უნდა მივცე წყალი ჩვილს? შესაძლებელია თუ არა ახალშობილს წყლის მიცემა, გაითვალისწინეთ დოქტორ კომაროვსკის აზრი რა ასაკში აძლევენ ჩვილები წყალს

ჩვენს პლანეტაზე წყალი ადამიანის სხეულის მთავარი კომპონენტია. იმისათვის, რომ იცხოვრონ და ნორმალურად იმუშაონ, უჯრედებს სჭირდებათ საკმარისი რაოდენობის წყალი. მისი ნაკლებობით, სერიოზული გაუმართაობა იწყება სხეულის ყველა სისტემის მუშაობაში.

მაგრამ ეხება თუ არა ეს ახალშობილ ბავშვს, რომელიც ძუძუთი კვებავს? სჭირდება თუ არა მას დამატებითი წყლის მიცემა, თუ საკმარისად იღებს დედის რძით? ჩვენ გავიგებთ ჩვილის კვების თავისებურებებს და როდის შეძლებთ ახალშობილს წყალი მისცეთ.

ძუძუთი კვების თავისებურებები

მოგეხსენებათ, დედის რძე იდეალური საკვებია ბავშვისთვის, რადგან ის შეიცავს ყველა იმ ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია სწორი განვითარებისთვის. ნუტრიენტების ოპტიმალური კომბინაცია მიკროელემენტებთან დადებითად მოქმედებს ბავშვის ზრდასა და ჯანსაღ განვითარებაზე.

გარდა ამისა, დედის რძეს აქვს მრავალი სხვა მნიშვნელოვანი უპირატესობა:

• საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ ბავშვის მყიფე საჭმლის მომნელებელი სისტემა საჭირო ფერმენტებით თანდათანობით, ძალიან ნაზი რეჟიმში;
• ხელს უწყობს ჯანსაღ ბაქტერიულ ბალანსს ბავშვთა ნაწლავებში;
• შეიცავს თავის შემადგენლობაში მნიშვნელოვან ანტისხეულებს, რომლებიც ეხმარება ახალშობილს გამოიყენოს იმუნური სისტემა ვირუსებთან და დაავადებებთან შეჯახებისას;
• კარგად ჩამოყალიბებული ძუძუთი კვება უზრუნველყოფს ბავშვის ორგანიზმს ყველა საჭირო კვებით, ასევე სითხით, რადგან დედის რძე 90% წყლისგან შედგება.

რატომ არის საჭირო დედის რძე?

• ბავშვისთვის ჯერ კიდევ არ არის განსხვავება შიმშილსა და წყურვილში. მისი პარკუჭი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, მუშტის ზომით, ამიტომ სასმელი წყალი კუჭში რძის ადგილს დაიკავებს და ეს ბავშვს ართმევს საჭირო საკვებ ნივთიერებებს, ყოველგვარი სარგებლის მოტანის გარეშე.
• უმაღლესი ხარისხის წყალიც კი შეიძლება იყოს სახიფათო საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და მესამე მხარის ნივთიერების ბავშვის ორგანიზმში შეყვანა დისბაქტერიოზის რეალურ საფრთხეს წარმოადგენს.
• დედის რძე, წყლისგან განსხვავებით, სრულიად უვნებელია ბავშვისთვის, სუფთა და მკვებავი, სასარგებლო გავლენას ახდენს მის იმუნიტეტზე.
• სამ თვემდე ბავშვის მიერ მიღებული წყალი გადატვირთავს თირკმელების მუშაობას; დედის რძე აწვდის ბავშვის ორგანიზმს ზუსტად იმდენი მარილით, რამდენიც მას სჭირდება, წყალი კი მათ თირკმელებით აშორებს.
• კვების წყლით ჩანაცვლებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს დედის რძის გამომუშავებას, რადგან როდესაც ბავშვი წოვს, მისი გამომუშავება სტიმულირდება. თუ გამოტოვებთ კვების მომენტს, ჩაანაცვლებთ წყლით, შესაძლოა მთელი პროცესი დაირღვეს. გარდა ამისა, მიჩვეულია ბოთლიდან წყლის უპრობლემოდ წოვას, ბავშვმა შეიძლება მთლიანად უარი თქვას მკერდზე და თქვენ უნდა იმუშაოთ, რომ მიიღოთ საკვები.
• წყალი ხელს უშლის ბავშვის ორგანიზმიდან ბილირუბინის გამოდევნის პროცესს და შეიძლება გამოიწვიოს კანის ყვითელი პიგმენტაცია. ბილირუბინი გამოდის მხოლოდ დედის რძესთან ერთად, იხსნება რძის ცხიმში.

ასეთი დამაჯერებელი არგუმენტის ფონზე, უდავოა, რომ ბავშვს სიცოცხლის საწყის თვეებში წყალი არა მხოლოდ არ სჭირდება, არამედ შეიძლება ხელი შეუშალოს მის სწორ განვითარებას. თუმცა, ყველას ესმის, რომ ეს სითხე მაინც მოუწევს ბავშვის დიეტაში შეყვანას. მაგრამ რა ასაკში შეიძლება ახალშობილს წყალი მივცეთ?

როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვის კვება?

რაც არ უნდა მავნე იყოს წყალი ბავშვის საჭმლის მომნელებელი და სხვა სისტემების გარემომცველ რეალობასთან ადაპტაციის დასაწყისში, თქვენ მაინც უნდა დაიწყოთ ამის გაკეთება, რადგან ეს სამყარო ისეა მოწყობილი, რომ ადამიანს სასწრაფოდ სჭირდება წყალი. ცხოვრება. ამ მხრივ, ახალგაზრდა დედებს ძალიან აწუხებთ კითხვა, რამდენი წყალი შეიძლება მიეცეს ახალშობილს და რამდენად ხშირად უნდა გაკეთდეს ეს? ექსპერტების აზრით, წყალი ყველაზე მცირე რაოდენობით უნდა გამოჩნდეს ბავშვის დიეტაში დამატებითი დამატებითი საკვების დანერგვით. სხვადასხვა ბავშვებს განსხვავებული ასაკი აქვთ.

თუ ძუძუთი კვების პროცესი კარგად არის ჩამოყალიბებული, ბავშვს, გარდა დედის რძისა, ექვს თვემდე სატყუარა არ სჭირდება. მაგრამ ახლა დადგა ის მომენტი, როდესაც ახალშობილს შეგიძლიათ მისცეთ წყალი. სატყუარას თავიდანვე ბავშვს წყალი უკვე უნდა მიეცეს. უმჯობესია მისი დალევა დაიწყოთ ჭიქიდან ან გამოიყენოთ სპეციალური სასმელი, რადგან ექვსი თვის ჩვილს უკვე საკმაოდ შეუძლია გაუმკლავდეს ამ მოწყობილობებს. ბავშვის კვება უნდა მოხდეს მხოლოდ წყლით, წვენების და ჩაის გარეშე.

როგორი უნდა იყოს წყალი?

იმისათვის, რომ არ დააზიანოთ თქვენი ბავშვი, მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რა სახის წყალი შეიძლება მიეცეს ახალშობილებს.

ექიმების რეკომენდაციების მიხედვით, ეს უნდა იყოს ან სუფთა წყალი ყოველგვარი მინარევების გარეშე, ან სტრუქტურირებული დნობის წყალი, რომელიც კიდევ უფრო კარგად შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმში. დღეს, აფთიაქებსა და ზოგიერთ სპეციალიზებულ გაყიდვების ობიექტს აქვს სპეციალური გაწმენდილი წყალი ჩვილებისთვის, რომელიც იდეალურია ბავშვთა სხეულისთვის, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ძლიერი. იგი შეიცავს ყველა საჭირო მარილს და მიკროელემენტს, რაც აუცილებელია თითოეული ბავშვის ჯანსაღი განვითარებისთვის. მაგრამ თუ შეუძლებელია ასეთი წყლის ყიდვა, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ონკანის წყალი, ადრე მოხარშული და გაცივებული ბავშვისთვის კომფორტულ მდგომარეობაში.

რომელი არ უნდა მიეცეს?

ჩვენ უკვე გავარკვიეთ, როდის არის შესაძლებელი ახალშობილისთვის წყლის მიცემა, გახსოვდეთ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ ონკანის წყალი, რადგან ის შეიცავს ზედმეტად საზიანო მიკროელემენტებს ასეთი ნამცხვრისთვის, რამაც შეიძლება მას ბევრი უბედურება მოუტანოს. . არასასურველი შედეგების გამორიცხვის მიზნით, ძალიან ფრთხილად და სერიოზულად უნდა იყოთ ბავშვის დასალევად წყლის არჩევისას.

იმ დროიდან, როცა ახალშობილს შეგიძლიათ მისცეთ წყალი, მკაცრად უნდა დაიცვათ ექიმების რჩევები და გამოიყენოთ მხოლოდ სპეციალური წყალი ბავშვის დასალევად, ყოველ შემთხვევაში, ადუღებული. ეს გადაარჩენს ბავშვს მრავალი უსიამოვნებისგან, ხოლო მშობლებს - წუხილისა და ნერვების ზედმეტი ხარჯვისგან. ბავშვის ნაწლავებში ხშირად წარმოქმნილი გაუმართაობის გათვალისწინებით, ჩნდება ლოგიკური კითხვა: შესაძლებელია თუ არა ახალშობილს კამა წყლის მიცემა? მეტი ამის შესახებ მოგვიანებით სტატიაში.

კამა წყალი: სამკურნალო თვისებები ჩვილებისთვის

ჩვილების საჭმლის მომნელებელი და ნერვული სისტემის ადაპტაციური პროცესები ყოველთვის არ მიდის ისე მშვიდად, როგორც დედებს სურთ. ბევრი ბავშვი, დაწყებული სამიდან ოთხ კვირამდე, იწყებს ნაწლავის კოლიკის შეგრძნებას. ბავშვებისთვის ეს ძალიან მტკივნეული და დამამშვიდებელია, რადგან ასეთი ნაწლავური გამოვლინებები შეიძლება გაგრძელდეს დაახლოებით 2-4 საათის განმავლობაში, უმეტესად გვიან შუადღისას ან ღამით, რაც მთლიანად ამოწურავს როგორც პატარას, ასევე მის შეშფოთებულ დედას. ვინაიდან უმეტესწილად ასეთი პროცესები შეინიშნება 3-4 თვემდე, აუცილებელია მტკივნეული სპაზმის მოცილება კამა წყლის გამოყენებით.

ნაწლავის სპაზმების შემსუბუქების ეს მეთოდი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენება და ერთზე მეტ თაობას გადაეცა. და მიუხედავად იმისა, რომ იგი გამოიყენება ასი წლის განმავლობაში, ის მაინც აქტუალურია და ხელს უწყობს ბავშვის დამშვიდებას. მაგრამ რამდენად ხშირად შეგიძლიათ ახალშობილს კამა წყალი მისცეთ? ბავშვებს არ აქვთ გემოვნების შეგრძნების სხვა გამოცდილება, გარდა დედის რძის გემოსა და კამა წყალი იწვევს ძალიან დადებით ემოციებს. მას აქვს რბილი ტკბილი გემო, უჩვეულო, მაგრამ სასიამოვნო ბავშვისთვის. შეგიძლიათ დაიწყოთ ერთი ჩაის კოვზით კვებამდე და მის შემდეგ. თუ ბავშვი იკვებება ბოთლით, მაშინ უბრალოდ დაამატეთ კამა წყალი მის საკვებ ნარევს.

ხანდაზმულ ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები, შეუძლიათ შეიყვანონ კამა ინფუზიაში შპრიცის მეშვეობით ნემსის გარეშე. და თუ, მიუხედავად ამისა, ბავშვი უარს იტყვის სამკურნალო ინფუზიის მიღებაზე, შეურიეთ დედის რძეს და დალიეთ კოვზიდან.

როდესაც ვპასუხობთ კითხვას, თუ რამდენი კამა შეიძლება მიეცეს ახალშობილს, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მოცულობა შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა ბავშვისთვის. მაგალითად, ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან, უფრო მცირე დოზას აძლევენ, ვიდრე ხელოვნურს. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოთ მინიმალური დოზით, ხოლო ყურადღებით დააკვირდეთ ბავშვის რეაქციას. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ არ არის ალერგიული რეაქცია, შეგიძლიათ გაზარდოთ კამა წყლის მოცულობა ერთდროულად 4 ჩაის კოვზამდე. მხოლოდ ეს არ უნდა გაკეთდეს დაუყოვნებლივ, არამედ თანდათანობით, კვირის განმავლობაში, დოზის მიყვანა ოთხ სუფრის კოვზამდე 3-4 ჯერ მთელი დღის განმავლობაში.

როდის მუშაობს კამა წყალი? ეს არის დამოკიდებული?

კამა წყლის მოქმედება იწყება მისი მიღების შემდეგ - 15-20 წუთის შემდეგ. მისი დალევა შეგიძლიათ იმდენ ხანს, რამდენიც მოითხოვს კონკრეტულ სიტუაციას. ეს არ იწვევს დამოკიდებულებას. მაგრამ თუ მას არ აქვს ეფექტი ან იძლევა, მაგრამ ძალიან სუსტია, უნდა მიმართოთ პედიატრს. ის ან დაარეგულირებს დედის დიეტას, ან ურჩევს სხვა საშუალებებს, რომლებიც უფრო ეფექტურია ბავშვისთვის.

როგორ მივცეთ კამა წყალი?

როდესაც ბავშვს სთავაზობთ კამა წყალს, უნდა იცოდეთ როგორ მისცეთ ის სწორად:

• დაიწყეთ ოთახის ტემპერატურამდე გახურებული ერთი ჩაის კოვზით. მეორე დღეს უკვე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს დოზა სამჯერ, შემდეგ კი დოზის რაოდენობა დღეში ხუთ-შვიდამდე გაზარდოთ.
• თუ პრეპარატის მიღებიდან 15 წუთის შემდეგ ბავშვი რჩება მოუსვენრად და კოლიკა არ გაუშვებს, დოზა შეიძლება გაიზარდოს.
• კამა წყალი არ უნდა გამოიყენოთ სასმელად - დიდი რაოდენობით მას შეუძლია გაზის წარმოქმნის პროვოცირება და ბავშვში ტკივილის გაზრდა.

რამდენად ხშირად უნდა მივცეთ ბავშვს წყალი?

კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტი ბავშვის მორწყვის საკითხში: რამდენჯერ შეიძლება ახალშობილს წყალი მივცეთ, რომ არ დააზიანოთ მისი სხეული? ყოველივე ამის შემდეგ, იგივე წამალი არ გირჩევთ ამის გაკეთებას ყოველდღიურად, იმის მტკიცებით, რომ წყალი ცუდად მოქმედებს ბავშვის მადაზე. როგორ განვსაზღვროთ ბავშვისთვის სასარგებლო და მისი ორგანიზმისთვის უსაფრთხო ოპტიმალური დოზა? იდეალურ შემთხვევაში, უმჯობესია არ მისცეთ წყალი ოთხ თვემდე ასაკის ბავშვებს, მაგრამ თუ შემომთავაზეთ, მაშინ არაუმეტეს 60 მლ დღეში. მაგრამ ეს არის აბსოლუტური მაქსიმუმი, შეუძლებელია ჩვილებისთვის ამ ნორმაზე მეტი წყლის მიცემა.

კითხვაზე, თუ რამდენად ხშირად შეიძლება ახალშობილისთვის წყლის მიცემა, უნდა ითქვას, რომ არც ისე ხშირად უნდა იყოს. მაგრამ ინტერვალს და მიღებების რაოდენობას დიდი მნიშვნელობა არ აქვს. საჭიროებისამებრ შეგიძლიათ წყალი მისცეთ, უბრალოდ არ გადააჭარბოთ ყოველდღიური მოცულობის დადგენილ საზღვრებს.

თანდათან აჩვევთ ბავშვს წყალს, ორი თვის ასაკის მიღწევის შემდეგ შეგიძლიათ მისცეთ დღეში არაუმეტეს 120 მლ დალევა. როდესაც ის ერთი წლის გახდება, დოზა თანდათან უნდა მიაღწიოს 150 მლ-ს. მაგრამ ზოგადად, ბავშვის ორგანიზმი თავად არეგულირებს წყლის საჭირო რაოდენობას, ამიტომ არასოდეს არ უნდა აიძულოთ ბავშვი დალიოს ყოველდღიური დოზა.

მას შემდეგ, რაც წარმატებით გავარკვიეთ, როდის შეგიძლიათ ახალშობილს წყალი მისცეთ, მოდით, ცოტა ყურადღება მივაქციოთ, თუ როგორ უნდა გაკეთდეს ეს.

ბავშვის რაციონში წყლის თანდათანობით შეყვანის დაწყებისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ რამდენიმე მნიშვნელოვან საკითხს. თქვენ შეგიძლიათ ბავშვს წყალი დალიოთ ასეთი ნივთების დახმარებით:

• კოვზები;
• შპრიცი;
• ჭიქები;
• სპეციალური სასმელი ჭიქა.

თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ამის გაკეთება ბოთლით, მაგრამ ეს არის ბოლო გზა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხვა გზით ვერ აიძულებთ თქვენს შვილს დალევა. ძუძუ საგრძნობლად უადვილებს ბავშვს დალევის პროცესს, ისე რომ საბოლოოდ აღარ მოუნდება მუშაობა, მკერდიდან საკვების ამოღება და ძუძუს მეშვეობით დაიწყებს საკვების მოთხოვნას. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მიმართოთ უხვად დატენიანებულ მარლს, რომელიც თითის ირგვლივ დაჭრით, შეიძლება ბავშვის პირს მივცეთ. მაგრამ თუ თქვენ უნდა მიმართოთ ბოთლის გამოყენებას, ძუძუს თავი იქ ყველაზე მჭიდრო უნდა იყოს.

როცა წყალი ძალიან სჭირდება

• ამაღლებულ ტემპერატურაზე - დალიეთ და რეგულარულად დაასველეთ ღრუბლები;
• სიცხეში ტემპერატურის გარეშე - მცირე რაოდენობით;
• ფაღარათი, ყაბზობა, ღებინება;
• სლოკინით - რამდენიმე ყლუპი დიაფრაგმის სპაზმის მოსახსნელად.

და ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია წყლის შეთავაზება, მაგრამ არა ძალით დალევა. უმჯობესია ამის გაკეთება კვებათა შორის და მხოლოდ რამდენიმე ყლუპი. ზაფხულის ცხელ დროს შეგიძლიათ უფრო ხშირად მიიტანოთ ბავშვი მკერდზე, რადგან დედის რძის პირველი ნაწილი არ არის ცხიმებით გაჯერებული და შესანიშნავად შეუძლია ბავშვს დალიოს.

როგორც კი სახლში ახალშობილი გამოჩნდება, მასზე ზრუნვასთან დაკავშირებული ბევრი კითხვა ჩნდება. მით უმეტეს, თუ ეს ბავშვი პირმშოა, ბებიები და სხვა გამოცდილი ნათესავები შორს არიან. რომელი საფენები აირჩიოს, როგორ დაიბანოს, რა აჭამოს, რამდენი წყალი მივცეთ ახალშობილს ხელოვნურ კვებაზე - ყველა ეს ამოცანა დედამ და მამამ ჯერ კიდევ უნდა გადაჭრას. ამიტომ, ცოტათი დავეხმაროთ ახალბედა მშობლებს და ვისაუბროთ წყალზე ამ სტატიაში: გჭირდებათ თუ არა წყლის დამატება, როდის და რამდენი, როგორ ავირჩიოთ წყალი და რითი შეიცვალოს?
რაც შეეხება ძუძუთი კვებას, ამ დღეებში სულ უფრო და უფრო ნაკლებია კითხვები დანამატებთან დაკავშირებით: პედიატრების უმეტესობა იზიარებს თვალსაზრისს (და შეუძლია ეს მიაწოდოს ახალგაზრდა მშობლებს), რომ აბსოლუტურად ყველაფერი - წყალიც და კვებაც - უკვე ხელმისაწვდომია დედის რძეში. ამიტომ არ ღირს ბუნების გამოსწორება, მან ყველაფერი მოიფიქრა. ბუნებრივ კვებას მნიშვნელოვანი უპირატესობა აქვს: ქალის დედის რძის შემადგენლობა ისეთია, რომ ბავშვი ჯერ აწოვს ეგრეთ წოდებული „წინა“ რძის პირველ ნაწილებს, რომელიც მოქმედებს როგორც სასმელი, შემდეგ კი „უკანა“ ტრიალებს. რძე მოდის - უფრო სქელი, უფრო კონცენტრირებული და მკვებავი - ეს სინამდვილეში საკვებია. ბუნება ბრძენია, ის არეგულირებს დედის რძის შემადგენლობას სეზონზე და კლიმატურ პირობებზე: ზაფხულში, სიცხეში რძე უფრო თხევადი ხდება და საშუალებას გაძლევთ დააკმაყოფილოთ ბავშვის სასმელი, ზამთარში ის უფრო სქელი და მკვებავია. ამიტომ, ბუნებრივ კვებაზე მყოფ ბავშვს წყლის დამატება არ სჭირდება - ეს აბსოლუტურად არ არის საჭირო, სანამ დამატებითი საკვები არ შემოვა: მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი ავად არის, დედის რძე უკეთესად გაუმკლავდება მდგომარეობის შემსუბუქებას, ვიდრე ნებისმიერი სხვა სითხე.

სრულიად განსხვავებული სიტუაცია ახალშობილთან ხელოვნურ კვებაზე. როდის და რატომ ამატებენ ხელოვნურ ნამსხვრევს?

1. მას წყალი სჭირდება, რადგან ფორმულით კვება უფრო მეტ პროტეინს აძლევს, ვიდრე დედის რძეს და მეტი სითხეა საჭირო მის დასაშლელად. ამიტომ ბოთლით ნაკვები ახალშობილმა მუდმივად, პირველივე დღიდან, ფორმულით კვებას შორის ინტერვალებში უნდა მიიღოს დამატებითი წყალი.
2. დანამატი არა მხოლოდ ხელს უწყობს ნარევის შეთვისებას, არამედ ხელს უშლის ყაბზობას - ხელოვნური ახალშობილთა ტრადიციული პრობლემა: თუ ორგანიზმში საკმარისი სითხე არ არის, განავალი ხდება მშრალი და მკვრივი, ამიტომ ორგანიზმისთვის მათი ამოღება უფრო რთულია. .
3. წყალი ასევე ეხმარება სლოკინს - დიაფრაგმის და ხორხის უნებლიე შეკუმშვა, წყალი მოგიხსნით სპაზმს და აღმოფხვრის მდგომარეობის მიზეზს. და რომ ეს აღარ განმეორდეს, ბავშვმა უნდა უზრუნველყოს კომფორტული პირობები: თბილი (თუ ცივა), ვერტიკალურ მდგომარეობაში მიყვანა (თუ ახალშობილი ჩქარობდა და ბევრი ჰაერი გადაყლაპა კვების დროს) და სიმშვიდე. (თუ სლოკინი არის რეაქცია სტრესზე ან გადაჭარბებულ აგზნებაზე).
4. თუ ნამსხვრევების ტემპერატურა მოიმატებს, საჭიროა დამატებითი შედუღება - ამ გზით სხეულს გაუადვილდება თერმორეგულაციის გამკლავება და ის ასევე მიიღებს შესაძლებლობას ამოიღოს ყველაფერი ზედმეტი.
5. იმ პირობებში, რომლებიც იწვევს სხეულის სითხის სწრაფ და უეცარ დაკარგვას (ღებინება და ფაღარათი), ახალშობილს სჭირდება დაკარგული ტენის კომპენსირება, ამიტომ სთავაზობენ დალევას ხშირად და რამდენიც ბავშვს სურს.
6. ასევე პოპულარულია მტკიცება, რომ წყალი ეხმარება ახალშობილთა სიყვითლეს. მაგრამ სინამდვილეში, ეს საკამათო საკითხია: სიყვითლე არის სისხლში პიგმენტის ბილირუბინის გაზრდილი შემცველობის შედეგი, ნივთიერება, რომელიც წყალში არ არის ხსნადი, რაც ნიშნავს, რომ დამატებითი წყალი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მის მოცილებას შეუწყობს ხელს.

წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს კომფორტული, იდეალურად, თავდაპირველად ის უნდა იყოს სხეულის ტემპერატურის ტოლი - 36 გრადუსი, ამიტომ ის საუკეთესოდ შეიწოვება (რადგან დედის რძე ბავშვისთვის ყველაზე ბუნებრივი სითხეა), თანდათანობით ტემპერატურა შეიძლება შემცირდეს ოთახის ტემპერატურა - 20 გრადუსი (2-3 თვის შემდეგ).

ბავშვს დალევის შეთავაზების საუკეთესო დრო კვებიდან დაახლოებით ერთი საათია, რადგან ბავშვის ფორმულა წყლით არის განზავებული, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვს არ სწყურია.

როგორ მივცეთ ბავშვს სასმელი: რა წყალია საჭირო დანამატისთვის?

• ბუნებრივია, ონკანის წყალი არ არის შესაფერისი ახალშობილთა კვებისათვის - სამწუხაროდ, ონკანის წყლის მდგომარეობა ჩვენს ქვეყანაში არ იძლევა ბავშვის ჯანმრთელობის რისკის ქვეშ.
• ჩვილებისთვის სპეციალური ჩამოსხმული წყალი (იგი იყიდება ყველა აფთიაქში) შესანიშნავია: ეტიკეტზე ყოველთვის მითითებულია ასაკი, რომლისთვისაც არის განკუთვნილი და მინერალური შემადგენლობა. გარდა ამისა, სპეციალური საბავშვო წყალი ზოგჯერ გამდიდრებულია ჩვილებისთვის სასარგებლო ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით და ჩამოსხმულია მაღალი უსაფრთხოების პლასტმასის ბოთლებში.
• შესანიშნავი ვარიანტია არტეზიული ან წყაროს წყალი სუფთა, დადასტურებული წყაროდან.
• თუ სპეციალური ჩვილის წყალი არ არის, შესაფერისია წყალი გაზის გარეშე ან თუნდაც ჩვეულებრივი სოდა, რომელიც შეიძლება შეანჯღრიოთ, გახსნათ და ამ ფორმით რამდენიმე საათის განმავლობაში გააჩეროთ, რომ ყველა აირი გამოვიდეს. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მაღალი მინერალიზებული წყალი არ არის შესაფერისი ჩვილებისთვის, ის უნდა იყოს მაქსიმალურად ნეიტრალური, ამიტომ ყურადღებით წაიკითხეთ რა წერია ეტიკეტზე.
• ფილტრიდან წყლის გამოყენებაც შესაძლებელია - ეს საუკეთესო ვარიანტია, თუ არ დაგავიწყდებათ მისი დროულად შეცვლა წყლის ნორმალური ხარისხის უზრუნველსაყოფად.
• არც თუ ისე შესაფერისი (მაგრამ მისაღები) ვარიანტია ადუღებული წყალი, რომელსაც ყოველთვის გვირჩევდნენ ძველი სკოლის პედიატრები - ადუღება ხომ კლავს მიკროორგანიზმებს. ფაქტობრივად, ადუღებული წყალი საზიანო არ არის, მაგრამ მისგან არც დიდი სარგებელი მოაქვს, რადგან ადუღებისას მასში ყველაფერი იღუპება - აუცილებელიც და არასაჭიროც: წყალში გახსნილი სასარგებლო მარილები ნალექს აჩენს და ასევე არ ხვდება ორგანიზმში.
• მაგრამ მცენარეული დეკორაციები ზოგჯერ შეიძლება შეცვალოს წყალი, მაგრამ შორს, მაგრამ მხოლოდ სპეციალურად ახალშობილებისთვის: კამა ან კამის წყალი კოლიკისთვის, გვირილა და პიტნა გადაჭარბებული აგზნებისთვის, ცაცხვი გაციებისთვის. უკვე არის მზა გრანულირებული ჩაი ჩვილებისთვის, მათი გამოყენება ძალიან მოსახერხებელი და უსაფრთხოა, რადგან მათ საგულდაგულოდ აკონტროლებს მწარმოებელი.
• ის, რაც ნამდვილად არ უნდა გააკეთოთ, არის წყლის დატკბობა, რათა ახალშობილმა უფრო ხალისით დალიოს იგი. შაქარი მხოლოდ წყურვილის პროვოცირებას ახდენს და ბავშვი არ სვამს ასეთ წყალს, თუმცა უფრო მეტს სვამს. გარდა ამისა, შაქარი ძნელად ითვისება ორგანიზმის მიერ და გადატვირთავს მას. ამიტომ, თუ ბავშვს არ სურს დალევა, ეს ნიშნავს, რომ მას ახლა არ სჭირდება. და ნუ მოატყუებთ შაქარს - სჯობს დაელოდოთ, სანამ მას ნამდვილად დასჭირდება დამატებითი სითხე - შემდეგ ის სიამოვნებით დალევს, რამდენიც სჭირდება.

რამდენი წყალი მივცეთ ახალშობილს, რომელსაც ბოთლით კვებავს?

სიცხეში ან დაბინძურებულ ოთახში შეგიძლიათ შესთავაზოთ უფრო ხშირად დალევა - ყოველ 20-30 წუთში. მაგრამ თუ გარემოს ტემპერატურა მაგარია (20 ° C-ზე ნაკლები), ბავშვს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სწყურია - სითხე, რომელსაც იგი მიიღებს ნარევით, მისთვის საკმარისი იქნება. ოთახში, სადაც დაყენებულია ეგრეთ წოდებული „კომფორტის ტემპერატურა“ (+24 ° C), დამატებითი სასმელის საჭიროება იქნება დაახლოებით 60-100 მლ დღის განმავლობაში, თუმცა სხვადასხვა ექსპერტი იძლევა ძალიან განსხვავებულ რეკომენდაციებს ახალშობილებისთვის ექვს თვემდე. - 50-დან 200 მლ-მდე. სინამდვილეში, არ არსებობს მკაფიო ნორმა დამატებით წყალთან დაკავშირებით და ბევრი რამ იქნება დამოკიდებული თავად ბავშვზე, კლიმატზე, წელიწადის დროზე და თუნდაც ნარევის სიმკვრივეზე, რომელსაც ის ჭამს.

თუმცა აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია, რადგან ყოველთვის არიან ბავშვები, რომლებსაც სხვებზე მეტ-ნაკლებად წყლის დალევა უყვართ. ნებისმიერ შემთხვევაში, გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ ახალშობილის კუჭის მოცულობა ძალიან მცირეა, მხოლოდ დაახლოებით 250 მლ, შესაბამისად, რაც უფრო მეტი წყალი მოხვდება მასში, მით ნაკლები ადგილი დარჩება ჯანსაღი ნარევისთვის, ამიტომ უმჯობესია არ შესთავაზოს ბევრი წყალი კვებამდე ცოტა ხნით ადრე.

ასე რომ, ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენი ბავშვის საჭიროებებს და შემდეგ გაგიადვილდებათ მასზე ზრუნვა. Წარმატებები!

ქალს, რომელიც პირველად გახდა დედა, ბევრი პრობლემის წინაშე დგას. თუმცა, ხშირად ისმენს ურთიერთსაწინააღმდეგო რჩევებს გამოცდილი ბებიებისა და ცნობილი პედიატრებისგან. ერთ-ერთი დილემაა, მივცეთ ახალშობილს წყალი, ან შემოიფარგლოთ დედის რძით (ნარევით).

თანამედროვე პედიატრები, რომლებიც მიმართავენ ჯანმო-ს უახლეს კვლევებს, არ ურჩევენ ჩვილების შედუღებას, ხოლო ბებიები დაჟინებით ამტკიცებენ საპირისპიროს, აშინებენ ახალგაზრდა დედას სითხის ნაკლებობის შესაძლო შედეგებით. შეუძლებელია ცალსახად თქმა, რომელი მათგანია მართალი. როგორც გამოცდილება გვიჩვენებს, გადაწყვეტილება სიტუაციის მიხედვით უნდა იქნას მიღებული.

1989 წელს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ ჩაატარა კვლევები, რომლის საფუძველზეც გაკეთდა დასკვნები ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებლობის შესახებ. ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ექვს თვემდე ბავშვს დედის რძის გარდა სხვა სითხის მიცემა არ სჭირდება, გარდა სამედიცინო დანიშნულებისა.

დედის რძე ბავშვისთვის არის საკვებიც და სასმელიც, ის 90% წყალია. წინა რძე კლავს ბავშვის წყურვილს, რძის რძე (გამოშვებული კვების პროცესის დაწყებიდან რამდენიმე წუთში) ცხიმიანი და მკვებავია.

აღსანიშნავია, რომ ქალის რძის შემადგენლობა ადაპტირდება ბავშვის საჭიროებებზე, მიუხედავად თავად მეძუძური დედისა. ამ ყველაფერთან ერთად ის აბსოლუტურად სტერილურია, მშვენივრად შეიწოვება ბავშვის მიერ და პატარა ორგანიზმს ყველა საჭირო ნივთიერებას აწვდის.

ახალშობილის შევსების შედეგები

დედის რძის გარდა ნებისმიერი სითხის დამატებას აქვს გარკვეული შედეგები:

წყალი და სხვა სითხეები შეიძლება შეიცავდეს მინერალებს, რომლებსაც განვითარებადი ექსკრეციული სისტემა ვერ უმკლავდება, რადგან მისი საბოლოო ფორმირება ხდება 3 თვის ასაკში.

1. დისბაქტერიოზი.

ბავშვის ნაწლავის მიკროფლორა არასრულყოფილია, სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობა შეიძლება არ იყოს საკმარისი საკვების მოსანელებლად. ქალის რძე ინარჩუნებს აუცილებელ ბალანსს. წყალი, თუნდაც პატარა ბავშვებისთვის განკუთვნილი, არღვევს მას. გარდა ამისა, თითქმის შეუძლებელია სითხის სტერილობის უზრუნველყოფა.

ამ ფაქტის სასარგებლოდ მეტყველებს სტატისტიკაც - ბავშვებში, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან, ნაწლავების დარღვევა პრაქტიკულად არ აღენიშნებათ, ხოლო დანამატის შემთხვევაში შესაძლებელია დიარეა და ყაბზობა.

1. ბავშვი არ მიიღებს აუცილებელ ნივთიერებებს, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს განვითარებასა და კეთილდღეობაზე.

მცირეწლოვან ბავშვებში კუჭი იტევს და შემდეგ გადაამუშავებს სითხის ან საკვების მკაცრად განსაზღვრულ რაოდენობას. წყალი, ისევე როგორც რძე, იწვევს გაჯერების გრძნობას, მაგრამ არ მოაქვს და ცოტა ხნის შემდეგ ბავშვი კვლავ ითხოვს საჭმელს.

1. ქალის მიერ გამოყოფილი რძის რაოდენობის შემცირება.

ლაქტაცია პირდაპირ დამოკიდებულია ბავშვის საჭიროებებზე, რძე გამოიყოფა იმდენი, რამდენიც ბავშვმა წოვს. განსაკუთრებით საშიშია ღამით წყლის მიცემა - დღის ამ დროს წარმოიქმნება პროლაქტინი, ჰორმონი, რომელიც აკონტროლებს რძის წარმოქმნას და გამოყოფას.

1. წყალი არღვევს ბილირუბინის, პიგმენტის გამოყოფას, რომელიც წარმოიქმნება ჰემოგლობინის დაშლის დროს.

მისი ჭარბი რაოდენობა ახალშობილებში სიყვითლეს იწვევს და ზრდის შეფერხების რისკს ზრდის. ბილირუბინი კარგად იხსნება დედის რძეში არსებულ ცხიმში. ბავშვებს, რომლებიც სიყვითლით იბადებიან და ძუძუთი იკვებებიან, ბევრად უფრო ადვილად ხვდებიან დაავადებას და უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.

ქალების უმეტესობა ბავშვს სითხეს ბოთლიდან აძლევს. სითხის უმნიშვნელო შემოდინებამ შეიძლება გამოიწვიოს მკერდის უარყოფა და ფორმულაზე გადასვლა.

წყალი თუ დედის რძე?

პედიატრებსა და ბებიებს ურჩევენ, ბავშვს წყალი მისცენ ზოგიერთ სიტუაციაში, როდესაც საჭიროა დიდი რაოდენობით სითხე, მაგალითად, სიცხეში ან მაღალ ტემპერატურაზე. თანამედროვე მედიცინას შეუძლია წარმოადგინოს თავისი არგუმენტები წინააღმდეგ:

1. ცხელი ამინდი იწვევს ბავშვში სითხის სწრაფ დაკარგვას ოფლით და რძე ვერ ახერხებს მის სრულად ანაზღაურებას.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ როდესაც ამინდის პირობები იცვლება, იცვლება რძის შემადგენლობაც: სიცხეში ის წყლიანი ხდება, ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად ცხიმის კონცენტრაცია იზრდება. მტკიცებულებად მოჰყავთ ექსპერიმენტი აფრიკაში, როდესაც ჩვილებს ძუძუთი კვებავდნენ მშვიდად. გაუძლო ერთი თვე 50 გრადუს ტემპერატურაზე დამატებითი სითხის გარეშე.

ბავშვებს, რომლებიც ავსებდნენ, განიცდიდნენ საჭმლის მონელების დარღვევას. თუ ოთახის ტემპერატურა მაღალია, საჭიროა ბავშვის გაშიშვლება, ტანსაცმლის გამოცვლა, ჰაერის დატენიანება და ხშირად მკერდზე (მოკლე დროით) წასმა.

1. როდესაც ავად ხართ, დამატებითი სითხე დაგეხმარებათ ტოქსინების უფრო სწრაფად გამოდევნაში და წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზოგიერთი მედიკამენტის დასაშლელად.

დედის რძე შესანიშნავად უმკლავდება ამ ამოცანებს, დამატებით სარგებელს აძლევს, ეხმარება უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. შენიშნა, რომ ბავშვები უფრო ადვილად სვამენ რძეში გახსნილ წამლებს, ვიდრე წყალი ან თუნდაც წვენები.

1. წყალი ხელს უწყობს სისხლის მინერალური ბალანსის აღდგენას ტემპერატურის ზრდის შემდეგ.

სინამდვილეში, დედის რძის შემადგენლობა ბევრად უფრო ახლოს არის ბავშვის ფიზიოლოგიურ სითხეებთან და წყალი შეიცავს მისთვის რთულ მარილებს.

1. წყალი აღმოფხვრის სლოკინს.

ეს მხოლოდ ნაწილობრივ მართალია. სლოკინის მიზეზი შეიძლება იყოს ჰიპოთერმია, ჰაერის გადაყლაპვა ან დიაფრაგმის სპაზმი. ბავშვის მორწყვამდე უნდა გაათბოთ ან ვერ დაიჭიროთ. თუ ეს მეთოდები არ დაგვეხმარება, 1-2 ყლუპი წყალი სპაზმს მოგიხსნით და სლოკინი გაივლის.

• რამდენიმე საათის განმავლობაში 38°C-ზე მაღალი ტემპერატურის შენარჩუნება;
• ყაბზობა;
• დიარეა;
• ღებინება.

ასეთ პირობებში ბავშვი სწრაფად კარგავს წყალს, რაც იწვევს გაუწყლოებას. მისი ნიშნები:

• შარდვის ხანგრძლივი არარსებობა (6 საათზე მეტი);
• მუქი ფერის შარდი აცეტონის ძლიერი სუნით;
• ტირილი ცრემლსადენი სითხის გამოყოფის გარეშე;
• შრიფტის შესართავი;
• მშრალი ტუჩები და კანი;
• ხელებისა და ფეხების ნაოჭები;
• ბავშვის ძლიერი სისუსტე;
• კანის ძლიერი გათეთრება.

ერთ წლამდე ბავშვებში დეჰიდრატაცია ძალიან სწრაფად ვითარდება და შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი, ამიტომ თუ არსებობს რამდენიმე ნიშანი მაღალი სიცხესთან, დიარეასთან ან ღებინებასთან ერთად, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. ასეთი ნიშნების მქონე ერთ წლამდე ასაკის ბავშვები ჰოსპიტალიზირებულნი არიან, რადგან წყლის ბალანსის აღდგენა მხოლოდ საწვეთურის საშუალებითაა შესაძლებელი.

დოქტორ კომაროვსკის მოსაზრება, აუცილებელია თუ არა ძუძუთი ბავშვის წყლით დამატება, შეგიძლიათ იხილოთ ვიდეოში.

დამატებითი საკვების და დამატებითი სითხის შეყვანა

ექვსი თვის შემდეგ ძუძუთი ბავშვები ეცნობიან ახალ საკვებს (მარცვლეული, ბოსტნეული, ხორცი), თანდათან ამცირებენ დედის რძის რაოდენობას. ასეთი საკვები შეიცავს გაცილებით ნაკლებ წყალს, ამიტომ დამატებითი საკვების დაწყებისას აუცილებელია ბავშვებს დამატებითი სითხის მიცემა (სასურველია წყალი და არა წვენები).

შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, რამდენი წყალი სჭირდება ბავშვს დამატებითი საკვების შეყვანისას, საშუალო მაჩვენებელია 30 მლ დღეში 3 თვემდე, 50 მლ ექვს თვემდე, 100 მლ წელიწადში. ბევრი ბავშვი აგრძელებს დედის რძის სმას, უარს ამბობს შეთავაზებულ სითხეზე. თუ ბავშვი არ ავლენს შფოთვას და არ ჩამორჩება ფიზიკურ განვითარებას, არ არის საჭირო დაჟინებული მტკიცება.

წყალი ხელოვნურ და შერეულ კვებაზე მყოფი ბავშვების დიეტაში

ყველა ახალშობილი და ერთ წლამდე ბავშვი არ იკვებება ძუძუთი, მიუხედავად მისი სარგებლისა. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს:

• დედის ინფექციური დაავადებები;
• რძის ნაკლებობა ან დეფიციტი ქალში;
• დედის უარი ძუძუთი კვებაზე.

ფორმულის დანერგვა, თუნდაც დედის რძის დანამატის სახით, უფრო მეტ სითხეს მოითხოვს მის დასაშლელად. თუმცა, თანამედროვე ნარევები, ინსტრუქციის მიხედვით წყლით განზავებისას, ადვილად შეიწოვება მის გარეშე.

ყაბზობა, დაუსაბუთებელი მოუსვენრობა ან დეჰიდრატაციის ნიშნები შეიძლება იყოს ხელოვნური ან ხელოვნური საკვების მქონე ბავშვის დამატება.

სითხის რაოდენობაც ინდივიდუალურად განისაზღვრება, საშუალოდ დღიური პორცია უნდა იყოს 100-200 მლ დღის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ წყალი არ შეცვალოს ნარევი, მაგრამ შეავსოს სითხის ნაკლებობა, ის უნდა მიეცეს კვებიდან ნახევარ საათიდან ერთ საათში.

წყლის მოთხოვნები ბავშვებისთვის: რა შეიძლება მიეცეს

ერთ წლამდე ბავშვის სხეული აგრძელებს ფორმირებას, ამიტომ უხარისხო წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, შებერილობა ან თირკმელებზე მაღალი დატვირთვა.

1. Ონკანის წყალი.

ნედლი წყალი შეიძლება შეიცავდეს პათოგენურ მიკროორგანიზმებს, რომლებიც საშიშია არა მხოლოდ ჩვილებში. ადუღების შემდეგ ის არა მხოლოდ უსარგებლო, არამედ საშიშიც ხდება. ფაქტია, რომ მაღალ ტემპერატურაზე გამოიყოფა ქლორი, ხდება საშიში ნაერთების (კერძოდ, ქლოროფორმის) წარმოქმნა.

ადუღებულ წყალში მინერალური სუსპენზია დევს ბავშვის თირკმელებში და შარდის არხებში. ასეთი წყლის მიცემა დასაშვებია მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში და გახსოვდეთ 2 წესი: ადუღეთ მხოლოდ ერთხელ, შეინახეთ არა უმეტეს ერთი დღისა.

1. მინერალური წყალი გაზით და გაზით.

ის შეიცავს მარილებს, რომელთა ამოღება ორგანიზმს გაუჭირდება.

1. წყალი დამატებული შაქრით ან თაფლით.

ზოგიერთ ბავშვს არ სურს წყლის დალევა და მშობლებს, რომლებიც ცდილობენ საყვარელ შვილს დალიონ, ატკბობენ მას. ამის გაკეთება ერთ წლამდე აბსოლუტურად შეუძლებელია - შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს დუღილი და ნაწლავებში გაზის წარმოქმნა, ხოლო თაფლი, უფრო მეტიც, ძლიერი ალერგენია. გამონაკლისია დეჰიდრატაციის რისკი, გლუკოზა გახდება ენერგიის წყარო ბავშვისთვის (სითხის რაოდენობას განსაზღვრავს ექიმი და არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებულ დოზას).

1. წყაროს ან ჭაბურღილის წყალი შეიძლება იყოს მყარი და შეიცავდეს მძიმე მეტალებს და ნიტრატებს.

მისი მიცემა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შემადგენლობა ცნობილია და უვნებელია.

პედიატრები აძლევენ ბავშვს შემდეგი სასმელების დალევის საშუალებას:

1. გვირილის, ცაცხვის, ვარდის, პიტნის, კამა ან კამის თესლებზე დაფუძნებული მცენარეული ჩაი სასარგებლო გავლენას ახდენს საჭმლის მონელებაზე და ნაზად ამშვიდებს ბავშვს.

სპეციალიზებულ მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ჩაი ბავშვებისთვის. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია მცენარეებზე.

1. გაფილტრული წყალი, იმ პირობით, რომ მან გაიარა ღრმა გაწმენდა და ფილტრის ელემენტების რეგულარულად შეცვლა.
2. სპეციალური წყალი ბავშვებისთვის, რომელიც იყიდება აფთიაქებში, სუპერმარკეტებში და სპეციალიზებულ მაღაზიებში.

შეფუთვაში ყოველთვის მითითებულია, თუ რა ასაკისთვის არის განკუთვნილი. ამ წყალს ადუღება არ სჭირდება.

ბავშვებისთვის სასმელი წყალი მრავალეტაპიან მოლეკულურ გაწმენდას განიცდის, მაგრამ ამავე დროს „ცოცხალი“ რჩება. ყიდვისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემადგენლობას: კალციუმის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 60 მგ-ს, კალიუმს და მაგნიუმს 20 მგ ლიტრზე.

საკმარისი არ არის ბავშვისთვის სწორი მაღალგაწმენდილი წყლის ყიდვა ან ჯანსაღი ჩაის მომზადება. იმისათვის, რომ სითხე კარგად შეიწოვოს, უნდა იცოდეთ რამდენიმე წესი:

• ტემპერატურა.

2-3 თვემდე სითხე უნდა გაცხელდეს 34-37 გრადუსამდე, ასე უფრო სწრაფად შეიწოვება ორგანიზმში. გარდა ამისა, ტემპერატურა თანდათან უნდა შემცირდეს და 20 გრადუსამდე მიიყვანოთ. ცივი წყალი ბავშვს გააღიზიანებს კუჭსა და ნაწლავებს.

• არ მისცეთ წყალი კვებამდე და დაუყოვნებლივ.

პირველ შემთხვევაში ბავშვი არ მიიღებს საკმარის საკვებს, მეორე შემთხვევაში ჯერ არ სწყურია. ოპტიმალური დროა ნარევის ან რძის მიღებიდან ერთი საათი, ცხელ ამინდში 30 წუთი.

• არასოდეს აიძულოთ ბავშვი დალიოს.

თუ ის უარს ამბობს წყალზე ან ჩაიზე, მაშინ ორგანიზმს საკმარისი სითხე აქვს.

• რა უნდა დალიოს ბავშვმა დამოკიდებულია ასაკზე და კვების ტიპზე.

ექვს თვემდე ბავშვებს აძლევენ წყალს კოვზიდან ან შპრიციდან, ხელოვნურ ბავშვებს ცალკე ბოთლიდან. ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც ბავშვი თავდაჯერებულად დაჯდება, შეგიძლიათ შესთავაზოთ ნათელი სასმელი, ხოლო წელიწადნახევარში ჭიქა.

ნიშნები იმისა, რომ თქვენი ბავშვი საკმარის სითხეს იღებს, მოიცავს:

• მშვიდი ძილი;
• აქტივობა დღის განმავლობაში;
• ხშირი შარდვა;
• შარდის გამჭვირვალე ფერი;
• ნორმალური განავალი;
• წონის მომატება ფიზიოლოგიური ნორმის ფარგლებში.

გადაწყვეტილებას, მორწყოს თუ არა ბავშვი დამატებითი საკვების მიღებამდე, თითოეული მშობელი იღებს დამოუკიდებლად, ყურადღებას ამახვილებს მის რწმენაზე ან ბავშვის ქცევაზე. თუ ბავშვი ხელოვნურია, მას ჭამის შემდეგ სჭირდება მცირე რაოდენობით ხარისხიანი წყალი. დიარეის, ღებინების ან მაღალი სიცხის დროს აუცილებლად დალიეთ.

ექიმები აგრძელებენ კამათს, არის თუ არა სწორი ახალშობილებისთვის წყლის მიცემა. ბევრი არგუმენტია მომხრე და წინააღმდეგი. პედიატრების უმეტესობა კრძალავს ჩვილებს წყლის დასალევად. მაგრამ რა შეიძლება ითქვას ცხელ ამინდში? რა ასაკში ეძლევათ ბავშვებს წყლის დალევა? ამ კითხვებზე პასუხის გაცემისას მშობლებმა უნდა დაეყრდნონ საკუთარ ინტუიციას და ბავშვის სურვილს.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ცალსახა რჩევის მიცემა ადვილი არ არის – მისცეს თუ არა ბავშვს წყალი დასალევად. 1989 წელს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ მიიღო დეკლარაცია "10 პრინციპი წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის", რომლის მეექვსე პრინციპი წერია: "ახალშობილს არ მისცეთ სხვა საკვები და სასმელი, გარდა ძუძუთი რძისა, თუ სამედიცინო ჩვენებით არ არის მითითებული". ჯანმო-ს სტანდარტების მიხედვით ახალშობილი ითვლება 28 დღემდე ბავშვად. ჯანმო ასევე აცხადებს: „სიცოცხლის პირველ 6 თვეში ექსკლუზიური ძუძუთი კვება აძლევს ბავშვს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას და არ არის საჭირო წყლის, ჩაის და ა.შ. „დედის რძე იდეალური საკვებია ბავშვის ჰარმონიული განვითარებისთვის. სიცოცხლის პირველი 6 თვის განმავლობაში ბავშვები მხოლოდ ძუძუთი უნდა იკვებებოდნენ.

ჯანდაცვის სამინისტრო აფრთხილებს შედეგებს

თუ მშობლებს უჭირთ, როცა ახალშობილს შეიძლება მიეცეს წყალი, მათ უნდა იცოდნენ, რა შედეგები მოჰყვება ბავშვის წყალს. დედისა და ბავშვის ფუნქციონირების შესაძლო დარღვევა ჯანმო-ს მიერ წამოყენებული მთავარი არგუმენტია.

• დისბაქტერიოზის განვითარების საშიშროება. 6 თვემდე ბავშვის სტერილურ ნაწლავებს დედის რძით ითესება სასარგებლო მიკროფლორა. ის ინარჩუნებს ბაქტერიების ბუნებრივ ბალანსს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში. ძუძუთი კვების დროს წყლის სისტემატური დამატება არღვევს მიკროფლორას ბალანსს და იწვევს დისბაქტერიოზის განვითარებას. ჯანმო-ს კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც ექვს თვემდე იღებდნენ მხოლოდ დედის რძეს, ნაკლებად განიცდიან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევებს.
3 თვემდე ბავშვის თირკმელები აგრძელებენ ფორმირებას. დამატებები იწვევს ორგანიზმზე დამატებით დატვირთვას, ვინაიდან თირკმელების მთავარი ამოცანაა ორგანიზმში ჭარბი მარილების მოცილება. დედის რძეში მარილები ცოტაა და მათი ამოღება არ არის საჭირო.
• არასწორი კვება.ახალშობილის კუჭს შეუძლია ერთ კვებაზე სხეულის წონის 1/6 მოცულობის საკვების გადამუშავება. ბავშვის ნერვული სისტემის თავისებურებებიდან გამომდინარე წყალი სისავსის ცრუ შეგრძნებას იწვევს. ამასთან, ბავშვი იღებს ნაკლებ დედის რძეს, რაც მას სჭირდება სრული განვითარებისთვის.
• გამომუშავებული რძის რაოდენობის შემცირება.წოვა არის სტიმული დედის მკერდში რძის წარმოებისთვის. თუ ახალშობილს წყალს სვამთ, ის ნაკლებ რძეს მოიხმარს. განსაკუთრებით საშიშია ღამით ბავშვისთვის წყლის მიცემა. ამ დროს კვება ზრდის ჰორმონ პროლაქტინის რაოდენობას, რომელიც ხელს უწყობს დღისით რძის გამომუშავებას. თუ ბავშვი ღამით ძუძუს წოვს, მაშინ დღის განმავლობაში საჭირო რაოდენობით რძით უზრუნველყოფს თავს.
• მკერდის უარყოფა.ბევრი დედა ბავშვს წყალს ბოთლში აძლევს. სითხე მისგან უფრო ადვილად და სწრაფად გამოდის. დედის მკერდის წოვა დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. „ზარმაცმა“ ბავშვმა შეიძლება ბოთლის სასარგებლოდ უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე.

ახალშობილს წყალი სჭირდება

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის პრინციპების მოწინააღმდეგეებმა საკუთარი განცხადებები წამოაყენეს, რა ასაკიდან შეიძლება წყლის მიცემა ბავშვს. ითვლება, რომ წყალი აუცილებელია ბავშვისთვის სიცოცხლის პირველი თვიდან. თუმცა, ამ თეორიის მხარდამჭერთა მტკიცებულებები კრიტიკას ძნელად უძლებს.

• რძე არის საკვები.წყურვილი უნდა მოიკლას წყლით. თანმიმდევრულობისა და ხარისხობრივი შემადგენლობის მიხედვით, რძე ჩვეულებრივ იყოფა "წინ" და "უკან". "წინ" რძეს საკმაოდ შეუძლია ბავშვის დალევა, რადგან ის 90% წყლისგან შედგება.
• სიცხეში წყალია საჭიროდა მშრალი ჰაერი. ამ არგუმენტს ეწინააღმდეგება WHO-ს მიერ ჩატარებული კვლევები. ქალების რამდენიმე ჯგუფი ჩვილებთან ერთად მოათავსეს საჰარის უდაბნოში +50 გრადუს ტემპერატურაზე. პირველ ჯგუფს ნებადართული ჰქონდა ჩვილების დალევა მხოლოდ დედის რძით. ბავშვების მეორე ჯგუფი ბოთლით იკვებებოდა და წყალს სვამდა. მესამე ჯგუფი ასევე სვამდა დედის რძეს, მაგრამ დედებს ნება დართეს, შვილებს წყალი მიეღოთ. შედეგად, მხოლოდ პირველმა ჯგუფმა მიაღწია ექსპერიმენტის დასასრულს. დანარჩენ მონაწილეებს ჰქონდათ საჭმლის მონელების დარღვევა და ინფექციური დაავადებები. რძეს შეუძლია მთლიანად მოგიკლათ წყურვილი. მას უკვე აქვს სითხის საჭირო რაოდენობა, ვინაიდან რძე 85-90% წყალია. თუ გარემო ჰაერის ტემპერატურა მოიმატებს, ის უფრო წყლიანი ხდება. ჩვილი პრაქტიკულად არ გრძნობს განსხვავებას შიმშილსა და წყურვილს შორის, რადგან ტვინში ამ შეგრძნებებზე პასუხისმგებელი ცენტრები ერთმანეთთან ახლოს მდებარეობს. ახალშობილმა რომ დათრობა შეძლოს, საკმარისია დედის მკერდზე მიმაგრება.
• დეჰიდრატაციის საფრთხე.მოზრდილებში წყლის ბალანსის აღდგენა ხდება წყლის დახმარებით მარილების დამატებით. გამონაკლისი არც ახალშობილია. დედის რძე მარილიანი ხსნარის შესანიშნავი შემცვლელია: შეიცავს ბავშვისთვის მარილებისა და მინერალების ოპტიმალურ შემადგენლობას.
• ავადმყოფობის დროს წყალი ორგანიზმიდან აშორებს ვირუსებს, მასში წამლების დაშლა ადვილია. დედის რძეც შესანიშნავად ასრულებს ამ ფუნქციებს. მასში გახსნილი წამალი ბავშვი უკეთ შეიწოვება და უფრო ადვილად სვამს.
• წყლის ბოთლი დამამშვიდებელია.ამ შემთხვევაში მთავარი ხდება წოვის პროცესი. დამამშვიდებელი ბოთლის ალტერნატივა შეიძლება იყოს ძუძუს თავი, დედის სუფთად გარეცხილი ცერა თითი ან მოძრაობის ავადმყოფობა ძილისთვის.
• წყალი აქრობს ჩვილთა სიყვითლეს.ბილირუბინი, რომელიც იწვევს სიყვითლეს, იხსნება ცხიმში და არა წყალში. ამიტომ ის ორგანიზმიდან გამოიყოფა რძით, რომელიც ბავშვისთვის ცხიმების ოპტიმალურ შემადგენლობას შეიცავს.

ამრიგად, არგუმენტები "მომხრე" და "წინააღმდეგი" ბავშვის წყლის დამატებით ურთიერთსაწინააღმდეგოა და შეიძლება გამოიწვიოს მშობლებში ეჭვები. ცნობილი ექიმი კომაროვსკი გვთავაზობს „ოქროს შუალედის“ წესის დაცვას. ერთადერთი უკუჩვენება ჩვილის დამატებით არის 1 თვემდე ასაკი. ბავშვის დაბადებიდან 28 დღის შემდეგ მშობლებს შეუძლიათ შესთავაზონ წყალი კოვზით ან ბოთლში დისპენსერით (არა საწოვარათ!). ბავშვი თავად გადაწყვეტს, სჭირდება თუ არა დალევა. თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს და წყალზე უარს ამბობს, ნუ აიძულებთ მას. დამატებითი საკვების შეყვანის შემდეგ და ბავშვები, რომლებიც ბოთლით იკვებებიან, წყალი აუცილებელია ნებისმიერ ასაკში.

სამედიცინო ჩვენებები დანამატების შესახებ

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს უთანხმოება, თუ როდის უნდა მივცეთ ბავშვს წყალი, არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვს წყალი სჭირდება:

• სითბო;
• დიარეა, ღებინება, დიარეა;
• ყაბზობა;
• უხვი ოფლიანობა.

ამ შემთხვევაში შეიძლება შეინიშნოს დეჰიდრატაციის გამოხატული ნიშნები, რომლებშიც ზოგჯერ საჭიროა სტაციონარული მკურნალობა:

• ამაღლებული ტემპერატურა;
• ლეტარგია, თვალებისა და ტუჩების სიმშრალე;
• შარდი მუქი, კონცენტრირებული, არა უმეტეს 6-7-ჯერ დღეში;
• ჩაძირული გაზაფხული.

რა წყალი მივცეთ ბავშვს

როდესაც განიხილავენ თუ რა წყალი უნდა მისცენ ჩვილს, მშობლების უმეტესობა ირჩევს ჩვილებისთვის ჩამოსხმულ წყალს. ისინი მართლები არიან, რადგან ის ჯანსაღი და ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხოა. მასში მარილებისა და მინერალების რაოდენობა მინიმალური და დაბალანსებულია განსაკუთრებით ბავშვებისთვის.

ადუღებული ონკანის წყალი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ როგორც უკიდურესი საშუალება, როცა ალტერნატივა არ არსებობს. მასში შემავალი მარილების, მავნე ნივთიერებების და მიკროორგანიზმების დიდი რაოდენობა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე, მათ შორის ბავშვში წყალზე ალერგიის გამოწვევა. ერთადერთი გამონაკლისი არის სახლში დამონტაჟებული მაღალი დასუფთავების სისტემა. წყლის ორჯერ ადუღება არ შეიძლება. ადუღებული წყლის შენახვა შეგიძლიათ არა უმეტეს ერთი დღის განმავლობაში.

8 სასარგებლო რჩევა

1. ნუ აიძულებთ ბავშვს დალიოს. პერიოდულად შესთავაზეთ ბავშვს წყალი, მაგრამ ის იღებს საბოლოო გადაწყვეტილებას. ძუძუთი კვებაზე მყოფმა ბავშვმა შეიძლება არ დალიოს 9-10 თვემდე.
2. მიეცით წყალი კოვზიდან ან ბოთლიდან დისპენსერით. საწოვარასთან ერთად ბოთლი იწვევს სითხის უკონტროლო მიღებას. თირკმელებში დაგროვილმა ჭარბმა შეიძლება გამოიწვიოს ქვიშის წარმოქმნა. შეწყვიტე სასმელი, როგორც კი ბავშვი წყურვილს მოიკლავს.
3. მიაქციეთ ბავშვის ყურადღება. თუ ბავშვი არ სვამს წყალს ხელოვნური კვების დროს ან დამატებითი საკვების მიღებისას, შეეცადეთ დააინტერესოთ იგი. შეგიძლიათ შესთავაზოთ ქიშმიშის ან ჩირის კომპოტი. წყალი აუცილებელია, როდესაც ბავშვი გადადის მოზრდილ საკვებზე.
4. მიეცით თქვენს პატარას კარგი ხარისხის წყალი. გაუსუფთავებელი წყლის გამოყენებისას ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს ალერგიული რეაქცია გამონაყარის, ხველების, თვალების სიწითლისა და სიმშრალის, კუჭ-ნაწლავის დარღვევებისა და სუნთქვის გაძნელების სახით. ამ შემთხვევაში აუცილებელია დაუყოვნებლივ მიატოვოთ უხარისხო სასმელი და მიმართოთ ექიმს. ექიმი ჩაატარებს ტესტებს ალერგენებზე და დანიშნავს მედიკამენტებს ალერგიის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.
5. არ დალიოთ ნამსხვრევები ჭამის წინ. წყალი აკმაყოფილებს შიმშილის გრძნობას.
6. როცა ცხელა, არ იჩქაროთ წყლის მიცემა. გაანიავეთ ოთახი, გაწურეთ ბავშვი წყლით, დაასველეთ ჰაერი სპრეის ბოთლით.
7. ნუ გაიტაცებთ მინერალურ წყალს. ჭარბი მარილი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თირკმელების მუშაობაზე.
8. ყაბზობის დროს გამოიყენეთ ქიშმიშის წყალი. ის შეიცავს უამრავ კალიუმს, რომელიც ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას. მოსამზადებლად კოვზ ქიშმიშს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 5-10 წუთი.

გადაწყვეტილების მიღება თუ არა ბავშვს წყალი ყოველთვის რჩება მშობლებზე. თუმცა, მათ უნდა მიიღონ ეს, კარგად იცოდნენ შედეგები. მიეცით ბავშვს წყალი, როცა ის წყალს მიაწვდის. ბავშვმა ყველაზე უკეთ იცის რა სჭირდება, რომ თავი კარგად იგრძნოს.

ახალშობილი სიამოვნებით წოვს მკერდს ან ბოთლს, რეგულარულად აგზავნის თავის ბუნებრივ მოთხოვნილებებს, ვითარდება ასაკის მიხედვით. როგორც ჩანს, ყველაფერი რიგზეა, მაგრამ თითქმის ყველა დედას აქვს მრავალი ვარიანტი სიტუაციებისთვის "ჩვენ ყველაფერს სწორად ვაკეთებთ?". ერთ-ერთი ასეთი საკითხია ბავშვის „წყურვილის“ პრობლემა. შესაძლებელია თუ არა ახალშობილ ბავშვებს წყლის მიცემა და სჭირდება თუ არა მას დამატებითი სითხე, განსაკუთრებით ცხელ სეზონზე?

სჭირდებათ თუ არა ახალშობილ ბავშვებს სასმელი წყალი?

როგორც ჩანს, სასმელი წყალი უბრალოდ აუცილებელია ყველა ადამიანისთვის, განსაკუთრებით ძალიან პატარებისთვის. თუმცა ჩვილების შემთხვევაში ყველაფერი არც ისე ნათელია. ანუ აუცილებელია ახალშობილისთვის ჩვეულებრივი წყლის მიცემა თუ შეიძლება მის გარეშე? და თუ შეგიძლია წყლის მიცემა, მაშინ როდის, რა მომენტიდან?

ბავშვის სასმელი წყლის მოთხოვნილება დამოკიდებულია ჩვილის კვების მეთოდზე: ძუძუთი, ხელოვნური ან შერეული.

წყალი ახალშობილისთვის ძუძუთი კვების დროს

ბავშვის სასმელი წყლის დილემა შეიძლება სწრაფად მოგვარდეს დედის რძის შემადგენლობის დათვალიერებით. დედის რძე თავის შემადგენლობაში შეიცავს 90% წყალს, დანარჩენი 10% არის ცხიმები, ცილები, ნახშირწყლები, აუცილებელი მიკროელემენტები და ვიტამინები. Როგორც ვნახეთ, ძუძუთი კვების დროს ახალშობილი იღებს საკმარის წყალს.

კითხვას, მივცეთ თუ არა წყალი ახალშობილს ძუძუთი კვების დროს, შემდეგი გამოსავალია: ბავშვს წყალი არ სჭირდება.ყოველივე ამის შემდეგ, სითხის გადაჭარბებული რაოდენობა შეავსებს ბავშვის კუჭის მცირე მოცულობას და ის არ ჭამს დედის რძეს სათანადო რაოდენობით. შედეგად დედას მოუწევს ზედმეტის გამოთქმა, წინააღმდეგ შემთხვევაში მკერდში წარმოებული რძის რაოდენობა მკვეთრად დაიკლებს.

ბავშვებს წყალი არ უნდა მივცეთ ორ თვემდე. მესამე თვეში, ცხელ ამინდში, თუ ბავშვი ოფლიანდება ან პირი გაშრება, შეგიძლიათ შესთავაზოთ წყალი, მაგრამ მხოლოდ კოვზიდან. ჯერ ერთი, საწოვარასთან ერთად ბოთლის გამოყენება ყველაზე ხშირად იწვევს მკერდის წოვას უარს (ბოთლიდან წოვისას ბავშვი ნაკლებ ძალისხმევას აკეთებს). მეორეც, მომავალში წარმოიქმნება, რადგან ბავშვი უკვე მიეჩვევა კოვზის გამოყენებას.

რაც მთავარია, წყალი მხოლოდ უნდა შესთავაზოთ, მაგრამ არა იძულებით დალევა. ეს უნდა გაკეთდეს კვებას შორის მცირე რაოდენობით (ერთი ან ორი ყლუპი). ბავშვმა ყველაზე კარგად „იცის“ რა სჭირდება: თუ უნდა, წყალს დალევს, მაგრამ თუ არა, უბრალოდ გადააფურთხებს. და უმჯობესია, ცხელ ამინდში ბავშვი უფრო ხშირად მიიტანოთ მკერდზე, რადგან რძის პირველი ნაწილი არ არის ძალიან ცხიმიანი (მას მოლურჯო ფერიც კი აქვს) და ბავშვს შეუძლია წყლის გარეშე.

დეტალურად ვკითხულობთ:

უნდა მივცეთ თუ არა წყალი ახალშობილს?