Kiek karų žmonija išgyveno? Kaip išmatuoti grožį? Ką bendro turi juokas ir nepasitenkinimo grimasa?
Šioje knygoje rasite šimtą aiškių įvairių dalykų paaiškinimų. Jo autorius yra Nižnij Novgorodo valstybinio universiteto Psichofiziologijos katedros profesorius. N.I. Lobačevskis, Rusijos mokslų akademijos Taikomosios fizikos instituto vadovaujantis mokslininkas Vladimiras Antonetsas.
Iš knygos:
Ar jūsų vardo skambesys gali turėti įtakos jūsų suvokimui?
Rusų filologas Vladimiras Žuravlevas nustatė, kad žinutes, esančias šiuolaikinės rusų kalbos žodžių skambesyje, galima įvertinti naudojant 25 emocinius antoniminius palyginimus: „gerai - blogai“, „džiaugsmingas - liūdnas“, „saugu - baisu“, „paprastas - sudėtingas“. " ir kiti.
Atlikęs tyrimus su daugybe žmonių, Žuravlevas sugebėjo nustatyti, kokį pasąmonės įvertinimą turi kiekvienas garsas.
Šiais laikais internete nesunku rasti užuominų apie tai, kokį įspūdį palieka tavo vardas. Pavyzdžiui, Nikolajus yra gražus ir saugus, Kolya yra geras, o Kolianas yra geras, malonus ir gražus. Eilėraščių ir jiems skirtų iliustracijų analizė parodė, kad poetai intuityviai vadovaujasi fonosemantinėmis taisyklėmis, taip pat yra garsų ir spalvų santykių, kurie taip pat pastebimi kalboje.
Grožis kvadratu
Dauguma žmonių mano, kad matematika yra pernelyg abstrakti ir toli nuo tikrojo gyvenimo. Ne taip!
Ar girdėjote apie matematinę teoriją, kuri padeda supaprastinti gyvenimo draugo paieškas? Ar galite atspėti, kaip eksponentinis augimas yra susijęs su žmonijai grėsmingomis katastrofomis? Ar suprantate, kad skaičiai įmonės logotipe turi įtakos jūsų pirkiniams? Iš matematiko ir filosofo Alexo Belloso knygos sužinosite apie tai ir dar daugiau. Skaitykite vienu ypu!
Iš knygos:
Įspėjimas žmonijai
Fizikos profesorius Albertas Bartlettas nuo 1969 metų skaitė savo garsiąją paskaitą „Aritmetika, populiacija ir energija“. Kiekvieną kartą jis pradeda jį nujaučiančiu tonu pareiškimu: „Didžiausia žmonių rasės yda yra jos nesugebėjimas suprasti eksponentinio augimo esmės.
Eksponentinis augimas atsiranda, kai kiekis nuolat didėja proporcingai jo vertei, pavyzdžiui, padvigubinant: 1, 2, 4, 8, 16, 32, 64...
Įsivaizduokite butelį bakterijų, kurių skaičius kas minutę padvigubėja. 11:00 buteliuke yra viena bakterija, o iki 12:00 butelis bus visiškai užpildytas bakterijomis. „Jei būtumėte eilinė bakterija, gyvenanti šiame butelyje, – klausia Bartlettas, – kokiu momentu jūs suprastumėte, kad tuoj neliks laisvos vietos? Nuostabu, kad 11:55 butelis atrodo beveik tuščias: užpildytas tik 3 procentai.
Bartletto butelis – įspėjimas Žemės gyventojams. Jei planetos gyventojų skaičius išaugs eksponentiškai, laisvos vietos neliks daug greičiau, nei atrodo.
Žaidimo teorija
Ar norite pradžiuginti kitus savo įžvalga? Išmokti mąstyti strategiškai ir išeiti iš bet kokios situacijos pergalingai? Ši knyga parašyta specialiai jums.
Iš knygos:
Mažiau yra geriau
Galbūt manote, kad visada gerai turėti daugiau galimybių. Tačiau jei mąstote strategiškai, galimybių susiaurinimas gali būti naudingesnis.
Tomas Schellingas savo knygoje rašo apie tai, kaip Atėnų vadas Ksenofontas kovėsi nugara į gilų tarpeklį. Tokią poziciją jis pasirinko sąmoningai, kad jo kariai neturėtų galimybės trauktis. Jų nugara tame mūšyje sustingo, bet jie laimėjo.
Panašiai Kortesas nuskandino savo laivus, kai atvyko į Meksiką. Actekai galėjo trauktis gilyn į savo teritoriją, o Cortezo kariai neturėjo galimybės pabėgti ar atsitraukti. Padaręs pralaimėjimą dar pražūtingesnį, nei būtų buvęs pats, Cortésas padidino savo šansus laimėti ir laimėjo.
Psichologija
Psichologija yra vienas įdomiausių humanitarinių mokslų, dabar jis tapo prieinamas visiems. Norint geriau suprasti save ir kitus žmones, nereikia skaityti sudėtinga kalba parašytų mokslininkų darbų.
Šioje knygoje teorija paaiškinama taip paprastai ir patraukliai, kad vos po poros dienų galėsite patarti savo draugams. Paulas Kleinmanas padės suprasti pagrindines psichologijos idėjas, Freudo, Frommo, Rorschacho ir kitų tyrinėtojų sampratas.
Iš knygos:
Socialinė fobija
Socialinė fobija yra vienas iš labiausiai paplitusių nerimo sutrikimų tipų; Jo simptomai tam tikru metu pasireiškia beveik 13 procentų pasaulio gyventojų.
Socialinės fobijos kamuojamas žmogus nuolat nerimauja dėl to, kaip jį suvokia kiti. Tokie žmonės išgyvena neracionalią baimę, kad kažkas su jais blogai elgiasi ar vertina neigiamai, o taip pat, kad kitiems jie nepasirodys patys geriausi.
Socialinė fobija neturėtų būti painiojama su per dideliu drovumu, nes pirmąją lydi nuolatiniai ir labai rimti emocinio ir fizinio pobūdžio simptomai: drebulys, padidėjęs prakaitavimas, greitas širdies plakimas, stiprus nervingumas bendraujant su nepažįstamais žmonėmis, baimė būti neįvertintam, nerimas dėl galimybės būti pažemintam, per didelis nerimas dėl to, kad kiti pastebės paciento nerimą, baimė dėl iš anksto suplanuotų įvykių ir kt.
Nuoga statistika 
Mūsų pasaulis vis greičiau generuoja didžiulius duomenų kiekius. Tačiau, kaip teisingai pažymėjo The New York Times, „duomenys yra tik žinių žaliava“. Statistika yra galingiausias mūsų turimas įrankis praktiniam informacijos panaudojimui.
Šioje knygoje Charlesas Whelanas pateikia atsakymus į daugybę įdomių klausimų: kaip apskaičiuoti benamių skaičių didmiestyje, kodėl kazino visada yra neigiamas, kaip globalizacija veikia skurdžius žmones ir kt.
Iš knygos:
Prognozė policija
2002 m. filme „Minority Report“ Tomas Cruise'as vaidina nusikaltimus stabdantį detektyvą. Jo herojus yra tam tikro biuro darbuotojas, kuris naudoja tam tikras technologijas, kad nuspėtų nusikaltimus prieš juos padarant. Ir tai jau nebe fantazija.
2011 m. „The New York Times“ paskelbė straipsnį pavadinimu „Policija yra įvykio vietoje prieš įvykdant nusikaltimą“. Jame teigiama, kad speciali kompiuterinė programa numatė didelę vagysčių iš automobilių tikimybę tą dieną požeminėje automobilių stovėjimo aikštelėje, esančioje Santa Kruzo miesto verslo rajone.
Atvykę detektyvai rado dvi moteris, kurios per arti žiūrėjo į automobilio langus. Vienas iš jų ne kartą buvo sulaikytas dėl vagystės, o pas kitą rasta nelegalių narkotikų.
Santa Kruze naudojamą sistemą sukūrė du matematikai – antropologas ir kriminologas. Čikagos policijos departamentas sukūrė visą prognozių analitikų padalinį. Dalis jo susidarymo buvo paaiškinta tuo, kad miestą terorizavusios gaujos veikė pagal tam tikrus šablonus.
Tarpžvaigždinis. Mokslo užkulisiuose
Prieš filmuojant „Interstellar“, konsultuojantis mokslininkas Kipas Thorne'as režisieriui pasiūlė dvi paprastas taisykles. Pirma: niekas filme neturėtų prieštarauti visuotinai pripažintiems fizikos dėsniams ar patikimoms žinioms apie pasaulį. Antra: visos spėlionės turi būti moksliškai pagrįstos.
Jei po žiūrėjimo vis dar kyla klausimų, į juos padės atsakyti Kipo Thorne'o knyga apie erdvės ir laiko kreivumą, juodąsias skyles, gravitaciją ir kitas Visatos paslaptis.
Iš knygos:
Laiko pokytis
Pagrindinis filmo veikėjas"Tarpžvaigždinis" Cooperis nerimauja, kad nebematys savo dukters Murph, nes būdamas netoli Gargantua sensta vos kelias valandas, o Žemėje praeina metai. Kaip tai paaiškinti?
Dar 1912 metais Einšteinas suprato, kad masyvūs kūnai gali sulenkti laiką ir šis kreivumas yra gravitacijos priežastis. Kuo didesnis laiko išsiplėtimas, tuo stipresnė gravitacinė trauka. O juodosios skylės paviršiuje, kur laikas beveik nejuda, gravitacija yra tokia didžiulė, kad net šviesa negali jos įveikti.
Teorija pasitvirtino, kai Robertas Wessotas iš Harvardo panaudojo NASA raketą, kad pakeltų atominį laikrodį 10 000 kilometrų ir, naudodamas radijo signalus, palygino jo laiką su Žemėje likusiais laikrodžiais. Paaiškėjo, kad laikas Žemėje per parą teka apie 30 mikrosekundžių lėčiau nei 10 000 kilometrų aukštyje.
Visko ekonomika
Maskvos valstybinio universiteto Ekonomikos fakulteto dekanas pasakoja, kaip ekonomika veikia įvairius socialinius procesus.
Skaitydami šią knygą sužinosite daugiauapie valstybės sandarą ir suprasti, kodėl susiduriame su tam tikromis socialinės trinties jėgomis, dėl kokių priežasčių tobulumas nepasiekiamas, kas yra socialinis kapitalas, laisvalaikio problema, taip pat britų liga ir raudonoji sklerozė, kokia dilema elitas susiduria Rusijoje ir daug daugiau.
Iš knygos:
Ar mums reikia valstybės?
Ne tik rusų, bet ir pasaulio visuomenės sąmonėje sklandė daugybė mitų, susijusių su valstybe. Ir tam tikru momentu šie mitai buvo pradėti tikrinti. Pavyzdžiui, visi didieji britų ekonomistai pateikė tą patį pavyzdį: jei ne vyriausybė, kas Anglijoje statytų švyturius? Tačiau tautai reikia švyturių – kas būtų Anglija be laivybos?
Ekonomistas Ronaldas Coase'as nuėjo į Didžiosios Britanijos Admiraliteto archyvą ir pradėjo domėtis, kas iš tikrųjų pastatė švyturius. Paaiškėjo, kad nė vieno švyturio Anglijoje nepastatė valdžia. Kas jas statė – kapitonų gildijos, vietos bendruomenės, laivų savininkų korporacijos, bet ne valdžia.
Tada Friedrichas von Hayekas patikrino, kaip viskas vyksta su pinigų sistemomis. Paaiškėjo, kad skirtingos valstybės skirtingais laikais kūrė savo piniginių banknotų iždo sistemas, tačiau visos jos mirė. Banknotai, kuriuos dabar naudojame, yra vadinamieji banknotai, tai yra privačių kvitų tarp bankų sistemos. Jie pradėjo dairytis į policiją, ugniagesius, kariuomenę ir vėl buvo įvairių atsakymų.
Iš viso to galima padaryti tokią išvadą: jei valstybė reikalinga, tai ne tam, kam ji anksčiau buvo manyta. Valstybė visur turi pakaitalų.
P.S. Patiko? Prenumeruokite mūsų naudingąnaujienlaiškis. Kas dvi savaites siunčiame jums geriausius tinklaraščio straipsnius.
Visuomenės gyvenimas tarsi drobule apgaubtas informaciniame lauke. Esame informacijos vartotojai, nešėjai, šaltiniai ir siunčiantys asmenys.
Progresyvus, išsilavinęs žmogus, žmogus turi turėti aukštą erudiciją ir plačią akiratį.
Žmogus pats nustato erudicijos „aukštį“ ir savo akiračio „plotį“, svarbiausia nesustoti. Niekada nesustokite savęs ugdymo ir tobulėjimo kelyje.
Skaitymas
Norėdami padidinti savo erudiciją ir plėsti akiratį, rinkitės įvairių žanrų knygas. Žurnalistika, periodiniai leidiniai, memuarai, teminiai žurnalai ir kiti leidiniai, rinkiniai.
Studijuoja
Nepatingėkite pažvelgti į žodynus ir vadovėlius. Studijuokite jums naujų reiškinių ir žodžių sąvokas ir apibrėžimus. Domėtis mokslu. Sudarykite grubų planą – chaosas neleis gerai įsisavinti informacijai.
Užsienio kalba
Užsienio kalbos mokėjimas ir mokėjimas ja yra raktas į paralelinę visatą. Tai reiškia, kad galite tiesiogiai susipažinti su kitų žmonių informacija ir patirtimi.
Žiūrėk
Moksliniai ir mokomieji filmai yra puikus žinių šaltinis. Ypač dabar. Kai internetas gali suteikti prieigą prie beveik bet kokios medžiagos. Žiūrėkite ir sovietinius mokomuosius filmus, ir įdomius užsienietiškus. Svarbiausia atskirti mokslo populiarinimo filmą nuo pramoginio-fantastinio vaizdo įrašo „mitų griovėjų“ stiliumi.
Žmogaus noras tobulėti yra organiškas ir neturėtų reikalauti motyvacijos ar stimuliavimo. Saviugda leidžia išlaikyti gerą smegenų veiklos, reakcijos, dėmesio, atkaklumo ir atminties tonusą. O tai savo ruožtu palengvina gyvenimą ir darbą.
Vienintelis būdas rasti laimę yra tapti geresniu žmogumi!
Ar įmanoma ugdyti intelektą? Neurologai jau seniai į šį klausimą atsakė teigiamai. Jūsų smegenys yra plastiškos ir turi galimybę fiziškai keistis priklausomai nuo to, ką darote. Ir net protingiausias žmogus turi ko siekti. Taigi nešvaistykite laiko! Iš savo knygų surinkome patarimų ir pratimų, kurie padės jums tapti dar protingesniems.
1. Spręskite loginius galvosūkius
Įspūdingų loginio mąstymo lavinimo užduočių rasite populiaraus tinklaraštininko Dmitrijaus Černyševo knygoje „Ką veikti vakare su šeima namelyje be interneto“. Štai keletas iš jų:
Atsakymas:
Tai kredito kortelės tipas. Ant abiejų pagaliukų vienu metu buvo padarytos įpjovos apie skolintas prekes. Vieną pasiliko pirkėjas, kitą – pardavėjas. Tai atmetė sukčiavimą. Kai skola buvo grąžinta, lazdos buvo sunaikintos.
Atsakymas:
Tai Morrisono prieglauda, skirta apsaugoti žmones bombardavimo metu. Ne visi turėjo rūsius, kuriuose galėtų pasislėpti. Neturtingiems namų ūkiams prietaisas buvo nemokamas. 500 000 šių slėptuvių buvo pastatyta iki 1941 m. pabaigos ir dar 100 000 1943 m., kai vokiečiai pradėjo naudoti V-1 raketas. Prieglauda pasiteisino. Remiantis statistika, 44 namuose, kuriuose įrengtos tokios pastogės, kurie buvo smarkiai subombarduoti, žuvo tik trys iš 136 gyventojų. Dar 13 žmonių buvo sužeisti sunkiai, o 16 – lengvai.
Atsakymas:
Dar kartą pažiūrėkite į užduoties sąlygą: nebuvo užduoties „tęsti seką“. Jei 1 = 5, tai 5 = 1.
2. Lavink atmintį
Iki šiol skaičių bandydavote atspėti rinkdamiesi vidurkį. Tai ideali strategija žaidimui, kuriame skaičius buvo pasirinktas atsitiktinai. Tačiau mūsų atveju skaičius nebuvo pasirinktas atsitiktine tvarka. Mes sąmoningai pasirinkome numerį, kurį jums bus sunku rasti. Pagrindinė žaidimo teorijos pamoka yra ta, kad reikia įsijausti į kito žaidėjo vietą. Mes atsidūrėme jūsų vietoje ir manėme, kad pirmiausia įvardinsite skaičių 50, tada 25, tada 37 ir 42.
Koks būtų jūsų galutinis spėjimas? Ar tai skaičius 49? Sveikiname! Save, o ne tu. Jūs vėl patekote į spąstus! Mes atspėjome skaičių 48. Tiesą sakant, visos šios diskusijos apie vidutinį skaičių iš intervalo buvo skirtos būtent jus suklaidinti. Norėjome, kad pasirinktumėte skaičių 49.
Mūsų žaidimo tikslas yra ne parodyti, kokie esame gudrūs, o aiškiai iliustruoti, kas tiksliai paverčia bet kokią situaciją žaidimu: reikia atsižvelgti į kitų žaidėjų tikslus ir strategijas.
5. Atlikite matematiką
Lomonosovas tikėjo, kad matematika sutvarko protą. Ir tikrai taip. Vienas iš būdų ugdyti intelektą – susidraugauti su skaičių, grafikų ir formulių pasauliu. Jei norite išbandyti šį metodą, jums padės knyga „Grožio kvadratas“, kurioje paprastai ir smagiai aprašytos sudėtingiausios sąvokos. Trumpa ištrauka iš ten:
„1611 m. astronomas Johannesas Kepleris nusprendė susirasti sau žmoną. Procesas prasidėjo ne itin sėkmingai: jis atmetė pirmuosius tris kandidatus. Kepleris būtų paėmęs ketvirtą žmoną, jei nebūtų matęs penktosios, kuri atrodė „kukli, taupi ir galinti mylėti įvaikius“. Tačiau mokslininkas elgėsi taip neryžtingai, kad susitiko su dar keliomis jo nedominančiomis moterimis. Tada jis pagaliau vedė penktąjį kandidatą.
Pagal matematinę „optimalaus sustojimo“ teoriją, norint pasirinkti, reikia apsvarstyti ir atmesti 36,8 proc. O tada sustokite ties pirmuoju, kuris pasirodo geresnis už visus atstumtus.
Kepleris turėjo 11 pasimatymų. Tačiau jis galėjo susitikti su keturiomis moterimis, o paskui pasiūlyti pirmajai iš likusių kandidatų, kuri jam patiko labiau nei tas, kurias jis jau matė. Kitaip tariant, jis iškart pasirinktų penktą moterį ir išgelbėtų save nuo šešių nesėkmingų susitikimų. „Optimalaus stabdymo“ teorija taikoma ir kitose srityse: medicinoje, energetikoje, zoologijoje, ekonomikoje ir kt.
6. Išmok groti muzikos instrumentu
Psichologė, knygos „We Are the Music“ autorė Victoria Williamson sako, kad Mocarto efektas tėra mitas. Klasikinės muzikos klausymas nepagerins jūsų IQ. Bet jei pats imsitės muzikos, padėsite savo smegenims geriau dirbti. Tai patvirtina toks eksperimentas:
„Glennas Schellenbergas atliko ne vieną išsamią muzikos pamokų ir vaikų intelekto koeficiento ryšio analizę. 2004 m. jis atsitiktinai suskirstė 144 šešiamečius vaikus iš Toronto į keturias grupes: pirmoji grupė gavo klaviatūros pamokas, antra grupė – dainavimo, trečioji – vaidybos pamokas, ketvirtoji – kontrolinė grupė, kuri negavo nė vieno. papildomos veiklos. Teisybės dėlei reikia pasakyti, kad po tyrimo kontrolinės grupės vaikams buvo pasiūlyta tokia pati veikla kaip ir kitiems.
Mokymai tam skirtoje mokykloje truko 36 savaites. Visi vaikai atliko IQ testus per vasaros atostogas prieš šių užsiėmimų pradžią ir tyrimo pabaigoje. Buvo naudojami palyginami amžiaus ir socialinės ir ekonominės padėties kriterijai.
Po metų daugumos vaikų IQ testas pasirodė geriau, o tai prasminga, nes jie buvo metais vyresni. Tačiau dviejose muzikos grupėse IQ padidėjimas buvo didesnis nei vaidinančiose ir kontrolinėse grupėse.
7. Praktikuokite sąmoningumo meditaciją
Meditacija ne tik padeda sumažinti streso lygį, bet ir lavina atmintį, kūrybiškumą, reakciją, dėmesį ir savikontrolę. Plačiau apie šį metodą – knygoje „Mindfulness“. Patarimas iš jo:
„Ar pastebėjote, kad kuo vyresnis, tuo greičiau laikas bėga? Priežastis ta, kad su amžiumi įgyjame įpročius, tam tikrus elgesio modelius ir gyvename „automatiškai“: autopilotas vadovauja mums pusryčius, išsivalyti dantis, eiti į darbą, kiekvieną kartą sėdėti į tą pačią kėdę... dėl to gyvenimas praeina ir mes jaučiamės nelaimingi.
Išbandykite paprastą eksperimentą. Nusipirk šokolado. Nuplėškite nuo jo nedidelį gabalėlį. Žiūrėkite taip, lyg matytumėte pirmą kartą. Atkreipkite dėmesį į visas pertraukas, tekstūrą, kvapą, spalvą. Įdėkite šį gabalėlį į burną, bet nenurykite iš karto, leiskite jam lėtai ištirpti ant liežuvio. Išbandykite visą skonių puokštę. Tada lėtai nurykite šokoladą, pabandykite pajusti, kaip jis teka stemple, pastebėkite gomurio ir liežuvio judesius.
Sutikite, pojūčiai visai ne tokie, kaip ką tik negalvojęs suvalgius saldainį. Išbandykite šį pratimą su skirtingu maistu, o paskui su įprasta veikla: būkite atidūs darbe, vaikščiodami, ruošdamiesi miegoti ir pan.
8. Išmokite mąstyti už langelio ribų
Kūrybingas požiūris padės rasti sprendimą net ir tokioje situacijoje, kuri daugumai atrodo beviltiška. knygos autorius"Ryžių audra"Esu tikras, kad kūrybiškumą gali lavinti bet kas. Pirmiausia pabandykite naudoti Leonardo da Vinci metodą:
„Leonardo da Vinci idėjas plėtojo būdas užsimerkti, visiškai atsipalaiduoti ir ant popieriaus lapo užrašyti atsitiktines eilutes ir raštus. Tada jis atsimerkė ir piešinyje ieškojo vaizdų ir niuansų, objektų ir reiškinių. Daugelis jo išradimų gimė iš tokių eskizų.
Pateikiame veiksmų planą, kaip savo darbe galite panaudoti Leonardo da Vinci metodą:
Užrašykite problemą ant popieriaus lapo ir keletą minučių pagalvokite.
Atsipalaiduok. Suteik savo intuicijai galimybę kurti vaizdinius, atspindinčius esamą situaciją. Prieš piešdami nebūtina žinoti, kaip atrodys piešinys.
Suteikite savo užduočiai formą, nustatydami jos ribas. Jie gali būti bet kokio dydžio ir turėti norimą formą.
Praktikuokite piešimą nesąmoningai. Tegul linijos ir raštai nusako, kaip juos piešiate ir išdėstote.
Jei rezultatas jūsų netenkina, paimkite kitą popieriaus lapą ir padarykite dar vieną piešinį, o tada dar vieną – tiek, kiek reikia.
Ištirkite savo piešinį. Užsirašykite pirmąjį žodį, kuris ateina į galvą apie kiekvieną vaizdą, kiekvieną vingį, liniją ar struktūrą.
Sujunkite visus žodžius parašydami trumpą pastabą. Dabar pažiūrėkite, kaip tai, ką parašėte, susiję su jūsų užduotimi. Ar atsirado naujų idėjų?
Būkite dėmesingi klausimams, kurie kyla jūsų galvoje. Pavyzdžiui: "Kas tai?", "Iš kur tai atsirado?" Jei manote, kad reikia rasti atsakymus į konkrečius klausimus, tada esate teisingame kelyje, vedančiame į problemos sprendimą.
9. Mokytis užsienio kalbų
Pasak mokslininkų, tai skatina smegenų vystymąsi ir padeda išlaikyti protinį aiškumą net suaugus. Poliglotės Susanna Zaraiskaya vadove rasite 90 veiksmingų patarimų, kaip lengvai ir smagiai išmokti naujų užsienio kalbų. Štai trys knygos rekomendacijos:
- Klausykitės dainų ta kalba, kurią mokate vairuodami, tvarkydami namus, gamindami maistą, rūpindamiesi gėlėmis ar darydami kitus dalykus. Net ir pasyviai klausydami pasinersite į kalbos ritmus. Svarbiausia tai daryti reguliariai.
- Pelno nesiekianti organizacija „Planet Read“ savo raštingumo programoje Indijoje naudoja Bolivudo muzikinius vaizdo įrašus, subtitrus ta pačia kalba. Subtitrų formatas yra toks pat kaip karaoke, tai yra, šiuo metu girdimas žodis yra paryškintas. Lengva prieiga prie tokių vaizdo įrašų padvigubina pirmokų, mokančių skaityti, skaičių. Ir viskas dėl to, kad žiūrovai natūraliai sinchronizuoja garsą ir vaizdą. Tai, kaip Indija kovoja su neraštingumu, leis jums palyginti tai, ką girdite, su tuo, ką matote.
- Kas sakė, kad drama yra nesuderinama su netaisyklingų veiksmažodžių lentele? Muilo operos gali būti tikrai smagus būdas išmokti naujos kalbos. Siužetinės linijos paprastos, o vaidyba tokia išraiškinga, kad net ir nežinant visų žodžių, vien sekdamas veikėjų emocijas vis tiek suprasi, kas vyksta.
10. Kurkite istorijas
Tai dar vienas būdas tapti kūrybiškesniems ir lavinti lankstų mąstymą. Nežinote nuo ko pradėti? Sąsiuvinyje „642 idėjos, apie ką rašyti“ rasite daug patarimų. Jūsų darbas yra tęsti istorijas ir paversti jas išbaigtomis istorijomis. Štai keletas užduočių iš knygos:
- Jūs sutinkate merginą, kuri gali užsimerkti ir pamatyti visą Visatą. Papasakok apie ją.
- Pasistenkite į vieną sakinį sutalpinti visą žmogaus gyvenimą.
- Paimkite straipsnį iš naujausio laikraščio. Užsirašykite dešimt žodžių ar frazių, kurios patraukė jūsų dėmesį. Naudodami šiuos žodžius parašykite eilėraštį, kuris prasideda: „O kas būtų, jei...“
- Jūsų katė svajoja apie pasaulio dominavimą. Ji sugalvojo, kaip pakeisti kūną su tavimi.
- Parašykite istoriją, kuri prasideda taip: „Keistas dalykas prasidėjo, kai Fredis nusipirko namą savo miniatiūrinėms kiaulytėms...“
- Paaiškinkite aukso kalnakasiui nuo 1849 m., kaip veikia el.
- Nežinoma jėga įmetė jus į kompiuterį. Tau reikia išeiti.
- Pasirinkite bet kurį daiktą ant savo stalo (rašiklį, pieštuką, trintuką ir pan.) ir parašykite jam padėkos raštelį.
11. Miegokite pakankamai!
Jūsų gebėjimas mokytis priklauso nuo miego kokybės. Įdomus faktas iš knygos „Smegenys miego metu“:
„Mokslininkai atrado, kad skirtingi miego etapai yra skirti įvairiems mokymosi tipams. Pavyzdžiui, lėtas miegas yra svarbus norint įvaldyti užduotis, susijusias su faktine atmintimi, pavyzdžiui, įsiminti istorijos egzamino datas. Tačiau svajonių kupinas REM miegas yra būtinas norint įsisavinti tai, kas siejama su procedūrine atmintimi – kaip kažkas daroma, įskaitant naujų elgesio strategijų kūrimą.
Psichologijos profesorius Carlisle'as Smithas sako: „Mėnesį praleidome pjaustydami blokus, iš kurių sukūrėme labirintą pelėms, o tada dešimt dienų registravome jų smegenų veiklą visą parą. Tos pelės, kurios pasižymėjo didesniu intelektu bėgiodamos labirintą, taip pat parodė didesnį smegenų aktyvumą REM miego fazėje. Pats niekada neabejojau, kad miegas ir mokymasis yra susiję, tačiau dabar sukaupta pakankamai duomenų, kad kiti galėtų domėtis šia problema.
12. Neapleisk kūno kultūros
Sportas teigiamai veikia mūsų intelektinius gebėjimus. Štai ką apie tai sako evoliucijos biologas Johnas Medina savo knygoje „Smegenų taisyklės“:
„Visi testai parodė, kad fizinis aktyvumas visą gyvenimą, priešingai nei sėdimas gyvenimo būdas, nuostabiai pagerina pažinimo procesus. Kūno kultūros šalininkai lenkė tinginius ir sofos bulves ilgalaike atmintimi, logika, dėmesiu, gebėjimu spręsti problemas ir netgi vadinamuoju skystuoju intelektu.
Daugiau knygų apie intelekto ugdymą- .
P.S. Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį. Kartą per dvi savaites išsiųsime 10 įdomiausių ir naudingiausių medžiagų iš tinklaraščio MITAS.
Intelektas yra bendras visų žmogaus pažintinių gebėjimų lygis. Jos rodikliai apima mokymosi gebėjimus, analitinių gebėjimų ir vaizduotės išsivystymo laipsnį bei įvairių tipų atminties kokybę.
Bendrosios erudicijos lygis yra tiesiogiai susijęs su intelekto išsivystymo lygiu, nes eruditu gali tapti tik tas žmogus, kuris sugeba efektyviai įsisavinti ir apdoroti naują informaciją, ilgai atsiminti ir, svarbiausia, gebantis ja pasinaudoti. .
Juk vargu ar eruditu galima pavadinti žmogų, kurio žinios yra plačios ir įvairiapusės, bet kartu nesistemingos ir neužsakytos.
Šiame skyriuje pateikiama medžiaga apie teorijas, susijusias su žmogaus intelektu ir erudicija, testai intelekto lygiui nustatyti, pratimai jūsų erudicijai patikrinti ir rekomendacijos jų plėtrai.
Prieš pradėdami kuo nors užimti vaiką per atostogas, turite nuspręsti dėl tikslo. Tai gali būti sveikatos gerinimas, atsipalaidavimas, darbas ar kažkas kita. Svarbu atsižvelgti į vaiko charakterį ir individualius pageidavimus ir neversti jo daryti tai, kas jam neįdomu ar sunku. Be to, užimtumas padės apsaugoti vaikus nuo neigiamos įtakos gatvėje, kurioje jie gali tvyroti...
Šiuolaikinio gyvenimo ritmas diena iš dienos tampa toks greitas, kad svarbiausias ir vertingiausias kiekvieno žmogaus įgūdis yra gebėjimas kompetentingai ir racionaliai valdyti laiką. Tai gali padaryti visi, tačiau ne visi gali pasigirti, kad darbe nėra „skubų darbų“, o namuose – „užsikimšimų“. Ir jei atrodo, kad 24 valandos prabėga žaibiškai, bet darbas ne...
Stalo žaidimai – puiki galimybė praleisti laiką toliau nuo kompiuterių monitorių ar televizorių. Į jaudinantį užsiėmimą susirenka ne tik bet kokio amžiaus vaikai, bet ir jų tėveliai. Prekyboje atsiranda vis naujų žaislų pramonės atstovų pasiūlymų, iš kurių įvairovės nelengva išsirinkti geriausius „stalo žaidimus“ vaikams.
Kiekvienas tėvas puikiai žino, kaip kartais sunku priversti vaiką mokytis. Tam yra daug priežasčių: nuo banalaus vaikystės neramumo iki per didelio mokyklinio krūvio. Vaikai ypač nenoriai mokosi dalykų, kurių jie nesupranta. Tai apima daugybos lentelę. Nesuprantamos skaičių kombinacijos glumina vaikus, o vaikams ne lengviau sutelkti dėmesį į juos nei bet kuriam suaugusiajam...
Ateities intelektas yra pažinimas ir kūryba žmogaus gyvenime. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai, mokslininkų prognozės, tobulėjimo metodai (knygų skaitymas, mokymai, kursai, savarankiškas problemų tyrimas ir daug daugiau) bei intelekto svarba žmonių gyvenime. Galimybė parsisiųsti teminius pristatymus.
Kas yra emocinis intelektas? Emocinio intelekto vaidmuo žmonių gyvenime. Kodėl žmonėms su aukštu IQ ne visada sekasi gyvenime. Emocinio intelekto vystymąsi skatinantys veiksniai. Galimybė parsisiųsti teminį pristatymą.
„Banalios erudicijos požiūriu...“ semantinis krūvis yra kalbos formulės atsiradimo istorija. Erudicija kaip tyrimo objektas, jos raidos rūšis ir metodai, reikšmė žmogaus gyvenime ir profesinėje veikloje. Galimybė parsisiųsti teminį pristatymą.
Žodis erudicija yra lotyniškos kilmės ir reiškia gilias, visapusiškas žinias, platų sąmoningumą. Erudicijos sąvoka dažnai painiojama su išsilavinimu, nors šie žodžiai nėra sinonimai. Eruditas visada yra išsilavinęs, tačiau ne kiekvienas išsilavinęs žmogus gali pasigirti savo erudicija. Polimatas niekada nesustoja ir žinių semiasi ne iš edukacinių kursų, o iš tiesioginių šaltinių. Daugelis iš mūsų norėtume parodyti savo erudiciją kitiems, bet kaip ją padidinti?
Instrukcijos
Neįmanoma tapti eruditu tik dėl pasirodymo. Norėdami tapti polimatu, turite parodyti nuoširdų susidomėjimą įvairiais klausimais. Norėdami išplėsti savo akiratį, mokslininkai pirmiausia kreipiasi į knygas. Knygos yra visos žmonijos išminties sandėlis. Tačiau savaime suprantama, kad knygos yra skirtingos, o trash pulp romanai ar pigūs detektyvai neduos daug peno apmąstymams. Jei tikrai norite patobulinti savo erudicija, tuomet reikia atsiversti rimtesnę literatūrą. Skaitykite rusų ir užsienio klasiką, mokslines studijas ir monografijas, įdomių žmonių autobiografijas.
Labai svarbus dalykas yra tai, kaip tiksliai skaitysite knygas. Jūsų erudicijos didinimas priklausys ne nuo perskaitytų tomų skaičiaus, o nuo skaitymo kokybės. Skaitykite labiau apgalvotai, permąstykite, ką pasakė autorius. Jei jus domina kokia nors citata, nepatingėkite jos užsirašyti ateičiai. Laikui bėgant pastebėsite, kaip vystysis jūsų akiratis, atsiras naujų pokalbių temų, plėsis jūsų žodynas.
Kitas modernus būdas didinti erudiciją – kinas. Žinoma, ne kiekvienas filmo produktas gali pagerinti jūsų intelektą. Šiais laikais sukuriama daugybė kokybiškų dokumentinių filmų apie gamtą, fizinius reiškinius, istorinius įvykius, įdomias asmenybes ir pan. Reguliarus tokių programų žiūrėjimas turės teigiamos įtakos jūsų akiračiui. Iš vaidybinių filmų srities galite pereiti prie art-house darbų. Geras meninis filmas yra kupinas vertingų citatų, o filosofinė potekstė privers susimąstyti.
Jūsų erudicija taip pat labai priklauso nuo žmonių, su kuriais bendraujate. Mūsų socialinis ratas palieka didžiulį įspaudą mūsų interesams, mąstymui ir net žodynui. Pasistenkite apsupti save protingais žmonėmis, su kuriais galėtumėte pasikalbėti įvairiomis temomis. Kreipkitės į eruditus žmones, ir pamažu jūsų lygis pradės kilti.
