Способы как сделать мужу больно морально. Как ему сделать больно? Когда подросток режет себя и специально делает себе больно

Итак, информацию о том, как сделать больно любимому, можно черпать из интернета. Вопрос заключается ни в вопросе, ""как"", а в слове- ""зачем""? Зачем кому-то причинять боль? Итак, сделать больно, можно разными способами. Но смысл этого движения? Смысл в том, что всё в этой жизни возвращается. Стоит ли начинать мстить? Не лучший ли способ забыть и переключиться, не тратя драгоценную энергию на пустяки?

Но всё же бывают ситуации, когда партнер нравится, не вышел из головы, о партнёре много думает девушка. И тогда, не может его забыть. Он чем-то зацепил. Есть что-то в этом мужчине, что не выходит из головы у девушки. Вот тогда всё же стоит подумать, а как реально можно сделать больно своему мужчине. Итак, первое что его заденет, это конечно же неотразимый блеск, ухоженность, аккуратность, чистоплотность самой девушки.

Второе, это конечно же, появление неотразимой девушки (если ранее она тоже была неотразимой, то ей стоит купить новое платье, высокие каблуки) , но сразить стоит его наповал, чем-то креативно новым.

Появиться девушка должна, рядом с новым парнем. Желательно, моложе предыдущего, обходительнее бывшего. . Желательно, чтобы он искренне испытывал эти эмоции или хотябы сыграл их.

Третий способ, зацепить бывшего мужчину, это изображать опять же, или искреннюю радость или претворяться радостной. Это даст понять экс мужчине, что девушке хорошо и без него. Стоит это искренне показывать.

Как больно сделать мужчине, чтобы он задумался над тем, что он потерял? Итак, четвёртый способ, это через знакомых, сказать парню о том, что девушка с его друзьями и с новым бойфрендом общалась и была в очень хорошем настроении и состоянии.

Пятый способ, это позвонить ему, как бы случайно и подыграть всё таким образом, чтобы новый бойфренд говорил ей комплименты и слова любви, а экс возлюбленный случайно слышал это. Телефон при этом желательно держать возле себя. Это будет больно бывшему мужчине. А именно то, что кто-то другой, смог оценить его девушку сильнее, чем он.

Шестой способ, это выйти замуж! Фото разместить в социальной сети- весёлых, успешных и ухоженных гостей и родителей, а также самих молодожёнов. Седьмой способ, это поехать в путешествие и разместить фото поездки с любимым, также в социальной сети.

Особенно, если и девушка и её новый бойфренд много, побывали в разных экзотических местах и им есть что показать. Стоит разместить их фото не только в социальной сети, но и показать их можно случайно, через общих знакомых. Восьмой способ, это задуматься, о том, что можно ещё сделать. А именно, предоставить визуальные, аудиальные доказательства любви.

Можно прийти туда, куда любит приходить бывший мужчина и начать танцевать. Желательно, чтобы кто-то пригласил на танец. Уйти можно или с новым кавалером.

Девятый способ, это послать смс, любовное, но ""ошибиться"", номером телефона партнёра. И таким образом, снова напомнить о себе.

Десятый способ, это наперекор бывшему, заняться собственным самосовершенствованием. Записаться на курсы по стриппластике, освоить определенный вид массажа. Стоит поднять собственную самооценку любым способом.

Эти способы подойдут, как ответ на вопрос, как сделать мужу больно. Причем его моральная боль, будет его переполнять.

Стоит понимать, что мстить не нужно. Нужно просто самой самоутвердиться в собственных глазах. Опять же не в его. Ну зачем это нужно? Утверждаться в его глазах? Стоит утвердиться в собственных глазах у самой себя. Это самый главный момент самосовершенствования над собственной уверенностью в себе. Поднять себя в своих глазах, повысить самооценку, поднять свое настроение. И конечно же, стать намного увереннее, чем раньше! Он это обязательно должен почувствовать. Главное, что почувствует это девушка, а мужчина уже и подавно.

При этом, девушке стоит найти свою отдушину, а именно определённое хобби. Через него, показать свой успех бывшему мужчине. Мужчина поймет, что он потерял не только душу, тело, но и власть над женщиной. Всегда больно осознавать, что не рассмотрел, не воспринял, не осознал. А с помощью власти, найти подход. Или наоборот, мужчина будет способен пересмотреть своё отношение к экс возлюбленной и по новой возобладать ею. Заинтересовать собой можно, не только красивым внешним видом и качеством макияжа, но и стремлением понимать мужскую психологию.

Стоит женщине стать не такой как раньше. Изменить стоит ей не только своё поведение, но и отношение. А именно, быть женственной, нежной, приятной, востребованной, манкой. Уметь хорошо зарабатывать, это основной способ повысить, собственный рейтинг.

Потому что, успешная девушка. всегда привлечет любого мужчину. Не только девушке будет больно, если ее бывший парень найдёт себя или станет лучше, чем при ней. Возможно, и парень и она сама, являются мотиватором для дальнейшего развития. Но ведь всегда радостно осознавать, что человек поднялся, стал успешно развиваться после определенных отношений. Как будто люди встретились на определенный момент времени, чтобы стать тем, кем они стали.

Возникали когда-нибудь мысли, как морально убить человека? Думаю, об этом думали все. Начиная с малых лет, когда личность сталкивается с социальной средой, начинает испытывать давление. Сверстники проверяют друг друга на прочность, постепенно перенося подобное поведение во взрослую жизнь. Кто-то оставляет эти детские шалости в прошлом. Но есть люди, которым нравится унижать других. Как дать им отпор и навсегда отбить желание упражняться на вас?

Как морально убить человека, сохраняя достоинство

Допустим, наглец публично высказывается, оскорбительно, язвит, отпускает неуместные шуточки, всячески издевается. Дружный хохот его дружков, окружающих любого может вывести из равновесия. Но... данную ситуацию легко можно повернуть против обидчика. Чего он ждет от вас? По-русски говоря, облома. Чтобы показать свое превосходство, такие люди самоутверждаются за счет других. Это своего рода поединок: чей дух сильнее? Теперь перечислю ряд советов, как морально убить человека в такой ситуации:

Сохраняйте невозмутимость. Спокойное, ироничное отношение к нападкам отрезвляет обидчика, интригует наблюдателей.
На оскорбительные вопросы вроде "Ну как там... то-то?" можно просто сказать: я же не знаю, тебе это известно лучше..
Все гадости можно обернуть против нападающего, спокойно иронизируя над его словами без грязи, оскорблений. Не опускайтесь до уровня своего оппонента.
Наблюдатели быстро потеряют интерес к инциденту или даже посмеются над неуклюжими попытками вас унизить.
Видя ваше духовное превосходство, внутреннюю силу, насмешник быстро отступит в поисках более слабой жертвы.

Бывают ситуации, когда мы переживаем вероломное предательство. Большинство сразу же думает о мести, мысленно смакуя детали, представляя, как поступит в ответ. Но гораздо сильнее можно морально убить человека, сохраняя достоинство, душевное благородство. Поверьте, склоки, планы мести, различные гадости в ответ унижают вас, делая мелочным. Позже будет самому неприятно, может даже стыдно.

Гораздо мудрее поступить разумно, взвешенно. Клевету опровергнуть. Скрытые происки сделать публичными. Обернуть низость обидчика против него самого. Хуже всего - общественное осуждение. Однако сто раз подумайте, наказывая так других: может, люди достойны второго шанса?

Лучший способ морально убить человека - показать ему его низость так, чтобы тот ее четко осознал. Муки совести, душевное унижение, осуждение окружающих заставят серьезно подумать над собственным поведением. Возможно, даже исправиться. Желаю всем быть достойными, мудрыми, сильными людьми, способными дать отпор любому наглецу!

Иначе ваша «любовная лодка» скоро отсыреет и пойдёт на дно. Проверено опытом моих клиентов за девять лет психологического консультирования.

Буёк 1. Унижение

Когда буря утихнет и вы помиритесь, все забудется. Но…обычно, в пылу ссоры, люди бьют по самым больным местам близкого человека, которые успели узнать за время отношений. Обида забывается, но осадок остаётся. Это как червоточина у яблока. И с каждым следующим скандалом червивость яблока возрастает. В конце концов, вы получите испорченное яблоко. То есть отношения.

И как же тогда ругаться?

Во время ссоры лучше говорить о своем состоянии в тот момент, когда близкий человек делает что-то не так. Например: «Когда ты был допоздна на работе и не вспомнил про моё выступление вечером, мне было жутко обидно. Я ревела два часа. Это был на редкость скотский поступок».

(Заметьте, здесь я даю определение поступку, а не человеку. Даже хороший парень может совершать сволочные поступки - думаю, это не секрет). Если ссора пойдёт в таком русле, больше шансов, что вас услышат. Когда же вы нападаете на человека (даже оправданно), есть желание защититься, но не выслушать. И меньше всего хочется встать на вашу позицию и понять, что вы чувствуете.

Буёк 2. Сравнение

Вполне нормально, что ваш партнёр не во всем вас устраивает. И понятно, что вы хотите сделать его лучше. Весь вопрос в методах.

Многие пускают в ход испытанный советский педагогический способ: сравнение. Помните, в школе: «Петя Иванов - наша гордость! Отличник, рисует хорошо - берите с него пример!» Вспомните свои чувства в этот момент: и стыд, что ты не соответствуешь этому высокому стандарту Иванова, и понимание, что не дотянешься никогда, и обида, что не ценят… и сильное желание сделать все наперекосяк, назло…

Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек? Думаю, вам больно и обидно. Получается что сравнение - малоэффективный способ.

Попробуйте поговорить. Предположим, если вам не нравится фигура партнёра: «А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела… а одной лень. Давай вместе! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!» Если партнер согласится - здорово. Но может и отказаться. Тогда это позиция человека, и с ней сложно что-либо сделать. Прийдётся решать, что важнее: фигура партнера или отношения с ним.

Буёк 3.Обесценивание

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге - хвастаюсь. А она мне: «Так у тебя же вроде такое было. Лучше бы пальто купила вместо старого…» Занавес. Удовольствие от покупки испорчено.

Или, к примеру, муж оживлённо рассказывает вам о новой машине друге. А вы: «Чего ты мне про Володьку-то рассказываешь. Все с ним понятно - бабла ему некуда девать. Ты бы лучше мусор вынес, еще вчера обещал и не сделал». Приехали. Муж понимает, что дела его насущные вам по барабану.

Велика вероятность, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать. И не обязательно к блондинке с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет быть внимательной.

Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте

уважение к увлечениям и делам близкого человека. А если совсем невмоготу… Вы уверены что живёте с тем человеком?

А что делать, если я не умею говорить о своих чувствах?

Буёк 5. Уход от разговора

Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта.

Вы - парню: «Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал». А он в ответ: «Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать», - или: «Так это вчера было, чего вспоминать то». Или муж говорит вам: «Давай обсудим бюджет. Давно же собирались». А вы: «Ой, мне надо Маше позвонить, а то она обидится». Это бегство от неудобного разговора.

Когда вам страшно, и не хочется разбираться с чужими эмоциями и делами, вы уходите от проблемы. Разными способами. Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие. Ему или ей от этого больно.

Чаще всего люди делают больно друг другу не со зла. А из-за непонимания.

Мужик ловит такси:

Нет, к удавам я не поеду…

5 СПОСОБОВ, КАК СДЕЛАТЬ БОЛЬНО БЛИЗКОМУ ЧЕЛОВЕКУ

Даже в хороших отношениях бывает всякое: ссоры, скандалы - без этого никуда. Но как бы вы ни злились на партнера прямо сейчас, помните: есть буйки, за которые лучше не заплывать. Иначе ваша «любовная лодка» скоро отсыреет и пойдёт на дно.

Буёк 1. Унижение

Когда конфликт в разгаре, велико желание победить любой ценой. Но если цена победы - унижение партнёра, можно легко потерять отношения. В пылу ссоры мы выливаем на партнера всю накопившуюся грязь. Это оскорбления («ты дурра»- самое мягкое), «тыканье» носом в недостатки, угрозы бросить такого «урода»…и так далее.

И как же тогда ругаться?

Заметьте, здесь я даю определение поступку, а не человеку. Даже хороший парень может совершать сволочные поступки - думаю, это не секрет. Если ссора пойдёт в таком русле, больше шансов, что вас услышат. Когда же вы нападаете на человека (даже оправданно), есть желание защититься, но не выслушать. И меньше всего хочется встать на вашу позицию и понять, что вы чувствуете.

Буёк 2. Сравнение

Вполне нормально, что ваш партнёр не во всем вас устраивает. И понятно, что вы хотите сделать его лучше. Весь вопрос в методах. Многие пускают в ход испытанный советский педагогический способ: сравнение. Помните, в школе: «Петя Иванов - наша гордость! Отличник, рисует хорошо - берите с него пример!»

Вспомните свои чувства в этот момент: и стыд, что ты не соответствуешь этому высокому стандарту Иванова, и понимание, что не дотянешься никогда, и обида, что не ценят… и сильное желание сделать все наперекосяк, назло… Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек? Думаю, вам больно и обидно. Получается что сравнение - малоэффективный способ.

Как же сообщить партнеру, что вас что-то не устраивает?

Если партнер согласится - здорово. Но может и отказаться. Тогда это позиция человека, и с ней сложно что-либо сделать. Прийдётся решать, что важнее: фигура партнера или отношения с ним.

Буёк 3. Обесценивание

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге - хвастаюсь. А она мне: «Так у тебя же вроде такое было… Лучше бы пальто купила вместо старого…» Занавес. Удовольствие от покупки испорчено.

Муж понимает, что дела его насущные вам по барабану. Велика вероятность, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать. И не обязательно к блондинке с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет быть внимательной.

И что делать, если вам скучно слушать?

Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте уважение к увлечениям и делам близкого человека. А если совсем невмоготу… Вы уверены что живёте с тем человеком?Реклама

Буёк 4. Молчание (оно же игнорирование)

Золотая классика моего детства: если мама обиделась - мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. Я сама должна была ясно осознавать свое недостойное поведение. Но мне-то было неясно! Зато помню, как было страшно и неуютно от этого в детстве. А когда выросла, активно практиковала тот же «семейный» метод общения.

Разрушительный эффект от него - потрясающий. По эквиваленту - вы как будто без всякой причины собираете вещи и уезжаете на месяц, к примеру, в Мексику. Всем своим видом показывая, что именно партнер повинен в вашем бегстве. А он остается один - в растерянности и недоумении. И после каждой такой истории от былой близости что-то отваливается. До тех пор, пока от нее совсем ничего не остается.

Общаться любыми способами: писать письма, присылать смс, чертить послания губной помадой на стене…а чего нет? Главное - не замыкаться. Этим вы только делаете хуже.

Буёк 5. Уход от разговора

Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта. Вы - парню: «Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал». А он в ответ: «Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать», - или: «Так это вчера было, чего вспоминать то». Или муж говорит вам: «Давай обсудим бюджет. Давно же собирались».

А вы: «Ой, мне надо Маше позвонить, а то она обидится». Это бегство от неудобного разговора. Когда вам страшно, и не хочется разбираться с чужими эмоциями и делами, вы уходите от проблемы. Разными способами. Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие. Ему или ей от этого больно.

Так как же преодолеть страх разговора?

Расскажите о своих страхах. Например: «Я знаю, что мы давно собирались обсудить бюджет, но я боюсь, что в процессе разговора мы поссоримся. Мы слишком по-разному смотрим на финансы». Другому человеку становится ясно, что именно с вами происходит. И это повод к конструктивному разговору.

Мужик ловит такси:

Нет, к удавам я не поеду…

Нет вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?

Как морально убить человека, оставаясь спокойным

Как морально убить человека, сохраняя достоинство

Допустим, наглец публично высказывается, оскорбительно, язвит, отпускает неуместные шуточки, всячески издевается. Дружный хохот его дружков, окружающих любого может вывести из равновесия. Но. данную ситуацию легко можно повернуть против обидчика. Чего он ждет от вас? По-русски говоря, облома. Чтобы показать свое превосходство, такие люди самоутверждаются за счет других. Это своего рода поединок: чей дух сильнее? Теперь перечислю ряд советов, как морально убить человека в такой ситуации:

Сохраняйте невозмутимость. Спокойное, ироничное отношение к нападкам отрезвляет обидчика, интригует наблюдателей.
На оскорбительные вопросы вроде «Ну как там. то-то?» можно просто сказать: я же не знаю, тебе это известно лучше..
Все гадости можно обернуть против нападающего, спокойно иронизируя над его словами без грязи, оскорблений. Не опускайтесь до уровня своего оппонента.
Наблюдатели быстро потеряют интерес к инциденту или даже посмеются над неуклюжими попытками вас унизить.
Видя ваше духовное превосходство, внутреннюю силу, насмешник быстро отступит в поисках более слабой жертвы.

1).можно запросто сломать кость,если ударить не носком,а боком.Так вы наверняка попадете по ноге,но противник зато явно не обрадуется.

2).Малоэффективен для физически развитых противников.

3).Трудновыполним,подходит на добивание.

Могу дать несколько советов по этой теме:

По лицу бить можно,но бейте ладонью.Ударом ладони в нос вы практически точно не оставите следов,но можете вызвать кровотечение и головокружение.Даже легкий удар может быть эффективен.Можете наступить на ступню противнику,и тут же его толкнуть от себя.Разрыв связок ему обеспечен,он уже не встанет.Можете просто успокоить противника,используя болевую точку чуть выше ребер(углубление под шеей и «броней» из ребер).Достаточно тыкнуть в это место 2 пальцами,или нажать,вы сразу увидите результат.Можете опробовать на себе,прием крайне эффективный.Пьяных людей мигом отрезвляет.

Полностью все не буду описывать,слишком много писать,это нужно изучать.Разумеется,для диванных знатоков такие методы не подойдут.

5 способов, как сделать больно близкому человеку

По следам Чаепития с Психологом, которое было на прошлой неделе. Девчонки, спасибо за идеи.

Не секрет, что в отношениях бывает всякое. И, конечно, ссоры, скандалы - как без этого. Но есть буйки, за которые лучше не заплывать. Потому как это может привести к тому, что ваша "любовная лодка" в скором времени отсыреет и пойдёт на дно.

Буёк 1. Унижение

Если конфликт уже в разгаре, то велико желание победить. Это понятно. Но цена этой победы чаще всего связана с унижением партнёра. Обычно на него (или неё) выливается вся грязь, которая накопилась за предыдущий период. Это оскорбления ("ты дура" - самое мягкое, что можно услышать"), "тыканье" носом в недостатки, угрозы бросить такого "урода"… и т.п.

Во время ссоры лучше говорить о том, как вам в тот момент, когда близкий человек делает что-то не так.

Буёк 2. Сравнение

Конечно же, ваш партнёр не во всём вас устраивает. И это нормально. Но желание улучшить то, что есть, велико. Поэтому в ход идёт испытанный советский педагогический способ: сравнение.

Попробуйте поговорить с ним или с ней. Пример, если вас не устраивает фигура партнёра: "А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела… а одной лень. Вот если мы вместе, это совсем другое дело! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!" Если он (она) согласится - здорово. Но ведь может и отказаться. Тогда это позиция человека. Сделать с ней что-либо сложно. Придётся принимать как есть. Сочувствую.

Буёк 3. Обесценивание

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге - хвастаюсь. А она мне: "Ой, у тебя такое уже вроде было. И, вообще, лучше бы ты себе пальто купила, а то твоё уже не модное…".

Ваши интересы, скорее всего, отличаются. Проявляйте уважение к увлечениям и делам близкого. А если вам не интересно… Вы уверены, что живёте с тем человеком?

Буёк 4. Молчание

Золотая классика моего детства. Если мама обиделась - мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. То бишь, не ясно мне было, на что мама обиделась. Могла я только догадываться. Помню, как в детстве от этого мне было неуютно и страшно.

Даже если есть такая привычка - не замыкаться, общаться любой ценой. Может быть, есть смысл написать письмо, прислать смс, начертить губной помадой на стене… а чего нет. Но общаться - обязательно!

Буёк 5. Уход от разговора - ирония, высмеивание, отрицание самого конфликта

Вы - парню: "Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал". А он в ответ: "Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать" или "Так это вчера было, чего вспоминать-то".

Можно сказать, что вы чувствуете, когда речь заходит о том, чего вы боитесь. К примеру: "Я знаю, что мы давно собирались обсудить бюджет, но я боюсь, что в процессе разговора мы поссоримся. На финансы мы смотрим по-разному".

Мужик ловит такси:

Нет, вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?

Как сделать человеку физически больно

Приключения великого комбинатора Остапа Бендера - веселая богатая книга о 20-х годах XX века в СССР.

художник Сергей Андрияка

Нам по обществу задали подготовить проект. Сделать плакат на тему Товар 21 века и дать обоснование.

Как взломать страницу в контакте. Очень важно. Помогите. ‘(

где Айрани Эль Илари? :-O

молодая женщина 34 года. ищет работу няни, рассмотрю все варианты. есть опыт работы в детском саду 13.

А вы мастурбируете? Сколько минут?

блоги. личные дневники. твиттер. и почему я всегда возвращаюсь? и всегда мне жалко удалить что-то старое, несмотря на то, что это все уже давно ушедшее. я не помню и половины, о чем писала до этого.

Часто у меня бывает дежавю и это неприятно. Стою я, все торопятся. - ты же нарисуешь себе стрелки этим? -конечно,- отвечаю я и внезапно на миг все краски будто пропадают. Я стою и ужасное чувство.

Ты мне отп и пол, а я тебе кину ассоциацию с богом из игры Smite. хотя для чего-то пригодится мой фулл пак богов. 0/15 исключения - если действительно нужно.

сообщество в друзья

У меня было прекрасное настроение и я решила пересмотреть "Дьявольские возлюбленные".. И знаете какие мысли теперь у меня в голове? А вот какие: когда будет 3 сезон. А что будет с Аято и.

5 простых способов обмануть собственный мозг, чтобы не чувствовать физической боли

Чего больше всего боится современный человек? Финансового кризиса, войны, Джигурду? Нет, нет и нет: «дети» XXI века боятся боли. И дело вовсе не в мутации человеческого организма и резком уменьшении болевого порога – дело в психологии: мы так привыкли к комфорту, что малейшие болевые ощущения заставляют нас бежать в аптеку и горстями пить таблетки. Но оказывается, есть и другие способы избавиться от боли, например, перехитрить свой собственный мозг. Вот пять способов, как это сделать.

1. Пейте кофе (или другие кофеиносодержащие напитки)

Каждый год, по весне, скидывая зимнюю одежду, мы критично оглядываем себя в зеркало и нехотя признаём, что перед началом пляжного сезона неплохо бы скинуть пару-тройку килограммов. Обвисший животик заставляет поднять целлюлитные ягодицы с дивана и отправиться в спортзал, где мы целый день крутим педали, тягаем гантельки и умираем на беговой дорожке. И при этом чувствуем себя прекрасно, пока не наступает утро следующего дня.

Организм не привык к таким нагрузкам: мышцы мучительно ноют, спина не разгибается, руки висят, как плети. Не спешите просить близких пристрелить вас, ведь всего этого можно было бы избежать, если заранее «разогреть» организм кофеином.

Учёные провели эксперимент: первой группе участников дали таблетки с кофеином, причем дозировка одной капсулы равнялась примерно двум с половиной чашкам кофе. Вторая группа получила якобы обезболивающий препарат, на самом деле являвшийся плацебо. Затем испытуемые целый день провели в спортзале, активно занимаясь. В результате, учёные установили, что участники эксперимента, принимавшие таблетки с кофеином, чувствовали себя на следующий день гораздо лучше, чем их коллеги по несчастью, и даже были готовы вновь отправиться в спортзал.

И даже если самая большая физическая нагрузка, которую вы можете себе позволить, – это передвижение компьютерной мыши, для вас тоже есть хорошие новости. В другом исследовании экспериментаторы попросили добровольцев полтора часа непрерывно работать за компьютером так, что по истечении 90 минут у испытуемых затекли шея, плечи и запястья. Хорошо, что перед началом эксперимента «подопытным» посоветовали выпить кофе. Выяснилось, что те, кто последовал этой рекомендации, испытывали гораздо меньше болевых ощущений, чем те, кто этого не сделал. Так что не спешите обвинять коллег, постоянно шныряющих за кофе, в тунеядстве, возможно, у них просто что-то болит?

Вспомните свою последнюю травму – быть может, вы подвернули ногу или порезали палец. Что вы почувствовали в момент, когда это случилось? Скорее всего, вами овладела вполне естественная человеческая реакция: «Чёрт! Как же больно! Я сейчас истеку кровью и умру!» А ведь вместо паники можно включить логику: внимательно осмотреть свои повреждения и оценить, насколько они серьёзны. Вы даже не представляете, как это приглушит боль.

Учёные сделали следующий тест: вооружившись «волшебным» зеркалом и инфракрасным лазером, они «жгли» правые руки испытуемых, а те смотрели в зеркало, но видели в нём отражение левой, не подвергавшейся лазерному воздействию, руки. Иными словами, они чувствовали боль, но видели, что с их конечностями всё в порядке, и боль утихала! Маленький нюанс: смотреть нужно обязательно на свои травмы, лицезрение чужого «счастья» страдания не уменьшает.

Служители науки всё еще спорят, действительно ли визуальное восприятие травмы снижает болевой порог, но в любом случае здравая оценка ситуации лучше истерики.

3. Смейтесь

Представьте себе: вы проснулись посреди ночи, когда вас разбудил собственный мочевой пузырь. Вы вскакиваете с постели, с полузакрытыми глазами несётесь в туалет… и спотыкаетесь о порог. Боль! Дикая нестерпимая боль! Что вы сделаете в такой момент? Разумеется, после того, как вспомните чью-то мать и отправите в известном направлении дверь – расплачетесь или понуро отправитесь в туалет. А слабо рассмеяться?

«Смех – лучшее лекарство», – утверждают психологи. Конечно, хохот вряд ли поможет рассосаться раковой опухоли или остановит кровотечение, но чувство юмора точно способствует уменьшению боли. Смех помогает мозгу вырабатывать эндорфины – гормоны счастья, обладающие обезболивающими свойствами, благодаря которым вы будете меньше страдать, если заставите себя рассмеяться в критический момент.

Учёные провели серию тестов, в которых изучали поведение добровольцев в домашних и лабораторных условиях: часть испытуемых просили смотреть смешные Интернет-ролики, а часть – скучные научно-популярные программы. Выяснилось, что участники эксперимента, хохотавшие над забавными видео, гораздо легче переносили боль, чем те, кто вникал в серьёзное документальное кино. Кроме того, всего 15-ти минут смеха достаточно, чтобы уменьшить болевой порог на целых 10%.

Но чтобы смех имел исцеляющий эффект, вы должны научиться смеяться правильно: хохотать нужно от души, до коликов, вдыхая воздух полной грудью. И не обращайте внимания на косые взгляды со стороны - хорошо смеётся тот, кто смеётся последним.

4. Убедите себя, что боль – это хорошо

Можно по-разному относиться к нейролингвистическому программированию: кто-то считает, что это полная ерунда, а кто-то на себе испытал пользу аффирмаций. Но то, что боль боли рознь – это факт. Согласитесь, ноющий зуб – это сигнал SOS, говорящий о серьёзных стоматологических проблемах, тогда как «страдающие» после тренировки мышцы – всего лишь признак атрофии, и именно поэтому наш мозг может воспринимать боль как благо.

Чтобы доказать это, учёные вновь взялись за эксперименты. Они набрали две группы смельчаков, наложили жгуты им на руки, ограничив тем самым приток крови, и попросили терпеть неприятные ощущения, сколько хватит сил. При этом первой группе сказали, что испытание опасно для их конечностей, а второй, напротив, что оно укрепит мышцы: чем дольше они продержатся – тем больше пользы получат. В итоге исследователи обнаружили, что болевой порог у последних был значительно выше, чем у первых. Эксперимент повторялся несколько раз, но результаты оставались прежними: «запуганные» участники уже через несколько минут корчились от боли, а испытуемые из второй группы стойко её переносили, веря, что, в конце концов, получат бицепсы, как у Шварценеггера.

Таким образом, маленькая ложь во спасение самого себя оказалась очень полезной. Так что в следующий раз, ударив по пальцу вместо гвоздя, думайте не о боли, а о бесценном опыте, который приобретаете.

5. Взгляните на что-то ужасное

Представьте себя в кресле стоматолога: дрожа от страха, вы смотрите на «пыточные» инструменты, бормашину, звук которой заставляет вас покрываться холодным липким потом. Чтобы хоть немного отвлечься, вы отводите взгляд в сторону и видите на стене картины с красивыми пейзажами или постеры с милыми котиками. Доктор заботился о вас, украшая кабинет умиротворяющими картинками, но к сожалению, он не знал, что в этом случае гораздо эффективнее фотографии-ужастики.

Неугомонные учёные провели следующий эксперимент: они демонстрировали испытуемым слайды, изображающие людей в различных жизненных ситуациях – от нейтральных до катастрофических. А перед этим их попросили опустить руку в резервуар с ледяной водой и держать её там, пока хватит терпения. Парадокс заключается в том, что добровольцы, лицезревшие неприятные картинки, лучше переносили боль, чем те, кто любовался на цветочки.

Запомните, если вы хотите отвлечь кого-то от болевых ощущений, не включайте ему «Лунтика», лучше продемонстрируйте самую кровавую сцену из «Пилы». И не убегайте из кабинета зубного врача, украшенного портретами зомби: скорее всего, это очень хороший специалист, который разбирается не только в стоматологии, но и в психологии.

Самоповреждение

Самоповреждение (англ. Self-injury, self-harm) - умышленное нанесение человеком себе различных телесных повреждений, которые видны больше нескольких минут, обычно с аутоагрессивной целью.

Самоповреждение бывает разных типов. Что касается серьезного самоповреждения (Major self-mutilation - удаление себе глаза, кастрация, ампутация конечности, то это случается редко и чаще всего является сопутствующим признаком психоза (острого психотического эпизода, шизофрении, маниакального синдрома, депрессии), острой алкогольной или наркотической интоксикации, транссексуализма. Объяснения такого поведения пациентами обычно носят религиозный и/или сексуальный характер - например, желание быть женщиной или приверженность библейским текстам, касающимся выдирания глаза грешника, отрубания руки преступника или же оскопления во славу господа.

Стереотипическое самоповреждение (stereotipic self-mutilation) - это монотонно повторяемые и порой ритмичные действия, например, когда человек бьется головой, бьет руками и ногами, кусает себя. Обычно невозможно распознать символический смысл или же какую-либо содержательность в подобном поведении. Чаще всего оно встречается у людей с умеренной или сильной задержкой в развитии, а также при аутизме и синдроме Туретта.

Наиболее распространенный тип самоповреждений, встречающийся по всему миру и во всех слоях общества, это бытовые самоповреждения (поверхностные, умеренные самоповреждения - superficial/moderate). Обычно начинается в подростковом периоде и к нему относятся такие действия, как выдирание волос, расчесывание кожи, кусание ногтей, которые относятся к компульсивному (compulsive) подтипу, резанье кожи, вырезание, прижигание, втыкание иголок, ломание костей и препятствование заживлению ран, которые относятся к эпизодическому (episodic) и повторяющемуся (repetitive) подтипам. Периодически появляющиеся резанье и прижигание кожи - наиболее распространенные типы самоповрежденческого поведения и могут быть симптoмами или же сопутствующими признаками ряда психических расстройств, таких как пограничное, мимическое и антисоциальное расстройства личности, посттравматический синдром, диссоциативные расстройства и расстройства пищевого поведения.

По поводу самоповреждения распространено множество мифов. Стороннему человеку совершенно непонятно, зачем что-то делать с собой, ведь это больно и могут остаться следы. Странно и непонятно, зачем делать это сознательно и по доброй воле. Кто-то просто пугается, у других немедленно возникают идеи о ненормальности, о каких-то жутких комплексах, мазохизме и т.д. Часть сразу выдает готовые псевдопсихологичные объяснения, которые в большинстве случаев попадают абсолютно мимо. Часто говорят, что:

«Это неудавшаяся попытка самоубийства».

Нет, это совершенно необязательно. Конечно, среди людей, которые наносят себе повреждения, количество попыток суицида больше. Но даже те, кто такие попытки совершает, все же разделяют, когда они пытаются умереть, а когда причинить себе боль или сделать что-то подобное. А многие наоборот никогда всерьез о самоубийстве не задумывались.

«Люди так стараются привлечь внимание».

Естественно, многим, кто причиняет себе повреждения, не хватает внимания, любви, доброго отношения друзей. Как и другим. Но это не значит, что они пытаются именно такими своими действиями привлечь внимание. Обычно, чтобы привлечь внимание, люди ярко одеваются, стараются быть вежливыми и предупредительными, машут руками, громко говорят, в конце концов. Но странно пытаться привлекать внимание так, чтобы об этом никто не знал. А последствия самоповреждений, обычно, всячески скрывают - носят одежду с длинными рукавами, наносят повреждения там, где никто не видит, рассказывают о кошках и т.п. Часто не в курсе даже близкие люди.

«Они пытаются манипулировать окружающими».

Да, иногда это так: бывает, что это попытка повлиять на поведение родителей или знакомых, но большинство такими вещами не занимается. Опять же, если никто не знаeт, то очень сложно хоть кем-то манипулировать. Самоповреждение - это чаще не про других, это про себя. Но иногда человек, прибегая к нанесению повреждений, на самом деле пытается сказать что-то, это его крик о помощи, а его не слышат и расценивают как попытку манипулировать.

«Те, кто наносят себе повреждения, психи и надо их, соответственно, в психушку. А еще они могут быть опасны для общества».

Во-первых, самоповреждение - очень личное. Об этом часто вообще никто кроме самого человека не знает. Или знают только очень близкие друзья (или «единомышленники»). Сама цель - попытка справиться со своими чувствами, эмоциями, болью. И другие люди здесь совершенно ни при чем. Что до «психов» - да, иногда люди с психическими расстройствами (как посттравматический синдром или же пограничным расстройством личности) наносят себе повреждения. Психологические проблемы не означают немедленного психического заболевания и тем более больницы.

«Если рана неглубокая, значит все несерьезно».

Связи между серьезностью повреждения и уровнем психического напряжения почти никакой нет. Разные люди наносят себе разные повреждения, разными способами, у них разный болевой порог и т.д. Сравнивать нельзя.

«Все это проблемы девочек-подростков».

Не только. Проблема-то как раз совершенно разных возрастов. Более того, все больше данных о процентном соотношении женщины-мужчины. если раньше считалось, что существенно больше женщин, то сейчас соотношение чуть ли не выравнивается.

Известно%3A одну боль можно заглушить другой. Нужно ли это делать? - вопрос другой.

Самоповреждение - это способ. Способ бороться и частично справляться с болью, со слишком сильными эмоциями, с болезненными воспоминаниями и мыслями, с навязчивыми состояниями. Да, это способ кривой и бестолковый, но не всех же научили чему-то более разумному! Иногда это попытка справиться со слишком сильными эмоциями, облегчить боль и почувствовать реальность. Физическая боль отвлекает от душевной боли и возвращает в реальность. Конечно, всерьез это не выход, всех проблем не решает, но для человека это работает. Нередко это попытка выразить что-то, выплеснуть наружу, донести до кого-то (возможно, и для самого себя) те чувства, которые не облекаются в слова; это некоторый не очень стандартный споcоб говорить и рассказывать. А когда-то это попытка контроля над собой, своими эмоциями и телом, а именно наказание себя с магической логикой: «Если я сделаю что-то плохое с собой, не случится того, чего я боюсь».

И что делать? Если проблема самоповреждения - ваша проблема, то можно, конечно, и дальше себе вырывать волосы и себя кусать, а можно поставить себе задачу - «научиться решать жизненные задачи по умному». Да, нужно учиться строить отношения и учиться общаться; нужно учиться расслабляться и выражать свои чувства приемлемым образом; да, никто вам не обещает результатов вот сразу и вообще легкой жизни, но - но если вы решите свои вопросы решать, вы справитесь. Успехов вам!

Когда подросток режет себя и специально делает себе больно

«Моей дочери 12 лет. Она обычная девочка, учится в 6-м классе гимназии, получает хорошие оценки. А вчера перед сном снимает брюки, и я замечаю, что у нее все бедра в порезах! Настоящие глубокие порезы до крови! С ужасом вскрикиваю: «Что это у тебя?», а она уходит от разговора, фыркает в ответ, что «все в порядке». Так и ушла спать. Зато я не легла, всю ночь думала: «что происходит? зачем она так? как это прекратить?» - с таких слов мамы началась наша психологическая консультация.

Обращения родителей, связанные с тем, что сын или дочь специально причиняет себе боль, достаточно часто встречаются в практике. По данным компетентных современных исследований,% подростков хотя бы единожды наносят себе ощутимые, при этом не угрожающие жизни повреждения. Чаще всего это порезы бедер и предплечий – тех частей тела, которые, как правило, закрыты одеждой и не доступны взглядам окружающих. Реже – ожоги, нанесенные намеренно зажигалкой, свечой или сигаретой снова на бедра, предплечья или живот, чтобы не привлекать лишнего внимания. Бывает, до крови исцарапаны ногтями тыльные стороны ладоней и кончиков пальцев… Всё это шокирует родителей и вызывает желание избавить своего ребенка от боли, защитить. И чтобы сделать это, родителю важно понять, что происходит и почему он так сделал?

Желание сделать себе больно может возникнуть у подростка по разным причинам. Самая распространенная из них – потребность унять физической болью боль душевную, внутреннюю. Подобно тому, как мы кусаем губы в досаде, подросток, чувствуя отчаяние или смятение внутри, может поранить себя ручкой или неострым ножом. Боль и ссадины позволяют переключиться, перевести внимание от неприятных мыслей и гнетущих чувств на части тела, ноющие от порезов. Это снижает эмоциональное напряжение и поглощенность негативными переживаниями, оснований испытывать которые у подростков много – конфликтные отношения в школе, неразделенная любовь, ссоры с родителями, отсутствие друзей. «После того, как резану себя, становилось так легко, отпускало,» - рассказывала Настя, дочка той мамы, о которой мы говорили вначале.

Также готовность навредить себе появляется у подростка из-за непринятия своей внешности, недовольства собственными «жирными ляжками», «кривыми руками», «уродливым телом». «Вот тебе, получай!», - казнит себя подросток, «жирная уродина, ненавижу себя, ненавижу!» - звучит в голове у подростка, которому остро недостает уверенности в себе, признания собственной уникальности и ценности, права быть, таким, каков есть.

Самоповреждающее поведение имеет и еще один источник – неосознаваемое желание подростка сообщить остальным о своем внутреннем неблагополучии, позвать на помощь, заручиться поддержкой в решении болезненных внутренних вопросов. Нанося себе порезы и как бы случайно позволяя увидеть их родителям или близким взрослым, подросток показывает, что ему правда плохо и окружающим важно вмешаться и помочь ему.

Таким образом, намеренное причинение себе боли – сигнал о том, что подросток страдает и ищет помощи. Часто родителю бывает трудно помочь ребенку самостоятельно. Страх потерять его, глубокие переживания за сына или дочь, мешают родителю подобрать верные слова и понять почему подросток так делает, не дают убедить его в том, что любовь еще встретится, верные друзья найдутся и с внешностью все в порядке. Хорошо, что у родителя существует возможность справляться с такой сложной ситуацией не в одиночку, а в сотрудничестве с профессиональным психологом. Специалист может поддерживать родителя, помогать ему налаживать доверительные теплые отношения с подростком, приходить к пониманию в семье. Подростку сотрудничество с психологом позволяет развить в себе необходимые навыки и умения, обрести веру в себя и свои возможности, будущее. Это работает. Помните – любую ситуацию можно улучшить.

26-летняя Эмили Ратажковски предстала топлес

Четыре важных признаков, что вам пора с ним расстаться

Отпустите его, если из отношений исчезло доверие.

Пять признаков, что он безумно влюблен в тебя

Рутинные дела ему в удовольствие.

Пять привычек привлекательных людей

Порой эта жизнь может быть сложной…

Правила и запреты первого свидания

Организация первого свидания – это не менее волнительно, чем, собственно, и оно само по себе.

Как мужчины манипулируют женщинами

Подобная фраза зачастую произносится на очень ранних стадиях отношений.

Восемь привычек для хорошего сна

Первой причиной проблем со сном является стресс…

Три супер-метода как научиться заводить друзей

Первый способ - открытость.

Десять вещей, которые нельзя запрещать детям

Шлепать по лужам.

Пять способов, как сделать больно близкому человеку

Когда конфликт в разгаре, велико желание победить любой ценой. Но если цена победы унижение партнёра, можно легко потерять отношения. В пылу ссоры мы выливаем на партнера всю накопившуюся грязь. Это оскорбления (где «ты дура» - самое мягкое), «тыканье» носом в недостатки, угрозы бросить такого «урода»… и так далее. Когда буря утихнет и вы помиритесь, все забудется. Но обычно, в пылу ссоры, люди бьют по самым больным местам близкого человека, которые успели узнать за время отношений. Обида забывается, но осадок остаётся.

Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек? Думаю, вам больно и обидно. Получается что сравнение - малоэффективный способ. Как же сообщить партнеру, что вас что-то не устраивает? Попробуйте поговорить.

Предположим, если вам не нравится фигура партнёра: «А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела, а одной лень. Давай вместе! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!» Если партнер согласится - здорово. Но может и отказаться. Тогда это позиция человека, и с ней сложно что-либо сделать. Прийдётся решать, что важнее: фигура партнера или отношения с ним.

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге, хвастаюсь. А она мне: «Так у тебя же вроде такое было. Лучше бы пальто купила вместо старого…»

Удовольствие от покупки испорчено.

Кстати, в подобной ситуации и муж понимает, что дела его насущные вам по барабану. Велика вероятность, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать. И не обязательно к блондинке с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет быть внимательной. И что делать, если вам скучно слушать? Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте уважение к увлечениям и делам близкого человека. А если совсем невмоготу… Вы уверены что живёте с тем человеком?

4. Молчание (оно же игнорирование)

Золотая классика моего детства: если мама обиделась - мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. Я сама должна была ясно осознавать свое недостойное поведение. Но мне-то было не ясно! Зато помню, как было страшно и неуютно от этого в детстве. А когда выросла, активно практиковала тот же «семейный» метод общения.

Разрушительный эффект от него потрясающий. По эквиваленту равен тому, как если бы вы безо всякой причины собирали вещи и уехали на месяц, к примеру, в Мексику.

Всем своим видом показывая, что именно партнер повинен в вашем бегстве. А он остается один, в растерянности и недоумении. И после каждой такой истории от былой близости что-то отваливается. До тех пор, пока от нее совсем ничего не остается.

5. Уход от разговора

Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта. Вы - парню: «Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал». А он в ответ: «Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать». Или: «Так это вчера было, чего вспоминать-то».

Или муж говорит вам: «Давай обсудим бюджет. Давно же собирались», а вы: «Ой, мне надо Рузанне позвонить, а то она обидится».

Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие. Ему или ей от этого больно. Так как же преодолеть страх разговора? Расскажите о своих страхах.

Итак, полную информацию о том, как сделать больно любимому, можно черпать из российского интернета. Вопрос заключается ни в новом вопросе, "как", а в новом слове - "зачем"? Зачем кому-то причинять боль? Итак, сделать больно, можно разными способами. Но смысл этого движения? Смысл в том, что всё в этой жизни возвращается. Стоит ли начинать мстить? Не лучший ли способ забыть и переключиться, не тратя драгоценную энергию на пустяки?

Но всё же бывают ситуации, когда главный партнер нравится, не вышел из Головы, о большом партнёре много думает русская девушка. И тогда, не может его забыть. Он чем-то зацепил. Есть что-то в этом мужчине, что не выходит из Головы у девушки. Вот тогда всё же стоит подумать, а как реально можно сделать больно своему мужчине. Итак, первое что его заденет, это конечно же неотразимый блеск, ухоженность, аккуратность, чистоплотность самой девушки.

Второе, это конечно же, появление неотразимой девушки (если ранее она тоже была неотразимой, то ей стоит купить новое платье, высокие каблуки), но сразить стоит его наповал, чем-то креативно новым.

Появиться русская девушка должна, рядом с новым русским парнем. Желательно, моложе предыдущего, обходительнее бывшего. Желательно, чтобы он искренне испытывал эти эмоции или хотябы сыграл их.

Третий способ, зацепить бывшего большой мужчину, это изображать опять же, или искреннюю радость или претворяться радостной. Это даст понять экс мужчине, что девушке хорошо и без него. Стоит это искренне показывать.

Как больно сделать мужчине, чтобы он задумался над тем, что он потерял?

Итак, четвёртый способ, это через знакомых, сказать хорошему парню о том, что полная девушка с его друзьями и с новым бойфрендом общалась и была в очень хорошем настроении и большом состоянии.

Пятый способ, это позвонить ему, как бы случайно и подыграть всё таким новым образом, чтобы новый бойфренд говорил ей комплименты и слова любви, а экс возлюбленный случайно слышал это. Телефон при этом желательно держать возле себя. Это будет больно бывшему мужчине. А именно то, что кто-то другой, смог оценить его большую девушку сильнее, чем он.

Шестой способ, это выйти замуж! Фото разместить в социальной сети - весёлых, успешных и ухоженных гостей и родителей, а также самих молодожёнов.

Седьмой способ, это поехать в путешествие и разместить фото поездки с любимым, также в социальной сети.

Особенно, если и русская девушка и её новый бойфренд много, побывали в разных экзотических местах и им есть что показать. Стоит разместить их фото не, внимание, только в социальной сети, но и показать их можно случайно, через общих знакомых.

Восьмой способ, это задуматься, о том, что можно ещё сделать. А именно, предоставить визуальные, аудиальные доказательства любви.

Можно прийти туда, куда любит приходить бывший большой мужчина и начать танцевать. Желательно, чтобы кто-то пригласил на танец. Уйти можно или с новым настоящим кавалером.

Девятый способ, это послать смс, любовное, но "ошибиться", большим номером черного телефона партнёра. И таким большим образом, снова напомнить о себе.

Десятый способ, это наперекор бывшему, заняться собственным самосовершенствованием. Записаться на курсы по стриппластике, освоить определенный вид эротического массажа. Стоит поднять собственную самооценку любым способом.

Стоит понимать, что мстить не нужно. Нужно просто самой самоутвердиться в собственных глазах. Опять же не в его. Ну зачем это нужно? Утверждаться в его глазах? Стоит утвердиться в собственных глазах у самой себя. Это самый главный момент самосовершенствования над собственной уверенностью в себе. Поднять себя в своих глазах, повысить самооценку, поднять свое настроение. И конечно же, стать намного увереннее, чем раньше! Он это обязательно должен почувствовать. Главное, что почувствует это полная девушка, а русский мужчина уже и подавно.

При этом, девушке стоит найти свою отдушину, а именно определённое хобби. Через него, показать свой успех бывшему мужчине. Новый мужчина поймет, что он потерял не только душу, тело, но и власть над большой женщиной. Всегда больно осознавать, что не рассмотрел, не воспринял, не осознал. А с хорошей помощью власти, найти подход или наоборот, новый мужчина будет способен пересмотреть своё отношение к экс возлюбленной и по новой возобладать ею. Заинтересовать собой можно, не только красивым внешним Видом и новым качеством нового макияжа, но и высоким стремлением понимать мужскую психологию.

Потому что, успешная девушка. Всегда привлечет любого мужчину. Не только девушке будет больно, если ее бывший хороший парень найдёт себя или станет лучше, чем при ней. Возможно, и хороший парень и она сама, являются мотиватором для дальнейшего развития. Но ведь всегда радостно осознавать, что человек поднялся, стал успешно развиваться после определенных отношений. Как будто люди встретились на определенный момент времени, чтобы стать тем, кем они стали.

Как сделать мужчине больно, если он тебя обидел. Как сделать парню больно

По оставшимся следам губной помады и волосам в поисковых запросах мы догадываемся, что наш сайт « Все обо Всем » посещают девушки, да что там мы гордимся этим. Когда девушки перестают посещать мужчин, это говорит о многом, приятного мало начинаешь задумываться: посещать врача уролога, заглядывать в паспорт чтобы в приступах маразма уточнить свой возраст, выглядывать в окно для уточнения « Развивается радужный флаг или нет »! У нас все в порядке, дамы к нам неравнодушны. Девушки это статья для вас, написанная исключительно мужским коллективом сайта, капелька трэша и угару в гламурной оболочке.

Девушки вы осознаете себя стервами? Не стоит упускать глаза, крутить на пальце светлый локон волос и мило улыбаться. Вы мечтаете, чтобы вас считали стервами, некоторые идут дальше и покупают книгу « Психология стервы », « Как стать стервой », « Я и моя мама суки стервы », « Стать стервой за неделю ». Мы не знаем, кто пишет эти книги, но так как подобная литература появляется на прилавках с постоянной регулярностью, как месячные у одинадцатикласницы, значит, есть спрос, и стремление остервениться не покидает ваших красивеньких голов. Давайте и мы сделаем, что-либо полезное для вашего хрупкого внутреннего мира и научим вас бросать парней.

Ты скажешь, что учить тебя бросать парней не нужно, впитав это с молоком матери, приобретя уникальные навыки, тебе не нужны лишние телодвижения, чтобы расстаться с ухажером. Начиная с детского сада, когда от твоих поступков и действий плакали « мужчины в колготках », продолжая плести интриги в начальной школе и «сдавая» понравившихся мальчиков учительнице, ты вела свою игру: крутила парнями, обсуждала с подругами, отказывала в знакомствах, допускала первый поцелуй через месяц, мучила и потом бросала наигравшись.

Только все твои брошенные парни через некоторое время находили себе девушек, вновь оживали и возвращались к полноценной жизни, а тебе оставалось смотреть и кусать локти. В чем проблема? Почему они не пытались вернуться к тебе, ползая на коленях и размазывая сопли по небритому лицу, не писали огромными буквами на асфальте слово « Прости »? Тебе не нужно их возврата, ты гордая и не примешь выкинутую вещь назад, но почему парни продолжали здороваться с тобой, а некоторые поздравляли через год на твой день рождения или под НГ? Что ты делала не так, что у них оставались положительные впечатления от тебя и твои фото на винчестере!

Ты бросала их неправильно! Проявляла слабость в последний момент и говорила стандартное:

Давай сделаем перерыв в отношениях, мне нужно разобраться в себе

Я подумала, что нам будет лучше по отдельности

Я не могу тебе объяснить, но я лучше одна

Родители против наших отношений

Я не достояна тебя, ты найдешь лучше

И КАНОНИЧНОЕ!

Как сделать мужчине больно, если он тебя бросил. Плохие способы

Сделать больно бывшему парню можно очень легко. Достаточно взять лопату или весло и зарядить ему по физиономии, когда он будет выходить, например, из подъезда. Если он после этого потеряет сознание, можно на него справить малую или большую нужду. Также можно подговорить гопников за бутылку водки или кулек семечек, чтобы они ему наподдавали.

Можно соблазнить его друга и попытаться разрушить их дружбу. Можно выложить неприличные фотки парня в Интернет, пририсовав сзади знаменитого негра-гея в фуражке. Можно разрисовать или разбить его машину. В общем, способов сделать больно и неприятно парню, как в физическом, так и в душевном плане, достаточно много. Вот только эти способы не только не приносят душевного успокоения, но и очень часто портят репутацию самой девушки. У общества очень быстро относительно мстительницы складывается мнение как о дешевке, проститутке и истеричке. А парень так вообще начинает такую девушку презирать.

Когда бросил парень, надо его мысленно поблагодарить. Поскольку он предоставил отличный способ изменить свою жизнь и стать сильной.Тут два пути – либо стать сильной, либо остаться неудачницей и вечной лузершей. Таких всегда будет кидать, не уважать и вытирать о них ноги.

Инструкция

У каждого в жизни случаются неудачи. Но все относятся к ним по-разному. Кто-то опускает руки и начинает комплексовать, а кто-то – делать выводы и работать над ошибками. Надеемся, что вы относитесь ко вторым. Немного пострадав, сядьте и спокойно обдумайте, в чем была причина расставания, где были сделаны ошибки, и какая из них стала роковой.

Существует набор качеств, которыми должна обладать девушка, чтобы нравится парням. Это аккуратный и ухоженный внешний вид, хорошие волосы и фигура, сексапильность, умение выслушать и утешить. Есть и общие свойства характера человека, которые всегда привлекательны для лиц противоположного пола. К ним относятся чувство юмора, интеллект, независимость, ненавязчивость, самодостаточность, умение стильно одеваться, интересные увлечения. Если вы проанализируете все эти качества и сможете воспринять их в комплексе, вы получите портрет девушки, которая сможет покорить сердце любого парня.

Теперь честно и непредвзято посмотрите на себя. Чего из вышеперечисленных качеств не хватает в вашем характере и поведении? Вот над этим и надо работать. Наметьте себе план действий и решите, каким образом вы пройдете путь самосовершенствования. Если есть недостатки внешности или телосложения – то для их исправления существуют средства ухода, искусство нанесения макияжа и тренажерные залы. Приобретение всех остальных достоинств связано с работой над собой. Скажите мысленно «спасибо» своему бывшему парню, ведь его поступок стал поводом начать работать над собой, и с удовольствием займитесь этим.

Ваше поведение должно удивить его и разочаровать в ожиданиях. Если он думал, что вы подурневшая, грустная и печальная будете ходить вокруг, стараясь чаще попасться ему на глаза, то вы не доставите ему такого удовольствия. Поступайте вопреки его ожиданиям. Ваши усилия по самосовершенствованию не останутся незамеченными и, скорее всего, одна вы тоже долго не останетесь. При этом качество ваших новых поклонников станет гораздо лучше – ведь и вы изменились в лучшую сторону.

Не стоит демонстрировать новые увлечения своему бывшему герою уже через пару дней, подождите, когда пройдет какое-то время, чтобы рядом с вами появился человек, даже внешне превосходящий его по всем параметрам. Нет ничего обиднее для парня, чем видеть, что вы пользуетесь успехом у тех, кто явно лучше, чем он. Вот тут-то он и начнет искать локти, чтобы искусать их, поняв, как он был неправ.

Отношения между мужчиной и женщиной – очень сложная и запутанная сфера. Для достижения полного счастья и гармонии недостаточно как можно быстрее добежать до ЗАГСа. Главное для начала – постараться не разочаровать своего парня и не разочароваться в своем выборе самой.

Инструкция

Позаботьтесь о своем внешнем виде. Спору нет, мужчинам нравятся совершенно разные девушки: пухленькие и худышки, блондинки, брюнетки и огненно-рыжие, домашние тихони и бестии клубных вечеринок. Но мало кому из мужчин понравится девушка, не следящая за своей внешностью, то есть неухоженная. Здесь тоже важна мера: постарайтесь не переусердствовать с вертикальным солярием, блондинистыми локонами и розовыми вещичками. Согласно статистике, парни предпочитают веселых и… скромных.

Если до знакомства с парнем вы не курили, не стоит делать этого и после. Курение раздражает, выглядит вульгарно, да к тому же опасно для здоровья и экономически невыгодно. То же самое касается алкоголя. Не спешите в первый же вечер знакомства демонстрировать амплуа «светская алкогольвица». Внимательно читайте предыдущий пункт о скромности.

Не стоит корчить из себя звезду, особенно если ваша внешность не соответствует статусу звездности, и требовать подношений на алтарь в виде регулярных подарков и цветочных букетов. В этом случае у вас есть риск прослыть банальной бездушной потребительницей.

Не спешите сразу же познакомить парня с мамой и со всеми своими подругами. А также не сильно распространяйтесь о подробностях ваших отношений в кругу общих знакомых. В топ «раздражителей» входит и часто встречающееся женское увлечение – болтовня с подругами по телефону.

Ни в коем случае не рассказывайте парню о своих бывших. Во-первых, потому, что все парни очень хорошо умеют считать – это в них заложено генетически. И если ему не хватит пальцев на двух руках, чтобы составить ваш список предметов любовных похождений, скорее всего, вы его больше не увидите. А во-вторых потому, что каждый мужчина, так или иначе, считает себя единственным и уникальным в своем роде, и ваши рассказы о предшественниках ему неприятны. Этим списком моменты разочарований не ограничиваются – приведены лишь основные. Постарайтесь стать лучше ради своего мужчины, ведь если он выбрал вас, значит, вы этого заслуживаете.

Как сделать мужчине больно морально. Как парню сделать больно

Боль может быть как физической, так и моральной. От первого варианта лучше сразу отказаться, если только ты не посещаешь секцию боевых искусств. Но для представительниц лучшей половины человечества характерны все же более изощренные и коварные способы. Женщина может просто бросить, может пустить нелицеприятный слух или даже пойти на измену. Мотивы разные, а вот цель практически всегда одинакова – заставить негодяя пожалеть о совершенном, повлиять на самооценку, унизить. Помни: больнее всего ранит слово. Твой проницательный и язвительный тон заставит его чувствовать себя неуютно. И вот, когда он окончательно растерялся и, говоря языком боксеров, «раскрылся» ты наносишь последний, «нокаутирующий» удар: убийственно напоминаешь о самом несуразном, казусном или просто позорном происшествии в его мужской жизни. Срабатывает стопроцентно. Но здесь полезно грамотно рассчитать «силу удара». Если ты все же не хочешь потерять его навсегда, не стоит затрагивать интимную сферу парня или унижать, перечисляя многочисленные достоинства своих бывших. Это уже будет «удар ниже пояса».

Как сделать мужчине больно, если он изменяет. Определяемся с целями

Итак, несчастье произошло. Как вам действовать дальше? Как можно эффектно отомстить мужу за измену, чтобы он почувствовал всю ту боль, которую испытали вы? Для начала нужно определиться с последующими целями. Что вы собираетесь этим добиться?

Есть несколько вариантов:

Сделать больно, но чтобы остался. Для начала хорошо подумайте, стоит ли мстить человеку, которого вы, в принципе, готовы простить? Если да, то необходимо обойтись самыми мягкими способами, чтобы не вызвать у него отвращение и не подмочить его репутацию.
Сделать больно, чтобы ушел. Если вы точно решили, то можете применять любые приемлемые методы. Но помните о моральных ценностях и не опускайтесь в глазах общества, обезумевши от обиды.
Припугнуть. Здесь также подойдут методы, которые не помешают потом вам вместе жить дальше. Ему просто нужно дать понять, кого он может потерять. Не затягивайте месть слишком надолго, а то он может подумать, что ситуация безнадежна, и вы больше не хотите с ним оставаться.

Видео как сделать мужчине больно

Прощальные смс при расставании правильнее будет сказать своими словами, потому что твой любимый лучше поймет те чувства, которые переполняют твою «чашу весов».

Больше не приходи к моему порогу и не ищи со мной встреч. Иди дальше по жизни своей дорогой, потому что нам не по пути.

Никогда не забуду наши свидания, но и не вижу будущего рядом с тобой. Мой поезд уехал, тебя не дождавшись.

Любовь – двигатель жизни на Земле. Но наш механизм вечного чувства сломался и не подлежит ремонту. Будь счастлив, но без меня!

Возвышенные отношения разбились о скалы реалий и оставили нам боль внутри, что будет еще долгим эхом отзываться в душе. Спасибо за полученный опыт и прощай!
Нашу книгу любви придется закрыть и поставить на полку припадать пылью. Последняя глава романа уже дописана и не подлежит изменению!
Я представляла нашу любовь совсем иной. Вместо райского оазиса я вижу непроходимые джунгли. Полное разочарование в тебе меня режет по живому. Я погашу свечу отношений навсегда и прямо сейчас!
Я не ищу красивых форм громких слов - это уже ни к чему. Пришел тот час, когда наши отношения исчерпали себя. Надеюсь, что опыт с тобой мне поможет стать счастливее.

Парню, который тебя обидел, также можно написать прощальное сообщение. Все-таки смс – лучше слов. Потому что с их помощью можно максимально точно передать свои чувства.

Живи всегда на позитиве. Знай! Все что случается – только к лучшему. Жизнь не останавливается, а все, что тебя ждет впереди - будет лучше, потому что негативный опыт тобою получен, и ты это учтешь в дальнейшем. При расставании парни тоже переживают, особенно, если твои последние прощальные слова пропитаны яркими эмоциями. Думаю, ты найдешь нужные смс или придумаешь на их основе свои слова.

Всем позитива и не огорчаться!

10 комментариев: Прощальные смс парню при расставании

Уходить или расставаться нужно красиво и мое личное мнение, что если чувствуете что конец отношений не за горами лучше поставить эту жирную точку самостоятельно, потом не так больно, чем если что-то подобное Вы получите от бывшего любимого человека. Кстати некоторые заготовки мне очень понравились жаль такого раньше не было и приходилось самой придумывать так чтоб поставить точку и кольнуть побольнее.

Знаете, как я со своим попрощалась? Ненавижу писать смс-ки, потому просто взяла за шиворот и спустила с лестницы

Не вижу смысла красиво и долго писать все эти сообщения. Расстались-так расстались, и неважно чья вина. Вышел за дверь с вещами - и скатертью дорога, надо теперь жить для себя, любимой, и искать замену.

А как быть, если ухажёр опостылел и хочется его отшить, но отшить так, чтобы он не сильно на меня обиделся? Думаю это сделать через смс (не знаю, как он отреагирует при общении «вживую»). Осталось только подобрать слова. ??

Вот не могу понять для кого или для чего нужны эти смс-ки. Если парню на тебя плевать, то жалобными словами на него не повлияешь. А влюблённому наоборот сделаешь ещё больнее. Да и вообще я за живое общение. А то привыкли встречаться-расставаться в интернете. В реальной жизни вы хоть виделись.)))) Детский сад какой-то…

Лично я на любую ссору реагирую очень бурно и чрезмерно эмоционально. Мне тяжело подобрать слова, да порой это и невозможно, т.к. пребываешь в стрессовой ситуации. А вот когда уже немного остыла и осталась одна, то чувствуешь незавершенность разговора и хочется высказаться. И вот тогда такие смс-ки и пригодятся. Неоднократно писала что-то подобное, появлялось чувство законченности отношений, такая себе жирная и красивая точка. И она, кстати, производила впечатление, так что советую.

Сообщить о расставании СМС-кой, если были долгие и серьезные отношения, это жестокость и трусость.Ну разве что сильно обидел, тогда и самой можно что-нить обидное написать.

А я не могу сказать об окончании отношений человеку, хоть и знаю, что так правильно… Всегда как-то жалко становится человека, и я откладываю расставание даже в безнадежных случаях. поэтому смс - мой вариант.

Расставалась два раза с парнями, честно сказать - это больно. Первый раз вообще ничего не писала, и не отвечала на его смс-ки мне. А второй раз, да, было дело - написала. И до сих пор жалею. Хотя, расстались мы вполне мирно, но в ярости я написала гадость. Банальную глупую фразу - все мужики козлы. И ты возглавляешь это стадо. До сих пор не извинилась. И не собираюсь, хотя, чувствую себя виноватой.

Если расстаешься с парнем с обидой, то я считаю, что нужно обязательно ее ему выговорить или написать - так будет легче «перевернуть страницу» и начать новую жизнь. А он, по крайней мере, будет знать, что, наверное, был неправ, жесток, холоден с тобой и т. д., и либо попытается все исправить, невзирая на текст полученного сообщения, либо возьмет время подумать, а потом, если непреодолимо потянет к тебе, найдет повод встретиться. Главное - если еще надеешься восстановить отношения - не задеть словами, как я однажды: «Будь мужчиной, не звони больше!», а сама ждала обратное, он же - просто обиделся.

Копирование материалов без указания обратной гиперссылки запрещено!

Даже в хороших отношениях бывает всякое: ссоры, скандалы - без этого никуда. Но как бы вы ни злились на партнера прямо сейчас, помните: есть буйки, за которые лучше не заплывать. Иначе ваша «любовная лодка» скоро отсыреет и пойдёт на дно. Проверено опытом моих клиентов за девять лет психологического консультирования.

И как же тогда ругаться?

Как же сообщить партнеру, что вас что-то не устраивает?

И что делать, если вам скучно слушать?

Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте

Разрушительный эффект от него - потрясающий. По эквиваленту - вы как будто без всякой причины собираете вещи и уезжаете на месяц, к примеру, в Мексику. Всем своим видом показывая, что именно партнер повинен в вашем бегстве. А он остается один — в растерянности и недоумении. И после каждой такой истории от былой близости что-то отваливается. До тех пор, пока от нее совсем ничего не остается.

А что делать, если я не умею говорить о своих чувствах?

Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта.

Так как же преодолеть страх разговора?

Чаще всего люди делают больно друг другу не со зла. А из-за непонимания.

Мужик ловит такси:

Нет, к удавам я не поеду…

Нет вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?

Источник:
5 способов, как сделать больно близкому человеку
По следам Чаепития с Психологом, которое было на прошлой неделе. Девчонки, спасибо за идеи!..
http://liwli.ru/relations/story/5_sposobov_kak_sdelat_bolno_blizkomu_cheloveku-55342.html

Как сделать мужчине больно?

Видимо, как считают мужчины, это не должно причинять боль, мы должны монотонным голосом сказать "ну ладно, понятно…подлей пивка". И это они нас называют глупыми?

Ну, женщины, да поплатятся кровью и слезами мужчины, благо не мы одни такие гиперчувствительные. Проверено автором этого эссе: даже самые сильные мачо плачут. Плачут, как дети, плачут с содроганиями и завываниями – чудовищно приятное зрелище, я вам скажу.

Я в своей маленькой жизни достаточно поиздевалась над мужчинами, чтобы вкратце описать парочку моментов, которые доказывают то, что все люди подвержены слабостям. И в случаях с мужчинами, этой слабостью являются не пиво, не футбол и не еда,и даже не безразборчивые связи с женщинами… В случае с мужчинами этой слабостью является сентиментальность. Иными словами – нытье и сопли.

Представьте себе ситуацию. Вот сидите вы с ним в машине, отношения уже несколько месяцев длятся – срок не большой, но и не маленький, для кого-то это – целая жизнь. И тут он, глядя тебе в глаза, а затем, потупив тупой взгляд, говорит: "Ты знаешь, у меня свадьба через пару месяцев. Я тебе не говорил, но просто ты понимаешь, меня так к тебе тянуло, что я не мог рисковать нашими отношениями, сказав правду. Нет, естественно, она не здесь живет, она сейчас учится в Германии, как доучится, мы сразу же сыграем… должны сыграть свадьбу".

Умная девушка не теряется в таких ситуациях, насколько бы она ни была привязана к мужчине. О, нет. Она свое ещё возьмет:

— А ты знаешь, дорогой, мы же должны быть честными друг с другом, верно? Я не буду тебя судить, я ведь сама не ангел. Да я ведь напрочь забыла тебе сказать, что у меня есть жених. Красивый, статный (добавьте ещё богатый, если ваш молодой человек зациклен на деньгах, которые никак не может заработать – прим. автора). Да-да, богатый, у него свой бизнес, слава Богу, идет в гору. Он француз, в Париже живет. И я летом не к бабушке уезжала коров доить, а к нему. Не могла тебе ничего сказать, просто берегла твои нервы, ты же мне так дорог. У нас все серьезно, поэтому твои планы полностью совпадают с моими. И я тебя понимаю. Просто я не могла рисковать нашими отношениями, сказав тебе правду.

Даже самый могучий горец не выдержит такого потока свежей информации, неожиданной и неприятной для его ушей, пагубной для его нервной системы. Мы, как хорошие актрисы, в конце речи должны вздохнуть и опустить хитрые глаза, оставив его наедине с мыслями и чувствами. И лишь украдкой поглядывая за реакцией, мы затем сможем насладиться зрелищем: эти мысли, читающиеся в глазах, это потирание висков, это его прощупывание руля машины, как будто руль сейчас уйдет из-под ног этой несчастной зверюшки. А затем – момент, какой момент! – слезы. Конечно же, мужчины-истерички отличаются от нас, истеричек, посуду бить не будут, но врезать могут, что, хоть и является проявлением силы, но по сути своей – слабость, незнание, как нормальным и мирным путем можно решить ситуацию. Но слезы – они всегда признак того, что все, загнали зверюшку в угол, некуда деваться.

Или вот ещё ситуация: мужчина звонит тебе раз в четыре дня, встречается с тобой раз в две недели, делая вид, что очень занят на работе. И ты пыталась с ним порвать, думая, что именно этого он и хочет. Но нет – он вцепился в тебя своими желтыми когтями и никак не отпускает на свободу, утверждая, что ты ему дорога и что имеешь полное право требовать большего внимания к себе, что он исправится и будет звонить, встречать тебя после работы, дарить плюшевых медведей размером с консьержку бабу Люсю. Не представляй себе, что твой подъезд будет усыпан лепестками роз, которые будет сдувать у твоих ног легкий весенний ветерок, а на заднем фоне вдруг, откуда ни возьмись, зазвучит мелодия из сентименатльного индийского фильма, в исполнении Митхуна Чакраборти или Шах Рукх Хана. Зимой таких вещей не бывает. А у нас в Москве – вечная зима.

Прерывай немедленно эту болтовню чем-нибудь милым и устрой ему контрастный душ:

— Да, дорогой, я тебя понимаю, я поэтому стараюсь не есть много пиццы. Но тебе это к лицу, лишние килограммы только украшают мужчину.

И вроде бы все хорошо, слышны выдохи и хвала, воздающаяся Господу богу, но твой Кришна тебе поможет завершить свой зловещий план. Продолжай все тем же милым голосом:

— И ещё, дорогой, я чуть было не забыла тебе сказать кое-что очень важное. Ты пока давишься своей пиццей, я решила начать все с нуля. Ноль калорий в моей жизни. Ни пицц, ни тебя. Очищаю организм и берегу иммунную и нервную системы. Поэтому мы сейчас с тобой попрощаемся, и я тебя больше никогда не увижу и не услышу. Отказалась от мучного, откажусь и от тебя. Удачи, милый.

Но суть моего рассказа не в этом. Просто те времена, когда мужчина делал больно женщине, бросал её и доводил до отчаяния и безудержных рыданий, — те времена давно уже в прошлом. Современная девушка научилась контролировать себя и свои эмоции и различать бракованный товар невооруженным глазом. Поэтому, если мужчина сделает тебе больно или хоть каким-то образом постарается тебя обидеть, не спеши размахивать ногой, отмеряя удар покрепче по мягкому месту. Бей по самолюбию: эту боль они ещё долго будут помнить.