როგორ მოქმედებს ფერი ადამიანის განწყობაზე. ადამიანის განწყობა და ფერი

უძველესი დროიდან ადამიანები ამჩნევდნენ ფერის გავლენას ადამიანის განწყობაზე, კეთილდღეობაზე და ჯანმრთელობაზეც კი. ძალიან ხშირად, როდესაც განიცდის რთულ გამოცდილებას ან დეპრესიას, ადამიანი ირჩევს მუქი ფერის ტანსაცმელს, რითაც ახანგრძლივებს მისი სასოწარკვეთის პერიოდს. ფსიქოლოგები განწყობის ასამაღლებლად ნათელ ფერებში ჩაცმას გვირჩევენ. ფერადი თერაპიის გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი შესრულება, მოიყვანოთ თქვენი ნერვული სისტემა ჰარმონიულ მდგომარეობაში და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ, როგორ ახდენენ მათ გავლენას თითო ადამიანზე და თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი განწყობა.

ლურჯი.ეს ფერი ახშობს ემოციურობას, ამშვიდებს და ხელს უწყობს კონცენტრირებას. მაგრამ არ უნდა გამოიყენოთ იგი ზედმეტად, რადგან დიდი რაოდენობით და ხანგრძლივი ზემოქმედებით, ცისფერმა შეიძლება გამოიწვიოს მწუხარება, დაღლილობა და გარკვეული დეპრესია. ფერთა თერაპიაში ცისფერი გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკი, ნევრალგიის, სხვადასხვა სახის ანთების, ჩირქოვანების კომპლექსური მკურნალობისას რეკომენდებულია ცისფერი ტანსაცმლის ტარება კიბოს პაციენტებისთვის.

ნარინჯისფერი.ქმნის ხალისიან განწყობას, სიმსუბუქისა და კეთილდღეობის განცდას, აძლევს ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში და ამცირებს გაღიზიანებას. ნარინჯისფერ ფერს აქვს გამაახალგაზრდავებელი და აღმდგენი ეფექტი სხეულზე. ასევე აღინიშნა ფორთოხლის სასარგებლო გავლენა ენდოკრინულ სისტემაზე (მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად, კისერზე ფორთოხლისფერი შარფი შემოახვიეთ).

ყვითელი.ეს ფერი ასტიმულირებს ადამიანის გონებრივ აქტივობას და ზრდის ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს. ყვითელი ტანსაცმელი გეხმარებათ უფრო მკაფიოდ გამოხატოთ თქვენი აზრები და წაახალისოთ სწავლა და მოქმედება. ძლიერი აღგზნების მდგომარეობაში, უმჯობესია მოერიდოთ ყვითელს. ფერთა თერაპიაში ამ ფერის გამოყენება შეუძლიათ მათ, ვისაც სევდა აწუხებს, რადგან ყვითელი ოპტიმისტურ განწყობას ანიჭებს და მზიან განწყობას ქმნის.

მწვანე.მას აქვს როგორც გამაგრილებელი, ასევე დამამშვიდებელი თვისებები და აბალანსებს ადამიანის ხასიათს. ფერთა თერაპიაში მწვანე გამოიყენება ტკივილის შესამცირებლად, გაღიზიანების შესამცირებლად, ანიჭებს ძალას და ამცირებს არტერიულ წნევას. მწვანე ტანსაცმელი შეიძლება რეკომენდებული იყოს ძლიერი დაღლილობის, ნერვული აშლილობის, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომისა და უძილობის დროს.

წითელი.ეს არის ენერგიის, ვნების, მღელვარების ფერი. ამ ფერის სამოსი არ მოგცემთ მოწყენის და მოწყენის საშუალებას. წითელი ფერი აუცილებელია მათთვის, ვინც განიცადა ძლიერი შოკი, საყვარელი ადამიანების დაკარგვა, რათა ძალა მოიპოვოს და ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეს. წითელს დიდი გავლენა აქვს ადამიანის ჯანმრთელობაზე: აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს იმუნიტეტს და ეხმარება ინფექციურ დაავადებებთან გამკლავებაში. ჯერ კიდევ ძველ დროში ბავშვებს წითელ ტანსაცმელში აცმევდნენ წითელას მოსაშორებლად, შაკიკის შეტევების დროს კი ექიმები ურჩევდნენ თავზე წითელი შალის სახვევის ტარებას. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს ფერი უკუნაჩვენებია ზედმეტად ემოციური, ადვილად აღგზნებადი ან სერიოზული ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის.

იისფერი.ეს არის შთაგონების ფერი, ის ამაღლებს ადამიანის სულს. ცხოვრების რთულ მომენტებში, როცა შიშები და ეჭვები გტანჯავთ, როცა გეჩვენებათ, რომ ირგვლივ მოტყუება და ღალატია და მთელი სამყარო თქვენს წინააღმდეგაა, იასამნისფერი ფერი დაგეხმარებათ თქვენი გონებრივი მდგომარეობის ჰარმონიაში მოყვანაში. ფერადი თერაპია იყენებს იისფერს ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად, ორგანიზმის გასაწმენდად და გასაძლიერებლად. მაგრამ, როგორც ნებისმიერი წამალი, მეწამული ფერი გონივრულად უნდა იქნას გამოყენებული, თავიდან იქნას აცილებული დოზის გადაჭარბება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აპათია და მელანქოლია.

ყველაზე ხშირად, ადამიანები ირჩევენ ამა თუ იმ ფერის ტანსაცმელს, ხელმძღვანელობენ პირადი სიმპათიებით, რომლებიც წარმოიქმნება ცხოვრების გარკვეულ მომენტში. ამიტომ, დიდი ალბათობით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ, მაგალითად, წითელ სამოსს ატარებენ ვნებიანი, მოსიყვარულე, ემოციური ადამიანები; ტანსაცმელი მწვანე ტონებში - გაწონასწორებული, მშვიდი ხალხი; ლურჯს ირჩევენ ისინი, ვინც რაღაცით იმედგაცრუებულია; და ნათელი ნარინჯისფერ-ყვითელი ფერები მოსწონთ ადამიანებს, რომელთა ცხოვრებაც ცვალებადი, გაურკვეველი და მოუწესრიგებელია.

მოდურად და მოდურად ჩაცმისას ნუ დაივიწყებთ ფერის გავლენას თქვენს განწყობასა და კეთილდღეობაზე. დაე ბედნიერებამ გაბრწყინდეს შენს სულში ცისარტყელის ყველა ფერით!

"ფერების გავლენა ადამიანის განწყობაზე"

შესავალი ………………………………………………………………………………………………………………………...3

1.1. ფერის გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე და ფიზიოლოგიაზე ……………………………… 5
1.2. კვლევის მეთოდოლოგია …………………………………………………………………………12

1.3. კვლევის შედეგები……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
დასკვნა…………………………………………………………………………………………19

ლიტერატურა…………………………………………………………………………………………………………….20

შესავალი

ფერი გარშემორტყმულია ჩვენს გარშემო და განსაზღვრავს ჩვენს სამყაროს. ფერების გარეშე ცხოვრება მოსაწყენი და უინტერესო იქნებოდა. ზოგი ფერი ამშვიდებს, ზოგი კი ამაღელვებს. ჩვენ ვიყენებთ ფერებს საკუთარი სამყაროს აღსაწერად... ყურადღების მიპყრობა, საკუთარი აზრის გამოხატვა, გუნდთან გაერთიანება. ფერი გვეხმარება გადავაქციოთ სახლი ჩვენს სახლად. ალბათ ბევრ თქვენგანს გსმენიათ ისეთი გამოთქმები, როგორიცაა „ვარდისფერი სათვალით ყურება“ ან „ის ყველაფერს შავად ხედავს“. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ის ადამიანები, რომლებიც სიცოცხლეს მსუბუქად უყურებენ, რეალურად ატარებენ ვარდისფერ სათვალეს, ხოლო პირქუშ ადამიანებს აქვთ თვალები, რომლებიც რაღაც განსაკუთრებულად არის მოწყობილი. ეს გამონათქვამები უფრო მეტყველებს იმაზე, რომ ფერი და განწყობა გარკვეულწილად არის დაკავშირებული. გამოდის, რომ ჯერ კიდევ ძველ დროში ადამიანებს სჯეროდათ, რომ ფერს აქვს მაგიური ძალა. მას შემდეგ მეცნიერებმა ჩაატარეს მრავალი კვლევა, რომლებმაც დაადასტურა ის ფაქტი, რომ ფერი გავლენას ახდენს ადამიანის განწყობაზე, გრძნობებზე და აზრებზეც კი. თითოეული ფერი იწვევს განსაკუთრებულ რეაქციას ადამიანის ტვინში. ამრიგად, ლურჯი ფერი ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანზე და ანიჭებს მას სიმშვიდისა და კმაყოფილების განცდას. მუქი ლურჯი - უსაფრთხოების განცდა. იგივე რეაქციას იწვევს მომწვანო – ლურჯი ფერი. თუ ადამიანი ძალიან აღელვებული და აგრესიულიც კი არის, უბრალოდ განათავსეთ იგი ოთახში ღია ვარდისფერი ფონით და ის ძალიან სწრაფად დამშვიდდება და დაიძინებს კიდეც. ასევე აღინიშნა, რომ იმ ადამიანებს, რომლებსაც ჰქონდათ ნათელი ვარდისფერი ფერი, თუნდაც ძალიან მცირე ხნით, განუვითარდათ კუნთების სისუსტე. თუმცა, საკმარისი იყო ფერის ლურჯად შეცვლა და ეს სისუსტე გაქრა. ეს ნიშნავს, რომ ფერი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ განწყობაზე, არამედ მთლიანად ადამიანის სხეულზე. უფრო მეტიც, სხვადასხვა ადამიანის რეაქცია კონკრეტულ ფერზე შეიძლება განსხვავებული იყოს. თუ ემოციურად აღფრთოვანებული ადამიანისთვის უკეთესია, რომ გარშემორტყმული იყოს მშვიდი ლურჯი და მწვანე ტონებით, მაშინ პასიური და მოდუნებული ადამიანი სარგებელს მიიღებს წითელიდან. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს დაეხმარება მას შეინარჩუნოს გარკვეული აქტივობა საკუთარ თავში. აქვს თუ არა ფერები საპირისპირო გავლენას ჩვენს განწყობაზე, გრძნობებზე, აზრებზე? მეცნიერება ამ კითხვას დადებითად პასუხობს! თითოეული ფერი ადამიანის ტვინში განსაკუთრებულ რეაქციას იწვევს – ლურჯი სიმშვიდისა და კმაყოფილების განცდას გადმოსცემს, მუქი ლურჯი – უსაფრთხოების განცდას (მომწვანო-ლურჯი ფერი იგივე რეაქციას იწვევს). ახლა ბევრმა იცის ფერის ეს საოცარი თვისება და ირჩევს მათ ბინებსა და ოფისებში ფერთა სქემას, რომელიც ქმნის კომფორტს და არ იწვევს გაღიზიანებას.

ჰიპოთეზა : ჩვენი გიმნაზიის მასწავლებლებისა და მოსწავლეების ფერი და განწყობა ურთიერთდაკავშირებულია.

სამუშაოს მიზანი : გაარკვიეთ გიმნაზიაში მასწავლებლებისა და მოსწავლეების ფერსა და განწყობას შორის ურთიერთობა

Დავალებები:

1. შეისწავლეთ რას ნიშნავს ფერი გიმნაზიის მოსწავლეებისთვის და მასწავლებლებისთვის

2. შეისწავლეთ როგორ მოქმედებს განწყობა გიმნაზიის გუნდის ფერის არჩევაზე.

კვლევის ობიექტი : გიმნაზიის მასწავლებლები და მოსწავლეები.

შესწავლის საგანი "როგორ აისახება განწყობა ფერთა სქემაში."

შესაბამისობა: ჩვენი გრამატიკული სკოლა არის სრულდღიანი სკოლა, სადაც სტუდენტები და მასწავლებლები დროის უმეტეს ნაწილს ატარებენ. ამიტომ, მე მინდა, რომ ფერთა სქემამ ხელი შეუწყოს კარგი განწყობის შენარჩუნებას.

სიახლე ასეთი კვლევა ჩვენს გიმნაზიაში აქამდე არ ჩატარებულა. გვინდა გავარკვიოთ რომელი ფერები იწვევს პოზიტიურ განწყობას და მივცეთ რეკომენდაციები ამ ფერების გამოყენებაზე გიმნაზიის დიზაინში.

1.1 ფერის გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე და ფიზიოლოგიაზე
მზე, ფლორა, წყალი, ცა, მთები, დედამიწა და მათთან დაკავშირებული ფერები ჩვენს წარმოსახვაში - ეს არის გარემო და ფერთა ფონი, რომელსაც ადამიანი მუდმივად აკვირდებოდა თავის ცხოვრებაში, რომელიც ბუნებრივად იკავებდა მასში გარკვეულ ადგილს.

წითელი ფერი.ღრმად აღწევს ადამიანის სხეულში. წითელი სითბოს შეგრძნება წმინდა ფსიქოლოგიურია. მას შეუძლია შექმნას ადამიანში კეთილდღეობის განცდა და შესაბამისად გავლენა მოახდინოს მის ფიზიოლოგიაზე. ადამიანთან შეხებისას წითელი სხივები ზრდის ქსოვილების კვებას, ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას და სისხლის მიმოქცევას. მათი შეღწევა ადამიანის ორგანიზმში ზრდის კუნთების დაძაბულობას, ზრდის არტერიულ წნევას, ზრდის სუნთქვის სიხშირეს, აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება, იწვევს ემოციურ რეაქციებს და ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას. ეს ფერი არის ცეცხლისა და სისხლის ფერი. როგორც წესი, ის ასოცირდება ვნებასთან, ბრძოლასთან, აქტიურ ცხოვრებასთან და უმაღლეს დაძაბულობასთან. ვაგნერს მუსიკის დაწერა მხოლოდ წითელ შუქზე შეეძლო, რის გამოც მის მუსიკას მასტიმულირებელი ეფექტი აქვს. ამასთან, ადამიანს აქვს წითელი ფერის პოზიტიური აღქმის გარკვეული ბარიერი, რომლის მიღმა ჯერ ზედმეტად ასტიმულირებს, შემდეგ თრგუნავს, თრგუნავს, იწვევს ნერვული სისტემის დაღლილობას და გადატვირთვას, აღიზიანებს და ბოლოს, ხანგრძლივი გავლენით, მოაქვს ხელშესახები ზიანი. იწვევს ძალების დაკარგვას და ზოგად ჯანმრთელობას. ნერვიულ ადამიანებში, განსაკუთრებით ბავშვებში, წითელი ფერი იწვევს ძლიერ სენსორულ რეაქციებს და გაღიზიანებას.

Ნარინჯისფერი.ცხელი, ცეცხლოვანი ფერი აღფრთოვანებს, ქმნის სითბოს და სიხარულის განცდას, აუმჯობესებს განწყობას, მაგრამ ძლიერი ზემოქმედებით ადამიანზე შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აჩქარებს სისხლის პულსაციას, მაგრამ არ ცვლის არტერიულ წნევას. ხსნის თვალის წნევას, კურნავს შაკიკს (10 წუთში), ქმნის კეთილდღეობისა და მხიარულების განცდას, ასტიმულირებს საერთო კეთილდღეობას. კერძოდ, აღინიშნა, რომ როდესაც ადამიანი წითელ-ნარინჯისფერ განათებაში იმყოფება, მისი თავის ტკივილი ქრება და დაღლილობა იხსნება. ჭამის შემდეგ, ფორთოხალი ქმნის ეიფორიის განცდას, როგორც წამლების შემდეგ. ყვითელი და ნარინჯისფერი დინამიური ფერებია და გამოიყენება აღმასრულებელ ოფისებში; ჩრდილოეთით მდებარე ოთახები ნარინჯისფრად არის შეღებილი, რაც ქმნის თბილ შეგრძნებას.

ყვითელი.მზიანი ფერი, რომელიც ხასიათდება უდიდესი სიკაშკაშით; ოქროს ყვითელი არის ყველაზე ხალისიანი ყველა ფერიდან. ყვითელი ფერი აუმჯობესებს განწყობას, ქმნის სიმსუბუქის შეგრძნებას, ასტიმულირებს ტვინის მუშაობას, ავარჯიშებს მხედველობას, აქვს ნერვული დაძაბულობის დამშვიდებისა და მოხსნის უნარი (გამოიყენება ფსიქონევროზის სამკურნალოდ). ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას, აჩქარებს ბავშვის ზრდას, ზრდის მის აქტივობას.

მწვანე ფერი.მცენარეთა სამყაროს ფერი, ბუნება. ანიჭებს სიახლის და ტენიანობის შეგრძნებას. ტკივილგამაყუჩებელი, ჰიპნოზური ფერი. დადებითად მოქმედებს ადამიანზე, ამშვიდებს: ხსნის ნერვულ სისტემას, აქვეითებს თვალშიდა წნევას, აუმჯობესებს სმენას, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, აქვეითებს არტერიულ წნევას (აფართოებს სისხლძარღვებს), აადვილებს კუნთების აქტივობას, მატებს ტონუსს, ქმნის სითბოს შეგრძნებას. მწვანე ფერი ასოცირდება ჰორიზონტალურ იდეასთან და პასიურობის განცდასთან, ანეიტრალებს ხმაურის ეფექტს და ადამიანს მოთმინებას ხდის. განაახლებს, ამცირებს ოთახში ძალიან ნათელ მზის შუქს. გონებას ასვენებს. აწესრიგებს გონებას და სხეულს. ადამიანი, როცა გონება გადაღლილი აქვს, ინსტიქტურად ირჩევს ლურჯ ზღვას ან გამწვანების დამამშვიდებელ გავლენას დასასვენებლად.

ლურჯი.წყლისა და ცის ფერი ქმნის სიახლისა და სიმშვიდის შთაბეჭდილებას, როგორც ჩანს გამჭვირვალე, მსუბუქი, ფართოვდება სივრცეში (თუმცა, ცისფერი ჩრდილები, ლურჯთან ახლოს, მოსაწყენი აღქმა, იწვევს ძილიანობას და დეპრესიას). ლურჯი ფერი ამცირებს კუნთების დაძაბულობას, არტერიულ წნევას, ახდენს პულსის ნორმალიზებას და ამშვიდებს სუნთქვას, ხელს უწყობს რეფლექსიას და ახსენებს სიმშვიდეს. მწვანეზე უკეთ ამშვიდებს ნერვულ ადამიანებს. მაგრამ თუ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარება, ეს იწვევს დაღლილობისა და დეპრესიის განცდას.

Ლურჯი ფერი.წარმოქმნის (იისფერივით) წითელის საწინააღმდეგო რეაქციას: იწვევს პასიურობისა და დეპრესიის შეგრძნებას, ქმნის სიცივის შეგრძნებას, აქვეითებს არტერიულ წნევას, ამშვიდებს პულსს, არეგულირებს სუნთქვის რიტმს, ამცირებს კუნთების დაძაბულობას.

იასამნისფერი. ქმნის სიმძიმის, სევდის, მელანქოლიური განწყობის და ფსიქიკური დეპრესიის განცდას. შემთხვევითი არ არის, რომ პოეტები ხშირად გადმოსცემენ მელანქოლიურ მდგომარეობას იისფერი ტონებით. ფერი განსაკუთრებით კეთილშობილურად ითვლება, რადგან ის იწვევს მწუხარებას. მოქმედებს გულზე, ფილტვებზე, ზრდის მათ გამძლეობას. იისფერი სხივები შეიცავს ყველაზე მეტ ელექტროქიმიურ სხივებს.

ყავისფერი. მუქი ყავისფერი და წითელ-ყავისფერი ფერები დამამშვიდებელია; მათ აქვთ საძილე ეფექტი კლასებში მოსწავლეებზე, მაგრამ შეიძლება დეპრესიაც კი გამოიწვიონ, ამიტომ საკლასო ოთახში კედლების ყავისფრად შეღებვისას მიზანშეწონილია დაამატოთ ყვითელი ან ნარინჯისფერი საღებავი, რომელიც ხსნის ამ ეფექტს. ყავისფერი ფერი უარყოფითად მოქმედებს ფსიქიკაზე, იწვევს სევდის განცდას. ღია ყავისფერი ფერი არის დედამიწის ენერგიის ფერი.

Თეთრი ფერი.იწვევს სიცივის და დისკომფორტის შეგრძნებას. ცივად ითვლება, თუ არ მოიხმარება წითელ, ყვითელ ან ნარინჯისფერ ფერებთან ერთად. თეთრი ფერი სიწმინდის სიმბოლოა.

ნაცრისფერი ფერი.მუქი ნაცრისფერი ფერი იწვევს მწუხარებას და ქმნის ამ ფერში შეღებილი უფერო ზედაპირის შთაბეჭდილებას.

Შავი ფერი. ფერი დემონურია, უარყოფს სხვა ფერებს და შთანთქავს შუქს. სიმბოლოა სიკვდილი და მწუხარება. გამოიყენება ლატენტურ მაგიაში ობიექტის "გაქრობის" ეფექტის მისაღებად.

ვარდისფერი ფერი. ის სასიამოვნო, მშვიდი და ბედნიერი ცხოვრების სიმბოლოა. "ვარდისფერი" ცხოვრება არის ბედნიერება, წონასწორობა, უპირველეს ყოვლისა, ფიზიკური გაგებით (შემთხვევითი არ არის, რომ იაპონელებს ჰქონდათ ჩვეულება, ვარდისფერი ფირფიტების ჩასმა თვალებში, ვინც მზად იყო ნებისმიერ მომენტში ჩხუბის დასაწყებად).

ფერის სიმბოლიკა

ფერის სიმბოლიკას დიდი ისტორია აქვს. უხსოვარი დროიდან ადამიანები განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებდნენ „ფერთა ენის“ კითხვას, რომელიც ასახულია ძველ მითებში, ხალხურ ზღაპრებში, ზღაპრებში და სხვადასხვა რელიგიურ და მისტიკურ სწავლებებში. ამრიგად, ასტროლოგიაში მზის სხივები, რომლებიც განლაგებულია სპექტრში და იძლევა 7 ფერს, შეესაბამებოდა 7 მთავარ პლანეტას: წითელი - მარსის ფერი, ლურჯი - ვენერას ფერი, ყვითელი - მერკურის ფერი, მწვანე - სატურნის ფერი, მეწამული - იუპიტერის ფერი, ნარინჯისფერი - მზის ფერი, მეწამული - მთვარის ფერი. ამავდროულად, ფერები განასახიერებდა არა მხოლოდ პლანეტებს და მათ გავლენას, არამედ ადამიანების სოციალურ სტატუსს, მათ სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას. ეს გამოიხატა გარკვეული ფერის ტანსაცმლის შერჩევაში, ხალხურ გამონათქვამებში, რიტუალებში და ა.შ. სხვადასხვა ხალხმა შეიმუშავა ფერების გარკვეული სიმბოლიკა, რომელიც დღემდე შემორჩა.

წითელი ფერი.ამრიგად, უძველესი დროიდან ადამიანები განსაკუთრებულ ინტერესს იჩენდნენ წითელი ფერის მიმართ. ბევრ ენაში ერთი და იგივე სიტყვა ნიშნავს წითელ ფერს და, ზოგადად, ყველაფერს ლამაზსა და მშვენიერს. პოლინეზიელებში სიტყვა "წითელი" სინონიმია სიტყვა "საყვარელი". ჩინეთში ამბობენ, რომ გულწრფელ, გულწრფელ ადამიანს აქვს "წითელი გული", ხოლო ცუდი, მოღალატე ადამიანის გული შავია. წითელი ფერი პირველ რიგში ასოცირდება სისხლთან და ცეცხლთან. მისი სიმბოლური მნიშვნელობები ძალიან მრავალფეროვანია და, ზოგჯერ, წინააღმდეგობრივი. წითელი სიმბოლოა სიხარული, სილამაზე, სიყვარული და სიცოცხლის სისრულე, ხოლო მეორე მხრივ - მტრობა, შურისძიება, ომი. უძველესი დროიდან წითელი ფერი ასოცირდება აგრესიულობასთან და სექსუალურ სურვილებთან. წითელი არის მთავარი ჰერალდიკური ფერი. ბანერზე სიმბოლოა აჯანყება, რევოლუცია, ბრძოლა.

საინტერესოა, რომ აფრიკის, ამერიკისა და ავსტრალიის მრავალ ტომს შორის, მეომრები, რომლებიც ბრძოლისთვის ემზადებოდნენ, სხეულს და სახეს წითლად ღებავდნენ. კართაგენელები და სპარტელები ომის დროს წითელ ტანსაცმელს იცვამდნენ. ძველ ჩინეთში აჯანყებულები საკუთარ თავს "წითელ მეომრებს", "წითელ შუბებს", "წითელ წარბებს" უწოდებდნენ. წითელი ასევე აღნიშნავს ძალასა და სიდიადეს. ბიზანტიაში წითელი ჩექმების ტარების უფლება მხოლოდ იმპერატრიცას ჰქონდა. იმპერატორმა ხელი მოაწერა მეწამული მელნით და დაჯდა მეწამულ ტახტზე. მრავალი ხალხისთვის წითელი ფერი სიმბოლოა სამხრეთის, ალი და სითბო.

თეთრი ფერისიმბოლოა სიწმინდე, უბიწოება, უდანაშაულობა, სათნოება, სიხარული. იგი ასოცირდება დღის სინათლესთან, ასევე პროდუქტიულ ძალასთან, რომელიც განასახიერებს რძესა და კვერცხში. სითეთრესთან ასოცირდება ცხადი, ჩვეულებრივი, კანონიერი, ჭეშმარიტის იდეა. ძველ რომში ვესტალებს ეცვათ თეთრი კაბები და თეთრი ფარდები. ანტიკურ ხანიდან მოყოლებული, თეთრ ფერს ჰქონდა ამქვეყნიური განცალკევების მნიშვნელობა, სულიერი სიმარტივისკენ სწრაფვა. ქრისტიანულ ტრადიციაში თეთრი აღნიშნავს ნათესაობას ღვთაებრივ შუქთან. თეთრად გამოსახულნი არიან ანგელოზები, წმინდანები და მართალი ადამიანები. ზოგიერთ ხალხში მეფეები და მღვდლები ატარებდნენ თეთრ სამოსს, რომელიც სიმბოლოა საზეიმოდ და დიდებულებაზე. თუმცა, თეთრს შეიძლება ჰქონდეს საპირისპირო მნიშვნელობა. თავისი ბუნებით, როგორც ჩანს, შთანთქავს, ანეიტრალებს ყველა სხვა ფერს და უკავშირდება სიცარიელეს, უსხეულოობას, ყინულოვან სიჩუმეს და, ბოლოს და ბოლოს, სიკვდილს.

სლავებმა მიცვალებულებს თეთრი სამოსი ჩააცვეს და თეთრი სამოსელი გადააფარეს. აფრიკისა და ავსტრალიის ზოგიერთ ტომში ჩვეულებრივია სხეულის თეთრი საღებავით მოხატვა ახლობელი ადამიანის სიკვდილის შემდეგ. ჩინეთში და აზიისა და აფრიკის ზოგიერთ სხვა ქვეყანაში თეთრი გლოვის ფერია. ძველად თეთრ გლოვას სლავებიც იყენებდნენ.

Შავი ფერიროგორც წესი, სიმბოლოა უბედურება, მწუხარება, გლოვა, სიკვდილი. ამრიგად, ძველ მექსიკაში, ადამიანის რიტუალური მსხვერპლშეწირვის დროს, მღვდლების სახე და ხელები შავად იყო შეღებილი. შავი თვალები კვლავ საშიშ და შურიანებად ითვლება. შავებში ჩაცმული ავისმომასწავებელი პერსონაჟები, რომელთა გარეგნობა სიკვდილს ასახავს.

ასევე ითვლება, რომ არსებობს კავშირი შავ ფერსა და სექსუალურ მიმზიდველობას შორის. ზოგიერთ აფრიკულ ტომს შორის ძალიან შავი კანის მქონე ქალებს ძალიან აფასებენ როგორც საყვარლებს, მაგრამ არა როგორც ცოლებს. სასიყვარულო ვნება სიბნელეში და საიდუმლოებით არის მოცული; ამიტომ, შავი შეიძლება სიმბოლო იყოს რაღაც ინტიმური და ვნებიანად სასურველი. არაბებში გამოთქმა "თვალების სიბნელე" ნიშნავს საყვარელს, "გულის სიბნელე" ნიშნავს სიყვარულს. ამრიგად, შავი შეიძლება ჰქონდეს ხელსაყრელი მნიშვნელობა. ასე აღიქმება, მაგალითად, აფრიკის მშრალ რეგიონებში, სადაც ცოტა წყალია და შავი ღრუბლები გვპირდებიან ნაყოფიერებას და სიუხვეს. შავ ხარებს, თხებს ან ჩიტებს სწირავენ მფარველ სულებს, რომლებიც წვიმას უგზავნიან და მღვდლებიც შავებში იცვამენ.

ყვითელი- ოქროს ფერი, რომელიც უძველესი დროიდან აღიქმებოდა როგორც გაყინული მზის ფერი. ეს არის შემოდგომის ფერი, მწიფე ყურებისა და გაცვეთილი ფოთლების ფერი, მაგრამ ასევე ავადმყოფობის, სიკვდილის, სხვა სამყაროს ფერი.

ბევრ ერს შორის ქალები უპირატესობას ანიჭებდნენ ყვითელ სამოსს. ხშირად ყვითელი ფერი კეთილშობილური პიროვნებებისა და უმაღლესი კლასების გამორჩეულ მახასიათებელს წარმოადგენდა. მაგალითად, მონღოლ ლამებს აცვიათ ყვითელი ტანსაცმელი წითელი ქამრით. მეორეს მხრივ, ზოგიერთ აზიურ ხალხში ყვითელი არის გლოვის, მწუხარების და სევდის ფერი. ევროპაში ყვითელი ან ყვითელ-შავი დროშა კარანტინს ნიშნავდა, ხოლო ყვითელი ჯვარი ჭირს. სლავურ ხალხებში ყვითელი ითვლება ეჭვიანობისა და ღალატის ფერად, ხოლო ტიბეტში ეჭვიანობას სიტყვასიტყვით უწოდებენ "ყვითელ თვალს". ასევე გავიხსენოთ „ყვითელი პრესა“ და „ყვითელი სახლი“.

Ლურჯი ფერიმრავალი ხალხისთვის ის სიმბოლოა სამოთხესა და მარადისობაზე. მას ასევე შეუძლია სიმბოლურად გამოხატოს სიკეთე, ერთგულება, მუდმივობა, კეთილგანწყობა და ჰერალდიკაში აღნიშნავს უმანკოებას, პატიოსნებას, კარგ რეპუტაციას და ერთგულებას. „ლურჯი სისხლი“ კეთილშობილ წარმოშობაზე საუბრობს.

გარდა ამისა, ლურჯი ფერი ახლოს არის შავთან და იღებს მსგავს სიმბოლურ მნიშვნელობებს. ძველ ეგვიპტეში და სამხრეთ აფრიკის ზოგიერთ ხალხში გლოვად ითვლებოდა. ფრანგები საშინელებას უწოდებენ "ლურჯ შიშს" (გაიხსენეთ ზღაპარი "ლურჯი წვერის" შესახებ. სლავურ ხალხებში ლურჯი სევდის, მწუხარების ფერი იყო და დაკავშირებული იყო დემონურ სამყაროსთან. უძველესი ლეგენდები აღწერს შავ და ლურჯ დემონებს.

მწვანე - ბალახისა და ფოთლების ფერი. ბევრი ხალხისთვის ის ახალგაზრდობის, იმედის, გართობის სიმბოლოა, თუმცა ხანდახან ასევე უმწიფრობისა და სრულყოფილების ნაკლებობის სიმბოლოა. მწვანე ფერი უაღრესად მატერიალურია და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, მაგრამ ასევე შეუძლია დამთრგუნველი შთაბეჭდილება მოახდინოს (შემთხვევითი არ არის, რომ მელანქოლიას უწოდებენ "მწვანეს", ხოლო თავად ადამიანი ბრაზისგან "მწვანედება").

ირანელები მწვანე ფერს უკავშირებენ როგორც სწრაფ ზრდას და სიახლეს, ასევე უბედურებას, სევდას, მწუხარებას, რის გამოც ისინი ამბობენ "მწვანე ფეხს" უბედურ ადამიანზე, ხოლო "მწვანე სახლს" სასაფლაოზე. შუა საუკუნეების ევროპაში ხუმრობებს ეცვათ მწვანე და ყვითელი ტანსაცმელი, ხოლო გერმანიაში გაკოტრებულებს მწვანე ქუდები ეცვათ.

ფერების უძველესი სიმბოლიზმი და მათი ინტერპრეტაცია სხვადასხვა კულტურებში დასტურდება თანამედროვე თეორიებში ფერისა და ემოციურ-ნებაყოფლობითი მდგომარეობების ურთიერთმიმართების შესახებ არა მხოლოდ ინდივიდის, არამედ მთელი თემების. ფერისა და დომინანტური ფსიქოლოგიური მდგომარეობის შესაბამისობა შეისწავლეს მ.ლუშერმა და სხვა ფსიქოლოგებმა.

ფერის გამოყენება ინტერიერში

საცხოვრებელ ოთახებში და მეგობრებისთვის მომზადებულ ოთახებში თავიდან უნდა იქნას აცილებული ღია და ძალიან ნათელი ფერები. არ არის რეკომენდირებული ცისფერი, გარნიტის ყველა ჩრდილის, ოქროსფერი ან ცინაბარის, ნაზი ვარდისფერი და ბოთლი მწვანე გამოყენება. ყვითელი და ნარინჯისფერი დინამიური ფერებია. ისინი გამოიყენება აღმასრულებელ ოფისებში და გამგეობის დარბაზებში (ეს ფერები აღაგზნებს და ხელს უწყობს გონებრივ მუშაობას). დასავლეთში, ყველა საოფისე ფართი შეღებილია ზუსტად ფერებში, რომლებიც ჩვეულებრივ სიმბოლოა ცივი, გამომთვლელი გონებით. ჩრდილოეთით მდებარე ოთახები შეღებილია ნარინჯისფრად, რათა შეიქმნას სითბო, ხოლო სამხრეთისკენ მიმართული ოთახები შეღებილია გამაგრილებელი ლურჯი შეფერილობით.

იმისათვის, რომ ოთახი სასიამოვნოდ მოეჩვენოს ახალგაზრდებს და მოხუცებს, ბიჭებსა და გოგოებს, მისი გაფორმებისას აუცილებელია გამოიყენოთ კრემისფერი ტონები ან ყვითელი ოხერი, გაცოცხლებული ყვითელი ან ნარინჯისფერი ქრომით. ასეთი ჩრდილები ქმნის სითბოს და ჰარმონიის განცდას. ბავშვებს, რომლებსაც უყვართ კედლებზე ხატვა, ჩვეულებრივ კარგავენ სურვილს დახატონ რამე ყვითელ ფონზე. კრემისფერი, კრემისფერი და ყვითელი ტონები რეკომენდებულია სასწავლო და სამრეწველო შენობების შეღებვისთვის.

მზიანი ფერები - ნარინჯისფერი, ყვითელი და ოქროსფერი - კარგია ჩვილების ჩასაცმლად; ისინი ხელს უწყობენ ბავშვების ზრდას, ასტიმულირებენ მათ სასიცოცხლო აქტივობას და გარკვეულწილად აქვთ გამწმენდი ეფექტი. თვითმფრინავში ადამიანზე ყვითელის გავლენა ისეთივე არასახარბიელოა, როგორც ყავისფერის გავლენა ზღვის ავადმყოფობაზე. ყვითელი და ნარინჯისფერი ფერები ხსნის ძილიანობასა და დეპრესიას, რომელიც გამოწვეულია ყავისფერით. ისინი გამოიყენება სხვადასხვა ადგილებში საფრთხის შესახებ გასაფრთხილებლად, კერძოდ, ფლოტის საკარანტინო განყოფილებებში; ადრე კეთროვანის ტანსაცმელს ყვითლად ღებავდნენ. იგი გამოიყენება დაბალი სხივების, სახელურების, ადამიანებისთვის საშიში მანქანების მოძრავი და საჭრელი ნაწილების აღსანიშნავად.

წითელი ფერი.წითლად ან ყვითლად შეღებილ საზოგადოებრივ კაფეტერიებში, სასადილოები უფრო სწრაფად ჭამენ, რაც ამცირებს რიგებს. რესტორნის დარბაზების ყვითლად და წითლად შეღებვით, შეგიძლიათ გაზარდოთ ბრუნვა. სახელოსნოების წითელი ფერი ხშირად წარმოების ხარვეზებისა და ავარიების მიზეზი ხდება. სპორტსმენები, რომლებიც შეჯიბრების დროს წითელ სათვალეს ატარებენ, უკეთეს შედეგს აღწევენ. ბავშვები წითელ ფერს უკავშირებენ მკაცრ მოქმედებებს, ამიტომ კედელი, რომლის მახლობლადაც ბავშვი ჩვეულებრივ სძინავს და თამაშობს, ისევე როგორც მისი სათამაშოები, არ უნდა იყოს წითელი. ჩვილები ხშირად ტირიან, თუ კედელზე რაღაც წითელს ხედავენ. წითელი ფერის სპეციფიკა არის ის, რომ ძნელია მისი დანახვა დაბალ განათებაში.

მწვანე ფერი. მწვანე ფერის გამოყენება არ იწვევს რაიმე მავნე შედეგებს. დაწესებულებებში ღია მწვანე დამამშვიდებლად მოქმედებს თანამშრომლებზე. საქმიანი შეხვედრების ოთახები შეღებილია ღია მწვანე (ოქროსფერი მწვანე); ის ამშვიდებს და ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, არბილებს ოთახში კაშკაშა მზის ზემოქმედებას. მუქი მწვანე იატაკი (როგორიცაა სპორტდარბაზებში) ქმნის წონასწორობისა და თავდაჯერებულობის განცდას. საკვების მიღებისას ინტერიერის ლურჯი და მწვანე ტონები მადას არ უწყობს ხელს, ხოლო ჭამის დროს მომწვანო ფერი უბრალოდ აუტანელია. მიმდებარე ფონის გადაჭარბებული გაჯერება ღია მწვანე ფერით იწვევს მელანქოლიისა და დაღლილობის განცდას. თვითმფრინავებსა და გემებზე მწვანე, ისევე როგორც ლურჯი, დამამშვიდებელი ფერია და ხელს უშლის გულისრევას.

ლურჯი.ეს ფერი გამოიყენება საოპერაციო ოთახების შესაღებად, ასევე პალატებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ უძილობა და აკვიატებები და აკვიატებები. კარგია ექთნებისთვის განკუთვნილი ოთახების ყვითელ-ლურჯ ფერში შეღებვა. დაწესებულებებისთვის ღია ცისფერი ფერის გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან ის იწვევს ძილიანობას, მაგრამ უმჯობესია სალაროები ლურჯ ფერში შეღებოთ – ამშვიდებს. სასადილო ოთახში ამ ფერს აქვს დამთრგუნველი ეფექტი.

Ლურჯი ფერი.ცივი, გამჭოლი ლურჯი ფერი რეკომენდირებულია დერეფნებში გადასასვლელების მოხატვისთვის, რადგან არ გაგიჩენთ მათში გაჭიანურების სურვილს. იმისთვის, რომ ცისფერი კედლებით ადამიანზე წარმოქმნილი სიცივის შთაბეჭდილება რამდენადმე შეასუსტოთ, მიზანშეწონილია ამ დერეფნებში იატაკები თბილი ფერებით შეღებოთ.

Ყავისფერი. მუქი ყავისფერი და წითელ-ყავისფერი ფერები ამშვიდებს, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, ამიტომ ამ ფერების გამოყენებისას უნდა დაამატოთ ყვითელი ან ნარინჯისფერი საღებავები. ყავისფერი ფერი შთანთქავს უამრავ შუქს, ამიტომ არ არის რეკომენდებული სამრეწველო შენობების შეღებვისთვის, მის გასანეიტრალებლად უნდა გამოიყენოთ ოქროსფერი, თამბაქოს ან ვერცხლისფერი ფერები.

Თეთრი ფერი.სასადილო ოთახებსა და რესტორნებში თეთრი ფერი ბევრად უფრო ხელსაყრელ შთაბეჭდილებას ახდენს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ფერი. იმის გამო, რომ თეთრ ფერს აქვს ყველაზე მაღალი არეკვლა (ეს ყველაზე კარგად ჩანს), მას ყველაზე ხშირად იყენებენ მანქანების შეღებვისთვის, საფეხურების მარკირებისთვის და ა.შ. შემთხვევითი არ არის, რომ სამრეწველო შენობებში ყველა საფეხური, ამობურცული სხივი და ა.შ. შეღებილია თეთრად ან ყვითლად. ის იწვევს სისუფთავის განცდას, მაგრამ ამავე დროს - გაუცხოებას, როგორიცაა საავადმყოფოს ოთახების თეთრი ფერი, ასოციაციები, რომელთანაც შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი მგზავრებში ამ ფერში შეღებილ ყველაზე კომფორტულ კაბინაშიც კი. თეთრად შეღებილი საგნები სხვებზე ნაკლებად თბება და გაგრილებას უფრო მეტი დრო სჭირდება.

ნაცრისფერი ფერი.სხვა ფერებთან შედარებით იგი თითქმის უხილავია (მისი არეკვლის კოეფიციენტი 30%), ამიტომ არ უნდა იქნას გამოყენებული მანქანების ან მათი მოძრავი ნაწილების შესაღებად. ნეიტრალური ნაცრისფერი ფერი სასურველია ოთახებში, სადაც წარმოდგენილია ყველა სახის ნიმუში, ექსპონატი, სტენდები, ვიტრინები და ა.შ.

Შავი ფერი.შავი ფერი თავისთავად დამთრგუნველია, მაგრამ შეიძლება ფართოდ იქნას გამოყენებული კონტრასტების შესაქმნელად; კარგად შთანთქავს სითბოს.

როგორც ვ. ვან გოგი წერდა: „ფერები თავისთავად გამოხატავს რაღაცას“. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ფერი არ არის „ცარიელი ფურცელი“, რომელზედაც ადამიანს შეუძლია დაწეროს რაც უნდა. ფერი იწვევს გარკვეულ და სპეციფიკურ ცვლილებებს ადამიანის ფსიქიკურ სამყაროში, რომლის ინტერპრეტაცია წარმოშობს იმას, რასაც ჩვენ ვუწოდებთ ფერთა ასოციაციებსა და სიმბოლოებს, ფერის შთაბეჭდილებას. როგორც აღნიშნავს ა.ფ. ლოსევი (1991): „არავინ აღიქვამს ფერს ამ და მსგავსი შთაბეჭდილებების გარეშე... წითელი ფერი იწვევს მღელვარებას, ის არის ის და არა საკუთარი თავი. მღელვარება მისი ობიექტური საკუთრებაა“. გაურკვეველი შედარების გამეორებით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფერის სიმბოლიზმი მხოლოდ აისბერგის მწვერვალია ყველა იმ ურთიერთკავშირისა და ურთიერთობის ფერსა და ადამიანის ფსიქიკას შორის. იგი ემყარება ადამიანებზე ფერის ეფექტების ობიექტურ კანონებს.

როცა სახლში მიხვალ, გამოიცვალე სახლის ტანსაცმელი, შეხედე, რა ჩაიცვი. თქვენი ხალათები და ძველი სპორტული კოსტიუმები თქვენი ოჯახური ურთიერთობების გაუარესებას იწვევს? დილით, სახლიდან გასვლისას, არ დაიზაროთ კაშკაშა შარფის გადაყრა ან თუნდაც პატარა ნათელი დეტალის დამატება თქვენს კოსტიუმს. იპოვეთ ბლუზა ან პერანგი უფრო ღია ფერის, რომელიც ემთხვევა სეზონს. შესაძლოა, როცა ქუჩაში გამოვალთ, მაშინ ვერ დავინახავთ მოღუნულ მუქი ნაცრისფერ უსახო მასას. და კომუნიკაციაში და სამსახურში, წარმატება და კეთილდღეობა გველოდება.

1.2. კვლევის მეთოდოლოგია
განწყობის შესწავლა მოსწავლეებისა და მასწავლებლების ფერის არჩევანის საშუალებით.

განწყობის შესწავლა ჩავატარე ჩვენს გიმნაზიაში. ეს ის ადგილია, სადაც ვსწავლობ. ჩვენს სკოლას 180 მოსწავლე და 41 მასწავლებელი ჰყავს.

პროექტის მოსამზადებელ ეტაპზე შევადგინე პრაქტიკული საქმიანობის გეგმა. ჯამში ჩავატარე მასწავლებლებისა და სტუდენტების ხუთი გამოკითხვა: ორი გამოკითხვა 2012 წლის 12 ნოემბერს, კიდევ ორი ​​გამოკითხვა 2012 წლის 14 ნოემბერს და 2012 წლის 18 ნოემბერს ჩავატარეთ No5 გამოკითხვა.

პროექტის პრაქტიკული ნაწილის საფუძვლად მე ავირჩიე გამოკითხვის მეთოდოლოგია, რომელიც აღწერილია მ. ბიტიანოვას მიერ რედაქტორულ „ვორქშოპი ბავშვებთან და მოზარდებთან ფსიქოლოგიური თამაშების შესახებ“. ლიტერატურაში აღწერილი მეთოდოლოგია მოიცავდა მოსწავლეებისა და მასწავლებლების ორ გამოკითხვას „როგორი განწყობა გაქვთ დღეს სკოლაში?“, რომელთაგან ერთი ტარდება დილით, მეორე კი საღამოს. შევიტანე ცვლილებები მეთოდოლოგიაში: გავზარდე გამოკითხვების რაოდენობა „რა განწყობაზე ხარ დღეს სკოლაში?“ ოთხზე და დაამატა გამოკითხვა "რა განწყობას წარმოადგენს ეს ფერი?"

ტექნიკის აღწერა

1. პირველ რიგში მოვამზადე ყუთი სკოლის მასშტაბით გამოკითხვისთვის. ეს არის მუყაოს ყუთი. მას აქვს ექვსი ფერადი განყოფილება სლოტებით, რომლებიც გამოყოფილია შიგნით მუყაოს ტიხრებით. თითოეულ განყოფილებას აქვს თავისი ფერი: წითელი, ყვითელი, ნაცრისფერი, მწვანე, ლურჯი, შავი. ყუთი გარედან დაფარულია ფერადი ქაღალდით.

2. თეთრი ქაღალდიდან ბევრი პატარა კვადრატი და მართკუთხედი დავჭრა - ეს არის ფურცლები გამოკითხვის მონაწილეებისთვის.

3. ბავშვების ინტერესის გასაზრდელად, ჩვენს გამოკითხვაში მონაწილეობის მსურველთა რიცხვის გასაზრდელად მოვამზადე და კლასში განვათავსე პლაკატი მრავალფეროვანი წარწერით "რა განწყობით მიდიხარ სკოლაში დღეს?"

4. პირველი გამოკითხვის დღეს, 15 ნოემბერს, სკოლაში ძალიან ადრე მივედით. დილაადრიან სკოლის ზღურბლზე ყველას ღიმილით მივესალმე, ყველას პატარა თეთრი კვადრატი გავუწოდე, ფერადი ყუთი გავუწოდე და აქციაში მონაწილეობის მისაღებად დავპატიჟე.

5. ინსტრუქციები ყველასთვის ერთნაირი იყო: „გთხოვთ, მოათავსეთ ეს კვადრატი იმ ჭრილში, რომლის ფერიც შეესაბამება თქვენს ამჟამინდელ განწყობას“. მასწავლებლების თეთრი კვადრატები აღვნიშნეთ ასო „U“-ით, რათა მოგვიანებით შევადაროთ მოსწავლეებისა და მასწავლებლების განწყობა.

6. როდესაც ყველამ მიიღო მონაწილეობა აქციაში, მე დავთვალე უჯრის თითოეულ ფერად ნაწილში ცალ-ცალკე თეთრი კვადრატების რაოდენობა მოსწავლეებისთვის და მასწავლებლებისთვის) და შევიყვანე მონაცემები ცხრილში.

7. ცარიელი ყუთი მზად იყო კენჭისყრისთვის. 15 ნოემბრის საღამოს რამდენიმე საათი ველოდებოდი და გამოვკითხე სკოლის მოსწავლეები და მასწავლებლები სახლიდან გასულები. შემდეგ გამოითვალა No2 კვლევის შედეგები.

8. კვირის ბოლოს, პარასკევს 18/11. 2012 წელს გავიმეორე გამოკითხვის პროცედურა დილით და საღამოს. შედეგები დაფიქსირდა ცხრილებში

9. Excel-ის გამოყენებით, მიღებული მონაცემების გამოყენებით, ავაშენე დიაგრამები, რომლებიც მაძლევდა საშუალებას ნათლად მენახა კვლევის შედეგები.

10. გავაანალიზეთ შედეგები, დავადგინეთ დინამიკა რესპონდენტთა არჩევანში და გავაერთიანეთ ისინი ფერის სიმბოლურ მნიშვნელობასთან.

11. რესპონდენტთა შემადგენლობა უცვლელი დარჩა. ინსტრუქციები ყველასთვის ერთნაირი იყო. და ყოველი გამოკითხვის შემდეგ ყუთის მრავალფეროვან ნაწილებში თეთრი კვადრატების რაოდენობა განსხვავებული იყო. მაგრამ ამ გამოკითხვის მონაცემები არ იყო ჩემთვის საკმარისი. გაუგებარი იყო, რას ნიშნავდა თითოეული ფერი ჩვენი მასწავლებლებისთვის და გიმნაზიის მოსწავლეებისთვის. ამის გასარკვევად მოვამზადეთ და ჩავატარეთ გამოკითხვა No5 „რა განწყობას წარმოადგენს ეს ფერი?

12. სამუშაო ჯგუფმა შეიმუშავა სკოლის მოსწავლეებისა და მასწავლებლებისთვის გამოკითხვის ფორმა, რომელზეც ყველას უნდა დაეწერა, რას ნიშნავს მათთვის ფერი: წითელი, ყვითელი, მწვანე, ლურჯი, ნაცრისფერი, შავი.

13. მასწავლებლებისა და მოსწავლეების შედეგები ცალ-ცალკე იყო გათვლილი. მოსწავლეთა დიდი ჯგუფი დავყავი 4 ქვეჯგუფად ასაკისა და სქესის მიხედვით:

"საშუალო სკოლის ბიჭები"

"საშუალო სკოლის ბიჭები"

"საშუალო სკოლის გოგოები"

"საშუალო სკოლის გოგოები."

შევაჯამეთ და დავახარისხეთ მოსწავლეთა პასუხები.

14. Excel პროგრამის გამოყენებით, მიღებული მონაცემების გამოყენებით, ავაშენე დიაგრამები, რომლებიც მაძლევდა საშუალებას ნათლად დამენახა, რა განწყობით უკავშირებენ მოსწავლეები და მასწავლებლები ამა თუ იმ ფერს).

15. შემდეგ გავაანალიზე ყველა გამოკითხვის შედეგები, ადამიანების დადებითი და უარყოფითი დამოკიდებულების ინდიკატორები თითოეული ფერის მიმართ, შედეგები დავაკავშირე ლიტერატურაში წარმოდგენილ ამ თემაზე მასალებთან და გავაკეთე დასკვნები.

16. მოამზადა პრეზენტაცია, რომელიც მოიცავდა ორი პლაკატის დიზაინს რვა ფერის დიაგრამით გამოკითხვებზე „რა განწყობაზე ხარ დღეს სკოლაში რომ მიდიხარ?“ და სამი საინფორმაციო ფურცელი A-4 ფორმატში, რომელიც ეფუძნება გამოკითხვის შედეგებს "რა განწყობას წარმოადგენს ფერი?"

1.3. კვლევის შედეგები

ჩემი პროექტის პრაქტიკული ნაწილი მოიცავდა ორი ტიპის გამოკითხვებს: გამოკითხვები No1 - No4 „რა განწყობაზე ხარ დღეს სკოლაში?“ და გამოკითხვა No5 "რა განწყობას წარმოადგენს ფერი?" ვინაიდან სკოლის მოსწავლეებისა და მასწავლებლების განწყობის გასაანალიზებლად მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რა მნიშვნელობას ანიჭებენ ისინი კონკრეტულ ფერს, პირველად გავაანალიზე გამოკითხვა No5.

№5 გამოკითხვის შედეგები „რა განწყობას წარმოადგენს ფერი?“
ჩვენ დავამუშავეთ კვლევის შედეგები ჯგუფებად:

ფერის აღქმა საშუალო სკოლის მოსწავლეების მიერ,

ფერის აღქმა საშუალო სკოლის მოსწავლეების მიერ.

ამავდროულად, თითოეულ ჯგუფში ცალ-ცალკე გავაანალიზეთ ბიჭებისა და გოგოების მიერ თითოეული ფერის აღქმა. ანალიზის დროს გათვალისწინებული იყო მასწავლებლების მოსაზრებები. მე გავაანალიზე კვლევის შედეგები თითოეული ფერისთვის.

აქ არის ტესტი "ფერების მაგია"-

დადებითი დადებითი მშვიდი მშვიდი სევდიანი უარყოფითი

წითელი. ზოგადად, წითელი ფერი აღიქმება უპირატესად დადებითად. უფრო დეტალური ანალიზით შევნიშნეთ, რომ სკოლის პერსონალის დამოკიდებულება ამ ფერის მიმართ ორაზროვანი და წინააღმდეგობრივიც კია. ეს არის ძალიან კარგი განწყობის ფერი, აგრესიის ფერი და სიყვარულის ფერი. ბიჭებში წითელი ფერის, როგორც აგრესიის სიმბოლოს აღქმა უკვე საშუალო კლასებში აღინიშნება და ასაკთან ერთად იზრდება.ფერის დადებითი აღქმა უფრო გამოხატულია გოგონებში და ასაკთან ერთად მცირდება. წითელი ფერის, როგორც საფრთხისა და აგრესიის სიმბოლოს, ყველაზე ნეგატიური აღქმა მოზრდილებში შეიმჩნევა. მასწავლებლები წითელ ფერს ძალიან ფრთხილად აღიქვამენ.

ნაცრისფერი. საშუალო სკოლის გოგონები და ქალი მასწავლებლები უმეტესად ნაცრისფერს აღიქვამენ, როგორც სევდიანი, გულგრილი განწყობის სიმბოლოს. ამავდროულად, დაწყებითი და საშუალო კლასის გოგონები ნაცრისფერ ფერს ცალსახად აღიქვამენ. გიმნაზიელი გოგონები და მასწავლებლებიც ნაცრისფერს სიმშვიდის ნიშნად თვლიან. ეს ნიშნავს, რომ ნაცრისფერი, როგორც მშვიდი ფერის აღქმა ასაკთან ერთად იზრდება. საინტერესოა, რომ ბიჭები ძირითადად ნაცრისფერ ფერს სევდის, სევდისა და გულგრილობის სიმბოლოდ აღიქვამენ.ნაცრისფერის დადებითი აღქმა ჩვენთვის ძალიან საეჭვოა. ნაცრისფერი დადებით ფერად აღქმის ტენდენცია ვერ ვიპოვე. რესპონდენტთა უმეტესობა ნაცრისფერს უარყოფით ფერად აღიქვამს.

ყვითელი. სკოლის თანამშრომლები ყვითელ ფერს კარგი, მხიარული განწყობის სიმბოლოდ აღიქვამენ. გოგონებისთვის ყვითელი 100% დადებითია. მასწავლებლებისთვის ყვითელი ფერი ნაწილობრივ ასოცირდება მშვიდ განწყობასთან. მაგრამ ძირითადად ყველა ქალი წარმომადგენელი ყვითელს უკავშირებს, როგორც ძალიან მხიარულ და პოზიტიურ ფერს. ბიჭების აზრი არც ისე ერთსულოვანია. ადამიანების უმეტესობა ყვითელს კარგი განწყობის ფერად მიიჩნევს. მაგრამ ბევრი საშუალო სკოლის მოსწავლე ყვითელ ფერს სიცრუის, ღალატის და მოსაწყენი განწყობის სიმბოლოდ აღიქვამს.

მწვანე. ზოგადად, მწვანე აღიქმება, როგორც კარგი, მშვიდი განწყობის ფერი. მწვანე ფერი ზოგადად დადებითად აღიქმება გამოკითხულთა მიერ. უმრავლესობის მოსაზრებას საშუალო სკოლის მოსწავლეების მხოლოდ მცირე ნაწილი და მასწავლებლების მცირე ნაწილი არ ეთანხმება. მათთვის მწვანე არის ნეგატივის ფერი: მოწყენილობა, ცუდი განწყობა. გოგონების ასაკის მატებასთან ერთად ჩნდება ტენდენცია მწვანე ფერის აღქმის, როგორც კარგი განწყობის სიმბოლოდ. ეს ტენდენცია ძირითადად გრძელდება ქალ მასწავლებლებში. ამავდროულად, გამოკითხული გოგონებისა და ქალების უფრო დიდი რაოდენობა აღიქვამს მწვანეს, როგორც სიმშვიდისა და სიმშვიდის ფერს. ყველა საშუალო სკოლის ბიჭი აღიქვამს მწვანეს, როგორც სიმშვიდის ფერს. საშუალო სკოლის ბიჭების უმეტესობა მწვანე ფერს კარგ განწყობასთან ასოცირდება.

ლურჯი. ლურჯი ფერის აღქმა გამოკითხულთათვის ძირითადად პოზიტიურობას უკავშირდება. სკოლის მოსწავლეებსა და მასწავლებლებს შორის ლურჯი ძირითადად მშვიდ განწყობასთან ასოცირდება. საინტერესოა, რომ არცერთი მოსწავლე არ აღიქვამს ლურჯს, როგორც კარგი განწყობის ფერს. ქალი მასწავლებლების მხოლოდ ერთი მესამედი აკავშირებს ლურჯ ფერს კარგ განწყობასთან. მაგრამ ასაკთან ერთად ბიჭები ლურჯს სიმშვიდის ფერად აღიქვამენ. საშუალო სკოლაში ბიჭები ლურჯ ფერს ორაზროვნად აღიქვამენ: როგორც ცუდს, ასევე კარგს. როდესაც ისინი საშუალო სკოლას მიაღწევენ, ბიჭები იწყებენ თანხმობას ლურჯ ფერზე: ლურჯი სიმშვიდის ფერია.

შავი. შავი ფერი, რესპონდენტთა უმრავლესობის მიერ, აღიქმება როგორც უარყოფითი. საშუალო ასაკის სკოლის მოსწავლეებისთვის შავი სევდიანი, მელანქოლიური განწყობის სიმბოლოა. ამაში მათ ეთანხმებიან ქალები პედაგოგები. საშუალო სკოლის გოგონები შავს აღიქვამენ, როგორც აგრესიული განწყობის ფერს.შავი ფერის აღქმა ორაზროვანი ხდება საშუალო სკოლაში (50%). ამავდროულად, შავის, როგორც პოზიტიური აღქმა უფრო გამოხატულია მამაკაცებში და ასაკთან ერთად იზრდება. შავს, როგორც კარგი განწყობის სიმბოლოს, რამდენიმე საშუალო სკოლის მოსწავლე აღნიშნავს. ბიჭების უმეტესობისთვის შავი სევდიანი განწყობის სიმბოლოა.

"რა ხასიათზე ხარ დღეს სკოლაში?"

ოთხი გამოკითხვის შედეგები "როგორი განწყობა გაქვთ დღეს სკოლაში?" რაოდენობრივად დავამუშავე.

შევადარე შედეგები და გავარკვიე არჩევნების დინამიკა თითოეულ ჯგუფში.

კვირის დასაწყისში სკოლის მოსწავლეები მოვიდა უპირატესად "წითელი" და "მწვანე" განწყობით. საღამოსთვის „წითელი“ განწყობის შემთხვევები შემცირდა (-11), ხოლო „ყვითელი“ განწყობის სკოლის მოსწავლეების რაოდენობა გაიზარდა (+13). ლურჯი და მწვანე ფერის პოზიციები ოდნავ შემცირდა (-3). შესამჩნევია დინამიკა "ნაცრისფერ" განწყობაზე: საღამოს უფრო მეტი გახდა (+3). ფერის დინამიკა აისახება დიაგრამაზე

დღის დასაწყისი: დღის დასასრული:

ფერის სიმბოლიკის, მ.ლუშერის მიხედვით ფერის მნიშვნელობიდან გამომდინარე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ორშაბათი, 12 ნოემბერი, კარგი დღე იყო სტუდენტების უმეტესობისთვის. წითელი ფერის აქტიურობა და სიძლიერე გადაიზარდა დღის ბოლოს მიღებულ გადაწყვეტილებებში, რამაც სკოლის ბოლოს განთავისუფლების განცდა და კარგი განწყობა მოიტანა. სკოლის მოსწავლეების რომანტიკული განწყობა გარკვეულწილად დაეცა, დაღლილობისა და დაღლილობის ნიშნები გამოჩნდა.

სასწავლო კვირის ბოლოს სკოლის მოსწავლეები დილას ნათელი ფერები ჭარბობდა. სკოლის დღის განმავლობაში, განწყობის ნათელი ფერები შემცირდა მათ პოზიციებზე: წითელი (-8), მწვანე (-7), ყვითელი (-5). პარასკევს "შავი" განწყობა დღის ბოლოს გაორმაგდა (+15). ასევე იზრდება ნაცრისფერი ფერის დინამიკა (+4). თუმცა, წითელ-ყვითლების პოზიციები კვლავ ლიდერობენ.

დღის დასაწყისი: დღის დასასრული:

შავი ფერის სიმბოლიზმიდან გამომდინარე, ვვარაუდობთ, რომ პარასკევი, 17 ნოემბერი, სკოლის მოსწავლეთა 30%-ისთვის უფრო სტრესული, უსიამოვნო და მწუხარების და იმედგაცრუების დღე იყო. კვირის ბოლოს მოსწავლეები დაღლილები და აღელვებულები იყვნენ სასწავლო დღის შედეგებით.

შემდეგ ჩვენ გავაკეთეთ მასწავლებლების განწყობის ანალიზი მათი ფერის არჩევანის საფუძველზე.

კვირის დასაწყისში მასწავლებლები მოვიდა ძირითადად "ყვითელი" და "მწვანე" განწყობით. დღის განმავლობაში საგრძნობლად გამყარდა ყვითელი ფერის პოზიცია (+12), მწვანე ფერის პოზიცია შესუსტდა (-11). თითქოს დღის განმავლობაში ზოგიერთი მასწავლებლის მშვიდი, თანაბარი განწყობა ხალისიანი და ხალისიანი გახდა. დღის განმავლობაში „შავი“ განწყობის პოზიციები ნულამდე დაეცა (-7). ნაცრისფერი მნიშვნელობები გაიზარდა (+6). წითელი და ლურჯი ფერების დინამიკა უმნიშვნელო იყო: წითელი (-3), ლურჯი (+3) ზოგადად, დღე იყო ხელსაყრელი და პოზიტიური სკოლის მასწავლებლებისთვის. დღის ბოლოს მასწავლებლების მცირე ნაწილმა დაღლილობა იგრძნო.

დღის დასაწყისი: დღის დასასრული:

კვირის ბოლოს მასწავლებლები სკოლაში ძირითადად „მწვანე“ განწყობით მოვიდა (56%). დღის ბოლოს მწვანე კვლავ ლიდერობდა, მაგრამ მისი პოზიცია საგრძნობლად შემცირდა (-22). ამ დღეს "წითელი" განწყობა იყო 10%. ეს არის ყველაზე დაბალი წითელი ფერების განწყობის ოთხივე გამოკითხვაში, რომელიც ჩვენ ჩავატარეთ. დღის განმავლობაში „წითელი“ განწყობის პოზიცია გამყარდა (+5). დღის ბოლოს გაიზარდა „ყვითელი“ მაჩვენებლებიც (+8). მასწავლებელთა არჩევნებში შავი ფერი შემცირდა (-6). ნაცრისფერი ამ დღეს ყველაზე დიდ დინამიკას აძლევდა ნაცრისფერი ფერის ყველა დინამიკას (+12) ზოგადად დღე მშვიდი იყო მასწავლებლებისთვის. მაგრამ მასწავლებელთა დაახლოებით 10%-მა იმ დღეს განიცადა გაზრდილი სტრესი და ძალიან დაღლილი იყო დღის ბოლოს, რაც აისახა ნაცრისფერი ფერის არჩევის დინამიკაზე. მასწავლებელთა დანარჩენმა 10%-მა კი დღის განმავლობაში მიიღო სიცოცხლისუნარიანობა, აქტიურობა და კარგი განწყობა და გაზარდა წითელი მაჩვენებლები.

დღის დასაწყისი: დღის დასასრული:

შედეგად დავინახე, რომ კვირის დასაწყისში კარგი განწყობა იყო მთელი გუნდისთვის: სკოლის მოსწავლეებისთვისაც და მასწავლებლებისთვისაც. კვირის ბოლოს, უფრო მეტი არჩევანია, რომლებიც საუბრობენ დაძაბულობაზე, აგრესიაზე, სევდაზე, სევდასა და დაღლილობაზე.

მიღებული ყველა მონაცემის გაანალიზების შემდეგ შევიმუშავე რეკომენდაციები სკოლის ფერთა დიზაინისთვის.

სკოლის პერსონალის უფრო პოზიტიური აღქმიდან გამომდინარე, სააქტო დარბაზისა და სკოლის ხაზის სადღესასწაულო გაფორმებისთვის მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მწვანე, ყვითელი, ლურჯი და წითელი ფერები.

საკლასო ოთახებში და დერეფნებში შექმენით მწვანე კუთხეები მცენარეების დიდი რაოდენობით, ვინაიდან მწვანე ფერი ძალიან დადებითად აღიქმება გამოკითხულთა მიერ.

მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ყვითელი სადგამებისა და "კლასების კუთხეების" დიზაინში. ყვითელის გამოყენება უნდა იყოს გონივრული და ზომიერი, რადგან რესპონდენტთა უმეტესობა მას აღიქვამს არა მხოლოდ კარგი განწყობის ფერად, არამედ როგორც მხიარულებასა და ემოციურობის გაზრდას.

წახალისებულია ლურჯის გამოყენება ოფისებისა და დარბაზების დიზაინში. უმჯობესია გამოიყენოთ ლურჯი ღია ჩრდილები.

დასკვნა

იმის დადგენით, თუ რას ნიშნავს თითოეული ფერი, მივიღე შემდეგი შედეგები.

წითელი.წითელ ფერს სხვადასხვა ადამიანი სკოლის თანამშრომლების მიერ ორაზროვნად აღიქვამს. ფერის დადებითი აღქმა უფრო გამოხატულია გოგონებში, ვიდრე ბიჭებში და ასაკთან ერთად მცირდება. წითელი ფერის, როგორც საფრთხისა და აგრესიის სიმბოლოს, ყველაზე უარყოფითი აღქმა მოზრდილებში შეიმჩნევა.

ნაცრისფერი.ნაცრისფერის დადებითი აღქმა ჩემთვის ძალიან საეჭვოა. ნაცრისფერი დადებით ფერად აღქმის ტენდენცია ვერ ვიპოვე. რესპონდენტთა უმეტესობა ნაცრისფერს აღიქვამს, როგორც უარყოფით ფერს: სევდას, დაღლილობას, გულგრილობას.

ყვითელი.სკოლის თანამშრომლები აღიქვამენ ამ ფერს კარგი, მხიარული განწყობის სიმბოლოდ. გოგონებისთვის ყვითელი 100% დადებითია. მაგრამ ბევრი ახალგაზრდა მამაკაცი ყვითელ ფერს სიცრუისა და მოსაწყენი განწყობის სიმბოლოდ აღიქვამს.

მწვანე.ზოგადად, მწვანე აღიქმება, როგორც კარგი, მშვიდი განწყობის ფერი. ეს არის დადებითი ფერი. დაწყებითი სკოლის მოსწავლეების მხოლოდ მცირე ნაწილი და მასწავლებლების მცირე ნაწილი ხედავს მოწყენილობას და ცუდ განწყობას მწვანეში.

ლურჯი.ლურჯი ფერის აღქმა გამოკითხულთათვის ძირითადად პოზიტიურობას უკავშირდება. სკოლის მოსწავლეებსა და მასწავლებლებს შორის ლურჯი ძირითადად მშვიდ განწყობასთან ასოცირდება. საინტერესოა, რომ არცერთი მოსწავლე არ აღიქვამს ლურჯს, როგორც კარგი განწყობის ფერს.

შავი.შავი ფერი, რესპონდენტთა უმრავლესობის მიერ, აღიქმება როგორც უარყოფითი. საშუალო სკოლის გოგონებისთვის შავი სევდიანი, მელანქოლიური განწყობის სიმბოლოა. ამაში მათ ეთანხმებიან ქალები პედაგოგები. ისინი შავს აღიქვამენ, როგორც აგრესიული განწყობის ფერს. შავი ფერის, როგორც პოზიტიური აღქმა უფრო გამოხატულია მამაკაცებში და ასაკთან ერთად იზრდება.

კვლევისა და შედეგების ანალიზის დროსმივედი დასკვნამდე:
კვლევის მონაწილეთა მიერ ფერის არჩევა განწყობასთან ასოცირდება. მოსწავლეთა განწყობის ცვლილებამ საღამოს სასწავლო კვირის ბოლოს გამოიწვია ფერის არჩევანის შეცვლა.

სწავლის დაწყებამდე მე წამოვაყენე ჰიპოთეზა, რომ მასწავლებლებისა და სტუდენტების განწყობა და ფერი ურთიერთდაკავშირებულია. კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჩვენი ჰიპოთეზა დადასტურდა.

ლიტერატურა

ალიევა. ნ.ზ. ფერის ფიზიკა და ვიზუალური აღქმის ფსიქოლოგია - მ.: აკადემია, 2008 - 208 გვ.

ბაზიმა. B.A. ფერის ფსიქოლოგია. თეორია და პრაქტიკა. - პეტერბურგი: გამოსვლა, 2005 - 208 გვ.

ბიტიანოვა. M.R. სემინარი ბავშვებთან და მოზარდებთან ფსიქოლოგიური თამაშების შესახებ. - პეტერბურგი: პეტრე, 2007 - 304 გვ.

ბრაჰამი. გ. ფერის ფსიქოლოგია. – პეტერბურგი: Astrel., 2009 - 160 გვ.
ობუხოვი. Ya.L. წითელი ფერი // პრაქტიკული ფსიქოლოგის ჟურნალი. No5.- მ.: 1996 წ - 39-47 წწ.

სობჩიკი. L.N. ფერის შერჩევის მეთოდი არის Luscher რვა ფერის ტესტის მოდიფიკაცია. პრაქტიკული სახელმძღვანელო. - პეტერბურგი: გამოსვლა, 2007 - 128 გვ.

ჩუდნოვა. A. Luscher ბარათები. - M.: AST, 2010 წ. - 157 წ.

ათასობით წლის განმავლობაში ფერთა სპექტრი მჭიდროდ იყო გადაჯაჭვული ადამიანის ბუნებასთან და ემსახურება როგორც ფსიქოლოგიურ, ასევე ფიზიკურ მდგომარეობას. ზოგიერთი ადამიანისთვის ფერი სხვა არაფერია, თუ არა განწყობის შექმნის საშუალება, მაგალითად, ინტერიერის დიზაინში ან მარკეტინგში (ნარინჯისფერი ოპტიმიზმის სიმბოლოა, ლურჯი - სევდის ფერი). თუმცა, მათთვის, ვისაც სჯერა ფერის თერაპიის, ეს არის ნამდვილი ინსტრუმენტი ჯანმრთელობის აღდგენისა და კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად. ამ სტატიაში ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ, თუ როგორ მოქმედებს ფერები ჩვენს ცხოვრებაზე.

ფერის სამეცნიერო ბუნება (ისააკ ნიუტონის კვლევა)

1666 წელს ისააკ ნიუტონი სწავლობდა სინათლის სტრუქტურას და მის ოპტიკურ აღქმას. თავის ბროშურში „ფერების შესახებ“ ნიუტონი ცდილობდა დაედგინა, ფერები იბადება თვალის შიგნით თუ გარეთ, და ასევე დაედგინა ფერების თვისებები. ამ მიზნით მან არაერთი საშიში ექსპერიმენტი ჩაატარა საკუთარ თავზე.

"მე ავიღე გრძელი, ბლაგვი ნემსი და მოვათავსე თვალსა და მიმდებარე ძვალს შორის, რაც შეიძლება ახლოს თვალის უკანა მხარეს... და გამოჩნდა უამრავი თეთრი, მუქი და ფერადი რგოლი", - წერს ის. „ყველაზე შორეულ რგოლში დიდი მუქი ლაქა გაჩნდა... და მასში მეორე, ღია... იყო მეორე, ლურჯი, განსაკუთრებით შესამჩნევი, როცა ნემსის ბასრი ბოლოთ ძლიერად დავაჭირე თვალს და სინათლის საზღვარი გამოჩნდა გარე რგოლზე. ”

ამ ცრემლიანმა ექსპერიმენტებმა ნიუტონს არასოდეს მიიყვანა რაიმე საბოლოო შედეგამდე, ამიტომ მან მიმართა უფრო დახვეწილ ექსპერიმენტებს პრიზმების გამოყენებით, სანამ არ დადგა გარდამტეხი წერტილი, როდესაც მან შეძლო მზის სხივის გადატანა ბნელ ოთახში პრიზმაში და სხივი გაიყო შვიდად. ცისარტყელის ფერები. ამ დრომდე ითვლებოდა, რომ სინათლე ცალკე მატერია იყო და ფერები ბუნებრივ სამყაროში სხვაგან წარმოიშვა. ნიუტონის ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ სინათლე არის მრავალი ძირითადი ფერის ნაზავი, ერთმანეთისგან განცალკევებული ან შერწყმული დამატებით ფერებში.

მიუხედავად იმისა, რომ ნიუტონი დაინტერესებული იყო ფერის ბუნების მეცნიერული ახსნით, ძველ ცივილიზაციებს სჯეროდათ, რომ ფერი, ყოველ შემთხვევაში ფიზიკურ დონეზე, ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის გასაღებია.

ჯანმრთელობა და ფერი

ძველი ეგვიპტის ხალხი სამკურნალო მიზნებისთვის იყენებდა სხვადასხვა ფერს. მათ სჯეროდათ, რომ თითოეულ ფერს აქვს სპეციფიკური სამკურნალო თვისებები. სამკურნალოდ გამოიყენებოდა ალბათ მათი ფერადი ოთახები, ქვები, მალამოები და საღებავები. მაგალითად, ფერი მალაქიტი ნიშნავდა სიხარულს; დაქუცმაცებულმა მალაქიტმა, რომელიც გამოიყენებოდა როგორც პიგმენტი თვალების ხაზგასასმელად, შეეძლო, მათი აზრით, დაეცვა თვალის დაავადებებისგან. ფირუზის ფერი ნაყოფიერების სიმბოლოა. ჩინელები ფერებს სამკურნალო მიზნებისთვის იყენებდნენ. ისინი გარკვეულ ფერებს უკავშირებდნენ დედამიწის, ხის, ცეცხლის, წყლისა და ლითონის ბუნებრივ ელემენტებს.

980 წელს. სპარსელმა ფილოსოფოსმა და ექიმმა ავიცენამ შეადგინა კატალოგი, რომელშიც თითოეულ ფერს გარკვეული სამკურნალო თვისებები მიაკუთვნეს. ამ ცოდნას მოგვიანებით ფერადი თერაპია ეწოდა. თავის ნაშრომში "მედიცინის კანონები" ავიცენამ შეიმუშავა დიაგრამა, რომელიც აჩვენებს კავშირს ფერსა და სხეულის ფიზიკურ მდგომარეობას შორის. მაგალითად, წითელი ფერი, როგორც მას სჯეროდა, აჩქარებს სისხლს, ხოლო ლურჯი და თეთრი აციებენ მას, ხოლო ყვითელს შეუძლია შეამციროს კუნთების ტკივილი და ანთება.

იმავდროულად, ინდოელმა ექიმებმა, რომლებიც ასრულებდნენ აიურვედას მედიცინას, ჩვენი სხეულის შვიდი ჩაკრას თითოეულს კონკრეტულ ფერს უკავშირებდნენ. ამ სწავლების თანახმად, თუ რომელიმე ჩაკრა ავად არის, მისი განკურნება და დაბალანსება შესაძლებელია სწორი ფერით.

წითელი: პირველი ჩაკრა. სიმბოლოა უსაფრთხოება, კავშირი დედამიწასთან და საკვებთან. დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი დაავადებები.

ფორთოხალი: მეორე ჩაკრა. მართავს ემოციებს, კრეატიულობას და სექსუალობას.

ყვითელი: მესამე ჩაკრა. სიმბოლოა გონებრივი აქტივობა, ინტელექტი, ძალა და ნება.

მწვანე: მეოთხე ჩაკრა. ეს არის გულის ფერი. პასუხისმგებელია სიყვარულზე, ვნებაზე, გაერთიანებაზე.

ცისფერი: მეხუთე ჩაკრა. მდებარეობს საშვილოსნოს ყელის რეგიონში და პასუხისმგებელია თვითგამოხატვაზე, სიმართლესა და კომუნიკაციაზე.

იასამნისფერი: მეექვსე ჩაკრა. მისტიური მესამე თვალის ფერი. აღვიძებს ინტუიციას, ექსტრასენსორულ აღქმას და შინაგან სიბრძნეს.

იასამნისფერი: მეშვიდე ჩაკრა. გვირგვინის ჩაკრა ასოცირდება სულიერებასთან და ცნობიერებასთან.

დღეს ფერთა თერაპია კლასიფიცირებულია, როგორც ფსევდომეცნიერება, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მის უკან არსებული სამეცნიერო ცნებები საკმაოდ ბუნდოვანია და მისი ეფექტურობის კონკრეტული მტკიცებულება არ არსებობს. ფერის თეორეტიკოსებს ბევრი რამ აქვთ საერთო აიურვედას ექიმებთან, რომლებიც თვლიან, რომ ადამიანის სხეული აღიქვამს ფერს, რომელიც ელექტრომაგნიტური სპექტრის ნაწილია, როგორც ენერგიის ფორმა. ფერადი თერაპია ეფუძნება თეორიას, რომ ყველა მატერია - უჯრედები, ორგანოები, ქსოვილები და ატომები - შედგება ენერგიისგან. თუ სხეულს აწუხებს დისბალანსი ან დაავადება კონკრეტულ მიდამოში ან ორგანოში, მისი „ხელახლა რეგულირება“ შესაძლებელია შესაბამისი ფერის დოზის გამოყენებით, ფერადი შუქის სახით შეყვანით ან ბროლის გამოყენებით.

თვალსაზრისი

დღეს, ალტერნატიული მედიცინის ზოგიერთი წარმომადგენელი იყენებს ფერს აკუპუნქტურულ წერტილებზე ზემოქმედების მიზნით, როგორც ტრადიციული აკუპუნქტურის ალტერნატივა. აკუპუნქტურა არის უძველესი ჩინური პრაქტიკა, რომელიც ახორციელებს ზეწოლას სხეულის კონკრეტულ წერტილებზე. მერიდიანები არის არხების ქსელი, რომელიც გადის ადამიანის მთელ სხეულში და რომლის მეშვეობითაც ცირკულირებს qi ენერგია. ნემსების, თითების ან სხვა ინსტრუმენტების ნაცვლად, ფერადი აკუპუნქტურა იყენებს სინათლის არაინვაზიურ გამოყენებას აკუპუნქტურულ წერტილებზე. ხელსაწყო ჰგავს ხელის ფანარს. მის შიგნით არის ფერადი კვარცის ღერო. სპეციალისტს მისი ერთი ბოლო ხელში უჭირავს, მეორეს კი აკუპუნქტურულ წერტილებზე ან მათგან მცირე მანძილზე უჭირავს.

ინტერიერში ფერი დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის განწყობაზე. განსხვავებული ფერები არა მხოლოდ იწვევს ადამიანში ფსიქოლოგიურ რეაქციას, არამედ ხაზს უსვამს განწყობას და ქმნის ატმოსფეროს მთელ სახლში. მოდით შევხედოთ ძირითად ფერებს და მათ გავლენას ადამიანებზე.

წითელი. ეს ფერი ეხება თბილ, ნათელ, ცოცხალ, მოუსვენარს. ეს სიმბოლოა საფრთხე ან აკრძალვა. ინტერიერში წითელი ფერი აჩქარებს სხეულის მუშაობას, ქმნის დაძაბულობას და აჩქარებს სუნთქვას. გახანგრძლივებული ექსპოზიცია დაღლილებს. ყველაზე ხშირად, ემოციური ადამიანები თავიანთი ინტერიერისთვის წითელს ირჩევენ. ინტროვერტი ადამიანები ირჩევენ წითელ პასტელ ფერებს.

ნარინჯისფერი.ეს ფერი ინტერიერში უფრო მშვიდად აღიქმება, ვიდრე წითელი. ნარინჯისფერი ფერი იწვევს კეთილდღეობის განცდას.

ვარდისფერი.ეს არის სინაზის, რბილობის, ქალურობის ფერი. ინტერიერში ვარდისფერი ფერი იძლევა სისუსტის განცდას. ეს არ არის ყველასთვის შესაფერისი.

ყვითელი.ეს ფერი ასტიმულირებს ტვინის მუშაობას და დადებითად მოქმედებს მხედველობასა და ნერვულ სისტემაზე. ის დიდხანს რჩება მეხსიერებაში და იპყრობს ყურადღებას. ინტერიერში ყვითელი ფერი ნაკლებად დამღლელია. მაგრამ ყვითელი ლიმონის ელფერი საზიზღარია.

ოქროსფერი.ინტერიერში ასეთი ფერები აჩვენებს ძალაუფლებისკენ მიდრეკილებას, დომინირებას სხვებზე. ოქროსფერი ფერი მატებს სიმყარეს, თავდაჯერებულობას და სტაბილურობას. ეს მიუთითებს პრესტიჟზე და სიმდიდრეზე.

მწვანე. ეს ფერი ამცირებს ტკივილს, ამშვიდებს და ხსნის დაღლილობას. ინტერიერში მწვანე ფერს იყენებენ გაწონასწორებული და მშვიდი ადამიანები. ყვითელ ჩრდილებთან ერთად მწვანე ფერი ცოცხლდება და უფრო აქტიური ხდება. ზეთისხილი აქრობს სუფთა ფერს და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. მწვანე იდეალურია სამზარეულოსთვის, ზეთისხილი კი საძინებლისთვის.

ლურჯი.ის ამშვიდებს, ამშვიდებს კუნთებს, ანელებს სუნთქვას და პულსს.

ლურჯი.ეს იძლევა სიძლიერის და ჰარმონიის განცდას. ამშვიდებს ნერვულ სისტემას. ინტერიერში ცისფერმა შეიძლება გამოიწვიოს შესრულების დაქვეითება. მაგრამ მეორეს მხრივ, ეს ფერი იწვევს რაღაც უსასრულო, ზემგრძნობიარე, სუფთა სურვილს.

იისფერი.ეს ფერი მძიმედ ითვლება. ეს შეიძლება იყოს დამთრგუნველი და უარყოფითად იმოქმედოს ნერვულ სისტემაზე. ინტერიერში ამ ფერს ადამიანები არასტაბილურ სიტუაციებში იყენებენ. თუმცა, იასამნისფერი ფერი შეიძლება გააქტიურდეს მწვანესთან შეავსებით.

ყავისფერი.თითქმის ყველაში ის იწვევს რეალობისა და სტაბილურობის განცდას. ინტერიერში ყავისფერი ფერი უყვართ სტაბილური პოზიციის მქონე ადამიანებს, თუმცა ეს ფერი მძიმედ ითვლება. აგზნებადობის შესამცირებლად რეკომენდებულია ინტერიერში ყავისფერი ფერები.

შავი.ეს ფერი შესანიშნავია სხვა ფერებთან შერწყმისას. ადამიანში მისი სუფთა სახით იწვევს უაზრობის განცდას.

თეთრი.ეს არის სიწმინდე და სიმშვიდე. ყველაზე ხშირად, თეთრი ფერის გამოყენება რეკომენდირებულია სხვა ფერების დამატებით ჩრდილად.

ნაცრისფერი.ეს ფერი სიმყარისა და კეთილშობილების ნიშანია.

ზოგჯერ ჩვენ ვერც კი ვამჩნევთ, რა გავლენას ახდენს ფერი ჩვენს განწყობასა და მდგომარეობაზე. თითოეულ ფერს აქვს უნიკალური ეფექტი ადამიანზე, ზოგი ფერი ენერგიულია, ზოგი კი დამამშვიდებელი და მშვიდია. ფერთა სპექტრში შვიდი ძირითადი ფერია, რომელთაგან თითოეული განსხვავდება სხვებისგან. თბილ ფერებად ითვლება სპექტრის წითელ მხარეს ფერები, ხოლო სპექტრის ლურჯი ნაწილი წარმოდგენილია ეგრეთ წოდებული ცივი ფერებით.

→ თბილი ფერები : წითელი, ნარინჯისფერი და ყვითელი. ისინი სითბოს განცდას იძლევიან და უფრო ძლიერ ემოციებს იწვევენ. ასე რომ, მათმა გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს სიბრაზის, სიძულვილის, წყენის, მტრობის გრძნობა. ბედის ირონიით, წითელი (უფრო სწორად ვარდისფერი) ფერიც გარკვეულწილად ასტიმულირებს სიყვარულს.

• წითელი

ტალღის სიგრძე ყველაზე გრძელია, ამიტომ მისი გავლენა მაქსიმალურია. ამაღელვებელი, თბილი, აქტიური და ენერგიული ფერი, რომელიც აღწევს და ააქტიურებს სხეულის ყველა ფუნქციას. ასტიმულირებს ნერვულ ცენტრებს, აძლიერებს კუნთებსა და ღვიძლს. გამოიყენება ჩუტყვავილას და კანის ზოგიერთი დაავადების სამკურნალოდ. მოკლე დროში ზრდის კუნთების დაძაბულობას (დოპინგი), ზრდის არტერიულ წნევას და აჩქარებს სუნთქვის სიხშირეს. შეგიძლიათ იკვებოთ წითელის ენერგიით მედიტაციის, გაციების, პნევმონიის, ასთმის და ა.შ.

უკუნაჩვენებია ჭარბწონიანთათვის, ცუდად მოქმედებს ჰიპერტონიულ ადამიანებზე, ნერვიულებზე და წითურებზე. არ არის რეკომენდებული ანთებითი პროცესების დროს, რადგან ეს მათ კიდევ უფრო ააქტიურებს

• ნარინჯისფერი

მატონიზირებელი ფერი. ის მოქმედებს იმავე მიმართულებით, როგორც წითელი, მაგრამ ნაკლებად, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს გაახალგაზრდავებას, ემანსიპაციას, აძლიერებს ნებას და ათავისუფლებს დეპრესიის გრძნობას. აძლიერებს ფილტვის ქსოვილს, აქვს ანტისპაზმური თვისებები, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და კანის ფერს, მაგრამ ფორთოხლის ჭარბი რაოდენობა შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის გადახურება (ანუ უფრო თერმულია, ვიდრე წითელი)

• ყვითელი

მატონიზირებელი ფერი. ფიზიოლოგიურად ოპტიმალური. ნაკლებად დამღლელია, ასტიმულირებს მხედველობას და ნერვულ აქტივობას, ააქტიურებს საავტომობილო ცენტრებს, იწვევს ხალისიან განწყობას, გამოიმუშავებს კუნთების ენერგიას, გამოიყენება დიაბეტის სამკურნალოდ, საჭმლის მონელების დროს, სტრაბიზმის გამოსასწორებლად, ხელების დაჭიმვა. სამკურნალო პრაქტიკაში ყვითელი მედიტაცია ასტიმულირებს ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს, ავსებს მინერალების ნაკლებობას და ამცირებს ორგანიზმში მჟავიანობას.

→ მაგარი ფერები : ლურჯი, ლურჯი, იისფერი და მწვანე. ამ ფერებს აქვთ დამამშვიდებელი და ჰარმონიზაციის ეფექტი განწყობაზე, მაგრამ მათ ასევე შეუძლიათ შეცვალონ ადამიანის განწყობა და მდგომარეობა უფრო სევდიან, მელანქოლიურ და დეპრესიულ მდგომარეობამდე.

• იისფერი

აერთიანებს წითელი და ლურჯის ეფექტს. ახდენს დამთრგუნველ ეფექტს ნერვულ სისტემაზე

• მწვანე

ფიზიოლოგიურად ოპტიმალური. ამცირებს არტერიულ წნევას, აფართოებს კაპილარებს, ამშვიდებს და ხსნის შაკიკს, ზრდის კუნთების მუშაობას დიდი ხნის განმავლობაში. მას აქვს წითელის საპირისპირო ეფექტი. ”ისინი ამბობენ, რომ ვისაც არ უყვარს მწვანე (ვისაც არ მოსწონს) ეშინია ცხოვრებისეული სირთულეების, ეშინია ბედის პერიპეტიებისა და ცხოვრებაში ნებისმიერი ცვლილების. ხოლო მას, ვინც ამას ანიჭებს უპირატესობას, ეშინია სხვისი გავლენის ქვეშ ყოფნის, მუდმივად ამტკიცებს საკუთარ თავს. მწვანე ფერის მოყვარულ ადამიანებს ახასიათებთ ძლიერი ნებისყოფა, სიჯიუტე და შეუპოვრობა, რაც მათ ცხოვრებისეული სირთულეების დაძლევის საშუალებას აძლევს. თუ მოგწონთ ღია მწვანე ტონები, ახასიათებთ რბილობა და სინაზე, ენერგიული ხართ, იცით თანამშრომლობა და ყოველთვის დაეხმარეთ მეზობელს, ალბათ, თქვენში მკურნალი იმალება“. გოეთეს მწვანე ფერს აქვს გამაგრილებელი და ამავდროულად დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე, ავლენს ანტისეპტიკურ თვისებებს და რეკომენდებულია ნერვული გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, ასთმის და უძილობის სამკურნალოდ.

• ლურჯი

დამამშვიდებელი ფერი, ამცირებს კუნთების დაძაბულობას, აქვეითებს არტერიულ წნევას, ამშვიდებს პულსს, ანელებს სუნთქვის სიხშირეს, ამცირებს სხეულის ტემპერატურას, განაახლებს, აუმჯობესებს მოთმინებას, ამცირებს მადას, ამშვიდებს ტკივილს, აქვს სიცხის დამწევი ანტისეპტიკური მოქმედება, ეხმარება უძილობას და ნერვულ აშლილობას.

• ლურჯი

დამამშვიდებელი ეფექტი გადაიქცევა დეპრესიაში და ხელს უწყობს ადამიანის ფიზიოლოგიური სისტემების ფუნქციების დათრგუნვას. რეკომენდებულია ემოციური და ნერვული ადამიანების თერაპიაში. ლურჯის ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია.

თქვენ არ შეგიძლიათ გადალახოთ ორი ცნობილი ფერი - თეთრი და შავი:

• თეთრი: იდეალურია ემოციების გასამაგრებლად. ეს იძლევა თავისუფლების, სივრცისა და საქმიანობის შეუზღუდავი სფეროს განცდას.

• შავი : გეხმარებათ კონცენტრაციაში, თრგუნავს ძლიერ გრძნობებსა და ემოციებს, გაყენებთ საქმიან განწყობაზე. შავი ითვლება იდუმალ და ჯადოსნურ ფერად, რომელსაც შეუძლია ურთიერთგამომრიცხავი გავლენა მოახდინოს ადამიანების განწყობასა და მდგომარეობაზე.

თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ფერის აღქმის ზოგადი ნიმუშები, სხვადასხვა ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული დამოკიდებულება მათ მიმართ. უფრო მეტიც, ფერის აღქმაში განსხვავებები დამახასიათებელია არა მხოლოდ სხვადასხვა ეროვნების წარმომადგენლებისთვის, არამედ იმავე ტერიტორიაზე მცხოვრები ადამიანებისთვისაც.

ამიტომ სანამ რემონტს დაიწყებდეთ, კარგად უნდა დაფიქრდეთ, რა ფერის უნდა იყოს დასასვენებელი ოთახი და რა ფერის სამზარეულო;)