Naujagimio raida – devintas gyvenimo mėnuo. Devynių mėnesių vaiko raida ir mityba Ar vaikui gali būti 9 mėnesiai?

Tyrinėjant 9 mėnesių vaiko raidą, galima pastebėti, kad mažylis jau aktyviai ropoja, stengiasi žengti pirmuosius žingsnius, todėl jam reikia įdomių žaidimų, emocijų ir įspūdžių. Šiame etape sutvirtinami kūdikio kaulai ir raumenys, kad jis netrukus galės vaikščioti savarankiškai. Kūdikio kūnas psichologiškai ruošiasi tokiam įvykiui. Dėl šios priežasties kūdikiui reikia ypatingo tėvų dėmesio. Žinodami apie 9 mėnesių kūdikio įgūdžius, galite nustatyti, ar jis normaliai vystosi pagal savo amžių.

Vaiko vystymosi ypatumai sulaukus 9 mėnesių

Svarbiausias pokytis sulaukus 9 mėnesių – pečių ir klubų raumenų stiprinimas, raiščių aparatai, vystosi neuroraumeninė koordinacija. Tai susiję su kūno paruošimu vaikščioti. Devintą mėnesį kūdikis patiria ir kitų fiziologinių pokyčių:

1. Jutimo organų vystymasis. Tai apima mažylio klausos suvokimo gerinimą ir gebėjimą tarti garsus ir palyginti juos su tam tikrais įvykiais, pavyzdžiui, puodų žvangėjimu prie vakarienės.
2. Priekinių dantų išsiveržimas. Šie dantys pirmiausia atsiranda viršutiniame žandikaulyje, o šiek tiek vėliau – apatiniame.
3. Judesiai. Beveik bet kuris kūdikis iki 9 mėnesių aktyviai vystosi – gali šliaužioti, užtikrintai stovi ir savarankiškai stojasi iš gulimos padėties. Smulkūs rankų raumenys jau leidžia laikyti šaukštą ir išmokyti kūdikį juo valgyti bei pasiimti smulkius daiktus. Mažieji juda ir rodo pirštais, siekdami įdomių daiktų.

Fiziologinis vystymasis

Ar 9 mėnesių vaiko raida yra tinkamo lygio, galima nustatyti naudojant kelis parametrus. Jie šiek tiek skiriasi berniukams ir mergaitėms:

1. Kūdikio augimas 9 mėnesių. Berniukui šis skaičius siekia 71,2-72,3 cm, o mergaičių – 68,5-70 cm.
2. 9 mėnesių kūdikio svoris. Dėl judėjimo kūdikiai nebepriauga svorio taip aktyviai. Tokio amžiaus berniukų kūno svoris laikomas normaliu, jei jis svyruoja nuo 9 iki 9,5 kg. Merginoms toks pat skaičius yra 8,2-8,7 kg.
3. Galvos dydis. Jo vidutinė apimtis berniukams ir mergaitėms gali būti 43,8-45 cm.
4. Krūtinės apimtis. 46,6–47,2 cm vertės laikomos normaliomis.

Psichoemocinis elgesys

Aktyviai keičiasi ne tik kūdikio kūnas. Pagal protinio vystymosi kalendorių 9 mėnesių vaikas taip pat gali daug nuveikti. Tai matyti iš šių punktų:

1. Kalba mažytė. Kūdikis pradeda tarti skiemenis, sudarydamas iš jų trumpus žodžius.
2. Klausa. Kūdikis jau žino savo vardą ir reaguoja gyvai, sukdamas galvą ar šypsodamasis. Kūdikis supranta, kai ko nors prašo, pavyzdžiui, gauti ar paimti nors mažą daiktą.
3. Emocijos. 9 mėnesių vystymosi kūdikis jau gali išreikšti pasipiktinimą, pasipiktinimą, pyktį, džiaugsmą ar nuostabą.
4. Gestai. Kūdikis linkteli galva, atsakydamas „taip“ arba „ne“.
5. Žaidimai. Jei pasislėpsite nuo savo kūdikio, jis galės jus rasti, net jei nesate matomas, ošimu ar balsu.
6. Audinys. Kūdikis bando padėti užsimauti kelnes ar marškinėlius, kišdamas rankas ar kojas.

Ką turėtų mokėti 9 mėnesių kūdikis?

Šiuo savo gyvenimo tarpsniu kūdikis jau turėtų daug ką nuveikti. Norint stebėti normalų 9 mėnesių kūdikio vystymąsi, reikia žinoti svarbius įgūdžius. Jei kai kurių iš jų trūksta, neturėtumėte iš karto panikuoti. Kiekvieno kūdikio vystymasis yra individualus, svarbu padėti mažyliui įvaldyti tą ar kitą įgūdį. Jei jūsų vaikas neturi daugumos sąraše nurodytų įgūdžių, turėtumėte apie tai pasakyti gydytojui.Įgūdžiai skirstomi į:

1. Fiziniai rodikliai. Tai apima sėdėjimą, bandymą atsistoti arba vaikščioti savarankiškai.
2. Bendravimo įgūdžiai. Čia išsiskiria gebėjimas kalbėti skiemenimis ir sujungti juos į mažus žodžius.
3. Emocinis. Susijęs su 9 mėnesių vaiko psichine raida – gebėjimas suprasti, kas vyksta aplinkui, veido išraiškomis parodyti savo būseną, džiaugsmą ar pyktį.

Fiziniai įgūdžiai

Mažylis jau turėtų mokėti sėdėti be atramos, pabandyti atsistoti ir vaikščioti su atrama, bandyti šliaužti paskui šalia esantį žaislą. Kiti fiziniai įgūdžiai, kuriuos turėtų turėti 9 mėnesių kūdikis:

• gulėdami ant pilvo, pasiekite žaislą, šliaužiokite paskui jį;
• pasiimk žaislą už savęs;
• mokėti savarankiškai atsisėsti iš stovimos padėties;
• mėgdžioti suaugusiuosius, kartoti jų veiksmus;
• trukdyti bandant atimti žaislą, tvirtai jį laikyti;
• vartyti knygos puslapius, žiūrėti paveikslėlius;
• judinti daiktus, juos jausti;
• atsistokite ant kojų su atrama iš rankenų, nesukdami kojų pirštų.

Kalbos raida

Nuo 9 mėnesių kūdikio jau turėtumėte girdėti pasikartojančius skiemenis ir nedidelį pasyvų žodžių rinkinį, pvz., „mama“, „tėtis“, „baba“ ir „duok“. Kalba visada yra emociškai įkrauta. Kiti kalbos įgūdžiai:

• Kūdikis prašo daikto maukdamas ir rodydamas į jį pirštu;
• būdravimo laikotarpiais burbėjimas visada garsus;
• Kūdikis bando mėgdžioti suaugusiųjų intonaciją ir veiksmus bei po jų kartoti garsus.

Sąmoningos emocijos

Vaiko raida 9 mėnesių jau yra tokiame lygyje, kad mažylis, išgirdęs iš mamos vardą, pasisuks ir net šliaužios link jos. Kūdikis jau gali manipuliuoti suaugusiais, parodydamas savo charakterį, kai jam kažkas nepatinka. Taip vaikai išmoksta ribas to, kas jiems leidžiama. 9 mėnesių vaiką galima pavadinti „mėgdžiotoju“ – kūdikis viską bando pakartoti po suaugusiųjų, imituodamas skambutį ar lėles maitinimą. Kitos kūdikio emocijos:

• užsispyrimas - kūdikis intensyviai purto galvą, atsisako to, ko nenori;
• atpažįsta save veidrodyje, išsiskiria iš kitų žmonių, gyvai reaguoja į savo atspindį;
• gali linktelėti galva, jei užduosite jam svarbius klausimus;
• džiaugiasi ir šypsosi, kai bando tave prajuokinti;
• supranta tokius prašymus kaip „imk“ arba „ateik čia“.

Kūdikio priežiūra

Priežiūros procedūros išlieka tos pačios, bet emociškai vyksta skirtingai, nes kūdikis įsivaizduoja, kaip vyksta maudymas, prausimas, masažas ar valgymas. Mažylis įsitraukia į šiuos procesus ir džiaugiasi, jei pagiria, kai kas nors pavyko. Nereikia slopinti iniciatyvos – kūdikis turi vystytis savarankiškai. Jei kūdikis negali susitvarkyti, jums nereikia nieko daryti už jį. Tokiu atveju rekomenduojama užjausti, rodant tik teigiamas emocijas. Apskritai, kūdikio priežiūra apima veiklą, skirtą:

1. Tinkama ir reguliari higiena. Nuo vaikystės kūdikį reikia mokyti rūpintis savimi.
2. Miego normalizavimas. Tai užtikrina normalų protinį ir fizinį vaiko vystymąsi sulaukus 9 mėnesių.
3. Vaikiško meniu kūrimas. 9 mėnesių motinos pienas jau sudaro tik 1/4 dietos. Kūdikio maitinimas turėtų apimti tam tikrus maisto produktus.

Higiena

Į kasdienę veiklą įeina skalbimas, šveitimas, maudymas, burnos ir ausų valymas, valymas šepečiu, puodavimas, o kartais ir nagų kirpimas. Savo dantims turėtumėte nusipirkti guminį šepetėlį. Jas reikia valyti ryte ir vakare. Nuo šio amžiaus galite pradėti aktyvesnį grūdinimąsi:

• pradėkite nuo 30 laipsnių vandens temperatūros;
• kiekvieną dieną sumažinkite jį 1 laipsniu, kol pasieks 20;
• pripratus galima atlikti kontrastines procedūras iš pradžių pilant 36 laipsnių, o po to iš karto 20 laipsnių vandens.

9 mėnesių kūdikio miegas

9 mėnesių vaikas miega 12-14 valandų per parą, iš kurių 10 yra naktinis miegas, o 1,5-2 valandas du kartus per dieną - dieną. Naktį kūdikis atsibunda 1-2 kartus pamaitinti, nors gali apsieiti ir be pabudimo. Tai yra įprasta kūdikio rutina. Pabudus reikia dirbti su kūdikiu, atsižvelgiant į nuotaiką ir paros laiką. Ryte tai gali būti gimnastika, o aktyvūs žaidimai paliekami vakarui prieš miegą.

Maitinimas

Devynių mėnesių kūdikis vis dar yra kūdikis, tačiau mamos pienas nebėra vienintelis mitybos šaltinis. Valgyti reikėtų bent 5 kartus per dieną su 3,5-4 valandų pertraukomis. Jie turėtų atsirasti maždaug tuo pačiu metu. Kūdikis maitinamas motinos pienu ryte, prieš miegą, naktį, prieš miegą ir kartais naktį. Visą dieną kūdikiai papildomai maitinami 1000-1200 ml suaugusiųjų maisto, t.y. 200-240 ml vienu metu. Tarp valgymų galite duoti atsigerti – kompoto ar nesaldintos arbatos. Kūdikių maistas gali būti:

• mėsa;
• žuvis;
• pieno produktai;
• vaisiai;
• daržovės;
• kūdikių grūdai ir tyrės.

Kaip užauginti 9 mėnesių kūdikį

Nors kūdikis turi vystytis savarankiškai, jam vis tiek reikia pagalbos. Tėvai turėtų dirbti keliomis kryptimis vienu metu, atkreipdami dėmesį į fizinę ir psichologinę sveikatą. Sąrašas, ko išmokyti kūdikį 9 mėnesių, apima:

• lavinti rankų smulkiąją motoriką;
• mokomieji žaidimai, įskaitant žaidimus lauke;
• aktyvūs judesiai pasiruošti vaikščioti;
• pirmieji žingsniai su parama.

Smulkioji motorika

Jau labiau išsivysčiusiems pirštams treniruotės taip pat būtinos. Supažindinkite vaiką su tualetiniu popieriumi ir parodykite, kaip jis atsipalaiduoja. Kūdikis mielai jį suplėšys ir išbarstys. Priklijuokite prie delno mažą juostelę – mažylis su susidomėjimu bandys nuplėšti gabalėlį. Kitas būdas lavinti smulkiąją motoriką – į dubenį suberti dribsnius, sudėti mažus žaisliukus ir pakviesti mažylį juos surasti. Lytėjimo pojūčius lavinti padeda speciali krūtinė su įvairiomis medžiagomis, pavyzdžiui, popieriumi, kempinėle, audiniu ir kitais smulkiais daiktais.

Mokomieji žaidimai

Paprasčiausias ir naudingiausias žaidimas – kubelių ar piramidžių krovimas. Mažylis gali ir nesugebėti pats kartoti jūsų veiksmų, tačiau jis aktyviai stebės procesą. Net jei jis sulaužys bokštą, viskas gerai, nes būdami devynių mėnesių kūdikiai mėgsta žiūrėti, kaip viskas griūva ir griūva. Tiesiog paprašykite kūdikio įdėti kaladėles į dėžę. Kitas lavinantis ir paprastas žaidimas – apverstos lėlės. Turite parodyti kūdikiui, kaip jis turėtų gulėti, apversdami jį į normalią padėtį ir paprašykite, kad jis pakartotų po jūsų.

Fizinė veikla

Reikia dėti visas pastangas, kad kūdikis būtų išmokytas šliaužioti. Norėdami tai padaryti, pakaitomis sukurkite atramą vienai ir kitai kojai. Taip jis gali išmokti šliaužioti. Jei jūsų vaikas jau žino, kaip tai padaryti, nusipirkite namą su tuneliu. Kūdikis jame aktyviai šliaužios, stiprindamas savo įgūdžius. Tokio amžiaus kūdikiai mėgsta padėti mamytei, todėl prieš ruošdami vakarienę leiskite mažyliui valydamas patrinti skudurą arba laikyti samtį.

Pirmieji žingsniai

Kai kurie devynių mėnesių kūdikiai žengia pirmąjį žingsnį, tačiau tai nėra būtina. Gydytojų teigimu, normalu, jei vaikas išmoksta vaikščioti iki 1,5 metų, tačiau tai nereiškia, kad nereikia padėti mažyliui ir leisti viskam eiti savo vaga. Kojų raumenų silpnumas arba hipertoniškumas gali trukdyti kūdikio progresui. Gimnastika padės jų išvengti:

1. Padėkite kūdikį priešais vežimėlį taip, kad jis laikytųsi jo rankomis. Toliau judinkite – vaikas išsities į priekį ir žengs žingsnį.
2. Padėkite kūdikį ant fitball nugara į save. Laikydami už klubų, pakreipkite kamuolį įvairiomis kryptimis. Tai lavina koordinaciją.
3. Ištraukite ilgą laidą tarp baldų kūdikio kelių aukštyje. Laikydami kūdikį už rankų, priverskite jį kirsti kliūtį.

Ankstyvas kūdikio vystymasis 9 mėnesių – privalumai ir trūkumai

Taip vadinamas 9 mėnesių vaiko auklėjimas ir vystymasis, pabrėžiant fizinio ir intelektualinio potencialo didinimą. Pediatrų, tarp jų ir daktaro Komarovskio, nuomonės šiuo klausimu yra santykinės, tačiau jie sutaria dėl vieno – tokie metodai gali pakenkti tik tuo atveju, jei yra perkrauti dėl fanatiško noro investuoti į kūdikį enciklopedines žinias. Jei žaisite su vaikais taip, kad ne tik smagiai praleistumėte laiką, bet ir išmokytumėte vaikus kažko naujo, neigiamų pasekmių nebus. Yra keletas ankstyvo vystymosi būdų:

1. Pasak Montessori. Šio metodo šūkis yra „Išmok mane, kad galėčiau tai padaryti pats“. Pavyzdys – trimatės raidės ir skaičiai, kuriuos kūdikis gali jausti, arba raštų piešimas paprastomis manų kruopomis.
2. Glenas Domanas. Ši technika apima kortelių su raidžių, skaičių, žodžių ir nuotraukų atvaizdų įvaldymą. Po tokių užsiėmimų turėtų būti aktyvūs lauko žaidimai fiziniam vystymuisi.
3. Anot Marijos Gmošynskos. Ši technika apima piešimą pirštais, kuriems reikalingi dažai stiklainiuose ir didelis vatmano popierius.

Kaip žaisti su 9 mėnesių kūdikiu

Lavinančių žaidimų pagalba galite paruošti mažylį ateities žinioms, aktyviau dirbti smegenis, lavinti vaizduotę ir loginį mąstymą. Norėdami tai padaryti, kūdikis turėtų turėti muzikinių žaislų, minkštų kubelių, kamuoliukų, lėlių ir mašinėlių. Reikia atkreipti dėmesį į jų savybes – jos turėtų būti paprastos. Pavyzdžiui, rutulys rieda, vadinasi, jį reikia ridenti, fortepijonas skleidžia kažkokį garsą tik paspaudus klavišus. Būtina sutelkti dėmesį į lėlės švarą, zuikio gerumą, kamuoliuko minkštumą ir kitas teigiamas daiktų savybes.

Lauko žaidimai

Pasivaikščiojimo metu verta parodyti vaikui aplinkinius daiktus, pasakyti, kaip jie vadinami ir kam jie reikalingi. Pasivaikščiojimo metu girdimus garsus kartokite – po tokių kalbos žaidimų kūdikis ims jus mėgdžioti. Karuselės ir sūpynės sukelia vaikų džiaugsmą. Neatimkite iš vaiko galimybės įkišti kojų pirštus į smėlį ar liesti žolę. Taip kūdikis sužino apie jį supantį pasaulį ir tuo pačiu vystosi.

Žaidimai be žaislų

Vaikui gali nusibosti žaislai, todėl teks jam pasiūlyti ką nors naujo ir įdomaus. Be įprastų slėpynių, galite atlikti šiuos veiksmus:

1. Pieštuku ant pirštų nupieškite juokingus veidus ir savo mažylio akivaizdoje atlikite sugalvotą lėlių spektaklį.
2. Paimkite puodus, indus, dėžutes, duokite kūdikiui pieštukų ar šaukštelių. Parodykite, kad jais galima belstis į objektus kuriant tam tikras melodijas.
3. Jei nėra galimybės išeiti į lauką į smėlio dėžę, tiesiog suberkite į dubenį bet kokių dribsnių, duokite vaikui šaukštą ar puodelį – jis mielai įlįs į dubenį.

Vaizdo įrašas

Aktyvus devynių mėnesių kūdikis jau įvaldė šliaužiojimą. Todėl jo tėvai turėtų būti kantrūs ir greitai reaguoti. 9 mėnesių vaiko vystymuisi reikia tam tikrų įgūdžių ir gebėjimų. Laikas šiuo laikotarpiu bėga greitai ir kas kelias dienas ar savaites rodo naujus kūdikio vystymosi etapus.

Ką jau gali devynių mėnesių kūdikis:

• siekia žaislo, kuris jam nepasiekiamas;
• gali savarankiškai sėdėti iš gulimos padėties ant pilvo;
• stovi ant ko nors pasirėmęs;
• ridena kamuoliuką paprašytas;
• suvokia slėpynių žaidimą;
• išreiškia žiaurų pasipiktinimą, jei iš jo atimamas žaislas;
• geria iš puodelio savarankiškai;
• juda ant pirštų galiukų, laikydamasis atramos;
• gali atsistoti ir atsistoti iš sėdimos padėties;
• taria žodžius: „motina“, „baba“;
• pasisveikinimui ir atsisveikinimui naudoja gestus.

Savarankiškai nustatome kūdikio išsivystymo lygį

1. Jei laikote vaiką už rankų ir nuleidžiate jį ant grindų, jis turėtų užtikrintai atsistoti ant dviejų kojų. Kojų pirštai neturėtų būti riesti.
2. Padedame tuščią dėžę ant grindų ir įmetame į ją kubą. Mes prašome kūdikio atsiimti. 9 mėnesių vaikas turėtų susidomėti šiuo pasiūlymu ir įkišti ranką į dėžutę. Galbūt jis negalės gauti kubo, bet tai nėra pagrindinis dalykas.
3. Paimame kelis triukšmingus žaislus (barškučius, kubelius su varpeliais viduje) ir numetame ant grindų, kad jie keltų triukšmą. Šiuos judesius kūdikis turi kartoti, pakaitomis abiem rankomis mesti daiktus.

Psichologinis vystymasis

Kūdikis jau žino aplinkinių objektų pavadinimus ir gali kalbėti atskirus žodžius. Normalaus vystymosi požymis sulaukus 9 mėnesių yra gebėjimas atpažinti savo atspindį veidrodyje, atskirti jį nuo kitų. Jei paprašysite kūdikio parodyti tam tikrą daiktą, jis lengvai parodys į jį pirštu. Vaikui patinka žaisti lavinamuosius žaidimus, žiūrėti į spalvotus paveikslėlius, kilnoti daiktus iš vienos vietos į kitą.

Kūdikis pritardamas linkteli galva, jei jam užduodami pagrindiniai klausimai. Kartais plėšo, kandžiojasi, būna kaprizingas ir purto galvą kaip nesutarimo ženklą. Kodėl jis tai daro? Taigi vaikas nustato ribas to, kas jam leidžiama. Reikėtų ramiu tonu mažyliui paaiškinti, kad to daryti negalima, bet nepradėkite rėkti. Šiuo laikotarpiu jis nori visko paragauti, todėl suaugusieji neturėtų jo palikti vieno su mažais daiktais, kad išvengtų nemalonių pasekmių.

Fizinis vystymasis

Kūdikis gali atsistoti savarankiškai, laikydamasis atramos. Kol kas jis vaikšto tik remdamasis ir daugiausia ant kojų pirštų. 9 mėnesių vaikui būdinga perteklinė energija veiksmuose, greitis ir gebėjimas valdyti savo kūną. Vaikas aktyviai domisi neįprastais aplinkinių objektais – pakabuku ant tetos kaklo, mobiliuoju telefonu tėčio rankose – ir bando juos pasiekti. Jis ieško bendravimo su kitais vaikais ir stengiasi su jais susisiekti.

Kūdikio miegas devynių mėnesių amžiaus

Šiame vystymosi etape kūdikis iš viso miega 12-14 valandų per parą. Iš jų naktinis miegas trunka 10 valandų, dienos miegas – 1,5–2 valandas du kartus. Trečiojo dienos miego dažniausiai nebelieka. Naktį kūdikis gali pabusti 1-2 kartus maitinti.

Kūdikio maitinimas 9 mėn

Šiuo laikotarpiu kūdikis vis dar yra kūdikis, tačiau motinos pienas nebėra pagrindinis dietos produktas. Dabar jo valgiaraštis įvairus: mėsa, žuvis, daržovės, vaisiai ir pieno produktai. Visi patiekalai patiekiami virti arba garinti. Sukurta daug specialių vaikiškų konservų su žuvimi, mėsa, daržovėmis.

Jie taip pat gali būti naudojami kaip papildomas maistas. Kūdikis valgo 4-5 kartus per dieną, vienu metu suvartodamas apie 200-250 gramų maisto. Tarp maitinimų turite duoti jam atsigerti kompoto ar nesaldintos arbatos, kad išvengtumėte dehidratacijos. Naujus vaisius ir uogas į racioną reikia įtraukti atsargiai, stebint, ar nėra jiems alergijos.

Žaidimai su devynių mėnesių kūdikiu

Kaip ugdyti vaiką devintą gyvenimo mėnesį? Žinoma, per žaidimus tai šiandien yra pats veiksmingiausias ankstyvosios vaikystės ugdymo metodas. Ko galite išmokyti žaisdami? Taip beveik visiems pagrindiniams įgūdžiams.

1. Lavinamieji žaislai – piramidės, bokšteliai, lizdinės lėlės. Šie įtaisai turėtų būti kuo paprastesni surinkti – žiedai ant piramidžių turi turėti plačias skylutes ir platų, suapvalintą apsauginį kaištį.
2. Smulkiosios rankų motorikos lavinimas. Norėdami tai padaryti, turite atlikti pirštų pratimus. Turėtumėte sulenkti ir ištiesinti kūdikio pirštus, atlikdami sukamuosius judesius. Galite deklamuoti humoristinius eilėraščius ar dainuoti dainas. Tokie pratimai turėtų būti atliekami kasdien, 3-4 minutes.
3. Žaidimai su grūdais. Paimame du plastikinius indus ir į vieną pripildome žirnių, lęšių ir pupelių. Kūdikis mielai supils grūdus iš vieno indo į kitą.

Devynių mėnesių kūdikio parametrai

Šio amžiaus berniuko svoris turėtų būti apie 9 kg, o ūgis - 71 cm kryptimi ar kita. Kiekvieno vaiko raidos ypatumai yra individualūs, todėl tokie skaičiai nėra pastovi reikšmė.

Patarimai tėvams

• Kalbos vystymosi stimuliavimas. Turite nuolat kalbėtis su vaiku, kalbėti apie jus supantį pasaulį ir objektus. Tokiu būdu skatinamas žodžių ir sakinių kartojimo procesas.
• Smulkiąją motoriką lavinti žaidimai svarbūs ne tik fiziniam pirštų vystymuisi, bet ir vaidina pagrindinį vaidmenį vaiko kalbos raidoje.
• Būtina naudoti draudimus. Šiuo klausimu reikia būti atkakliam, kitaip draudimų prasmė neutralizuojama. Tačiau nereikėtų pernelyg rimtai nusiteikti.

Kaip teisingai pagirti vaiką

Šiuo klausimu pagrindinė taisyklė yra aukso vidurys. Dėl per didelio pagyrimo vaikui gali išsivystyti psichologinė priklausomybė nuo jų. Tai sumažina vaiko susidomėjimą mokytis naujų įgūdžių ir informacijos. Per didelis pagyrimas lemia tai, kad vaikas atlieka tam tikrus veiksmus, remdamasis vėlesnio pritarimo lūkesčiais. Todėl verta pagirti vaiką už jo sėkmes, bet jų neperdėti.

Kūdikio saugumas

Sąvoka „visiška vaikų sauga“ neegzistuoja. Tačiau kai kurios taisyklės padės sumažinti nepalankių situacijų atsiradimo riziką. Juk mums lengviau užkirsti kelią bėdai nei spręsti jau iškilusią problemą.

• Nepalikite šalia vaiko sunkių daiktų ar indų su karštais skysčiais.
• Kištukiniai lizdai namuose turi turėti specialius plastikinius kištukus.
• Nepalikite pripildytų indų su vandeniu (kibirų, dubenėlių) kūdikiui pasiekiamoje vietoje.
• Būtina įrengti savo namus buitiniais dujų nuotėkio indikatoriais.
• Nepalikite kūdikio vieno vonioje su vandeniu, net ir trumpam. Viena ranka visada turi būti laikoma ant vaiko nugaros, kad reikiamu momentu jį perimtų.
• Nepatartina naudoti vaikštynės. Jie kartais yra mirtini vaikui.
• Vaikščiodami neturėtumėte palikti kūdikio ilgą laiką ultravioletinėje šviesoje. Pavojingiausias deginimasis – nuo ​​10 iki 15 val. Šiuo metu nerekomenduojama būti tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Visos buitinės cheminės medžiagos, vaistai ir tirpikliai turi būti laikomi vaikams nepasiekiamoje vietoje. Bet jei vaikas vis dėlto patenka į toksines medžiagas ir jas išgeria, nereikia skubėti ir ieškoti atsakymo forume iš kitų mamų, o skubiai į ligoninę!

10-ojo gyvenimo mėnesio vaiko mityba turi būti subalansuota ir sveika. Šiame amžiuje kūdikis, nepriklausomai nuo maitinimo tipo, jau valgo pieno produktus, žuvį, vaisius, mėsą ir daržoves. Ką dar gali valgyti kūdikis ir kaip sudaryti savaitės meniu?

Maistas ir dieta 9 mėnesių kūdikiui

Sulaukęs devynių mėnesių vaikas valgo beveik visą maistą nuo suaugusiųjų stalo. Kūdikio meniu įvairus ir maistingas. Dešimtą gyvenimo mėnesį kūdikis ryte ir vakare dar pasisotina mamos pienu arba pritaikytu pieno mišiniu. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kurie produktai jau yra jūsų kūdikio valgiaraštyje ir kurie turėtų būti įtraukti į papildomą maistą.

• Daržovės. Dabar mažylis jau valgo cukinijas, bulves, svogūnus, žiedinius kopūstus, morkas, moliūgus ir žaliuosius žirnelius. Dešimtą gyvenimo mėnesį vaikui galima pasiūlyti burokėlių, nebent, žinoma, jis turi problemų su išmatomis. Juk burokėliai turi ryškų vidurius laisvinantį poveikį. Be to, į kūdikio meniu galite įtraukti brokolius. Tai labai naudingas produktas, kuriame yra daug naudingų medžiagų, kurios yra gyvybiškai svarbios augančiam organizmui. Tik nevirkite sriubos iš šios daržovės. Verdant brokolius į sultinį išsiskiria toksiški komponentai. Burokėlius ir brokolius galite patiekti kaip tyreles arba dėti į sriubas ir mėsos patiekalus. Per dieną kūdikis turėtų suvalgyti 200 g daržovių.
• Mėsa.Šiuo laikotarpiu vaikas jau valgo kalakutieną, triušį ir veršieną. Jei kūdikis gerai toleruoja šias mėsos rūšis, tada devynių mėnesių turite supažindinti jį su vištiena, jautiena, kiauliena ir arkliena. Mėsa patiekiama suflė, dedama į daržovių tyres, sriubas, jos pagrindu gaminami sultiniai. Vaikas turėtų suvalgyti 60–70 g mėsos per dieną.

• Vaisiai ir džiovinti vaisiai. Leidžiami šie vaisiai: slyvos, žali obuoliai, kriaušės, persikai, abrikosai, džiovinti vaisiai, bananai, juodieji ir geltonieji serbentai. Jei kūdikis neturi alergijos, tada šiame amžiuje jį galima supažindinti su agrastais ir raudonaisiais serbentais. Vaisiai turėtų būti patiekiami tyrės pavidalu, dedami į jogurtą, varškę. Per dieną kūdikis turėtų suvalgyti nuo 90 iki 100 g vaisių tyrės.
• Košė. Dešimtą gyvenimo mėnesį, be jau pažįstamų ryžių, kukurūzų, grikių, miežių, avižinių dribsnių, mažylis supažindinamas su manų kruopomis ir perlinėmis kruopomis. Košės virimo pagrindas – vanduo, mamos pienas arba pieno mišinys. Grūdai išverdami, tada susmulkinami trintuvu. Košės patiekiamos su vaisiais, virtu kiaušinio tryniu ir daržovėmis. Optimali šio amžiaus norma yra 200 g.
• Gėrimai.Šiuo metu vaikas geria išvalytą arba virintą vandenį, sultis iš daržovių ir vaisių (pusiau atskiestas vandeniu). Be to, kūdikiui siūlomi razinų pagrindu pagaminti nuovirai, želė, kompotas iš džiovintų vaisių (be pridėtinio cukraus). Dešimtą gyvenimo mėnesį vaikui jo duoti nereikia, nes šiuos produktus vaiko organizmas sunkiai virškina.

• Žaluma.Žalieji yra tikras naudingų elementų ir vitaminų sandėlis. Devynių mėnesių kūdikį pirmiausia galima supažindinti su krapais ir petražolėmis. Šie žalumynai dar nevartojami neapdoroti, bet ruošiant patiekalą įdedami susmulkinti. Dienos norma yra 5 g.
• Žuvis. Jei vaikas dar maitinamas mamos pienu, tai žuvis įvedama tik dabar – devynių mėnesių. Dirbtinis vaikas pradeda valgyti šį produktą mėnesiu anksčiau. Pažintis turėtų vykti su dietinėmis jūros žuvų veislėmis – jūrinėmis lydekomis, polakiais, juodadėmėmis menkėmis, plekšnėmis. Jei alergijos nepastebėta, ant vaikų stalo galite patiekti menkių, lydekų ir lašišų patiekalus. Žuvis dedama į daržovių tyreles, sriubas, patiekiama kaip suflė ir tyrelės. Vaikas turėtų suvalgyti ne daugiau kaip 40 g žuvies per dieną. Patiekalą rekomenduojama vartoti du kartus per savaitę.
• Rauginti pieno produktai. Devynių mėnesių vaikas jau mėgaujasi varške (norma – 50 g) ir natūraliu jogurtu arba kefyru (200 ml). Siekiant suteikti įvairovę ir pagerinti skonį, į juos dedama vaisių ir džiovintų vaisių.

Ką dar galite duoti 9 mėnesių kūdikiui?

Dešimtą gyvenimo mėnesį kūdikį galima dėti į patiekalus:

• augalinis aliejus (5 ml);
• sviesto (2,5 g);
• krekeriai arba sausainiai (15 g);
• trynys (pusė savaitės);
• duonos (10 g).

Kasdieninė dieta maitinant krūtimi ir maitinant iš buteliuko

Verta paminėti, kad kūdikių, valgančių mamos pieną, ir maitinamų mišiniais, mityba nesiskiria. Tokia turėtų būti kasdienė devynių mėnesių kūdikių mityba.

Pavyzdinis meniu kiekvienai savaitės dienai

Savo mažyliui galite gaminti įvairiausių patiekalų. Pateikiame apytikslį vienos savaitės dienos meniu, kai pirmasis (pusryčiai Nr. 1) ir paskutinis vaiko maitinimas (vakarienė) yra motinos pienas arba mišiniai kūdikiams.

Kaip susikurti savo meniu

Kasdien į kūdikio racioną turi būti įtraukti daržovių, fermentuoto pieno, vaisių, grūdų, žuvies ir mėsos patiekalai. Šis meniu sustiprins vaiko imunitetą, prisotins organizmą gyvybiškai svarbiomis medžiagomis. Meniu kūdikiui geriau sudaryti iš anksto. Taip gerokai sutaupysite ir taip užimtos mamos laiką. Štai keletas naudingesnių patarimų.

1. Pusryčiai turi būti maistingi. Košė ir varškė suteiks mažyliui maksimalios energijos ir jėgų. Tačiau jei šių produktų nėra šaldytuve, tai nesvarbu. Ryte vaikui galite pasiūlyti mėsos, daržovių tyrės, žuvies patiekalų. Po jų gera patiekti vaisių tyrę ir skanų gėrimą – kompotą, želė ar sultis, paruoštas vaisių ir uogų pagrindu.
2. Pietums patiekite mėsą (žuvį) ir daržoves. Po to kūdikis gali norėti mėgautis kuo nors saldaus. Jūs neturėtumėte jam atsisakyti šio malonumo. Patiekite vaisių patiekalus.
3. Popietės užkandžiui pasiūlykite varškės su vaisiais, džiovintais vaisiais ar uogomis. Šiuo metu kūdikį būtinai maitinkite kefyru arba natūraliu jogurtu. Sausainiai ar krekeriai yra puikus priedas.
4. Produktai, įtraukti į dienos racioną, neturėtų būti kartojami.

Vaizdo įrašas apie 9 mėnesių kūdikio maitinimą

Taip pat skaitykite straipsnius apie mitybą ir vystymąsi:

Kuo maitinti devynių mėnesių kūdikį - receptai

Štai patys paprasčiausi receptai devynių mėnesių kūdikiams.

Kukurūzų košė su kriauše

• 1 valgomasis šaukštas. l. Kukurūzų kruopos;
• 1 stiklinė vandens;
• kriaušė.

Virkite košę, kol suminkštės (praėjus ketvirtį valandos po virimo ant silpnos ugnies). Kriaušes nuplaukite ir nulupkite, sutarkuokite. Įpilkite į gatavą košę.

Grikių košė su moliūgu

• grikiai - 50 g;
• vanduo - 100 ml;
• moliūgas - 50 g.

Grikius išvirkite, kol suminkštės – 10–12 minučių po virimo. Moliūgą nulupkite ir išvirkite (20 min.), sutarkuokite ir suberkite į košę. Patiekalą pagardinkite aliejumi. Jei reikia, sutrinkite trintuvu.

Keptas obuolys su uogomis

• žalias obuolys;
• serbentų, kelių vyšnių.

Obuolio viduryje padarykite duobutę, suberkite juoduosius serbentus ir vyšnias. Obuolį dėkite ant kepimo skardos, išklotos folija ir pašaukite į orkaitę 20 minučių (temperatūra 150-160 laipsnių).

Ryžių pudingas

• 2 valg. l. ryžiai;
• 300 ml vandens;
• kiaušinis;
• vienas žalias obuolys;
• sviesto.

Ryžius išvirkite, kol išvirs (košė turi būti tiršta). Atskirkite baltymą nuo trynio. Pirmąjį išplakite į storas putas. Obuolius sutrinkite ant trintuvės (be žievelės). Ryžius sumaišykite su tryniu ir obuoliu. Švelniai įmaišykite baltymus. Supilkite mišinį į formą ir pašaukite į orkaitę. Virkite 20 minučių.

Daržovių sriuba su burokėliais

• žiedinis kopūstas – 2 maži žiedynai;
• viena bulvė;
• ketvirtadalis morkos ir tiek pat svogūno;
• burokėliai – 30 g.

Išvirkite žiedinius kopūstus, bulves, morkas, burokėlius ir svogūnus. Daržoves sutrinkite trintuvu, supilkite sultinį, sriubą pagardinkite augaliniu aliejumi.

Vištienos sriuba

• vištienos filė - 70 g;
• kelių petražolių šakelių;
• morkos - 30 g;
• svogūnas - ketvirtadalis galvos;
• bulvės - 50 g.

Supjaustykite filė gabalėliais ir 10 minučių įmeskite į verdantį vandenį. Ten sudėkite petražoles, morkas ir svogūnus. Praėjus nurodytam laikui, sudėkite gabalėliais supjaustytas bulves. Iškepus daržoves ir mėsą, jas reikia susmulkinti ir sumaišyti su sultiniu.

Varškės suflė

• 2 valg. l. varškės;
• 1 kiaušinis;
• sviestas - 5 g;
• 2 arb. manų kruopos;
• nuluptas obuolys.

Visus ingredientus sumaišykite blenderiu. Suflė reikia virti orkaitėje (15 minučių) arba garinti (30 minučių).

Žuvies kotletai

• jūrų lydekos arba polako filė – 70 g;
• svogūnas - ketvirtadalis galvos;
• ketvirčio morkos;
• avižiniai dribsniai (dribsniai) - 1 valgomasis šaukštas. l.

Žuvį, svogūnus ir morkas sutrinkite blenderiu, įpilkite 1 valg. l. avižiniai dribsniai, sumaišykite. Suformuokite kotletus ir troškinkite juos 20 minučių.

Moliūgų sriuba

• moliūgas – 40-50 g;
• svogūnas - ketvirtadalis galvos;
• ketvirčio morkos;
• viena maža bulvė;
• krapų šakelė.

Nuluptas bulves, moliūgą, svogūnus ir morkas išvirkite verdančiame vandenyje. Tada viską supjaustykite. Įpilkite augalinio aliejaus ir smulkiai pjaustytų krapų.

Kūdikių maisto ruošimo taisyklės

1. Šiame amžiuje galite palaipsniui atpratinti kūdikį nuo trinto maisto ir supažindinti jį su stambesniu maistu. Juk mažylis jau turi pakankamai dantų, ir jis jau gana pajėgus juos naudoti pagal paskirtį.
2. Iš pradžių vietoj blenderio galima naudoti trintuvą su mažomis skylutėmis, vėliau, jei viskas gerai ir mažylis neprieštarauja, maistą galima tiesiog sutrinti šakute.
3. Gali būti, kad toks maistas iš pradžių vaikui gali sukelti dusulio refleksą, tačiau to nebijokite – su laiku mažylis prie to pripras.
4. Produkto apdorojimas šiuo atveju taip pat svarbus. Maistas turi būti garuose, troškintas arba virtas.

Paruošto ir namuose paruošto papildomo maisto privalumai ir trūkumai

Daugelis gydytojų rekomenduoja kūdikius maitinti pramoniniu maistu. Taip yra dėl to, kad tokiame maiste nėra cheminių medžiagų, konservantų ar dažiklių. Paruoštame kūdikių maiste nėra druskos, cukraus ar prieskonių. Tai visiškai nekenksminga. Taip pat galite būti tikri dėl patiekalų, kurių sudėtyje yra mėsos. Stiklainių turinys griežtai kontroliuojamas, juose nėra pašalinių priedų, kenksmingų medžiagų, hormonų, antibiotikų. Žinoma, jei esate įsitikinę mėsos kokybe arba gyvenate ekologiškai švarioje vietoje ir patys auginate daržoves bei vaisius, tai be jokios abejonės yra geriausias jūsų vaiko maitinimo variantas.

9 mėnesių vaikas visą laiką kartoja skiemenis, eidamas per balsius ir priebalsius, rėkia, rėkia, o kartais ir prapliupa juoku. O tai, kas vyksta aplinkui, komentuoja savo kalba. Kai kurie kūdikiai skiemenis „pririša“ prie mamos ir tėčio (ma-ma-ma-am) ir prie mėgstamų žaislų (zya-zya-zya – zuikis ir kt.).

Vaiko emocijos kasdien turtingesnės. Dažniausiai mažylis būna nustebęs ar laimingas, kažkuo domisi, tačiau kartais neslepia pykčio, pasibjaurėjimo, liūdesio ar baimės. Jis gali verkšlenti, įsižeidęs, išsigandęs, ypač jei mama nuolat yra ant slenksčio, bet apskritai jis yra subalansuotas, ramus ir kelia minimalių rūpesčių.

Kūdikis aiškiai rodo nepasitenkinimą, nukreiptą į konkrečius jūsų veiksmus: pavyzdžiui, mažyliui gali nepatikti, kai šluostės jam nosį ar kerpate nagus. Jis nusisuks, atstums tavo ranką, protestuodamas niūniuos ir pasuks galvą.

Neignoruokite šių „gudrybių“ ir nebarkite dėl jų sūnaus ar dukters. Pagalvokite apie tai: galbūt kažkas jūsų veiksmuose sukelia jūsų kūdikiui skausmą, ir tai turėtų būti ištaisyta. Jei veiksmą reikia tęsti, priimkite neigiamas mylimo vaiko emocijas, pasakykite, kad suprantate, kad jam skauda, ​​nemalonu, kad jis nenori, bet nieko negali padaryti – reikia.

Beje, atkreipkite ypatingą dėmesį į faktinį manipuliacijų, ypač medicininių, kurios sukelia neigiamą kūdikio reakciją, poreikį. Pavyzdžiui, stiprinamąjį masažą galite pasidaryti patys (jei vaikas neserga rimta liga), jei mažylis nerado „bendros kalbos“ su slaugytoja. Kaip rodo praktika, neigiamos emocijos dažnai paneigia visus tokių manipuliacijų privalumus.

Neignoruokite kūdikio prašymų, ypač kai jis verkia. Pakelkite akis iš pokalbio telefonu, pakelkite vaiką, pabučiuokite, apkabinkite, nuraminkite jį ir tęskite pokalbį.

Prisiminkite ir pakartokite

Dabar vaikas atidžiai stebi jūsų veiksmus, prisimena juos ir gali gauti daiktą, paslėptą kišenėje prieš akis. Jis gerai prisimena, kur nešate jam įdomius daiktus, ir stengiasi juos gauti. Pavyzdžiui, žinodamas, kad močiutė ant kaklo kabo įdomų medalioną, jis užlips jai ant kelių ir trauks grandinėlę. Arba jis įkiš į tėčio striukės kišenę mobiliojo telefono...

Kūdikis mielai plėšys ir suglamžys popierių. Duokite jam senų laikraščių ar žurnalų, tuo pačiu paaiškindami, kad knygos niekada neturėtų būti suplėšytos. Kad taip neatsitiktų „netyčia“, duokite savo kūdikiui tik storas kartonines knygeles, kad jis galėtų savarankiškai žaisti ir „skaityti“. Pats nesugebės vartyti plonų puslapių ir suplėšys juos vien dėl to, kad jo pirštai dar nėra pakankamai paklusnūs.

Norėdami lavinti pirštus, pakvieskite vaiką pabarstyti riešutais, sagutėmis, akmenukais, pupelėmis, palaipsniui pereinant prie mažesnių daiktų. Išmokite pilti ne tik pirštais, bet ir įvairiais šaukštais bei mažu samteliu.

Parodykite savo kūdikiui, kaip pilti vandenį iš vieno plastikinio puodelio į kitą, šaukštu semkite vandenį iš dubenėlio ir supilkite į puodelį. Visa tai lavins smulkiąją motoriką ir bus puiki priemonė mokytis valgyti savarankiškai.

Būdamas 9 mėnesių vaikas jau gali pradėti mokytis rengtis. Tiksliau nusirengti. Išmokykite jį nusimauti kojines, nusimauti kepurę ir nuimti ranką nuo atsegtos palaidinės ar švarko rankovės. Paprašykite jo ištiesti jums norimą ranką ar koją, pakelti galvą ir suspausti ranką į kumštį, kai jis įkiša ją į rankovę. Kuo anksčiau to išmokysite savo vaiką, tuo lengviau jam ateityje įsisavins savitarnos įgūdžius.

Stovėdamas ar sėdėdamas vonioje kūdikis gali nusiplauti veidą ir rankas. Merginos dažnai kartoja mamos „valymo“ judesius - pagirkite švarią mergaitę! Stenkitės, kad jūsų vaikas šeimos reikaluose dalyvautų „lygiai su visais“, o dažniau atsidurtų prie bendro stalo – iš jūsų pavyzdžio jis išmoks elgtis ir bendrauti su kitais žmonėmis.

Kūno pažinimas

Padėkite savo kūdikiui pažinti savo kūną! Būtent tam ir yra skirti toliau pateikti žaidimai. Nepamirškite, kad kūdikis mokosi iš savo tėvų, kaip bendrauti su savo kūnu, jo poreikiais, potraukiais ir signalais. Jei vaikas mokomas gerbti savo kūną ir jo klausyti, šis įgūdis išlieka visam gyvenimui.

Jei tėvai, norėdami patenkinti savo poreikius, baimes ar įpročius, verčia kūdikį suprasti, kad jo kūnas yra „kvailas“ ir „neteisingas“ (per prievartinį maitinimą, savo ritmo ir dienos režimo primetimą, nesavalaikį puodavimą, maudynes, draudimus aktyviai judėti, ir kt. .p.), vaikas susidurs su sunkumais kurdamas tolimesnius harmoningus santykius su savimi.

Žaidžiant su mažyliu svarbu, kad jam būtų įdomu. Pagrindinė šio susidomėjimo formavimo sąlyga yra emocinis motinos įsitraukimas, ji turėtų jaustis linksma ir laiminga. Juk groti nėra nuobodus darbas!

• Dariki-dariki,
• O taip, uodai! (plojame rankomis)
• ZZZZZ (logoterapinis garso Z tarimas!)
• Mes susirangėme ir susirangėme (pirštai sulenkti į žiupsnelius, rankomis darome sukamuosius judesius)
• Kūdikis nosyje (galite pavadinti bet kurias kūno dalis)
• Staiga jie sugriebė.

Kai mažylis paaugo ir išmoko gerai bėgti – ypač jei jis yra nejudrus – šį žaidimą galima paversti žyma: uodai pasiveja ir įkanda vaiką.

• Šurmuliukai - šurmuliuoja, (plokite rankomis)
• Užmerkite ausis (akis, skruostus, kelius ir kitas kūno dalis, kurių dabar „mokate“) – delnais uždenkite ausis.

Kol vaikas mažas, per vieną žaidimą nederėtų skambinti daugiau nei 3-4. Jei kūdikis nori tęsti žaidimą, kartokite tuos pačius, tik kita seka. Ir kitą kartą pridėkite dar vieną dalyką.

• Labas rytas akys,
• Tu pabudai?
• Labas rytas nosis,
• Ar nemiegi? - ir tada visos dalys, kurias „išmokote“.
• Labas rytas, (vaiko vardas)
• Ar nemiegi!
• Labanakt, mažos akys,
• Eik miegoti! ir tt
• Labanakt, (vaiko vardas)
• Eik miegoti!

Mes lipdome ir piešiame

Nuo 9 mėnesių galite pradėti žaisti žaidimus, o vėliau pereiti prie modeliavimo, aplikacijų ir piešimo. Parodykite savo vaikui, kaip perkelti kreidelius ar žymeklius per didelį popieriaus lapą. Panardindami vaiko pirštukus į specialius netoksiškus dažus, suteikite galimybę mažyliui ištepti ant paklodės, audinio gabalėlio ar savo kūno (jei nerimaujate dėl namų švaros, vonioje žaiskite su dažais - tiek nuo plytelių, tiek nuo paties dailininko jas galima iš karto nuplauti šiltu vandeniu) dušas).

Iš bet kokios tešlos ar molio pasigaminkite pyragą ir, pasidėję mažylį ant kelių, įdėkite į jį makaronų, pupelių, riešutų, akmenukų: kūdikis mielai juos išrinks. Atsukite dangtelius, suberkite į puodą susmulkintas daržoves sriubai, paimkite nuo grindų ir ant kėdės ar į specialią dėžutę sudėkite degtukus, dantų krapštukus ar pupeles, rūšiuokite per dideles sagas, sumeskite į krepšelį graikinius riešutus ar vatos kamuoliukus - visa tai užsiėmimai puikiai lavina pirštus ir labai jaudina vaikus, ypač jei mama rodo pavyzdį.

22.01.2020 17:59:00 7 paprasti būdai, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą Jei stimuliuosite medžiagų apykaitą, jūsų kūnas tikrai pasikeis: padidės kalorijų sąnaudos, svoris ims greičiau kristi, pagerės sveikata. Parodysime, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą, kad pasiektumėte didžiausią našumą.

22.01.2020 09:08:00 4 veiksmingi pilvo riebalų mažinimo būdai Vargu ar kam nors patinka pilvo riebalai, tačiau jų atsikratyti nėra lengva. Norėdami pagaliau atsikratyti vidurinės dalies riebalų, turėtumėte vadovautis šiais 4 būdais.

Teisingas vaiko iki vienerių metų vystymasis yra apsunkintas daugybe sunkumų. Ir jei pirmaisiais mėnesiais kūdikis yra savotiškas „bejėgis“ mažas žmogus, tai arčiau metų jis tampa savarankiškesnis. Devyni mėnesiai – pasiruošimas pirmiesiems žingsniams, įžengiant į naują gyvenimo etapą. Todėl tėvai, norėdami nustatyti, ar jų vaikas vystosi tinkamai, užduoda klausimą: „Ką vaikas turėtų sugebėti veikti būdamas 9 mėnesių?

Šiam laikotarpiui būdingas staigus aktyvumo padidėjimas. Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl nėra griežtų sąvokų ar įgūdžių, kuriuos kūdikis turėtų įvaldyti iki 9 mėnesių. Visus įgūdžius lemia ne tik fiziologinės kūdikio savybės, jie priklauso nuo to, ar tėvai dirba su savo vaiku ir kaip tai daro.

Kūdikio vystymasis atsispindi jo elgesyje. Jis jau moka sėdėti nepalinkęs ir bando šliaužti. Vaikas tai gali daryti ne tik keturiomis, bet ir ant pilvo, o kai kurie mažyliai juda atbulomis, atsiremdami į rankas.

Ką gali padaryti 9 mėnesių kūdikis? Šiame amžiuje prasideda ypatingas pasiruošimo vaikščioti etapas. Kūne vyksta fiziologiniai pokyčiai. Skeleto ir raumenų sistema, raiščiai, nervų ir raumenų sistema aktyviai vystosi ir stiprėja. Tai pasireiškia tada, kai iš gulimos padėties ant pilvuko kūdikis bando prišliaužti prie žaislo ir jį pasiekti. Sėdėdamas jis gali padaryti pusę apsisukimų ir netgi pasiekti kažką iš šono ar už nugaros.

Jo griebimo žiupsnelio refleksas aktyviai vystosi. Žaislą jis stengiasi imti ne visu delnu, o pirštais. Paprastai kūdikis gali naudoti tris pirštus vienu metu.

Emocinį vystymąsi galima apibrėžti taip. Jei bandysite atimti iš vaiko mėgstamą žaislą, jis turėtų išreikšti savo nepasitenkinimą. Pavyzdžiui, vaikas ją stipriai griebia, stengiasi nepaleisti, tuo pačiu išreikšdamas savo nepasitenkinimą veido išraiškomis ir garsais.

9 mėnesių vaikas jau turi prasmingesnę kalbą. Jis bando kartoti skiemenis po suaugusiųjų, juos mėgdžiodamas. Jis kartoja ne tik skiemenis, bet ir judesius. Šiuo laikotarpiu būtina išmokyti jį naujų judesių: imituoti kovą būgninėmis lazdelėmis, žaidimuose „gerai“, slėpynių. Slėpdamasis kūdikis dažniausiai rankomis prisidengia veidą. Jis taip pat turėtų pabandyti surasti pasislėpusį tėtį ar mamą. Vaikas turi reaguoti į savo vardą ir atpažinti jam artimus žmones.

Be to, jis jau moka vartyti vaikiškų knygelių puslapius, kurie mažiesiems yra iš storo kartono, virvelių žiedai ant piramidės bet kokia tvarka, plėšyti popierių, o iš plastilino suplėšyti smulkius gabalėlius.

Žaidimas tokio amžiaus vaikams yra labiau destruktyvus. Jie su džiaugsmu griauna iš kubelių pastatytą bokštą, bet kol kas nesugeba jo net chaotiškai sudėti atgal.

Tai maži smalsūs žmonės, aktyviai tyrinėjantys pasaulį. Šiuo laikotarpiu aktyviai vystosi visi pojūčiai: būtent 9 mėnesius ateina momentas, kai namuose galima pamatyti spintelių duris su pririštomis rankenomis.

Fiziniai rodikliai

Fizinius standartus apskaičiuoja Pasaulio sveikatos organizacija. Vidutiniškai dėl savo aktyvumo mažylis priauga nuo 350 iki 500 gramų svorio, o ūgis padidėja 2 su puse centimetro.

Berniukas yra sunkesnis ir aukštesnis už mergaitę. Taip yra dėl žmogaus prigimties. Berniuko svoris svyruoja nuo 7 iki 11 kilogramų, o ūgis nuo 67,5 iki 76,5 centimetro. Vidutine norma laikomas svoris nuo 6,5 iki 10,5 kilogramų, o ūgis 65-75 centimetrai. Galvos apimtis padidėja vienu centimetru, o krūtinės – dviem.

Jei yra nukrypimų nuo šios normos, tai gali būti dėl genetinės polinkio. Remiantis duomenimis, pastebima, kad mažylio svoris lėtėja, bet auga toliau. Svarbiausia, kad šie rodikliai padidėtų, palyginti su ankstesniais duomenimis. Todėl vaikus iki vienerių metų kas mėnesį stebi pediatras.

Kūdikių maistas

Labai svarbu, kad vaikas gautų tinkamą jo amžių atitinkančią mitybą. Jei motinos sveikata leidžia, būtina tęsti maitinimą krūtimi. Motinos pienas sudaro apie ketvirtadalį kūdikio dienos raciono.

Toliau pateikiamas vidutinis dienos maisto kiekis. Košės yra maždaug 180-200 gramų. Vaisių ir daržovių tyrės – 250 gramų. Didžioji jo dalis gaunama iš daržovių. Augalinis aliejus ir sviestas - 5 gramai per dieną. Rauginto pieno produktai kūdikių kefyro, varškės pavidalu - 40 gramų.

Duona ar krekeriai - ne daugiau kaip penki gramai. Kartą per savaitę vaikui reikėtų duoti pusę virto vištienos trynio, nes jame yra geležies, kuri teigiamai veikia hemoglobino kiekį. Kai kurie vaikai to atsisako: galite pasinaudoti gudrybe – sumaišykite trynį su šiltu pienu.

Kūdikiui 9 mėnesiai yra idealus laikas įtraukti į pagrindinę dietą mėsą, virtą žuvį ir neriebias veisles. Kartą per savaitę vaikas turi gauti maždaug 50 gramų kiekvienos rūšies maisto.

Dienos režimas

Tokio amžiaus vaikui svarbu laikytis rutinos. Jam taip pat reikia 11 valandų miego naktį ir apie 4 valandas dieną. Tačiau šiuo metu dažnai galite pastebėti, kad jūsų mažylio miego režimas yra sutrikęs. Faktas yra tas, kad vaikas jau supranta skirtumą tarp dienos ir nakties. Jis žino, kad naktimis visi miega, o dienomis žaidžia ir daro kitus dalykus.

• Kai pirmą kartą pabundate, dažniausiai 6–7 val., kūdikis geria pieną arba mišinį. Tada jie atlieka rytines procedūras ir atlieka pratimus su kūdikiu.
• Antras maitinimas – dribsniais arba vaisių tyrelėmis, o po to galima išvesti mažylį pasivaikščioti. Jei oras leidžia, pirmąjį snaudimą patartina daryti lauke.
• Apie pirmą valandą po pietų – pietūs, susidedantys iš daržovių tyrės, mėsos ir silpno dietinio sultinio. Galite duoti jam bananą desertui.
• Po to seka užsiėmimai, žaidimai, o tada vėl pasivaikščiojimas, antras snaudulys per dieną.
• Vakarienę vaikui rekomenduojama duoti ne vėliau kaip šeštą valandą vakaro, kad jo trapus skrandis galėtų virškinti ir pasisavinti maistą. Vakarienę gali sudaryti varškė arba košė be pieno su žuvimi.

Bendravimas su šeima yra svarbus harmoningo kūdikio vystymosi etapas.

• Žindymas arba maitinimas mišiniu turi būti ne vėliau kaip devintą valandą vakaro. Daugelis kūdikių prašo žindyti naktį. Tiesa, šis aspektas labiau psichologinio pobūdžio.
• Vakarinės procedūros. Maitinti pienu galima ir po plovimo. Devintą mėnesį kūdikį maudyti galima kas antrą dieną. Kūdikį reikia paguldyti ne vėliau kaip 22 val. Kiekviena šeima turi savo kasdienybę.

Sukelia susirūpinimą

Nepaisant individualaus vystymosi ir 9 mėnesių vaiko vidutinių įgūdžių nustatymo, yra keletas požymių, kurie turėtų įspėti tėvus. Jei jie aptinkami, kūdikį reikia parodyti pediatrui:

1. Vaikas negali išlaikyti pusiausvyros sėdimoje padėtyje.
2. Jis negali apvirsti ir nebando judėti.
3. Nerodo emocijų nepasitenkinimo pavidalu, kai bando atimti iš jo žaislą.
4. Nemėgina kartoti skiemenų.
5. Tokio amžiaus vaikai dažnai bando patys nusiimti kepurėlę ir gerti iš stiklinės ar puodelio. Jei vaikas to nedaro, reikia kreiptis į gydytoją.
6. Nebeldžia su savo žaislais.
7. Jis negali nustatyti, kur yra jo artimieji, o kur svetimi. Atsiranda momentas, kai vaikas nebijo svetimų ir lengvai eina į rankas.

Žaidimai yra pagrindiniai pagalbininkai

Tėvai turi žinoti, kad yra daug žaidimų ir veiklų, padedančių įgyti naujų psichologinių, emocinių ir fizinių įgūdžių. Visa veikla turi būti skirta ugdyti vaiko jutiminį suvokimą. Tai galėtų būti patys paprasčiausi muzikos instrumentai vaikams, mašinos su garsu, lėlės mergaitėms. Jau mokantiems ropoti mažyliams tinka nameliai su tuneliais. Piramides ir kubus būtina įtraukti į kasdienius žaidimus, parodyti vaikui, kaip jie surenkami ir ką iš jų galima padaryti.

Žaidimas su grūdais, kuriuose paslėpti maži žaislai, yra smulkiosios motorikos ugdymo pradžia, kuri tiesiogiai veikia kalbos formavimąsi. Šiame amžiuje galite supažindinti vaiką su gimnastikos įranga, kamuoliu, žiedais ir kitais lauko žaidimų atributais.

Renkantis visus elementus reikia atkreipti dėmesį į medžiagų kokybę, jų gamybos būdus, apdirbimą. 9 mėnesių kūdikiui dygsta dantukai, pasirūpinkite juo.

9 mėnesių vaiko, gimusio anksčiau nei tikėtasi, raida skiriasi nuo pilnametystės. Jie turi savo plėtros kalendorių, kuris skiriasi nuo visuotinai priimtų standartų. Gydytojas padės teisingai jį sudaryti, atsižvelgdamas į visus kūdikio sveikatos niuansus.

Alena yra nuolatinė PupsFull portalo ekspertė. Ji rašo straipsnius apie psichologiją, švietimą ir mokymąsi bei žaidimus vaikams.

Rašyti straipsniai