Todėl tokius žmones galite sutikti bet kur, bet kuriuo savo gyvenimo momentu.
Daugelis iš mūsų mano, kad tai neturi nieko bendra su jais, bet taip nėra. Emocinis nebrandumas atsiranda, kai suaugęs žmogus patiria stiprių emocijų arba elgiasi vaikiškai, nenori prisiimti atsakomybės.
Bėda ta, kad tokie žmonės lengvai tampa emocine ir net finansine našta aplinkiniams.
Ar jau įtariate, kad kai kurie jūsų draugai yra emociškai nesubrendę? Išanalizuokite jų elgesį ir, jei baimės yra tikros, imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte problemų.
1. Emocinis nebrandumas daro žmones bejėgius.
Emociškai nesubrendę žmonės bijo nepriklausomybės. Visų pirma, daugelis jų yra priklausomi nuo savo artimųjų net ir suaugę.
- Žinoma, suprantama, kad teks prižiūrėti savo tėvus ar partnerį, bet brandų, gabų žmogų neturėtų būti našta kitiems.
- Galite nesunkiai nustatyti, kad gyvenate šalia tokio žmogaus: jis dėl bet kokių problemų kaltina kitus ar aplinkybes. Toks žmogus nesugeba pripažinti, kad jis vienas yra atsakingas už tai, kas vyksta jo gyvenime.
2. Jie nemoka valdyti pinigų.
Tai, kad žmogus eina į darbą, nereiškia, kad jam prieinama emocinė branda. Tačiau noras uždirbti ir išleisti yra svarbus veiksnys asmenybės raidos procese.
- Emociškai nesubrendę žmonės išleidžia pinigus negalvodami apie rytojų. Jie neturi prioritetų ir tikisi, kad su burtų lazdelės banga išnyks visos jų ekonominės problemos.
- Rimčiausia problema yra ta, kad jie nuolat kabo ant plauko.
3. Jie nemoka užjausti
Emociškai nesubrendę žmonės nesugeba atsidurti kitų vietoje, todėl juos suprasti. Tai reiškia, kad jie nežino, kad jie nėra žemės centras. Aplinkiniai taip pat gali turėti sunkumų ir jiems reikia paramos.
- Jei tarp jūsų artimųjų yra toks žmogus, galbūt jūs jau ne kartą tai pastebėjote jis dingsta, kai tik jums reikia jo pagalbos.
- Bet tuo pačiu, kai tik jam ko nors iš tavęs prireikia, jis iškart pasirodo prie tavo slenksčio.
Tokios situacijos sukelia nemenką susierzinimą ir... Geriausias patarimas – nustoti pykti, nes tokio elgesio pakeisti negalite. Bus geriau, jei tik padėsite, kai norėsite, ir atsitrauksite, jei turėsite kitų reikalų.
4. Kaip atskirti, ar žmogus emociškai nesubrendęs? Jo pomėgiai – toli gražu ne sveikas gyvenimo būdas
Emociškai nesubrendę žmonės, kaip taisyklė, visada pirmenybę teikia pramogoms, alkoholiui ir viskam, kas jiems asmeniškai patinka. Šeima, darbas ir pareigos visada lieka antrame plane.
- Akivaizdu, kad toks prioritetas Tai kenkia ne tik jūsų sveikatai, bet ir santykiams su kitais žmonėmis.
5. Jie dažnai peržengia kitus, kad jaustųsi galingi.
Emociškai nesubrendę žmonės dažnai turi problemų tikėdami savimi. Norėdami pabandyti įgyti pasitikėjimo savimi, kurio jiems trūksta, kaip taisyklė, jie siekia nuversti kitus.
- Paprastai kuo prasčiau jaučiasi kitas žmogus, tuo geriau jaučiasi emociškai nesubrendę žmonės.
- Jie gali tyčiotis, erzinti, žeminti – kitaip tariant, padaryti bet ką, kad jaustumėtės blogai.
6. Jie bijo įsipareigojimo.
Ši baimė galioja ne tik jūsų santykiams su partneriu. Emocinis nebrandumas verčia jus vengti bet kokios situacijos, kai jums reikia kontroliuoti savo gyvenimą. Pavyzdžiui, pradėkite gyventi atskirai nuo tėvų arba ieškokite darbo.
Svarbu pabrėžti, kad įsipareigojimo bijo ne tik emociškai nesubrendę žmonės: mes visi bijome pakeisti savo gyvenimą.
- Skirtumas tas, kad emociškai subrendę žmonės žengia žingsnį į priekį, nes žino, kad taip pasieks savo tikslus.
- Tie, kurie nėra emociškai subrendę, nesupranta, kaip svarbu priimti tokius sprendimus.
7. Jie nemoka išreikšti savo emocijų.
Audringa reakcija į emocijas, kurias gyvenimas verčia patirti kiekvieną dieną. Nepaguodžiamas liūdesys, žiaurus džiaugsmas, įniršis – jie turi visko iki maksimumo.
Jie tiesiog sklando emocijų bangose, nieko nebandydami išmokti.
- Jie mėgsta dramą ir mėgaujasi, kartais net nesąmoningai, visada būti dėmesio centre.
- Kai jie yra pikti, jie gali būti labai nemandagūs ir nepastovi.
Šis emocijų proveržis linkęs išsiurbti energiją iš aplinkinių žmonių.
8. Atsisakykite klausytis kitų nuomonės
Nors emociškai nesubrendę žmonės visada ieško, kas galėtų išspręsti jų problemas, jie visiškai nepaiso jų nuomonės. Taip yra dėl empatijos stokos.
Jei gyveni su vienu iš šių žmonių, svarbu suprasti, kad kad ir kaip stengtumėtės padėti jiems pamatyti savo klaidas, jie jūsų neklausys.
Emocinis nebrandumas: ką daryti su tokiais žmonėmis?
Realybė tokia, kad praktiškai nieko negalite padaryti, kad pakeistumėte šiuos žmones. Todėl geriau palaukti, kol jie užaugs.
Kita strategija – eiti kartu ir išspręsti visas jų problemas. Kiekvieną kartą, kai tavęs paprašys, nieko gero nebus nei tau, nei jiems.
Nesubrendęs žmogus nori daugiau nei turi ir nusipelno, todėl dažnai praranda tai, ką turi. Subrendęs žmogus džiaugiasi tuo, ką turi, tada jam ateina kažkas kita. Nesubrendęs žmogus nori, kad kas nors sutvarkytų jos reikalus, subrendęs – pats. Nesubrendęs žmogus tikisi, subrendęs veikia. Nesubrendęs žmogus stengiasi valdyti kitus žmones, subrendęs – save.
Emociškai nesubrendę žmonės yra nepasitikintys savimi žmonės, kuriems reikia „rekvizito“, kad jie pasitikėtų savimi. Tai žmonės, kurių emocijos „užšalo“ jų raidoje vaikystės apraiškų lygmenyje. Tai žmonės, kurie bijo parodyti savo silpnumą, jiems nuolat reikia tvirtinti save, parodyti savo svarbą, todėl jie yra jautrūs kritikai, nuolat lygina save su kuo nors, turi žemą savivertę, kartais jaučiasi ydingai ir dažnai. pašėlusiai ieško būdų, kaip būti geriausio ūgio, ir demonstruoja savo „šaltumą“ per kai kurias išorines apraiškas.
Jie nesugeba patirti sunkumų ir problemų kritinėse gyvenimo situacijose, jiems kyla poreikis „pasislėpti namuose“, „bėgti“ nuo jiems skausmingo pasaulio. Kaip „pabėgimą“ jie naudoja priklausomybės agentus: alkoholį, narkotikus, sektas, ezoteriką, magiją, lošimus... priklausomybės agentu gali būti net žmogus. Be to, nenorėdami taikstytis su juos supančiu pasauliu, jie svajoja jį pakeisti, perimti jo kontrolę – priklausomybės agentai, pirmose stadijose sukuria iliuziją, kad gali tai padaryti. Pasiekę savo sąmonės pasikeitimą arba ekstremalias, didžiausias emocijas, euforiją, jie jaučiasi labiau pasitikintys, stipresni, galingesni. Jie nemoka gyventi, jiems reikia „instrukcijų“, jie ieško kažkokios globalios „gyvenimo prasmės“, slepiasi nuo paties gyvenimo. Šiuo atžvilgiu jiems „padeda“ priklausomybės agentai, kurie jiems tampa „prasminga“. Be tokių „atramų“ jie jaučiasi nepatogiai. Jie kaip dideli vaikai, kažkur „įstrigę“ vaikystėje ir jiems reikia vadovavimo.
Jie bijo atvirai reikšti savo jausmus, parodyti savo silpnumą, jiems nuolat reikia įsitvirtinti, parodyti savo reikšmę, svarbą, jausti kitų meilės apraiškas, todėl yra jautrūs kritikai, dažnai lygina save su kuo nors savigarba, jie nemyli savęs, kartais jaučiasi nepilnaverčiai ir įnirtingai ieško būdų, kaip būti viršuje ir per kažkokias išorines apraiškas pademonstruoti savo „šalumą“ ir „svarbumą“. Jie nieko nedaro saikingai. Jei meilė - tada "iki beprotybės" ir vienas kito lankų sunaikinimo, jei religija - tada iki aklo fanatizmo, jei sportas - tada iki išsekimo ir sveikatos problemų, jei darbas - tada iki infarkto...
Jie nežino, kaip ką nors tiesiog nuvilti, jie „paskęsta“ tame, ką randa, pasinaudodami tuo, kad pamirštų nuo realybės. Taip nutinka dėl „dvasinės tuštumos“ jausmo, būdingo emociškai nesubrendusiems žmonėms, ir poreikio šią „tuštumą“ nuolat užpildyti kažkuo ar kuo nors. Jie bando užpildyti jį savo priklausomybės agentu. Jie blogai jaučiasi vieni su savimi, su savo jausmais.
Emociškai nesubrendę žmonės nesugeba rimtai planuoti. Jų planai, kaip taisyklė, yra apskaičiuojami arba prieš kitą veiksmą, arba yra labiau panašūs į svajones. Jie nesugeba prisiimti atsakomybės, stengiasi jos vengti, užkrauti kažkam kitam, todėl kreipdamiesi į kitus žmones dažnai vartoja žodžius „privalai“, „privalai“, „turėtų“. Jie nesimoko iš klaidų, o visose problemose ieško kaltų, kaltina aplinkybes ar kitus žmones dėl savo nesėkmės, dėl to, kad gyvenimas nesisekė. Žinoma, jei už jus atsakingas kažkas kitas, jis bus kaltas dėl to, ką padarėte ne taip.
Jie dažnai sklando fantazijose, pavyzdžiui:
- „Jei gyvenčiau kitame mieste, tada viskas būtų kitaip...“
- arba „jei būčiau vedęs (arba nesusituokęs)...“,
- arba: „Jei galėčiau mesti šį darbą...“,
- arba „jei aš turėčiau vaiką...“,
- arba „jei jis būtų pasielgęs kitaip...“ ir pan.
Jiems atrodo, kad jei tik... tada viskas būtų gerai, bet jie nesugeba suprasti, kad dažnai problema slypi ne aplinkybėse, ne aplinkiniuose, o savyje, o visa tai „jei tik ...“ yra tik svajonės.
Baimės ir kančios kartais varo emociškai nesubrendusius žmones. Jie dažnai kenčia. Jų kančias riboja arba kaltė dėl praeities, arba nerimas dėl ateities. Tiesą sakant, jie dažnai vietoj naudingos veiklos renkasi kančią. Jie gimsta jų vaizduotėje, o dažnai neleidžia daryti to, ką šie žmonės galėtų padaryti realybėje – veiksmingo, svarbaus... Kai, atrodytų, viskas tvarkoje – emociškai nesubrendę individai pradeda save kankinti tragiškais prisiminimais. , kaltės jausmas dėl praeities įvykių arba įsivaizduokite nerimą keliančius ateities paveikslus, kurie realybėje greičiausiai įvyks kitaip nei jie mato „jų filmuose“ arba išvis neįvyks. Dėl šios priežasties jie beveik nuolat nerimauja, yra „supainioti“ ir įsitempę. Alkoholis, narkotikai, sektos, azartiniai lošimai, kitas žmogus pirmose priklausomybės stadijose atlieka „raminančio“, „atpalaiduojančio“, „blaškančio“ vaidmenį, tarsi padeda užsimiršti nuo įtampos, bet tai apgaulė. Vėlesniuose etapuose euforija praeina ir ateina kartaus atpildo.
Nesubrendusios asmenybės savybės:
- nuotaikos nestabilumas,
- blogai kontroliuojami norai,
- sąmoningos ir tikslo siekiančios veiklos trūkumas,
- paviršutiniški, nesubrendę sprendimai.
- sumažėjusi integracinė „aš“ funkcija, motyvacinis ir emocinis nestabilumas,
- affiliatyvus vairavimo poreikis, t.y. globėjo paieška;
- aukštas motyvacijos išvengti nesėkmės lygis, nesėkmės baimės vyravimas prieš sėkmės viltį;
- išreikšta pasyvi-pasyvi padėtis;
- pripažinimo poreikio trūkumas; ryškus noras slėpti emocinius ir seksualinius išgyvenimus;
- pasyviai priklausomas tarpasmeninio elgesio stilius;
- ryškus noras pabėgti nuo konfrontacijos su atšiauria stiprių asmenybių akistata į idealių santykių pasaulį, į fantazijų pasaulį, prisitaikyti prie komandos, taip pat nuo savojo „aš“ išsižadėjimo ir sunaikinimo;
- mąstymo stilius, jungiantis verbalinius-analitinius ir meninius polinkius;
gynybos mechanizmai: represijos ar apsėdimas, savirealizacijos atsisakymas.
Nesubrendęs žmogus dažnai žino, bet nemoka. Subrendusi moteris ne tik moka, bet ir moka. Todėl nesubrendęs žmogus kritikuoja, o subrendęs – kritikuoja. Nesubrendęs žmogus pirmiausia bando susitvarkyti asmeninį gyvenimą, o paskui – reikalus. Dėl to nei vienas, nei kitas nėra patenkintas, ir ji tampa priklausoma nuo kitų žmonių. Subrendęs žmogus pirmiausia susitvarko savo reikalus ir įgyja savarankiškumą. Asmeninis gyvenimas susitvarko savaime.
Brandžios asmenybės poreikiai kyla iš jos sėkmės, iš poelgių. Nebrandi asmenybė nieko neveikdama kopijuoja brandžios asmenybės poreikius, didindama jų dydį. (Prisiminkite vyresnių vaikų poreikius, sėdinčius ant savo senstančių tėvų sprando). Nesubrendęs žmogus galvoja apie rezultatą, o subrendęs – apie užduotį. Nesubrendęs žmogus nori daugiau nei turi ir nusipelno, todėl dažnai praranda tai, ką turi. Subrendęs žmogus džiaugiasi tuo, ką turi, tada jam ateina kažkas kita. Nesubrendęs žmogus nori, kad kas nors sutvarkytų jos reikalus, subrendęs – pats. Nesubrendęs žmogus tikisi, subrendęs veikia. Nesubrendęs žmogus stengiasi valdyti kitus žmones, subrendęs – save.
Nesubrendęs žmogus yra puošmena, ji nerimauja dėl to, kaip atrodo. Subrendęs žmogus yra figūra, kuri negalvoja apie tai, kaip atrodo. Nesubrendęs žmogus pirmiausia priima sprendimą, o paskui pakoreguoja faktus, kad atitiktų pasirinktą sprendimą – iš čia kyla įtarimų. Brandi asmenybė pirmiausia renka faktus, o vėliau jais remdamasi priima sprendimą – iš čia ir atsiranda brandžios asmenybės atvirumas. Nesubrendęs žmogus nori užimti aukštas pareigas ir turėti daug, neužsiimdamas asmeniniu augimu ir neįgydamas įgūdžių. Subrendusi asmenybė rūpinasi asmeniniu augimu ir įgūdžių įgijimu. Aukšta padėtis ir pinigai atsiranda savaime, kaip asmeninio augimo šalutinis produktas.
Labai skaudu atrasti tokį charakterio trūkumą kaip nebrandumas, tačiau nepaisant to, darbas su juo duoda milžiniškų rezultatų. Vertindami savo brandą, užduokite sau šiuos klausimus:
- Ar bijau imtis naujų pareigų, pavyzdžiui, išeiti iš namų, gauti darbą, ištekėti?
- Ar aš noriu visą laiką būti dėmesio centre ir tampu nelaiminga, kai dėmesio centre atsiduria kažkas kitas?
- Ar per greitai pasiduodu iškilus kliūtims, gal noriu, kad viskas vyktų lengvai ir greitai?
- Ar aš per jautrus bet kokiai kritikai sau ir ar per daug kritiškas kitų atžvilgiu?
- Ar nuolat kaltinu kitus dėl problemų, kurias sukelia mano paties trūkumai?
- Ar aš vengiu savo kasdienių pareigų, pasinerdamas į svajones ir fantazijas?
- Ar aš nuolat ieškau pasiteisinimų ir priežasčių savo klaidoms ir nesėkmėms?
- Ar ir toliau kartoju tas pačias klaidas, ar šių klaidų išgyvenimai mane ko nors moko?
- Ar aš atsisakau pripažinti ir priimti savo trūkumus ir ribotumą?
- Ar daug laiko praleidžiu ginčydamasis ir skųsdamasis, koks nesąžiningas gyvenimas?
- Ar aš nuolat konkuruoju su kitais?
Emociniam nebrandumui amžiaus ribų nėra. Jei gyvenate su žmogumi, kuris emociškai nesubrendęs, nesvajokite ir nesitikėkite, kad žmogus ilgainiui iš to išaugs, nes tai gali užtrukti amžinai.
Daugelis žmonių mano, kad branda priklauso nuo amžiaus. Tiesą sakant, tikrasis rodiklis yra tai, kiek žmogus meluoja apie savo emocinį stabilumą. Nesubrendimas šiuo atveju yra tada, kai turite vaiko emocijas arba jų visai nebuvimą. Jei manote, kad galite pakeisti tokį žmogų, pagalvokite dar kartą.
Emocinis nebrandumas nėra įprotis, kurį galima ar reikėtų sulaužyti. Tai nesugebėjimas augti ir matyti bet kokią perspektyvą. Nors visa tai yra daugelio skirtingų dalykų, tokių kaip modeliavimas, individo asmenybė, o kartais ir traumos ar nepriežiūra praeityje, rezultatas, kiekvienas auga savo tempu, o kai kurie žmonės tiesiog nesubręsta. Štai septyni požymiai, kad jūsų partneris yra emociškai nesubrendęs.
Jis niekada neprisiima atsakomybės už tai, ką daro
Emociškai nesubrendę žmonės nelaiko savęs atsakingais už viską, ką daro, ar už viską, kas vyksta jų gyvenime. Viskas, kas vyksta ne taip, yra susiję su kažkuo kitu. Dėl visko, ko jie neturi, kalti tie, kurie iš jų tai atėmė.
Jie tiesiog nemato, kaip jų veiksmai sukelia ką nors blogo jų gyvenime. Visos jų nesėkmės yra kažkieno kito, bet ne jų pačių, veiksmų rezultatas. Tokie asmenys mano, kad kiti sąmoningai stengiasi juos išlaikyti vietoje ir slepia nuo jų tai, ko nori.
Jiems trūksta empatijos
Emociškai nesubrendę žmonės nesugeba atsidurti kito žmogaus vietoje. Tai nereiškia, kad jie tiesiog negali užjausti žmonėms, tai reiškia, kad jie visiškai negaili kitų šalių vargšų. Skurdžiomis sąlygomis gyvenančius žmones jie apibūdina skirtingais stereotipais ir paprastai niekam nejaučia jokios pareigos. Jiems nesvarbu, kaip žmogus jaučiasi, ar jam blogai, ar gerai. Jie nesirūpina absoliučiai niekuo, išskyrus save.
Jie slopina žmones ir taip jaučiasi stiprūs ir galingi
Emociškai nesubrendęs žmogus dažniausiai nepasitiki savimi. Jis jaučiasi stiprus ir galingas, kai slopina kitų žmonių jausmus.
Kuo daugiau jie ką nors įskaudina, tuo geriau jie jaučiasi. Šie žmonės naudojasi bauginimais, pravardžiavimu ir bet kokiu kitu blogu elgesiu, kurį gali prisiimti, norėdami laimėti ginčą arba pastatyti ką nors į žeminančią padėtį. Dėl to jie jaučiasi pranašesni už visus kitus.
Jie atsisako klausytis kieno nors nuomonės
Emociškai nesubrendę asmenys nenori girdėti, ką kiti žmonės galvoja ar sako. Nemėginkite jų įtikinti, kad jie klysta arba kad jų nuomonė gali būti visiškai klaidinga. Jie niekada niekam nepasiduos, net neklausys.
Rimtas pokalbis su žmogumi, kuris vis dar yra visiškai emociškai nesubrendęs ir nemoka įsiklausyti į kitą požiūrį, yra visiškai beprasmiška. Tokiems žmonėms kalbėti ir kažką įrodinėti yra tas pats, kas daužyti galvą į sieną.
Jie visada gauna tai, ko nori, ir vis tiek elgiasi kaip maži vaikai.
Jei nesutinkate su emociškai nesubrendusiu žmogumi, jis tampa isterija. Jis nenukris ant grindų, neverks ir nerėks kaip mažas vaikas, bet rezultatas beveik toks pat.
Kai neseki jų pavyzdžiu, viskas, ką gali padaryti, tai stebėti siaubingą isteriją. Ko jie nori, tą ir gauna. Jei tokie žmonės to nesupranta, jie pradeda kelti isteriją ir jums nebelieka nieko kito, kaip tik pasiduoti, kad ši isterija greitai baigtųsi.
Jie niekada nesileidžia į kompromisus
Kai palaikote santykius su emociškai nesubrendusiu partneriu, niekada negaunate to, ko norite. Jūs visada pasiduodate ir sekate jų pavyzdžiu. Jie niekada nesileidžia į kompromisus.
Tai reiškia, kad jei jie negaus tiksliai to, ko nori, jie niekuo nepasitenkins. Kompromisas yra tai, ko išmoksta net vaikai. Emociškai nesubrendęs partneris – tai žmogus, kuris ir toliau laimi, jis nenori pasiduoti. Pralaimėjimų ar pralaimėjimų jis nepripažįsta. Taigi būkite pasirengę aukotis ir pasiduoti.
Jiems nerūpi tavo jausmai, jei jie trukdo.
Emociškai nesubrendusiems žmonėms nerūpi, kaip tu jautiesi ar ko nori. Jūs esate tik įrankis, su kuriuo jie gauna tai, ko nori. Toks žmogus bet kokiu būdu manipuliuoja tavimi, nes vienintelė asmenybė, egzistuojanti jo galvoje, yra jo paties. Jiems nerūpi, kokių problemų turite, kodėl esate nusiminęs ar verkiate.
Tiesą sakant, jūsų emocijos ir pokalbiai su jais juos tik erzina ir pykdo. Jiems visiškai neįdomu, kaip jūs galvojate ir ko norite, todėl nustokite galvoti, kad jūsų porai tiesiog trūksta bendravimo. Puikiai bendrauji. Jie atsisako klausytis, nes jiems nerūpi.
Suaugusiųjų, kurie dar nesuvokė, kad pasaulis sukasi ne aplink juos, emocinis nebrandumas nereiškia, kad tai tik laiko ir laukimo, kol užaugs didelis kūdikis, klausimas. Dar kartą pagalvokite, ar verta tęsti šiuos santykius.
Ne visi žmonės užauga. Tai nėra reikalavimas. Kol maitinsite juos ir neversite keisti savo nesubrendusių išgyvenimo būdų, jie naudos jūsų gerumą savo naudai, kad gautų tai, ko nori.
Kai kitą kartą jūsų antroji pusė pradės pykti ir laukti, kol jai duosite tai, ko ji nori, o tuo pačiu elgsis kaip su dvejų metų vaiku, elkitės su tokiu žmogumi kaip su vaiku, nekreipkite dėmesio į jį. Apdovanojimas už blogą elgesį bet kuriame amžiuje tik jį įamžina. Nuimkite emocinį nebrandumą pačioje pradžioje!
Viena iš augimo netinkamoje šeimoje pasekmių – emocinis nebrandumas. Emociškai nesubrendę žmonės yra nepasitikintys savimi asmenys, kuriems reikia „ramentų“, kad jaustųsi pasitikintys savimi. Jie negali išgyventi gyvenimo rūpesčių ir dažniausiai pasitaikančių problemų. Kaip sprendimas emociškai nesubrendę žmonės mieliau renkasi „slėptis namuose“ ir bėga nuo atsakomybės. „Ramentų“ vaidmenį atlieka alkoholis, narkotikai, kazino, pasileidimas, sektantiški mokymai ir kt.
Emociškai nesubrendusio žmogaus požymiai
Nenoras prisiimti atsakomybę
Nenorėdami susitaikyti su realybe, emociškai nesubrendę žmonės stengiasi kontroliuoti viską aplinkui. Pirmajame narkotikų ar alkoholio vartojimo etape jie turi iliuziją, kad jiems pasiseks. Protą keičiančios medžiagos leidžia jaustis labiau pasitikinčiais ir galingesniais, nei esate iš tikrųjų. Tokiems žmonėms visada reikia "instrukcijų" visam gyvenimui. Daugelis vengia asmeninės atsakomybės prisijungdami prie kultų ar griežtų religinių mokymų. Jie yra tarsi maži vaikai, kurie neįsivaizduoja savo egzistavimo be pašalinio vadovavimo.
Nesugebėjimas išreikšti savo jausmų
Kita problema, su kuria susiduria emociškai nesubrendę asmenys, yra nesugebėjimas išreikšti savo jausmų. Jie neįsivaizduoja, kad gali atvirai deklaruoti ir savo stipriąsias, ir silpnąsias puses. Visi šie žmonės neįsivaizduoja, kodėl turėtų patirti jausmus, todėl įstumia į save nuoskaudą, pyktį ir bet kokį kitą negatyvą. Dėl žemos savigarbos jiems nuolat reikia įsitvirtinti, parodykite savo svarbą per išorines apraiškas. Jie „skandina“ savo nepilnavertiškumo jausmą protą keičiančiomis medžiagomis.
Nukrenta į kraštutinumus visose gyvenimo srityse
Kitas emociškai nesubrendusių žmonių požymis – kraštutinumai. Jei kalbame apie meilę, tai iki apsėdimo, jei tai yra darbas, tai yra darboholizmas, tai yra aklas fanatizmas ir ekstremizmas; Viskas, kas atsiranda emociškai nesubrendusio žmogaus gyvenime, virsta priemone pabėgti nuo tikrovės. Priežastis – vidinė tuštuma, kurią skubiai reikia užpildyti kažkuo iš išorės. Tokiems žmonėms nepakeliama būti vienam su savimi, su savo jausmais. Tai yra pagrindinė priežastis, kodėl taip dažnai įvyksta gedimai po gydymo nuo narkotikų priklausomybės specializuotuose centruose.
Nesugebėjimas planuoti
Emociškai nesubrendę žmonės nemoka kurti planų. Greičiau jie linkę svajoti nieko nedarydami. Dėl visų savo nesėkmių jie kaltina kitus ir aplinkybes (susimezgė su netinkamais žmonėmis, gimė ne toje šalyje, nesėkmingai susituokė ir pan.). Jie net neleidžia manyti, kad problema yra ne išorinėje aplinkoje, o savyje. Ir visi šie „jeigu“ yra tik pretekstas pasinerti į svajones, kurioms nelemta išsipildyti, jei nesiimsi veiksmų. Tai sukelia dar didesnį savo nepilnavertiškumo jausmą ir vėl skatina keisti sąmonę.
Emocinis nebrandumas yra problema, su kuria susiduria tūkstančiai suaugusiųjų. Narkotikai, alkoholis ir kitos sąmonę keičiančios priemonės atlieka savotiško skausmo malšintuvo vaidmenį. Tačiau laikui bėgant tai taip pat nustoja veikti. Išeitis – apsilankyti pas psichoterapeutą ir dirbti per vaikystės traumas. Tačiau ne visi gali žengti šį žingsnį. Daugelis lieka emociškai nesubrendę. Narkomanai ir alkoholikai miršta nuo priklausomybės nė nebandę pakeisti savo gyvenimo. Žmonės, turintys priklausomybę nuo cheminių medžiagų, ir toliau gyvena nuolatinėje baimėje, to net nesuvokdami...
Sutikite, kartais sunku nepasiduoti pasipiktinimui, kai sieloje viskas dega ir kunkuliuoja. Žinoma, pro sukąstus dantis galime išspausti: „Taip, aš tau atleidžiu“. Bet iš tikrųjų to nedarykite. Pripažinta, kad suaugę žmonės sugeba ir sugeba valdyti savo emocijas: baimę, pyktį, įniršį ir net džiaugsmą. Tai visada lengviau pasakyti nei padaryti! Kartais nutinka taip, kad paprasčiausia bėda gali mus išmušti iš vėžių. Pavyzdžiui, pabundi ryte, išlygini savo mėgstamą suknelę, apsivelki ir... netyčia ant savęs išsilieji karšta kava! Gėda iki ašarų, net jei rėki! Taigi tai pati smulkmeniškiausia situacija, kurią galima išspręsti per 2 minutes: nusivilk suknelę ir apsivilk kitą!
Emocinis nebrandumas – tai nesugebėjimas teisingai reaguoti į gyvenimo problemas ir situacijas!
Kaip suaugusiųjų santykiuose pasireiškia emocinis nebrandumas?
Jokios atsakomybės!
Kartais geriau ką nors kaltinti dėl savo klaidų, nei nuoširdžiai pripažinti: taip, aš klydau! Skundžiamės oru, kaltiname pilnatį, ne laiku ir ne vietoje buvusius žmones ir t.t. Tikrai visi skundėsi: aš neturiu nuotaikos, nes jie man tai sugadino! Štai tik priešingas klausimas: ar tikrai kiekvienas žmogus gali paveikti mūsų nuotaiką ir tiesiog sugadinti mūsų dieną?
Ne, kažkam tiesiog reikia prisiimti atsakomybę už mūsų baisų požiūrį, o ne mes, ne mes! O, dar galima sakyti, kad lova kalta, būtent dėl jos nuolat kylame ne ta koja!
Suaugusiųjų emocinis nebrandumas išreiškiamas nesugebėjimu būti atsakingam už savo veiksmus, elgesį, nuotaiką ir pan.
Ginčai, skandalai, kivirčai...
Ne, tai nėra mėgstamiausia emociškai nesubrendusių suaugusiųjų pramoga, jie tiesiog negali to padaryti kitaip. Žmonės sutvarko reikalus, kad pasiektų bendrą vardiklį, rastų kompromisą, tinkamą sprendimą ir galimus variantus, kaip prie šio klausimo daugiau nebegrįžti. Jei tai emociškai nesubrendusi moteris, ji pasirengusi ginčytis dėl paties proceso! Vargu ar ji pripažins savo kaltę, nusileis ar pirma pasakys: Užteks! Pavargę ginčytis, suraskime trečią sprendimą!
Žinoma, reikia susitvarkyti reikalus, kad poroje neužvirtų kažkoks nuvertinimas, bet reikia tai daryti teisingai. Pirma, būkite pasirengę išspręsti problemą ir, antra, nekelkite skandalo, o konstruktyviai pasikalbėkite. Būkime atviri, vargu ar šaukimas padės mums išspręsti konfliktą.
Kaip parako statinė
Sutikite, visada smagu su nenuspėjamais žmonėmis, nes mes nežinome, ką jie dabar veiks! BET tai kol kas. Jei nuolat gyvenate su „parako statinaite“ žmogumi, galite pradėti gerti raminančias tabletes. Tokio žmogaus nuotaiką sunku nustatyti, nes ji gali keistis kas penkias minutes: dabar puiku, po kurio laiko – depresija!
Planai? Kas čia?
Emocinis suaugusiųjų nebrandumas pasireiškia tuo, kad jie negali planuoti savo ateities. Ne, jie turi planų ir svajonių, bet jie arba „sudėtingi“, arba neatspindi gyvenimo realybės nė 1 proc. Pavyzdžiui, vyras nusprendė atlikti svarbų veiksmą ir pateikė pasiūlymą. Logiška, kad moteris iš jo tikisi tam tikros ramybės, tačiau jis ir toliau gyvena savo gyvenimą: renka monetas, susitinka su draugais, kuria ateities planus, bet tik žodžiais, sakydamas „jei gyvenčiau kitame mieste, mano gyvenimas kitaip, jei turėčiau vaiką, tikrai būčiau subrendęs, jei nebūčiau taip anksti vedęs, būčiau tapęs sėkmingu žmogumi“ ir pan.
Ir šis „jei tik...“ persekioja visą emociškai nesubrendusio suaugusiojo gyvenimą.
