Дасгал 1.Шулуун бос. Баруун гараа диафрагмын хөдөлгөөний хэсэгт байрлуул. Амьсгалаа гаргаж, амьсгалах хүсэл төрөх үед хамраараа гүнзгий амьсгаа ав (амаа хаасан эсэхийг шалгаарай), ингэснээр хурцадмал байдалгүйгээр амьсгалахад тааламжтай, хөнгөн мэдрэмж төрүүлнэ. Мөн хамраараа амьсгалаа гарга. Дараа нь амьсгалын мөчлөгийн байгалийн зогсолтыг хүлээж, дахин амьсгалж, дараа нь амьсгалаа гарга. Дасгалыг гурван удаа завсарлагагүйгээр, амаа аниад хийх ёстой. Энэ дасгалыг хийхдээ та диафрагмаа хөдөлгөж, мөрөө тайван байлгахын тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй, гэхдээ гүнзгий амьсгалах үед цээжний дээд хэсэг хөдлөх нь дамжиггүй. Гэхдээ та диафрагм голчлон ажиллаж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Дасгал 2.Шулуун бос. Гар нь цээжний доод хавирга дээр хэвтэж байна: эрхий хуруу нь урд, дөрвөн хуруу нь ар талд байна. Амьсгалах (ерөнхийдөө бүх амьсгалын дасгалууд нь амьсгалахаас эхлэх ёстой). Дараа нь хамраараа амьсгална. Цээжээ томорсон төлөвт нэг секундын турш барь (амьсгалах төлөв), дараа нь амьсгалаа гарга. Дасгалыг гурван удаа давтана. Дасгал хийхдээ урагш бөхийж болохгүй, хамгийн их амьсгал аваарай.
Дасгал 3.Шулуун бос. Урьдчилсан амьсгал гаргасны дараа хамраараа амьсгалж, диафрагм, доод хавирга, хэвлийн булчингууд зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгана. Мөр нь тайван байх ёстой. Амьсгалж эхлэхээсээ өмнө богино зогсолт хийснээр амьсгалах бэлтгэл болно. Амьсгалахаасаа өмнө зогсох үед диафрагмын холимог булчингийн байрлалыг " гэж нэрлэнэ. амьсгалыг дэмжих" Амьсгалахдаа амьсгалыг дэмжиж сурах нь маш чухал, учир нь зөв амьсгалах нь дууны утаснуудын ажлыг сайн агаарын урсгал дээр зохион байгуулдаг. Зогссоны дараа уруулаар үүссэн нарийн нүхээр амьсгалаа гарга. Амьсгалах үед агаарын урсгал нь диафрагмаас гарч буй агаарын баганыг үргэлжлүүлж байгаа мэт мэдрэмж төрж байх ёстой. Бид амьсгалаа амархан, аажмаар, жигд гаргадаг. Дасгалыг гурваас дөрвөн удаа хий. Цээж, хүзүүний дээд хэсэгт хурцадмал байдал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Толгойгоо баруун, зүүн, тойрог, доош сэгсрэх замаар хүзүүний булчинг суллана. Суух үедээ ижил дасгал хий.
Дасгал 4.Хамраараа аажуухан амьсгалж, уруулаараа үүссэн нарийхан нүхээр чамаас холгүй орших лаа дээр аажуухан амьсгалаа гарга. Түүний дөл нь агаарын урсгалын дагуу (танаас хол) жигд хазайх ёстой. Дараа нь бид дахин удаан амьсгаа аваад лаа руу аажуухан үлээж, эхнийхээс хол байна. Дахин хэлэхэд, аль хэдийн хол зайд байгаа лаа руу аажим аажмаар амьсгалж, аажмаар гарга. Лаа арилгахаас хамааран хэвлийн булчингууд хурцадмал байдлыг мэдрэх болно. Толгойгоо урагш бүү тат.
Дасгал 5.Суу. Хамраараа хурдан амьсгаа аваад, түр зогсоод, унтраахын тулд ойрхон зогсож буй лаа руу хурдан амьсгалаа аваарай. Лаагаа холдуулж, хурдан амьсгаа аваад лаагаа унтраа. Лаагаа хол байрлуулж, амьсгаа аваад лаагаа дахин унтраа. Хэвлийн булчингууд сайн хөдөлгөөнтэй ажилладаг.
Дасгал 6.Хөлөө мөрний өргөнөөр зайлуулж шулуун зогс. Таны өмнө голт борын бут байгаа бөгөөд та түүний үнэрийг амьсгалж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Үнэр нь гайхалтай бөгөөд удаан амьсгалахыг хүсдэг. Амьсгалаа авсны дараа богино хугацаанд түр зогсоод, цэцгийн тааламжтай үнэрийг алдахгүйн тулд хамраараа аажуухан амьсгалаа гарга. Хэрэв та хүзүүндээ гараа эрүүнийхээ доор тавивал амьсгалах үед хэлээ доошлуулж, залгиурыг тэлэх булчингийн хөдөлгөөнийг мэдрэх болно.
Дасгал 7.Дасгалыг зогсож байхдаа хий. Хамраараа аажуухан амьсгалж, амаараа хурдан амьсгалахтай зэрэгцэн биеэ доош шиднэ. Аажмаар босож, удаан амьсгал аваарай. Амьсгалаа гаргахдаа биеэ хажуу тийш нь шид. Дасгалыг хэд хэдэн удаа хий, амьсгалаа гаргахдаа биеийн байрлалыг өөрчил: баруун тийш, зүүн тийш, урд талд. Өвдөг нугалж болохгүй.
Дасгал 8.Сайн дурын амьсгалах, амьсгалах хоёрын хоорондын хамаарлыг хянахад дасахын тулд тэдгээрийг тоолоход захиръя. Амьсгалын үргэлжлэх хугацааг “гурван” тоогоор, амьсгалах хугацааг “зургаа” тоогоор тодорхойлно. Амьсгалын дараа булчингийн төлөв байдлыг тэмдэглэхийн тулд тэдгээрийг амьсгалахад бэлтгэх үед бид "нэг" гэсэн тоогоор богино завсарлага өгдөг. Бүх дасгал дараах дарааллаар явагдана: амьсгалах - гурван нэгж, түр зогсоох - нэг нэгж, амьсгалах - зургаан нэгж. Өөртөө тоол. Хамраараа амьсгалж, амныхаа урд байрлуулсан алган дээрээ агаар үлээж байгаа мэт амаараа амьсгалаа гарга. Дасгалыг гурваас дөрвөн удаа хийдэг.
Дасгал 9.Яриа амьсгалах нь ярианы дуу чимээг бий болгоход амьсгалыг дээд зэргээр ашиглах явдал тул дасгал хийхдээ амьсгалах, амьсгалыг "алдалгүйгээр" хөгжүүлэх шаардлагатай. Энэ дасгал нь гийгүүлэгч авианы аль нэгийг бий болгоход амьсгалыг сургахад зориулагдсан - "F" дууг ирээдүйд бусад зарим гийгүүлэгч дээр зөв суулгаж болно.
Шулуун бос. Амьсгалаа аваад дараа нь "F" дуугаар амьсгалж эхлээрэй. Хацар чинь хийсэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай: амьсгалсан урсгал нь зөвхөн шүд ба доод уруулын завсараар л гардаг. Амьсгалын дэмжлэгээ хянах. Амьсгалахдаа уруул чинь хаалттай байх ёстой. Дасгалыг гурваас дөрвөн удаа дараалан хийж, амьсгал нь дор хаяж 8-9 нэгжээр үргэлжлэх эсэхийг шалгаарай.
Дасгал 10.Эхлэх байрлал нь өмнөх дасгалынхтай адил боловч амьсгал нь арван хоёр нэгжийн үргэлжлэх хугацаатай бөгөөд эдгээр арван хоёр нэгж нь [f], [s], [w], [x] гэсэн дөрвөн дууны хооронд жигд тархсан байдаг. . Дуу бүрийн хувьд гурван тоолох нэгж унадаг. Дасгалыг мөн гурваас дөрвөн удаа хийдэг. Амьсгалын дэмжлэгээ хянах.
Дасгал 11.Үг дээр амьсгалах:
пап-пат-пак
fas-fas-fak
bang-fap-sat гэх мэт.
Эхлээд бид амьсгалаа гаргахдаа нэг үеийг, дараа нь хоёр, гурав гэх мэтийг авдаг. Эгшгийг зөвхөн артикалаар авдаг. Дууны үргэлжлэх хугацааг нэгтгэхийн тулд үг хэллэгийн дасгалуудыг хий.
1) av-ov-uv-iv;
2) аз-оз-уз-ыз;
3) аль хэдийн-өө-өө-өө гэх мэт;
4) pav-groove-page-pal-par-pam,
пов-поз-поз-пол-пор-пам,
пов-пуз-пуж-пул-пур-пум,
хийсвэр хийсвэр хийсвэр хийсвэр хийсвэр хийсвэр,
шар айраг-пиз-пиз-пил-пир-пим,
дуулж-пез-пеж-санг-пер-пэм.
Нэгдүгээрт, нэг амьсгалахад бид нэг үе, дараа нь хоёр, гурав гэх мэтийг авдаг. Эдгээр дасгалуудад та цээжний дууг хянаж, хүрэх хэрэгтэй. Энд байгаа эгшиг авиаг зөвхөн үе мөчний аргаар авдаг.
Сургалтын дараагийн алхам бол эгшгийг аажмаар оруулах замаар гийгүүлэгч дээр амьсгалах, дуу хоолойг хослуулах явдал юм. мөн, өө, а, о, у, с]. Жишээлбэл:
Хөөх-хөө-хөө-хөө-хөө-хөө,
их сургууль-воз-вез-выз-виз-ваз,
вуж-возж-веж-выж-виж-важ,
vul-voll-val-howl-vil-val,
вур-вор-вер-вир-вир-вар,
вун-вон-вэн-вин-вин-ван,
вом-вом-вэм-вом-вим-чи.
Дасгал 12. Тоолох хэлээ эргүүлж, заасан газар амьсгалж, хангалттай агаар байгаа бол амьсгалаа үргэлжлүүлээрэй: "Толгод дээр, толгод дээр гучин гурван Егорка байдаг: нэг - Егорка, хоёр - Егорка, гурав - Егорка гэх мэт."
Дасгал 13. Доорх “Жекийн барьсан байшин” шүлгийн бадаг бүрийг С.Я. Маршакийг нэг амьсгалахдаа агаарт татахгүйгээр хэл. Биеийн байрлалд анхаарлаа хандуулаарай: үргэлж зогсож, нуруу нь шулуун, гар нь хажуу эсвэл ар талдаа, толгойгоо доошлуулаагүй, дээш өргөөгүй.
Энэ бол Жакын барьсан байшин юм.
Мөн энэ бол улаан буудай юм
Энэ бол хөгжилтэй толгойт шувуу юм
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энд муур байна
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энд сүүлгүй нохой байна
Гэгээг айлгаж, барьж авдаг
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энэ бол эвэргүй үхэр,
Сүүлгүй хөгшин нохойг тулгаж,
Хэн муурны хүзүүвчнээс татдаг вэ
Гэгээг айлгаж, барьж авдаг
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энэ бол буурал үстэй, хатуу хөгшин эмэгтэй
Хэн муурны хүзүүвчнээс татдаг вэ
Гэгээг айлгаж, барьж авдаг
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энэ бол залхуу, тарган хоньчин,
Эвэргүй үнээ хэн саах вэ
Сүүлгүй хөгшин нохойг тулгаж,
Хэн муурны хүзүүвчнээс татдаг вэ
Гэгээг айлгаж, барьж авдаг
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Энд хоёр азарган тахиа байна
Тэр хоньчийг сэрээх нь
Хатуу үхрийн хашааг хэн загнах вэ
Эвэргүй үнээ хэн саах вэ
Сүүлгүй хөгшин нохойг тулгаж,
Хэн муурны хүзүүвчнээс татдаг вэ
Гэгээг айлгаж, барьж авдаг
Хэн ихэвчлэн улаан буудай хулгайлдаг вэ
Энэ нь харанхуй амбаарт хадгалагддаг
Жакын барьсан байшинд.
Дасгал 14. Энэ бол диафрагмыг сургах дасгал юм. Доорх бичвэрийг амаа хамхилгүй хэлээрэй. Та дүүргэгчтэй, амаа хааж чадахгүй байна гэж төсөөлж болно.
Хоёр цагийн турш юм идээгүй юу? Аймшигтай!
Би өглөөний цайгаа дэмий уусангүй.
Би урьд өмнөхөөсөө илүү идэхийг хүсч байна! ..
Хоёр цаг хүлээх үү? Дэмий юм!
Зан чанар, хүсэл байна,
Хэрэв би чадахгүй бол би идэхгүй!
Дасгал 15. Цээж, уушиг чинь баян хуур гэж төсөөлөөд үз дээ. Тогло: Үг стресстэй үед тохойгоороо нугалж буй гар нь хажуу тийшээ үсэрч:
Хөөх, өө хөө!
Бид цамц өмссөн
Хажуу талдаа баяр хөөртэй гараа,
Тийм ээ, залуустай "хопака"!
Хөөх! Хөөх! Гоп-ла-ла!
Бүжиглэж, зүрх сэтгэлээ баярлцгаая!
Жүжигчний тоглолтоор амьсгалж байна
Би бас нэг маш хүчирхэг амьсгалын аргын талаар ярихыг хүсч байна, үүнийг хэрэгжүүлснээр тайзан дээрх жүжигчин, амьдралаа гэрэл гэгээтэй, бүрэн дүүрэн амьдрахыг хүсдэг жирийн хүмүүсийн амьдралд үнэхээр асар их өөрчлөлтийг авчрах болно. Эдгээр аргууд нь маш эртний бөгөөд "нууц мэдлэг"-т хамаарах боловч бидний цаг үед олон нууцууд нууц байхаа больжээ ...
Авьяаслаг жүжигчин, найруулагч Вадим Демчог "Өөрийгөө чөлөөлөх тоглоом" хэмээх гайхалтай номондоо энэ тухай сайхан бичсэн байдаг. Энэ номын санаанууд нь манай сургуулийн философи-Тоглоомын философитой маш ойрхон байна.
"Тоглоом дээр амьсгалыг дараах байдлаар ангилдаг.
1) Бидний дотор байгаа үзэгч дельта долгионтой тохирох давтамжаар амьсгалдаг. Энэ бол нууц, "далд" амьсгал эсвэл бүр "байхгүй" амьсгал гэж хэлж болно. Тэд "тэр амьсгаа даран хардаг" гэж хэлэхэд гайхах зүйл алга. Энэ нь нярай хүүхдийн амьсгалах маш гүн гүнзгий амьсгал юм: бүх биетэй, өөрөөр хэлбэл. Агаар нь зөвхөн хамар, амаар дамждаггүй, харин бүх биеийн арьсны нүх сүвээр дамждаг.
2) Бидний доторх жүжигчин альфа долгионтой тохирох давтамжтайгаар амьсгалдаг. Энэ бол уран бүтээлчийн бүтээл хийх явц дахь дундаж төвлөрсөн амьсгал юм. Ийм амьсгал нь зорилго, чиглэл, хүсэл эрмэлзэл, эрхэм зорилготой, хүчтэй, зохион байгуулалттай байдаг.
3) Бидний үүрэг нь бета долгионы давтамжаар амьсгалдаг. Энэ бол орчин үеийн насанд хүрсэн хүний амьсгалын дээд амьсгал юм. Стресс, сэтгэлийн түгшүүр нь бидний амьсгалыг богиносгож, цээжний дээд хэсэгт хязгаарлагдмал, тайван бус (өрсөлдөөнт) амьсгалыг бий болгодог гэдгийг мэддэг.
Тоглоомонд бид бүгдэд нь хэрэгтэй бөгөөд нэгэн зэрэг! Өөрөөр хэлбэл, бид гурвыг нэг болгон нэгтгэж, тусгай, дөрөв дэх амьсгалын хэлбэрээр амьсгалж сурах ёстой. Энэ нь энгийн, гэхдээ амар биш. ТҮЛХҮҮР хэрэгтэй! Тэр энд байна".
Урам зоригийн булчин.Гайхамшигтай зүйлийг бүтээх чадвартай (Грек хэлнээс харизма - "бэлэг", "бэлэг") гэж нэрлэгддэг хүмүүс эрчим хүчний өндөр түвшинд ялгагдана. Тэдний тархи энгийн хүний тархинаас илүү их энерги зарцуулдаг нь бас мэдэгдэж байна. Гэхдээ дур булаам хүмүүсийн амжилтын нууц нь тархинд илүү их хэмжээний эрчим хүч өгөх замаар энгийн хүмүүст ердийн тунгаар "унтдаг" мэт тархины хэсгүүдийг ажиллуулдагт оршино!
В.Дэмчогийн санал болгосон амьсгалын хэлбэрүүд нь “...тархины потенциалын гайхалтай өөрчлөлт, олон мянган микровольтоор...” дагалддаг. Энэ нь бөмбөрцгийн аль алиных нь хэвийн боломжит утгын хязгаараас хэдэн зуу дахин их, хамгийн хүчтэй сэтгэцэд нөлөөт эмийн нөлөөгөөр олж авсан хэмжээнээс хэд дахин их байна. Тархи энэ байрлалд ажиллаж байх үед авсан энцефалограммын долгионы хэв маяг нь сэрүүн байх үеийн ердийн бета долгионы нэгэн зэрэг байгааг тодорхой харуулж байна; нойрны төлөв байдлын шинж чанар бүхий альфа долгион; түүнчлэн дельта долгион, зөвхөн гүн нойрны байдалд л боломжтой байдаг.
Энэхүү сүнслэг нөлөөний булчин нь нэлээд урт түүхтэй. Түүний гайхалтай боломж нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Ашиглалтын нөхцөл байдлаас нь хамаараад “хайрын булчин”, “хүчний булчин”, “эрүүл мэнд”, “амжилт”, “ялалт”... “алмаз”, бүр “алтан булчин” гэж нэрлэдэг байсан. Энэхүү pubococcygeus булчингийн хэрэглээний хамгийн алдартай хувилбар нь Энэтхэг-Хятадын бэлгийн йогоос гаралтай. Энэхүү йогийн мэргэжилтнүүд үүнийг бэлгийн дур хүслийг хадгалах, эдгээх, "олон дур ханамжтай" хайрын тоглоомыг хөгжүүлэхэд ашигладаг.
Тоглоомын алхимийн хүрээнд энэ булчинг Дэмчог гэж нэрлэдэг урам зориг өгөх булчин, мөн энэ нь үнэхээр ид шидтэй зүйл юм! Энэ нь нийтийн яснаас coccyx хүртэл үргэлжилдэг, анус болон түүний зэргэлдээх дотоод эрхтнийг дэмжиж, доошоо буухаас сэргийлдэг; арьснаас 2-3 см зайд байрладаг; гол төлөв бэлэг эрхтний эрхтнүүд болон сфинктерийн үйл ажиллагааг хянадаг мэдрэлээр хянагддаг. Мөн үүнээс салаа байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд нурууны доод хэсгийг умай, давсагтай, эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай, давсагтай холбодог. Хэрэв энэ булчин хүчтэй байвал тоглож буй хүн эрчим хүчний асар их эх үүсвэр, жинхэнэ харизмын үүсгүүрээр хангагдана. Ер нь бол уран сайхны соронзлолын үндэс юм!
В.Дэмчог амьсгалын дөрөв дэх хэлбэрийг нэрлэсэн виртуал амьсгал.Яагаад ийм чухал юм бэ? Бидний ертөнцийг үзэх үзэл, мөн дэлхийтэй харилцахдаа гаргаж буй дүгнэлт нь бидний дотор эргэлдэж буй энергийн хэмжээгээр тодорхойлогддог. Жишээлбэл, гутранги, өөдрөг үзлийн ялгаа нь ердөө л энерги байгаа эсвэл байхгүй байх явдал юм. Эрчим хүч байхгүй эсвэл оршихуйд хүн гадаад ертөнц рүү чиглэсэн итгэл үнэмшлийн шинж чанар нь зөвхөн түүний орших хүрээгээр тодорхойлогддог.
Бидний амьдрал дахь бүх зүйл бидний эрчим хүчний үүсгүүрийн зөв тохиргоо, үйл ажиллагаанаас хамаарна! Энэ нь дараах байдлаар эхэлнэ.
Дасгал хийх. Нэг том амьсгал гурван хэсэгт хуваагдаж байх шиг байна. Нэгдүгээрт, хамгийн том агаар амьсгалж, хэвлийн доод хэсэгт хөх гэрэл хэлбэрээр суурьшдаг; дараа нь нэмэлт амьсгал авдаг - агаарын хоёр дахь амьсгал, энэ нь жижиг, улаан гэрэлтэй бөгөөд өмнөх дээр үндэслэн зүрхний түвшинд дуусдаг; Гурав дахь нэмэлт нь цагаан гэрлийн бөмбөг бөгөөд энэ нь улаан дээр байрладаг бөгөөд толгойн түвшинд байрладаг. Дараа нь "амьсгалын булчин" -ын "шахалт" дагалдаж, амьсгал нь хэвлийн доод хэсгээс дээш, толгойн оройгоор дамжин бүх агаарыг шахаж гаргадагтай холбоотой юм.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд амьсгалах технологийн хуваагдал алга болно, гэхдээ мөн чанар нь хэвээр байх болно: бидний багаж хэрэгслийн бүх хүрээг дүүргэх нь чухал юм, өөрөөр хэлбэл. Бидний дотор байгаа үзэгч өөрийн, жүжигчин өөрийнх, дүрд өөрийн гэсэн хэсгийг авах ёстой. Үүний үр дүнд бидний бие махбодь Бодит байдлын театрын сүм болж хувирдаг бөгөөд доод төвд d (дельта) үсэг гэрэлтдэг; дунджаар - a үсэг (альфа); дээд талд - b (бета).
Амьсгал бүртээ бид Тоглоомын Эзэний дүрийг бүхэлд нь залгиж, түүнийг дотроос нь дүүргэж байгаа мэт мэдрэх шиг санагддаг. Энэхүү ариун нандин мөчид бид Багшийн чанараар бүрэн дүүрэн дүүрэн байна. Дараа нь, амьсгалах мөчид бид түүнийг толгойн оройгоор дамжуулан сансарт буцаж, дахин залгиж, дахин суллахыг зөвшөөрдөг. Бясалгалыг дуусгах цаг ирэхэд бид Их Эзэнийг залгиж, орхихгүй, түүний чанаруудыг дотроо сайтар шингээж, хүн бүрийн тусын тулд тэдэнтэй хамт гэрэлтдэг.
дамжуулан амьсгалын энэ хэлбэрБид тархиа хэвийн тархины боломжит утгын хязгаар хэдэн зуу дахин их байдаг туйлын байрлалд оруулдаг, учир нь Энэ хүчирхэг байрлалд бета, альфа, дельта долгионыг нэгэн зэрэг үүсгэдэг. Тархины бөөрөнхий цахилгаан талбайн энэхүү өвөрмөц үзэгдлийг нэг талаас тархины эрчим хүчний өндөр ачаалал, нөгөө талаас нэгэн зэрэг гүн тайвшрах шинж тэмдэг илэрдэг. оюун санааны виртуал байр суурь!».
В.Дэмчог жүжигчдэд зориулсан гайхалтай бясалгалтай” Тоглоомын эзэн" Эдгээр аргуудыг Мантак Чиа “Олон организмын энерги”, Г.Эггетсбергер “Бэлгийн энерги нь эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийн түлхүүр” номондоо олон мастерууд тодорхойлсон байдаг.
Гэхдээ эхлээд би хүн бүрт Нэнси Зигийн "Амьсгалах урлаг" номыг санал болгож байна. Амжилт, эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийн зургаан энгийн сургамж." Энэхүү сонгодог ном нь амьсгалыг амин чухал энерги болгон хувиргаснаар бие, сүнс, оюун санааны төгс зохицолд хэрхэн хүрэхийг заадаг. Дуурийн дуучин Нэнси Зи зургаан энгийн хичээлээр амьсгалах урлагийг заадаг. Нэнси Зи аажмаар хүнд хэцүү хорин дөрвөн дасгал хийж, сэтгэцийн дүрстэй ажиллахдаа зөв амьсгалж сурахыг тодорхой харуулж байна. Та мэдлэгтэй мастерын удирдлаган дор маш аажим аажмаар зөв амьсгалж сурах хэрэгтэй. "Амьсгалж байснаас амьсгалахгүй байсан нь дээр" гэж йогчид хэлдэг.
Хүний амьдрал, хөгжил нь амьсгалаас хамаардаг. Хэдий чинээ төгс байна, төдий чинээ эрүүл саруул, эв найрамдалтай, бүрэн дүүрэн амьдрал байдаг.
"Ярианы бүс" нь амьсгалах үйл явцыг зохицуулж, дуу чимээ гаргахад шаардлагатай дэмжлэгийг бий болгодог. Сургалт эхлэхдээ эхлээд диафрагмын үйл ажиллагааг шалгая. Үүнийг хийхийн тулд хэвтэх байрлалд зүүн гарынхаа алгаа цээж, хэвлийн хоорондох хэсэгт байрлуулж, амьсгалаа гаргасны дараа цээжээ өргөхгүй байхыг хичээгээрэй. Амьсгалах үед гар чинь дээшлэх юм бол таны диафрагм доошилж, хэвийн ажиллаж байна гэсэн үг. Хэд хэдэн амьсгал аваад гарынхаа хөдөлгөөнийг (өөрөөр хэлбэл диафрагм) ажигла. Амьсгалах үед гар нь хөдөлгөөнгүй хэвээр байвал диафрагм нь удаан ажилладаг тул дасгалын тусламжтайгаар түүний үйл ажиллагааг хөгжүүлэх хэрэгтэй.
Дасгал 1(e). "Ла" - төсөөлөл эсвэл бодит лааны дөл рүү үлээж аажмаар амьсгалах дасгал. Гэдэс дээр анхаарлаа төвлөрүүл. "Дөл" дээр аажмаар үлээлгээрэй. Энэ нь хазайж, амьсгалах үед дөлийг хазайсан байрлалд байлгахыг хичээ.
Та лааны оронд 2-3 см өргөн, 10 см урттай цаас авч, зүүн алгаа цээж, ходоодныхоо хооронд байрлуулж, баруун талдаа цаас авч, лаа болгон ашиглаж болно. тайван, аажмаар, жигд. Амьсгал нь гөлгөр байвал цаас нь хазайсан байх болно, дараа нь амьсгалын төгсгөл хүртэл хазайсан байрлалд байх болно. Диафрагмын хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулаарай - амьсгалах үед зүүн алга "аажуу живж" байх шиг байна. 2-3 удаа давтана.
Дасгал 2(e). "Зөрүүд лаа" - хүчтэй амьсгалах бэлтгэл. Том лаа гэж төсөөлөөд үз дээ, та үүнийг унтраахад хэцүү байх болно гэдгийг ойлгож байна, гэхдээ та үүнийг хийх нь гарцаагүй. Амьсгалахдаа амьсгалаа түр бариад "лаа" дээр үлээж, дөл хазайсан боловч унтардаггүй; (Зүүн далдуу нь цээж, ходоодны хооронд байрладаг.) Бүр илүү хүчтэй, бүр хүчтэй цохи! Илүү их! Илүү их!
Та диафрагмын хөдөлгөөнийг алганаараа мэдэрч байна уу? Хэвлийн доод хэсэг хэрхэн чангарч байгааг та мэдэрч байна уу? Энэ дасгал нь диафрагм болон хэвлийн булчингийн идэвхтэй хөдөлгөөнийг мэдрэх боломжийг олгодог. 2-3 удаа давтана.
Дасгал 3(e). “3,4,5,6... 10 лаа унтраа.” Нэг амьсгалахад (нэмэлт амьсгалгүйгээр) 3 лаа "унтрааж" амьсгалаа гурван хэсэгт хуваана. Одоо танд 5 лаа байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ амьсгалах хэмжээ ижил хэвээр байна! Одоо - 7 лаа. Аль болох их агаар амьсгалахыг хичээх хэрэггүй. Эзлэхүүн хэвээр байгаарай, зөвхөн амьсгалах үед агаарын хэсэг бүр багасна. Тэгээд одоо 10, 12 лаа байгаа. Агаарын хэмжээ хэвээрээ байна. Амьсгалах агаарын хэсэг нь илүү хэмнэлттэй байдаг. Та диафрагмын хөдөлгөөнийг алганаараа мэдэрч байна уу? Тэд хэмнэлтэй, завсарлагатай, идэвхтэй байдаг. 2-3 удаа давтана.
Дараах ангиудын бүх амьсгалын дасгалыг дараагийн дугаараар өгнө: 4 (d) гэх мэт.
Дикци.Эгшиг ба гийгүүлэгчийн зөв дуудлага, тэдгээрийн хослолыг үг, хэллэгээр сургаж эхлэхээсээ өмнө ярианы аппаратаа сургах хэрэгтэй.
Ярианы аппаратанд уруул, хэл, эрүү, шүд, хатуу ба зөөлөн тагнай, жижиг хэл, мөгөөрсөн хоолой, залгиурын арын хана (залгиур), дууны утас орно. Тэдний зарим нь ярианд идэвхгүй оролцдог бол зарим нь хэл, уруул, зөөлөн тагнай, жижиг эрүү, доод эрүү зэрэг нь идэвхтэй оролцдог тул тэднийг сургах боломжтой.
Үнэн хэрэгтээ дуудлагын дутагдал нь органик болон органик бус гаралтай байж болно. Эхний тохиолдолд сургалтын дасгалууд нь тус болохгүй, ихэнхдээ эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай байдаг: френулын мэс засал (хэлний доорх мембран), шүдээ шулуун болгох тусгай төхөөрөмж ашиглах; тодорхой дуу авианы хувьд хэлээ зөв байрлуулах гэх мэт.
Органик бус дуудлагын дутагдалд ярианы аппаратыг зохисгүй хэрэглэснээс үүдэн дуугаралт, бүдэг бадаг, уйтгартай эсвэл тодорхойгүй яриа байж болно. Органик бус дуудлагын дутагдлын гол шалтгаан нь бага наснаасаа бий болсон ур чадвар юм: гэртээ болон сургууль дээрээ хүүхдийн ярианд анхаарал хандуулахгүй байх, заримдаа түүний дутагдалтай хүмүүсийн яриаг хуулбарлах явдал юм. Ийм тохиолдолд сургалтын дасгалууд туслах болно, гэхдээ мэдээжийн хэрэг, олон жилийн турш бэхжүүлсэн буруу ур чадвар хурдан алга болж чадахгүй. Зөвхөн тууштай бэлтгэл, тасралтгүй хөдөлмөр, тэсвэр тэвчээр нь ярианы аппаратын зарим хэсгүүдийн хэвшмэл буруу хөдөлгөөнөөс ангижрах, тэдгээрийг бусад ер бусын, гэхдээ зөв хөдөлгөөнөөр сольж, мөн эдгээр хөдөлгөөнийг өөрийн эрхгүй болгоход тусална.
Дикцийн сургалт эхлэхээс өмнө ам, эрүү, уруул, хэл зэрэгт дараах дасгалуудыг ашиглан ярианы үйл явцад оролцдог булчингуудыг хөгжүүлж, бэхжүүлэх хэрэгтэй.
Дасгал №1(a). Ам нээх. Ил тод, ойлгомжтой үг хэлэх эхний нөхцөл бол амаа чөлөөтэй, сайн нээх явдал юм. Эхлэх байрлал - амаа хааж, уруул, эрүүгээ сулруулж, хэл нь тэгшхэн хэвтэж, доод урд шүдэнд чөлөөтэй хүрнэ. Гүйцэтгэл - [U] дууг хүчин чармайлт, хурцадмал байдалгүйгээр хэд хэдэн удаа дууд: uuuuu. Одоо [A] дууг дуудаж, амаа босоогоор нь нээж, доод эрүүгээ хоёр хуруугаараа (≈ 3 см) доошлуул. Зөөлөн, удаан хөдөлгөөнөөр амаа нээх хэрэгтэй 5-6 удаа.
Дасгал №2(a). Дээд эсвэл доод уруулыг дээд ба доод бохь руу татах. Эхлэх байрлал - амаа хааж, шүдээ хавирч, эрүү хөдөлгөөнгүй. Гүйцэтгэл - дээд уруулаа дээд шүдний бохь руу "инээмсэглэн" өргөж, дараа нь уруулаа хаа; Доод уруулаа доод шүднийхээ буйл руу татаад уруулаа хаа. 5-6 удаа давтана.
Анхаарна уу. Шүд зангидсан, эрүү хөдөлгөөнгүй байх анхны байрлалаа хадгалсан эсэхийг шалгаарай.
Дасгал №3(a). Шүдээ харуулах. Эхлэх байрлал - амаа хааж, эрүүгээ зангидсан. Гүйцэтгэл - нэгэн зэрэг дээд уруулыг өргөж, доод уруулыг буцааж, дээд ба доод шүдийг ил гаргана. 5-6 удаа хий.
Дасгал №4(a). Уруулыг сунгах - "пробосцис". Эхлэх байрлал - амаа хаасан, эрүүгээ зангидсан, хөдөлгөөнгүй, уруул нь "хотгор" (дуу [U]). Гүйцэтгэл - "пробосцис" -ыг баруун, зүүн, доош, дээш (1, 2, 3, 4-ийг аажмаар тоолох), дараа нь тойрог хэлбэрээр - баруун, зүүн тийш эргүүлнэ. 3-4 удаа давтана.
Дасгал №5(a). "Слайд №1." Эхлэх байрлал - амаа хагас нээлттэй. Гүйцэтгэл - дээд уруулаа урд шүднийхээ дээгүүр татаад дараа нь удаан, зөөлөн хөдөлгөөнөөр "инээмсэглэх" болгон өргөж ав. Доод уруулаа доод шүднийхээ дээгүүр татаад дараа нь удаан, шингэн хөдөлгөөнөөр доош тат. 5-6 удаа давтана.
Дасгал №6(a). "Слайд №2." Эхлэх байрлал - амаа хагас нээлттэй. Гүйцэтгэл - дээд ба доод уруулаа шүдээ хавирч, дараа нь гөлгөр, гулсах хөдөлгөөнөөр уруулаа "инээмсэглэх" байдлаар нээнэ. 5-6 удаа давтана.
Дасгал №7(a). Хэлний сургалт. Эхлэх байрлал - хэлээ амандаа "тавагт" байрлуулж, хэлний үзүүр нь доод шүдэнд хүрч, ам нь хоёр хуруугаараа (≈ 3 см) нээлттэй, доод эрүү нь бүрэн хөдөлгөөнгүй байна. Гүйцэтгэл - хэлний үзүүрийг дээш өргөх - хатуу тагнай руу, дараа нь баруун тийш, зүүн тийш - хацар руу буцаж, анхны байрлал руугаа буцна. 4 удаа давтана.
Эхлээд бүх дасгалуудыг толин тусгалаар хийх нь удаан, жигд байх ёстой. Хэрэв зарим дасгалууд үр дүнд хүрэхгүй бол цөхрөл бүү зов, дахин дахин давт.
ХИЧЭЭЛ 3.Дахин давтах: 1) тайвшруулах "байдал" ба "маск"; 2) хүзүү, гар, нүүрэнд зориулсан дасгалын багц; 3) эрүүл ахуйн болон чичиргээний массаж; 4) амьсгалын дасгал 1-3; 5) үе мөчний дасгалууд 1-7.
Амьсгалах.Энэ хичээлээр диафрагм болон хэвлийн булчингуудыг статик болон динамик амьсгалын дасгалуудыг ашиглан сургадаг. Эдгээр дасгалуудыг өглөөний дасгалын нэг хэсэг болгон ашиглаж болно.
Амьсгал нь үргэлж хамраараа байх ёстой гэдгийг санаарай. Физиологийн хэвийн амьсгалаар амьсгалах, амьсгалах нь зөвхөн хамараар дамждаг. Санал болгож буй дасгалууд болон аман ярианд амьсгал нь дуу авиа гаргах үед амьсгал нь хамар, амьсгал нь амаар дамждаг. Түүнээс гадна амьсгалах нь амьсгалахаас хэд дахин урт байдаг.
Дасгал №4 (d). Эхлэх байрлал - шулуун зогсож, гараа доошоо, нуруугаа шулуун, урагшаа хар. Гүйцэтгэл - амаар амьсгалахтай зэрэгцэн гэдэс дотогшоо татагдаж, дараа нь рефлексийн амьсгал гарч, ходоод урагш хөдөлдөг. Одоо [C] дууг завсарлагаанаар, аажуухан дуудаж, дууг нь шуугиулж байгаа мэт дууд - sssssssssssss... (эс-es-es үсэг биш). Амьсгалаад [S] дууг дахин хэл. Дасгалыг аажмаар хийх ёстой бөгөөд хэвлийн хөдөлгөөн, амьсгалах, амьсгалах хөдөлгөөнийг синхрончлоход хатуу хяналт тавина. Амьсгалах, амьсгалах нь гүехэн байдаг. Үүнийг 5 удаа хийж, хэд хэдэн сессийн дараа 25-30 дахин нэмэгдэнэ (Зураг 3).
Дасгал №5(d). Эхлэх байрлал нь өмнөх дасгалынхтай адил боловч биеийн дээд хэсгийг урагш 45 ° өнцгөөр хазайлгаж, эрхий хуруугаараа урагшаа гараа доод нуруун дээр байрлуулна. Урд руугаа хар, нуруу нь шулуун, мөр нь эргэж байна. Гүйцэтгэл - амьсгалахтай зэрэгцэн гэдэс дотогшоо татагдаж, дараа нь ходоодоо рефлексээр амьсгалж байна - ходоод урагш хөдөлдөг. [Ш] дууг дууд: sh-sh-sh. Дахин амьсгалж, амьсгалаа гаргахдаа [Ш] дууг дахин хэлээрэй. Амьсгал гаргах үед гарах дууны оронд та тоолж болно: 1, 2, 3, 4, 5.... 15. 3-5 удаа давтана (Зураг 4).
|
|
Дасгал №6(d). Эхлэх байрлал - хэвтэж, биеийн дагуух гараа чөлөөтэй, тайван, хөл нь хамт. Гүйцэтгэл - хөлөө 30 ° өнцгөөр өргөж, налуу байрлалд 10 секундын турш барина (өдөр бүр 1 секундээр нэмэгдэж, 30-40 секунд хүртэл). Дараа нь хөлөө доошлуул. Амьсгалах нь чөлөөтэй. Үүнийг 5-6 удаа хий. Энэ дасгал нь хэвлийн булчинг сайн бэхжүүлдэг.
Анхаар, дасгал хийсний дараа толгой эргэхээс зайлсхийхийн тулд аажмаар босоорой!
Анхаарна уу. Дуу авиа, эсвэл яриа, амьсгал. амьсгалын тусгай хэмнэлийг хөгжүүлэхийг шаарддаг. Хэрэв хэвийн физиологийн амьсгалын үед амьсгалах, амьсгалах харьцаа 1: 1 байвал дуу авианы үед 1:10, 1:15 харьцаагаар өөрчлөгддөг. Амьсгалах нь богино байдаг - 1-ийн тоогоор, идэвхтэй, амьсгал нь урт, жигд - 10-15 хүртэл байдаг. Динамик амьсгалын дасгалыг алхах, удаан гүйх, гар, хөл, их биеийн янз бүрийн хөдөлгөөнөөр гүйцэтгэдэг. Ажил руугаа явахдаа эсвэл алхаж байхдаа 3(d) ба 4(d) дасгалуудыг давтана.
Хүүхдийн харилцан уялдаатай ярианы чадварыг хэр хурдан хөгжүүлэхэд шууд нөлөөлдөг хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол ярианы амьсгал юм.
Ярианы амьсгал гэж юу вэ
Бидний яриа юу вэ? Энэ бол амьсгалын шууд оролцоотойгоор хүний ярианы аппаратад үүссэн дуу чимээний урсгал юм - уушгинд үүсдэг агаарын урсгал. Ярианы зөв амьсгал нь дуу чимээг зөв гаргах, дууны түвшинг хэвийн байлгах, үгсийн сангийн жигд байдал, илэрхийлэлд хувь нэмэр оруулдаг.
Харилцан уялдаатай ярианы хөгжил нь ярианы зөв амьсгалыг бий болгохтой салшгүй холбоотой байдаг тул ярианы эмч нь ярианы явцад хүүхэд хэрхэн амьсгалж, ямар хүчээр амьсгалж, амьсгалж, завсарлагааны харьцааг хэрхэн зохицуулж байгааг шинжлэх болно. ярианы урсгалд.
Амьсгалын ярианы хөгжилд асуудал гардаг
Амьсгалах агаарын зохисгүй хэрэглээ
Ихэнхдээ эцэг эхчүүд дараах дүр зургийг харж болно: дөнгөж ярьж эхэлсэн хүүхэд ямар нэгэн зүйл хэлэхийг оролдож, амьсгал авч, шаардлагатай үгсийг хэлж эхэлдэг боловч түүнд хангалттай агаар байхгүй тул өгүүлбэрээ эцэс хүртэл дуусгаж чадахгүй. түүний уушгинд.
Тэр амьсгаа авахаа больж, завсарлага үүсдэг бөгөөд энэ үед хүүхэд ярианы эхэнд хэлсэн зүйлээ мартаж магадгүй юм. Тэр санаж байх ёстой - мөн завсарлагааны үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг.
Энэ зураг нь агаарын зохисгүй хэрэглээг харуулж байна. Энэ нь бас ярьж байгаа хүүхэд өгүүлбэрийн төгсгөлийг намуухан, заримдаа бараг л шивнэх маягаар дууддаг шалтгаан байж болох юм.
Амьсгалын тогтолцооны хөгжил муу
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх зөрчлийн өөр нэг жишээ: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьсгалын аппарат муу хөгжсөн, амьсгал нь сул, амьсгал нь ижил байдаг. Энэ тохиолдолд тэрээр чимээгүй, ойлгомжгүй ярьдаг, өгүүлбэрээ дуусгах нь ховор байдаг. Эсвэл амьсгалахдаа зөв үг хэлэх цаг гаргахыг оролдохдоо хүүхэд хурдан, зарим талаараа ярьдаг бөгөөд энэ нь интонацийг зовоодог бөгөөд логик завсарлага ажиглагддаггүй.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьсгалын тогтолцооны хөгжил сул байгаа нь тэдний биеийн байдал, амьсгалын замын архаг өвчин (синусит, синусит) байгаа эсэх, суурин амьдралын хэв маягтай нягт холбоотой байдаг.
Хэл ярианы амьсгалыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Амьсгалах үе шатыг хөгжүүлэх нь ярианы зөв амьсгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалын гол ажил бол хүүхдийн амаар хүчтэй, жигд амьсгалах явдал юм.
Зөв амьсгалыг бий болгох
Ярианы зөв амьсгалын талаархи гол санаанууд:
- Насанд хүрсэн хүн хамраараа богино, хүчтэй амьсгал авснаар хүүхдийн диафрагмын тэлэлтийг нүдээр харж болно.
- Амьсгал нь жигд явагддаг тул цочролоос зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд уруулыг хоолой болгон нугалах ёстой. Хүүхдэд илүү ойлгомжтой болгохын тулд та түүнд "О" үсгийг дуулах замаар харуулах хэрэгтэй.
- Амьсгалах нь хамраар биш, харин амаар дамжин агаар гарах дагалддаг тул энэ мөчийг хянахаа мартуузай!
- Амьсгалыг эцэс хүртэл гүйцэтгэдэг. Амьсгал бүрийн дараа та 2-3 секундын турш түр зогсоох хэрэгтэй
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд амьсгалаа зөв гаргахад сургах хамгийн үр дүнтэй арга бол амьсгалын дасгалын элементүүдийг багтаасан дасгал, тоглоом, түүнчлэн үе мөчний гимнастик юм.
Хичээл эхлэхдээ эдгээр үйл ажиллагаа нь хүүхдийг хурдан ядрааж, тэр ч байтугай толгой эргэх болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, тиймээс хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
- Дасгалыг 3-6 минутын дотор хийх ёстой. Минутын тоо нь хүүхдийн наснаас хамаарна. Хоёроос гурван настай хүүхдүүд 3 минутын турш дасгал хийх ёстой, үүнээс илүүгүй.
- Тоглоом, дасгалуудыг хангалттай цэвэр агаартай, агааржуулалт сайтай газар хийх ёстой
- Хоолны өмнө амьсгалын дасгал хийх хэрэгтэй.
Амьсгалах хүч, үргэлжлэх хугацааг хөгжүүлэх
Дараах дасгалууд, тоглоомууд танд энэ даалгаврыг даван туулахад тусална.
Өнгөт бороо
Хэд хэдэн өнгийн даавууны хаягдал, эсвэл зул сарын гацуур модны бороо, могой туузыг хэвтээ дүүжлүүртэй утас руу холбоно. Хүүхдийн нүүрний урд талд утсыг 10-15 см зайд өлгө.
Түүнийг өлгөөтэй өнгөлөг туузан дээр үлээхэд урь. Дараа нь амьсгалаа гаргахдаа тодорхой өнгөт туузыг бусдаас илүү холдуулахыг санал болгож даалгавраа хүндрүүл.
Үүний зэрэгцээ нялх хүүхэд шулуун зогсож, үлээж, нэг урт амьсгаагаар амьсгалж, хэсэг хэсгээр нь агаар нэмэхгүй байх нь чухал юм.
Ийм дасгал хийх нь амархан: та устай эсвэл ваннд хөөргөсөн завин дээр үлээж, ширээн дээрээс хөвөн ноосыг ("цасан ширхгүүд") үлээж, аль цасан ширхгийг харахын тулд тэмцээн зохион байгуулж болно. өгөгдсөн зайд хамгийн түрүүнд ниснэ.
Харандааны тамирчид
Ширээн дээр өөр өөр өнгийн хоёр харандаа тавь. Марафон гүйлтийн үеэр харандаанууд байрлах гарааны шугам, харандаанууд "гүйх" ёстой барианы шугамыг тэмдэглэ. Харандаагаар үлээж, өөр тоглогчтой ээлжлэн барианы шугам руу шилжүүл.
Мэдээжийн хэрэг, насанд хүрэгчдийн амьсгалах хүч нь бага насны хүүхдийнхээс харьцангуй их байдаг тул энэ тэмцээнд насанд хүрэгчид бяцхан тоглогчтой бага зэрэг "тоглож", бага хүчээр амьсгалвал илүү дээр байх болно. Барианы шугаманд хамгийн хурдан хүрсэн харандаа ялна.
Бид ярианы материалыг ашиглан амьсгалыг сургадаг
Хүүхэд гүнзгий, гөлгөр амьсгал авч сурсны дараа та ярианы амьсгалыг үр дүнтэй хөгжүүлэхэд түлхэц өгөх ажлууд руу шилжих хэрэгтэй.
Бид эгшиг авиа, үеийг дуудах дасгал хийдэг
Үүнийг хийхийн тулд та болон таны хүүхэд нэг амьсгалыг ашиглан эгшиг, үе, авианы хослолын дуудлагыг олон удаа давтах хэрэгтэй.
- Цонхны гадна бороо дуслуулж эхлэв - дуслах, дуслах, дуслах;
- Хүүхэлдэй Маша идэхийг хүсч байна - А-ааа, оооо;
- Баавгай конусын дараа гишгэнэ - Дээд, дээд, дээд;
Богино шүлэг сурах
А.Бартогийн дөрвөлжин шүлгүүд нь ярианы зөв амьсгалыг дасгал хийхэд тохиромжтой. Тэднийг уншиж, цээжлэх явцад хүүхдийн бадаг бүрийг хэлэх үед амьсгалах, амьсгалах үйл явцын зөв зохицуулалтыг хянах шаардлагатай.
Амьсгалын болон дууны гимнастикийн цогцолборыг хослуулсан тоглоом-дасгалууд
Савлуур
Хүүхэд шулуун зогсож, хөл нь мөрний өргөн, гараа дээш өргөөд, тэврэв. Тэр амьсгаа аваад дараа нь биеэ хажуу тийш хазайлгаж, амьсгалаа гаргахдаа: "Бооммм" гэж хэлэв.
Жолооч
Хүүхэд шулуун зогсож, хөл нь салж, гараа урагш сунгаж, нударгаа зангидсан. Амьсгалж авсны дараа хүүхэд нударгаараа бие биенийхээ эргэн тойронд эргэлдэж эхэлдэг бөгөөд амьсгалахдаа хөдөлгүүр эхлэх чимээг дуурайлган "r-r-r-r" дууг хэлээрэй.
Салют
Хүүхдүүд өвдөг сөгдөн, гар нь хажуу талдаа байна. Амьсгалаа авсны дараа тэд гараа хажуу тийш нь дэлгэж, дараа нь амьсгалаа гаргаж, гараа нийлүүлж, алгаа ташиж, чанга дуугаар "Алга таших!"
Эдгээр дасгалуудыг 4-8 удаа хийх ёстой бөгөөд тэдгээрийг өдөр тутмын биеийн тамирын дасгалын цогцолборт оруулах нь дээр.
Ярьдаг хүн энэ үйл явцад хүний биеийн хэд хэдэн чухал систем оролцдог гэж бодохгүйгээр ярих чадвараа бүрэн байгалийн гэж үздэг. Амьсгалын тогтолцоо нь ярианы дуу чимээ үүсэх, хөгжих боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь хүний хэлсэн үг болгон хувиргадаг.
Ийм учраас эцэг эхчүүд дөнгөж ярьж эхэлж буй хүүхдийн ярианы зөв амьсгалыг бий болгоход онцгой анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь ирээдүйд хэл ярианы эмгэгтэй холбоотой олон асуудлаас зайлсхийхэд тусална.
Багш, хүүхэд хөгжлийн төвийн мэргэжилтэн
Дружинина Елена
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгал, тоглоомууд:
Нас.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомуудын картын индекс.
Амьсгалын дасгалыг өдөр бүр хийх ёстой, үүнд биеийн тамирын дасгал, гимнастик зэрэг орно; хичээлийн үеэр, үүнд зохион байгуулах мөч эсвэл биеийн тамирын хичээлийн үеэр. Дасгалыг хүүхдүүд сонирхолтой, таашаалтайгаар гүйцэтгэхийн тулд тоглоом хэлбэрээр хийх нь дээр.
Физиологийн амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалууд
"Цэцгийн дэлгүүр"
(Бид цэцгийн дэлгүүрт байна. Агаар янз бүрийн үнэрээр дүүрдэг. Зарим цэцгийн үнэр давамгайлж байна. Үнэрийг хайж олоорой, энэ цэцгийг нэрлээрэй) Аажмаар, тайван, гүнзгий амьсгаа авав. Өргөссөн хамрын нүхээр агаар ямар чимээгүй урсдаг вэ! Цээж нь томорсон (өргөхгүй). Мөр "өлгөгдсөн". Амьсгалах. Саатал (бид хайж байна, бид үнэрийг олсон). Амьсгалах.
"Цачдын тэмцээн"
Цаначдын дүрсүүд (нимгэн картоноор таслагдсан) ширээний ирмэг дээр зогсож байна. Хүүхдүүдийг хосоор нь дууддаг. Хүүхэд бүр цаначны эсрэг талд сууна. Багш нь цаначинг зөвхөн нэг амьсгалаар хөдөлгөж болно гэдгийг сануулж, хэд хэдэн удаа дараалан үлээх боломжгүй юм. "Явцгаая" гэсэн дохиогоор хүүхдүүд дүрсийг үлээж өгдөг. Үлдсэн хүүхдүүд хэний цаначин цааш явахыг харж байна (ширээн дээгүүр гулгах)
"Хэний хөлөг илүү дээр вэ? »
Хүүхэд бүрт цэвэрхэн шил өгдөг. Багш хэлэхдээ: "Хүүхдүүд ээ, би хөөс рүү үлээх юм бол миний хөөс хэрхэн дуугарахыг хараарай (дуугах). Уурын хөлөг шиг сонсогдов. Мишагийн усан онгоц яаж дуугарах вэ? "Багш бүх хүүхдүүдийг ээлжлэн дуудаж, дараа нь бүгдээрээ дуут дохиогоо дуугарахыг урьдаг. Үүнийг санаж байх хэрэгтэй: бөмбөлөг дуугарахын тулд доод уруул нь хүзүүний ирмэг дээр бага зэрэг хүрэх ёстой. Агаарын урсгал хүчтэй байх ёстой. Хүүхэд бүр толгой эргэхээс зайлсхийхийн тулд хэдхэн секундын турш үлээж чадна.
"Хэн хамгийн урт навчис дээр үлээж чадах вэ? »
Багш нь утсан дээр янз бүрийн модны навчтай байдаг. "Хараач, хүүхдүүд ээ. Эдгээр навчнууд бидэн рүү сэвшээ салхиар нисэв. Тэд маш үзэсгэлэнтэй, хөнгөн юм. Энэ навчнууд дээр салхи шиг, ингээд үлээцгээе. (Хэрхэн үлээхийг харуул). Салхинд хэний навч бусдаас удаан эргэлдэж чадах бол гэж би гайхдаг. Багш нь хүүхдүүд хацрыг нь хийсгэж, чангалахгүй, навчийг амархан, тайван үлээж байхыг анхаардаг.
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалууд
"Мод зүсэгч"
Хүүхдүүд зогсож байна. Хөл нь мөрний өргөнтэй, гараа доошлуулж, хуруугаа хавсаргана. Гараа хурдан өргөж, амьсгалаа аваад урагш бөхийж, "хүнд сүхээ" аажмаар доошлуул, гэж хэлээрэй - Хөөх! - урт амьсгал дээр.
Хавар ирлээ. Гэхдээ өвөл явахыг хүсэхгүй байна. Тэр уурлаж, цасан шуурга, цасан шуурга илгээдэг. Цасан шуурга уйлж байна: өө-өө. Салхи исгэрч байна: s-s-s-s. Салхи модыг нугалав: ш-ш-ш-ш. Гэвч дараа нь цасан шуурга намжиж эхлэв. (Ижил давтана, зөвхөн чимээгүй). Тэгээд тэр чимээгүй болов.
"Далайн эрэг дээр"
Далайн эрэг дээр өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ. Нүдээ ань. Долгион гүйж байгааг сонсоорой: сссс. Элс асгарч байна: s-s-s-s. Салхи дуу дуулдаг: s-s-s-s. Мөн элс цацагдана: s-s-s-s.
Багш амьсгалаа гаргахдаа дууг чанга дууддаг: a-a-a-a. Мөн хүүхэд чимээгүйхэн хариулдаг: a-a-a-a. Та эгшиг авиа, түүнчлэн хослолыг ашиглан тоглож болно: ay, ua, io. гэх мэт болон бие даасан үгс: "Өө, Оля! Хөөе Петя! "
"Хөөс"
Хэд хэдэн хүүхэд гараа барин толгойгоо доошлуулан зогсож байна. Дараа нь тэд толгой, гараа аажмаар дээш өргөөд: "Хөөлж, хөөс, том томор, ингээд байгаарай, гэхдээ бүү хагар. "Багшийн дохиогоор:" Бөмбөлөг хагарлаа! "Хүүхдүүд толгой, гараа аажмаар доошлуулж, удаан хугацааны турш ssss гэж хэлдэг. эсвэл шуугиж байгаа агаарыг дуурайж байна. Дууг дуудахдаа хүүхдүүд хацраа гаргахгүй байхыг анхаарна уу (бөмбөлөг агаар гаргаж, хөөрөхгүй).
"Хэрээ"
Хүүхдүүд сууж байна. Гар нь биеийн дагуу доошилдог. Гараа хажуугаараа хурдан дээш өргөх - амьсгалах, гараа аажмаар буулгах - амьсгалаа гарга. “Ка-а-ар!” гэж хэлээрэй. »
"Сайхан үнэртэй"
Багш нь хүүхдүүдэд хамгийн сайн мэддэг хоёр, гурван шинэ цэцэгтэй, тухайлбал сараана, нил ягаан, голт бор. Цэцгийг тодорхой үнэртэй жимс (улбар шар, нимбэг, алим) эсвэл навч (үхрийн нүд, улиас, шувууны интоор) -аар сольж болно. Хүүхэд цэцгийн үнэрийг мэдэрч, амьсгалаа гаргахдаа "Сайхан үнэртэй" эсвэл "Маш сайхан үнэртэй" гэх мэт хэллэгийг хэлдэг.
"Үнэнээ хэл"
Багш хүүхдүүдийг гүнзгий амьсгаа авахыг урьж, амьсгаагаа гаргахдаа: "Гучин гурван Егорка зул сарын гацуур модны дэргэд амьдардаг байсан." Гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргахдаа "Нэг Егорка, хоёр Егорка, гурван Егорка" гэж хэлээрэй. »
Хүүхдийг хөвөн ноос, жижиг цаас, хөвсгөр дээр үлээж, улмаар энгийн өрөөг цасаар бүрхэгдсэн ой болгон хувиргахыг урьж байна. Хүүхдийн уруулыг дугуйруулж, бага зэрэг урагш сунгасан байх ёстой. Энэ дасгалыг хийхдээ хацраа гаргахгүй байхыг зөвлөж байна.
"Усан онгоцууд".
Савыг усаар дүүргээд хүүхэддээ сав дахь хөнгөн зүйл, жишээлбэл, завь дээр үлээж сургаарай. Та хэний завь хамгийн хол зайд явсныг мэдэхийн тулд тэмцээн зохиож болно. Эдгээр зорилгоор Kinder Surprises-ийн хуванцар өндөг эсвэл автомат машинаар үйлдвэрлэсэн гутлын бүрээсний савлагаа ашиглах нь маш сайн.
"Хөлбөмбөг".
Барилгын багц эсвэл бусад материалаар зорилгоо барьж, ширээний теннисний бөмбөг эсвэл бусад хөнгөн бөмбөгийг аваарай. Мөн хүүхэдтэйгээ хөл бөмбөг тогло. Хүүхэд бөмбөгийг цохиж, хаалга руу оруулахыг хичээх ёстой. Та хоёр бөмбөг аваад "Хэн хурдан вэ" гэсэн тоглоом тоглож болно.
"Булбулки."
Хоёр тунгалаг хуванцар аяга ав. Нэг нь бараг ирмэг хүртэл нь их хэмжээний ус хийнэ, нөгөө рүү нь бага зэрэг хийнэ. Хүүхдээ коктейлийн соруул ашиглан "булбулки" тоглоход урь. Үүнийг хийхийн тулд та их хэмжээний устай шилэнд сүрэлээр сул үлээх хэрэгтэй бөгөөд бага хэмжээний устай шилэнд хүчтэй үлээж болно. Хүүхдийн даалгавар бол ус асгахгүй байхаар "булбулки" тоглох явдал юм. Хүүхдийнхээ анхаарлыг сул, хүчтэй, их, бага гэсэн үгсэд хандуулахаа мартуузай. Мөн энэ тоглоомыг өнгөний мэдлэгийг бататгахад ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд олон өнгийн аяга, хуруу шилийг авч, хүүхдийг ногоон хоолойгоор дамжуулан ногоон аяганд үлээхийг урь.
"Шидэт бөмбөлгүүд"
Хүүхдээ савангийн хөөсөөр тоглохыг урь. Тэр савангийн хөөсийг өөрөө үлээж чадна, гэхдээ тэр үлээж чадахгүй эсвэл дасгал хийхийг хүсэхгүй байвал та бөмбөлгийг хүүхэд рүү чиглүүлээрэй. Энэ нь хүүхдийг цохихоос сэргийлж бөмбөлөгүүд дээр үлээхэд түлхэц өгдөг.
"Хоолой".
Хүүхдээ нарийхан хэлээ урагш сунгаж, хэлнийхээ үзүүрээр шилэн саванд хөнгөхөн хүрэхийг урь. Бөмбөлөг нь хоолой шиг исгэрэхийн тулд хэлний үзүүр рүү агаар үлээнэ.
"Гармоника."
Хүүхдээ хөгжимчин болгохыг урь, түүнд гармоник тоглохыг зөвшөөр. Үүний зэрэгцээ таны даалгавар бол түүнийг тоглохыг заахгүй тул аялгуунд анхаарлаа хандуулах хэрэггүй. Хүүхэд гармоникагаар агаар амьсгалж, түүгээр амьсгалах нь чухал юм.
Том өнгийн лаа худалдаж аваад түүгээр тогло. Та лаа асаагаад хүүхдээ цэнхэр лаа дээр, дараа нь шар лаа дээр үлээхийг хүс. Та удаан үлээх хэрэгтэй, амьсгал нь чимээ шуугиантай байх ёсгүй, хацараа үлээж болохгүй. Эхлээд та лаагаа хүүхдэд ойртуулж, дараа нь аажмаар арилгаж болно.
"Хадас хадагч."
Энэ дасгалыг маршийн дуунд хийж болно: аялгууны сул цохилтоор амьсгалж, "хавасаа хөдөлгөж", хүчтэй цохилтоор амьсгалаа гаргаж, "хавас савлана".
"Анаш, хулгана"
Зорилго: ярианы амьсгал, зөв дуудлагыг бий болгох.
Хүүхэд шулуун зогсож, дараа нь өвдөг сөгдөн, гараа дээш өргөөд, сунгаж, гараа харна - амьсгалаа аваарай ("Анаш өндөр."). Тэр тонгойж, өвдгөө гараараа атгаж, толгойгоо доошлуулж, амьсгалаа гаргаж, sh-sh-sh дууг дууддаг ("Хулгана жижигхэн").
Дараа нь хүүхэд явж, нэгэн зэрэг хэлэв:
Манай анааш гэртээ харьсан
Бяцхан саарал хулганатай хамт.
Анааш өндөр
Хулгана жижиг.
(6-8 удаа давтана.)
"Мэлхий-вах" (Нас - 4 жил)
Зорилго: харааны, сонсголын болон моторт анализаторын зохицуулалтыг хөгжүүлэх, ярианы зөв амьсгалыг бий болгох.
Материал: утас, сандал.
Сайтын голд том тойрог зурж эсвэл дугуй хэлбэртэй зузаан утсыг байрлуул. Тойрог дотор "намаг" байдаг. Хэсэг хүүхдүүд тойргийн ирмэг дээр сууж, үлдсэн хэсэг нь талбайн нэг талд байрлуулсан сандал дээр сууна. Сандал дээр сууж буй хүүхдүүдийн хамт хөтлөгч:
Зам дагуу, зам дагуу
Мэлхийнүүд үсэрч, үсэрч байна.
Ква-ква-ква,
Мэлхийнүүд үсэрч, үсэрч байна.
Ква-ква-ква.
Дугуйлан сууж буй хүүхдүүд мэлхийний дүр эсгэн дээш доош үсэрнэ. Шүлгийн төгсгөлд сандал дээр сууж буй хүүхдүүд алгаа ташина ("мэлхий" -ийг айлгана). "Мэлхийнүүд" "намаг" руу үсэрдэг: тэд шугам дээгүүр үсэрч, "ква-ква" гэж гүнзгий амьсгаагаар дууддаг.
Тоглоомын төгсгөлд удирдагч хүүхдүүдийг сунгаж, гараа дээш өргөөд, тэднийг харахыг (амьсгалах) хүснэ.
Зорилго: фонемик сонсголыг хөгжүүлэх - хүүхдүүдэд дуу авиаг таних, тусгаарлах, объектын нэрээр дууны байршлыг тодорхойлоход сургах.
"Ус"
Зорилго: ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх (нэг амьсгал дээр дуу чимээ гаргах, гадагшлуулах, дууны зөв дуудлагыг бүрдүүлэх C.
Материал: усны цорго, хүүхдүүд өөрсдөө угааж байгаа зураг.
Насанд хүрсэн хүн усны цоргыг онгойлгож, хүүхдийн анхаарлыг цоргоноос урсаж буй ус хэрхэн "дуулж" байгааг харуулдаг (ssss). Дараа нь тэр хүүхдүүд өөрсдийгөө угааж байгаа зургийг үзүүлж, хүүхдийн шүлгийг уншдаг: Ус, ус, Нүүрийг минь угаа, Нүд минь гялалзаж, Миний хацар улайж, Ам минь инээж, Шүд минь хазаж байна!
Насанд хүрсэн хүн хүүхэдтэйгээ хамт хүүхдийн шүлгийг 3-4 удаа давтаж, тоглоомын төгсгөлд түүнийг усны дууг "дуул" гэж урина. Хүүхэд "уртын дуу" дуулдаг, өөрөөр хэлбэл С авиаг сугалж дууддаг.
"Ахмадууд"
Зорилго: дууны дуудлагыг амьсгалах эхлэлтэй хослуулах чадварыг хөгжүүлэх, ээлжлэн урт, жигд, хүчтэй амьсгалах; нэг амьсгалахад F дууг удаан хугацаагаар дуудах, нэг амьсгалахад P (p-p-p) дууг олон удаа дуудах чадварыг хөгжүүлэх; уруулын булчинг идэвхжүүлэх.
Материал: ус, цаасан завь бүхий сав.
Жижиг ширээн дээр цаасан завь хөвж буй аяга ус байна. Хүүхэд сандал дээр суугаад завин дээр үлээж, F эсвэл P дууг дууддаг.
Насанд хүрсэн хүн хүүхдийг нэг хотоос нөгөө хот руу завиар зугаалахыг урьж, аарцагны ирмэг дээр дүрс бүхий хотуудыг тэмдэглэдэг.
Насанд хүрсэн хүн хүүхдэд завь хөдөлгөхийн тулд уруулаа F дууг дуудах мэт дарж аажмаар үлээх хэрэгтэй гэж тайлбарладаг. Та зүгээр л үлээж болно - уруулаа хоолойгоор сунгана, гэхдээ. хацраа хийлгүйгээр. Салхи жигдэрсэн үед хөлөг онгоц саадгүй хөдөлж, бай руу итгэлтэйгээр хөдөлдөг.
"Гэхдээ дараа нь хүчтэй салхи ирдэг" гэж насанд хүрсэн хүн хэлэхдээ "тэгш бус үлээж байна: p-p-p. Хүүхэд давтаж, завийг тодорхой газар руу жолоодохыг хичээдэг.
Насанд хүрсэн хүн F дууг дуудахдаа хүүхэд хацраа гаргахгүй байхыг анхаарна; Би нэг амьсгалахдаа P дууг 2-3 удаа дуудаж, хацраа ч цухуйгаагүй. Тоглоомыг дуусгаад хүүхэд, насанд хүрэгчид хамтдаа дуулж:
Салхи, сэвшээ салхи, далбаагаа тат! Усан онгоцоор Волга мөрөн рүү яв!
"Анхааралтай радио оператор"
Зорилго: хэмнэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх, ярианы амьсгалыг бий болгох
Хөтлөгч: "Чи радио оператор байх болно, миний дохиогоор "тогш") алгааныхаа ирмэгээр товшиж, миний хэдэн алга ташсан, ямар хэмнэлээр хэлээрэй, би алгадах болно."
Хөтлөгч алга ташиж, "алга" гэж хэлдэг. Хүүхэд хэмнэлийг сонсож, "тогш" гэж хэлдэг:
a) эгнээ нэмэгдэж: тогших - алга таших; тогших, тогших - алга таших, алгадах; тогших, тогших, тогших - алга таших, алгадах, алгадах гэх мэт;
б) хурдны өөрчлөлттэй (хурдан - удаан);
в) дууны түвшний өөрчлөлт (чимээгүй хагас шивнэхээс чанга дуу хоолой хүртэл) болон моторын хүчин чармайлт (хөнгөн хүрэлтээс хүчтэй товших хүртэл).
www.maam.ru
Хүүхдийн ярианы амьсгал, ярианы сонсгол, артикуляторын аппаратыг хөгжүүлэх дасгалууд
1. Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалууд
Ярианы дуу чимээ үүсэх эх үүсвэр нь уушгины хоолой, залгиур, амны хөндий эсвэл хамараар дамжин гадагш гардаг агаарын урсгал юм. Ярианы зөв амьсгал нь дуу авианы хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, ярианы хэмжээг хэвийн байлгах, түр зогсолтыг чанд сахих, ярианы уян хатан байдал, аялгууны илэрхийлэлийг хадгалах нөхцлийг бүрдүүлдэг.
1) "Бөмбөлөг үлээх"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - нэг амьсгалахад F гийгүүлэгч авиаг удаан хугацаагаар дуудах.
Хүүхдүүдийг энэ тоглоомыг тоглохыг урь: хивсэн дээр зогсож, гараа хажуу тийш нь өргөн - та бөмбөг аваад F дууг удаан хугацаанд дуудаж, гараа урдуур нь аваач - бөмбөг унтраадаг. Төгсгөлд нь мөрөн дээрээ тэврээрэй - бөмбөлөг унтарсан.
- Гантиг тоглоцгооё! Гараа хажуу тийш нь сунга - үүн шиг! Бөмбөлгүүд ийм том болсон. Гэнэт бөмбөлөг дотор жижиг нүх гарч ирээд унтарч эхлэв. Бөмбөлөгөөс агаар гарч ирдэг: F-F-F! Бөмбөлөг унтарлаа!
Бөмбөлгийг хөөргөх үед илүү их агаар амьсгалахыг хүүхдүүдэд сануулж, дараа нь F дууг гарган аажмаар жигд гаргах. Агаарыг сорж болохгүй.
2) "Могой"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - нэг амьсгал дээр Ш гийгүүлэгч авиаг удаан хугацаагаар дуудах.
Хүүхдүүдийг могойтой тоглохыг урь. Тоглоомыг хивсэн дээр тоглодог.
- Могой тоглоцгооё! Могойнууд нүхнээсээ гарч наранд жаргаж байна. Могойнууд исгэрэн: "SH-SH-SH! »
Хүүхдэд урт удаан хугацаанд гүнзгий амьсгаа авч, исгэрэхийг сануул. Ш дууг удаан дуудах үед та агаарт орж чадахгүй.
3) "Насос"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - нэг амьсгалахад гийгүүлэгч С дууг удаан хугацаагаар дуудах.
Хүүхдүүдийг насосоор тоглохыг урь. Тоглоомыг шалан дээр тоглодог бөгөөд насос ашиглан дугуйг шахаж дуурайлган хийдэг хөдөлгөөнүүд дагалддаг.
Та нарын хэд нь дугуй унах дуртай вэ? Машинаар яах вэ? Хүн бүр үүнд дуртай. Гэтэл заримдаа машин, дугуйны дугуй цоорч, хий нь унтардаг. Шахуургуудаа аваад дугуйнуудаа шахъя - үүнтэй адил! "S-S-S" - насосууд ажиллаж байна!
Насанд хүрсэн хүн насосны хөдөлгөөнийг харуулж, насос ажиллаж байх үед илүү их агаар амьсгалж, дараа нь аажим аажмаар амьсгалах хэрэгтэй гэж тайлбарлаж, C дууг дуудна. Дууг дуудаж байхдаа та агаарт орж чадахгүй. Хүүхэд дахин амьсгалах үед завсарлага авсны дараа насос үргэлжлүүлэн ажиллах боломжтой. Хүүхдүүд тоглохдоо хэт ачаалал өгөхгүй байх шаардлагатай.
4) "Инээдтэй дуу"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - нэг амьсгал дээр хэд хэдэн ижил үгсийг хэлэх - LA-LA.
Багш хүүхэлдэй эсвэл матрешка авчирч, хүүхдүүдийг хөгжилтэй дуу дуулахыг урьж байна.
"Өнөөдөр Катя хүүхэлдэй бидэн дээр ирлээ. Хүүхэлдэй бүжиглэж, дуу дуулж: "ЛА-ЛА-ЛА! ЛА-ЛА-ЛА! "Катятай хамт дуулцгаая!
Дуу дуулж байхдаа хүүхдүүд нэг амьсгаагаар гурван үе дараалан дууддаг эсэхийг шалгаарай. Аажмаар та урт дууг нэг амьсгал дээр дуулж сурч болно - дараалан 6-9 үе. Хүүхдүүд хэт ядрахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
5) "Аз жаргалтай аялал"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - нэг амьсгал дээр хэд хэдэн ижил үгсийг хэлэх - BI-BI, TU-TU.
Хүүхдүүдэд идэвхтэй тоглоом санал болго.
-Та нарын хэн нь аялах дуртай вэ? Машинд сууж явсан хүмүүс гараа өргө. Одоо галт тэргэнд явсан гараа өргө. Машин тоглоцгооё - машин жолоодож, дохио дуугарна. "Тэгээд одоо галт тэрэг болцгооё -" TU-TU! »
Машин хэрхэн жолооддогийг харуул - өрөөг тойрон алхаж, төсөөлж буй жолоогоо эргүүлээрэй. Галт тэрэг гэж төсөөлөөд гараа урагш хойш нь тохойгоороо нугална.
Хүүхдүүд нэг амьсгалахад дараалан хоёр үеийг дуудаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Аажмаар та нэг амьсгалахад илүү олон үеийг дуудаж сурах боломжтой: BI-BI-BI! ТУ-ТУ-ТУ-ТУ! Хүүхдүүд хэт ядрахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
6) "Бидний эргэн тойрон дахь дуу чимээ"
Зорилго: ярианы зөв амьсгалыг хөгжүүлэх - A, O, U, Y эгшгийг нэг амьсгалаар дуулах.
Насанд хүрсэн хүн хүүхдүүдийг ийм тоглоом тоглохыг урьж байна.
Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд бид янз бүрийн дуу чимээг сонсдог. Хүүхэд яаж уйлдаг вэ? "А-А-А!" Баавгайн бамбарууш нь шүд нь өвдөхөд яаж санаа алддаг вэ? "О-О-О!" Тэнгэрт нисэх онгоц: "У-У-У!" Миний араас давт.
Насанд хүрэгчид хүүхдүүдийн анхаарлыг дуу чимээ бүрийг удаан хугацаанд, нэг амьсгалаар хэлэх ёстой гэдэгт татдаг.
2. Ярианы сонсголыг хөгжүүлэх дасгалууд
Ярианы (фонемик) сонсгол гэдэг нь төрөлх хэлний дуу авиаг (фонем) чихээр олж авах, ялгах чадвар, түүнчлэн янз бүрийн дуу авианы хослолууд - үг, хэллэг, текстийн утгыг ойлгох чадвар юм. Ярианы сонсгол нь хүний ярианы хэмжээ, хурд, тембр, аялгуугаар ялгахад тусалдаг.
1) "Бүжин" дасгал
Зорилго: Хүүхдэд энэ хэллэг хэнд хамаарахыг танихыг заах. Энэ дасгалыг хийхийн тулд хүүхдүүд жолоочийг сонгож, нүдийг нь нимгэн алчуураар боож өгнө. Дараа нь хүүхэд бүр дуугаа өөрчилснөөр шүлэг уншдаг: "Бүжин, бөжин, бөжин, над дээр цай уу, би самовар авъя. Гэхдээ эхлээд хэн таныг дуудсаныг таах хэрэгтэй, олж мэдээрэй! " Хөтлөгчөөр дуу хоолойгоо таньсан хүүхдүүд өөрсдөө хөтлөгч болдог.
2) "Баавгай" дасгал
Зорилго: хүүхдүүдэд найзаа дуу хоолойгоор танихыг заах.
Энэ дасгалыг хийхийн тулд теди баавгай өгсөн жолоочийг сонго (та өөр тоглоом авч болно). Дараа нь хүүхдүүд жижиг хагас тойрогт сууж, удирдагч тэднээс бага зэрэг зайд суугаад нуруугаа эргүүлнэ. Дараа нь хүүхдүүдийн нэг нь багшийн хэлээгүй тушаалаар баавгайг дуудаж: "Мишенка, ир" гэж хэлэв. Жолооч баавгайг хэн дуудсаныг тааж, эргэж хараад тэр хүүхдэд ойртож, баавгай шиг архирах ёстой.
"Үг цээжилж, давтах" дасгал
Зорилго: Үгсийн санг хуримтлуулах, үүний үр дүнд ой санамжийг хөгжүүлэх.
Энэ тоглоомын хувьд мөнгөн дэвсгэртүүд нь цаасан дээрээс хайчлагдсан од, туг гэх мэт байж болно. Дасгал эхлэхээс өмнө хүүхдүүдэд хэд хэдэн торгууль өгдөг. Дараа нь багш хүүхдүүдэд тоглоомын явцыг тайлбарладаг. Тоглоом эхэлнэ. Багш хэд хэдэн үгийг дараалан дууддаг (5-6 үг, хүүхдүүд тэднийг багшийн дуудсан дарааллаар давтах ёстой. Хэрвээ хүүхэд давтахдаа алдаа гаргасан, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг солих эсвэл бүрмөсөн мартсан бол дараа нь) Энэ нь аль хэдийн хожигдолд тооцогдсон бөгөөд хүүхэд тоглоомд үлдэхийн тулд хамгийн их хожигдолтой хүүхэд хожих болно.
3) "Анхааралтай бай" дасгал хийх
Зорилго: Хүүхдүүдийн үгсийн санг өргөжүүлж, объектыг үйлдлээр нь зөв тодорхойлохыг заах.
Багш нь хүүхдүүдэд энэ дасгалын явцыг тайлбарладаг: тэр буруу хэлэхэд гараа өргөх шаардлагагүй, эс тэгвээс үүнийг алдаа гэж үзнэ. Хүүхдүүд сандал дээр суугаад тайвширч, багшийг анхааралтай сонсож эхэлдэг. Багш нь хүүхдүүдийн эсрэг талд суудаг бөгөөд ингэснээр хүн бүр түүнийг харах болно. Эхлээд тэр аажмаар "Машин хөдөлж байна" гэсэн хэллэг бүрийг тодорхой хэлж эхэлдэг (хүүхдүүд гараа өргөдөг). Цааш нь: "Хэрээ нисдэг, нохой хуцдаг гэх мэт." Дараа нь багш "андуурч" эхэлдэг, жишээлбэл: "Үхэр хуцаж байна, морь нисч байна гэх мэт" гэсэн үг хэллэг буруу байгаа тул анхааралтай сонссон хүүхдүүд гараа өргөх ёсгүй. Хүүхдүүд энэ дасгалыг эзэмшсэн бол энэ нь төвөгтэй байж болно, өөрөөр хэлбэл удирдагч үүнийг хүүхдүүдэд санал болгож болно.
4) "Халуун - хүйтэн" дасгал
Зорилго: Хүүхдүүдэд "халуун", "хүйтэн" гэсэн ойлголтыг илүү зөв ашиглахыг заах.
Үүнийг хийхийн тулд хүүхдүүдийг шалан дээр хагас тойрог хэлбэрээр суулгаж (хивсэн дээр бөмбөг өгдөг. Хүүхдүүд бөмбөгийг шалан дээр бие бие рүүгээ өнхрүүлэх ёстой. Үүний зэрэгцээ бөмбөг илгээж буй хүүхэд: " Хүйтэн" гэдэг нь бөмбөгийг илгээсэн хүүхэд гараараа тайван авч болно гэсэн үг юм, гэхдээ хэрэв хүүхэд "халуун" гэж хэлвэл бөмбөгийг гараараа барьж болохгүй.
3. Артикуляторын аппаратыг хөгжүүлэх дасгалууд.
1) "Хусуур"
Ам нь нээлттэй, өргөн, тайван хэл нь доод уруул дээр байрладаг.
Нэг хоёр гурав дөрөв тав,
Бид явлаа, зугаалцгаая,
Бүх хусуурыг авч, хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд очъё.
Би мөрний иртэй -
Өргөн, гөлгөр.
2) "Аяга"
Ам нь том ангайсан. Өргөн хэлний урд болон хажуугийн ирмэг нь өргөгдсөн боловч шүдэнд хүрч болохгүй.
Та цай уух дуртай юу?
Тэгвэл эвшээх хэрэггүй!
Амаа нээ
Аягыг доош нь тавь.
3) "Сум"
Ам нь нээлттэй. Нарийхан, хурцадмал хэлийг урагш нь түлхдэг.
Амаа илүү өргөн нээ
Мөн хэлээ урагшлуулаарай.
Нэг хоёр гурав дөрөв тав -
Бид сумыг дагах болно.
4) "Хоолой"
Ам нь нээлттэй. Хэлний хажуугийн ирмэг нь дээшээ муруйсан байна.
Хэлээ урагш тат
Тийм ээ, түүний ирмэгийг нугална.
Хэр сайн юм бэ?
Манай хоолой бол хоолой юм!
5) "Мөөг"
Ам нь нээлттэй. Амны дээвэр хүртэл хэлээ сорж ав.
Жинхэнэ зэрлэг мөөг шиг хэл нь босч, наалдсан.
Мөн ойд мөөг ургадаг,
Тэд маш амттай байдаг.
Бид мөөгөнцөр шиг хэлээ тавиад түүнийг гаргаж авсан.
Бид ойд зугаалахаар явлаа
Мөн мөөг цуглуул.
Хэлний динамик дасгалууд
1) "Үзэх"
Ам нь бага зэрэг нээлттэй байна. Уруул нь инээмсэглэл болон тэнийдэг. Нарийхан хэлний үзүүрээр ээлжлэн багшийн тоогоор амны буланд хүрнэ.
Бид амаа илүү өргөн нээж,
Алив хэлээ урагшлуул
Зүүн баруун,
Тик-ток
Цаг яг цаг дээр байна.
Бид амаа илүү өргөн нээж,
Бид хэлээ баруун тийш чиглүүлдэг.
Бид илүү өргөн нээгдэж,
Бид хэлээ зүүн тийш чиглүүлдэг.
Зүүн - баруун, зүүн - баруун,
Хэлний үзүүр, бидэнтэй хамт байгаарай.
Хэл, энэ тэр нь,
Энэ бол өлгөөтэй цаг юм.
Бид алхаж байна: хачиг, хачиг."
Бид алхам бүрийг хийдэг.
Бид явах нь гарцаагүй,
Бид хэзээ ч хоцрохгүй.
2) "Могой"
Ам нь том ангайсан. Нарийхан хэлийг урагш нь түлхэж, амандаа гүнзгий оруулаарай.
Сандал дээр юу байгаа вэ?
Энэ бол бидний могой.
Нимгэн, удаан
Тэгээд маш чухал.
3) "Савлуур"
Ам нь нээлттэй. Хэл нь чангарч, хамар, эрүү, дээд ба доод шүд рүү ээлжлэн сунгана.
Өнөөдөр бид дуу дуулсан
Тэгээд савлуур дээр савлав
Хэл нь бас ганхав.
Яаж харуулах вэ? бололтой.
Дээш - доош, дээш - доош,
Хэл, битгий залхуу бай!
Эрүүгээ гарга
Мөн хамраа мартаж болохгүй!
Байшингийн дээгүүр
Савлуур дээр
Бид хөөрлөө.
4) "чихрийг нуу"
Амаа хаасан. Хүчтэй хэлээр, нэг эсвэл нөгөө хацар дээр амарна.
Нэг - Би баруун хацрынхаа ард чихэр харж байна,
Хоёр - Би зүүн хацрынхаа ард чихэр харж байна,
Гурав - Би чихэр харахгүй байна!
Бид буфет руу хүрч, чихэр нуух хэрэгтэй.
5) "Дамар"
Ам нь нээлттэй, хэлний үзүүр нь доод шүдэнд байрладаг, хажуугийн ирмэгүүд нь дээд хажуугийн шүдний эсрэг дарагдсан байдаг. Өргөн хэл нь урагшаа "эргэлдэж" амны гүн рүү татагдана.
Намайг Рол гэдэг
Гэхдээ би чиний тоглоом биш.
Утаснууд над руу унжиж байна
бүх өмдөө оё.
6) "Морь".
Хэлээ амныхаа орой хүртэл сорж, хэлээ анивч. Удаан, хүчтэй дарж, hyoid холбоосыг татна.
Клак - клак - клак!
Бид бүгд хэлсэн
морьд яаж давхив.
Энд морьд давхиж,
Хэл, бидэнтэй хамт байгаарай.
Хөөе, инээмсэглэл хаана байна?
Шүд ба наалдамхай байдал.
7) "Баян хуур"
Ам нь нээлттэй байна. Хэлний өргөн үзүүрийг сойз шиг ашиглан дээд шүднээс зөөлөн тагнай руу шилжүүлдэг.
Антошка баян хууртай.
Бидний төлөө жаахан тогло.
S – Sj бие даасан авиаг дуудах дасгалууд
“С” авиаг зөв дуудахдаа уруул дараагийн эгшгийн байрлалыг авч, шүдийг нийлүүлж, хэлний үзүүр доод шүдэнд наалдаж, хэлний ар тал муруйж, ховил үүсдэг. түүний дунд хэсэг, түүний дагуу амьсгалсан агаарын урсгал нь зүслэг рүү чиглэнэ. Зөөлөн "s" авиаг дуудахдаа хэлний ар тал нь хатуу тагнай руу илүү муруй, хэл бүхэлдээ чангардаг; хэлний үзүүр нь шүдэн дээр илүү бат бэх тогтдог.
Тэд Саньяад соосог өгч,
Тэр бидэнтэй чимээгүйхэн сууна.
3 – Зь “З”, “з” авиаг дуудахдаа “с”, “с” авиаг дууддагтай ижилхэн, зөвхөн хоолойны атираа битүү, чичирнэ, хоолой.
Жалга довны ард ойн ойролцоо.
Могой зигзаг хэлбэрээр мөлхөж байв.
T "ц" авиа нь "t" ба "s" ("ts") авиаг хурдан нэгтгэсний үр дүнд үүсдэг.
Манай Василий бол агуу залуу,
Даршилсан өргөст хэмх идсэн.
"Ш" дууг дуудахдаа артикуляторын аппаратын хэсгүүд дараахь байрлалыг эзэлдэг.
-уруулыг бага зэрэг урагшлуулсан;
- хэлний үзүүр нь тагнай руу өргөгдсөн боловч түүнд хүрдэггүй, цоорхой үүсгэдэг;
Хэлний хажуугийн ирмэгийг дээд араа шүдэнд дарж, амьсгалсан агаарын урсгалыг ирмэгээр нь нэвтрүүлэхгүй.
Наташа эмээ шивнэв:
"Битгий дэггүй, ач хүү Паша! »
Хурдны зам дээр машин байна -
Түүний дугуй цоорчээ.
F "zh" авиаг дуудахдаа ярианы эрхтнүүдийн байрлал нь "sch" авиаг дуудахтай ижил, зөвхөн дууны атираа хаагдаж, чичирдэг, дуу хоолой сонсогддог.
Өвс дээгүүр цох эргэлддэг
Тэгээд дуугарч, чимээ шуугиантай, чимээ шуугиантай.
3 – F Бутны доорх ногоон дор
Зараа өөртөө зориулж байшин барьж байна.
Ч “Ч” авиа нь “t” зогсолтын авиа, дараа нь үрэлтийн “sch” хурдан холбогдон үүссэний үр дүнд үүсдэг.
Пиглет ба Винни Пүүх
Тодорхой тойрог зур.
"Sch" авиа нь "ш" урт авиа шиг сонсогддог бөгөөд уруулаа урагш сунгаж, хэлний үзүүрийг дээш өргөөд, "ш" авиаг дуудахдаа завсар үүсгэдэг, хэлний үндэс хэсэг байдаг. өсгөсөн.
Хүйтэн бидний хацрыг хатгаж,
Энэ нь духыг хатгаж, хамрыг нь хатгадаг.
"Л" дууг дуудахдаа уруулын байрлал нь дараагийн дуудагдсан эгшигээс хамаарна. Дээд болон доод шүд нь бие биенээсээ бага зэрэг зайд байрладаг. Хэлний үзүүр нь дээд шүд эсвэл буйл дээр байрладаг. Хэлний хажуугийн ирмэг нь араа шүдтэй таардаггүй тул хажуу талдаа амьсгалах агаарыг үлдээдэг. Хэлний үндэс нь дээш өргөгдсөн тул хэл нь эмээл хэлбэртэй болдог.
Зөөлөн “л” авиа нь хэлний язгуур хэсэг биш, харин нурууны дунд хэсэг дээш өргөгддгөөрөө хатуу дуунаас ялгаатай.
Муур сүүгээ тэвэрдэг
Түүний гэдэс бөөрөнхий болжээ.
"R" дууг дуудахдаа уруулын байрлал нь дараагийн дуу чимээнээс хамаарна. Дээд болон доод шүдний хооронд тодорхой зай байдаг. Хэл нь халбага хэлбэртэй байдаг. Түүний хажуугийн ирмэгүүд нь дээд араа шүдтэй зэрэгцэн оршдог бөгөөд урд ирмэг нь (хэлний үзүүр) цулцангийн яс руу өргөгдөж, тэдгээрт хүрч, амьсгалсан агаарын даралтын дор чичирдэг.
Зөөлөн "r" авиа нь хэлний арын хэсэг тагнай руу дээш өргөгдөж, урагшаа урагшлах зэргээр хатуу дуунаас ялгаатай байдаг.
Рома өнөөдөр аз жаргалтай байсан -
Тэр аавтайгаа хамт жагсаалд явсан.
Лара нугад алхаж байв
Тэгээд би Панам малгайгаа алдсан.
www.maam.ru
Сэдвийн ярианы эмчилгээний арга зүйн хөгжил: Эрүүл мэндийг хэмнэх арга зүй: Хэл ярианы бэрхшээлтэй сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх.
Амьсгалын дасгалын зорилго- амьсгалын хэмжээг нэмэгдүүлэх;
түүний хэмнэлийг хэвийн болгох, жигд, саадгүй, хэмнэлттэй амьсгалыг хөгжүүлэх.
Нас: 3 жилээс
1) Хичээл нь хөгжлөөс эхлэх ёстой физиологийн амьсгал.
Физиологийн амьсгалыг хөгжүүлэхэд хамгийн чухал нь гэж нэрлэгддэг зүйл юм сонгодог дасгалууд.
Тэдний зорилго:амны хөндийн болон хамрын амьсгалыг зохицуулах, диафрагмын идэвхтэй оролцоотойгоор амьсгалын доод хэсгийн амьсгалыг хөгжүүлэх.
2) Ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх ажлыг дараахь дарааллаар гүйцэтгэдэг.
- яриагүй,
Дунд болон ахлах бүлгийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомууд
Хэл ярианы эмчилгээний хичээлд ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх. Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомууд
Тодорхойлолт: Энэхүү нийтлэлийг багш нар эцэг эхийн хурал дээр эцэг эхчүүдтэй ярилцах, арга зүйн нэгдлүүдийн хамт олонтой ярилцахдаа ашиглаж болно. Доор тайлбарласан тоглоомуудыг ярианы эмчилгээний хичээл, сурган хүмүүжүүлэгчдийн шууд боловсролын үйл ажиллагаанд ашиглаж болно. Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомууд нь дунд болон ахлах сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулагдсан.
Амьсгалын систем нь ярианы системийн эрчим хүчний үндэс суурь болдог тул ярианы хөгжилд зөв амьсгалах шаардлагатай байдаг. Амьсгал нь дуудлага, хэл яриа, дуу хоолойд нөлөөлдөг.
Хүүхдийн амьсгалын сул талуудыг даван туулж болно:
1) гүнзгий амьсгалах, удаан амьсгалах;
2) хүүхдийн ярианы үеэр зөв амьсгалах чадварыг хөгжүүлэх.
Бид хүүхдэд дасгалуудыг зөвхөн тоглоом хэлбэрээр өгдөг;
Хүүхдийн амьсгалыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тоглоом тоглохдоо амьсгалын дасгал нь түүнийг хурдан ядрааж, толгой эргэх шалтгаан болдог гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Тиймээс тоглоомыг амрах завсарлагатай 3-5 минутаар хязгаарлах хэрэгтэй. Амьсгалыг хөгжүүлдэг бүх тоглоомд дүрмийг чанд баримталдаг гэдгийг санах нь зүйтэй: амьсгалах нь цээжийг тэлэх, амьсгалах нь нарийссантай давхцдаг. Ярианы явцад хүүхэд ярианы үйлдлээс гадуур хийх ёстой шиг хамраараа биш зөвхөн амаараа амьсгалж сурдаг.
Хүүхдийн амьсгалыг хөгжүүлэхийн тулд амьсгалах олон тоглоом ашигладаг.
цасан ширхгийг үлээж, цаас, хөвсгөр ширээг гараасаа хий;
хөнгөн бөмбөг, харандаа, лаа дээр үлээх;
сав газарт хөвж буй нугас, завь дээр үлээх, бүх төрлийн эргэлтийн тавцан дээр үлээх гэх мэт;
хийлдэг тоглоом, бөмбөлөг хийлэх, савангийн хөөс үлээх;
Манай цэцэрлэгт амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомууд нь ярианы эмчилгээний ангиудад төдийгүй багш нарын шууд боловсролын үйл ажиллагаанд идэвхтэй ашиглагддаг.
Манай ангиудад хэрэглэгддэг зарим тоглоомуудын тайлбарыг энд оруулав.
1. "Дракошагийн төлөө гоол оруул"
Зорилтот: хүчтэй тасралтгүй амьсгал гаргах, уруулын булчинг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: хөнгөн ширээний теннисний бөмбөг (хөөс бөмбөг болон бусад), луу тоглоом.
Тоглоомын явц: Өнөөдөр чи бид хоёр хөл бөмбөгчин болох тул Дракошад аль болох олон гоол оруулах хэрэгтэй.
Бид уруулаа хоолойгоор сунгаж, бөмбөгийг зөөлөн үлээж, Дракоша хаалга руу оруулав. Үүний зэрэгцээ багш лууг гараараа хөдөлгөж, улмаар гоол оруулахад хүндрэл учруулдаг.
Анхаар! Хүүхэд хацрыг нь хөөргөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол тэдгээрийг хуруугаараа барьж болно.
2. "Хэн бөмбөгийг хаалганд оруулах вэ"
Зорилтот: хүчтэй гөлгөр амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: ширээний теннисний бөмбөг эсвэл хөвөн бөмбөг, тараг аяганаас хаалга.
Тоглоомын явц:- Залуус аа, өнөөдөр бид бөмбөгийг хаалганд хэн оруулах вэ гэсэн тэмцээн зохион байгуулж байна. Ингээд бид явлаа. Оролцогчид, инээмсэглэж, өргөн хэлээ доод уруул дээрээ тавиад ("Хусуур" дасгал) бөмбөгийг чимээгүйхэн цохино.
Анхаар! Хүүхдийн хацрыг ажиглаж, агаарын урсгал нь нарийхан, тархсан биш гэдгийг хэлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
3. "Хамгийн хурдан харандаа"
Зорилго: урт, жигд амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: гөлгөр эсвэл хавиргатай гадаргуутай өнгөт харандаа.
Хэрхэн тоглох вэ: Ширээн дээр сууж буй хүүхдийн өмнө 20 см-ийн зайд харандаа тавь. Нэгдүгээрт, бид хүүхдэд харандаа дээр хэрхэн үлээж, ширээний эсрэг талын ирмэг рүү өнхрөхийг зааж өгдөг. Та энэ тоглоомыг хамтдаа тоглож, бие биенийхээ эсрэг сууж, харандаагаа бие биедээ өнхрүүлж болно.
4. "Шидэт эрвээхэй"
Зорилтот:удаан үргэлжилсэн аман амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: хиймэл цэцэг (цаасан цэцэг, будсан цэцэг) олон өнгийн (энгийн) цаасан эрвээхэй.
Тоглоомын явц:- Надад ямар үзэсгэлэнтэй, ид шидтэй цэцэг байгааг хараарай. Түүн дээр эрвээхэй амьдардаг гэдгийг та мэдэх үү? Гэвч муу шидтэн тэднийг ид шидээд, тэд хэрхэн нисэхээ мартсанд л асуудал байна!
Тэд дахин тэнгэрт нисэхийн тулд тантай хамт шившлэгийг эвдье. Би үүнийг яаж хийж байгааг хараарай (багш эрвээхэйг үлээж байна). Одоо чиний ээлж!
5. "Эрвээхэй нисдэг"
Зорилтот: урт, жигд амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: зуны нуга хэлбэрээр чимэглэсэн гутлын хайрцаг, утсаар уясан цаасан эрвээхэй.
Тоглоомын явц:- сайхан, дулаахан өглөө ирж, нар тэнгэрт мандсан. Шувууд сэрээд дуулж эхлэв, туулайнууд хоол хайхаар гүйв. Өө, тэнгэрт эрвээхэй нисэж байгааг хар даа.
Яаж харуулах вэ?
6. "Халуун цай"
Зорилтот:хүчтэй, жигд, удаан үргэлжилсэн амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж: өнгөт картоноор хийсэн аяга.
Тоглоомын явц:- Сайн байна уу, охид, хөвгүүд ээ! Өнөөдөр та миний зочид, би хүн бүрийг халуун цайгаар дайлж байгаа бөгөөд шатахгүйн тулд би үлээхийг санал болгож байна!
7. "Цас эргэлдэж, нисч, нисч байна"
Зорилтот:хүчтэй гөлгөр амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж:өвлийн хээгээр чимэглэсэн гутлын хайрцаг, утас дээр унжсан цаасан цасан ширхгүүд.
Тоглоомын явц: Өвөл ирж, тэнгэрээс цас орж эхлэв. Хүүхэд цасан ширхгүүдийг үлээж байна.
8. "Анхаарал"
Зорилтот: хүчтэй, зорилтот амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж:хөвөн ноосны жижиг хэсэг.
Тоглоомын явц: Чи бид хоёрыг илбэчид гэж төсөөлье. Гэрийнхэнд мэхээ үзүүлэхээсээ өмнө чи бид хоёр дадлага хийх хэрэгтэй.
Бид амаа нээдэг. Бид "аяга" хийдэг (хэлний хажуугийн ирмэгийг дээд уруул руу дарж, дунд нь ховил үлддэг). Хөвөн ноосны жижиг хэсгийг хамар дээрээ тавь. Бид хамраараа амьсгалдаг.
Бид амаараа хөвөн ноосыг хүчтэй үлээж, дээшээ нисдэг.
Хүүхдүүдтэй хийх үйл ажиллагаанд зориулж би Microsoft Office PowerPoint програмын тусламжтайгаар цомог зохиож, цаасан дээр цаас хэвлэсэн бөгөөд энэ нь хүүхдүүд зараа навчны доор мөөг олоход нь туслах, гүнжийг үлээж сэрээхэд нь туслах ёстой сонирхолтой гарын авлага болсон. хөнжлөөсөө салж, загасыг өт тэжээж, нар харагдахын тулд үүлийг тарааж, chanterelle цайгаа хөргөх гэх мэт.
Дасгалын зорилго нь хүчтэй, удаан үргэлжилсэн амьсгалыг хөгжүүлэх явдал юм.
Үр дүн:Хэл ярианы эмч, багш бүр ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоомуудтай байдаг бөгөөд энэ нь маш чухал юм. Эдгээр тоглоомууд нь дараахь зүйлд хувь нэмрээ оруулдаг: амьсгалыг ялган хөгжүүлэх; урт, гөлгөр, илүү жигд амьсгалах; уруулын булчинг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн яриаг засах явцад сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.
Амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалууд
Хүүхдийн амьсгалыг хөгжүүлэх
Хэрэв хүүхэд муу ярьдаг, дараа нь ажиллаж эхэлнэ ярианы хөгжилюуны түрүүнд байх ёстой амьсгалыг хөгжүүлэх замаар. Төрөл бүрийн зүйл амьсгалыг хөгжүүлэхэд тусалдаг тоглоом ба дасгалууд . Энэ юунд зориулагдсан бэ?
Зөв (физиологийн) амьсгал нь хүүхдэд тусална ярьж суртайван, гөлгөр, яарахгүйгээр. Зарим дасгалууд амьсгалын хөгжилТэд мөн хүүхдэд тодорхой дуу авиаг зөв дуудаж сургахад тусалдаг.
Хэрэв хүүхэд ярьж байхдаа хацраа хийвэл түүний яриа яг энэ шалтгааны улмаас бүдгэрч байна. Мөн үйлдвэрлэл эхлэхээс өмнө, жишээлбэл, исгэрэх чимээ, хүүхдэд агаарын урсгалыг зөв үйлдвэрлэхийг заах шаардлагатай. Би танд санал болгож байна хүүхдийн ярианы амьсгалыг зөв хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд:
Амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалууд
Зорилтот: урт, гөлгөр, хүчтэй амьсгалыг хөгжүүлэх, уруулын булчинг идэвхжүүлэх.
Нэг хүүхэд савангийн хөөс үлээж, үлдсэн хүүхдүүд нь тэдэн дээр үлээж, унахыг зөвшөөрдөггүй.
"Хөөс"
Зорилтот:
Хүүхдүүд тойрог дээр зогсож, толгойгоо доошлуулан, хөөсийг дуурайдаг. Дараа нь насанд хүрэгчдийн дараа "бөмбөлөг дэлбэл, том дэлбэл, ингээд байгаарай, бүү хагараарай!" гэж давтан хэлэхэд хүүхдүүд толгойгоо өргөж, аажмаар буцаж, том тойрог үүсгэдэг. Насанд хүрэгчдийн "Хөөс хагарлаа" гэсэн дохиогоор хүүхдүүд гарч буй агаарыг дуурайн "C" гэж хэлээд тойргийн төв рүү явна.
Зорилтот: урт, гөлгөр амьсгалыг хөгжүүлэх, уруулын булчинг идэвхжүүлэх.
Нимгэн өнгийн цаасаар хийсэн шувууг ширээний ирмэг дээр тавьдаг. Хоёр хүүхэд шувуудын эсрэг зогсож байна. Дохиогоор: "Шувууд нисэв!" хүүхдүүд баримал дээр үлээж байна.
Та шувууг зөвхөн нэг амьсгалаар урагшлуулж чадна. Үлдсэн хүүхдүүд хэний шувуу илүү хол нисэхийг хардаг.
"Эрвээхэй - нисдэг"
Зорилтот:
Насанд хүрсэн хүн ээлжлэн хүүхдүүдэд эрвээхэй хэвтсэн цаас (ногоон картон, ул мөрний цаасаар хийсэн цайвар эрвээхэй, цаасан дээр утсаар уясан) өгдөг. Хүүхэд бүр жигдхэн амьсгалах ёстой бөгөөд ингэснээр эрвээхэй цэцэгнээс жигд нисч, огцом эсвэл огцом нисдэггүй.
"Данделион"
Зорилтот: урт, гөлгөр, хүчтэй амьсгалыг хөгжүүлэх.
Тоглоомыг хөдөө байшин эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд тоглож болно. Хүүхдүүд бүх хөвсгөр дэгдээхийн тулд Dandelions дээр үлээлгэдэг.
"Эрвээхэй"
Зорилтот: урт, гөлгөр амьсгалыг хөгжүүлэх, уруулын булчинг идэвхжүүлэх.
Хүүхэд уруулаа хоолойгоор сунгаж, хацараа хийлгүйгээр эрвээхэйг үлээж, нисдэг (эрвээхэй нь утсан дээр бариултай тэгш өнцөгт хүрээтэй бэхлэгдсэн).
"Хэний шоо илүү өсөх вэ?"
Зорилтот: диафрагмын амьсгалыг хөгжүүлэх.
Хүүхдүүд хивс дээр хэвтэж, гэдсэн дээр нь хөнгөн хуванцар шоо тавьдаг. Хүүхдүүд хамраараа гүнзгий амьсгаа авч, хамраараа амьсгалаа гаргадаг бол насанд хүрсэн хүн шоо нь дээш гарахыг хардаг.
"Ахмадууд"
Зорилтот: ээлжлэн урт, гөлгөр, хүчтэй амьсгалах, уруулын булчинг идэвхжүүлэх.
Хүүхдүүд хагас тойрогт сууна. Жижиг ширээн дээр төв хэсэгт устай том сав байдаг. Насанд хүрсэн хүн хүүхдүүдийг нэг хотоос нөгөө хот руу завиар зугаалахыг урьж, сав газрын захад дүрс бүхий хотуудыг тэмдэглэдэг.
Завь хөдлөхийн тулд та "F" дуугарч байгаа мэт уруулаа дараад аажмаар үлээх хэрэгтэй. Усан онгоц жигд хөдөлж байна. Харин дараа нь "P-p-p.." -д хүчтэй салхи үлээнэ.
Уруулаа гуурс шиг тэнийлгэн хацраа хийлгүйгээр үлээх хэрэгтэй. Дуудагдсан хүүхэд ширээ рүү түлхсэн жижиг сандал дээр сууж байхдаа үлээж байна.
Сайн уу? Намайг Екатерина гэдэг бөгөөд таныг сайтад тавтай морилно уу. Хүн бүрт зориулсан ярианы эмчилгээ"Хэрэв танд сайт дээрх материал таалагдсан бол шинэ хэвлэлд бүртгүүлэх боломжтой RSSэсвэл Имэйл. Мөн манай ярианы эмчилгээний бүлэгт нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой.
www.logolife.ru сайтаас авсан материал
Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө. Бага 2-р бүлгийн хүүхдүүдийн ярианы амьсгал, дуу хоолойг хөгжүүлэх дасгал, тоглоомууд
(Амыг хаасан. Шүд нь ил гарсан. Хэлний хурц үзүүрээр шүдээ цохиж, “т-т-т” гэж дахин дахин давтана.)
Хажууд нь лаазтай будаг бий. Хашаа шинэчлэх шаардлагатай байна. Манай хашаа танигдахын аргагүй. (“Зураач” дасгал.) Бидний хэл ажлаа дуусгалаа. - Би морио зугаалуулна, ("Морь" дасгал.) Би түүнд зориулж гаанс тоглоно. ("Хоолой" дасгал.) Уулын ард нар алга болов, ("Горка" дасгал.) Хэл гэртээ харьсан.
Тэр хаалгаа түгжив. Тэр орондоо хэвтээд чимээгүй болов.
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгал, тоглоом
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх нь хүүхдийн ярианы хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Амьсгалын дасгалын зорилго нь амны хөндийн хүчтэй, жигд, удаан үргэлжилсэн урсгалыг хөгжүүлэх явдал юм.
Та хүүхдээ хурдан гүнзгий амьсгаа авч, дараа нь гөлгөр, урт амьсгалах тоглоом: хоолой, шүгэл, мөн савангийн хөөс үлээж сургаж болно. Амаар амьсгалаа хүчтэй, зорилготой болгохын тулд хүүхдээ пин, цаасан тоглоом, данделион, хөнгөн өд эсвэл хөвөн дээр үлээхэд урь. Тоглоом дээр үлээх үед хүүхэд мөрөө өргөхгүйгээр амьсгалах ёстой (өөрөөр хэлбэл гэдсээ шахах үед), гэхдээ тасралтгүй амьсгалах хэрэгтэй.
Амьсгал гаргахдаа эгшиг дуугарна: A, O, U, I, Y. Дууны үргэлжлэх хугацаа нь наснаас хамаарна. Тэгэхээр 2 настай хүүхэд нэг авиаг 2 секунд (эсвэл хоёр өөр эгшгийг дараалан дуулах), 3 настай хүүхэд нэг авиаг 3 секунд (эсвэл гурван өөр эгшгийг дуулж чадна. эгнээ), 4 настай хүүхэд 4 секундын турш дуу дуулж чаддаг. Дүрэм нь энгийн: сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд секундын дотор нэг амьсгалах дуулах хугацаа нь бүтэн жилийн тоотой тохирч байна.
- Завсарлагатай дасгалын нийт үргэлжлэх хугацаа 5 минутаас ихгүй байна.
- Гүйцэтгэлийн давтамж: өдөр бүр.
- Дасгалыг агааржуулалттай өрөөнд хийдэг.
- Хүүхдийн үлээж буй тоглоом нь хүүхдийн уруулын түвшинд, 10-15 см-ийн зайд байх ёстой нь чухал нөхцөл юм.
- Амьсгалын дасгал хийх үед хацар нь хэзээ ч хөөрөх ёсгүй - та түүнийг хацрыг нь алгаараа барихыг урьж болно.
- Дасгал нь богино хугацааны (хэдэн секундээс хэдэн минут хүртэл)
- Дасгалыг хоол идсэний дараа шууд хийж болохгүй (сүүлийн хоолны дараа 1.5-2 цагийн дараа хийхийг зөвлөж байна).
- Өдөрт зөвхөн нэг төрлийн дасгал хийхийг зөвлөж байна. Давталтын тоо 2-3 удаа, хүүхдийн сайн сайхан байдлыг хянах шаардлагатай: толгой эргэх, сулрах тохиолдолд дасгалаа зогсоо.
Амьсгалын тогтолцоог сургах тоглоом, дасгалууд
Дасгал 1. “Харандаагаа эргүүл.”
Хүүхдийг хамраараа амьсгалж, амаараа амьсгалж, дугуй харандаагаар ширээн дээр эргэлдүүлнэ.
Дасгал 2. "Навчнууд шуугиж байна."
Тэд нимгэн ногоон цаасан туузыг санал болгож, навч хэлбэрээр хайчилж, "салбар" -д хавсаргав. "Сэвшээ салхи үлээж байна" гэсэн дохиогоор хүүхэд навчнууд дээр зөөлөн үлээж, нугалж, чимээ шуугиантай болно.
Дасгал 3. "Цасан ширхгүүд нисч байна."
Нимгэн цаасаар хайчилж авсан хөвөн ноосны хөнгөн хэсгүүд эсвэл цасан ширхгүүдийг утаснуудад бэхэлдэг. "Цасан ширхгүүд нисч байна" гэсэн дохиогоор хүүхдийг удаан хугацаанд үлээхийг хүснэ.
Дасгал 4. "Бөмбөгийг хаалга руу түлхэх".
1. Хоолойгоор уруулаа урагш сунгаж, хүүхдийн урд талын ширээн дээр хэвтэж буй хөвөн юм уу хөөсөн бөмбөг (2-3 см диаметртэй) дээр зөөлөн үлээж, хоёр шоо юмуу өөр ямар нэгэн тохиромжтой зүйлийн хооронд явуулна. (Энэ бол "хөлбөмбөгийн зорилго".)
Дасгал 5. “Салхин тээрэм”.
Энэ тоглоомонд элс багцаас тоглоомын тээрэм эсвэл ээрэх хэрэгтэй. Хүүхэд тоглоомын ир дээр үлээж, насанд хүрсэн хүн дагалддаг
яруу найргийн текст дэх хүүхдийн үйлдлүүд:
"Салхи, салхи, чи хүчтэй, чи сүрэг үүл хөөдөг!"
А.С. Пушкин.
Эрвээхэй
Жижиг эрвээхэйг цааснаас хайчилж, утсан дээр өлгө. Хүүхдээ эрвээхэйг үлээж, нисэхийг урь.
Усан онгоцоо хөөргө
Усанд ванн эсвэл сав руу ус асгаж, усанд хөнгөн завь тавьж, хөвөхийн тулд үлээлгээрэй.
Артикуляторын аппаратыг хөгжүүлэхийн тулд ономатопеийн үгс, амьтны дуу хоолой, цэвэр хошигнол, үржүүлгийн шүлгийг өргөн ашигладаг.
Жишээлбэл:
"Хэрэв яндангаас утаа гарсан бол"
"Ша-ша-ша - бид хүүхдийг усанд оруулж байна"
Материал dohcolonoc.ru
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд | Pandia.ru нийгмийн сүлжээ
Доминиканы хойд эргийн аялал жуулчлалын дэд сайдын баталсан сүлжээний бизнес. Бид бүтэц барьж байна. Skype дэмжлэг.
Москва хотын Хойд дүүргийн боловсролын хэлтсийн хосолсон төрлийн GBOU 000-р цэцэрлэг
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг сургах, хүмүүжүүлэхэд ярианы эмчилгээний шинэлэг технологийг ашиглах.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд
(GBOU d. s. No 000 SOOO-ийн ярианы эмч нарын туршлагаас
Дергачева Е.В., Красавина Н.В., Соколова Н.А.)
Москва
2012
Амьсгал нь ярианы үйл ажиллагаанд гол үүрэг гүйцэтгэдэггүй бол чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг мэддэг. Ярианы амьсгалыг зөв гаргах нь ярианы жигд, бүрэн бүтэн байдал, тасралтгүй байдлыг хангадаг.
Хэл ярианы хөгжлийн эмгэг бүхий хүүхдүүдэд, ялангуяа гацдаг хүүхдүүдэд энэ функц ихэнх тохиолдолд алдагддаг. Ийм хүүхдүүд юуны түрүүнд уушигны багтаамжийг хөгжүүлж, цээж-хэвлийн амьсгалын хэлбэрийг бий болгох хэрэгтэй. Учир нь энэ нь ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх үндэс суурь болдог.
2010 оноос хойш манай бүтээлч бүлэг нь Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, профессорын удирдлаган дор Москвагийн Улсын Их Сургуулийн ярианы эмчилгээний тэнхимийн багш нарын боловсруулсан хэл ярианы эмгэг бүхий сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх арга зүйг турших ажилд идэвхтэй оролцож байна.
Белякова Л.И.
А.Н.Стрельниковагийн парадоксик амьсгалын дасгалын тодорхой заалтуудыг багтаасан энэхүү аргыг ашиглан сургалт нь гацсан хүүхдүүдэд ярианы эрч хүчийг хэвийн болгох, ярианы интонацын илэрхийлэлийг мэдрэх, бие махбодийг бүхэлд нь сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
(Хэвлэлийн газар, Москва 2005), хэл ярианы эмгэг бүхий хүүхдийн амьсгалын замын үйл ажиллагаа, ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх ажлын үе шатуудыг нарийвчлан тодорхойлсон.
Энэ аргыг ашиглан хүүхдүүдтэй ажиллах, түүний үндсэн заалтуудыг туршиж үзэх, амьсгалын замын үйл ажиллагаа, амьсгалын хэмжээ, амьсгалын тоо, дасгал хийх явцад хүүхдийн идэвхжил, сэтгэл санааны байдалд дүн шинжилгээ хийж, бид тоглоом хэлбэрээр, Ихэнх хүүхдүүдэд амьсгалах чадвар илүү хурдан явагддаг.
Тоглоомын дасгалууд нь хүүхдүүдэд баяр баясгалан, эерэг сэтгэл хөдлөл, өөртөө итгэх итгэл, оролцох хүслийг төрүүлдэг тул хүүхдүүдтэй хийсэн хамтарсан ажлын үр нөлөө нь илүү мэдэгдэхүйц байх ёстой.
Нэмж дурдахад бид засч залруулах, хүмүүжлийн ажлыг төлөвлөхдөө үргэлж санаж, анхаарч үздэг. Энэ тоглоом бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн гол үйл ажиллагаа юм.
Аргачлалд санал болгож буй үе шат бүрийн хувьд,
Бид тоглоомын дасгалуудыг сонгосон.
Цээжний хэвлийн амьсгалыг хөгжүүлэх бэлтгэл
Зорилтот:
амьсгалын эрхтнүүдийн хөдөлгөөний мэдрэмжийг хөгжүүлэх, голчлон диафрагм ба хэвлийн урд талын хана нь цээжний хэвлийн амьсгалын төрөлтэй тохирдог.
Энэ үе шатанд хүүхдийн анхаарал амьсгалах, амьсгалах хугацаа биш харин диафрагмын ажилд төвлөрдөг. (Хүүхэд диафрагмын агшилт, сулралтыг нүдээр, тэмтрэлтээр хардаг. Тэр үүнийг чангалж, хэвлийн урд ханыг дээш өргөх, эсвэл суллаж, доошлуулдаг)
Энэ үе шатны тоглоом, тоглоомын дасгалуудыг дарааллаар гүйцэтгэдэг: эхлээд хэвтэж, дараа нь сууж, зогсож, ярианы эмчийн хэлсэн шүлэг дагалддаг.
Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг pandia.ru вэбсайтаас авна уу
Урьдчилан үзэх:
Хэл ярианы бэрхшээлтэй сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх ярианы эмчилгээний технологи (редактор Л. И. Белякова) нь хэл ярианы бэрхшээлтэй 5-6 насны хүүхдүүдэд амьсгалах чадварыг эзэмшүүлэхэд чиглэгддэг арга зүйн техник, нэгийг ашиглан бид А.Н. Стрельниковагийн парадоксик амьсгалын дасгал, Лобановын амьсгалын дасгалын тодорхой заалтуудыг багтаасан техникийг боловсруулсан.
Нэг бүлэгт 7-8-аас илүүгүй хүн суралцах нь зүйтэй.
I үе шат Уламжлалт аргыг ашиглан цээж-хэвлийн хэлбэрийн амьсгалыг хөгжүүлэх бэлтгэл
Зорилго: амьсгалын эрхтнүүдийн хөдөлгөөний мэдрэмжийг хөгжүүлэх, голчлон диафрагм ба хэвлийн урд талын хана нь цээжний-хэвлийн амьсгалын төрөлтэй тохирдог.
Үе шат нь дөрвөн дасгалаас бүрдэнэ. Дасгал бүрийн үргэлжлэх хугацаа 4-5 минут байна. Өдрийн турш дасгалыг 2-3 удаа давтана.
Дасгал бүрийг долоо хоногийн турш хийдэг.
Эхний үе шат нь цээж-хэвлийн хэлбэрийн амьсгалыг хөгжүүлэхэд шаардлагатай хэмжээгээр үргэлжилдэг.
Шатны ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа дөрвөн долоо хоног байна. Энэ хугацаанд хүүхэд эхлээд хэвтэх, дараа нь сууж, зогсох дасгалуудыг тогтмол хийдэг.
Эхний хичээлийн үеэр амьсгалын дасгал хийхдээ хүүхдийн идэвхтэй анхаарлыг хадгалах шаардлагатай.
II үе шат А.Н. Стрельниковагийн амьсгалын дасгалын элементүүдийг багтаасан цээж-хэвлийн амьсгалын хэлбэрийг хөгжүүлэх.
Зорилго: диафрагмын булчингийн агшилтын үйл ажиллагааг цаашид хөгжүүлэх, түүнчлэн амьсгалах, их бие эсвэл мөчний хөдөлгөөн гэсэн хоёр функцийн хоорондын зохицуулалтын харилцааг хөгжүүлэх.
Энэ үе шат нь гурван багц дасгалаас бүрддэг бөгөөд үүнд моторт даалгаврууд аажмаар илүү төвөгтэй байдаг.
Шатны ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа 12-14 долоо хоног байна.
Хэл ярианы эмч нь хүүхдүүдэд амьсгалын тусгай дасгал хийх арга техникийг заах үүрэг даалгавартай тулгардаг (ЗҮҮЛЭЛТ: Тайзыг дүрслэхдээ зохиогчид А. Н. Стрельниковагийн парадоксик амьсгалын дасгалын зарим заалтад тулгуурласан). Дараахь нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
1. хүүхдийн идэвхтэй анхаарлыг амьсгалах үе шатанд татдаг;
2. амьсгалах нь биеийн тамирын дасгал хийх үед хийгддэг;
3. бүх дасгалыг хүүхдэд тохиромжтой хэмнэл, хэмнэлээр хийдэг.
Хэл ярианы бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд гүнзгий амьсгалах үед гипервентиляци амархан үүсдэг. Энэ онцлогийг харгалзан тунгаар "хурдан амьсгалах" аргыг боловсруулсан (ЗЭЭЛТ ТАЙЛБАР: Дараа нь "хурдан амьсгал" гэсэн нэр томъёог эдгээр тусгай амьсгалын хөдөлгөөнүүдийн бэлгэдэл болгон ашиглах болно) хамараар хийдэг. . Хамрын хөндийгөөр дамжин өнгөрөх агаар нь хамгийн их чимээ шуугиан, хамрын нүхийг хамрын таславчтай холбодог.
Хүүхдүүд амьсгалын дасгалыг зөв ойлгож, эзэмшихийн тулд ярианы эмч дараах зааврыг санал болгож байна: "Амьтдын адил агаарыг үнэрлэхийг хичээцгээе, жишээлбэл: нохой - чимээ шуугиантай, хурдан. Тэдний амьсгал нь алгаа ташихтай төстэй - "үнэрлэх".
Хоёр удаа дараалан "хурдан амьсгалах" чадварыг хөгжүүлдэг. Хэл ярианы эмч нь харааны болон сонсголын (давхар чимээ) хүүхдийн "түргэн амьсгал" -ыг хянадаг. Хүүхдүүдийн анхаарлыг хамрын нүхний хөдөлгөөнд татдаг, i.e. булчингийн агшилт, давхар дуу чимээ.
III үе шат Амьсгалын авианы хөгжил
Зорилго: авианы (дуутай) амьсгалыг хөгжүүлэх.
Энэ үе шат нь долоон дасгалыг багтаасан бөгөөд энэ үеэр хүүхдүүдийн анхаарлыг "хурдан амьсгалахад" биш харин амьсгалах явцад гарах дуу хоолойд чиглүүлдэг.
Шатны ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа нь найман долоо хоног байна.
IV үе шат Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх
Зорилго: өөрийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх.
Энэ үе шат нь үндсэн юм. Энэ нь ярианы төлөвлөлтийг бий болгох ярианы эмчилгээний ажилтай нягт холбоотой юм. Амьсгалах явцад хүүхдүүд эхлээд үе, бие даасан үгс, дараа нь хоёр хэллэг, дараа нь гурав, дөрвөн үгтэй богино яруу найргийн бичвэрүүдийг хэлж сурдаг.
Эхний хичээлүүдэд амаар бус зааврыг идэвхтэй ашигладаг: гараа нээлттэй алгаа дээшээ хурдан хөдөлгөх нь амаар хурдан амьсгалах эхлэл гэсэн үг юм. Хүүхдүүд ярихаасаа өмнө бие даан амьсгалж эхэлдэг тул ийм зааврын тоо буурдаг.
Дасгал бүр таван минутаас илүүгүй үргэлжлэх бөгөөд өдөрт 3-4 удаа давтана.
Шатны ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа таван долоо хоног байна.
V үе шат Зохиолын текстийг дуудах явцад ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх
Үе шатын зорилго: зохиолын текстийг дуудах явцад ярианы амьсгалыг сургах.
Шатны ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа дөрвөн долоо хоног байна.
Хүүхдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх
/багш, ярианы эмч нарт зориулав/
Эмхэтгэсэн:
Малышева Варвара Кимовна
"Туяара" сургуулийн багш
Таттинскийн дүүрэг, тосгон. Чихимах
Бүгд Найрамдах Саха Улс (Якут)
2013 он
Тайлбар тэмдэглэл…………………………………………………… 3-р хуудас
3-4 насны хүүхдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд... 5-р хуудас
4-5 насны хүүхдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд... 11-р хуудас
5-6 насны хүүхдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд... 15-р хуудас
Ашигласан уран зохиол……………………………………………………… 17-р хуудас
Тайлбар тэмдэглэл
Ярианы зөв амьсгал нь дуу авиа, дуу хоолой үүсэх, сайн дуугарахыг баталгаажуулдаг.
Багш, хэл ярианы эмчийн үүрэг бол хүүхдүүдийн ярианы амьсгалын насжилттай холбоотой дутагдлыг даван туулахад нь туслах, диафрагмын зөв амьсгалыг заах явдал юм.
Энэхүү гарын авлагад сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалуудыг насны онцлогийг харгалзан системчилсэн болно.
Эдгээр тоглоом, дасгалуудыг хүүхэдтэй бие даасан болон бэлтгэл, урд талын ажил хийхэд ашиглаж болно.
Хэл ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх тоглоом, дасгал хийхийн тулд бид дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
- хүүхдийн ярианы амьсгалын хөгжлийн түвшинг судлахын тулд өдөр тутмын амьдралд хүүхдүүдийн ажиглалт;
- нас, ярианы амьсгалын эмгэгээс хамааран даалгавруудыг зөв тодорхойлох;
- нас, хөгжлийн бэрхшээлийг харгалзан тоглоом, дасгалуудыг сонгох;
- хичээл явуулах:
Жижиг бүлгүүдтэй (10-аас илүүгүй хүүхэд);
Дэд бүлгүүдтэй (4-6 хүүхэдээс илүүгүй);
Тус тусад нь.
- долоо хоногт 2-3 удаа, өглөө (өглөөний цайны өмнө) эсвэл оройн цагаар унтсаны дараа хичээл хийх;
- шаардлагатай бол бие даасан ажил хийх (бие даасан хичээлтэй хүүхдүүд бүлгийн ерөнхий ажилд оролцохоос чөлөөлөгддөггүй);
- багшийн тодорхой тайлбар, үзүүлбэр байх ёстой;
- амьсгалах тоглоом, дасгалын үргэлжлэх хугацаа нь толгой эргэхээс зайлсхийхийн тулд 1-2 минутаар хязгаарлагддаг;
- амьсгалын дасгалыг 2-3 удаа давтана;
- амьсгалах хугацаа нь хүүхдийн настай тохирч байх ёстой (бага насныхан - 1 амьсгалахад 3 хүртэл үг, ахмад настнууд - 5-6 үг);
- Хүүхдийн биеийн байдал нь хурцадмал байдал, ядаргаа үүсэхгүйн тулд зөв байх ёстой;
- тоглоом, дасгалын аажмаар хүндрэлийг хянах шаардлагатай;
- хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эцэг эхтэй хамтарсан үйл ажиллагаа явуулах шаардлагатай;
- хичээл явуулж буй байрны ариун цэврийн байдалд хяналт тавих;
- Амьсгалын ярианы хөгжлийг тодорхойлохын тулд A.I аргыг ашиглан оношлогоо хийж болно. Максакова.
Энэхүү ажлын зорилго нь сурган хүмүүжүүлэгч, ярианы эмч нарт сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зөв ярианы амьсгалыг төлөвшүүлэх ажилд туслах, энэ ажлыг зохион байгуулах хэлбэр, арга зүй, практик материалаар хангахад оршино.
3-4 насны хүүхдүүдэд амьсгалах
Тоглоом "Хэний Dandelion түрүүлж нисэх вэ?"*
Зорилтот. Хүүхдийг амаараа удаан хугацаагаар амьсгалахыг урамшуул.
Тоглоомыг хөдөө, гадаа тоглодог. Хүүхдүүд цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхаж байх үед багш тэднийг бүдгэрсэн данделион түүж, цэцэг дээр ээлжлэн үлээхийг урьдаг.
Тоглоом "Эрвээхэй, нис!"
Зорилтот. Урт, тасралтгүй амаар амьсгалахад хүрнэ.
Хүүхдүүд сандал дээр сууна. Багш хэлэхдээ: "Хүүхдүүд ээ, эрвээхэйнүүд ямар үзэсгэлэнтэй болохыг хараарай: хөх, шар, ногоон! Тэд маш олон байна! Тэд амьд юм шиг харагдаж байна! Тэд нисч чадах эсэхийг харцгаая. (Тэд рүү үлээнэ.) Хараач, тэд ниссэн. Мөн үлээж үзээрэй. Цаашид хэн нисэх вэ? Мөн үлээж үзээрэй. Цаашид хэн нисэх вэ? Багш хүүхдүүдийг эрвээхэй бүрийн дэргэд нэг нэгээр нь зогсохыг урьж байна. Хүүхдүүд эрвээхэй дээр үлээдэг.
Зорилтот. Хүүхэд бүрээс урт, тасралтгүй, чиглэсэн амьсгал гаргах чадварыг бий болго.
Цаасан шувууг бие биенээсээ 30 см-ээс багагүй зайд хоёр ширээн дээр (ширээний хамгийн ирмэг дээр) байрлуулна. Дөрвөн хүүхдийг дуудаж, тус бүр нь шувууны эсрэг талд сууна. "Шувууд нисэв" гэсэн дохиогоор тэд дүрсийг үлээж, бусад нь хэний шувуу илүү хол нисэхийг хардаг.
Тоглоом "Усан онгоц хөөргөх"
Зорилтот. Хүүхэд бүрээс нэг амьсгалахдаа "f" дууг удаан хугацаагаар дуудах эсвэл "p" (p-p-p) дууг нэг амьсгалахдаа олон удаа дуудах чадварыг бий болго.
Хүүхдүүд том хагас тойрогт сууна. Голд нь жижиг ширээн дээр нэг аяга ус байна. Дуудагдсан хүүхдүүд сандал дээр сууж, завин дээр үлээж, f эсвэл p дууг дууддаг.
Багш хүүхдүүдийг сав газрын ирмэг дээр дүрс бүхий хотуудыг тэмдэглэж, нэг хотоос нөгөө хот руу завиар явахыг урьж байна. Завь хөдлөхийн тулд та ф авиаг хэлж байгаа мэт уруулаа дараад удаанаар үлээх хэрэгтэй. Та зүгээр л гуурсаар уруулаа сунгах замаар үлээж болно, гэхдээ хацраа хийлгүйгээр. Усан онгоц жигд хөдөлж байна. Гэвч дараа нь хүчтэй салхи ирдэг. "P-p-p ..." гэж хүүхэд үлээж байна. (Тоглоомыг давтахдаа та завийг тодорхой газар жолоодох хэрэгтэй.)
Тоглоом "Шувууны ферм"*
Зорилтот. Нэг амьсгалахад 2-3 үеийг дуудаж сур.
Багш хүүхдүүдэд тоглоомыг үзүүлж, тэдний дууг 3-4 удаа дараалан тоглодог. Тоглоомуудыг холдуулдаг. Багш хэлэхдээ: "Шувууны ферм рүү явцгаая. Явцгаая, тэгээд уулзахдаа ... (тахиа харуулж байна) тахиа. Тэр биднийг яаж угтах вэ? Хүүхдүүд: "ко-ко-ко."
Тоглоом "Хэний уурын усан онгоц илүү сайн дуугардаг вэ?"
Зорилтот. Хэлний дундах агаарын урсгалыг хянах чадварыг олж ав.
Хүүхэд бүрт цэвэрхэн шил өгдөг. Багш хэлэхдээ: "Хүүхдүүд ээ, би хөөс рүү үлээх үед миний хөөс хэрхэн дуугарахыг сонсоорой. (Дуугналаа.) Яг л уурын хөлөг шиг дуугарав. Мишагийн усан онгоц яаж дуугарах вэ?" Багш хүүхдүүдэд нэг нэгээр нь хандаж, дараа нь хүн бүрийг хамтдаа дуулж байхыг урина.
Галт тэрэгний тоглоом
Зорилтот. "U" дууны урт дуудлагатай болоорой.
Эхний сонголт. Хүүхдүүд ээлж дараалан зогсоод галт тэрэг үүсгэдэг. Багш нь тоглоомон амьтдыг галт тэрэг урьдчилан явах зам дагуу өөр өөр газар байрлуулдаг. Галт тэрэг хөдлөхийн өмнө багш зам дээр амьтан байвал галт тэрэг дохио өгч, дохио өгөх ёстойг сануулдаг. Тэдний хажуугаар өнгөрөхөд галт тэрэг дуугарахаа болино.
Хоёр дахь сонголт. Хүүхдүүд сандал дээр ээлж дараалан сууж, хоёр галт тэрэг шиг дүр эсгэдэг. Гэрлэн дохио ногоон асмагц хүүхдүүд явахын өмнө галт тэрэг шиг дуут дохиогоо үлээнэ. Хэрэв гэрэл улаан байвал хүүхдүүд чимээгүй байна.
Тоглоом "Өнгийг нь тааруулах"
Зорилтот . Хүүхдүүдэд хоёр, гурван үгтэй хэллэгийг хамтдаа дуудахыг заа.
Хүүхдүүдэд өөр өөр өнгийн объекттой зураг өгдөг. Шоо үзүүлээд багш: "Шоотой ижил өнгийн зурагтай хүн наашаа ир" гэж хэлэв. Хүүхдүүд гарч, зургуудаа үзүүлж, нэрлээд ("Улаан машин", "Улаан бөмбөг" гэх мэт) энэ кубыг нугалав. Бүх хүүхдүүд зургаа шоо болгон хийж дуустал тоглоом үргэлжилнэ.
Тоглоом "Энэ хэзээ болдог вэ?"*
Зорилтот. Дөрвөн үгтэй өгүүлбэрийг нэг амьсгалаар дуудах чадварыг олж ав.
Багш нь дөрвөн улирлыг дүрсэлсэн зургуудыг самбар дээр өлгөдөг. Зураг бүрийн доод хэсэгт тухайн улирлын янз бүрийн объектуудыг тусгасан жижиг зургуудыг байрлуулах цаасан халаас байдаг ("Хүүхдүүд цасан эмэгтэй хийдэг", "Хөвгүүд шувууны байшин өлгөдөг", "Охидууд цэцгийн баглаа цуглуулдаг" гэх мэт. .).
Багш хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь дуудаж, тус бүр нэг зураг өгдөг. Хүүхэд ширээн дээр ирж, хүн бүрт өөрийнхөө зургийг харуулж, багшийн тавьсан асуултад хариулдаг, жишээлбэл: "Хүүхдүүд хэзээ голд сэлж байна вэ?" (Хүүхдүүд зун голын усанд угаал үйлддэг.") Бүрэн хариулт өгсний дараа тэр зургийг харгалзах улирлыг дүрсэлсэн том зургийн халаасанд хийнэ.
Тоглоом "Тоглоомыг олох"
Зорилтот. Нэг амьсгалахад таваас зургаан үгтэй хэллэгийг дуудах чадварыг эзэмш.
Багш нь янз бүрийн хүүхдийн тоглоомыг (машин, пирамид, бөмбөг, хүүхэлдэй гэх мэт) ширээн дээр нэг эгнээнд тавьдаг. Хүүхдийг дуудаад "Пирамид аль тоглоомын хооронд байдаг вэ?" Гэж асуув. Хүүхэд "Пирамид нь машин ба хүүхэлдэй хоёрын хооронд байрладаг" гэсэн бүрэн хариулт өгөх ёстой. Хоёр, гурван хариулт өгсний дараа багш тоглоомын байршлыг өөрчилдөг. Аажмаар тоглоомыг давтахдаа тоглоомыг нэг нэгээр нь бусадтай сольж болно.
Тоглоом "Бөмбөгийг зорилго руу өнхрүүл"*
Зорилтот. Агаарын урсгалыг зорилтот газар руу чиглүүлэх чадварыг бий болгох.
Хүүхдүүд бие биенийхээ эсрэг талын сандал дээр сууна. Ширээн дээр гоол, хөөсөн бөмбөг бүхий "хөлбөмбөгийн талбай" бий. Эхлээд тэд тоглоомыг хэн эхэлж эхлэхийг шийдэж, тоглож эхэлнэ. Тоглогч хаалга онохын тулд бөмбөгийг үлээх ёстой. Цохилт бүрт оноо өгдөг. Тоглоомын үргэлжлэх хугацаа 1-2 минут байна.
Тоглоом "Соно барих"
Зорилтот. Хүүхдүүдэд урт, чиглүүлсэн амьсгал авахыг заа.
Тэд нэг нэгээр нь тоглодог. Хүүхэд сандал дээр суугаад мэлхий рүү үлээж, соно руу чиглүүлдэг. Тоглоом 2 удаа давтагдана.
Дасгал
"Тоглоом дээр үлээх."Хөвөгч тоглоомыг үлээж, амаараа амьсгалж, тоглоом урагшлах болно. Энэ тоглоом нь завь байсан бол сайн байх болно.
"Дотор нь юу байгааг хар даа."*Хүүхдэд хоолой өгдөг бөгөөд дотор нь утастай жижиг тоглоом байдаг. Хүүхэд үүнийг гараараа барьж, үлээхэд хоолойноос тоглоом эргэлдэнэ.*
Тоглоомоо хий.* Хүүхдэд жижиг резинэн тоглоом өгч, түүнийг хийлэхийг хүсдэг. Та мөн энэ тоглоомонд өрсөлдөх боломжтой.
Хөвөн бөмбөгийг хийлэх.Хүүхдүүд ширээн дээр сууж байна. Хүн бүр хөвөнтэй байдаг. Багш бөмбөлөг хэрхэн үлээхийг харуулж байна. Дараа нь хүүхдүүд бүгд ээлжлэн үлээлгэдэг. Та мөн хэн илүү хол цохихыг харахын тулд өрсөлдөж болно.
Цаасан чавга үлээж байна.*Хүүхдүүд нэгэн зэрэг гартаа барьсан чавга дээрээ нэг нэгээр нь үлээдэг. Та аль болох хүчтэй үлээх хэрэгтэй.
Цаасны дүрсийг хийлэх.Хүүхэд бүр барималаа ээлжлэн үлээлгэдэг. Зураг гулсаж, унахгүйн тулд та жигд шахах хэрэгтэй.
Целлюлоид тоглоомыг хийлэх(нугас, завь гэх мэт). Хоёр хүүхэд сав руу ойртож, бие биенийхээ эсрэг зогсож байна. Эхлээд нэг нь үлээж, дараа нь нөгөө нь. Үлдсэн хүүхдүүд тоглоомыг хэн ямар аргаар дэлбэлэхийг харж, тодорхойлно. Тоглоомыг аль болох хурдан хөвөхийн тулд та шахах хэрэгтэй.
Үлээдэг өнгөт дамар, дугуй харандаа болон бусадзүйлс* ширээний гадаргуу дээр өнхрөх боломжтой.
"Дугуй цоорчихсон."*Хөнгөн амьсгаа ав ("дугуйг хэрхэн агаараар хийснээ" алганаараа мэдэр), амьсгалаа гаргаад дугуйны цоорлоос агаар хэрхэн аажмаар гарч байгааг харуул (" дуугаар" w").
“Амьтны өнхрөх дуудлага.”*Багш нь янз бүрийн амьтан, шувуудын дүрийг хүүхдүүдэд хуваарилдаг. Хүүхдүүд амьтныхаа нэрийг илтгэгчээс сонсоод аажмаар амьсгалаа гаргаж, тохирох ономатопеяг хэлэх хэрэгтэй. Удирдагч тоглогчдыг төөрөгдүүлэхийг оролдвол тоглоом сэргэнэ: тэр амьтныг нэрлэсэн боловч огт өөр дүрд тоглож буй хүүхдийг хардаг.
"Бүрээчин".* Хүүхдүүд зангидсан нударгаа нүүр рүү нь авчирч, бие биенийхээ өмнө байрлуулна. Амьсгалаа гаргахдаа "хоолой" руу аажуухан үлээнэ: " pF" . Багш нь "бүрээ" рүү илүү удаан үлээж чадсан хүмүүсийг магтдаг.
"Ухуулах хуудас".* Алгандаа жижиг цаас (эсвэл цаас) ав. Алгаа эрүүний түвшинд дээшлүүлж, навчийг амнаасаа 15 см зайд байлгаж, амаараа хурдан, эрч хүчтэй амьсгалаа гарга. Болсон уу? Алгыг холдуулж болно. Үүнтэй адил зүйлийг хий. Та өрсөлдөж болно.
* дунд бүлэгт санал болгодог тоглоом, дасгалуудыг тэмдэглэсэн.
Хэл яриаг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд
4-5 насны хүүхдүүдэд амьсгалах
Тоглоом "Хөөс"
Зорилтот. Тусгаарлагдсан дуу авиаг тодорхой, уртасгасан дуудлагыг бий болгох f.
Хүүхдүүд толгойгоо доош тонгойлгож, хийлээгүй бөмбөлгийг дуурайн чанга дугуйлан зогсож байна. Дараа нь толгойгоо аажуухан дээш өргөөд, тэд тойргийг сунган: "Хөөлж, хөөс, том том, ингээд байгаарай, гэхдээ бүү хагар." Том тойрог үүсдэг. Багшийн "агаар гарч байна" эсвэл "бөмбөлөг хагарлаа" гэсэн дохиогоор хүүхдүүд "f" дууг дуудаж, гарч буй агаарыг дуурайн тойргийн төв рүү явна.
"Бөхчүүд" тоглоом*
Зорилтот. Хүүхэд бүрээс урт, чиглүүлсэн амьсгал авах чадварыг бий болго.
Хоёр хүн тоглож байна. Тэд бие биенийхээ эсрэг сууж, тушаалын дагуу бөхчүүдийг нэгэн зэрэг цохиж эхэлдэг.
"Колобок" тоглоом*
Зорилтот. Хүүхдүүдэд урт, зорилготой амьсгал гаргах чадварыг урамшуул.
Дөрвөн хүн тоглодог. Ширээн дээр хөөстэй резинэн боов байна. Хүүхдүүд боовыг бие биендээ өнхрүүлэх ёстой.
Дасгал
"Зөрүүд лаагаа үлээлгэ."*Хүүхдүүд баруун гартаа лаа хэлбэртэй өнгийн цаасан тууз барьдаг. Зүүн далдуу нь ходоод дээр тулгуурлан ярианы зөв амьсгалыг удирддаг. Тайван, чимээгүйхэн амаараа амьсгална. Ходоод чинь нэгэн зэрэг хавдаж байгааг мэдэр. Дараа нь тэр даруй аажим аажмаар амьсгалаа гаргаж эхэл - "лаагаа унтраа" гэж хэлээрэй. f".
"Тоглоом бол нууц юм."Багш нэг эсвэл хоёр эгшиг авиаг чимээгүйхэн илэрхийлдэг бөгөөд хүүхдүүд үүнийг дуудах ёстой. Удаан хугацаанд амьсгалахдаа дууг зөв тааж, дууддаг хүмүүсийг багш сайшаадаг. Залуус өөрсдөө ижил төстэй оньсого санал болгодог.
"Харандаа түрээслэх."*Багш хүүхдүүдийг ширээний дэргэд бөхийлгөж (ширээний түвшинд ам), урд нь дугуй харандаа тавиад, "Ewwww." Дасгалыг 3-4 удаа давтана. Даалгаврын хүндрэл бол дугуй харандааны оронд нүүртэй харандаа ашигладаг явдал юм.
“Бөмбөгийг хаалга руу цохи.”*Ширээ бүр дээр - хүүхдүүдийн эсрэг талын ирмэг - хоёр шоо (хаалга) бие биенээсээ 10 см зайд байрладаг.
Хүүхдүүд зорилгоо цохихын тулд хөвөн бөмбөг - бөмбөгийг үлээж өгдөг.
"Алдаа".* Хүүхдүүд сууж байна. Гар нь биеийн дагуу доошилдог. Хэл ярианы эмч тэднийг гараа хажуу тийш нь дээшлүүлж, бага зэрэг хойш хөдөлгөж, амьсгал авахыг урьж байна. Амьсгаагаа гаргахдаа том цох хэр удаан шуугиж байгааг харуул - "ба" гараа доошлуулж байхдаа.
"Комарик".* Хүүхдүүд сандлын хөлийг хөлөөрөө ороож сууна. Туузан дээр гараа. Та амьсгалах хэрэгтэй, их биеээ аажмаар хажуу тийш эргүүлээрэй; Амьсгаагаа гаргахдаа баригдашгүй шумуул хэрхэн дуугарахыг харуул - " z" ; эхлэх байрлал руу хурдан буцах; шинэ амьсгал аваад нөгөө тал руугаа эргэ.
"Сүх". Хүүхдүүд зогсож байна. Хөл нь мөрний өргөнтэй, гараа доошлуулж, хуруугаа хавсаргана. Гараа хурдан өргөж, амьсгалаа аваад урагш бөхийж, "хүнд сүхээ" аажмаар доошлуул, "хөөе ! - урт амьсгал дээр.
"Хэрээ". Хүүхдүүд сууж байна. Гар нь биеийн дагуу доошилдог. Гараа хажуугаараа хурдан дээш өргөх - амьсгалах, гараа аажмаар буулгах - амьсгалаа гарга. Хэлэх: "кар"!
"Галуу." Хүүхдүүд сууж байна. Гар нь нугалж, мөрөн дээрээ дарагдсан байна. Амьсгаагаа хурдан аваад, их биеээ аажуухан доошлуулан, тохойгоо хойш хөдөлгөж, урт амьсгаагаа гаргаад: "ха" . Толгойгоо шулуун байлга. Эхлэх байрлал руу буцах - амьсгалах. Амьсгалаа гаргахдаа "явах", "хөө".
"Нүх гарга."* Алгадаа усаар дүүргээд халуун цай шиг үлээж нүх гарга.
"Нүх".* Усанд сууж байхдаа усны гадаргуу дээр огцом, хурдан амьсгалаа гаргаснаар гадаргуу дээр "нүх" (том нүх, гүн) үүснэ.
Амьсгаагаа даран.*Амьсгалаа хэвийн хэмжээнд авсныхаа дараа "нэг, хоёр, гурав" гэсэн тоогоор амьсгалаа бариад үзээрэй. Ээж, аавыгаа чангаар тоолохыг хүс.
Ширээн дээрх үйрмэг. * Та харж байна: ширээн дээрх үйрмэг. Тэднийг хийсгэ!
Савлуур. * Хүүхэд цаасан савлуур дээр үлээж, савлуур дүүжин эхэлнэ.
Эрвээхэйнүүд нисэн одов*.Хүүхдэд доширак тагнаас жижиг самбар өгдөг. Самбарын зүүн ирмэг дээр мөчрийг нааж, утсан дээр уясан эрвээхэйнүүд дунд нь өлгөгдсөн байдаг. Хүүхэд эрвээхэй дээр үлээхэд эрвээхэй мөчир дээр "суудаг". Дасгалыг 2-3 удаа давтана.
Навчнууд унаж байна.* Хүүхдүүдэд доширак тагнаас жижиг самбар өгдөг. Самбар дээр мөчрийг нааж, навчнууд нь мөчирний утаснууд дээр бэхлэгддэг. Хүүхдүүд мөчир дээр үлээх үед навч унах ёстой. Дасгалыг 2-3 удаа давтана.
Хөшигний ард юу байгааг олж мэд.*Хүүхэд сандал дээр суугаад хөшгийг үлээж, хөшиг нээгдэж, хөшигний ард байсан зүйл харагдана.
* ахлах бүлэгт санал болгодог тоглоом, дасгалуудыг тэмдэглэсэн.
Хэл яриаг хөгжүүлэх тоглоом, дасгалууд
5-6 насны хүүхдүүдэд амьсгалах
Тоглоом "Уурын завь"
Зорилтот. Хүүхэд бүрийг тусгаарлагдсан s авианы урт удаан дуудлагыг бий болгоход урамшуул.
Багш голын дагуу явж буй усан онгоцны зургийг харуулж байна; хэлэхдээ: "Зун ирж, хүүхдүүд завиар зугааллаа. Усан онгоцонд явахын өмнө хөлөг онгоц "yyy..." гэсэн дохио өгдөг) Бид голын дагуу хөвж явтал нэг завь бидний зүг хөвж байв. Түүнтэй мөргөлдөхгүйн тулд хөлөг онгоц дохио өгдөг: “yyyy...” Усан онгоц хэрхэн дохио өгдөг вэ? (Хүүхдүүд: “ээээ...” гэж хэлдэг) Усан онгоц эрэг рүү бэхлэгдсэн бөгөөд хүүхдүүд ой руу зугаалахаар явав.
"Одоо тоглоцгооё." Хүүхдүүд дэд бүлгүүдэд хуваагдана. Тус бүр нь усан онгоцыг дүрсэлдэг. Тэд уулзахдаа "ээээ..." гэж дохио өгдөг.
Тоглоом "Умбагчид"
Зорилтот. Ялгаатай амьсгалыг хөгжүүлэх.
Хүүхдүүд гараа хажуу тийш нь дэлгэж, амаараа амьсгалдаг. Гараа ороож, тонгойж (“усан дор живэх”) хамраараа амьсгалаа гарга. Хоёр, гурваас илүүгүй удаа давтана.
Тоглоом "Хэн тоглоомыг илүү сайн хийлж чадах вэ?"
Зорилтот. Зорилтот урт амьсгалыг хөгжүүлэх.
Багш хүүхдүүдэд тоглоомыг хэрхэн яаж хийлэхийг зааж өгдөг: тэр хамраараа агаар авч, амаараа аажим аажмаар тоглоомын нүх рүү гаргадаг. Даалгавраа зөв гүйцэтгэсэн хүн хийлдэг тоглоомоор тоглож болно.
Тоглоом "Мэлхийн тэмцээн"
Зорилтот. Хүүхдийг богино, чиглүүлсэн амьсгал гаргах чадвартай болгоход нь урамшуул.
Хоёр хүн тоглож байна. Жишээлбэл, нэг хүүхэд ногоон мэлхийтэй, нөгөө нь шар мэлхийтэй. Шар мэлхий ногоон цэцэг дээр үсэрч, ногоон мэлхий эсрэгээрээ шар цэцэг дээр үсэрдэг. Мэлхийнүүд цэцэгнээс цэцэг рүү "үсрэх" ёстой. Та онооны төлөө тоглох боломжтой. Хэрэв мэлхий бүх цэцэгт очиж чадсан бол - 4 оноо, хэрэв зөвхөн нэг бол - 1 оноо.
Тоглоом "Бөмбөлөг дээр үлээх"
Зорилтот. Хүүхдүүдэд амьсгалаа хянах, зохицуулах, богино, чиглэсэн амьсгал гаргахыг заа.
Бид хүүхдүүдэд амьсгалаа хөөсөн бөмбөлөг рүү чиглүүлэхийг зөвлөж байна, бид үүнийг "хохорхой" дээр байрлуулна. Хэрэв та амьсгалаа зөв зохицуулбал бөмбөлгүүд "хохорхой" болж эргэлддэг.
"Хохорхой" руу өнхрөх бөмбөгний тоог оноогоор тоолж болно.
Тоглоом 2-3 удаа үргэлжилнэ.
Дасгал
Лаа. Хүүхдүүдээс лаа унтрахгүйн тулд лаа дээр үлээхийг хүсдэг. (Аюулаас зайлсхийхийн тулд дасгалыг зөвхөн дангаар нь хийдэг).
Лавлагаа:
- Дурова Н.В. Фонематик. М., Мозайк - Синтез, 2002
- Жукова Н.С., Мастюкова Е.М., Филичева Т.Б. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы хөгжлийн саатлыг даван туулах. М., "Гэгээрэл", 1973 он
- "Сургуулийн өмнөх боловсрол" сэтгүүл 1978 он №7
- "Сургуулийн өмнөх боловсрол" сэтгүүл 1982 он №10
- "Хооп" сэтгүүл 2000 оны №5
- "Гэр бүл ба сургууль" сэтгүүл 1989 он №1
- Зязюн I. A. Сурган хүмүүжүүлэх ур чадварын үндэс. М., "Гэгээрэл", 1989 он
- Кабанов А.Н., Чабовская А.П. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анатоми ба физиологи. М., "Гэгээрэл", 1975
- Карушина М.Ю. Хүүхдэд зориулсан логоритмик. М., Бүтээлч төв, 2004 он
- Фомичева М.Ф. Хүүхдэд зөв дуудлагыг заах. М., Воронеж, "Практик сэтгэл судлалын хүрээлэн", 1997-320 х.
