12-річні дівчинки художня гімнастика. Художня гімнастика очима фотографа. Сандра Ізбаша. Румунія

Представляємо професійного фотографа, майстра спортивної фотографії, що спеціалізується на зйомці художньої гімнастики, чиї роботиз найбільших світових змаганьми часто (звісно ж, із зазначенням авторства) використовуємо у своїх публікаціях. Знайомтесь,Том Теобальд (Tom Theobald ) . Ось що він пише себе на своєму сайті.

Я народився і живу більшу частину рокуу Сан-Дієго , Каліфорнія, США.Я подорожую та фотографую олімпійські види спортув усьому світі .
З 1980 року, в основному, я фотографую спорт світового класу та, насамперед, художню гімнастику. Іноді - фігурне катаннята теніс (матчі Великого шолома) вплив на мене зробили такі майстри фотографії, якРусі Гілберт із Сан-Дієго (навчав мене фотографії у пресі), Ніл Лейфер, Алан Берроуз та Ейлін Ленгслі.
Рус навчив мене основ у 1980 році. Першого ж дняроботи зі мною він сказав: "Покажи обличчя... люди хочуть бачитиобличчя".
З 1999 року я використовую цифрові камери (в основному Nikon зараз).

Новини про гімнастику неможливо слухати по радіо, читати сухі рядки в газеті або на сайті нестерпно сумно. Особливо для тих, хто хоч одного разу дивився живу змагання. Адже гімнастику треба дивитись, її треба бачити. І обов'язково бачити обличчя спортсменок. Побачити гімнастику в її найяскравіших і найнесподіваніших проявах допомагає Том Теобальд. Ось кілька коханих, за визнанням самого Тома, його фотографій. Неважко помітити, до речі, що фотомайстр симпатизує нашій гімнастці Ганні Безсоновій. У його колекції так багато її зображень:) Але, не відволікатиму. Насолоджуйтесь!

(Зліва направо) Наша Анна Безсонова, Аліна Кабаєва та Ірина Чащина (обидві – Росія) святкують перемогу на Олімпійських іграх 2004 року в Афінах

Ганна Безсонова та Наталія Годунко завмерли наприкінці свого показового виступу. Кубок Дерюгіної, Київ, 2003

(Зліва направо) Симона Павука та Катерина Сабо з Румунії поділили золото на Олімпіаді – 1984 у Лос-Анжелесі. Нагадаємо, радянські спортсмени на Олімпіаді не брали участі через бойкот ігор країнами соціалістичного табору. Румунія стала винятком і послала своїх атлетів до США

Анна Безсонова у фіналі Кубка світу, Японія, 2006

Інна Жукова з Білорусі виконує вправу з обручем на Олімпіаді в Афінах, 2004

Аліна Кабаєва на Олімпіаді в Афінах, 2004

Альмудена Сід з Іспаніїна килимі зі стрічкою на Олімпіаді в Сіднеї, 2000 рік

Анахі Соса з Аргентини запускає хвилі вдома в Кордові, Аргентина, у вересні 2006

Анна Бессонова на Олімпіаді в Афінах, 2004

Анна Бессонова на гала-виступі на чемпіонаті світу 2009, Японія

Анна Бессонова на гала-виступі на Mobiltel Cup 2002 у Софії, Болгарія

Анна Бессонова на Олімпіаді – 2008 у Пекіні

Анна Бессонова на Euskalgym International в Дуранго, Іспанія, у листопаді 2008 року

Анна Безсонова на гала-виступі на чемпіонаті Європи 2004 року в Києві

Анна Безсонова на пекінській Олімпіаді, 2008 рік

Анна Безсонова готується до гала-виступу на Кубку Дерюгіної у Києві, 2003 рік

Олена Вітриченко на Олімпіаді-2000 у Сіднеї

Євгенія Канаєва з Росії на Олімпіаді-2008 у Пекіні

Євгенія Канаєва на гала-виступі на Кубку світу Portimao, Portugal у квітні 2008 року

Ганна Безсонова, Наталія Годунко та Тамара Єрофєєва. Гала-виступ. Кубок Дерюгіної. Київ. 2003

Галина Бєлоглазова (СРСР) на церемонії нагородження у 1986 році на Іграх Доброї Волі в Москві

Галина Бєлоглазова виконує вправу з булавами на Іграх Доброї Волі в Москві 1986 року

Угорські груповички готуються до виступу на Кубку світу Будапешт у березні 2009 року

Інга Тавдішвілі (Грузія) виступає з м'ячем на Олімпіаді 2000 у Сіднеї

Інна Жукова (Білорусь) на Чемпіонаті світу 2003 року, Будапешт, Угорщина.

Інна Жукова зі стрічкою на Олімпіаді-2008 у Пекіні

Ірина Чащина (Росія) на Олімпіаді-2004 в Афінах

Медалістки (зліва направо) Аліна Кабаєва та Юлія Барсукова (Росія) з Юлією Раскіною з Білорусі на Олімпіаді-2000 у Сіднеї

Медалістки (зліва направо) Анна Безсонова, Євгенія Канавеа, Інна Жукова на п'єдесталі пошани на Олімпіаді в Пекіні, 2008

Медалістки (зліва направо) Ірина Чащина – срібло, Аліна Кабаєва – золото, Ганна Безсонова – бронза вітають уболівальників на Олімпіаді-2004 в Афінах

Медалістки (ліворуч праворуч) Юлія Раскіна (срібло), Юлія Барсукова (золото) та Аліна Кабаєва (бронза) на Олімпіаді-2000 у Сіднеї

Мийця Роде зі Словенії підбадьорює Аліну Кабаєву, яка роздає автографи на Чемпіонаті Європи-2008 у Турині, Італія

Бессонова та Годунко, Кубок Дерюгіної, 2003, Київ

Тамара Єрофєєва (Україна), гала-виступ. 1998 рік, Ігри Доброї Волі, Нью-Йорк

Юлія Барсукова з м'ячем на Олімпіаді – 2000 у Сіднеї

Юлія Раскіна закінчила виступ з м'ячем на Олімпіаді 2000 року в Сіднеї

Юлія Раскіна виступає зі скакалкою на Олімпіаді-2000 у Сіднеї

Фотографії розглядав Михайло РЕУЦЬКИЙ

В останню суботу жовтня відзначається Всеросійський день гімнастики. Цього року він припав на 25 жовтня. На честь свята ми вирішили згадати найкрасивіших російських гімнасток.

ЯНА БАТИРШИНА

Заслужений майстер спорту Росії представляє художню гімнастику в індивідуальних вправах. Дівчина почала займатися гімнастикою у 5 років, а вже у 12 вона пройшла найскладніший відбір до збірної Узбецької РСР. Після розпаду СРСР сім'я переїхала до Росії, і на змаганнях Яна виступала за нашу країну.

З великого спорту Батиршина пішла у 19 років, а за рік вже стала головним тренером збірної Бразилії з художньої гімнастики. Загалом, за свою спортивну кар'єру дівчина здобула 180 медалей та понад 40 кубків. Крім того, Яна працювала на телебаченні, де вела спортивні передачі. В особистому житті у гімнастки теж все добре — Яна одружена з відомим продюсером Тимуром Вайнштейном, від якого народила двох дочок.

АЛІНА КАБАЄВА

Аліна, якій зараз 31 рік, залишається однією з найсексуальніших та найбажаніших жінок-спортсменок. Так само, як і Яна Батиршина, Аліна народилася в Ташкенті. Перші спортивні кроки почала робити у 3,5 роки, а у 12 років Кабаєва разом із матір'ю перебралася до Москви, щоб тренуватися у Ірини Вінер.

У 12 років Кабаєва разом із матір'ю перебралася до Москви, щоб тренуватися у Ірини Вінер.

За збірну Росії виступала з 1996 року, здобула безліч нагород. Спортивну діяльність припинила у 2007 році. Завершивши спортивну кар'єру, Аліна не покинула світське життя, у свій час вона часто миготіла на телеекрані, знімалася для журналів. 2007 року стала депутатом Держдуми, а через сім років залишила цю посаду. У ЗМІ активно обговорювалося особисте життя Кабаєвої, зокрема, ходили чутки про її роман із президентом Путіним. Щоправда, жодного підтвердження цієї інформації не було.

Аліні присвячені три пісні: "Гра слів" - "Аліна Кабаєва", Мурата Насирова - "Не плач, моя Аліна!" і Максима Бузнікіна - "Аліна - долі моєї половина".

ЄВГЕНІЯ КАНАЄВА

Мати цієї уродженки Омська була майстром спорту з художньої гімнастики, але у спорт дівчину привела бабуся. У віці 12 років Євгену покликали на збори до Москви у складі групи молодих гімнасток. Після першого серйозного виступу на Канаєву звернули увагу та запросили тренуватися до школи олімпійського резерву. Її, як і багатьох успішних російських гімнасток, взяла під своє крило Ірина Вінер. У ході своєї спортивної кар'єри Женя практично завжди завойовувала золото, а Ляйсан Утяшева якось сказала про неї: «Канаєва — це Чащина та Кабаєва разом узяті».

У 2012 році молода гімнастка завершила спортивну кар'єру, за рік вийшла заміж за хокеїста Ігоря Мусатова, а ще за рік стала мамою. Чим займається Євгенія тепер, достеменно невідомо. Швидше за все, здійснює свої мрії: вчиться малювати, грати на піаніно, освоює іноземні мови та комп'ютер, а також виховує сина.

ЛЯЙСАН УТЯШОВА

Спочатку батьки хотіли віддати Ляйсан у балет, але випадково у черзі до магазину дівчинку помітила тренер із гімнастики Надія Касьянова, відзначивши надзвичайну гнучкість суглобів. З того часу дівчинка займалася гімнастикою. У 12 років Ляйсан переїхала до Москви, а за два роки отримала звання майстра спорту. Гімнастка здобула безліч нагород, але у квітні 2006 року була змушена завершити спортивну кар'єру.

Після завершення кар'єри Ляйсан стала спортивним коментатором та телеведучою, а також знялася у кількох серіалах. Наразі Утяшева щасливо живе у шлюбі з резидентом Comedy Club Павлом Волею, виховує сина Роберта та веде телепередачу на каналі ТНТ «Танці».

ІРИНА ЧАЩИНА

Дівчина почала займатися гімнастикою у 6 років, а вже у 12 увійшла до складу збірної Росії. Ще юніоркою, Ірина посіла перше місце на Спартакіаді СНД і двічі поспіль вигравала першість Росії серед дівчат. У 17 років Ірину помітила Ірина Вінер, яка почала виховувати з гімнастки олімпійську чемпіонку. Разом з Аліною Кабаєвою Чащина стала зіркою художньої гімнастики, її ім'я гриміло на весь світ. Але в 2001 році стався допінговий скандал, гімнастка втратила нагороди і була дискваліфікована на два роки зі спорту.

Разом з Аліною Кабаєвою Чащина стала зіркою художньої гімнастики, її ім'я гриміло на весь світ.

Завершивши спортивну кар'єру, Чащина розпочала розвивати інші проекти. Гімнастка брала участь у кількох творчих проектах («Цирк із зірками» та «Танці на льоду»), написала книгу, відкрила власну школу з художньої гімнастики та не раз знімалася для російської версії журналу Maxim.

Варто зазначити, що Чащина невільна — 2011 року вона одружилася з другом Дмитра Медведєва, бізнесмена Євгена Архіпова. Дітей у пари поки що немає.

МАРГАРИТА МАМУН

Маргарит лише 18 років, але вона вже встигла потрясти світ спорту своїми досягненнями в гімнастиці. У семирічному віці разом із сестрою Рита почала відвідувати секцію гімнастики, а в одинадцять років почала усвідомлено готуватися до кар'єри гімнастки. Перших великих успіхів Мамун досягла у 2011 році, коли стала чемпіонкою Росії у вправах з булавами, м'ячем та обручем, а у 2013 закріпила свої результати. Цікаво, що через її походження Ірина Вінер називає Риту "Бенгальським тигром". (Вона наполовину російська, наполовину бенгалка. Її батько родом із Бангладеш). Багато хто порівнює дівчину з Євгенією Канаєвою, тільки сама Мамун не бачить ніякої подібності, крім любові до гімнастики.

КАРОЛІНА СЕВАСТЬЯНОВА

У віці 5 років мати привела Кароліну до школи художньої гімнастики. Першого місяця занять дітей оцінювали, відбирали перспективних. Відбір дівчина не пройшла, до школи не взяли. Тільки ось про гімнастику Кароліна не забула і будь-що вирішила стати гімнасткою. Пізніше дівчинка потрапила до спортивного центру, куди брали всіх поспіль, а ще за деякий час зіткнулася з Іриною Вінер. З того часу Кароліна виступала у збірній Росії. Але після Олімпійських ігор 2012 вирішила завершити спортивну кар'єру (у 17 років).

До речі, Севастьянову визнали найкрасивішою спортсменкою країн СНД на Іграх у Лондоні. У свій час в інтернеті ходили чутки про роман Кароліни з відомим хокеїстом Олександром Овечкіним. Єдине підтвердження цих пліток - спільні фотографії Кароліни та Олександра на відпочинку в Сан-Тропі.

УЛЬЯНА ДОНСЬКОВА

Перемога надала гімнастці сил, і вона почала тренуватися ще наполегливіше.

Як і Кароліна, Уляна почала займатися гімнастикою з 5 років. Перші кілька років тренувань практично не давали результатів, але Уляна не відступала. Старання не пройшли даремно, і 2000 року дівчина перемогла на першості області за першим розрядом. Перемога надала гімнастці сил, і вона почала тренуватися ще наполегливіше.

Вперше чемпіонкою світу гімнастка стала 12 вересня 2009 року на чемпіонаті світу з художньої гімнастики у Японії. Цю дату Уляна не забуде ніколи! Після перемоги в Олімпійських іграх 2012 року у Лондоні дівчина разом зі своєю подругою Кароліною Севастьяновою завершила спортивну кар'єру. Чим зараз займається Донська, достеменно невідомо.

ЯНА ЛУКОНІНА

Про цю російську гімнастку мало що відомо. Знаємо лише, що народилася Яна у Рязані та виступала за збірну Росії з 2006 року. Порівняно з колегами у Луконіної не так багато нагород. У всьому винна травма, через яку Яні довелося кинути спорт та зайнятися тренерською роботою.

Втім, від тренерської роботи Яна отримує величезне задоволення: «Мені подобається працювати тренером, займатися з дітьми – одне задоволення. Відповідальність, звісно, ​​відчувається. Крім гімнастики вони можуть якісь побутові питання ставити, питати поради. Звісно, ​​я намагаюся їм допомогти».

ДАР'Я ДМИТРІЄВА

Ще одна гімнастка, яка вже завершила спортивну кар'єру. Дар'я почала займатися гімнастикою у 8 років під керівництвом заслуженого тренера СРСР Ольги Буянової. На чемпіонаті Росії з художньої гімнастики, що проходив у 2009 році, Дмитрієва отримала цілих три медалі. Це було неймовірно!

Завершила спортивну кар'єру Дар'я у вересні 2013 року через травму гомілкостопу.

Завершила спортивну кар'єру Дар'я у вересні 2013 року через травму гомілкостопу. Прийняти таке рішення було дуже важко як Дмитрієвій, так і її тренеру. Але здоров'я найважливіше. В даний час дівчина працює тренером у клубі художньої гімнастики, передаючи свій досвід підростаючому поколінню.

Діти в 11-річному віці потребують правильного фізичного розвитку, оскільки тривале сидіння за шкільною партою та підвищена стомлюваність можуть негативно позначитися на їх поставі та тонусі м'язів. Займатися спортом потрібно для покращення кровообігу та зниження рівня стресів. Поговоримо про те, який спорт корисний дітям 11 років більш детально.

Відповідно до практики, діти, які фізично активні, краще встигають у школі. Заняття спортом позитивно позначаються як на успішності, а й у зміцненні здоров'я дитини.

Гімнастика для дітей 11 років

Гімнастика - це чудовий спосіб зняти напругу, розвинути спритність та виправити поставу. Особливо актуальними є заняття гімнастикою для дівчаток 11 років: вони розвивають пластичність, допомагають сформувати гарну фігуру. Під час занять діти виконують гімнастичні та акробатичні елементи, розтяжку. Зазвичай гімнастика триває близько 60 хвилин, тому в дітей віком залишається час інші захоплення.
Гімнастичні вправи виглядають так:

Заряджання для дітей 11 років

Зарядка – обов'язкова складова режиму дня кожної дитини. Виконується зарядка для дітей 11 років з метою загального зміцнення організму та для схуднення. Робити її можна вдома, близько 30 хвилин щодня. Потрібно підібрати хорошу музику, налаштуватися на позитив та виконувати зарядку разом із дитиною.
Вправи для дітей 11 років допоможуть розвинути витривалість, гнучкість у дитини та скоригувати проблеми із зайвою вагою, якщо такі є.
Комплекс занять може бути довільним і включати:

• стрибки та розтяжки;
• ходьбу дома;
• випади та віджимання;
• присідання, вправи із невеликими гантелями.

Під час занять можуть використовуватися і тренажери, наприклад, вело або пішохідний тренажер. Але найкраще виконувати зарядку разом і без використання додаткових снарядів – так ви отримаєте відмінний заряд бадьорості та гарний настрій на весь день.

Які є гуртки та секції для дівчаток та хлопчиків 11 років

Куди віддати дитину: хлопчика чи дівчинку в 11 років? Які гуртки та секції більше підійдуть дітям у цьому віці?
Необхідно знати, що різні вікові групи дітей мають свої нормативи щодо рухової активності. У школярів 11 років норма – це 20000 кроків на день, тобто, діти мають рухатися близько 6 години щодня. Недостатня рухливість може призвести до негативних наслідків: вона несе реальну загрозу здоров'ю вашої дитини.
Так який спорт все ж таки вибрати? Пам'ятайте, все залежить від того, що хоче ваша дитина, від її бажань та прагнень. Якщо ви хочете записати його в гурток просто для загального розвитку, виберіть плавання, гімнастику, скелелазіння, гирьовий спорт. Якщо дитина націлена досягти успіхів у спорті, можете записати її на бобслей, біатлон, пауерліфтинг. Також потрібно орієнтуватися на особливості темпераменту дитини, рівень її фізичного розвитку, гнучкість та швидкість реакції.

Пам'ятайте, що за наявності будь-яких хронічних захворювань, записуватися в спортивну секцію можна тільки після консультації з лікарем. Деякі види спорту загострюють перебіг того чи іншого захворювання. Так, від плавання може загостритися гайморит, а від зимового спорту – алергія на холод чи астму.

При виборі спортивних секцій керуйтесь побажаннями свого чада та здоровим глуздом. Обов'язково розвивайте свою дитину, і вона не матиме проблем з розумовим і фізичним здоров'ям.