तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या पतीवर प्रेम कसे करावे. आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे? फसवणूक केल्यानंतर पुन्हा आपल्या पतीवर प्रेम कसे करावे

तुम्ही एका वर्षापेक्षा जास्त काळ एकत्र आहात - कालांतराने, उत्कटतेचे रूपांतर सवयीमध्ये होते, कोमलता थकवामध्ये बदलते आणि काही क्षणी तुम्ही तुमच्या पतीवर प्रेम करणे थांबवले आहे असा विचार करून तुम्ही स्वतःला पकडू शकता.

आपण काय करावे - घटस्फोटासाठी दाखल करा आणि त्याबद्दल कायमचे विसरून जा, किंवा आपल्या भावना पुनरुज्जीवित करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे हे शोधून काढा?

प्रथम आपण खरोखर प्रयत्न करणे आवश्यक आहे की नाही हे ठरविणे आवश्यक आहे. शेवटी, हळूहळू कमी होत चाललेल्या भावना असूनही, तुमचा जोडीदार अजूनही तुमच्या जवळचा आणि प्रिय असेल, तर त्यासाठी संघर्ष करण्यासारखे काहीतरी आहे.

आणि जर तो तुमच्याबद्दल तीव्र घृणा किंवा उदासीन झाला असेल आणि प्रत्येक कृती तुम्हाला त्याला नाकारण्यास प्रवृत्त करत असेल, तर या व्यक्तीला जाऊ द्या आणि त्याच्याशिवाय आनंद मिळवण्याची संधी द्या.

चला कारणे समजून घेऊया

काही परिस्थितींमध्ये त्याच्या काही कृती आणि कृती (किंवा निष्क्रियता) चिडचिड किंवा नकारात्मकतेस कारणीभूत असल्यास आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे?

हे का होत आहे ते शोधा आणि तुमच्या पतीला सामील करून परिस्थिती तुमच्या बाजूने वळवण्याचा प्रयत्न करा.

• त्याने रोमँटिक होणं बंद केलं.

तुमच्या नात्याच्या सुरुवातीचे सर्वात रोमांचक आणि रोमँटिक क्षण लक्षात ठेवा आणि त्यांना पुन्हा जिवंत करण्याचा प्रयत्न करा. ज्या गल्लीत तुम्ही पहिल्यांदा चुंबन घेतले त्या गल्लीत तुमच्या प्रिय व्यक्तीसोबत चाला किंवा तुम्ही तुमच्या पहिल्या तारखांना ज्या कॅफेमध्ये गेला होता तेथे एकत्र जा.

या घनिष्टतेशी कनेक्ट व्हा - तुमच्या प्रिय व्यक्तीला (आणि स्वतःला) रोमँटिक मीटिंगनंतर तुम्ही किती आश्चर्यकारक सेक्स केला होता याची आठवण करून द्या आणि त्यांना पहिल्यांदा प्रमाणेच तुम्हाला पुन्हा मोहित करण्यास सांगा. त्याला हा खेळ आवडेल आणि तुम्ही पहिल्या प्रेमाच्या त्याच आनंददायी भावना पुन्हा जिवंत कराल.

• तुला त्याचे रूप आवडत नाही.

सळसळणारे पोट, जास्त वाढलेले केस आणि जीर्ण झालेल्या घामाच्या पँटमुळे तीव्र भावना निर्माण होण्याची शक्यता नाही. आपल्या जोडीदाराला सूचित करा की आपल्याला आपल्या देखाव्यात काहीतरी बदलण्याची आवश्यकता आहे - त्याला एक स्टाइलिश शर्ट द्या, त्याच्याबरोबर जिमसाठी साइन अप करा.

आणि त्याच्या पहिल्या यशात, त्याची इतरांशी तुलना करण्यास विसरू नका - यामुळे त्याला प्रेरणा मिळेल आणि तो स्वतः त्याच्या प्रतिमेनुसार जगू इच्छित असेल, याचा अर्थ तो तुम्हाला पुन्हा संतुष्ट करू शकेल.

• तुम्ही त्याची इतरांशी तुलना करता.

इतर पुरुष तुम्हाला अधिक यशस्वी, कामुक, अधिक काळजी घेणारे, अधिक लक्ष देणारे इ. माझ्यावर विश्वास ठेवा, अनोळखी लोकांकडे त्यांच्या स्वतःच्या अनेक कमतरता आहेत ज्या त्वरित स्पष्ट होत नाहीत.

तुमच्या पतीच्या “फायद्यांची” यादी लिहा आणि त्याला बाहेरून पाहण्याचा प्रयत्न करा - दुसऱ्या स्त्रीच्या नजरेतून. लक्षात ठेवा की तुम्हाला त्याच्याबद्दल काय आवडले, कोणत्या गुणांनी तुम्हाला आकर्षित केले - तुम्हाला दिसेल की तुमचा नवरा इतर सर्वांपेक्षा खूप चांगला आहे आणि तुम्ही त्याच्यावर पुन्हा प्रेम करू शकता.

• सवय की प्रेम?

मानसशास्त्रज्ञ वेळोवेळी आपल्या स्वतःच्या पतीकडे बाहेरून पाहण्याची शिफारस करतात - जणू काही तो अनोळखी आहे. कधीकधी - एखाद्या पार्टीत, पार्टीत, फिरायला जाताना, आपल्या पतीकडे एक अनोळखी व्यक्ती असल्यासारखे पहा आणि विचार करा - तुम्हाला आता अशा माणसाला भेटायला आवडेल आणि डेटसाठी सहमत व्हाल?

कारवाई करू

प्रथम, कागदाच्या तुकड्यावर तुमच्या पतीच्या सामर्थ्य आणि कमकुवतपणाची यादी लिहा. जर तुम्हाला नकारात्मकपेक्षा जास्त सकारात्मक गुण आढळले तर तुम्ही अजूनही त्या माणसाबद्दल उदासीन नाही आणि तुम्ही त्याच्यावर पुन्हा प्रेम करायला सुरुवात केली पाहिजे.

1. बदला. कदाचित हे सर्व तुमच्याबद्दल आहे - तुमच्या पहिल्या प्रेमापासून तुम्ही खूप बदलले आहात आणि म्हणूनच आता तुम्हाला जे आनंद वाटले ते फक्त उदासीनतेचे कारण बनते. गोष्टींबद्दलच्या आपल्या दृष्टिकोनावर पुनर्विचार करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या पतीवर पुन्हा वेगळ्या प्रकारे प्रेम करण्यास प्रारंभ करा (पूर्वीसारखे नाही). तुमच्यातील बदलांमुळे तुमच्या माणसाला नवीन भावना निर्माण होतील - आणि तुम्हीसुद्धा नव्याने उदासीनतेने भरलेल्या प्रेमाला प्रतिसाद देऊ शकणार नाही.
2. विश्रांती घे. कदाचित आपल्या पतीवर प्रेम कसे करावे याचे विचार दैनंदिन व्यवहार आणि चिंतांमधून उद्भवतात. इतर छंदांकडे जाण्याचा प्रयत्न करा, प्रवासाला जा (तुमच्या पतीशिवाय) किंवा नियमित वर्गांसाठी साइन अप करा. स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याची आणि एकट्याने वेळ घालवण्याची संधी तुम्हाला तुमच्या नात्याकडे नवीन नजर टाकू देईल, तुम्ही त्याला चुकवू शकाल, याचा अर्थ तुम्ही त्याच्यावर पुन्हा प्रेम कराल.
3. आपल्या पतीशी अधिक बोला.काही उणीवा दूर करणे, शांतपणे चिडचिड करणे हे नातेसंबंधात दुरावा निर्माण करेल. तुमच्या पतीशी तुम्हाला आणि त्याला स्वारस्य असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल बोला, विषयांवर सल्ला घ्या, मदतीसाठी विचारा, बदलण्याची ऑफर द्या (जर तुम्हाला त्याच्याबद्दल काही आवडत नसेल तर). जर एखादा माणूस प्रेम करतो, तर तो नेहमी आनंदाने तुम्हाला अर्ध्या रस्त्याने भेटेल - आणि तुम्ही तुमच्या भावना पुन्हा पुन्हा नूतनीकरण करण्यास सक्षम असाल.
4. नवीन सकारात्मक क्षण शोधा.कदाचित तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही तुमच्या पतीचा इतका अभ्यास केला आहे की तो तुमच्यासाठी मनोरंजक नाही. त्याच्यातील इतर गुण ओळखण्याचा प्रयत्न करा जे तुम्ही आधी लक्षात घेतले नव्हते आणि या नवीन वैशिष्ट्यांसाठी त्याच्यावर प्रेम करा. त्याच्यामध्ये असे काहीतरी शोधा ज्यामुळे तुमचे डोळे पुन्हा उजळेल आणि प्रेम करण्याची इच्छा निर्माण होईल (लैंगिक, चारित्र्य वैशिष्ट्यांमध्ये, कुटुंबाच्या संबंधात इ.).

आपल्या पतीच्या पुन्हा प्रेमात पडण्यासाठी, आपल्याला त्याच्याबद्दलच्या आपल्या वृत्तीवर पुनर्विचार करण्याची आवश्यकता आहे - तरच आपल्या भावना कालांतराने कमी होणार नाहीत, परंतु फक्त भडकतील.

आपल्या पतीवर प्रेम करण्याचे हे सर्व मार्ग केवळ तेव्हाच प्रभावी आहेत जेव्हा भावना अजूनही टिकून आहेत आणि कालांतराने काही प्रमाणात कमी झाल्या आहेत.

जर तुमच्या लक्षात आले की तुमचा नवरा तुम्हाला नकारात्मक भावनांशिवाय इतर काहीही कारणीभूत नाही, तर तुमचा वेळ वाया घालवू नका (यामुळे तुमच्यातील वैर आणखी वाढेल) आणि मित्र म्हणून त्याच्यासोबत भाग घ्या.

एकटेरिना शेगोलकोवा

नमस्कार, प्रिय वाचकांनो!

माझ्या आजूबाजूच्या काही जोडप्यांनी एकमेकांबद्दल असा दृष्टिकोन ठेवला आहे! किती भागीदार तक्रार करतात की एकत्र राहण्याच्या दुस-या किंवा तिसर्या वर्षात भावना आधीच निघून जातात. मी एका स्त्रीच्या जागी स्वतःची कल्पना करण्याचा प्रयत्न केला जी तिच्या पतीच्या प्रेमातून बाहेर पडली होती आणि तिच्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे हे समजते आणि हे शक्य आहे का?

कारण १

हे सर्व हार्मोन्समुळे होते! नातेसंबंधाच्या सुरुवातीला, आपण डोपामाइनने अक्षरशः आंधळे होतो, ज्यामुळे आपण प्रेमाने वेडे होतो. तथापि, काही वर्षांनी ते अधिक प्रतिबंधित ऑक्सिटोसिनने बदलले जाते आणि नंतर मूल्यांचा पुनर्विचार करण्याची प्रक्रिया डोक्यात सुरू होते. आणि आपल्याला अचानक लक्षात येऊ लागते की आपल्या प्रिय व्यक्तीमध्ये असह्य गुणांचा समूह आहे!

कारण 2

रुटीनला नाही म्हणा! जर मागील परिच्छेदात आपण निसर्गाला दोष देऊ शकता, तर या प्रकरणात सर्व काही आपल्या हातात आहे आणि केवळ आपण त्यास अशा स्थितीत आणू शकता जिथे सर्वकाही दिवसेंदिवस पुनरावृत्ती होते.

कारण 3

मुलाचा जन्म दोन्ही जोडप्यांना आणखी एकत्र करू शकतो आणि भागीदारांमध्ये अंतर निर्माण करू शकतो. जर एखाद्या पुरुषाकडे त्याच्या सर्व गरजा आहेत, तर स्त्रीचे मातृत्व वर्चस्व गाजवू लागते आणि तिचा नवरा बऱ्याचदा पार्श्वभूमीत जातो.

कारण 4

भागीदार एकमेकांना महत्त्व देण्याचे सर्वात महत्त्वाचे कारण म्हणजे हार मानण्याची क्षमता. कालांतराने, ही दोन्ही बाजूंची सवय बनते, मुख्य गोष्ट म्हणजे पहिले पाऊल उचलणे. नियमानुसार, ज्या पक्षाला सवलत देण्यात आली आहे त्या पक्षाला कृतज्ञता आणि उबदारपणा वाटतो. ज्या कुटुंबांमध्ये "तडजोड" हा शब्द परकीय आहे, त्यांच्या भावना एक किंवा दोन वर्षांनी नाहीशा होतात.

कारण 5

वेगवेगळ्या सामाजिक वर्गांचे, संस्कृतींचे, धर्मांचे सर्व प्रतिनिधी प्रेमाचा प्याला त्यांच्या आयुष्याच्या शेवटपर्यंत सांडल्याशिवाय ठेवत नाहीत. बर्याचदा, स्वत: व्यतिरिक्त, वातावरण बरेच काही ठरवते.

कारण 6

बाजूला कनेक्शन देखावा. हे बऱ्याचदा घडते: पत्नीला तिच्या पतीचा तिरस्कार वाटू लागला कारण त्याच्याकडे दुसरे आहे. परंतु अशी विपरीत परिस्थिती असते जेव्हा एखादी स्त्री तिच्या प्रियकराला विसरू शकत नाही, ज्यामुळे कुटुंबातील वातावरणावर नक्कीच परिणाम होईल.

भावना कमी झाल्याची चिन्हे

पूर्वी, मिठी न मारता चित्रपट पाहणे पूर्ण नव्हते, परंतु आता "दूर जा, खूप गरम आहे"? वास्तविक, जर पूर्वी गोंडस समजल्या जाणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीला त्रास होऊ लागला, तर एक संकट जवळ येत आहे.

तुम्ही किती दूर आला आहात याचे मूल्यांकन करण्यासाठी, काही प्रश्नांची प्रामाणिकपणे उत्तरे द्या.

• तुम्हाला त्याच्यासोबत पूर्वीसारखा बराच वेळ घालवायचा आहे का? कधीकधी आपल्या लक्षात येत नाही की आपण मीटिंग कसे टाळू लागतो आणि दुसऱ्या खोलीत वैयक्तिक जागा तयार करण्याचा प्रयत्न करतो?
• त्याच्या स्पर्शाचा आणि चुंबनाचा विचार तुमच्या मनाला उत्तेजित करतो का?
• दिवसभरात तुम्ही अनेकदा त्याचा आणि तुमच्याबद्दल विचार करता?
• तुमच्या जोडीदाराच्या सहवासात तुम्हाला अनेकदा ते मनोरंजक आणि मजेदार वाटते का? तुम्ही तुमचे विचार, मते, छाप एकमेकांना शेअर करता का?
• तुम्हाला भांडण कसे वाटते? आपण ते शोधण्याचा, विश्लेषण करण्याचा, शांतता करण्याचा प्रयत्न करीत आहात?
• तुम्ही त्याची इतर पुरुषांशी तुलना करता का?

हे कदाचित आधीच स्पष्ट आहे: अधिक नकारात्मक उत्तरे, जितक्या लवकर तुम्हाला तुमचे नाते जतन करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला अजूनही त्याची गरज असेल तर नक्कीच. आणि ही समस्या आपल्यासाठी किती संबंधित आहे याचे मूल्यांकन करण्यासाठी, कल्पना करा की ही व्यक्ती आता तेथे नाही. केवळ तुमच्यासोबतच नाही तर सर्वसाधारणपणे (जेणेकरून काही घडले तर तुम्ही फोनवर त्याच्यापर्यंत पोहोचू शकणार नाही).

दोन तास या भावनेने रहा. आपल्या भावना ऐका - आपण त्याला गमावत आहात असे आपल्याला वाटते का? याचा अर्थ काम करण्यासारखे काहीतरी आहे!

प्रेम परत करणे शक्य आहे का?

जपानमध्ये, पती-पत्नींमध्ये अनेकदा वाद होत असल्यास त्यांना वाळवंटी बेटावर पाठवण्याची प्रथा होती. एखाद्या व्यक्तीच्या मुख्य भीतींपैकी एक म्हणजे एकाकीपणाची भीती;

तू पुन्हा तुझ्या नवऱ्याच्या प्रेमात का पडू शकत नाहीस?

कदाचित आपण त्याच्यावर खरोखर प्रेम केले नाही? किंवा, त्याउलट, विश्वासघातानंतर वैवाहिक जीवनातील आनंद आणि प्रेम नाहीसे होऊ लागले (आणि कोणाच्या बाजूने काही फरक पडत नाही)?

दोन्ही प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला स्वतःला तोडावे लागेल आणि शत्रुत्वाला कारणीभूत असलेल्या माणसाला पुन्हा स्वीकारण्यासाठी अविश्वसनीय प्रयत्न करावे लागतील, म्हणून वेळ काढणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. आपण या नातेसंबंधाचा त्याग करण्यास तयार आहात की नाही हे समजून घेण्याचा एक आठवड्याचा एक चांगला मार्ग आहे किंवा प्रेम अद्याप परत येऊ शकते का?

शत्रुत्व नसले तरी दया आली तर? परिस्थितीही चांगली नाही. आणि तरीही, जर तुम्हाला खात्री असेल की या व्यक्तीबद्दल तुम्हाला यापुढे कोणतीही भावना नाही, तर संबंध खराब न करण्याचा प्रयत्न करणे, एकमेकांना स्वातंत्र्य आणि अधिक योग्य भागीदार शोधण्याची संधी देणे चांगले आहे.

बर्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की जादूचा वापर लोक आणि त्यांच्या भावनांवर प्रभाव टाकण्यासाठी केला जाऊ शकतो. परंतु लक्षात ठेवा की जादू आणि इतर जादुई गोष्टींचा वापर करून, आपण सर्व प्रथम स्वत: ला नष्ट करता. खेळ मेणबत्ती किमतीची आहे?

आपल्या पतीची प्रशंसा करण्याचा प्रयत्न करणे चांगले. अशाप्रकारे, तो इतका वाईट नाही हे तुम्ही तुमच्या सुप्त मनाला बळकट कराल आणि प्रशंसा मिळवण्यासाठी त्याला आणखी काहीतरी करण्याची इच्छा निर्माण कराल. विषयावरील व्हिडिओ: एखाद्या माणसाची योग्य स्तुती कशी करावी:

अशी कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा की आपण आता एकत्र नाही, तो आपला नाही. मग तो सँडविच कसा बनवतो ते पहा आणि कल्पना करा की आता तो सँडविच तिच्याकडे घेऊन जाईल. पुढे जा, अशी कल्पना करा की त्याने तुम्हाला कामानंतर कारमध्ये उचलणे किंवा तुम्हाला एकत्र करण्याची सवय असलेल्या कोणत्याही कृती करणे थांबवले आहे आणि यावेळी तो इतरांसोबत जीवनाचा आनंद घेत आहे. एकदा का तुमचा मत्सर झाला की प्रेम हळूहळू परत येईल.

हे सर्व कसे सुरू झाले ते लक्षात ठेवा. त्याच्याबद्दल तुम्हाला आवडलेल्या 100 गोष्टींची यादी लिहा. यादीतून 5 गुण घ्या आणि ते कुठे गेले याचे विश्लेषण करा? त्यांना पुन्हा पाहण्याचा प्रयत्न करा किंवा त्यांना जागृत करण्यात मदत करा आणि तुमच्या नात्यात भावना पुन्हा कशा उबवू लागतील हे तुम्हाला दिसेल.

तणाव, सकारात्मक असो वा नकारात्मक, तुमच्यातील अंतर वाढवू किंवा कमी करू शकतो. मुख्य गोष्ट म्हणजे सर्वकाही योग्यरित्या नियोजन करणे. कोएल्होची व्यभिचार ही कादंबरी आहे, ज्यामध्ये मुख्य पात्र पॅराग्लायडिंग फ्लाइटनंतर पुन्हा तिच्या नवऱ्याच्या प्रेमात पडते. जर तुम्हाला उंचीची आणि अत्यंत करमणुकीची भीती वाटत असेल तर नक्कीच टोकाच्या उपायांवर जाणे आवश्यक नाही.

परंतु जाणून घ्या: बहुतेक मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, स्वत: ला नवीन वातावरणात, अज्ञात ठिकाणी, भीती आणि अडचणींवर मात करून, आणि त्याहीपेक्षा, एकत्र काही असामान्य कृती केल्याने, जोडीदार सहसा हनीमूननंतर घरी परततात.

स्वतःला पुन्हा प्रोग्राम करा. कदाचित भूतकाळात एखाद्या गोष्टीने तुमच्यावर अशा प्रकारे प्रभाव पाडला असेल की तुमच्यासाठी निराशावादी विचार सोडणे कठीण आहे, परंतु आता तुम्ही स्वतःच्या नशिबाचे लेखक आहात. पुन्हा ट्यून करा. 3 दिवस स्वत: ला वचन द्या की फक्त त्याच्यामध्ये आणि तुमच्या कुटुंबातील चांगलेच पहा. हे शक्य आहे की या वेळेनंतर आपल्या डोळ्यांत चमक पुन्हा दिसून येईल!

• जर तुमचा जोडीदार यापुढे बाहेरून आकर्षक नसेल, तर पुढाकार तुमच्या हातात घेण्याचा प्रयत्न करा. आपण आपल्या स्वतःच्या आनंदाचे निर्माते आहात आणि आपला स्वतःचा पती आहात! तुम्ही सावरलात का? संयुक्त व्यायामशाळा सदस्यत्व घ्या किंवा एकत्र फिरायला जा. तो बेस्वादपणे कपडे घालतो का? जोडप्यांसाठी खरेदीला जा! शिष्टाचार आवडत नाही? एक गेम खेळा: कार्ड तयार करा, शिष्टाचार नियमांसह प्रश्न लिहा आणि त्यावर अनेक उत्तर पर्याय. तीन कार्डे निवडा, ज्याच्या मजकुरानुसार तुम्ही आठवडा घालवाल. योग्य उत्तरासाठी - एक प्रोत्साहन बक्षीस, अटी पूर्ण करण्यासाठी - काहीतरी अधिक लक्षणीय.
• जेव्हा पत्नीच्या पतीबद्दलच्या भावना कमी होतात, तेव्हा ती त्याची तुलना इतर पुरुषांशी करते, ज्यांच्या विरूद्ध तिचे स्वतःचे फारसे आकर्षक दिसत नाही. मानसशास्त्रज्ञ शिफारस करतात की अनोळखी लोकांची छाप खोटी असू शकते हे विसरू नका, कारण आपण फक्त फायदे पाहतो आणि आपले मूल्यांकन पक्षपाती असण्याची शक्यता असते.

• प्रत्येक जोडप्याने त्यांच्या नात्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात आनंदाचे क्षण अनुभवले. छायाचित्रांमधून कोलाज, मेमरी जर्नल किंवा व्हिडिओ क्लिप तयार करा, ठिकाणे किंवा इव्हेंटची चित्रे आणि तुमच्या जोडप्याला काहीतरी अर्थ देणारी वाक्ये, तुम्हाला आनंददायी क्षणांची आठवण करून देणारे संगीत वापरा. लहान स्मृतिचिन्हे किंवा तिकिटांमध्ये गोंद, कादंबरी सुरू करणारी प्रत्येक गोष्ट. मूल्यांकन करू नका, "तुम्ही तेव्हा असेच होता, परंतु आता आम्ही तुमच्याकडून काहीही अपेक्षा करू शकत नाही" असे वाक्ये लिहू नका.

फक्त वस्तुस्थिती सांगा. एक आरामदायक संध्याकाळ आहे. काहींसाठी, याचा अर्थ हुक्का आणि विविध फळांसह जमिनीवर बसणे, इतरांसाठी छप्पर, ब्लँकेट आणि गरम चॉकलेट किंवा सुगंधी चहाचे मग अधिक योग्य आहेत. संध्याकाळचा अशा प्रकारे विचार करा की आपण दोघांसाठी असामान्य, परंतु आरामदायक वातावरणात रस आकर्षित करू शकता. एकत्र आठवणी स्क्रोल करा, कदाचित अशा प्रकारे आपण आपल्या भावना पुनर्संचयित करू शकता?

“एकेकाळी, आमचे प्रेम फटाके होते: भावी पतीने असा एसएमएस लिहिला ज्यामुळे पोटातील फुलपाखरे जिवंत झाली. दररोज संध्याकाळी गिटार असलेली गाणी कोणती होती? चित्रपटांना जाणे, मनाला आनंद देणारा सेक्स...

आमच्या मुलाच्या जन्मानंतर, कौटुंबिक जीवन हळूहळू सुस्थितीत बदलले - सर्वकाही आमच्याबरोबर व्यवस्थित आणि शांत आहे. फक्त आता माझ्या आत्म्यात दुःख आणि उदासीनता निर्माण झाली. मला असे वाटते की माझे माझ्या पतीवरील प्रेम संपले आहे. ती तिथे होती का?

मला याचा विचार करायला भीती वाटते. मी माझ्या पतीवर चिडते, त्याला त्रास देते आणि स्वतःला त्रास देते. आणि तो सहन करतो. मी काय करू? हरवलेले प्रेम परत करणे शक्य आहे का? नताल्या, 35 वर्षांची.

साइट हरवलेल्या प्रेमाबद्दल बोलते, जे घडले, परंतु रहस्यमयपणे बाष्पीभवन झाले. आणि तुम्हाला ती खरोखर परत हवी आहे. तुमच्या मनात येणारा पहिला प्रश्न असा आहे: याला काही अर्थ आहे का? तुमचे प्रयत्न न्याय्य ठरतील जर:

• तुमचा नवरा एक पुरेसा माणूस आहे, मद्यपी नाही, ड्रग व्यसनी नाही, तुमच्यावर शारीरिक किंवा नैतिक हिंसा करत नाही (तुम्हाला धमकावत नाही, तुमच्या खर्चावर स्वतःला ठामपणे सांगत नाही इ.),
• तुमचा नवरा जास्तीत जास्त तुझ्यावर प्रेम करतो , किमान तो तुमच्याबद्दल सहानुभूती बाळगतो आणि तुमच्या अंतःकरणाच्या पुनर्मिलनाची इच्छा करतो.

आपल्या पतीला प्रेम कसे परत करावे?

कोणत्या कारणांमुळे (तुमचे किंवा तुमच्या पतीचे) नकारात्मकता किंवा उदासीनता निर्माण झाली ते ठरवा. स्वतःची आणि तुमच्या जोडीदाराची कृती समजून घ्या. ते दिवस लक्षात ठेवा जेव्हा तुम्ही तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीसोबत आनंदी होता. पुन्हा एक प्रेमळ पत्नी होण्यासाठी तुम्ही काय बदलू शकता याचा विचार करा. आणि तुमच्या पतीला या उपक्रमात सहभागी करून घ्या.

कारणांवर काम करा

नकारात्मकतेची अनेक कारणे असू शकतात. आम्ही तुम्हाला सर्वात लोकप्रिय लोकांबद्दल सांगू आणि त्यांच्याबरोबर कसे कार्य करावे ते दर्शवू.

"तो जास्त रोमँटिक/सेक्सी असायचा"

जर तुमचा माणूस तुमच्या नातेसंबंधाच्या सुरूवातीस अथक होता रोमँटिक , लैंगिक क्षेत्रातील एक अंतहीन प्रयोगकर्ता, तुमच्या इच्छा ऐकल्या आणि त्या पूर्ण केल्या, तुमच्या शारीरिक तंदुरुस्ती आणि देखाव्याचे निरीक्षण केले आणि आता त्याने हे उपयुक्त छंद सोडले आहेत - परिस्थिती आपल्या हातात घेण्याची वेळ आली आहे.

आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे

बाहेर पडा:

• अंतरंग

नीरस जिव्हाळ्याच्या जीवनामुळे कंटाळा येतो या वस्तुस्थितीबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे. तर लक्षात ठेवा तुम्हाला आधी काय आवडले होते, पण आता विस्मृतीत गेले आहे? तुम्हाला बर्याच काळापासून सेक्समध्ये काय प्रयत्न करायचे होते, परंतु कधीच मिळाले नाही? पुरुष शूरांना आवडतात, म्हणून त्यासाठी जा.

तुमच्या पतीला रोमँटिक तारखेला आमंत्रित करा (उद्यानात, रेस्टॉरंटमध्ये, सिनेमाला, घरी जेवायला, किंवा कदाचित एखाद्या हॉटेलमध्ये?), तुमच्या जिव्हाळ्याच्या आयुष्यातील सर्वात रोमांचक क्षण लक्षात ठेवा. जर तुम्हाला मजेदार आणि मजेदार आठवत असेल तर ते देखील छान आहे. व्यवस्था अंतरंग प्रकटीकरणांची संध्याकाळ - नक्कीच प्रत्येकाच्या गुप्त इच्छा असतात. त्याला तुम्हाला मोहात पाडण्यास सांगा. किंवा कदाचित तुम्हाला ते स्वतः करायला आवडेल?

• आरोग्य आणि देखावा

माणसाला खेळासाठी जाण्यासाठी आमंत्रित करा, कपडे आणि केशरचनामध्ये त्याची प्रतिमा बदला. जर तो प्रतिकार करत असेल किंवा आळशी असेल तर, एक उदाहरण सेट करा, स्वतः खेळ खेळायला सुरुवात करा आणि त्याला तुम्हाला प्रशिक्षणातून घेण्यास सांगा, त्याला तुमच्यासोबत आमंत्रित करा. जर तुमच्याकडे जिममध्ये जाण्यासाठी वेळ नसेल तर मशीन खरेदी करा. तुमच्या पतीला नवीन शूज द्या, कपडे , ॲक्सेसरीज, एकत्र स्टायलिस्टकडे जा.

"मी नेहमी माझ्या पतीची तुलना इतर पुरुषांशी करते"

जर तुम्हाला तुमच्या पतीची इतर कोणाशी तरी तुलना करायची असेल तर तुमच्याकडे त्या व्यक्तीचे संपूर्ण चित्र असणे आवश्यक आहे. आणि मग तुम्हाला समजेल की इतर पुरुषांच्या डोक्यात खूप "झुरळे" आहेत आणि बऱ्याच समस्या आहेत ज्यांचा तुम्ही स्वप्नातही विचार केला नसेल. एक उदाहरण देऊ.

तात्यानाला तिच्या मित्राचा नवरा अनातोली फार पूर्वीपासून आवडला होता. नेहमी आनंदी, काळजी घेणारा, तो आपल्या कुटुंबासाठी पैसे सोडत नाही, तो मुलांबरोबर खेळतो - हे सोने आहे, तिचा नवरा नाही. एके दिवशी ती एका मित्राच्या वाढदिवसाच्या पार्टीत दिसली, जिथे अनातोली, खूप मद्यपान करत होती, गोंगाट करणारी आणि गालगुडी करत होती.

पण ते इतके वाईट नाही. टेबलवर, पाहुण्यांनी मुलांचे संगोपन करण्याबद्दल वाद सुरू केला. अल्कोहोलमुळे अनातोलीने त्याच्याशी सहमत नसलेल्या प्रत्येकाचा अपमान करण्यास सुरुवात केली. जुन्या पिढीसाठी - वाढदिवसाच्या मुलीच्या पालकांसाठी हे विशेषतः कठीण होते. परिणामी, अनातोलीने सर्व पाहुण्यांना पांगवले ...

मग मैत्रिणीने तिच्या पतीच्या वागणुकीसाठी पाहुण्यांची दीर्घकाळ माफी मागितली आणि तात्यानाने कबूल केले की हे नेहमीच घडते. तात्याना तिच्या मैत्रिणीबद्दल सहानुभूती दाखवत होती, परंतु आतून ती तिच्या पतीबद्दल आनंदी होती - तो नक्कीच आपल्या पालकांचा अपमान करण्यास कधीही झुकणार नाही. आणि तो पाहुण्यांना दूर करणार नाही. आणि तो पीत नाही. आणि सर्वसाधारणपणे तो अद्भुत आहे.

बाहेर पडा:इतर लोकांचे "झुरळे" अदृश्य आहेत. म्हणून, अनोळखी व्यक्तींना आदर्श करण्यात काही अर्थ नाही. आपल्या पतीच्या सकारात्मक गुणांवर लक्ष केंद्रित करा, त्याच्या सकारात्मक गुणांची यादी तयार करा जे तुम्हाला विशेषतः आवडतात आणि जे आधुनिक समाजात क्वचितच दिसतात.

“मी सतत वाईट गोष्टींचा विचार करतो”

आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे

लक्षात ठेवा, चेखॉव्हच्या कथेचा नायक बेलिकोव्ह “द मॅन इन अ केस” हा वाक्यांश सतत पुनरावृत्ती करतो: “काहीही झाले तरी हरकत नाही”? आणि त्याने स्वतःला आणखीनच घाबरवले. दरम्यान, हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे की आपण वाईट गोष्टींबद्दल जितका जास्त विचार करतो तितक्या वेळा त्या घडतात. "तो लवकरच माझ्यावर प्रेम करणे थांबवेल", "दुसऱ्याला बदला/शोधा"- असे विचार फक्त प्रेमाला विष देतात.

बाहेर पडा:जर तुम्हाला तुमच्या पतीबद्दल तुमचे प्रेम पुन्हा जागृत करायचे असेल तर, अपयशासाठी स्वतःला सेट करणे थांबवण्याची वेळ आली आहे. होय, कदाचित निराशावादी विचार हे भूतकाळातील पुरुषांसोबतच्या तुमच्या अयशस्वी संबंधांचे परिणाम आहेत. पण आता तुम्हीच इतिहास लिहित आहात. याचा अर्थ ते सकारात्मक पद्धतीने लिहिणे तुमच्या हातात आहे.

आम्ही नेहमीच योग्य निवड करत नाही. कधीकधी, सत्य शोधण्याच्या प्रयत्नात, आपण स्वतःला चुकीच्या पातळीवर घेऊन जातो, आपण चुकीच्या खेळात अडकतो. एक वेळ अशी येते जेव्हा कुटुंबात गडबड होते आणि आपण यापुढे आपल्या भावनांशी लढू शकत नाही. तुझ्या नवऱ्यावर पुन्हा प्रेम करणं...

आपल्या पतीसाठी चांगली पत्नी कशी बनवायची

कुटुंबात पत्नी, विशेषत: मुलांसाठी आणि पतीसाठी मोठी भूमिका बजावते, परंतु समस्या अशी आहे की सर्व मुली आणि स्त्रियांना त्यांच्या पतीसाठी चांगली पत्नी कशी बनवायची आणि त्याला आनंदी कसे बनवायचे हे समजत नाही. खरं तर, सर्वकाही सोपे आहे, परंतु जेव्हा मुली आणि स्त्रिया वळतात ...

मी माझ्या पतीवर प्रेम करणे बंद केले, मी काय करावे?

अनेक स्त्रियांना माहित नसते की त्यांनी आपल्या पतीवर प्रेम करणे बंद केल्यास काय करावे आणि अनेक स्त्रिया आपल्या पतीवर प्रेम करणे का बंद करतात. याची अनेक कारणे आहेत आणि खाली लेखात त्यांचे निराकरण करण्याचे मार्ग आहेत. मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला आचरणात आणण्याचा प्रयत्न करा आणि मग तुम्ही पुन्हा प्रेमात पडाल...

जर तुमचा नवरा तुम्हाला आवडत नसेल तर तुम्ही काय करावे?

बरेच लोक विचारतात की तुमचा नवरा तुमच्यावर प्रेम करत नाही का, काय करावे, तुमच्या पतीने तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करायला सुरुवात करण्यासाठी, तुम्हाला भेटवस्तू, लक्ष देणे, प्रशंसा करणे इत्यादी कोणत्या पद्धती आणि पद्धती आहेत. पुरुष प्रेम करू शकतो का आणि पतीचे आपल्या पत्नीवरचे प्रेम कसे प्रकट होते, लोक सहसा का थांबतात...

श्रीमंत माणसाशी यशस्वीरित्या लग्न कसे करावे

आनंदी आणि सुंदर जीवन जगण्यासाठी प्रत्येक मुलीची इच्छा असते आणि ती श्रीमंत माणसाशी यशस्वीरित्या लग्न कसे करावे हे जाणून घेऊ इच्छिते. परंतु बहुतेक मुलींची समस्या म्हणजे यशस्वीपणे लग्न कसे करावे याबद्दल योग्य मत आणि ज्ञानाचा अभाव आणि अपुरा...

एखादा माणूस किंवा माणूस तुम्हाला आवडतो हे कसे समजून घ्यावे

एखादा माणूस किंवा पुरुष आपल्याला आवडतो हे कसे समजून घ्यावे हे जाणून घेण्यात बर्याच मुली आणि स्त्रियांना स्वारस्य असते. हे प्रत्येक मुलीला आणि स्त्रीला मुले आणि पुरुषांना कसे व्यवस्थापित करायचे आणि कोणाला डेट करायचे ते कसे निवडायचे हे शिकण्याची आणि परिचित होण्याची संधी देईल. कारण जर तुम्हाला एखादा माणूस आवडत असेल तर...

बंधू आणि भगिनिंनो. तुमच्या मुलांना एकत्र राहण्यास कशी मदत करावी (ए. फेबर, ई. माझलीश)

दुसरे मूल असताना, पालकांचे स्वप्न असते की मुले एकमेकांचे मित्र असतील, मोठा मुलगा लहानला मदत करेल, आईला विश्रांतीसाठी किंवा इतर गोष्टी करण्यासाठी वेळ देईल. परंतु प्रत्यक्षात, कुटुंबात दुसर्या मुलाचे स्वरूप अनेकदा सोबत असते ...

आपले वैयक्तिक जीवन कसे सुधारायचे. एकाकीपणावर मात करण्यासाठी 35 नियम (एन. लिबरमन)

आपल्यापैकी प्रत्येकजण प्रेमाचे स्वप्न पाहतो, ज्या व्यक्तीसोबत आपण आपले जीवन जगू इच्छितो, कौटुंबिक आनंदाचे. तथापि, प्रत्येकजण योग्य जोडीदार शोधण्यात व्यवस्थापित करत नाही. स्त्रिया विशेषतः तीव्रतेने एकाकीपणाचा अनुभव घेतात. ते खूप चांगले, हुशार, सुंदर आहेत - नाही...

नैराश्य दूर होते. डॉक्टर आणि औषधांशिवाय जीवन कसे परत करावे (R. O'Connor)

पुनर्प्राप्ती इतकी अवघड का आहे? हा एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे जो रुग्ण आणि मनोचिकित्सक दोघेही सतत स्वतःला विचारतात. आपल्या वागण्यामागील दडलेला अर्थ आणि हेतू समजून घेतल्यास; आम्ही पाहतो की ते पुन्हा पुन्हा पुनरावृत्ती होते, आम्हाला परवानगी देत ​​नाही...

जेव्हा आपण लग्न करतो तेव्हा आपण एकमेकांशी निष्ठेची शपथ घेतो आणि अनेक वर्षे एकत्र राहण्याची, मुले वाढवण्याची, नातवंडांची वाट पाहण्याची आणि त्याच दिवशी मरण्याची अपेक्षा करतो. आणि इतकी वर्षे एकमेकांवर प्रेम करणे. वैवाहिक जीवनाची पहिली काही वर्षे नेमक्या याच परिस्थितीचे पालन करतात. आणि मग काही जोडप्यांना अचानक कळते की भावनांची ती तीव्रता, ती उत्कटता, त्या भावना कुठेतरी गायब झाल्या आहेत. आणि काही वर्षांनंतर त्यांच्या लक्षात आले की प्रेम कुठेतरी गेले आहे, बाष्पीभवन झाले आहे. आणि, असे दिसते की सर्व काही आश्चर्यकारक आहे: जोडीदार चांगला आहे, मुले वाढत आहेत आणि जीवन व्यवस्थित आहे, परंतु भावनांची नवीनता गहाळ आहे, सर्वकाही कंटाळवाणे झाले आहे आणि आपण पुन्हा प्रेमात पडू इच्छित आहात.

हे स्पष्ट आहे: जर हा तुमचा नवरा, दयाळू, काळजी घेणारा आणि समजूतदार असेल तर एखाद्याच्या प्रेमात का पडावे. आपल्याला फक्त नवीन मार्गाने पाहण्याची आणि भावनांनी पुन्हा जळजळ होण्याची आवश्यकता आहे. आपण त्याच्यावर पुन्हा प्रेम करण्याचा निर्णय घेतला ही वस्तुस्थिती आदरास पात्र आहे. आणि त्यात असे म्हटले आहे की तुम्हाला अजूनही त्याच्याबद्दल भावना आहेत, तुम्ही त्याच्यावर आधी प्रेम का केले हे तुम्हाला आठवते आणि तुमच्या कुटुंबाच्या आनंदासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करणार आहात.

आपल्या पतीवर पुन्हा प्रेम कसे करावे

1. दुसऱ्या बाजूने पहा. जर लग्नाच्या वर्षानुवर्षे हे करणे कठीण असेल तर अशी परिस्थिती निर्माण करा जिथे तो नवीन मार्गाने उघडू शकेल. तुम्ही एकत्र फिरायला गेले नसाल तर तुमच्या पतीसोबत जा आणि त्याला कमावणारा बनू द्या. जर तुम्ही डोंगरावर गेला नसेल तर तिथे एकत्र जा. जर तुमच्या पतीला फुटबॉल आवडत असेल आणि तुम्हाला नसेल, तर तरीही त्याच्याबरोबर सामन्याला जा, कदाचित, त्याला एक चाहता म्हणून पाहिल्यास, तुम्हाला पूर्वी अज्ञात असलेले गुण सापडतील.
   
2. घरगुती वाद मिटवा. टूथपेस्टची बंद नळी तुम्हाला त्रास देत असेल, तर गप्प बसू नका, तुमच्या पतीला सांगा. फक्त शांतपणे, नसा, किंचाळणे आणि निंदा न करता, परंतु मनापासून आणि विश्वासार्ह. आणि कुठेही फेकलेल्या किचन टॉवेलमुळे तो चिडला असेल, तर तो उचलून त्याच्या जागी लटकवा. आपल्या पतीचे ऐका. होय, एखादी सवय बदलणे सोपे नाही, विशेषत: जर यामुळे तुम्हाला त्रास होत नसेल, परंतु असे केल्याने तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीला आनंद मिळवून द्याल आणि अंकुरातील संघर्षाची परिस्थिती दूर कराल.
   
3. एकमेकांपासून विश्रांती घ्या. आपल्या पालकांना भेटण्यासाठी सुट्टीवर, व्यवसायाच्या सहलीवर जा. आपल्या पतीला गमावण्यास प्रारंभ करा! तुम्ही परत आल्यावर त्याच्यासोबत पुन्हा आनंदाने चमकेल.
   
4. जगात बाहेर जा. आपल्या पतीसह थिएटर, संग्रहालये, प्रदर्शनांना भेट द्या, सिनेमाला जा, पुस्तके वाचा. संभाषणासाठी विषयांची सूची विस्तृत करा.
   
5. काम. तुम्ही काम करत नसाल तर आत्ताच नोकरी शोधायला सुरुवात करा. आर्थिक स्वातंत्र्य तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास देईल आणि तुमच्या पतीला तुमचा अभिमान वाटेल. याव्यतिरिक्त, सतत संघात राहणे तुम्हाला कंटाळवाणेपणा, एकाकीपणा आणि आळशीपणापासून विचलित करेल. तुमच्या पतीवरील गायब झालेल्या प्रेमाबद्दल दीर्घकाळापर्यंत मानसिक विचार करण्यासाठी तुमच्याकडे वेळ नसेल. आपण स्वत: ला भारावून टाकणार नाही आणि कदाचित लवकरच भावना स्वतःहून परत येतील.
   
6. एकमेकांना प्रेमपत्रे लिहा, रेफ्रिजरेटरवर नोट्स सोडा, कार्ड द्या. दररोज प्रेमळपणा आणि लक्ष देण्याची भावना दर्शवणे ही प्रेमाची चिन्हे आहेत.
   
7. तुमच्या पतीच्या सामर्थ्याची किंवा तुम्हाला त्याच्याबद्दल काय आवडते याची यादी बनवा. तुम्हाला खरोखर किती गुण मिळतात याचे तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. तुम्ही त्याला काही सुट्टीसाठी यादी देखील देऊ शकता.
   

आपल्या स्वत: च्या पती मोहक टिपा

1. तुमचे जुने कपडे, चड्डी आणि टी-शर्ट फेकून द्या आणि शेवटी तुमचे घरचे कपडे अपडेट करा.
   
2. हेअरकट, स्टाइलिंग, मेकअप, मॅनिक्युअर, केस काढणे मिळवा. आपण सुंदर आहात हे आपल्या पतीला लक्षात ठेवू द्या!
   
3. खेळ खेळा! तुमचे आरोग्य, आकृती, मुद्रा आणि चालणे सुधारेल आणि त्यानुसार तुमच्या पतीची तुमच्याबद्दलची आवड वाढेल.
   
4. खूप छान अंतर्वस्त्र खरेदी करा. याव्यतिरिक्त, आपण कामुक पोशाख खरेदी करू शकता.
   
5. इश्कबाज करा आणि तुमच्या पतीकडे डोळे लावा.
   
6. तुमच्या जिव्हाळ्याच्या जीवनात प्रयोग करा, नवनवीन शोध आणि विविधतेचा परिचय द्या आणि तुमच्या कल्पना प्रत्यक्षात आणा.
   
7. नग्न झोपा.