Tartalom:

Sok nő már a terhesség alatt is elgondolkodik azon, hogy babája születése után vissza tudja-e állítani korábbi szép és karcsú alakját. A kiút ebből a helyzetből nemcsak a fizikai aktivitásban és a gimnasztikában rejlik.

Létezik szülés utáni kötés – egy speciális rugalmas ruha, amely kozmetikai és gyógyászati ​​célokra segíti a has és a méh izmait. Hatékonyan eltávolítja a gerinc további igénybevételét, csökkenti a hátfájást, visszaállítja a pocakot, helyreállítja az izomtónust, megtámasztja azokat, és rögzíti a varratokat a császármetszés során. Azonban mind az orvosok, mind a hétköznapi emberek eltérő álláspontot képviselnek a viseletről. Van, aki nagyon szükségesnek tartja, van, aki haszontalannak, van, aki károsnak tartja. Mi az igazság?

Azt a kérdést, hogy szükséges-e kötést viselni a szülés után, kizárólag orvos dönti el, mivel ez az eszköz nem annyira kozmetikai, mint inkább terápiás. Ezért bizonyos esetekben egyszerűen szükséges viselni, másokban pedig ellenjavallt. A baba születése utáni állandó viselésének jelzései a következők:

• erős (általában császármetszés után);
• gerincgörbület, radiculitis, scoliosis, amelyek a szülés után a megnövekedett terhelés miatt súlyosbodnak;
• megereszkedett has;
• az izomfűző csökkent tónusa;
• striák;
• a legtöbb fiatal anyuka azonban ennek az eszköznek csak egy funkcióját ismeri, miért viseljen kötést szülés után: hogy visszanyerje korábbi formáját, az alak karcsú körvonalait.

Ha egy nő felfedezi ezeket a problémákat, konzultáljon orvosával, hogy szülés után van-e szükség kötésre. Vizsgálat és kérdezősködés után javaslatot tesz a megfelelő megoldásra, sőt ajánl egy-egy eszköztípust, amely a leghatékonyabb és leghasznosabb lesz számára. Felléphetnek azonban olyan betegségek és szövődmények is, amelyek ellenjavallatként szolgálnak a viselésre.

Tartsd észben, hogy...

A császármetszés nem mindig jelzi a szülés utáni alakformáló viseletet. Éppen ellenkezőleg, ez ellenjavallatként szolgál hosszanti vagy más nem szabványos varratok esetén.

Ellenjavallatok

Egyes esetekben az orvos megtiltja a nőnek a formázóruha viselését, ugyanakkor meg kell indokolnia, miért nem viselhet kötést szülés után kifejezetten az ő esetére. Az a tény, hogy súlyosbíthatja egyes betegségek lefolyását, és nem javíthatja, hanem ronthatja egy fiatal anya állapotát. Használatának ellenjavallatai a következők:

• , mert a kötés megzavarja a vérkeringést, és az öltések túl sokáig gyógyulhatnak, sőt be is gyulladhatnak;
• vesebetegség miatti duzzanat;
• problémák a gyomor-bél traktusban;
• allergia a szövetre, amelyből a kötés készül;
• bőrbetegségek.

Mindezen esetekben tilos kötést viselni a szülés után, mert az kárt okozhat. Ezen ellenjavallatok figyelmen kívül hagyása és az orvoshoz fordulás vonakodása miatt negatív vélemények és ellenzők jelennek meg az eszközzel kapcsolatban. Az orvosi ajánlások betartása esetén azonban a kötésnek nem lehet negatív hatása.

Fogyás kötéssel

A legtöbb nőt érdekli az a kérdés, hogy a kötés segít-e eltávolítani a hasat a szülés után, vagyis ennek az eszköznek a kozmetikai előnyei. Különféle vélemények és vélemények is vannak ebben a kérdésben. Vannak, akik azt állítják, hogy az alakformálás ezzel a módszerrel nagyon hatékony és maximális eredményeket hoz. Egyesek számára ebből a szempontból idő- és pénzpocsékolásnak bizonyult. Miert van az? Valójában a szülés utáni szigorító kötés segít felgyorsítani a korábbi formák helyreállítását a következő feltételek mellett:

• kiegyensúlyozott, minőségi táplálkozás;
• napi rendszer;
• teljes 8 órás alvás;
• a fizikai aktivitás;
• rendszeres séta;
• a szülés utáni időszakra tervezett speciális gyakorlatok elvégzése.

Csak ebben az esetben az alakformáló ruha segít egy nőnek visszanyerni korábbi alakját. Ha viseli, és egyidejűleg túl eszik, ülő életmódot folytat és nem sportol, akkor nem lesz eredmény. A kívánt hatás eléréséhez tudnia kell, hogyan kell viselni a kötést szülés után, és melyiket jobb választani, mert a modern piacon sok fajta létezik.

Jelentős különbség. A szülés utáni kötés feszesítő funkciót lát el, a prenatális kötés támasztó funkciót tölt be, ezért az első típusú fehérneműhöz sűrű és rugalmas anyagot használnak.

Fajták

Mielőtt megvásárolná ezt az eszközt, tanulmányozza át az információkat arról, hogy melyik kötszer jobb a szülés után, mert egy speciális üzletben vagy gyógyszertárban számos modell közül választhat. Jó lesz, ha vásárláskor tudja, mik az előnyei és hátrányai mindegyiknek.

• Egyetemes

Azért hívják így, mert multifunkcionális: szülés előtti és utáni kötés, amely a hasizmokat a terhesség alatt támasztja alá (ebben az időszakban a rugalmas szalag keskeny része kerül felhelyezésre) és utána (a szélesnek kell lennie a gyomor). A költség 300 és 1100 rubel között mozog.

• Bugyi (kegyelem)

Ez a fajta kötszer sokkal kényelmesebb, mint egy univerzális. Magas tetővel és többszintű kötőelemekkel rendelkezik, és vastag anyagból készült. Előnyök: nem lovagol fel, jól összehúzza a gyomrot, nem észrevehető a ruha alatt. Hátrányok: naponta kell mosni.

• Bermuda

A bugyitól eltérően ennek a kötésnek magas a teteje, lefedi a csípőt, és eléri a térdét. Használata azoknak ajánlott, akik szülés után nem csak a gyomrot, hanem a fenekét és a csípőjét is szeretnék korrigálni. Előnyök: eltünteti a striákat, gyönyörű kontúrokat kölcsönöz az alaknak. Hátrányok: napi mosás. Költség - 600 és 3000 rubel között.

• Szalag öv

A pólya kb. 27-30 cm széles rugalmas öv A hasi részen sűrű, nagyon kényelmes betét található. Az átmérő egy kapoccsal állítható. Az ár mindenki számára megfizethető: 500 és 1100 rubel között vásárolhat. Előnyök: rögzíti a varratokat császármetszés után, csökkenti a sérv kialakulásának kockázatát. Hátrányok: fellovagol a ruha alá.

• Szoknya

Ez egy széles elasztikus, nagy nyúlású anyagcsík tépőzárral. Viselhető ruházat felett, és fedi a derekát és a comb felső részét.

Sokan inkább univerzális, azaz szülés előtti és szülés utáni kötést viselnek, hogy ne költsenek pénzt. Azonban meg kell értenie, hogy ezek az eszközök külön-külön sokkal hatékonyabbak. Ezért, ha a lehető legrövidebb időn belül szeretné korrigálni az alakját, jobb, ha kifejezetten a szülés utáni időszakra tervezett alakformáló ruhákat vásárol. A kötés kiválasztásakor azonban nem csak ezt az árnyalatot kell figyelembe venni.

Kis tanács. A kötszeres bugyit hazai gyártóktól (a Bliss jól bevált) és külföldi (például Chicco) is megvásárolhatja.

Racionális választás

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a vásárlásból, és értékelje az eredményt, szem előtt kell tartania, hogyan válasszon kötést a szülés után, hogy az örömet okozzon, és ne okozzon csalódást.

1. Mielőtt elmenne a boltba, meg kell mérnie a csípője térfogatát (és meg kell találnia a legszélesebb pontját) és a derekát. A csomagoláson található egy mérettáblázat, amely alapján könnyedén választhat magának modellt.
2. Vásárlás előtt kérje meg, hogy próbálja ki a terméket.
3. Bugyit egy mérettel nagyobbat kell venni.
4. A kötés anyagának természetesnek kell lennie, azaz tartalmazhat pamutot (természetes szálak) vagy elasztánt. Lehetővé teszik, hogy a test „lélegezzen” még megfeszített állapotban is.
5. Jobb, ha többszintű rögzítőelemekkel ellátott szülés utáni alakformáló ruhákat vásárol.
6. Vásárolja meg a terméket kizárólag gyógyszertárakban vagy szaküzletekben. Szakszerű tanácsot adnak.
7. A már viselt kötszertől semmiféle hatékonyságot nem szabad elvárni. Anyaga megnyúlt és elvesztette rugalmasságát.

Miután kiválasztotta és megvásárolta az alakja korrigálására és a baba születése utáni izmok erősítésére szolgáló alakformáló ruházatot, meg kell ismerkednie a használat szabályaival. A legtöbb negatív véleményt pontosan az eszköz irracionális használata magyarázza. Ha tudja, hogyan kell helyesen viselni a fogszabályzót szülés után, akkor a legtöbbet hozhatja ki belőle.

Használati jellemzők

Általában az alakformáló ruházatot vásárló nőknek meglehetősen sok kérdésük van a helyes használatukkal kapcsolatban: mikor viselhetnek kötést szülés után, mennyi ideig, hogyan kell helyesen felvenni és egyéb árnyalatok. Mivel az eszköz nemcsak kozmetikai, hanem gyógyászati ​​​​tulajdonságokkal is rendelkezik, használati utasítása van, amelyet be kell tartani.

• Mikor viselhetek fogszabályzót szülés után?

Általában pozitívan válaszolnak arra a kérdésre, hogy lehet-e kötést viselni közvetlenül a szülés után: akkor szükséges, ha az orvos felírja a varratok gyorsabb gyógyulása érdekében. Ha csak formázóruha, alakformáló viselet, akkor a baba születése után bármelyik napon viselhető.

• Szülés után mennyi ideig viselhet kötést?

Ez a paraméter nagyon egyéni. A viselési idő 3-6 hét között változhat. Ez a női test indikációitól és jellemzőitől függ. Egyeseknél a méh nagyon gyorsan tónusba kerül (további információ a helyreállításáról), míg másoknak lassabban áll helyre minden. Például a császármetszés utáni szülés utáni kötés, amelyet orvos írt fel, a varratok gyógyulása után azonnal eltávolítható. Ez általában a 4. héten történik (ha minden jól ment).

• Hogyan kell megfelelően viselni egy univerzális kötést szülés után?

A szülés után univerzális (vagy bármilyen más) kötést fekvő helyzetben kell viselni. A rugalmas univerzális kötszerszalag széles oldala megtámasztja a gyomrot, a keskeny oldala pedig a hát alsó részén legyen. Ugyanakkor nem kell megijedni attól, hogy a has redőit óvatosan bedugjuk a rugalmas csík alá. Ne húzza meg azonban túl szorosan, hogy ne zavarja a vérkeringést. Kényelmesen érezze magát ebben a készülékben, ne legyen kellemetlen érzés.

• Szülés után mennyi ideig kell kötést viselni? egy napon belül?

A különböző típusú szülés utáni fehérneműk eltérő napi használati időt igényelnek. Annak érdekében, hogy ne zavarja a vérkeringést a hasüregben, nem ajánlott napi 12 óránál tovább viselni, három óránként szünetet tartani. Ez minden típusra vonatkozik: nem mindegy, hogy alakkorrekció vagy császármetszés után viselünk kötést a műtét utáni varratok gyógyítására.

• Lehet-e kötésben feküdni szülés után?

Ha azt tervezi, hogy 10-15 percig a kanapén fekve kipiheni magát a mindennapi tevékenységekből, akkor ezt megteheti kötszerben. Ha azonban ez egy délutáni alvás, és még inkább az éjszakai alvás, akkor ezt az eszközt el kell távolítani. Ellenkező esetben új ráncok megjelenését idézheti elő a hasán, ha kényelmetlen testhelyzetben vagy rossz keringésben alszik el.

Tartsd észben, hogy...

Ne viseljen szülés utáni kötést 6 hétnél tovább. Ekkorra már magától tónusosodik a méh, így ez a készülék teljesen használhatatlannak bizonyul ezen időszak után.

A nőknek feltétlenül szem előtt kell tartaniuk, hogy miért van szükségük kötésre a szülés után, melyik modellt jobb választani, és hogy ez ellenjavallt-e az ő esetében. Ha a legcsekélyebb kétségei vannak, tanácsos orvoshoz fordulni, mivel ezt az eszközt nem csak kozmetikai célokra (striák ellen és fogyás miatt) kell viselni, hanem mindenekelőtt gyógyászati ​​​​célokra (gyorsabb izomzatért) felépülés).

A szülés utáni kiálló has gyakori probléma a fiatal anyák körében. A helyzet az, hogy a növekvő méh nyomást gyakorol a hasizmokra, és megnyújtja azokat. A szülés utáni első alkalommal ez a kozmetikai hiba különösen aggasztja a nőket. Azonnal szeretném visszaállítani az alakomat a terhesség előtti állapotba. Bár a sporttevékenység tilos, a szülés utáni kötés segít a hasizmok tónusában. Ebben a cikkben megvitatjuk, hogyan válasszunk kötést a szülés után, és hogyan kell helyesen felhelyezni.

A megfelelően kiválasztott kötés segít helyreállítani a hasi izmok tónusát, és elkerüli a bőr megereszkedését a hasi területen.

A szorítószerkezet számos funkciót lát el:

• Szülés után felgyorsítja a méhösszehúzódásokat
• Megakadályozza a kismedencei szervek prolapszusát
• Erősíti a hasizmokat
• Feszesíti a bőrt a hasi területen
• Segít megszabadulni a striáktól
• Csökkenti a terhesség alatti fokozott stressz okozta hátfájást.

A császármetszés utáni kötés viselése elősegíti a posztoperatív varrat felgyorsult gyógyulását. Megvédi a mechanikai sérülésektől és megakadályozza az eltéréseket.

Mikor nem szabad kötést viselni

A szülés utáni kötés kiválasztása előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Ennek az eszköznek a belső szerveire gyakorolt ​​hatása nagyon erős, ezért van néhány ellenjavallat.

A kötés több esetben is kárt okozhat:

1. Allergiás reakció a termék szövetére
2. Vesebetegségek
3. Súlyos duzzanat
4. Varrások a lépésben

Bandage modellek

A fogyókúrás termékek nagyszámú modellje van a piacon. A modern kötszerek hipoallergén anyagokból készülnek, kényelmes viseletet biztosítanak, és szinte láthatatlanok a ruha alatt.

Hogyan válasszunk és hogyan kell feltenni a kötést

A helyesen kiválasztott kötés nem korlátozza a mozgást, nem dörzsöli vagy nyomja. Annak érdekében, hogy jól érezze magát a vásárolt kötésben, alaposan meg kell fontolnia a kötés kiválasztását.

Mire figyeljünk kötszer vásárlásakor

• Megfelelő méret
  Mérje meg a derekát és a csípőjét mérőszalaggal. Ezen információk alapján határozza meg a termék csomagolásán feltüntetett megfelelő méretet.
• Természetes szövetek
  A termék anyaga tartalmazhat mikroszálat, pamutot, elasztánt. Ezek az anyagok lehetővé teszik a bőr lélegzését, jól eltávolítják a nedvességet, és nem okoznak irritációt.
• Többszintű rögzítőelemek
  A kötésnek rögzítőelemekkel kell rendelkeznie, amelyek lehetővé teszik a termék meghúzásának mértékének beállítását.
• Ne használjon használt termékeket
  Még ha a kötés úgy néz ki, mint az új, ez nem jelenti azt, hogy a feszesítő funkciója 100%-osan működik. Idővel a szövetek rugalmassága csökkenhet.

Az, hogy mennyire lesz kényelmes viselni, és hogyan fog megbirkózni a feladataival, attól függ, hogy a kötést megfelelően felhelyezték-e.

Hogyan kell helyesen feltenni a kötést

A szülészetben a szülészorvos engedélye után megfeszítheti a gyomrát. A természetes szülés után 2-3 napot kell várni, császármetszés után - legalább egy hetet.
A szülés utáni kötést fekve kell feltenni, amikor a hasizmok ellazultak. Emelje meg kissé a fenekét, és rögzítse a rögzítőket. Ezt követően óvatosan keljen ki az ágyból, és ellenőrizze, hogy nincs-e túl feszes a gyomra. Nem lehet kellemetlen, fájdalom vagy kellemetlen érzés.
Szülés után 2 hónapig meg kell szorítani a gyomrot. Napközben 4 óránként fél órás szünetet kell tartania. A kötést nem lehet éjszaka viselni.

A kismama derékpánt szülés után is viselhető. Csak fordítsa meg

A szülés után mindennapi kötés viselése segít a hasi izmok tonizálásában, a striák kezelésében és a császármetszés utáni felépülésben. Hatékonysága azonban a megfelelő mérettől, modelltől és a viselési szabályok betartásától függ.

A baba születése után az újdonsült anyuka vigyázhat magára és alakjára. Általában a legproblémásabb hely a gyomor, amely kissé megereszkedik.

A nők leggyakrabban attól tartanak, hogy a striák megmaradnak, és elkezdik keresni a módját, hogyan távolítsák el őket. A legtöbb anya sportol, egészségesen táplálkozik, és néhányan még gyorsan is. De néha előfordul, hogy az anyának még mindig kevés ereje van a fizikai tevékenységhez, és a böjt ellenjavallt számára. Majd kötéssel korrigálják a figurát. Hadd válaszoljunk arra a kérdésre, hogy mikor kezdhetsz kötést viselni szülés után.

Az új élet világra hozatalának folyamata minden nőnél egyéni: van, aki könnyen és komplikációk nélkül szül, míg másoknak műtéti beavatkozáshoz kell folyamodniuk. Ezért a nő testének állapotától függően eldől, hogy mikor kell viselni a szülés utáni övet, vagy egyáltalán nem.

A készülék viselése előtt konzultáljon orvosával.

Nem húzhatja meg az anyaméh hasát, ha vannak ellenjavallatok.

Kinek van rá szüksége?

Császármetszés után nőknek szülés utáni kötés viselése javasolt. Mivel az anya folyamatosan mozgásban van, főz, takarít, vigyáz a gyerekre, eteti, pelenkázza, elaltatja, teste folyamatosan fizikai igénybevételnek van kitéve. Ez azzal a kockázattal jár, hogy a sebészeti varratok szétválnak. A műtét utáni szülés utáni kötés elengedhetetlen.

Egy másik eset, amikor a szülés után kötést viselhet, az izom-csontrendszer betegségei. A terhesség alatt (és utána) a gerincre nehezedik a legnagyobb terhelés. Ha egy nőnek korábban voltak problémái vele, akkor egy kis csoda születése után ezek súlyosbodhatnak. A szoros öv segít csökkenteni a hátad terhelését.

Ezenkívül a hashártya támogatása még egy közönséges szövetdarabbal is segít:

• csökkenti a kismedencei fájdalmat, amely a gyermek születése utáni első napokban jelentkezik;
• visszaállítja az izomtónust;
• enyhíti a hátfájást;
• rendbe rakja a hasizmokat és támogassa azokat.

A kötésnek szorosan illeszkednie kell a testhez, de nem szabad összenyomnia.

Mindenesetre, hogy lehet-e kötést viselni, azt mindig csak a kezelőorvos vizsgálata során dönti el.

Vannak-e ellenjavallatok?

Nem viselhetnek széles, szoros övet olyan anyák, akik:

• varratok a lépésben;
• az urogenitális rendszer betegségei;
• gyomor-bélrendszeri rendellenességek;
• fájdalom az anyaméhben;
• allergia az anyagra, amelyből a felni készült;
• bőrbetegségek.

Természetesen mindezt egyénileg határozzák meg. De ha egy hölgy, akinek ilyen rendellenességei vannak, mégis úgy dönt, hogy ilyen fehérneműt használ, akkor a gyulladásos folyamatok első jelei esetén azonnal el kell távolítani.

Mikor kell viselni?

A kérdésre adott válasz attól függ, hogy a baba milyen könnyen született, és mennyire érzi jól magát az anya. Lehet-e közvetlenül szülés után kötést viselni? Igen, ha vannak erre utaló jelek, amelyekről fentebb már volt szó. A pontos kérdésre, hogy mikor hordhatja, csak az orvosa ad választ előzetes vizsgálat után.

A test jellemzőitől függően ezt a kiegészítőt 4-6 hétig viselik.

Ezek után speciális gyakorlatokat végezhet az alakformálás érdekében.

Feladatok

A vákuum gyakorlatot tartják a leghatékonyabbnak a megereszkedett bőr visszahúzására. A következőképpen hajtjuk végre: vegyünk mély lélegzetet öt másodpercig, majd lélegezzünk ki, és próbáljuk kifújni az összes levegőt a tüdőből. Ezután húzza vissza a peritoneumot, amennyire csak lehetséges, és tartsa vissza a lélegzetét 5-8 másodpercig. Állva és fekve is végezheti, hajlított térddel.

Először is elegendő lesz 10 ismétlés, a terhelés fokozatosan növelhető.

Egy másik hasonlóan hatékony gyakorlat a deszka. Megvalósítására két lehetőség van: egyenes deszka és oldaldeszka. Mindkét lehetőségnél a gyakorlat eredményessége magas, mivel gyakorlatilag az egész test izmai dolgoznak, különösen a has és a csípő. Egy egyenes deszkát hajtanak végre a könyökökön. A testnek egyenes vonalnak kell lennie, enyhe szögben a padlóhoz képest. Az oldalsó deszkában a jobb könyökén és a lábfejed külső részén pihensz. Ezután hajtson végre hasonló tartást a bal könyökén.

Kezdheti 15 másodperccel, fokozatosan növelve az időt. Még ha 2-3 naponta 5 másodperccel növeli az időt, ez már jó terhelést jelent a szervezet számára. Hamarosan képes lesz így állni egy teljes percig, majd 2 és 5 percig.

Ha a kiegészítőt császármetszés után írják fel, akkor a varrat gyógyulása után eltávolítják. Ez általában körülbelül 4 hétig tart.

Hogyan kell helyesen viselni?

Minden a fűző típusától függ.

Egyetemes

Ez egy szűk, széles szalag, amelynek mérete a különböző területeken eltérő. A gyermek születése után a legnagyobb méretű szegmens kerül az anyaméhbe. Az univerzális szoros öv császármetszés után is kényelmes, mivel nem csúszik le és nem zavarja a varratokat.

Öv formájában

A méret minden szakaszon azonos, sok rögzítőelem található, különböző szinteken. Lehetővé teszik az öv tetszés szerinti rögzítését és a hashártya jól tartását. De megdöntve lecsúszhat vagy felfelé tud menni.

Hátsó részén kemény betétekkel

Egyfajta öv, amely amellett, hogy tónusossá teszi a gyomrot, megszabadítja a hát alsó részét a nagy terheléstől. Fűzéssel rögzítve. Különösen kényelmes lesz azok számára, akik műtéten estek át.

Alsónadrág

Kényelmesebbek, mint az univerzálisak, vastag anyagból készült magas felsőjük van. Nincsenek többszintű rögzítők, alul egyetlen. Ennek köszönhetően a fejpánt eltávolítása nélkül is kimehet a WC-re.

Bermuda

Nemcsak a felsőt, hanem a csípőt is fedik, és a térdig is elérhetik. Nemcsak a pocakot, hanem a csípőt és a fenéket is segítik megfeszíteni. Tedd fel a fehérnemű tetejére.

Szoknya

Ez egy tépőzáras szövetcsík, amelyet a fehérneműre kell viselni. Lefedi a területet a deréktól a combok felső részéig. Kiválóan alkalmas császármetszés után és a perineum varrására.

Orvosa tud tanácsot adni Önnek, hogy mikor viseljen egy adott fűzőt. Ezek az eszközök valamilyen mértékben akadályozzák a mozgást, ezért néha jobb, ha ezt az eszközt gyakorlatokkal helyettesítjük.

Alkalmazási szabályok

Legjobb háton fekve felvenni, hogy a belső szervek és izmok megtartsák természetes helyzetüket. Ha a rögzítőelemek hátul vannak, az öv állva kerül fel. De szüksége lesz egy asszisztensre, hogy jól rögzítse a kötés helyzetét. Mellesleg használhatsz egy közönséges szövetdarabot ilyen hevederként, többször tekerve a derekára, és oldalt megkötve.

Minden 3 óra használat után 30-40 perces szünetet kell tartania. Fél napnál hosszabb ideig tilos használni, és általában a viselési idő nem haladja meg a 6-8 hetet.

Hogyan válasszuk ki a megfelelőt

És most eljött az idő, amikor a szülés után viselheti ezt a fehérneműt, de annak érdekében, hogy ne károsítsa magát, továbbra is helyesen kell kiválasztania. Ez a ruhadarab nem feszesíti túl vagy nem kellően a hashártyát, ezért az alakodnak megfelelő méretet kell kiválasztanod. Az orvosi berendezésekkel vagy gyógyszertárral foglalkozó szakemberek segítenek a megfelelő választásban.

Ha kellemetlen érzés jelentkezik a viselése során, akkor a fűzőt rosszul választották meg.

Mit kell tennie, hogy ne tévedjen a választás során:

1. Vásárlás előtt alaposan mérje meg csípő- és derékméretét. Ezen a területen meg kell találnia a legmagasabb pontot. A termék méretei mindig a csomagoláson vannak feltüntetve. A kötetek ismeretében a választás nem lesz nehéz.
2. Ha bugyira van szüksége, jobb, ha egy mérettel nagyobbat vesz.
3. Mindenesetre a testnek lélegeznie kell, ezért az övnek természetes anyagokból, például pamutból vagy elasztánból kell készülnie.
4. A baba születése után jobb, ha több rögzítési fokozatú kötést választunk.
5. Ne használjon korábban használt modelleket, mert túlságosan megnyúlhatnak.

Következtetés

Ha nincs ellenjavallat, a fűzőt közvetlenül a gyermek születése után használhatja.

Lehet-e kötést viselni a baba születése után? Megteheti, ha bölcsen és teljes felelősséggel veszi egészségét. Közvetlenül benne nem szabad aludni, különben a hasi területen rossz keringést és ott új redők kialakulását okozhatja.

Természetesen minden igazi hölgy szép, tónusos testre vágyik. Az ideális alak eléréséhez azonban nem szabad megfeledkeznie az egészségéről. Elhanyagolása visszafordíthatatlan következményekhez vezethet.

A terhesség és a szülés véget ért, és most minden nő szembesül azzal a kérdéssel, hogyan térhet vissza korábbi formáihoz? Hogyan lehet megszabadulni a nagy hastól? Hiszen a szülés nem múlik el nyomtalanul, és lenyomatot hagy maga után striák és megereszkedett bőr formájában. A válasz erre a kérdésre nem csak a fizikai aktivitásban és a megfelelő táplálkozásban rejlik. Van egy speciális kötés, amely nemcsak kozmetikai, hanem gyógyászati ​​​​célokra is segíti a hasizmokat. Miért van szükség rá, és érdemes-e megfontolni egy ilyen eszköz vásárlását, a cikkben megtalálható.

Milyen helyzetekben viselhetsz szülés utáni kötést?

Miért van szükség kötésre szülés után? Jó lenne, ha minden vajúdó nő hasonló kérdést tenne fel, és konzultálna orvosával a vásárlás előtt. Valójában bizonyos helyzetekben a kötés jó segítő lesz, de más esetekben ellenjavallt.

A szakértők továbbra sem tudnak konszenzusra jutni abban, hogy szükség van-e szülés utáni kötésre vagy sem. Egyesek azt állítják, hogy egy ilyen ortopédiai termék segít gyorsan felépülni a szülés után, míg mások negatív hatást észlelnek a testre.

Nézzük a jelzéseket:

1. Striák. A nők 80%-ának szülés után striák vannak a hasán. Ezek csúnya rózsaszín csíkok, amelyek idővel fehérré válhatnak.
2. Fájdalom. A súlyos fájdalom az egyik legfontosabb mutató. Jellemzően ez a tünet a nőknél jelentkezik császármetszés után. A szülés utáni kötés segít megtámasztani a hasizmokat, hogy az öltések ne váljanak szét.
3. Megereszkedett has. Igen, ezt senki sem tudja elkerülni, mert a kilenc hónap alatt a hormonoknak köszönhetően nő a nő pocakja, és ezzel együtt a bőr is nyúlik. Amikor egy baba megszületik, a gyomor bőre elveszíti rugalmasságát, elég sok van belőle, ezért a gyomor megereszkedik.
4. A gerincoszlop görbülete. Tekintettel arra, hogy a terhesség alatt nagy terhelés érte a gerincet, ráadásul naponta súlyosbodhatnak olyan betegségek, mint a gerincferdülés vagy a radiculitis. Ennek a hibának a kijavításához a vajúdó nőnek orvosi ortopéd kötést kell viselnie szülés után, mert ez megtámasztja a gerincet és enyhíti a hát alsó részének fájdalmát.
5. Felépülés. Valószínűleg sokan tudják, hogy a magzat jelenléte az anyaméhben megváltoztatja a belső szervek elhelyezkedését. Az ortopéd kötés viselése visszaállítja a születés előtti állapotot.
6. Méh. A szülés utáni kötés nemcsak a hasizmokat, hanem a méhet is megtámaszthatja. Viselése megakadályozza, hogy lelógjon vagy kiessen.

Ne feledje, hogy csak a nőgyógyász tudja meghatározni, hogy szülés után kell-e viselnie a szülés utáni kötést vagy sem. Az orvos segít a termék típusának eldöntésében is.

Mivel a műtét után a vajúdó nő nem tud edzeni, egyszerűen kötésre lesz szüksége. Segít megelőzni a varratok szétválását, és visszaállítja a has bőrét a normális állapotba.

A kötés viselésének ellenjavallatai

A gyakorlat azt mutatja, hogy egy ilyen orvosi kötést természetes szülés és császármetszés után is lehet használni. A szülés utáni kötszer elvileg ártalmatlan, de vannak olyan helyzetek, amikor nem ajánlott viselni.

Az orvosok a következő ellenjavallatokat azonosítják:

• a varrat gyulladása;
• súlyos fájdalom a gyomor alsó harmadában;
• problémák a gyomor-bél traktusban;
• puffadás;
• bőrkárosodás a hason;
• allergia az anyagra.

A szakértők azt javasolják, hogy azok a nők, akiknek császármetszés után hosszanti varratjuk van, ne viseljék a terméket. Ezenkívül az erek napi összeszorítása nemcsak a vérkeringést, hanem az egész test működését is negatívan befolyásolhatja.

Ha természetes volt a szülés, akkor a kötés mellett el kell kezdeni tornázni is. Érdemes megérteni, hogy a kötés nem varázslatosan visszaadja korábbi alakját, és sok erőfeszítést kell tennie.

A megfelelő megközelítés a modell kiválasztásához

A gyártók a kötszerek széles választékát kínálják. Vásárlás előtt mindenképpen konzultáljon nőgyógyászával. Ő az, aki tanácsot ad a megfelelő modellről, figyelembe véve az összes egyéni jellemzőt.

Főbb kritériumok:

1. A kötésnek merev rögzítéssel kell rendelkeznie, ami jelentősen csökkenti a varrat és a szervek terhelését a medence területén.
2. Az orvosi szalagnak tartós anyagból kell készülnie, és több soros rögzítőelemet kell tartalmaznia. A gyakorlatban ezt többszintű kötszernek nevezik.
3. A hasi oldalon nagyon sűrű szövet betéteknek kell lenniük.
4. Ne válasszon gombokkal vagy fűzős modelleket. A tépőzár a legjobb megoldás.
5. A méretnek pontosan meg kell egyeznie a nő által viselt mérettel.
6. Az anyag legyen kemény, de ugyanakkor légáteresztő. Előnyben részesítse a pamutot vagy a mikroszálat.
7. Vásárolhat pólyás bugyit, fűzőt vagy rövidnadrágot. A császármetszésen átesett betegek véleménye szerint jobb bugyi formájában kötést viselni.

A szülés utáni kötést már az első napoktól elkezdheti viselni. Az első hetekben tér vissza a méh normális állapotába, miért ne segítenénk ezen, és gyorsítanák fel a gyógyulási folyamatokat.

Kötszer, segít eltávolítani a hasi zsírt szülés után? Mindenkinek megmutatják? Hogyan válasszunk és viseljünk szülés utáni kötést? Ezek a kérdések közvetlenül a szülés után felmerülhetnek. A cikkben az összes árnyalatról fogunk beszélni.

Szülés utáni kötés

Bármely fiatal anya vonzónak akar kinézni és a lehető leggyorsabban felépülni a baba születése után. Ebben segíthet a pólya - ez egy jól ismert és bevált eszköz, amely segít a formába hozni.

Mire jó a szülés utáni kötés?

A szülés után a méh nem nyeri el azonnal eredeti méretét, ez időbe telik. Egy idő után a has és a hasizmok bőrének is össze kell húzódnia. Császármetszés után hátfájást tapasztalhat, vagy felhúzhatja az öltést. Ilyenkor szülés utáni kötés szükséges? Szükséges. Segíthet gyorsabban felépülni a szülés után. De erre a kérdésre csak az orvosa tud határozott választ adni. Ez számos tényezőnek köszönhető. Attól függően, hogy a születése hogyan zajlott, természetes volt-e vagy császármetszéssel. Nem szabad megfeledkeznünk a természetes szülés során a varratokról sem, külső és belső egyaránt. A kötszer nem kozmetikai termék, és azt, hogy szülés után kell-e kötést viselni, nem lehet egyedül kideríteni. Vannak bizonyos javallatok és ellenjavallatok a viselésére.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő szülés utáni kötést?

Ha az Ön esetében az orvos megengedte, hogy szülés utáni kötést viseljen, akkor melyiket jobb választani.

Manapság a kötszerek választéka igen nagy, a modellek változatosak mind kialakításban, mind minőségben, mind árban. Hogyan válasszunk szülés utáni kötést, és mire kell figyelni:

• Modell. Bár minden modell funkciója ugyanaz - feszesíti a hasat, megtámasztja a méhet és a hasizmokat, van köztük különbség is. A kötszerek típusai:
• Kegyelem. Van egy alacsony és magas fűző bugyival, vastag betétekkel és sok rögzítővel. Jól rögzíti és megtámasztja a gyomrot.
• Szalag. Elasztikus és jól állítható, de fel tud kúszni és néha meg kell igazítani.
• Bermuda. Hasonló a jockstrap bugyihoz, de van olyan bugyijuk, amely combközépig vagy térdközépig ér. Ez lehetővé teszi nemcsak a derék és a has, hanem a csípő és a fenék korrigálását is.
• Szoknya. A legkényelmesebb szülés utáni kötés császármetszés után, tökéletesen illeszkedik és nem csúszik fel.
• Kombinált. Szülés előtt és után is használják. Amikor a baba megérkezik, a kötést egyszerűen megfordítják és rögzítik, hogy illeszkedjen.
• Kötöző anyag. Jobb, ha természetes vagy higroszkópos - az ilyen szövet képes felszívni a nedvességet és lélegezni, ami nagyon fontos nyáron és télen is.
• Kapcsok. Nem szabad megnyomniuk, dörzsölni, beavatkozni vagy megkarcolni a bőrt, vagy elkapni a ruhát.

Hogyan válasszunk szülés utáni kötést méret szerint?

A szülés utáni kötés kiválasztása előtt fel kell próbálnia a kívánt modellt. Végül is elég hosszú ideig kell viselnie a kötést. Mivel a szülés utáni kötés méretét nem lehet szemmel meghatározni, egy mérőszalag segít. Meg kell mérnie a csípő és a derék térfogatát a legszélesebb ponton.

Minden kötszerhez van egy táblázat a csomagoláson, amely ezeket a méreteket mutatja. A szülés utáni kötszer mérete általában megegyezik a terhesség előtt viselt mérettel, feltéve, hogy a terhesség alatt nem hízott többet 12 kg-nál.

Ha ezt a jelet túllépi, a kötés méretét eggyel növelni kell.

Hogyan kell helyesen viselni a szülés utáni kötést?

Annak érdekében, hogy a császármetszés után is elérje azt a hatást, amelyet vár, ismernie kell a kötés viselését. A kötésre vonatkozó utasításoknak ezt jelezniük kell. A legfontosabb szempont, hogy a kötés felhelyezésekor a hasüreg ne legyen összenyomva. Ha kellemetlen érzést érez, ez azt jelzi, hogy a kötés nem illeszkedik megfelelően. Orvosa vagy ápolónője azt is meg tudja mondani, hogyan kell helyesen viselni a fogszabályzót szülés után. Egy másik kérdés, amit a vajúdó nők gyakran feltesznek maguknak, hogy lehetséges-e szülés utáni kötésben aludni. Nagyon fontos betartani a viselési rendet, nem lehet napokig pólyában járni. El kell távolítanom a szülés utáni kötést éjszaka? Igen kell. De napközben 3 óránként 40 perces szünetekre van szüksége. Így az izmok gyorsabban kezdenek dolgozni és tónusossá válnak.

Hogyan kell helyesen feltenni a szülés utáni kötést?

Nem elég kötést vásárolni, nagyon fontos tudni, hogyan kell megfelelően feltenni a kötést a szülés után. A végeredmény attól függ, hogyan csinálja. Bármilyen szülés utáni kötést fekve kell felvenni, enyhén megemelt csípővel, ebben a helyzetben vannak az izmok fiziológiás helyzetben. Lassan kell felkelnie, hogy elkerülje a szédülést vagy akár az ájulást.

Mikor kezdjek el szülés utáni kötést viselni?

Biztos van még egy kérdésed: lehet-e közvetlenül szülés után kötést viselni? Igen, van, aki 2 órával a születés után, és van, aki 7 nap múlva is meg tudja mondani, hogy pontosan mikor viselhet szülés utáni kötést.

Mennyi ideig kell viselni a szülés utáni kötést?

A szülés után mennyi ideig kell kötést viselnie, az a test sajátosságaitól függ. Minden tisztán egyéni, és lehetetlen megmondani, hogy mennyi ideig kell kötést viselni a szülés után, mert minden fiatal anyának más az izomfejlődése és bőrtípusa.