შინაარსი:

ბევრი ქალი, თუნდაც ორსულობის დროს, ფიქრობს იმაზე, შეძლებს თუ არა ბავშვის დაბადების შემდეგ აღადგინოს ყოფილი ლამაზი და მოხდენილი ფორმა. ამ სიტუაციიდან გამოსავალი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ფიზიკური დატვირთვა და ტანვარჯიში.

არსებობს მშობიარობის შემდგომი სახვევი - სპეციალური ელასტიური სამოსი, რომელიც ხელს უწყობს მუცლისა და საშვილოსნოს კუნთების მხარდაჭერას კოსმეტიკური და სამკურნალო მიზნებისთვის. ის ეფექტურად აშორებს დამატებით სტრესს ხერხემლიდან, ამცირებს ტკივილს, აბრუნებს მუცელს ნორმალურ მდგომარეობაში, აღადგენს კუნთების ტონუსს, მხარს უჭერს მათ და უმაგრებს ნაკერებს საკეისრო კვეთის დროს. თუმცა, ექიმებსაც და უბრალო ადამიანებსაც განსხვავებული თვალსაზრისი აქვთ მის ტარებაზე. ზოგი მას ძალიან საჭიროდ თვლის, ზოგი უსარგებლოდ, ზოგი კი საზიანოდ. რა არის სიმართლე?

საკითხი, აუცილებელია თუ არა მშობიარობის შემდეგ სახვევის ტარება, წყდება მხოლოდ ექიმთან, რადგან ეს მოწყობილობა არ არის იმდენად კოსმეტიკური, რამდენადაც თერაპიული. ამიტომ, ზოგიერთ შემთხვევაში მისი ტარება უბრალოდ აუცილებელია, ზოგ შემთხვევაში კი უკუნაჩვენებია. ბავშვის დაბადების შემდეგ მისი მუდმივი ტარების ჩვენებებია:

• ძლიერი (ჩვეულებრივ, საკეისრო კვეთის შემდეგ);
• ხერხემლის გამრუდება, რადიკულიტი, სქოლიოზი, რომელიც უარესდება მშობიარობის შემდეგ გაზრდილი დატვირთვის გამო;
• მოშვებული მუცელი;
• კუნთოვანი კორსეტის ტონის დაქვეითება;
• სტრიები;
• თუმცა, ახალგაზრდა დედების უმეტესობამ იცის ამ მოწყობილობის მხოლოდ ერთი ფუნქცია, რატომ აცვია ბინტი მშობიარობის შემდეგ: დაიბრუნოს წინა ფორმა, ფიგურის თხელი მონახაზი.

თუ ქალმა აღმოაჩინა ეს პრობლემები, უნდა გაიაროს კონსულტაცია ექიმთან, საჭიროა თუ არა მშობიარობის შემდეგ სახვევი მის შემთხვევაში. შემოწმებისა და დაკითხვის შემდეგ, ის შემოგთავაზებთ სწორ გადაწყვეტას და რეკომენდაციას მისცემს ამა თუ იმ ტიპის მოწყობილობას, რომელიც ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო იქნება მისთვის. თუმცა, შეიძლება ასევე წარმოიშვას დაავადებები და გართულებები, რომლებიც მისი ტარების უკუჩვენებას წარმოადგენს.

გაითვალისწინეთ, რომ...

საკეისრო კვეთა შეიძლება ყოველთვის არ იყოს მშობიარობის შემდგომი ტანსაცმლის ტარების მანიშნებელი. პირიქით, ის ემსახურება როგორც უკუჩვენებას გრძივი ან სხვა არასტანდარტული ტიპის ნაკერების შემთხვევაში.

უკუჩვენებები

ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმი აუკრძალავს ქალს ტანსაცმლის ტარებას, მაგრამ ამავდროულად უნდა აუხსნას, რატომ არ შეუძლია მშობიარობის შემდეგ ბინტის ტარება კონკრეტულად მის შემთხვევაში. ფაქტია, რომ მას შეუძლია გაამწვავოს ზოგიერთი დაავადების მიმდინარეობა და არ გააუმჯობესოს, მაგრამ გააუარესოს ახალგაზრდა დედის მდგომარეობა. მისი გამოყენების უკუჩვენებებია:

• , რადგან ბინტი აფერხებს სისხლის მიმოქცევას და ნაკერების შეხორცებას შეიძლება ძალიან დიდი დრო დასჭირდეს და ანთებაც კი მოხდეს;
• შეშუპება თირკმლის დაავადების გამო;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები;
• ალერგია ქსოვილზე, საიდანაც მზადდება სახვევი;
• კანის დაავადებები.

ყველა ამ შემთხვევაში მშობიარობის შემდეგ სახვევის ტარება აკრძალულია, რადგან ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ამ უკუჩვენებების იგნორირებისა და ექიმთან კონსულტაციის უსიამოვნების გამო, ამ მოწყობილობის უარყოფითი მიმოხილვები და მოწინააღმდეგეები ჩნდება. თუმცა, სამედიცინო რეკომენდაციების დაცვის შემთხვევაში, სახვევს არ შეიძლება ჰქონდეს რაიმე უარყოფითი ეფექტი.

წონაში კლება ბინტით

ქალების უმეტესობას აინტერესებს კითხვა, ეხმარება თუ არა ბინტი მშობიარობის შემდეგ მუცლის მოცილებას, ანუ ამ მოწყობილობის კოსმეტიკური სარგებელს. ასევე არსებობს განსხვავებული მოსაზრებები და მიმოხილვები ამ საკითხთან დაკავშირებით. ზოგიერთი ადამიანი ამტკიცებს, რომ ამ მეთოდით სხეულის ჩამოყალიბება ძალიან ეფექტურია და მაქსიმალურ შედეგს მოაქვს. ზოგიერთისთვის ამ მხრივ დროისა და ფულის ფუჭად კარგვა აღმოჩნდა. Რატომ არის, რომ? სინამდვილეში, მშობიარობის შემდეგ გამკაცრებული სახვევი ხელს უწყობს ყოფილი ფორმების აღდგენას შემდეგ პირობებში:

• დაბალანსებული, მაღალი ხარისხის კვება;
• ყოველდღიური რეჟიმი;
• სრული 8-საათიანი ძილი;
• ფიზიკური აქტივობა;
• რეგულარული სიარული;
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდისთვის განკუთვნილი სპეციალური ვარჯიშების შესრულება.

მხოლოდ ამ შემთხვევაში სამოსი დაეხმარება ქალს წინა ფიგურის აღდგენაში. თუ ჩაიცვამთ და ამავდროულად ჭარბად იკვებებით, იცხოვრებთ უმოძრაო ცხოვრების წესს და არ ივარჯიშებთ, შედეგს ვერ მიაღწევთ. სასურველი ეფექტის მისაღწევად, უნდა იცოდეთ, როგორ ატაროთ სახვევი მშობიარობის შემდეგ და რომელი ჯობია აირჩიოთ, რადგან თანამედროვე ბაზარზე მათი მრავალი სახეობაა.

Მნიშვნელოვანი განსხვავება. მშობიარობის შემდგომი სახვევი ასრულებს გამკაცრების ფუნქციას, პრენატალური სახვევი საყრდენის ფუნქციას ასრულებს, ამიტომ პირველი ტიპის საცვლებისთვის გამოიყენება მკვრივი და ელასტიური მასალა.

სახეები

ამ მოწყობილობის შეძენამდე შეისწავლეთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რომელი ბინტი ჯობია მშობიარობის შემდეგ, რადგან სპეციალიზებულ მაღაზიაში ან აფთიაქში შემოგთავაზებენ მრავალფეროვან მოდელს არჩევანს. კარგი იქნება, თუ ყიდვისას გეცოდინებათ, რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს თითოეულს.

• უნივერსალური

მას ასე უწოდებენ, რადგან ის მრავალფუნქციურია: მშობიარობისწინა და მშობიარობის შემდგომი სახვევი, რომელიც შექმნილია მუცლის კუნთების მხარდასაჭერად მთელი ორსულობის განმავლობაში (ამ პერიოდში ელასტიური ზოლის ვიწრო ნაწილი დევს წინ) და შემდეგ (ფართო ნაწილი უნდა იყოს მუცელი). ღირებულება მერყეობს 300-დან 1100 რუბლამდე.

• ტრუსი (გრეისი)

ამ ტიპის სახვევი ბევრად უფრო მოსახერხებელია, ვიდრე უნივერსალური. მას აქვს მაღალი ზედა და მრავალ დონის შესაკრავები და დამზადებულია სქელი ქსოვილისგან. დადებითი: არ ადის, კარგად აჭიმავს მუცელს, არ შეიმჩნევა ტანსაცმლის ქვეშ. მინუსები: ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ.

• ბერმუდის

ტრუსებისგან განსხვავებით, ამ სახვევს აქვს მაღალი ზედა, ფარავს თეძოებს, აღწევს მუხლებამდე. მისი გამოყენება რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც მშობიარობის შემდეგ არა მხოლოდ კუჭის, არამედ დუნდულოებისა და თეძოების გასწორება სურს. დადებითი: აქრობს სტრიებს, ანიჭებს ფიგურას ლამაზ კონტურებს. მინუსები: ყოველდღიური რეცხვა. ღირებულება - 600-დან 3000 რუბლამდე.

• ლენტი ქამარი

სახვევი არის ელასტიური ქამარი დაახლოებით 27-30 სმ სიგანის, აქვს მკვრივი, ძალიან კომფორტული ჩასმა მუცლის არეში. დიამეტრის რეგულირება შესაძლებელია სამაგრის გამოყენებით. ფასი ყველასთვის ხელმისაწვდომია: შეგიძლიათ შეიძინოთ 500-დან 1100 რუბლამდე. დადებითი: აფიქსირებს ნაკერებს საკეისრო კვეთის შემდეგ, ამცირებს თიაქრის წარმოქმნის რისკს. მინუსები: ადის ტანსაცმლის ქვეშ.

• ქვედაკაბა

ეს არის ელასტიური, მაღალი დაჭიმვის ქსოვილის ფართო ზოლი Velcro-ით. ის შეიძლება ჩაიცვათ ტანსაცმელზე და დაფაროს წელისა და ბარძაყის ზედა ნაწილი.

ბევრს ურჩევნია ატაროს უნივერსალური, ანუ პრენატალური და მშობიარობის შემდგომი ბინტი, რათა არ დახარჯოს ფული. თუმცა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ინდივიდუალურად ეს მოწყობილობები ბევრად უფრო ეფექტურია. ამიტომ, თუ გსურთ თქვენი ფიგურის უმოკლეს დროში გამოსწორება, უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალურად მშობიარობის შემდგომი პერიოდისთვის განკუთვნილი ფორმის ტანსაცმელი. თუმცა, არა მხოლოდ ეს ნიუანსი უნდა იყოს გათვალისწინებული სახვევის არჩევისას.

პატარა რჩევა. სახვევი ტრუსების შეძენა შესაძლებელია როგორც შიდა მწარმოებლებისგან (Bliss-მა კარგად დაამტკიცა) და უცხოური (მაგალითად, Chicco).

რაციონალური არჩევანი

იმისთვის, რომ მაქსიმალურად ისარგებლოთ შეძენიდან და შეაფასოთ შედეგი, უნდა გაითვალისწინოთ, როგორ ავირჩიოთ სახვევი მშობიარობის შემდეგ ისე, რომ ის მოეწონოს და არ გაგიცრუოს.

1. მაღაზიაში წასვლამდე, თქვენ უნდა გაზომოთ თეძოების მოცულობა (და იპოვოთ მათი ყველაზე ფართო წერტილი) და წელის მოცულობა. შეფუთვაზე არის ზომის ცხრილი, რომლის მიხედვითაც თქვენ მარტივად შეგიძლიათ აირჩიოთ მოდელი თქვენთვის.
2. სთხოვეთ სცადოთ პროდუქტი ყიდვამდე.
3. ტრუსი უფრო დიდი ზომის უნდა იყიდო.
4. სახვევის მასალა ბუნებრივი უნდა იყოს, ანუ შეიძლება შეიცავდეს ბამბას (ბუნებრივი ბოჭკოები) ან ელასტანს. ისინი აძლევენ სხეულს "სუნთქვის" საშუალებას დაჭიმვის დროსაც კი.
5. უმჯობესია შეიძინოთ მშობიარობის შემდგომი სამოსი მრავალ დონის შესაკრავებით.
6. შეიძინეთ პროდუქტი ექსკლუზიურად აფთიაქებში ან სპეციალიზებულ მაღაზიებში. ისინი მოგცემენ პროფესიულ რჩევებს.
7. არ უნდა ელოდოთ რაიმე ეფექტურობას უკვე ნახმარი სახვევისგან. მისმა მასალამ დაიჭიმა და დაკარგა ელასტიურობა.

მას შემდეგ რაც გააკეთეთ არჩევანი და შეიძინეთ ფორმის ტანსაცმელი ბავშვის დაბადების შემდეგ თქვენი ფიგურის გამოსასწორებლად და კუნთების გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა გაეცნოთ მისი გამოყენების წესებს. უარყოფითი მიმოხილვების უმეტესობა აიხსნება ზუსტად მოწყობილობის ირაციონალური გამოყენებით. მშობიარობის შემდეგ ბრეკეტის სწორად ტარება დაგეხმარებათ მისგან მაქსიმალური სარგებლობის მიღებაში.

გამოყენების მახასიათებლები

ჩვეულებრივ, ქალებს, რომლებმაც შეიძინეს ფორმის ტანსაცმელი, აქვთ საკმაოდ დიდი კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენონ ისინი სწორად: როდის შეიძლება ატარონ ბინტი მშობიარობის შემდეგ, რამდენ ხანს, როგორ ჩაიცვან სწორად და სხვა ნიუანსი. ვინაიდან მოწყობილობას აქვს გამოხატული არა მხოლოდ კოსმეტიკური, არამედ სამკურნალო თვისებები, მას აქვს გამოყენების ინსტრუქცია, რომელიც უნდა დაიცვან.

• როდის შეიძლება მშობიარობის შემდეგ ბრეკეტის ტარება?

ჩვეულებრივ კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ, დადებითად პასუხობენ: აუცილებელია თუ ის ექიმის მიერ არის დანიშნული ნაკერების უფრო სწრაფად შეხორცებისთვის. თუ იგი გამოიყენება მხოლოდ როგორც ფორმის ტანსაცმელი, მისი ტარება შესაძლებელია ბავშვის დაბადებიდან ნებისმიერ დღეს.

• რამდენ ხანში უნდა ატარო ბინტი მშობიარობის შემდეგ?

ეს პარამეტრი ძალიან ინდივიდუალურია. ტარების პერიოდი შეიძლება განსხვავდებოდეს 3-დან 6 კვირამდე. ეს დამოკიდებულია ქალის სხეულის მითითებებსა და მახასიათებლებზე. ზოგისთვის საშვილოსნო ტონუსში მოდის (დაწვრილებით მისი აღდგენის შესახებ) ძალიან სწრაფად, ზოგისთვის კი ყველაფერი უფრო ნელა აღდგება. მაგალითად, მშობიარობის შემდგომი ბინტი საკეისრო კვეთის შემდეგ, რომელიც ექიმმა დანიშნა, ნაკერების შეხორცებისთანავე შეიძლება მოიხსნას. ეს ჩვეულებრივ ხდება (თუ ყველაფერი კარგად წავიდა) მე-4 კვირაში.

• როგორ სწორად აცვიათ უნივერსალური სახვევი მშობიარობის შემდეგ?

უნივერსალური (ან ნებისმიერი სხვა) სახვევი მშობიარობის შემდეგ უნდა ჩაიცვათ მწოლიარე მდგომარეობაში. ელასტიური უნივერსალური სახვევის ფართო მხარე მუცელს უჭერს მხარს, ხოლო ვიწრო მხარე უნდა იყოს ქვედა ზურგზე. ამავდროულად, არ უნდა შეგეშინდეთ მუცლის ნაკეცები ელასტიური ზოლის ქვეშ. თუმცა, ძალიან მჭიდროდ ნუ მოიჭერთ, რათა არ დაირღვეს სისხლის მიმოქცევა. ამ მოწყობილობაში კომფორტული უნდა იყოთ, დისკომფორტის შეგრძნება არ უნდა იყოს.

• რამდენ ხანში უნდა ატაროთ ბინტი მშობიარობის შემდეგ? დღეში?

მშობიარობის შემდგომი საცვლების სხვადასხვა ტიპს ყოველდღიური გამოყენების განსხვავებული დრო სჭირდება. მუცლის ღრუში სისხლის მიმოქცევის დარღვევის მიზნით, არ არის რეკომენდებული მისი ტარება დღეში 12 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, ყოველ სამ საათში ერთხელ შესვენება. ეს ეხება ყველა ტიპს: არ აქვს მნიშვნელობა სახვევს ატარებთ ფიგურის კორექციის შემდეგ თუ საკეისრო კვეთის შემდეგ პოსტოპერაციული ნაკერების მოსაშუშებლად.

• შესაძლებელია თუ არა მშობიარობის შემდეგ სახვევში წოლა?

თუ თქვენ გეგმავთ უბრალოდ დაისვენოთ ყოველდღიური საქმიანობიდან დივანზე 10-15 წუთის განმავლობაში წოლით, მაშინ ამის გაკეთება შეგიძლიათ ბინტით. თუმცა, თუ ეს არის შუადღის ძილი, და მით უმეტეს, ღამის ძილი, მაშინ ეს მოწყობილობა უნდა მოიხსნას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლოა მუცელზე ახალი ნაკეცების გაჩენის პროვოცირება მოახდინოთ, თუ არასასიამოვნო პოზაში ან ცირკულაციის გაუარესებაში დაიძინებთ.

გაითვალისწინეთ, რომ...

არ უნდა ატაროთ მშობიარობის შემდგომი ბინტი 6 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში. ამ დროისთვის საშვილოსნო თავისით ტონუსდება, ამიტომ ეს მოწყობილობა ამ პერიოდის შემდეგ სრულიად უსარგებლო აღმოჩნდება.

ქალებმა აუცილებლად უნდა გაითვალისწინონ, რატომ სჭირდებათ ბინტი მშობიარობის შემდეგ, რომელი მოდელი ჯობია აირჩიონ და უკუნაჩვენებია თუ არა მის შემთხვევაში. თუ თქვენ გაქვთ ოდნავი ეჭვი, სასურველია მიმართოთ ექიმს დახმარებისა და რჩევისთვის, რადგან ეს მოწყობილობა უნდა ატაროთ არა მხოლოდ კოსმეტიკური მიზნებისთვის (სტრიების საწინააღმდეგოდ და წონის დაკლებისთვის), არამედ, უპირველეს ყოვლისა, სამკურნალო მიზნებისთვის (კუნთების გაძლიერებისთვის). აღდგენა).

მშობიარობის შემდეგ გამოწეული მუცელი ახალგაზრდა დედებში გავრცელებული პრობლემაა. ფაქტია, რომ მზარდი საშვილოსნო ზეწოლას ახდენს მუცლის კუნთებზე და ჭიმავს მათ. მშობიარობის შემდეგ პირველად ეს კოსმეტიკური დეფექტი განსაკუთრებით აწუხებს ქალებს. მინდა დაუყოვნებლივ დავაბრუნო ჩემი ფიგურა ორსულობამდე. მიუხედავად იმისა, რომ სპორტული აქტივობები აკრძალულია, მშობიარობის შემდგომი სახვევი მუცლის კუნთების ტონუსში დაგეხმარებათ. როგორ ავირჩიოთ ბინტი მშობიარობის შემდეგ და როგორ ჩაიცვათ ის სწორად განხილული იქნება ამ სტატიაში.

სწორად შერჩეული სახვევი ხელს უწყობს მუცლის კუნთების ტონუსის აღდგენას და მუცლის არეში კანის დაცვენას.

გამკაცრებელი მოწყობილობა ასრულებს რამდენიმე ფუნქციას:

• აჩქარებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის შემდეგ
• ხელს უშლის მენჯის ორგანოების პროლაფსს
• აძლიერებს მუცლის კუნთებს
• ამკვრივებს კანს მუცლის არეში
• ეხმარება სტრიების მოცილებაში
• ამცირებს ზურგის ტკივილს ორსულობის დროს გაზრდილი სტრესის შედეგად.

საკეისრო კვეთის შემდეგ სახვევის ტარება ხელს უწყობს პოსტოპერაციული ნაკერის დაჩქარებულ შეხორცებას. იცავს მას მექანიკური დაზიანებისგან და ხელს უშლის განსხვავებებს.

როდის არ უნდა ატაროთ ბინტი

მშობიარობის შემდეგ სახვევის არჩევამდე, სასურველია ექიმთან კონსულტაციები. ამ მოწყობილობის შინაგანი ორგანოების გავლენა ძალზე ძლიერია, ამიტომ არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები.

სახვევმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს რამდენიმე შემთხვევაში:

1. ალერგიული რეაქცია პროდუქტის ქსოვილზე
2. თირკმელების დაავადებები
3. ძლიერი შეშუპება
4. ნაკერი ნაკერზე

ბანდაჟის მოდელები

ბაზარზე გასახდომი პროდუქტების მოდელების დიდი რაოდენობაა. თანამედროვე სახვევები დამზადებულია ჰიპოალერგიული მასალისგან, ისინი კომფორტულია და თითქმის უხილავია ტანსაცმლის ქვეშ.

როგორ ავირჩიოთ და როგორ გავიკეთოთ სახვევი

სწორად შერჩეული სახვევი არ ზღუდავს მოძრაობას, არ იხეხება და არ იჭერს. იმისათვის, რომ თავი კომფორტულად იგრძნოთ შეძენილ სახვევში, ყურადღებით უნდა გაითვალისწინოთ სახვევის არჩევანი.

რას მივაქციოთ ყურადღება სახვევის ყიდვისას

• სწორი ზომა
  გაზომეთ წელი და თეძოები საზომი ლენტის გამოყენებით. ამ ინფორმაციის საფუძველზე განსაზღვრეთ პროდუქტის შეფუთვაზე მითითებული შესაბამისი ზომა.
• ნატურალური ქსოვილები
  პროდუქტის ქსოვილი შეიძლება შეიცავდეს მიკრობოჭკოვანი, ბამბა, ელასტანი. ეს მასალები კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს, კარგად აშორებს ტენიანობას და არ იწვევს გაღიზიანებას.
• მრავალ დონის შესაკრავები
  სახვევს უნდა ჰქონდეს შესაკრავები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ დაარეგულიროთ პროდუქტის დაჭიმვის ხარისხი.
• არ გამოიყენოთ გამოყენებული პროდუქტები
  მაშინაც კი, თუ ბინტი ახალივით გამოიყურება, ეს არ ნიშნავს, რომ მისი დაჭიმვის ფუნქცია მუშაობს 100%. დროთა განმავლობაში, ქსოვილის ელასტიურობა შეიძლება შემცირდეს.

რამდენად კომფორტული იქნება მისი ტარება და როგორ გაუმკლავდება თავის ამოცანებს, დამოკიდებულია იმაზე, სწორად ჩაიცვათ თუ არა სახვევი.

როგორ დავიცვათ ბინტი სწორად

შეგიძლიათ მუცელი გაიმკაცროთ სამშობიაროში მეან-ექიმის ნებართვის შემდეგ. ბუნებრივი მშობიარობის შემდეგ უნდა დაელოდოთ 2-3 დღე, საკეისრო კვეთის შემდეგ - მინიმუმ ერთი კვირა.
მშობიარობის შემდგომი ბინტი უნდა გაიკეთოთ დაწოლისას, როცა მუცლის კუნთები მოდუნებულია. ოდნავ აწიეთ დუნდულები და დაამაგრეთ შესაკრავები. ამის შემდეგ ფრთხილად ადექით საწოლიდან და შეამოწმეთ, რომ მუცელი ძალიან დაჭიმული გაქვთ. არ უნდა იყოს დისკომფორტი, ტკივილი ან უსიამოვნო შეგრძნებები.
მშობიარობის შემდეგ 2 თვის განმავლობაში კუჭის დაჭიმვა გჭირდებათ. დღის განმავლობაში ყოველ 4 საათში ნახევარსაათიანი შესვენება გჭირდებათ. ბინტის ტარება ღამით არ შეიძლება.

სამშობიარო წელის ტარება შესაძლებელია მშობიარობის შემდეგ. უბრალოდ გადააბრუნე

მშობიარობის შემდეგ ბინტის ტარება ყოველ დღე გეხმარებათ მუცლის კუნთების ტონუსში, სტრიების გამკლავებაში და საკეისრო კვეთის შემდეგ აღდგენაში. თუმცა, მისი ეფექტურობა დამოკიდებულია სწორ ზომაზე, მოდელზე და ტარების წესებთან შესაბამისობაზე.

ბავშვის დაბადების შემდეგ ახალშობილ დედას შეუძლია იზრუნოს საკუთარ თავზე და ფიგურაზე. როგორც წესი, ყველაზე პრობლემური ადგილი მუცელია, რომელიც ოდნავ ცვივა.

ყველაზე ხშირად, ქალებს ეშინიათ, რომ სტრიები დარჩება და იწყებენ მათი მოცილების გზების ძიებას. დედების უმეტესობა ვარჯიშობს, იკვებება ჯანსაღად და ზოგი სწრაფადაც კი. მაგრამ ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ დედას ჯერ კიდევ მცირე ძალა აქვს ფიზიკური დატვირთვისთვის და მარხვა მისთვის უკუნაჩვენებია. შემდეგ ფიგურას ასწორებენ ბინტით. მოდით ვუპასუხოთ კითხვას, როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ.

სამყაროში ახალი სიცოცხლის შემოტანის პროცესი თითოეული ქალისთვის ინდივიდუალურია: ზოგი ადვილად და გართულების გარეშე მშობიარობს, ზოგი კი ქირურგიულ ჩარევას უწევს. ამიტომ, ქალის სხეულის მდგომარეობიდან გამომდინარე, წყდება როდის ჩაიტაროს მშობიარობის შემდგომი ქამარი, ან საერთოდ არ ჩაიცვას.

ამ მოწყობილობის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

უკუჩვენების არსებობის შემთხვევაში საშვილოსნოს მუცელი არ შეიძლება გამკაცრდეს.

ვის სჭირდება?

საკეისრო კვეთის შემდეგ ქალებისთვის რეკომენდებულია მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება. ვინაიდან დედა მუდმივად მოძრაობაშია, ის ამზადებს, ასუფთავებს, უვლის ბავშვს, კვებავს, ახვევს, აძინებს, მისი სხეული მუდმივად ექვემდებარება ფიზიკურ სტრესს. ეს ქმნის რისკს, რომ ქირურგიული ნაკერები დაიშლება. ოპერაციის შემდეგ მშობიარობის შემდგომი ბინტი აუცილებლობაა.

კიდევ ერთი შემთხვევა, როდესაც მშობიარობის შემდეგ ბინტის ტარება შეიძლება, არის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებები. ორსულობის დროს (და მის შემდეგ) ყველაზე დიდი დატვირთვა დევს ხერხემალზე. თუ ქალს აქამდე ჰქონდა პრობლემები, მაშინ მცირე სასწაულის დაბადების შემდეგ ისინი შეიძლება გაუარესდეს. მჭიდრო ქამარი დაგეხმარებათ ზურგზე დაძაბვის შემცირებაში.

გარდა ამისა, პერიტონეუმის მხარდაჭერა თუნდაც ჩვეულებრივი ქსოვილის ნაჭერით დაგეხმარებათ:

• შეამციროს მენჯის ტკივილი, რომელიც ხდება ბავშვის დაბადებიდან პირველ დღეებში;
• კუნთების ტონის აღდგენა;
• ათავისუფლებს ზურგის ტკივილს;
• დაალაგეთ მუცლის კუნთები და მხარი დაუჭირეთ მათ.

ბინტი მჭიდროდ უნდა მოერგოს სხეულს, მაგრამ არ დაიჭიროს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, შესაძლებელია თუ არა სახვევის ტარება, ყოველთვის წყდება მხოლოდ დამსწრე ექიმის მიერ გამოკვლევის დროს.

არის რაიმე უკუჩვენება?

ფართო მჭიდრო ქამრები არ უნდა ატარონ დედებმა, რომლებსაც აქვთ:

• ნაკერები კრახზე;
• შარდსასქესო სისტემის დაავადებები;
• კუჭ-ნაწლავის დარღვევები;
• ტკივილი საშვილოსნოში;
• ალერგია მასალაზე, საიდანაც მზადდება რგოლი;
• კანის დაავადებები.

რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი ინდივიდუალურად განისაზღვრება. მაგრამ თუ ქალბატონი, რომელსაც აქვს ერთ-ერთი ასეთი დარღვევა, მაინც გადაწყვეტს გამოიყენოს ასეთი საცვლები, მაშინ სხეულში ანთებითი პროცესების პირველი ნიშნებიდან ის დაუყოვნებლივ უნდა მოიხსნას.

როდის ჩავიცვა?

ამ კითხვაზე პასუხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ადვილად დაიბადა ბავშვი და რამდენად კარგად გრძნობს თავს დედა. შესაძლებელია თუ არა ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ? დიახ, თუ არსებობს ამის მითითებები, რომლებიც უკვე განვიხილეთ ზემოთ. მხოლოდ თქვენი ექიმი გიპასუხებთ ზუსტ კითხვაზე, თუ როდის შეგიძლიათ მისი ტარება წინასწარი გამოკვლევის შემდეგ.

სხეულის მახასიათებლებიდან გამომდინარე, ამ აქსესუარს ატარებენ 4-დან 6 კვირამდე.

ამის შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ სპეციალური სავარჯიშოები ფორმაში მოსაყვანად.

Სავარჯიშოები

ვაკუუმური ვარჯიში ითვლება ყველაზე ეფექტურად დაცვენილი კანის დასაბრუნებლად. იგი ხორციელდება შემდეგნაირად: ღრმად ჩაისუნთქეთ ხუთი წამის განმავლობაში, შემდეგ ამოისუნთქეთ, შეეცადეთ ამოისუნთქოთ მთელი ჰაერი ფილტვებიდან. ამის შემდეგ მაქსიმალურად ამოიღეთ პერიტონეუმი და შეიკავეთ სუნთქვა 5-8 წამის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ იგი როგორც ფეხზე დგომა, ასევე დაწოლილი, მუხლებზე მოხრილი.

დასაწყისისთვის საკმარისი იქნება 10 გამეორების გაკეთება, მომავალში დატვირთვა შეიძლება თანდათან გაიზარდოს.

კიდევ ერთი თანაბრად ეფექტური ვარჯიშია ფიცარი. მისი განხორციელების ორი ვარიანტია: სწორი ფიცარი და გვერდითი ფიცარი. ორივე ვარიანტში ვარჯიშის ეფექტურობა მაღალია, ვინაიდან პრაქტიკულად მთელი სხეულის კუნთები მუშაობს და განსაკუთრებით მუცლის და თეძოები. სწორი ფიცარი შესრულებულია იდაყვებზე. სხეული სწორ ხაზს უნდა ჰგავდეს, იატაკის მიმართ მცირე კუთხით. გვერდით ფიცარში თქვენ ეყრდნობით მარჯვენა იდაყვს და ფეხის გარე მხარეს. შემდეგ შეასრულეთ მსგავსი პოზიცია მარცხენა იდაყვზე.

შეგიძლიათ დაიწყოთ 15 წამით, თანდათან გაზარდოთ დრო. 2-3 დღეში ერთხელაც რომ გაზარდოთ დრო 5 წამით, ეს უკვე კარგი დატვირთვა იქნება სხეულზე. ძალიან მალე შეძლებთ ასე დგომას მთელი წუთი, შემდეგ კი 2 და 5 წუთი.

თუ აქსესუარი დაინიშნა საკეისრო კვეთის შემდეგ, მას აშორებენ ნაკერის შეხორცების შემდეგ. ამას ჩვეულებრივ დაახლოებით 4 კვირა სჭირდება.

როგორ ჩავიცვათ სწორად?

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კორსეტის ტიპზე.

უნივერსალური

ეს არის მჭიდრო ფართო ლენტი, რომლის ზომა განსხვავდება სხვადასხვა ზონაში. ბავშვის დაბადების შემდეგ, ყველაზე დიდი ზომის სეგმენტი მოთავსებულია საშვილოსნოზე. უნივერსალური მჭიდრო ქამარი საკეისრო კვეთის შემდეგაც მოსახერხებელია, რადგან არ სრიალებს და არ არღვევს ნაკერებს.

ქამრის სახით

ზომა ყველა მონაკვეთზე ერთნაირია, მას აქვს მრავალი შესაკრავი, რომელიც მდებარეობს სხვადასხვა დონეზე. ისინი შესაძლებელს ხდიან ქამრის შეკვრას თქვენი სურვილის მიხედვით და პერიტონეუმის კარგად დაჭერას. მაგრამ როდესაც დახრილია, მას შეუძლია სრიალი ქვემოთ ან ასვლა.

უკანა არეში მყარი ჩანართებით

ერთგვარი ქამარი, რომელიც კუჭის ტონუსს გარდა, ათავისუფლებს ზურგის ქვედა ნაწილს მაღალი დატვირთვისგან. დამაგრებულია მაქმანით. განსაკუთრებით მოსახერხებელი იქნება მათთვის, ვისაც ოპერაცია გაუკეთდა.

საცვლები

უფრო კომფორტული ვიდრე უნივერსალური, მათ აქვთ სქელი ქსოვილისგან დამზადებული მაღალი ზედა. არ არის მრავალ დონის შესაკრავები, არის ერთი ბოლოში. მისი წყალობით თქვენ შეგიძლიათ ტუალეტში წასვლა თავსაბურავი მოხსნის გარეშე.

ბერმუდის

ისინი ფარავს არა მარტო ზედა, არამედ თეძოებს და შეუძლიათ მუხლებამდე მიაღწიონ. ისინი ხელს უწყობენ არა მხოლოდ მუცლის, არამედ თეძოებისა და დუნდულების გამკაცრებას. ჩაიცვი საცვლების თავზე.

ქვედაკაბა

ეს არის ქსოვილის ზოლები Velcro-ით, რომელიც აცვია საცვლებზე. ფარავს არეს წელიდან თეძოების ზედა ნაწილამდე. კარგად არის შესაფერისი საკეისრო კვეთის შემდეგ და ნაკერებისთვის პერინეუმში.

ექიმს შეუძლია გირჩიოთ, როდის უნდა ატაროთ კონკრეტული კორსეტი. ეს მოწყობილობები ამა თუ იმ ხარისხით აფერხებს მოძრაობას, ამიტომ ზოგჯერ უმჯობესია ამ მოწყობილობის ტარება სავარჯიშოებით ჩაანაცვლოთ.

განაცხადის წესები

უმჯობესია ჩაიცვათ ზურგზე წოლისას, რათა შინაგანმა ორგანოებმა და კუნთებმა შეინარჩუნონ ბუნებრივი პოზიცია. თუ შესაკრავები უკანა მხარეს არის, ქამარი იკვრება დგომისას. მაგრამ დაგჭირდებათ ასისტენტი, რომ კარგად დაამყაროს სახვევის პოზიცია. სხვათა შორის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ქსოვილის ნაჭერი, როგორც ასეთი სლინგი, რამდენჯერმე შემოიხვიოთ წელზე და გვერდით მიაკრათ.

გამოყენების ყოველ 3 საათში საჭიროა 30-40 წუთის განმავლობაში შესვენება. აკრძალულია მისი გამოყენება ნახევარ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში და ზოგადად ტარების ვადა არ აღემატება 6-8 კვირას.

როგორ ავირჩიოთ სწორი

ახლა კი დადგა დრო, როდესაც მშობიარობის შემდეგ შეგიძლიათ ეს საცვლების ჩაცმა, მაგრამ იმისთვის, რომ საკუთარ თავს ზიანი არ მიაყენოთ, ის მაინც სწორად უნდა აირჩიოთ. ტანსაცმლის ეს ელემენტი ზედმეტად ან არასაკმარისად არ უნდა გამკაცრდეს პერიტონეუმი, ამიტომ თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი ზომა თქვენი ფიგურისთვის. სამედიცინო აღჭურვილობის ან აფთიაქის სპეციალისტები დაგეხმარებიან სწორი არჩევანის გაკეთებაში.

თუ დისკომფორტი ჩნდება ტარებისას, მაშინ კორსეტი არასწორად შეირჩა.

რა უნდა გააკეთოთ არჩევის დროს შეცდომის თავიდან ასაცილებლად:

1. სანამ საყიდლებზე წახვალთ, გულდასმით გაზომეთ ბარძაყისა და წელის ზომები. თქვენ უნდა იპოვოთ უმაღლესი წერტილი ამ მხარეში. პროდუქტის შეფუთვაში ყოველთვის მითითებულია მისი ზომები. თქვენი ტომების ცოდნა, არჩევანი არ იქნება რთული.
2. თუ ტრუსი გჭირდებათ, უმჯობესია ზომა უფრო დიდი აიღოთ.
3. ნებისმიერ შემთხვევაში, სხეულმა უნდა ისუნთქოს, ამიტომ ქამარი უნდა იყოს დამზადებული ბუნებრივი მასალისგან, როგორიცაა ბამბა ან ელასტანი.
4. ბავშვის გაჩენის შემდეგ უმჯობესია აირჩიოთ ბინტი რამდენიმე დონის ფიქსაციით.
5. არ გამოიყენოთ ადრე გამოყენებული მოდელები, რადგან ისინი შეიძლება ძალიან თხელი იყოს.

დასკვნა

თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კორსეტი ბავშვის დაბადებისთანავე.

შესაძლებელია თუ არა ბავშვის დაბადების შემდეგ ბინტის ტარება? თქვენ შეგიძლიათ, თუ თქვენს ჯანმრთელობას გონივრულად და სრული პასუხისმგებლობით მოეპყრობით. პირდაპირ მასში არ უნდა დაიძინოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება მუცლის არეში ცუდი ცირკულაცია და იქ ახალი ნაკეცების წარმოქმნა გამოიწვიოს.

რა თქმა უნდა, ყველა ნამდვილ ქალბატონს სურს ჰქონდეს ლამაზი, ტონიანი სხეული. მაგრამ იდეალური ფიგურის დევნაში არ უნდა დაივიწყოთ თქვენი ჯანმრთელობა. მის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.

ორსულობა და მშობიარობა დასრულდა და ახლა ყველა ქალის წინაშე დგას კითხვა, როგორ დაუბრუნდეს თავის ყოფილ ფორმებს? როგორ მოვიშოროთ დიდი მუცელი? ყოველივე ამის შემდეგ, მშობიარობა უკვალოდ არ გადის და ანაბეჭდს ტოვებს სტრიების და დაჭიმული კანის სახით. ამ კითხვაზე პასუხი მხოლოდ ფიზიკურ აქტივობასა და სწორ კვებაში მდგომარეობს. არსებობს სპეციალური სახვევი, რომელიც ხელს შეუწყობს მუცლის კუნთების მხარდაჭერას არა მხოლოდ კოსმეტიკური მიზნებისთვის, არამედ სამკურნალო მიზნებისთვისაც. რატომ არის საჭირო და ღირს თუ არა ასეთი მოწყობილობის ყიდვის განხილვა, შეგიძლიათ იხილოთ სტატიაში.

რა სიტუაციებში შეიძლება მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება?

რატომ გჭირდებათ ბინტი მშობიარობის შემდეგ? კარგი იქნება, თუ ყველა მშობიარმა ქალმა დაუსვა მსგავსი შეკითხვა და ყიდვის წინ მიმართოს ექიმს. მართლაც, ზოგიერთ სიტუაციაში სახვევი კარგი დამხმარე იქნება, მაგრამ ზოგიერთში ის უკუნაჩვენებია.

ექსპერტები ჯერ კიდევ ვერ მიდიან კონსენსუსამდე, საჭიროა თუ არა მშობიარობის შემდგომი ბინტი. ზოგი ამტკიცებს, რომ ასეთი ორთოპედიული პროდუქტი დაგეხმარებათ მშობიარობის შემდეგ სწრაფად გამოჯანმრთელებაში, ზოგი კი ამჩნევს უარყოფით გავლენას სხეულზე.

მოდით შევხედოთ მითითებებს:

1. სტრიები. ქალების 80%-ს მშობიარობის შემდეგ მუცელზე სტრიები აქვს. ეს არის უსიამოვნო ვარდისფერი ზოლები, რომლებიც დროთა განმავლობაში შეიძლება თეთრი გახდეს.
2. ტკივილი. ძლიერი ტკივილი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. როგორც წესი, ეს სიმპტომი ვლინდება ქალებში საკეისრო კვეთის შემდეგ. მშობიარობის შემდგომი სახვევი ხელს შეუწყობს მუცლის კუნთების მხარდაჭერას ისე, რომ ნაკერი არ დაიშლება.
3. მოშვებული მუცელი. დიახ, ამას ვერავინ აიცილებს, რადგან ცხრა თვის განმავლობაში, ჰორმონების წყალობით, ქალის მუცელი იზრდება და მასთან ერთად კანიც იჭიმება. როდესაც ბავშვი იბადება, მუცელზე კანი კარგავს თავის ელასტიურობას, საკმაოდ ბევრია, რის გამოც მუცელი იშლება.
4. ზურგის სვეტის გამრუდება. იმის გამო, რომ ორსულობის დროს ხერხემალზე დიდი დატვირთვა იყო, უფრო მეტიც, ყოველდღიურად შეიძლება გაუარესდეს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა სქოლიოზი ან რადიკულიტი. ამ შეცდომის გამოსასწორებლად მშობიარმა ქალმა მშობიარობის შემდეგ უნდა ატაროს სამედიცინო ორთოპედიული სახვევი, რადგან ის მხარს უჭერს ხერხემალს და აყუჩებს ტკივილს ზურგიდან.
5. აღდგენა. ალბათ ბევრმა იცის, რომ ნაყოფის საშვილოსნოში ყოფნა ცვლის შინაგანი ორგანოების მდებარეობას. ორთოპედიული სახვევის ტარებამ უნდა აღადგინოს პრენატალური მდგომარეობა.
6. საშვილოსნო. მშობიარობის შემდგომი ბანდაჟი ხელს უწყობს არა მხოლოდ მუცლის კუნთებს, არამედ საშვილოსნოს. მისი ტარება ხელს შეუშლის მის ჩამოვარდნას ან ამოვარდნას.

უნდა გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ თქვენს გინეკოლოგს შეუძლია განსაზღვროს, გჭირდებათ თუ არა მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება. ექიმი ასევე დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ პროდუქტის სახეობა.

ვინაიდან ოპერაციის შემდეგ მშობიარე ქალი ვერ შეძლებს ვარჯიშს, მას უბრალოდ ბინტი დასჭირდება. ეს ხელს შეუწყობს ნაკერების დაშლის თავიდან აცილებას და მუცლის კანს ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას.

ბანდაჟის ტარების უკუჩვენებები

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ასეთი სამედიცინო სახვევის გამოყენება შესაძლებელია როგორც ბუნებრივი მშობიარობის შემდეგ, ასევე საკეისრო კვეთის შემდეგ. პრინციპში, მშობიარობის შემდგომი ბინტი უვნებელია, მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც მისი ტარება არ არის რეკომენდებული.

ექიმები განსაზღვრავენ შემდეგ უკუჩვენებებს:

• ნაკერის ანთება;
• ძლიერი ტკივილი კუჭის ქვედა მესამედში;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები;
• შებერილობა;
• კანის დაზიანება მუცელზე;
• ალერგია მასალაზე.

ექსპერტები გვირჩევენ არ ატარონ პროდუქტი ქალებს, რომლებსაც აქვთ გრძივი ნაკერი საკეისრო კვეთის შემდეგ. ასევე, სისხლძარღვების ყოველდღიურმა შეკუმშვამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს არა მხოლოდ სისხლის მიმოქცევაზე, არამედ მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაზეც.

თუ მშობიარობა ბუნებრივი იყო, ბანდაჟის ტარების გარდა, ტანვარჯიშით უნდა დაიწყოთ. გასათვალისწინებელია, რომ სახვევი ჯადოსნურად არ დაგიბრუნებს წინა ფიგურას, დიდი ძალისხმევა მოგიწევს.

სწორი მიდგომა მოდელის არჩევისას

მწარმოებლები გვთავაზობენ სახვევების ფართო არჩევანს. შეძენამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ თქვენს გინეკოლოგს. სწორედ ის გაგიწევთ რჩევას სწორ მოდელზე, ყველა ინდივიდუალური მახასიათებლის გათვალისწინებით.

ძირითადი კრიტერიუმები:

1. სახვევს უნდა ჰქონდეს ხისტი ფიქსაცია, რაც საგრძნობლად შეამცირებს დატვირთვას ნაკერზე და მენჯის არეში არსებულ ორგანოებზე.
2. სამედიცინო ლენტი უნდა იყოს დამზადებული გამძლე მასალისაგან და ჰქონდეს სამაგრების რამდენიმე რიგი. პრაქტიკაში, ამას მრავალ დონის გასახდელი ეწოდება.
3. მუცლის მხარეს უნდა იყოს ძალიან მკვრივი ქსოვილის ჩანართები.
4. არ აირჩიოთ მოდელები, რომლებსაც აქვთ ღილები ან მაქმანები. Velcro არის საუკეთესო გამოსავალი.
5. ზომა ზუსტად უნდა შეესაბამებოდეს იმ ზომას, რომელსაც ქალი ატარებს.
6. მასალა უნდა იყოს მკაცრი, მაგრამ ამავე დროს სუნთქვადი. უპირატესობა მიანიჭეთ ბამბას ან მიკროფიბერს.
7. შეგიძლიათ შეიძინოთ სახვევი ტრუსი, კორსეტი ან შორტი. პაციენტების მიმოხილვები, რომლებმაც გაიარეს საკეისრო კვეთა, ამბობენ, რომ ჯობია ტრუსის ფორმის სახვევის ტარება.

მშობიარობის შემდგომი ბინტის ტარება პირველივე დღეებიდან შეგიძლიათ. საშვილოსნო პირველ კვირებში უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას, რატომ არ დაეხმაროთ მას ამაში და დააჩქაროთ აღდგენის პროცესები.

სახვევი, მშობიარობის შემდეგ მუცლის ცხიმის მოცილებას უწყობს ხელს? ყველას ეჩვენება? როგორ ავირჩიოთ და აცვიათ მშობიარობის შემდგომი ბინტი? ეს კითხვები შეიძლება გაგიჩნდეთ მშობიარობისთანავე. სტატიაში ვისაუბრებთ ყველა ნიუანსზე.

მშობიარობის შემდგომი ბინტი

ნებისმიერ ახალგაზრდა დედას სურს გამოიყურებოდეს მიმზიდველად და რაც შეიძლება სწრაფად გამოჯანმრთელდეს ბავშვის დაბადებისთანავე. ამაში ბანდაჟი დაგეხმარებათ – ის ცნობილი და დადასტურებული საშუალებაა, რომელიც გეხმარებათ ფორმაში მოხვედრაში.

რისთვის არის მშობიარობის შემდგომი ბინტი?

მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნო მაშინვე არ იძენს თავდაპირველ ზომას, ამას დრო სჭირდება. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მუცლის კანი და მუცლის კუნთებიც უნდა შეკუმშვას. საკეისრო კვეთის შემდეგ შეიძლება განიცადოთ ზურგის ტკივილი ან ნაკერი გადაიწიოთ. აუცილებელია თუ არა ამ შემთხვევაში მშობიარობის შემდგომი ბინტი? საჭიროა. ეს დაგეხმარებათ მშობიარობის შემდეგ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. მაგრამ ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხის გაცემა მხოლოდ ექიმს შეუძლია. ეს გამოწვეულია მრავალი ფაქტორით. იმის მიხედვით, თუ როგორ განვითარდა თქვენი მშობიარობა, იყო ეს ბუნებრივი თუ საკეისრო კვეთა. ასევე არ უნდა დავივიწყოთ ნაკერების შესახებ ბუნებრივი მშობიარობის დროს, როგორც გარეგანი, ასევე შიდა. ბინტი არ არის კოსმეტიკური პროდუქტი და გჭირდებათ თუ არა ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ, დამოუკიდებლად ამის გარკვევა შეუძლებელია. არსებობს გარკვეული ჩვენებები და უკუჩვენებები მის ტარებაზე.

როგორ ავირჩიოთ სწორი მშობიარობის შემდგომი ბინტი?

თუ თქვენს შემთხვევაში ექიმმა დაუშვა მშობიარობის შემდგომი ბინტი, მაშინ რომელი ჯობია აირჩიოთ.

დღეს სახვევების არჩევანი ძალიან დიდია, მოდელები მრავალფეროვანია როგორც დიზაინით, ასევე ხარისხით და ფასით. როგორ ავირჩიოთ მშობიარობის შემდგომი ბინტი და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება:

• მოდელი. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა მოდელის ფუნქცია ერთნაირია - აჭიმავს მუცელს, მხარს უჭერს საშვილოსნოს და მუცლის კუნთებს, მათ შორის განსხვავებაც არის. სახვევების სახეები:
• გრეისი. არის დაბალი და მაღალი კორსეტები ტრუსებით, სქელი ჩანართებით და ბევრი შესაკრავით. კარგად აფიქსირებს და მხარს უჭერს კუჭს.
• ლენტი. ის ელასტიურია და კარგად რეგულირდება, მაგრამ შეიძლება გაცურდეს, ზოგჯერ მოგიწევთ მისი მორგება.
• ბერმუდის. ჯოკსტრაპის მსგავსი, მაგრამ ტრუსით, რომელიც ბარძაყის შუამდე ან მუხლის შუა რიცხვებამდე ეშვება. ეს საშუალებას გაძლევთ შეასწოროთ არა მხოლოდ წელისა და მუცლის, არამედ თეძოები და დუნდულები.
• ქვედაკაბა. ყველაზე კომფორტული მშობიარობის შემდგომი სახვევი საკეისრო კვეთის შემდეგ, იდეალურად ჯდება და არ სრიალებს ზემოთ.
• კომბინირებული. გამოიყენება როგორც მშობიარობამდე, ასევე მის შემდეგ. როდესაც ბავშვი მოდის, სახვევი უბრალოდ გადაბრუნდება და მაგრდება ისე, რომ მოერგოს.
• სახვევის მასალა. უმჯობესია ნატურალური ან ჰიგიროსკოპიული იყოს - ასეთ ქსოვილს შეუძლია ტენის შთანთქმა და სუნთქვა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ზაფხულში, ასევე ზამთარში.
• საკინძები. მათ არ უნდა დააჭირონ, გახეხონ, ხელი შეუშალონ ან დაკაწრონ კანს ან დაიჭირონ ტანსაცმელი.

როგორ ავირჩიოთ მშობიარობის შემდგომი ბინტი ზომის მიხედვით?

მშობიარობის შემდგომი სახვევის არჩევამდე აუცილებლად უნდა სცადოთ თქვენთვის სასურველი მოდელი. ბოლოს და ბოლოს, სახვევის ტარება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში მოგიწევთ. ვინაიდან მშობიარობის შემდგომი სახვევის ზომას თვალით ვერ განსაზღვრავთ, საზომი ლენტი დაგეხმარებათ. მან უნდა გაზომოს თქვენი თეძოსა და წელის მოცულობა ყველაზე განიერ წერტილში.

თითოეული ბინტისთვის არის ცხრილი მის შეფუთვაზე, რომელიც აჩვენებს ამ გაზომვებს. როგორც წესი, მშობიარობის შემდგომი სახვევის ზომა შეესაბამება იმ ზომას, რომელსაც ატარებდით ორსულობამდე, იმ პირობით, რომ ორსულობისას 12 კგ-ზე მეტი მოიმატეთ.

როდესაც ეს მაჩვენებელი გადააჭარბებს, მაშინ სახვევის ზომა უნდა გაიზარდოს ერთით.

როგორ აცვიათ მშობიარობის შემდგომი ბინტი სწორად?

იმისთვის, რომ საკეისრო კვეთის შემდეგაც კი მიიღოთ ის ეფექტი, რომელსაც ელოდებით, უნდა იცოდეთ ბინტის ტარება. თქვენი ბანდაჟის ინსტრუქცია უნდა მიუთითებდეს ამას. მთავარია გასათვალისწინებელია, რომ ბინტის დადებისას თქვენი მუცლის ღრუ არ შეკუმშოთ. თუ გრძნობთ დისკომფორტს, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ სახვევი სწორად არ ზის. თქვენი ექიმი ან მედდა ასევე შეძლებს გითხრათ, როგორ ატაროთ ბრეკეტის სწორად ტარება მშობიარობის შემდეგ. კიდევ ერთი კითხვა, რომელსაც მშობიარობის ქალები ხშირად უსვამენ საკუთარ თავს, არის თუ არა შესაძლებელი მშობიარობის შემდგომი ბინტით ძილი. ძალიან მნიშვნელოვანია ტარების რეჟიმის დაცვა, დღეების განმავლობაში არ შეიძლება ბინტით სიარული. მჭირდება მშობიარობის შემდგომი სახვევის მოხსნა ღამით? კი საჭიროა. მაგრამ დღის განმავლობაში აუცილებელია 40 წუთიანი შესვენება ყოველ 3 საათში. ამ გზით კუნთები უფრო სწრაფად დაიწყებენ მუშაობას და ტონუსს მოიპოვებენ.

როგორ დავიცვათ მშობიარობის შემდგომი ბინტი სწორად?

სახვევის ყიდვა საკმარისი არ არის, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ სწორად ჩაიცვათ ბინტი მშობიარობის შემდეგ. საბოლოო შედეგი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აკეთებთ ამას. მშობიარობის შემდგომი ბინტის ნებისმიერი მოდელი უნდა ჩაიცვათ წოლისას, ოდნავ აწეული თეძოებით; სწორედ ამ მდგომარეობაშია კუნთები ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაში. თქვენ უნდა ადგეთ ნელა, რათა თავიდან აიცილოთ თავბრუსხვევა ან თუნდაც გაბრუება.

როდის უნდა დავიწყო მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება?

რა თქმა უნდა, თქვენ გაქვთ კიდევ ერთი შეკითხვა: შესაძლებელია თუ არა ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ? დიახ, ზოგს შეუძლია ამის გაკეთება დაბადებიდან 2 საათის შემდეგ, ზოგს კი 7 დღის შემდეგ.მხოლოდ ექიმს შეუძლია გითხრათ ზუსტად როდის შეგიძლიათ მშობიარობის შემდგომი ბინტის ტარება.

რამდენ ხანს უნდა ატაროთ მშობიარობის შემდგომი ბინტი?

რამდენ ხანში დაგჭირდებათ ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ, დამოკიდებულია თქვენი სხეულის მახასიათებლებზე. ყველაფერი წმინდად ინდივიდუალურია და შეუძლებელია იმის თქმა, თუ რამდენ ხანში გჭირდებათ ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ, რადგან ყველა ახალგაზრდა დედას აქვს კუნთების განსხვავებული განვითარება და კანის ტიპი.