Закладений ніс – досить неприємне явище, з яким періодично стикається кожен із нас. Кір Буличов, дитячий фантаст-письменник, описуючи у своїх книжках наше далеке майбутнє, жартома зазначав, що єдина напасть, з якою людство так і не придумало як боротися - це нежить.
Утруднене дихання або навіть носові кровотечі відзначають у себе багато вагітних. Потовщення слизової оболонки, зміна форми носа також нерідкі наші дні в жінок на становищі. Організм працює на новий лад, звикає до свого нового стану, реакція на вагітність може бути абсолютно непередбачуваною. Якщо причиною закладеного носа є гормональна перебудова, то після пологів все стає на свої місця.
Причин закладеності носа при вагітності, крім зміни гормонального фону, може бути маса. Від цих причин залежить схема лікування. Тому при закладеному носі при вагітності слід звернутися до лікаря.
Закладений ніс під час вагітності через синусит.
Синусит – це набряк слизових оболонок носа. Нежить у цьому випадку як такого немає. Дихання утруднене, надходження кисню у рази скорочується. А він зараз потрібний подвійно - і для мами, і для її майбутнього малюка. При закладеності носа в носових пазухах застоюється секрет, а це служить чудовим середовищем для розмноження шкідливих бактерій та мікробів.
Синусит: чим лікувати носа при вагітності?
При синуситі досить небагато покращити умови побуту, щоб комфортне дихання відновилося:
- Купуйте хороший зволожувач повітря. Багато набряків у носовій порожнині відбуваються саме через сухе тепле повітря. Він обов'язково стане в нагоді після пологів, діткам теж бажано дихати прохолодним і добре зволоженим повітрям (докладніше можна прочитати в книгах Комаровського Є.О.). На цьому побутовому приладі краще не заощаджувати. А зовсім в ідеалі було б на додаток до нього придбати очищувач повітря. Не 2 в 1, а два різні прилади. Це значно покращить якість повітря в квартирі, а отже, дратівливих факторів для утрудненого дихання менше. Ще один плюс - рідше знадобиться вологе прибирання. А це важливо після народження малюка!
- Повітря в приміщенні повинне постійно оновлюватися. Іншими словами, намагайтеся частіше провітрювати всі кімнати, гуляти, дихати свіжим повітрям. По можливості краще не перебувати у накуреному приміщенні. Пасивне куріння несе в собі шкоду не меншу, ніж активну. Страждати буде в першу чергу ваш малюк, в другу знову ж таки буде закладено носа при вагітності.
- Намагайтеся випивати більше рідини, в ідеалі простої води. Зазвичай рекомендують пити близько 8 склянок на день, рівномірно, не напиваючись на ніч. Але якщо у вас, наприклад, набрякли ноги, кількість рідини краще обмежити, тим більше уникаючи її споживання перед сном!
- Можна спробувати зробити інгаляції, детальніше розповімо про це окремому розділі.
- Промивання чудово підійде не тільки як лікування носа при вагітності, але і як профілактика від простудних та вірусних захворювань. Можна придбати готові розчини у будь-якій аптеці, або приготувати самим, виходячи з наступних пропорцій: чайна ложка морської солі на 0,5 л. води.
- Точковий масаж обличчя можна зробити собі самостійно або попросити когось із близьких. Зазвичай масажують крила носа, носові пазухи від носа до вух, області під очима.
При вагітності може несподівано виникнути звичайна алергія, яка знову ж таки є причиною виникнення синуситу. Тоді вже лікар призначає протинабрякові та антигістамінні препарати.
Закладений ніс під час вагітності через риніт.
Якщо у жінки у становищі з'явився нежить, тобто два варіанти джерел його появи: вірус чи алергія.
Визначити це зможе тільки ваш лікар, тому не варто нехтувати візитом до нього і тим більше займатися самостійним лікуванням.
Алергія - не рідкість під час вагітності, лікар обов'язково підкаже, як з нею боротися.
Вірусний риніт найбільш небезпечний, адже будь-який вірус може завдати серйозної шкоди малюкові! А більшість звичних препаратів просто заборонено.
Закладеність носа при вагітності: лікування риніту
Оскільки точну схему лікування зможе призначити лише лікар, спробуємо самостійно хоча б полегшити неприємні симптоми:
- Знову ж таки, намагайтеся покращувати якість повітря: прохолодне, в міру вологе та чисте повітря сприяє якнайшвидшому одужанню.
- Промивання носа при вагітності тим самим сольовим розчином.
- Намагайтеся більше вживати рідини з акцентом на вітамін С. Наприклад, вода або чай з лимоном, журавлинні або брусничні морси.
- Намагайтеся знайти зручну позу для сну, коли голова трохи піднята над тілом. Наприклад, можна покласти другу подушку під верхню частину спини, шию та голову.
- У крайньому випадку купіть краплі в ніс, при вагітності вони небажані, але якщо більше нічого не допомагає, мучитися теж не варто. Поговоримо про це окремо.
Чим капати ніс під час вагітності
В ідеалі, звичайно, нічим. Справа в тому, що абсолютно всі судинозвужувальні краплі звужують ці самі судини не тільки там, де треба в носовому проході, але і там, чого краще взагалі не торкатися - в плаценті.
Плацента присутня у тілі жінки лише під час її вагітності. Її функція - захист майбутнього малюка від усіляких вірусів та інфекцій, а також його харчування, постачання необхідних вітамінів, мінералів, кисню.
Що відбувається в організмі вагітної жінки при застосуванні судинозвужувальних препаратів, таких як краплі? Виходячи зі своєї назви, вони впливають на судини плаценти, якими передається все настільки необхідне для розвитку малюка. Звідси нестача поживних речовин, кисню, а це своє чергу може призвести до такого явища, як гіпоксія плода.
Зрозуміло, що разове застосування не завдасть якоїсь серйозної шкоди. Тому якщо вже вирішили скористатися, то тільки в крайньому випадку, намагайтеся не частувати. Загалом застосування більше трьох діб не показане всім людям, вагітним та поготів.
Які краплі в нос при вагітності можна використовувати?
Якщо вирішили купити краплі в ніс, купуйте дитячі, а краще навіть для новонароджених. Закопувати варто один раз перед сном (якраз почуття закладеності переважно виникає в горизонтальному положенні). Далі - у міру закладання носа.
А що підкаже народна медицина?
- Досить відомий спосіб, у якому використовується сік цибулі чи квіток алое. Будь-який сік трохи розбавляється кип'яченою водою і капається в ніс 2-3 рази на добу по дві краплі.
- На склянку завареного чорного чаю припадає одна чайна ложка соди. Також треба капати по 2 крапельки на кожну ніздрю 3 десь у день.
- Застосування деяких лікарських олій також ефективно бореться з нежиттю вагітних жінок. Персикову, шипшинову або обліпихову треба розвести з оливковою олією в пропорції 1:20 і закопувати отриманим розчином ніс.
- Відвар із трав ромашки або шавлії можна використовувати як засіб для промивання носа.
- Прогрівання носових пазух. Внаслідок припливу крові до запаленої області слиз розріджується та легше виходить, звільняючи носовий прохід. Такий метод підходить, якщо у жінки не підвищено температуру тіла. Можна до пазух прикласти щойно зварені яйця в шкаралупі або м'які мішечки, наповнені розігрітою гречкою або сіллю. Немає обмежень щодо частоти, тривалості та кількості процедур.
- Інгаляції під час вагітності найкраще проводити за допомогою спеціальних пристроїв – небулайзерів, якщо такої можливості немає, то сховавшись з головою під рушником над каструлькою. Робити інгаляцію вагітним рекомендовано не довше за п'ять хвилин, а після неї не слід якийсь час виходити на вулицю. Для інгаляції підійдуть настої ромашки, календули, листя евкаліпту, трави звіробою та шавлії.
Підведемо підсумки
Причин закладеності носа може бути кілька. Набряк носа при вагітності (синусит) - найпростіше і найлегше, що може бути. Чим лікувати закладеність носа при вагітності визначити зможе тільки лікар після поставленого діагнозу. Але полегшити свій стан можна і в домашніх умовах: більше свіжого чистого зволоженого повітря, менше тютюнового диму в окрузі і так далі. Промивання, інгаляції - все це легко доступно в 21 столітті. Все інше - лікарські препарати, краплі в ніс тощо слід використовувати лише за призначенням лікаря.
Закладеність носа – неприємне і досить поширене явище. Особливої небезпеки не несе як для матері, так і для її майбутньої дитини, якщо, звичайно, її не запускати. В іншому випадку закладеність носа може набути хронічного характеру, а малюк буде страждати недоліком необхідного кисню. Він одразу дасть знати про це посиленими стусанами і постійним неспокійним ворушінням.
Допомагайте собі та намагайтеся не доводити до крайності! Попереджений - значить озброєний, тобто профілактика завжди краща за лікування!
Відео « Як вилікувати нежить під час вагітності
Від причини розвитку неприємного симптому залежатиме, ніж лікувати закладеність носа при вагітності. Набряк носової поверхні може зберігатися протягом усіх місяців. Часто це пов'язано із гормональними змінами. Потрібно знати способи, як полегшити стан, оскільки кисневе голодування може зашкодити дитині.
Закладеність носа у вагітних найчастіше розвивається з таких причин.
- Застуда, що виникла внаслідок проникнення вірусів чи бактерій. Крім нежиті та закладеності, турбують болючі відчуття в горлі, приєднується кашель, підвищується температура тіла.
- Закладеність носа під час вагітності може бути пов'язана з розвитком запалення у приносових пазухах. Часто і натомість зниження імунітету загострюється хронічна форма синуситів.
- Закладає ніс при вагітності внаслідок впливу різних подразників. Алергічний риніт відрізнятиметься рідкими, прозорими соплями, відчуттям печіння, поколювання в носі, частим чханням, сльозотечею, кашлем без мокротиння. На тілі може з'явитися висип.
- Вагітність супроводжується змінами в організмі жінки. Якщо закладеність викликана гормональною перебудовою в організмі, то немає жодних виділень. Закладеність носа без нежиті не проходить більше двох тижнів, сухість у носовій порожнині, набряк можуть утворюватися скоринки. Жодних інших симптомів застуди та ГРВІ немає.
Закладеність носа при вагітності на ранніх термінах у більшості випадків спричинена змінами в гормональній системі. Збільшується вироблення жіночих гормонів – естрогенів. Це сприяє розширенню кровоносних капілярів у тому числі й носової порожнини. Слизова поверхня товщає, набрякає і перекриває просвіт носових проходів.
Хоч би якою причиною було спровоковано стан, обов'язково потрібно приступати до лікування. Особливо небезпечним є стан закладеності носа на ранніх термінах вагітності. Нестача кисню призводить до уповільнення розвитку плода. Підсумком може стати викидень.
Всі неприємні симптоми, пов'язані з нежиттю, заважають жінці добре спати вночі, через це вона стає дратівливою, приєднуються головні болі, розвивається слабкість.
Як лікувати закладеність носа при вагітності ліками
Тільки гінеколог і терапевт, враховуючи термін вагітності, особливості її перебігу та загальне самопочуття, можуть вирішити, які ліки можна приймати:
- Якщо закладено носа під час вагітності, можна лікуватися антисептичним бальзамом Зірочка. Складом змащують крила носа, ділянку під носом. Набряк стає меншим і полегшується дихання.
- Якщо постійно закладено носа при вагітності, швидше за все, причина в. На допомогу може прийти мазь Флемінга, яку можна використовувати в перший триместр. Ватний тампон із маззю вставляється в носові проходи на 12 хвилин.
- Забрати закладеність можна за допомогою промивання носа антисептичним розчином Мірамістін. Він відновлює пошкоджену слизову оболонку, підвищує опір мікробам. Закопують по 4 краплі розчину і через пару секунд висмокчують рідину разом із вмістом.
- З появою закладеності через алергію можна використовувати спрей Назаваль. Добре допомагає засіб Віброцил, але він дозволений тільки при вагітності в 3 триместрі. Ці препарати усувають відчуття поколювання та печіння в носі, захищають від дії подразників. При вагітності на пізніх термінах, коли хвороба приймає тяжкий перебіг, можуть бути призначені кортикостероїди: Преднізолон, Назонекс.
- Якщо турбує сильна закладеність, то можуть бути виписані засоби для звуження судин. Тривалість їх використання має перевищувати трьох днів. Найбільш безпечними під час вагітності у 2 триместрі вважаються дитячі краплі, такі як Назол Бебі, Назівін, Отрівін. Вони швидко знімають набряк та полегшують дихання.
- Із закладеністю носа при вагітності можна боротися за допомогою крапель піносолу на рослинній основі. Ліки здатні усунути запалення, знімає набряк, прискорює загоєння пошкодженою слизовою оболонкою, захищає від повторного проникнення мікробів. У складі немає компонентів, що звужують судини.
- У другому триместрі лікування закладеності можна проводити ліками Синупрет. Рослинний склад сприяє розрідженню в'язкого слизу, припинення запального процесу та полегшення стану.
- Безпечними та ефективними вважаються такі гомеопатичні препарати при вагітності як, Едас 131, Делуфен та Еуфорбіум Композитум. У складі рослинні та мінеральні компоненти. Їх призначають за будь-яких форм риніту. Поліпшення стану настає на четверту добу. Відновлюється дихання, усувається набряк та запалення, проходять сверблячі відчуття та почуття сухості.
- Коли сильно закладено носа при вагітності через бактеріальну інфекцію, можуть бути виписані краплі Полідекса, Біопарокс. Вони борються з бактеріями і запобігають їх розмноженню. При дотриманні дозування ліки не впливають на інші органи.
У третьому триместрі, якщо жінка часто хворіє, можуть бути призначені краплі Деринату. Медикамент підвищує захисні сили організму, усуває запалення, загоює пошкоджену поверхню. Не має судинозвужувальної дії. Оскільки препарат дуже впливає на імунну систему, його не можна застосовувати на ранніх термінах.
Як позбавитися від закладеності носа при вагітності народними засобами
У народній медицині представлено безліч порад, що можна використовувати вагітним на будь-якому терміні від набряку та запалення в носі:
- Подрібнений хрін від закладеності корисно додавати в їжу або вдихати запах. Він має антибактеріальну та судинозвужувальну властивість.
- До раціону рекомендовано включити продукти з підвищеним вмістом вітаміну С. Вони допоможуть пройти неприємним симптомам швидше. Якщо немає алергії, то рекомендовано вживати більше цитрусових фруктів, пити чай із лимоном.
- При закладеності можна дихати над парами відвару з шавлії, ромашки, чебрецю, соснових шишок, листя евкаліпту. Корисними є пари відвареної картоплі. Тривалість процедури має становити приблизно 10 хвилин.
- Якщо постає питання: чим лікуватися в першому триместрі, то можна з упевненістю сказати, що ефективність і безпека мають сольові склади. Можна купити готові ліки, наприклад Аквамаріс, Аквалор, Фізіомер, Марімер, Но-сіль, підійде навіть звичайний фізрозчин. Ними рекомендовано промити носа. Можна приготувати розчин самостійно. Для цього стане в нагоді кип'ячена або дистильована вода (1 літр), в якій розчиняють морську або йодовану сіль (8 г). Подібними розчинами можна промивати носа, робити інгаляції або просто зрошувати порожнину.
- При закладеності носа допомагають зняти набряк сік алое чи каланхое. Сік цих рослин знезаражує поверхню, бореться з мікробами, зменшує площу набряку та запалення.
- Можна зробити фітокраплі. У теплу кип'ячену воду (35 мл) додають сік лимона (20 мл) та сіль (2,5 г). Достатньо закопувати по дві краплі вранці та ввечері.
- Боротьба із закладеністю може вестись за допомогою цибулі. Можна закопувати сік цибулі по одній краплі двічі на добу в кожну ніздрю. Попередньо сік розбавляють водою у співвідношенні 1:1.
У відгуках вагітних жінок переважно лише позитивні думки щодо коштів народної медицини: «Не вперше мучить закладеність носа за всю вагітність. Боремося лише народними складами. Допомагають не одразу, але результат тривалий, а головне – безпечний».
Будь-які народні засоби від закладеності носа при вагітності слід застосовувати лише після консультації з фахівцем. Деякі компоненти складів можуть викликати тонус матки чи алергію.
Як зняти закладеність носа при вагітності різними способами
Будь-яке нездужання потрібно лікувати під наглядом лікаря. Багато ліків у період виношування дитини перебувають під забороною, тому, щоб полегшити дихання в домашніх умовах, існують альтернативні методи.
Варіанти, що робити, якщо закладено носа при вагітності:
- Лікування закладеності носа не обходиться без промивання носа розчинами із сіллю. Процедура припустима при вагітності 1 триместр і проводять її до 5-6 разів на добу. Завдяки солоній воді відбувається швидке загоєння слизової поверхні, розрідження та виведення слизу разом із продуктами життєдіяльності хвороботворних мікроорганізмів. Підвищується місцевий імунітет, знижується набряк та полегшується дихання.
- Вилікувати нежить та тривалу закладеність допоможе спеціальна гімнастика, точковий масаж носа, прогрівання ніг сухою гірчицею.
- Можна зняти закладеність носа за допомогою дихальних вправ. Потрібно затиснути пальцями спочатку одну ніздрю, а іншою повільно і глибоко вдихнути повітря. Потім відпускають іншу ніздрю та випускають повітря. Вправа повторюється 10-12 разів.
- Щоденний масаж допоможе усунути набряклість та звільнити дихання. Масажувати починають перенісся, злегка натискаючи пальцем на вибрану точку. Рухи мають бути за годинниковою стрілкою. Потім масажуємо заглиблення над крилами носа, самі крила і в кінці область над верхньою губою. Тривалість процедури приблизно 8-10 хвилин.
- Від симптомів застуди допоможе позбутися прогрівання. На сковороді розігрівають сіль, переміщають її в тканинний мішечок і прикладають до перенісся. Подібний метод лікування не можна проводити за високої температури тіла та за наявності гнійних виділень.
На день потрібно випивати достатню кількість рідини. З раціону прибрати продукти та напої, які призводять до зневоднення. У кімнаті рекомендовано зволожувати повітря, частіше провітрювати приміщення та робити вологе прибирання.
У чому полягає причина закладеності носа при вагітності і як із цим боротися?
Організм вагітної жінки, через знижений імунітет, стає більш вразливим перед простудними захворюваннями. Але далеко не всі характерні симптоми виявляються лише на тлі застуди. Наприклад, закладеність носа нерідко може супроводжувати більшу частину вагітності або, навпаки, проявитися в третьому триместрі і зовсім зникнути після пологів.
Звичайно, це не говорить про те, що жінка постійно застуджена. Давайте разом розберемося, для початку, в причинах появи даного малоприємного симптому.
Причини виникнення, характерні симптоми
- У першому триместрі вагітності найчастіше причиною закладеності носа є риніт, що з'явився на тлі простудних захворювань (докладніше читайте у статті Нежить при вагітності >>>);
- Також, причиною може бути синусит, алергічна реакція організму на певний алерген;
- Стан вагітної жінки може бути нестабільним і негативні фактори виявляються можливими головними болями (читайте інформацію по темі у статті Головний біль при вагітності >>>), свербінням у носі, утрудненим диханням, чханням, болем у горлі.
Наслідки:
- Якщо виникає нежить і носить короткочасний характер, проходить без ускладнень, у строк до 8 тижнів вагітності – він не несе за собою жодної небезпеки;
- Але якщо риніт не проходить протягом кількох місяців, це загрожує затримкою формування органів дитини. Так може статися через те, що плід розвивається в умовах гіпоксії (нестачі кисню);
- Якщо закладеність носа спровокована бактеріальною, вірусною інфекцією, вона небезпечна для плода – загрожує викиднем.
У другому триместрі вагітності до вищеописаних приєднується інша причина.
- У цей час відбувається гормональна перебудова організму, плід зростає, формується і потребує дедалі більшої уваги з боку кровоносних судин (вони розширюються), виробляються у більшій кількості естрогени та прогестерони. Внаслідок чого розширюються судини по всьому організму та в носі, у тому числі, тим самим провокуючи набряк слизової оболонки та появу нежиті;
- Такий вид нежитю називається "гормональним" або "ринітом вагітних", не несе ніякої небезпеки для матері та плода. Крім закладеності носа немає абсолютно ніяких проявів (кашлю, чхання, біль у горлі).
Через викид гормонів під час вагітності, може підвищуватися чутливість вагітної жінки до різних алергенів. Може виникати нова алергічна реакція, про яку ви раніше і не здогадувалися.
Наслідки:
- У цей період нежить, який спровокований застудним (вірусним або інфекційним) захворюванням значно небезпечніший за нежить у першому триместрі вагітності - дитина, у другому триместрі вагітності, потребує більшої кількості кисню (докладніше про те, що відбувається з малюком, читайте в статті Розвиток дитини в утробі матері >>>);
- Якщо це гормональний або алергічний риніт, жінка з легкістю може заразитися гострою респіраторною вірусною інфекцією, вдихаючи повітря через рот. Вірус може вразити плід. Виходить своєрідне замкнене коло.
У третьому триместрі вагітності основною причиною так само, як і у другому, є гормональне тло (що це таке розглянуто вище).
- У стадії наближення пологів збільшується об'єм циркулюючої крові. Медична статистика свідчить, що цей період закладеність носа спостерігається у 50 % вагітних жінок;
- Причиною може стати і алергічна реакція та сухе повітря.
Наслідки:
- Нежить, що виник на тлі гострої респіраторної інфекції і супроводжується запаленням гортані, підвищенням температури тіла, головним болем, погіршенням загального стану матері може призвести до передчасних пологів.
Важливо!Закладеність носа не в жодному разі не можна самостійно лікувати медичними препаратами.
Більшість судинозвужувальних та кортикостероїдів суворо протипоказані під час вагітності! Дані препарати легко проникають через плаценту та отруюють плід, що, природно, згубно впливає на малюка та може мати негативний вплив на родову активність матки.
Як лікувати закладеність носа під час вагітності?
Зрозуміло, що при перших ознаках нежиті, жодна вагітна жінка стрімголов не побіжить до лікаря. До самолікування вдаватися не варто однозначно, але допомогти собі можна. Полегшити своє дихання можна за допомогою:
- Достатнього зволоження повітря в приміщенні за допомогою мокрих рушників або можна скористатися спеціальним приладом - зволожувачем (вологість має бути не менше 65%);
- Підтримка температури повітря в приміщенні не вище 20 градусів, постійне провітрювання;
- Вживання достатньої кількості рідини (бажано простої теплої води);
- Будь-якого уникнення алергенів;
- Піднятої голови під час сну та відпочинку, підклавши подушку щоб не бути повністю у горизонтальному положенні. Читайте корисну статтю про подушки для вагітних >>>;
- Частого промивання носа розчином хлориду натрію, сольовим розчином або аптечними спеціальними розчинами (Аквамарис, Аквалор, Марімер);
- Проведення інгаляцій з мінеральною водою без газу (Боржомі, Есеентукі 4 або 17), розчином хлориду натрію.
Коли у вагітної жінки спостерігається тривала закладеність носа без будь-яких інших симптомів, як ми вже обговорювали вище, йдеться про гормональний риніт. Такий стан не підлягає абсолютно ніякому лікуванню, він сам пройде протягом 1-2 тижнів після пологів.
Для зволоження слизової оболонки та полегшення дихання можна постійно зрошувати ніс зволожуючими спреями або сольовими розчинами, які не мають жодних протипоказань.
Народні засоби від закладеності носа при вагітності
При лікуванні закладеності носа можна вдатися до нетрадиційної медицини.
Важливо!Багато народних засобів для лікування закладеності носа небезпечні для дитини, деякі з них сприяють затягуванню хвороби та появі ускладнень.
Найпоширеніші народні засоби від закладеності носа при вагітності:
- Парові інгаляції з травами, такими як календула, чебрець, шавлія;
Для досягнення більшого ефекту можна додати 1 краплю олії евкаліпту. Можна також дихати пором щойно звареної картоплі.
Важливо!Ці процедури протипоказані при підвищеній температурі тіла.
- Промивання слизової оболонки носа розчином із солі;
Десять грамів солі (бажано морської) розчинити в одному літрі теплої води. Промивати ніс якнайчастіше.
- Лимонні краплі в ніс;
Приготуйте фітокаплі в такий спосіб – змішайте між собою 25 мл свіжого лимонного соку, 40 мл теплої кип'яченої води, 3 г солі (кухонної, йодованої, морської). Закопуйте по дві краплі 3-4 рази на день.
- Медово-вершкова маса;
Допоможе зволожити пересохлу слизову оболонку носа. Необхідно змішати мед з вершковим маслом у рівних пропорціях і періодично змащувати ніс.
- Суміш із соку цибулі, алое, вітаміну Е;
Змішати всі інгредієнти в рівних пропорціях на паличку ватяну наносити суміш і протирати носові пазухи. Перед застосуванням закапати сік каланхое в ніс (прочистить носові ходи за допомогою чхання).
- Масляні краплі;
Змішайте в рівних пропорціях рослинну, обліпихову, персикову олії. У положенні лежачи закопуйте носа кілька разів на день. Рослинну олію можна замінити на оливкову, а обліпихову на олію шипшини або троянди.
Вагітність триває в середньому 40 тижнів, уберегтися вагітній жінці від будь-яких болячок та небажаних симптомів дуже важко, навіть просто не реально. Головне, вчасно звертати увагу на будь-які зміни, що впливають на стан здоров'я та за необхідності звертатися до лікаря.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
При нежиті під час вагітності, який триває більше трьох днів, не можна відкладати в довгу скриньку візит до лікаря (терапевта або отоларинголога). Тільки він зможе визначити справжні причини виникнення нежитю та закладеності носа, призначити лікування, яке не нашкодить ні матері, ні дитині.
Звичайно, при підтвердженні гормонального риніту лікування не призначається. Загальна схема лікування в залежності від виявлених причин така:
- При алергічному риніті, насамперед виявляється та усувається алерген, призначаються препарати, які створюють своєрідний бар'єр між слизовою оболонкою носа та алергенами (спрей Назаваль);
- При вірусному риніті (на тлі гострої респіраторної вірусної інфекції) призначаються судинозвужувальні краплі (Назол Бебі), застосування яких не заборонено під час вагітності, промивання носа (Х'юмер, Марімер, Аквамаріс);
- При бактеріальному риніті можливе призначення антисептичних засобів (Мірамістин, бальзам «Зірочка») або проведення антибактеріальної терапії (сучасні антибіотики здатні вбити бактерії без негативного впливу на здоров'я матері та дитини);
- У особливо запущених випадках можливе призначення кортикостероїдів (гормональних препаратів).
Будь-які лікарські препарати та народні засоби можна приймати вагітній жінці тільки за погодженням з лікарем.
Бережіть себе і не хворійте!
Застуда, грип та ГРЗ – дуже неприємні явища у житті кожного з нас. Але якщо зазвичай людина не надає цьому великого значення (ну полежу пару днів – і все минеться), то вагітна жінка обов'язково має звернутися за консультацією до фахівця. Найпоширеніша скарга жінок – це коли закладає носа при вагітності. І справді, проблема. Які препарати приймати – незрозуміло, а нормально працювати і навіть спати практично неможливо. Сьогодні ми докладно поговоримо про причини цього явища, а також про те, що можна зробити в такій ситуації.
Чому закладає ніс під час вагітності
Давайте розбиратися разом. Ця проблема може виникати з низки причин. А щоб розуміти, що робити і як боротися з цим симптомом, необхідно визначити корінь проблеми. Ми докладно розберемо основні причини, чому закладає носа під час вагітності.
Найперше, що спадає на думку - це риніт. Тобто банальна нежить. І тут спостерігаємо як закладеність, а й виділення слизу. Риніт може виникати через розвиток вірусної інфекції, а також внаслідок контакту з речовинами-алергенами. Для першого випадку характерна сезонність, коли спостерігається пік захворювань на ГРВІ та грип. Алергічний риніт у вагітної жінки з'являється при контакті з домашніми тваринами, вдиханні побутового пилу та пилку.
Друга проблема – синусит
Якщо закладає ніс при вагітності, то організм матері, а отже, і дитину відчуває гостру нестачу кисню. Це вкрай негативно позначається на розвитку плода, отже, це потрібно обов'язково коригувати. Отже, другою причиною закладеності є синусит. Такий стан характеризується набряком слизової оболонки, що провокує застій слизового секрету в гайморових і лобових пазухах. Згадуємо у тому, що у період виношування малюка відбувається пригнічення імунної системи. Якщо закладає ніс під час вагітності, може розвиватись бактеріальна інфекція, що викликає гнійно-запальний процес у порожнині носа. Не забувайте про те, що такий стан потребує корекції та спеціалізованого лікування.
Гормональний риніт вагітних
Це найнеприємніше, але не небезпечне явище, яке не потребує корекції. Після пологів все приходить у норму, але всі дев'ять місяців мамі доводиться спати з відкритим ротом, тому що через закладений ніс вона практично не може отримувати кисень. Винна в цьому гормональна перебудова, яка супроводжується збільшенням або зменшенням рівня тих чи інших гормонів. Через це відбувається набряк слизової оболонки, який супроводжує жінку протягом усього терміну виношування крихти.
Первинна діагностика
Спочатку нам потрібно визначити, що відбувається з вашим організмом. Застуда це, грип чи нормальне явище, яке минеться само собою? Звичайно, найкраще піти і здатися лікареві. Спеціаліст після огляду, а також вивчення отриманих аналізів зможе точно сказати, що відбувається зараз із вами.
Але здебільшого можна і самостійно зрозуміти, чи нормально зараз функціонує організм, незважаючи на вагітність. Соплі, ніс закладений, голова болить, температура? Значить, винна інфекція, природу якої треба виявити, а саму недугу лікувати медикаментозно або за допомогою лікарських трав. Буває й так, що здоров'я нормальне, а ніс зовсім не дихає. Тоді доведеться терпіти. Подібне порушення можна лише злегка коригувати, знімаючи набряк слизової оболонки.
Полегшення стану
Часом майбутні матусі встигають відвідати всіх фахівців в окрузі, побувати у терапевтів та ЛОРа, але від кожного отримують одну відповідь: мовляв, у вас немає жодного захворювання, одразу після пологів усе налагодиться. І жінка залишається здивований. Добре, потім все прийде в норму, а що робити зараз? Насправді можна трохи допомогти собі. Для цього рекомендується зменшити температуру повітря в спальні. Чим спекотніше, тим сильніше виявлятимуться симптоми закладеності носа. Другий варіант – встановлення зволожувача повітря.
Це також може допомогти. Нарешті лікарі рекомендують перед сном зробити просту інгаляцію над чашкою з теплою водою. Подихати ромашкою і кропивою, а потім закапати в кожну ніздрю по крапельці евкаліптової олії. Це заходи, які допоможуть зробити дихання більш вільним. А ось краплями від нежиті, які звужують судини, користуватися можна лише в крайньому випадку. Наприклад, щоб виспатися вночі, якщо стан такий важкий.
Якщо приєднуються ознаки застуди
Найгірше, якщо закладено носа при вагітності на ранніх термінах, а плюс до цього ви відчуваєте сильну розбитість, головний біль. Додатково може турбувати кашель, біль у горлі, спостерігатись підвищення температури. Перший триместр - це час, коли закладаються всі органи та системи майбутнього малюка, тому прийом медикаментів має бути строго регламентованим. Але й обходитися без лікування теж не можна, оскільки сама по собі інфекція може проникнути до плоду і завдати йому шкоди.
Що робити з нежиттю
Не намагайтеся займатися самолікуванням. Вкрай важливо, щоб за станом майбутньої мами стежив кваліфікований лікар. Саме він має вирішити, що та чим лікувати. Закладений ніс при вагітності? У такому разі найкраще використовувати натуральні лікарські засоби. Це трави, сиропи, відвари. Але навіть ці ліки повинні бути призначені лікарем. Не купуйте ті пігулки, які вам порадила подружка – зараз зовсім не той час, коли можна ставити експерименти на своєму здоров'ї.
Якщо сильно закладено носа і дихати складно, то обов'язково промивайте його сольовим розчином. Це може бути "Аквамаріс" або домашній розчин морської солі. Дуже ефективно місцеве прогрівання. При нежиті така процедура допомагає досить швидко. Для цього можна прогріти на сковороді сіль і засипати її в бавовняну шкарпетку. Прикладіть міні-грілочку до носа і посидіть, поки вона не охолоне. Ще однією варіацією буде відварене яйце. Слідкуйте за тим, щоб воно було досить теплим, але не гарячим, щоби не отримати опіки. Якщо є вдома синя лампа, її теж можна використовувати з хорошим результатом. Сучасні методи фізіолікування, прогрівання, сольові шахти – все це може бути використане за рекомендаціями лікаря.
Якщо при вагітності закладено носа, болить горло, а сама майбутня мама відчуває слабкість, то потрібно обов'язково витримувати постільний режим. Щоб полегшити дихання, можна використовувати стару-добру "зірочку". Нею можна змастити крила носа, але не саму слизову, щоб не викликати опік. Це допоможе полегшити і ваш головний біль.
Не всі переносять специфічний запах цих засобів. Тоді використовуйте лужні інгаляції з мінеральною водою "Есентуки 17" без газу. Можна додати до неї трохи ромашки. Така процедура пом'якшить запалену носоглотку та допоможе полегшити кашель.
Загальний стан
Якщо при вагітності заклало ніс і горло, то крім постільного режиму необхідно відразу збільшити кількість рідини, що вживається. Це важливо, тому що грип та застуда призводять до того, що в організмі накопичуються токсини, які необхідно виводити. Використовуйте зелений чай, молоко чи відвар шипшини. Якщо ви схильні до набряків, то лікар попросить стежити за обсягом рідини, що виділяється. Усі напої мають бути теплими.
Після консультації з лікарем можна розпочинати полоскання. Найкраще для цих цілей підходить відвар шавлії та розчин питної соди. Його можна закопувати у ніс. Досить ефективними є також полоскання з морською сіллю. Концентрація не повинна бути надто сильною, достатньо 1 чайної ложки без гірки на склянку води. Можна чергувати її з настоєм кори дуба, ромашки та календули. Для покращення загального стану та відходження мокротиння лікарі рекомендують мікстуру з алтейним коренем.
Можна зробити дуже гарний настій із плодів шипшини. Додайте в нього калину або шавлію, і вийде чудовий засіб від грипу та застуди. Між їдою можна розсмоктувати мед або "Фарінгосепт", якщо немає протипоказань. Полегшення може також принести ментолове масло, яке капають по одній краплі в кожну ніздрю.
Якщо приєднується кашель
І знову хочеться підкреслити, що без лікаря не можна ставити собі діагноз і тим більше вибирати препарати для лікування. Сиропи та відвари безпечних на перший погляд трав можуть по-різному впливати на організм. Деякі їх майбутнім мамам не можна приймати зовсім, інші можна лише у певні періоди вагітності. При сухому кашлі протягом всієї вагітності дозволено приймати "Стоптуссі" і "Бронхікум". Якщо кашель сухий і болісний, то з другого триместру можна вживати "Синекод". За призначенням лікаря допустимі такі препарати, як "Фалімінт", "Колдрекс", хоча даних про їхнє застосування досить мало. Кожен лікар орієнтується на власний досвід та стан здоров'я майбутньої матусі.
При лікуванні вологого кашлю
Категорично заборонені такі препарати, як "Глікодін", "Тусін-плюс", "Коделак" та "Бронхолітин". Лікування вологого кашлю є заняттям легшим. Для цього можна використовувати сиропи кореня солодки та алтею, "Мукалтін" та "Доктор Мом", "Гербіон", "Бронхікум", "Терафлю" та "Флавамед". Однак останні два препарати з великою обережністю застосовують у першому триметрі. Категорично заборонені вагітним "Пертуссин" та "АЦЦ".
У яких випадках потрібно викликати "швидку"
Якщо нездужання триває більше трьох днів і покращення не настає, то тягнути далі не можна. Іти до лікарні та сидіти в чергах – це зовсім не ваш варіант. Викликайте невідкладну допомогу і дотримуйтесь рекомендацій. Негайно телефонуйте на 03, якщо температура піднялася вище 38 градусів або тримається більше двох днів. Аналогічна рекомендація може бути дана в тому випадку, якщо:
- є нудота та блювання, порушення стільця;
- спостерігаються гнійні пробки у горлі;
- слиз із носа набула жовто-зеленого кольору;
- виникає сильний головний біль;
- кашель супроводжується сильними хрипами.
Замість ув'язнення
Нежить у цей складний період може бути як варіантом норми, і симптомом серйозного захворювання. Сезонні вірусні інфекції, ускладнені бактеріальною мікрофлорою, можуть бути небезпечними. Тому якщо при вагітності сильно закладено носа, дуже важливо не чекати, поки стан погіршиться, а відразу звертатися до лікаря. При кожній жіночій консультації працює терапевт, який огляне та зробить необхідні призначення. А лабораторні аналізи дозволять проконтролювати стан усіх органів та систем.
Чому може з'явитися нежить під час вагітності
Нежить може затьмарити стан чи не кожної жінки, яка перебуває у цікавому становищі. Саме вагітна жінка більшою мірою схильна до ГРЗ, ніж інші люди. І цьому є цілком логічне пояснення. 
- Застудні захворювання.Імунітет жінки, що виношує дитину, знижується, що робить її більш сприйнятливою до вірусних та інфекційних хвороб.
- Зміна гормонального тла.Через гормональну перебудову та посилене вироблення прогестерону та естрогену відбувається набряк слизової носової порожнини, внаслідок чого жінка відчуває закладеність.
- Пересихання слизовоїноса під час вагітності. По-перше, це відбувається внаслідок збільшення кількості крові в організмі. По-друге, причиною неприємності може стати недостатня вологість повітря або присутність у ньому алергенів.
- Наявні ще до вагітності хронічні захворювання носоглотки- Викривлення перегородки, синусити, аденоїди. Вони можуть загостритися під час виношування дитини. Ось чому важливо завітати до лікаря-оториноларинголога ще на етапі планування.
Наскільки небезпечний нежить при вагітності
Якщо в невагітному стані жінки часто не звертають ніякої уваги на нежить, то, перебуваючи в цікавому становищі, виникає безліч питань з цього приводу. Головне серед них – у чому небезпека нежиті?
На ранніх термінах велику небезпеку становить не нежить, а те, що стало причиною його появи. Це може бути наслідком проникнення в організм інфекції. У свою чергу, віруси потрапляють і в кров дитини, що на ранніх термінах може спровокувати.
У 2 і 3 триместрах нежить і його симптоми, зокрема закладеність носа, перешкоджають попаданню кисню в організм як матері, так і дитини. Якщо нічого не робити, це може спровокувати розвиток гіпоксії.
Крім того, небезпеку становлять і ускладнення, які можуть спричинити появу нежиті. Серед таких:
- гайморит;
- гострий фронтит;
- гострий синусит;
- розростання поліпів у носовій порожнині.
Як і чим лікувати нежить під час вагітності
1 триместр
При лікуванні нежитю у перші тижні вагітності варто пам'ятати, що плацента знаходиться ще на стадії формування, та все, що потрапляє в організм матері, легко потрапляє і до плоду.Використання простих прийомів допоможуть позбавитися проблеми, не завдаючи шкоди майбутній дитині. 
У тому числі відзначимо такі варіанти.
- Необхідно забезпечити рівень вологості у приміщенні не нижче 60-65%. Це перешкоджає пересиханню слизової оболонки носа і полегшить дихання.
- Потрібно забезпечити регулярне провітрювання на 15-20 хвилин і тримати температуру не більше 22-23 ° С. Це дозволить якнайшвидше усунути вірус.
- З появою виділень необхідно регулярно прочищати ніс сольовим розчином. Його можна приготувати самостійно, а можна придбати в аптеці.
- Для полегшення дихання можна використовувати бальзам "Зірочка", який наносять на крила носа.
- Для зволоження слизової після промивання її потрібно змащувати персиковою або маслом обліпихи.
2 триместр
Приблизно з 12-13 тижнів крім звичайного простудного нежитю у жінки в положенні може з'явитися вазомоторний риніт. Явище не рідкісне і викликане воно посиленим виробленням прогестерону та естрогену, що провокує набряк слизової оболонки і, як наслідок, утруднене дихання.
Такий стан не вимагає спеціального лікування, проте, при виражених симптомах лікар може прописати дозволені судинозвужувальні краплі.
З появою простудної нежиті рекомендується:
- регулярне промивання носа сольовим розчином;
- підтримання необхідного рівня вологості у приміщення.
В особливо тяжких випадках, щоб уникнути ускладнень, лікар може призначити медикаментозну терапію. Препарат підбирається в індивідуальному порядку з огляду на те, як протікає вагітність.
Якщо нежить має бактеріальну природу, то допоможуть антисептичні засоби, наприклад, Мірамістін. В особливо тяжких випадках лікар може призначити прийом.
При появі алергічного нежитю необхідно виявити алерген і призначити відповідне лікування. Як правило, лікар прописує використання гормональних назальних крапель.
3 триместр
В останні тижні перед пологами категорично не рекомендуєтьсязайматися самолікуванням нежиті. У цей період відбувається дуже велике навантаження на організм матері. Крім того, плацента старіє і все гірше справляється зі своїми обов'язками, і різні лікарські засоби можуть легко проникати до плоду.
Незмінними у лікуванні залишаються стандартні процедури:
- промивання носа та зволоження його слизової;
- підтримання вологості у приміщення;
- прогулянки на повітрі та регулярне провітрювання.
Якщо цього недостатньо, щоб полегшити стан, слід звернутися до лікаря. Він може призначити інгаляції з мінеральною водою чи ефірними оліями. В особливо складних ситуаціях лікар виписує короткий курс судинозвужувальних препаратів типу Віброцила або Отривіна.
При необхідності, якщо високий ризик виникнення ускладнень, можуть бути призначені антибіотики чи гормональні засоби.
Які препарати від нежиті категорично протипоказані під час вагітності
При вагітності суворо протипоказані судинозвужувальніНазальні препарати, такі як, Нафтизін, Отривін, Віброцил та ін. Вони не тільки не лікують нежить, а й негативним чином впливають на розвиток плода.
Їхня дія полягає в тимчасовому поліпшенні стану, але справжню причину вони не здатні усунути. Крім того, такі засоби викликають звикання при їх використанні понад 5-7 днів. У свою чергу, постійне закопування надає токсична дія на дитину.
Небезпека полягає ще й у тому, що при використанні судинозвужувальних крапель, якась частина дози потрапляє в стравохід, а отже, і до плоду, викликавши своєю дією порушення кровообігу.
З уважністю слід поставитись і до крапель на рослинній основі. Потрібно уважно вивчити складі переконатися, що жодний із компонентів не викличе алергічної реакції.
Народні засоби від нежитю і чого варто уникати
Деякі із засобів народної медицини можна використовувати для лікування нежиті та під час вагітності.
- Краплі в ніс із соку яблука або алое: 5-7 крапель 3 рази на день. Такий спосіб дає противірусний та антибактеріальний ефект.
- Рясне пиття трав'яних відварів і вітаміновмісних напоїв. Це може бути відвар шипшини, чай з лимонним соком, тепле молоко з медом, морси з журавлини та смородини.
- Промивання носа солоною водою. Для приготування використовуйте склянку теплої води та 1 чайну ложку будь-якої солі.
А ось до використання різних трав'яних зборів слід ставитись обережно і перед застосуванням краще. отримати схвалення лікаря.Також не рекомендується робити різні прогрівання пазух носа, оскільки це може лише посилити проблему.
Профілактика нежиті при вагітності
Простудного нежитю під час вагітності мало кому вдається уникнути. І все ж таки прості рекомендації можуть допомогти. 
- Уникайте переохолодження.
- Якомога рідше знаходитесь у місцях скупчення людей.
- Не контактуйте з людьми, які хворіють або нещодавно перехворіли на ГРЗ.
- Більше давайте на свіжому повітрі.
- Уникайте потрапляння алергенів у носову порожнину.
- Вживайте спеціальні вітаміни для вагітних, які допоможуть зміцнити ослаблений імунітет.
- Слідкуйте за вологістю повітря в приміщенні: вона повинна бути не нижче 50%.
Відео про нежить під час вагітності
Невелике відео про лікування нежиті допоможе дізнатися, що робити, якщо недуга застала вас під час вагітності. Прості прийоми та рекомендації дозволять у найкоротші терміни позбутися захворювання.
