როგორც ყველამ ვიცით, ზამთარი ჩვენს განედებში ზოგჯერ მოულოდნელად და მოულოდნელად მოდის. ამიტომ, ღირს წინასწარ იფიქროთ თქვენი ფეხსაცმლის იზოლაციის საშუალებებზე, რადგან არავის უყვარს გაციება, ცხოვრებისეული სიხარულის ხელიდან გაშვება. რა არის საუკეთესო გზა თქვენი ფეხსაცმლის შემდგომი იზოლაციისთვის? რა სახის ძირები გვჭირდება ამისთვის და რა მასალისგან უნდა იყოს დამზადებული? შევეცადოთ გავერკვეთ

სანამ საკუთარი თავისთვის თბილ საფენებს ავირჩევთ, უნდა ვიზრუნოთ იმაზე, რომ საკმარისი თავისუფალი ადგილი გვქონდეს ფეხსაცმლის შიგნით, რადგან ზამთრის ძირები საკმაოდ სქელია და შიდა სივრცის დიდ ნაწილს „ჭამს“. ამიტომ რეკომენდებულია ზამთრისთვის ფეხსაცმლის არჩევა 1-1,5 ზომით უფრო დიდი, მომავალი შესაძლო თბილი ჩანართების გათვალისწინებით. მათთვის, ვისაც ზომის ზომის ფეხსაცმელი უყვარს, შეგიძლიათ აირჩიოთ ზამთრისთვის სპეციალური ულტრა თხელი ძირები, თანამედროვე კომპოზიციური სითბოს დამზოგავი მასალების საფუძველზე, რომლებიც ასევე რეკომენდირებულია გამოიყენოთ დემი-სეზონის ტანსაცმლის ფეხსაცმელში, პერიოდის განმავლობაში. ღამის ყინვები, თხელი ძირების დამატებითი იზოლაციისთვის.

მათი დანიშნულების მიხედვით, ზამთრის ძირები შეიძლება პირობითად დავყოთ 4 კატეგორიად - ძირები კლასიკური, მოდელის, მაღალქუსლიანი და ვიწრო ფეხსაცმლის, ორთოპედიული ძირები სამედიცინო დანიშნულებით, ძირები სპორტული და ტურისტული.

კლასიკურ ფეხსაცმელშიზამთარში რეკომენდირებულია ნატურალური, მერინოს საფუძველზე დაფუძნებული სქელი ძირები, ასევე მრავალშრიანი ძირები და კომპოზიციური სიცივის ამრეკლავი მასალები. ბუნებრივი ცხვრის ტყავი, ალბათ, საუკეთესო მასალაა თბილი საცვლების დასამზადებლად. მასზე დაფუძნებულ ძირებს არა მხოლოდ აქვთ სითბოს დაზოგვის განსაკუთრებული თვისებები, არამედ მშვენივრად შთანთქავენ ზედმეტ ტენიანობას თვისებების დაკარგვის გარეშე გათბობის მოწყობილობებზე სწრაფი, ინტენსიური გაშრობის დროს.

მატყლის ძირები შეინარჩუნებს ნატურალური ცხვრის კანის სასარგებლო თვისებებს დაბალ ფასად. მრავალი სახის მატყლი ძირს აქვს დამატებითი საყრდენი დარტყმაგამძლე ბაზებით (ლატექსი), გააქტიურებული ნახშირბადის და სოკოს საწინააღმდეგო მასალებისგან დამზადებული ჩანართები, რაც კიდევ უფრო ზრდის კომფორტს ამ პროდუქტების გამოყენებისას.

მრავალშრიანი ძირები შედგება სხვადასხვა სითბოს დამზოგავი და სიცივის საწინააღმდეგო მასალების რამდენიმე ფენისგან, რომელიც დაფუძნებულია ალუმინის ფოლგასა და თექაზე. ძალიან აცვიათ მდგრადი და რეკომენდებულია ინტენსიური გამოყენებისთვის

კაბაში, მაღალქუსლიანი და ვიწრო ფეხსაცმელი, ჩვენ გირჩევთ, უპირველეს ყოვლისა, საძირე ძირებს, რომლებიც არ იკავებს ადგილს ფეხსაცმლის შიგნით, მაგრამ ზომიერ სიცივეში თქვენს ფეხებს ათბობს. ორმაგი ან ერთჯერადი ბუნებრივი ასევე შესანიშნავი ვარიანტია ფეხსაცმლისთვის, სადაც მცირე შიდა სივრცეა. თექის ძირები თბილია, ტენის შთანთქმის და განმეორებითი გაშრობის შემდეგ არ კარგავს თავის თვისებებს.

ხალხი იყენებს ორთოპედიული ძირები, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თექით, მატყლით, ფოლგათა და საწმისით დაფარულ ორთოპედიული საცვლების თბილ მოდელებს.

პატივისცემით, ალექსეი მუზილევი

ჯერ კიდევ გაქვთ შეკითხვები? ან ჩვენთან კლუბში

თუნდაც ყველაზე ლამაზი და მსუბუქი ჩექმები, ფეხსაცმელი ან სანდლები შეიძლება გადაიქცეს მძიმე ბორკილებად, თუ ძირი არასასიამოვნო და მყარია. მიუხედავად იმისა, რომ სიტუაციის გამოსწორება სულაც არ არის რთული: უბრალოდ აირჩიეთ სწორი ძირები. ამ პროდუქტის ამჟამინდელმა მრავალფეროვნებამ შეიძლება მყიდველი დაბნეულობამდე მიიყვანოს: გელი, გამათბობელი, ორთოპედიული, სილიკონი, კაბა ფეხსაცმლისთვის... რომელი ძირები ჯობია? ეს კითხვა გვაბნევს, როცა სწორედ მაღაზიაში გვიწევს მისი გადაჭრა. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ არ არსებობს მკაფიო პასუხი. გასათვალისწინებელია ბევრი ფაქტორი. და ასე - ჩვენ ვყიდულობთ ძირებს.

სალონების ტიპები და დანიშნულება

მთელი სხეულის მდგომარეობა დამოკიდებულია ფეხების მდგომარეობაზე, რის გამოც ძალიან მნიშვნელოვანია, როგორი ძირები იქნება ჩვენს ფეხსაცმელში. სწორად შერჩეულმა პროდუქტმა უნდა შეასრულოს შემდეგი ფუნქციები:

• ოპტიმალური ტემპერატურის შენარჩუნება;
• ბალიში სიარულის დროს;
• შეამციროს უსიამოვნო სუნი; ძირები ასევე გამოირჩევა დანიშნულებით და მასალის ტიპის მიხედვით. ისინი მზადდება სხვადასხვა ნედლეულისგან:
• ტყავი;
• ბამბა;
• იგრძნო;
• ბამბა (ლატექს-ნახშირბადის საწმისი);
• სილიკონი;
• ლარი;
• ჭინჭარი და სხვა მასალები.

მიზნის მიხედვით:

• დათბობა;
• ერთჯერადი;
• სპორტი;
• მასაჟი;
• ორთოპედიული;
• ჰიგიენური.

პირველ რიგში, არჩევის დროს უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ნატურალურ პროდუქტებს. მნიშვნელობა აქვს წელიწადის რომელ დროს ყიდულობთ პროდუქტს - ზამთარს, ზაფხულს, შემოდგომას.

რა არის ყველაზე თბილი ძირები?

როგორც წესი, ცივი ამინდისთვის არჩევენ საწმისის, თექის ან ცხვრის მატყლის ძირებს. თექა კარგად ინარჩუნებს სითბოს. მისგან მზადდება ძირები სხვადასხვა სისქით. უფრო სქელი, 10 მილიმეტრამდე, ხელს უშლის თქვენს ფეხებს გაყინვას ძლიერი ყინვის დროსაც კი. 7 მმ-მდე სისქის პროდუქტები განკუთვნილია მსუბუქი ყინვისთვის. გარდა ამისა, თექა არის გამძლე, არატოქსიკური, ფოროვანი სტრუქტურით, რაც საშუალებას აძლევს ფეხებს "სუნთქოს". განსაკუთრებით თბილი ძირები მზადდება ცხვრის მატყლისგან. ის ინარჩუნებს კომფორტულ ტემპერატურას ფეხსაცმლის შიგნით და ლატექსის საფართან ერთად სიარული კომფორტულს ხდის. ხოლო თუ კილიტას ფენა მაინც დარჩა, ეს ხელს შეუშლის სიცივის შეღწევას. ძირები საწმისის ზედა ფენით ასევე დაიცავს თქვენს ფეხებს სიცივისგან. როგორც წესი, ეს მასალა გამოიყენება გააქტიურებული ნახშირბადის ფენასთან ერთად, რომელიც შთანთქავს უსიამოვნო სუნს და ალუმინის ფენას, რომელიც ხელს უწყობს სითბოს შენარჩუნებას და კომფორტული მიკროკლიმატის შენარჩუნებას. ეს ძირები არ არის ძალიან თხელი, მაგრამ მათ არ შეიძლება ეწოდოს სქელი, ისინი უბრალოდ შესაფერისია ზამთრის ვარიანტისთვის. თუ სიტუაცია კრიტიკული გახდება, შეგიძლიათ თავად მოაჭრათ საწმისის ძირები. მათთვის, ვინც ძალიან ცივდება, ჩვენ გამოვიმუშავეთ თბილი გამათბობელი ძირები. ზოგიერთი მათგანი ინარჩუნებს სითბოს 6 საათამდე, რაც ქმნის ტემპერატურას 36-45°C რეგიონში. როგორც უკვე მიხვდით, ეს არის ერთჯერადი პროდუქტი. იგი მზადდება არატოქსიკური მასალებისგან, რომლებიც ჟანგვის პროცესში გამოყოფენ თერმულ ენერგიას გასათბობად. ისინი საკმაოდ თხელია, მაგრამ მაინც არ აძლევენ ფეხებს გაყინვის საშუალებას. მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ასევე პოპულარულია მრავალშრიანი ძირები ან „სენდვიჩები“. ამ ჯიშის ნახვა შეგიძლიათ ნებისმიერ სათევზაო და სანადირო მაღაზიაში. ამ ძირს აქვს შალის ბაზა, პოლიმერული ფენა და კორპის საფარი. შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა ტიპის "სენდვიჩი". მასში კორპის ფენას ცვლის კილიტა. ეს ვარიანტი არც თუ ისე გამძლეა, თუმცა ასევე კარგად ათბობს ფეხებს. თქვენ არ შეგიძლიათ გასცდეთ ელექტრო ძირებს, რომლებიც მუშაობენ ბატარეებზე. ეს ბოლო წლების ინოვაციაა. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ფეხების ტემპერატურა დაახლოებით 37°C. ეს შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც ზამთარშიც კი არ სურს სპორტულ ფეხსაცმლის განშორება.

თერაპიული და პრევენციული ძირები

ადამიანების უმეტესობა დარწმუნებულია, რომ არ ღირს სპეციალური ძირების გამოყენება, თუ ფეხის დაავადება არ არის. და როდესაც გადაწყვეტთ რომელი ძირები აირჩიოს, პროფილაქტიკური არც კი არის გათვალისწინებული. ალბათ არის ამაში რაციონალური მარცვალი. მხოლოდ აშკარა დაავადებების, ფეხის დეფორმაციების ან ჭარბი წონის დროს უნდა დაიწყოთ ორთოპედიული საცვლების გამოყენება. მაგრამ მაინც, თქვენ არ უნდა აირჩიოთ ისინი - უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები. ასევე არის მასაჟის ძირები. ისინი აქტიურად ურთიერთობენ ფეხის წერტილებთან, რომლებიც დაკავშირებულია სხეულის შინაგან ორგანოებთან და სისტემებთან.

სილიკონი და ძირები

თუ თქვენი სამუშაო მოიცავს თქვენს ფეხებზე მნიშვნელოვან სტრესს, გამოიყენეთ სილიკონის ძირები, რომლებიც საიმედოდ უჭერენ მხარს ფეხის თაღს. უბრალოდ არ აცვიათ ისინი დიდი ხნის განმავლობაში. რომელი ძირები უკეთესია - შეგიძლიათ იკითხოთ ფეხსაცმლის მაღაზიაში. ჩვენს ქალაქში ბევრია. სხვათა შორის, ასეთი ძირებით უმტკივნეულოდ იმოძრავებთ მაღალქუსლიანებშიც კი. სილიკონის ძირები ძირითადად განკუთვნილია ზაფხულის ფეხსაცმელში გამოსაყენებლად. ისინი გამოირჩევიან მაღალი კომფორტით და ათავისუფლებს სტრესს კუნთებსა და ლიგატებზე, რადგან სრულყოფილად მისდევენ ფეხის ფორმას, კარგად დგანან და აქვთ სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და არ იწვევენ ალერგიას. მეცნიერთა აზრით, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის საუკეთესო მასალა ადამიანის კანთან კონტაქტისთვის, რომლის დროსაც სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება, ფეხები აღარ იღლება, რადგან ძირზე არ სრიალებს. გარდა ამისა, სილიკონის ძირებს ასევე მიეწერება სამკურნალო ეფექტი: მათი ტარება რეკომენდებულია ბრტყელტერფების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის, დიაბეტური ფეხის სინდრომის საწყის ეტაპზე, ფსორიაზის, დერმატიტის, ეგზემის, რევმატოიდული ართრიტის, ქუსლის ტოტების დროს. რეაბილიტაცია ტრავმების შემდეგ, კანის სიმშრალისა და ბზარების დროს. კლასიკური სილიკონის საცვლების გარდა, შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი სხვადასხვა ტიპის ფეხის ჩანართები. ფეხის თაღის მოხსნა შეგიძლიათ სპეციალური სოლით. სილიკონის მანჟეტი და ჩასმა მეტატარსუსის ქვეშ ათავისუფლებს ტკივილს ფეხის წინა ნაწილში, ციფრთაშორისი ტიხრები და თითების ბალიშები აღმოფხვრის გახეთქვას. ქუსლის სტიკერები-დამცავი, ქუსლის ბალიშები და ძირის ქვეშ ჩასმული ჩანართები ხელს შეუშლის ქუსლებზე ქალუსის წარმოქმნას. თაღოვანი ჩასმა მოსახსნელი ბალიშით შექმნილია სპეციალურად მაღალი ქუსლების მოყვარულებისთვის. და მიუხედავად იმისა, რომ ბალიშის სისქე მხოლოდ 2 მილიმეტრია, ის იდეალურად განტვირთავს ფეხებს და ხსნის ტკივილს სიმინდისგან. აქ მოცემულია რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა მათთვის, ვინც იყენებს სილიკონს:

• პროდუქტების ტარება შესაძლებელია დღეში მაქსიმუმ 12 საათის განმავლობაში;
• არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნულამდე ტემპერატურაზე ან ღია ჭრილობებზე;
• დაიწყეთ ერთი საათით, თანდათან გაზარდეთ ტარების დრო;
• მოერიდეთ სილიკონის კონტაქტს ქლორთან;
• გარეცხეთ პროდუქტი ყოველდღე თბილი საპნიანი წყლით;
• არ გააშროთ სილიკონი გამათბობელ მოწყობილობებთან ახლოს ან მზის პირდაპირ შუქზე.

ძირები სპორტისთვის

სპორტსმენებს უყვართ ლატექსზე დაფუძნებული ბამბის ძირები. ისინი ჰაერის გავლის საშუალებას აძლევენ, რის გამოც ფეხები არ თბება უკიდურესი დატვირთვის დროს. ასეთი ძირები იცავს უსიამოვნო სუნისაგან, შეგიძლიათ უარი თქვათ ფეხსაცმლის დეზოდორანტების გამოყენებაზე.

კლასიკური ტყავის ძირები

ტყავის ძირები კარგად შეეფერება დემი-სეზონსა და ზაფხულის ფეხსაცმელს. ისინი, როგორც წესი, მრავალფენიანია - ზედა დამზადებულია ნატურალური ტყავისგან ან ზამშისგან, მეორე ფენა დამზადებულია ლატექსისგან, რომელიც უზრუნველყოფს სირბილეს. ნახევრად სეზონური ფეხსაცმლისთვის ძირითადად გამოიყენება ტყავის ძირები ნახშირბადის ფილტრით, ისინი ფილტრავენ სუნს და ტენიანობას. ვფიქრობ, თქვენ მიიღეთ პასუხი კითხვებზე: რომელი ძირები აირჩიოს და რომელი ძირები საუკეთესოა კონკრეტულად თქვენი საქმისთვის. ასე რომ, თავისუფლად შედით მაღაზიაში და იყიდეთ ძირები.

ალექსანდრე ბობირი

თბილი და კომფორტული ფეხსაცმლის ძირები შეუცვლელი ნივთია მოგზაურებისთვის, მეთევზეებისთვის და მონადირეებისთვის. ეს ძალიან პრაქტიკული გამოსავალია ბავშვთა ფეხსაცმლისთვის - თუ ასეთ ძირებს დროულად შეცვლით, ბავშვი უფრო დიდხანს ივლის და არ გაცივდება. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მათი მაღაზიაში ყიდვა. თუ სახლში გაქვთ ძველი შალის ნივთები, არ გადააგდოთ ისინი, არამედ გააკეთეთ მისგან შესანიშნავი ძირები. დაგჭირდებათ მაკრატელი, ნემსი და ძაფი.

პირველი ნაბიჯი: ამოიღეთ ძირი ძველი ქსოვილისგან, თექასგან ან შალის ფარდისგან. შეგიძლიათ გაჭრათ არსებული ძველი ძირების ან მუყაოს შაბლონის მიხედვით. გამოიყენეთ საპონი კონტურის გასაზომად.

ძირის ამოჭრის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ ის კარგად ერგება იზოლაციისთვის განკუთვნილ ფეხსაცმელს.

მეორე ნაბიჯი: ჩვენ ვჭრით ლენტები 1,5 - 2 სმ სიგანის თხელი შალის ნივთებისგან, რომლებიც აღარ გამოიყენება (ასევე თითებით შეჭმული - ამ შემთხვევაში არ აქვს მნიშვნელობა, ჩვენ მათ ჩვეულებრივ ლენტებით ვახვევთ). პირველი სამი ლენტი დაამაგრეთ ძაფით და ნემსით (ასევე უნდა გაზარდოთ ლენტები, როცა ამოიწურება). ამავდროულად, უმჯობესია აიღოთ ისინი ისეთი სიგრძით, რომ ერთდროულად არ დასრულდეს - წინააღმდეგ შემთხვევაში, ლენტები მყიფე იქნება. ქსოვის გასაადვილებლად ქსოვის დასაწყისში გამოიყენეთ დამცავი ქინძისთავი ან ტანსაცმლის სამაგრი, რომლითაც ქსოვის დასაწყისს ამაგრებთ ნებისმიერ სტაციონარულ ზედაპირზე. ამისთვის ძალიან მოსახერხებელია სკამის საზურგის გამოყენება. როგორც ლენტები გახანგრძლივდება, უბრალოდ შემოიხვიეთ ზურგზე. შემდგომი გამოყენების სიმარტივისთვის, ლენტები შეიძლება ბურთში გადაიჭრას, შემდეგ ის არ ჩახლართება.

მესამე ნაბიჯი: გარე კიდიდან დაწყებული, ჩვენ ვკერავთ ლენტს მომზადებულ ფუძეზე, ვმოძრაობთ წრეში, ვცდილობთ დავაყენოთ მისი რიგები ერთმანეთთან უფრო ახლოს.

დარწმუნდით, რომ ლენტები არ გადაბრუნდება. როდესაც რიგები ერთმანეთს ხვდება ცენტრში, საფენი მზად არის. წნულის ბოლო სწორად შეკერეთ, აიღეთ თითოეული ლენტი ისე, რომ არ გამოვიდეს. თუ მცირე უფსკრული დარჩა, შეკერეთ ლენტის დამატებითი ნაჭერი, ასევე ნემსით ფრთხილად დაიჭირეთ ბოლოები.

თუ თქვენ გაქვთ საკერავი მანქანა, შეგიძლიათ პროდუქტი შეკეროთ დამატებითი სიმტკიცისთვის, მაგრამ პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ეს არ არის საჭირო, რადგან რბილი პროდუქტის ხელით კერვისას, ძაფი არ იშლება, ძირი უცვლელი რჩება გამოყენების დროს.

ეს საფენი არ ნაოჭდება, არ მოძრაობს ფეხის ქვეშ ფეხსაცმელში, ის არის ძალიან რბილი და მოცულობითი და იღებს სპეციალურად თქვენი ფეხისთვის საჭირო ფორმას. თუ ერთდროულად ორ წყვილს გააკეთებთ, სველი ფეხებით არასოდეს ივლით.

დაიმახსოვრეთ: ალბათ ბავშვობაში თითოეულ თქვენგანს ზამთარში ძალიან თბილი და უკიდურესად უსაყვარლესი წინდები ჰქონდა, მათი უგულებელყოფის ყოველ მცდელობას თან ახლდა დედის გრძელი ტირადი ჰიპოთერმიის საშიშროების შესახებ. ახლა უკვე ზრდასრული ბავშვები საკუთარ შთამომავლობას „ბუზღუნებენ“ და ზრუნავენ, რომ მათ სიცივეში არ აცვიათ საყვარელი სპორტული ფეხსაცმელი. და ამავდროულად, ისინი მართლები არიან: შენი ფეხები თბილია და ჯანმრთელობა წესრიგშია (ისევე, როგორც სლოგანი საბჭოთა პოსტერზე). მაგრამ პროგრესი თავის კურსს იღებს და შალის წინდები შორს არის ახალი დროის ერთადერთი "იზოლაციისგან". და მალე ის შესაძლოა ატავიზმის კატეგორიაშიც გადავიდეს. მით უმეტეს, თუ ისინი მასობრივ გამოყენებაში შედის ძირები თბება.

წელს ზამთარი დადგა იაპონიაარა მხოლოდ ჩვეულებრივზე ბევრად ადრე, არამედ იმ რეგიონებისთვის უჩვეულო სიმძიმით. გვერდი წარწერით „ოქტომბერი“ კალენდარს ჯერ არ მოუწყვეტია და კუნძულის სახელმწიფოს ზოგიერთ რაიონში ტემპერატურის მაჩვენებლები უკვე ნულს ქვემოთ დაეცა. მაგრამ ამიტომ იაპონელები არიან იაპონელები, რათა მათ არ ეშინოდეთ ყველანაირი ცივი ამინდის. ასე რომ, ისინი შეხვდებიან კალენდარული ზამთრის დაწყებას სრულად შეიარაღებულნი, ეროვნული მწარმოებლისგან ახალი პროდუქტის შეძენის შემდეგ - გაცხელებული ძირები. ჰოკა ჰოკა.

Hoka Hoka ნამდვილად თბილი ძირებია, აღჭურვილია საკუთარი "გათბობის სისტემით". სპეციალური მცირე და თხელი გამათბობლები განთავსებულია თითოეული ნიმუშის შიგნით. თქვენ უბრალოდ უნდა დააყენოთ ისინი ბატარეიდან ღამით და მიღებული ენერგია საკმარისი იქნება თქვენი ფეხებისთვის საშუალოდ შვიდი საათის კომფორტისთვის და სითბოსთვის.

ჰოკა ჰოკას ძირების წყალობით, თითქმის ნებისმიერი ფეხსაცმელი წამში თბილდება. ასე რომ, ძლიერ ყინვაშიც კი შეგიძლიათ დარჩეთ თქვენი საყვარელი ტერფის ჩექმების ან იგივე სპორტული ფეხსაცმელების ერთგული. ყოველგვარი ასაკის მშობლების პრეტენზიების გარეშე.

ზამთრის ორთოპედიული ძირები ხელს შეუწყობს რეგულარული ფეხსაცმლის პარამეტრების გაუმჯობესებას. რა ვარიანტები არიან მზად მწარმოებლები შესთავაზონ? რა არის განსაკუთრებული ზამთრის ფეხსაცმლის ჩანართებში? და როგორ ავირჩიოთ ისინი სწორად?

ორთოპედიული ზამთრის ძირების მახასიათებლები

აუცილებელია განასხვავოთ პრევენციული მოდელები თერაპიული მოდელებისგან. პირველი გამოიყენება ფეხის სხვადასხვა დეფორმაციის, მათ შორის ბრტყელი ფეხების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. მეორე განკუთვნილია დაავადებების სამკურნალოდ სხვა სახის თერაპიულ ეფექტებთან ერთად(მასაჟი, წამალი, ტანვარჯიში და ა.შ.).

ზამთრის ფეხსაცმლის სამკურნალო ძირების დამახასიათებელი მახასიათებლები:

• საყრდენი საყრდენი, რომლის ფორმა განისაზღვრება დაავადების ტიპის მიხედვით (თუ ვსაუბრობთ ბრტყელი ფეხების გამოსწორებაზე, მაშინ საყრდენი შეიძლება იყოს განივი, გრძივი ან კომბინირებული);
• მაღალი ქუსლი (ქუსლის შპაჟით);
• ქუსლის ნაჭერი;
• მოძრავი ზონა ანატომიურად სწორი ფორმისაა;
• სილიკონისგან დამზადებული მეტატარსალური საფენი.

ამორტიზაცია ხდება მნიშვნელოვანი პარამეტრი - სიარულის დროს ყურსასმენებმა უნდა შეარბილონ დარტყმითი დატვირთვები. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სახსრებისა და ხერხემლის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.

მასალები ორთოპედიული ზამთრის ძირებისთვის

ყველა ორთოპედიული ძირი მრავალფენიანია და თუ ზაფხულისთვის გამოიყენება ბამბის დაფუძნებული მასალები, მაშინ ზამთრისთვის შეირჩევა ის, ვისაც შეუძლია გაათბოს ეფექტი.

ზამთრის ორთოპედიული ძირები დამზადებულია მასალებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ ფეხის ანატომიის ადაპტირება.

ფეხის მიმდებარე ზამთრის ორთოპედიული საცვლების ზედა ფენად გამოიყენება შემდეგი მასალები:

• დათბობის ეფექტის მქონე ინოვაციური ქსოვილები - ასეთი ძირები ინარჩუნებენ ტემპერატურას 45 გრადუსამდე 6 საათის განმავლობაში (ასეთი ძირების ერთადერთი მინუსი არის ერთჯერადი გამოყენება);
• ჭინჭრის - ქსოვილები ჭინჭრის ბოჭკოებით არა მხოლოდ ათბობს ფეხებს, არამედ აქვს მსუბუქი მასაჟის ეფექტი;
• ცხვრის მატყლი ზამთრისთვის კლასიკური ვარიანტია: მატყლის ფენის უკან ხშირად არის ლატექსი და ფოლგის ბაზა, რომელიც იცავს ფეხებს ტენისა და სიცივისგან;
• საწმისი არის კიდევ ერთი გავრცელებული ვარიანტი "ზამთრის" მასალისთვის: მას ხშირად უერთდება გააქტიურებული ნახშირბადის ფენა უსიამოვნო სუნის აღმოსაფხვრელად და ალუმინის ფენით, რომელიც შესანიშნავად არეგულირებს ფეხსაცმლის შიგნით სითბოს გადაცემას;
• თექა არის დროში გამოცდილი მასალა: თექის ლაინერებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული სიმაღლე (3-დან 10 მმ-მდე), ისინი აქვს მაღალი აცვიათ წინააღმდეგობა, დაბალი თბოგამტარობა და აბსოლუტური გარემოსდაცვითი კეთილგანწყობა.

ზოგიერთმა მასალამ, მაგალითად, ნატურალურმა მატყმმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ ალერგიით დაავადებულებმა განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ პროდუქტების შერჩევისას.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ძირები ზამთრის ფეხსაცმლისთვის

შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ორთოპედიული საყრდენები ზამთრის ფეხსაცმლისთვის ან შეუკვეთოთ მათი წარმოება ორთოპედიულ სალონში. თუ გადაწყვეტთ ზამთრის ორთოპედიული საცვლების შეძენას, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ პუნქტებს:

• წებოვანი ფენის არსებობა - ეს ხელს შეუწყობს ფეხსაცმლის ლაინერს უსაფრთხოდ დამაგრებას;
• ბუნებრივი მასალები - კარგი საყრდენი შთანთქავს ზედმეტ ტენს, ასე რომ თქვენი ფეხები მშრალი დარჩება და ასევე ინარჩუნებს სითბოს რაც შეიძლება დიდხანს;
• ჩანართის ზომა უნდა შეესაბამებოდეს ფეხსაცმლის ზომას, ამიტომ ჯობია ძირები ზუსტად იმ ფეხსაცმელში სცადოთ, რომლის ტარებასაც აპირებთ ზამთარში.

თუ ყიდულობთ ძირებს ბრტყელი ფეხებისთვის, მნიშვნელოვანია, რომ საფენი სწორ ადგილას იყოს მოთავსებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში საფენი არ დაეხმარება ფეხის დეფორმაციის გამოსწორებას. თქვენ მოგიწევთ გაზომოთ მანძილი ქუსლიდან ქუსლის დასაწყისამდე (ტერფიდან) და შემდეგ შეადაროთ მიღებული ზომები თქვენი ფეხის პარამეტრებთან.

ფეხსაცმლის ზომისა და ქუსლიდან ტერფამდე მანძილის შესატყვისი ცხრილი სანტიმეტრებში ასეთია:

• ზომა 35-36 – 15,5 სმ;
• 37-38 – 16,1;
• 39-40 – 16,7;
• 41-42 – 17,3;
• 43-44 – 17,9;
• 45-46– 18,5.

გასაყიდად შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი ზამთრის ძირი ფეხის პათოლოგიების პროფილაქტიკისა და კორექციისთვის, მაგრამ ამ სეგმენტში აღიარებულ ავტორიტეტებად ითვლებიან შემდეგი მწარმოებლები: "GRISON", "COCCINE", "TARRAGO".

თუ ფეხის პრობლემები გაქვთ, თქვენმა პოდიატმა უნდა აირჩიოს თქვენთვის იდეალური ძირები.. მხოლოდ მისი რეკომენდაციები დაგეხმარებათ შეიძინოთ სწორი ორთოპედიული პროდუქტი, რომელიც არ დააზარალებს თქვენს ჯანმრთელობას.

ორთოპედიულ სალონში საცვლების შეკვეთისას არ არის საჭირო ზომის შერჩევა ან ფეხის განვითარების თავისებურებების გათვალისწინება. ექიმისგან მიღებული დანიშნულების მიხედვით, თქვენი ზომის მიხედვით და დაავადების თავისებურებების გათვალისწინებით დაგიმზადდებათ იდეალური ზამთრის საცვლები.