सर्व रोगांचे खरे कारण. स्वतःला कसे बरे करावे? कोणत्याही रोगापासून स्वतःची सुटका कशी करावी, ज्या वातावरणातून विचारांचा प्रसार होतो

1. स्वतःला बरे करण्याची ताकद तुमच्यात नेहमीच असते.

भौतिक शरीरात स्वयं-उपचार करण्याची यंत्रणा असते; ती एक संरक्षणात्मक प्रणालीसह सुसज्ज आहे जी बाह्य आणि अंतर्गत रोगजनकांना जाऊ देत नाही. शरीराची रचना नवीन पेशींच्या दैनंदिन निर्मितीद्वारे स्वयं-पुनरुत्पादनाची प्रक्रिया प्रदान करते.

2. फक्त तुम्हीच स्वतःला बरे करू शकता.

ते तुमच्यासाठी दुसरे कोणीही करणार नाही. उपचारासाठी मदत करण्यासाठी एक संघ तयार करणे खूप महत्वाचे आहे - त्याचे सदस्य त्यांचे ज्ञान, कल्पना, भिन्न दृष्टीकोन आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांचे समर्थन देऊ शकतात. तथापि, हे लोक तुम्हाला बरे करू शकत नाहीत - फक्त तुम्हीच करू शकता. हा आत्म-शोध आणि आध्यात्मिक उत्क्रांतीचा वैयक्तिक प्रवास आहे. कोणीही तुमच्या भावना अनुभवू शकत नाही, तुमचे मन कसे कार्य करते हे समजू शकत नाही किंवा तुमचे विचार निर्माण करू शकत नाही. इतर तुम्हाला अस्वास्थ्यकर नमुने ओळखण्यात मदत करू शकतात, परंतु तुम्ही आणि फक्त तुम्हीच ते बदलू शकता.

3. प्रथम आत्म्याला बरे करा; मन आणि शरीर बरे होईल.

आत्मा, मन आणि शरीराच्या वेगवेगळ्या गरजा आहेत आणि प्रत्येकाला आवश्यक ते मिळाले तर प्रत्येकजण निरोगी होईल. परंतु आपण कोणत्याही गोष्टीकडे दुर्लक्ष केल्यास, मतभेद दिसून येतील आणि रोग प्रत्येक गोष्टीवर हल्ला करेल. उपचार हा आत्मा, मन आणि शरीर यांच्यातील संबंध पुनर्संचयित करतो. औषध प्रामुख्याने शरीराशी संबंधित असताना, उपचार करण्याची दैवी कला आपल्याला आत्म्यापासून सुरुवात करण्याची आठवण करून देते, कारण ती आपल्या अस्तित्वाचा स्त्रोत आहे, मन आणि शरीर या दोन्हीमध्ये जीवनाचा श्वास घेते. जर आपण इथे सुरुवात केली तर बाकी सर्व आपोआप फॉलो होईल. आत्म्याच्या गरजा काय आहेत? आनंदाने आणि अर्थाने जगणे, विचार, शब्द आणि कृतींद्वारे आपले हेतू विकसित करणे, वाढवणे आणि व्यक्त करणे.

4. फक्त प्रेम बरे करते.

प्रेमाची उर्जा अविश्वसनीय उपचार शक्तीने भरलेली आहे. शरीराच्या कोणत्याही भागात जिथे वेदना किंवा बिघाड असेल तिथे तुमच्याद्वारे पाठवलेले प्रेम आत्मा आणि मनाच्या नूतनीकरणाच्या शक्तीने भरलेले असते. मनात, लक्ष समस्या शोधण्यापासून ते उपाय शोधण्याकडे वळते, आणि आत्मा त्या जखमेची जागा “पाहतो” आणि बिनशर्त प्रेमाने त्याला ओततो. ही भावना वर्तमानात राहते, जिथे उपचार होते - भूतकाळात नाही आणि भविष्यातही नाही.

5. क्षमा केल्याने हृदयात प्रेमासाठी जागा निर्माण होते.

जेव्हा आपले हृदय भय, राग, दुःख किंवा निराशेने भरलेले असते, तेव्हा उबदार भावनांना जागा नसते, त्याशिवाय निरोगी राहणे कठीण असते. प्रेम आत्म्याशी निगडित आहे, आणि क्षमा मनाशी संबंधित आहे; ते एक भावनिक शुल्क सोडते जे वेदनादायक विचारांना भरून काढते - जे पीडित वर्तनास कारणीभूत ठरतात आणि आम्हाला सामान्य आणि परिपूर्ण जीवनाऐवजी "पक्षी हक्कांचे" जीवन जगण्यास भाग पाडतात. क्षमाशीलता ऊर्जा शरीरातील स्थिरता दूर करते जेणेकरून त्यात असलेली माहिती मुक्तपणे वाहू शकते, आरोग्य राखण्यासाठी आत्मा, मन आणि शरीर यांना कनेक्शन प्रदान करते. योग्य कंपनांच्या सहाय्याने, ते मणक्यामध्ये स्थित अस्वास्थ्यकर वृत्ती आणि भीती काढून टाकते, अवयव, ग्रंथी आणि स्नायूंमध्ये भावनिक शुल्क विषबाधा करते. हे बरे होण्याची प्रक्रिया सुरू करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि आपल्याला रोग होण्याची शक्यता कमी होते.

6. बदल ही एकमेव कृती योजना आहे.

उत्क्रांतीचा प्रवास हा बदलाचा आहे; जीवनात दुसरा पर्याय नाही. विचारातून हेच ​​घडते. बदलामुळे आपली विचारसरणी बदलते आणि आपल्याला भूतकाळाकडून वर्तमानात आणि वर्तमानाकडून भविष्याकडे जाण्यास मदत होते. परिवर्तनाची पहिली पायरी म्हणजे क्षमा, पुढची पायरी म्हणजे प्रेम. जेव्हा आपण स्वतःला आणि आपल्या अपराध्यांना क्षमा करतो, तेव्हा आपण आपल्या मनात नवीन विचारांसाठी जागा वाढवतो आणि अधिक प्रेम सामावून घेण्यासाठी आपले हृदय विस्तृत करतो. जेव्हा आपण आजारी असतो तेव्हा आपला आत्मा, मन आणि शरीर बदलण्याची आवश्यकता असते. ते अलार्म सिग्नल पाठवतात की काहीतरी चुकीचे आहे, त्यांच्यातील एकता नष्ट झाली आहे - आणि हे सर्व आपल्या राज्यावर परिणाम करते. मनोवैज्ञानिक उपचारांचे आत्म्याचे मॉडेल आपल्याला आठवण करून देते की जर विचार आजारी असतील तर शरीर आजारी आहे. त्यांना बरे करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे तुमची विचारसरणी बदलणे. “जगणे म्हणजे बदलणे; बदलणे म्हणजे मोठे होणे; मोठे होणे म्हणजे प्रत्येक वेळी अविरतपणे निर्माण करणे
पुन्हा स्वत: ला."

7. तुम्हाला काय हवे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा, तुम्हाला काय नको आहे.

उपचार आकर्षणाच्या नियमाशी जुळतात: तुम्हाला जे वाटते ते तुम्ही बनता. तुम्ही जे बनता तेच तुम्ही विचार करता. तुमचे विचार निरोगी आहेत की नाही हे तपासण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमची जीवनशैली, इतर लोकांशी असलेले नाते आणि तुमच्या आरोग्याचे विश्लेषण करणे. जर तुम्हाला परिणाम म्हणून जे सापडले ते तुम्हाला हवे नसेल तर काहीतरी बदला. आपल्या सर्वांसाठी एक सामान्य आजार आहे, जो लवकरच किंवा नंतर जीवनात प्रत्येकावर हल्ला करतो: आपल्याला जे हवे आहे त्याऐवजी आपल्याला जे नको आहे ते आपण स्वतःकडे आकर्षित करू लागतो. ही प्रक्रिया थांबवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे ती बदलणे.

परंतु प्रथम तुम्हाला येथे आणि आता जगणे शिकणे आवश्यक आहे.

जीवनाचे पर्यावरणीय शरीरात स्वयं-उपचार यंत्रणा असते जी बाह्य आणि अंतर्गत रोगजनकांना जाण्याची परवानगी देत ​​नाही. शरीराची रचना नवीन पेशींच्या दैनंदिन निर्मितीद्वारे स्वयं-पुनरुत्पादनाची प्रक्रिया प्रदान करते

1. स्वतःला बरे करण्याची ताकद तुमच्यात नेहमीच असते.

भौतिक शरीरात स्वयं-उपचार करण्याची यंत्रणा असते; ती एक संरक्षणात्मक प्रणालीसह सुसज्ज आहे जी बाह्य आणि अंतर्गत रोगजनकांना जाऊ देत नाही. शरीराची रचना नवीन पेशींच्या दैनंदिन निर्मितीद्वारे स्वयं-पुनरुत्पादनाची प्रक्रिया प्रदान करते. जर आपण या क्षमतेवर विश्वास ठेवत नाही आणि शरीराला आवश्यक ते देत नाही तरच आपण ही प्रक्रिया थांबवू शकतो: विश्रांती, योग्य पोषण आणि व्यायाम.

2. फक्त तुम्हीच स्वतःला बरे करू शकता.

ते तुमच्यासाठी दुसरे कोणीही करणार नाही. उपचारासाठी मदत करण्यासाठी एक संघ तयार करणे खूप महत्वाचे आहे - त्याचे सदस्य त्यांचे ज्ञान, कल्पना, भिन्न दृष्टीकोन आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांचे समर्थन देऊ शकतात. तथापि, हे लोक तुम्हाला बरे करू शकत नाहीत - फक्त तुम्हीच करू शकता. हा आत्म-शोध आणि आध्यात्मिक उत्क्रांतीचा वैयक्तिक प्रवास आहे. कोणीही तुमच्या भावना अनुभवू शकत नाही, तुमचे मन कसे कार्य करते हे समजू शकत नाही किंवा तुमचे विचार निर्माण करू शकत नाही. इतर तुम्हाला अस्वास्थ्यकर पॅटर्न ओळखण्यात मदत करू शकतात, परंतु तुम्ही आणि फक्त तुम्हीच ते बदलू शकता.

3. प्रथम आत्म्याला बरे करा; मन आणि शरीर बरे होईल.

आत्मा, मन आणि शरीराच्या वेगवेगळ्या गरजा आहेत आणि प्रत्येकाला आवश्यक ते मिळाले तर प्रत्येकजण निरोगी होईल. परंतु आपण कोणत्याही गोष्टीकडे दुर्लक्ष केल्यास, मतभेद दिसून येतील आणि रोग प्रत्येक गोष्टीवर हल्ला करेल. उपचार हा आत्मा, मन आणि शरीर यांच्यातील संबंध पुनर्संचयित करतो. औषध प्रामुख्याने शरीराशी संबंधित असताना, उपचार करण्याची दैवी कला आपल्याला आत्म्यापासून सुरुवात करण्याची आठवण करून देते, कारण ती आपल्या अस्तित्वाचा स्त्रोत आहे, मन आणि शरीर या दोन्हीमध्ये जीवनाचा श्वास घेते. जर आपण इथे सुरुवात केली तर बाकी सर्व आपोआप फॉलो होईल. आत्म्याच्या गरजा काय आहेत? आनंदाने आणि अर्थाने जगणे, विचार, शब्द आणि कृतींद्वारे आपले हेतू विकसित करणे, वाढवणे आणि व्यक्त करणे.

4. फक्त प्रेम बरे करते.

प्रेमाची उर्जा अविश्वसनीय उपचार शक्तीने भरलेली आहे. शरीराच्या कोणत्याही भागात जिथे वेदना किंवा बिघाड असेल तिथे तुमच्याद्वारे पाठवलेले प्रेम आत्मा आणि मनाच्या नूतनीकरणाच्या शक्तीने भरलेले असते. मनात, लक्ष समस्या शोधण्यापासून ते उपाय शोधण्याकडे वळते, आणि आत्मा त्या जखमेची जागा “पाहतो” आणि बिनशर्त प्रेमाने त्याला ओततो. ही भावना वर्तमानात राहते, जिथे उपचार होते - भूतकाळात नाही आणि भविष्यातही नाही.

5. क्षमा केल्याने हृदयात प्रेमासाठी जागा निर्माण होते.

जेव्हा आपले हृदय भय, राग, दुःख किंवा निराशेने भरलेले असते, तेव्हा उबदार भावनांना जागा नसते, त्याशिवाय निरोगी राहणे कठीण असते. प्रेम आत्म्याशी निगडित आहे, आणि क्षमा मनाशी संबंधित आहे; ते एक भावनिक शुल्क सोडते जे वेदनादायक विचारांना भरून काढते - जे पीडित वर्तनास कारणीभूत ठरतात आणि आम्हाला सामान्य आणि पूर्ण करण्याऐवजी "पक्षी हक्कांचे" जीवन जगण्यास भाग पाडतात. क्षमाशीलता ऊर्जा शरीरातील स्थिरता दूर करते जेणेकरून त्यात असलेली माहिती मुक्तपणे वाहू शकते, आरोग्य राखण्यासाठी आत्मा, मन आणि शरीर यांना कनेक्शन प्रदान करते. योग्य कंपनांच्या सहाय्याने, ते मणक्यामध्ये स्थित अस्वास्थ्यकर वृत्ती आणि भीती काढून टाकते, अवयव, ग्रंथी आणि स्नायूंमध्ये भावनिक शुल्क विषबाधा करते. हे बरे होण्याची प्रक्रिया सुरू करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि आपण रोगांना कमी संवेदनशील बनतो.

6. बदल ही एकमेव कृती योजना आहे.

उत्क्रांतीचा प्रवास हा बदलाचा आहे; जीवनात दुसरा पर्याय नाही. विचारातून हेच ​​घडते. बदलामुळे आपली विचारसरणी बदलते आणि आपल्याला भूतकाळाकडून वर्तमानात आणि वर्तमानाकडून भविष्याकडे जाण्यास मदत होते. परिवर्तनाची पहिली पायरी म्हणजे क्षमा, पुढची पायरी म्हणजे प्रेम. जेव्हा आपण स्वतःला आणि आपल्या अपराध्यांना क्षमा करतो, तेव्हा आपण आपल्या मनात नवीन विचारांसाठी जागा वाढवतो आणि अधिक प्रेम सामावून घेण्यासाठी आपले हृदय विस्तृत करतो. जेव्हा आपण आजारी असतो तेव्हा आपला आत्मा, मन आणि शरीर बदलण्याची आवश्यकता असते. ते अलार्म सिग्नल पाठवतात की काहीतरी चुकीचे आहे, त्यांच्यातील एकता नष्ट झाली आहे - आणि हे सर्व आपल्या राज्यावर परिणाम करते. मनोवैज्ञानिक उपचारांचे आत्म्याचे मॉडेल आपल्याला आठवण करून देते की जर विचार आजारी असतील तर शरीर आजारी आहे. त्यांना बरे करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे तुमची विचारसरणी बदलणे. “जगणे म्हणजे बदलणे; बदलणे म्हणजे मोठे होणे; मोठे होणे म्हणजे प्रत्येक वेळी अविरतपणे निर्माण करणे
पुन्हा स्वत: ला."

7. तुम्हाला काय हवे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा, तुम्हाला काय नको आहे.

उपचार आकर्षणाच्या नियमाशी जुळतात: तुम्हाला जे वाटते ते तुम्ही बनता. तुम्ही जे बनता तेच तुम्ही विचार करता. तुमचे विचार निरोगी आहेत की नाही हे तपासण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमची जीवनशैली, इतर लोकांशी असलेले नाते आणि तुमच्या आरोग्याचे विश्लेषण करणे. जर तुम्हाला परिणाम म्हणून जे सापडले ते तुम्हाला हवे नसेल तर काहीतरी बदला. आपल्या सर्वांसाठी एक सामान्य आजार आहे, जो लवकरच किंवा नंतर जीवनात प्रत्येकावर हल्ला करतो: आपल्याला जे हवे आहे त्याऐवजी आपल्याला जे नको आहे ते आपण स्वतःकडे आकर्षित करू लागतो. ही प्रक्रिया थांबवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे ती बदलणे.

परंतु प्रथम तुम्हाला येथे आणि आता जगणे शिकणे आवश्यक आहेप्रकाशित

जर तुम्ही आजारी असाल, जरी बर्याच काळापासून आणि गंभीरपणे, तुमच्यासाठी वेळ आली आहे उपचार. आता तुम्ही कोणत्याही गोष्टीवर मात करण्यासाठी आवश्यक धैर्य मिळवू शकता आजार. लोकांना अजूनही आत्म्याच्या क्षमतेबद्दल फारच कमी माहिती आहे!जर तुम्ही तुमच्या आत्म्याकडे असलेल्या संभाव्य सामर्थ्याच्या कमीत कमी भागावर दावा करत असाल, जर तुम्ही तुमच्या शरीरातील पेशी आत्म्याच्या सामर्थ्याने भरू शकत असाल, तर उर्जेच्या शक्तिशाली उपचार प्रभावाचा प्रतिकार करू शकणारा कोणताही रोग शिल्लक राहणार नाही. आत्म्याचे!

आजारपण तुमच्यासाठी नेहमीच एक धडा आहे. तुमची ऊर्जा कंपन वाढवण्यासाठी आजारपण ही एक चाचणी होती. जुन्या ऊर्जेने तुम्ही आजारावर मात करू शकत नाही. त्यावर मात करण्यासाठी, आपण नवीन ऊर्जा पातळी वाढणे आवश्यक आहे. अशाप्रकारे, आजारपण तुम्हाला अधिक परिपूर्ण प्राणी बनवते आणि तुम्ही तुमच्या आजारांबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करू शकता. जगण्यासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी तुम्हाला नवीन मार्ग शोधावे लागले! तुम्हाला ही साधने तुमच्या आत सापडली आहेत - तुमच्या उर्जेच्या नवीन गुणांच्या रूपात. आजाराशिवाय, आपण पुढील स्तरावर वाढू शकणार नाही.

अगदी अलीकडे, तुमची कंपने वाढवून आणि तुमच्या शरीराला मदत करण्यासाठी आत्म्याची शक्ती आकर्षित करून आजाराशी लढणे तुमच्यासाठी कठीण होते. हे अवघड होते कारण तो एकटेपणाचा, पायनियरांचा मार्ग होता, जवळजवळ अनोळखी मार्ग होता. या मार्गावर तुमचे आरोग्य शोधण्याआधी तुम्हाला खूप चुका कराव्या लागल्या आणि अडखळत पडावे लागले. याव्यतिरिक्त, काही लोकांमध्ये ऊर्जाची नवीन स्पंदने होती - ज्यांना तुम्ही प्रबुद्ध म्हटले होते, आणि सामान्य व्यक्तीसाठी ज्ञान प्राप्त करणे कठीण होते; तुमच्या जगात खूप कमी नवीन ऊर्जा होती;

आज, ज्ञान तुमच्याकडे अधिक सहजपणे येते. कोणतीही व्यक्ती अल्पावधीत हे साध्य करू शकते; आपल्याला फक्त आपला हेतू व्यक्त करण्याची आवश्यकता आहे! प्रबुद्ध होणे म्हणजे आपल्या आत्म्याशी जोडणे, शरीरातील सर्व पेशी आत्म्याच्या सामर्थ्याने आणि उर्जेने भरणे.याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या सामर्थ्याने आणि तुमच्या प्रकाशाने कोणताही आजार, कोणतीही संकटे आणि तुमच्या आणि तुमच्या सभोवतालच्या काळोखाला दूर करण्यास सक्षम असलेल्या देवदूताचे तेजस्वी प्राणी बनणे. त्याच वेळी, आपण पृथ्वीवर जगणे सुरू ठेवू शकता, परंतु ते पूर्णपणे भिन्न जीवन असेल, जीवन यापुढे परिस्थितीचे बळी नाही, ज्याला त्रास सहन करावा लागतो तो नाही, परंतु आपल्या स्वतःच्या नशिबाच्या निर्मात्याचे जीवन, आपल्या आरोग्य आणि समृद्धी. शिवाय, तुमच्या शरीराच्या पेशींना प्रकाश आणि आत्म्याच्या सामर्थ्याने भरून, तुम्ही ते पुन्हा जिवंत करू शकता आणि त्याचे आयुष्य लक्षणीय वाढवू शकता! आत्म्याच्या प्रकाशाने भरलेल्या पेशी स्वतःच पुन्हा प्रोग्राम करतात.वृद्धत्वाचा कार्यक्रम त्यांना सोडतो. ते आत्म्याच्या नियमांनुसार जगू लागतात, ज्यासाठी कोणतेही वृद्धत्व नसते.

आपण ते पात्र आहात! मानवतेने हे हजारो वर्षांच्या कार्यातून मिळवले आहे. तुम्ही तुमच्या जगात नवीन ऊर्जा आणली आहे. या नवीन उच्च आणि शुद्ध उर्जामध्ये खूप काही आहे की आपण तिला आपल्या मदतीसाठी सहजपणे कॉल करू शकता आणि त्याच्या मदतीने स्वतःचे आणि आपले जीवन सहजपणे बदलू शकता.

आत्मा उघडण्यास घाबरू नका! त्याची शक्ती आपल्या शरीरात येऊ देण्यास घाबरू नका! आत्मा तुमच्या खूप जवळ आहे. तो फक्त तुमची वाट पाहत आहे की तुम्ही त्याच्यासमोर उघडण्याचा तुमचा हेतू व्यक्त कराल. आणि मग आत्मा स्वतः तयार करण्यास सुरवात करेल उपचारआणि अक्षरशः कोणतेही प्रयत्न न करता तुमच्या शरीराचे कायाकल्प.

ते दिवस गेले जेव्हा तुम्ही डॉक्टर, बरे करणारे आणि बरे करण्यासाठी औषधांकडे वळू शकता, परंतु तुम्ही स्वतः त्यासाठी काहीही केले नाही. तुमच्यात सामर्थ्य आहे हे सांगून देवदूतांना आनंद झाला स्वत: ची उपचार! आणि जोपर्यंत तुम्ही ते स्वतःसाठी करत नाही तोपर्यंत कोणीही तुमच्यासाठी ते करणार नाही. बरे होण्यासाठी, आपण निष्क्रीय रुग्ण असू शकत नाही ज्याच्याशी डॉक्टर काहीतरी करतो, जो औषधांच्या कृतीवर पूर्णपणे विश्वास ठेवतो, विश्वास ठेवतो की त्याच्याकडून कोणतेही प्रयत्न आवश्यक नाहीत. आरोग्य ही अशी गोष्ट आहे जी तुमच्याकडे फक्त आतून येऊ शकते, परंतु बाहेरून नाही! बाहेरून तुम्हाला फक्त सहाय्यक सापडतील जे तुम्हाला तुमच्या आरोग्याचा आंतरिक स्रोत सक्रिय करण्यात मदत करतील.

तुमच्यापैकी काहींना असे वाटू शकते की तुमच्या आत आरोग्य नाही - की तेथे एकच सतत आजार आहे. पण ते खरे नाही! तुम्ही तुमच्या शरीरातील आजारांवर लक्ष केंद्रित करत असाल आणि तुमच्याकडे तुमच्या आरोग्याचा मॅट्रिक्स किंवा प्रोग्राम वाहणारा आत्मा आहे हे लक्षात येत नाही. तुमच्या आत्म्याची ताकद अतुलनीय आहे, विश्वास ठेवा! डॉक्टरांनी हताश म्हणून ओळखल्या गेलेल्या व्यक्तीचे जीवन आणि आरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी ते पुरेसे आहेत, ज्याचा मृत्यू दिवसेंदिवस अपेक्षित आहे. आजाराचे आरोग्यात चमत्कारिक रूपांतर कधीही होऊ शकते, अगदी मृत्यूच्या एक क्षण आधी!

यासाठी काय आवश्यक आहे?आपल्या शरीराचे नूतनीकरण करण्यासाठी आपल्या आत्म्याच्या सामर्थ्यावर पुन्हा दावा करण्याचा आपला हेतू व्यक्त करा. तुमचा हेतू व्यक्त करा आणि आत्म्याची शक्ती आणि ऊर्जा तुमच्या शरीरात, त्यातील प्रत्येक पेशीमध्ये येऊ द्या. ही शक्ती भौतिक आहे. हे शरीराला नवीन रक्त, नवीन पेशी, नवीन शक्तीचा विद्युत चार्ज देण्यासारखे आहे.

तुमचा आजार हा देवाने तुम्हाला पाठवलेला नाही. तुमचा आजार हा आत्मा तुम्हाला पाठवत नाही. देव आणि आत्मा तुम्हाला फक्त आरोग्य पाठवतात. आजारपण ही काही बाहेरून आलेली शिक्षा नाही. आजार - आपल्याला आवश्यक असलेला धडा घेण्यासाठी आपण स्वतः अवचेतन स्तरावर हेच आपल्या शरीरात दिसू दिले आहे. आजारपण हा एक धडा आणि तुम्हाला आवश्यक असलेला अनुभव आहे.आणि जर तुम्ही हा धडा पूर्ण केला असेल आणि हा अनुभव मिळवला असेल तर तुम्ही स्वतःला परवानगी देऊ शकता उपचार. तुम्ही स्वतःच या आजाराला तुमच्या शरीरात प्रवेश दिला आहे, जरी तुम्ही हे केले आहे हे तुमच्या लक्षात येत नाही. आता तुम्ही स्वतःच हा आजार जाऊ देऊ शकता. आपण ते स्वतः तयार केले असल्याने, आपण स्वतःच त्यातून मुक्त होऊ शकता! हे डॉक्टर किंवा बरे करणारे नव्हते ज्याने तुमच्यामध्ये रोग निर्माण केला आणि ते तुम्हाला रोगापासून वाचवू शकत नाहीत. आणि आपण करू शकता.

जेव्हा धडा आधीच पूर्ण झाला आहे आणि रोगापासून मुक्त होणे शक्य आहे तेव्हा आत्म्याला नेहमीच असे वाटते. जर मुक्ती झाली नाही, तर हा जीवनाचा धडा अजून पूर्ण झालेला नाही. त्यावर स्वत:ला मारू नका! तुम्हाला आजार असतील तर त्यामुळे तुमची प्रतिष्ठा कमी होत नाही. तुम्ही आजारपणाचे ओझे सहन करण्यासाठी आणि त्याच वेळी आध्यात्मिक वाढीचे महान कार्य करून, सन्मानपूर्वक तुमची पृथ्वीवरील कर्तव्ये पार पाडण्यासाठी अधिक आदरास पात्र आहात. फक्त स्वतःवर किंवा तुमच्या आजारावर रागावू नका. त्याच्या धड्यांसाठी रोग धन्यवाद. धडा योग्य प्रकारे पूर्ण करण्यात आणि त्याद्वारे रोगापासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी विनंतीसह आपल्या उच्च आत्म्याकडे वळा. लक्षात ठेवा कोणताही आजार हा कायमचा नसतो.

रोग म्हणजे काय?ही एका विशिष्ट कॉन्फिगरेशनची एक विसंगती ऊर्जा संरचना आहे. जर तुमचे शरीर संतुलित असेल आणि तिची उर्जा सुसंवादी असेल तर ती तुमच्याशी संलग्न होऊ शकत नाही. हा आजार तुमच्या शरीरात ती “नॉच” शोधत आहे ज्यात तो त्याच्या आकारात बसेल. आणि जर शरीरात असे "भोक" असेल तर, रोग या छिद्रात प्रवेश करतो, तो स्वतःच भरतो आणि शरीराला दुखापत होऊ लागते.

तुमची उर्जा सुसंवाद साधा - आणि अशा खाच अदृश्य होतील! हा रोग तुमच्या शरीरात कोठेही राहणार नाही. जेव्हा तुम्ही तुमच्या आत्म्याची उर्जा वापरता, तेव्हा ते तुमच्या शरीरात एक शक्तिशाली सामंजस्यपूर्ण प्रभाव निर्माण करते. उर्जेची पातळी कमी होते, तुम्ही सुसंवादी बनता आणि रोग निघून जातो.

आपल्या शरीरात प्रवेश करण्यासाठी आत्म्याच्या बळावर कॉल करा, त्यातील प्रत्येक पेशी आपल्या प्रकाशाने भरा! आपल्या शरीरात प्रवेश करण्यासाठी उपचारांच्या शक्तींना कॉल करा! हे शब्द मोठ्याने म्हणा.तुम्ही तुमच्या आत्म्याच्या सर्जनशील शक्तींना बरे होण्याच्या दिशेने निर्देशित करून सक्रियपणे प्रकट करू शकता. बरे करण्याचा आपला हेतू व्यक्त करा.आत्म्याला बरे होण्यासाठी विचारा आणि त्याला तुम्हाला बरे करण्याची परवानगी द्या. तुम्हाला हे घडू देण्याची गरज आहे: आत्म्याची बरे करण्याची शक्ती तुमच्या शरीरात प्रवेश करण्यासाठी, तुमचे संतुलन राखण्यासाठी आणि आजारपणाची विसंगत शक्ती दूर करण्यासाठी.

तुम्ही म्हणता की आनुवंशिक रोग आहेत, तुम्ही त्यावर मात कशी करू शकता, ते खरोखर तुमच्यावर अवलंबून आहे का?होय, तुम्ही आता त्यावर मात करू शकता, हे तुमच्यावर अवलंबून आहे. जर तुम्हाला रोग वारशाने आला असेल तर हे अपघाती नाही. हे मागील जीवनात आत्म्याने प्राप्त केले होते आणि आत्म्याने या जीवनात अशा पालकांची निवड केली ज्यांना त्यांच्या उर्जा शरीरात समान "नॉच" आहेत. हे असे घडते कारण लाईककडे आकर्षित होते. तुमच्या आयुष्यात तुमच्या पालकांसारखेच धडे आहेत. आणि जर तुमच्या पालकांनी हे धडे घेतले नाहीत तर त्यासाठी त्यांना दोष देऊ नका. त्यांना यासाठी अनुकूल परिस्थिती नसावी, जसे तुमच्याकडे आता आहे. त्यांना जीवनात पूर्णपणे भिन्न चिंता असू शकतात - उदाहरणार्थ, कसे जगायचे आणि तुम्हाला जगण्यासाठी कशी मदत करावी याबद्दल. कदाचित त्यांच्याकडे आवश्यक असलेली माहिती नसेल, जी तुमच्याकडे आता आहे. त्यांनी तुम्हाला दिलेल्या धड्यातून मुक्त होण्याची वेळ कदाचित आली नसेल. ती वेळ आता आली आहे - ती तुमच्यासाठी आली आहे. तुमच्या आनुवंशिक आजारांपासून मुक्त होण्यासाठी तुमच्याकडे सर्वकाही आहे. असे केल्याने, तुम्ही केवळ स्वतःलाच नव्हे तर तुमच्या पालकांच्या आत्म्यांनाही मदत करता! तुम्ही त्यांचा धडाही पूर्ण करा - आणि हे ओझे त्यांच्या आत्म्यापासून खाली जाते.

देवदूतांना तुम्हाला हे सांगण्यात आनंद होत आहे की तुम्ही अशा अद्भुत काळात जगत आहात जेव्हा खूप, खूप आत्म्यांवरून ओझे उचलले जात आहे! तुम्ही परिवर्तनाच्या काळात जगत आहात. अशा वेळी जेव्हा अनेक पिढ्यांकडून जमा केलेले कर्माचे ओझे कमी होते. आणि तुमच्या स्वतःच्या जीवनाने तुम्ही लोकांच्या अनेक पिढ्यांना या कर्माच्या ओझ्यातून मुक्त करण्यात मदत करू शकता! आपण हे करू शकता, सर्व प्रथम, स्वतःला या ओझ्यातून मुक्त करून, आनुवंशिक रोगांचे ओझे फेकून द्या.

आपण आत्ताच मुक्त होण्याची आपली निवड करू शकता. तुम्ही तुमच्या पालकांपेक्षा वेगळा मार्ग निवडू शकता. आपण त्यांच्या चुका न करण्याचा, ते ज्या परिस्थितीत जगले त्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी, त्यांच्या जीवनातील परिस्थिती आणि त्यांच्या आजारांची पुनरावृत्ती न करण्याचा पर्याय निवडू शकता. तुम्हाला फक्त याविषयी तुमचा हेतू मोठ्याने व्यक्त करण्याची गरज आहे! आणि मग तुम्ही तुमच्या आत्म्याचा मार्ग निवडाल, वैयक्तिक, अद्वितीय, फक्त तुमचा मार्ग, तुमच्या पालकांचा मार्ग नाही.

तुमच्या आयुष्यादरम्यान तुम्हाला ज्या आजारांची लागण झाली त्यापासून मुक्त होणे आणखी सोपे होईल.

आत्म्याची उर्जा तुमच्या उर्जेच्या शरीरातील सर्व इंडेंटेशन सुधारते! फक्त तुमच्या सहभागाशिवाय, आत्म्याने ते स्वतः करावे अशी अपेक्षा करू नका. तुम्ही आंतरिक प्रयत्न केले पाहिजे, सक्रिय व्हा, आत्म्याला आवाहन करा! आणि तो तुमच्याकडे खाली येईल आणि तुमच्या मदतीला येईल. आणि आत्म्याने, तुमच्यासाठी काहीही अशक्य नाही!

स्व-उपचारासाठी मौखिक कोड

मी आत्म्याची सर्जनशील शक्ती जागृत करतो, मी परवानगी देतो बरे करण्याची शक्तीमाझ्या शरीरात प्रवेश करा, प्रत्येक पेशी आरोग्याच्या प्रकाशाने भरा. उपचार होत आहे! मी माझ्या आरोग्यासाठी आवश्यकतेनुसार उपचार शक्तींना माझ्या शरीरात कार्य करू देतो.

दररोज, प्रत्येक मिनिट, प्रत्येक क्षणी माझी तब्येत सुधारते. दररोज मला चांगले आणि चांगले वाटते. मी एक तरुण, निरोगी व्यक्ती आहे आणि माझे वय असूनही असेच राहीन.

कोणत्याही बाह्य प्रभावाचा माझ्यावर अधिकार नाही. मी त्यांच्या विरोधात विरोधक आहे! ते फक्त मला कठोर आणि मजबूत करतात.

माझे शरीर चांगले आणि चांगले काम करत आहे. तो मजबूत आहे, तो निरोगी आहे. माझ्या आत्म्याची शक्ती माझ्या शरीरात प्रवेश करते आणि सर्व संक्रमणांना तटस्थ करते, रोगाची सर्व कारणे काढून टाकते आणि सर्व अवयवांचे योग्य कार्य सुधारते.

माझी मज्जासंस्था पूर्णपणे निरोगी आहे आणि सामान्यपणे कार्य करते, माझी रक्ताभिसरण प्रणाली मजबूत, निरोगी आहे, सामान्यपणे कार्य करते, हेमॅटोपोएटिक प्रणाली तरुण, निरोगी, स्वच्छ रक्त तयार करते, माझी प्रतिकारशक्ती मजबूत आणि मजबूत होत आहे.

माझी आध्यात्मिक शक्ती बळकट होत आहे, मी अधिकाधिक लवचिक होत आहे. माझे शरीर त्याची शक्ती पूर्णपणे पुनर्प्राप्त करत आहे. मी दररोज मजबूत, तरुण, निरोगी आहे!

व्यायाम "आरोग्य प्रकाश"

तुमच्या पाठीवर झोपा किंवा बसा जेणेकरून तुम्ही खुर्चीवर किंवा आरामदायी खुर्चीवर मागे झुकू शकता. मोजमापाने, शांतपणे, खोलवर श्वास घ्या. उच्च शक्ती, देवदूत आणि आपल्या उच्च आत्म्याकडे मानसिकरित्या वळवा - आपल्याला प्रेमाचा, उच्च उर्जेचा सर्वोच्च स्त्रोत उघडण्यास मदत करण्याच्या विनंतीसह.

तुमचे लक्ष दुसऱ्या परिमाणात उंचावर निर्देशित केले जाते आणि तेथे तुम्हाला प्रेम आणि दयाळूपणाने भरलेले तेजस्वी प्राणी भेटतात. तुम्ही त्यांच्या प्रेमाच्या प्रकाशाच्या संपर्कात आलात आणि हे प्रेम, उबदार प्रकाश उर्जेच्या प्रवाहाच्या रूपात, तुमच्यावर उतरते, तुमचे संपूर्ण शरीर भरते आणि त्यातून वाहू लागते. तुम्ही तुमचे लक्ष तुमच्या हृदयाच्या क्षेत्राकडे वळवता आणि कल्पना करा की तुमच्या छातीत उबदारपणा आणि कोमलता पसरत आहे, जणू काही तुम्हाला असे वाटते की कोणीतरी तुमच्या आत्म्याला खूप हळुवारपणे आणि प्रेमाने स्पर्श करत आहे. या स्पर्शाच्या प्रतिसादात, एक उबदार, स्पष्ट प्रकाश आपल्या छातीत देखील प्रकाशतो, तो आपल्या शरीरात त्याचा प्रकाश सोडू लागतो. कल्पना करा की हा प्रकाश तुमच्यातील उपचार शक्तीचा स्रोत आहे. अशा प्रकारे तुमची आंतरिक सर्जनशील शक्ती, तुमचा आरोग्याचा स्रोत, स्वतः प्रकट होतो.

प्रकाश हळूवारपणे स्पंदन करू लागतो. जसजसे ते धडधडते, ते आकारात वाढते आणि तुमचे संपूर्ण शरीर भरते. तेजस्वी, शुद्ध पांढरा प्रकाश तुमच्या डोक्याच्या वरपासून तुमच्या बोटांच्या आणि बोटांच्या टोकापर्यंत तुमच्यामध्ये प्रवेश करतो. ही तेजस्वी ऊर्जा प्रत्येक पेशीमध्ये प्रवेश करते, सर्व पेशी बरे होण्याच्या प्रकाशाने धडधडायला लागतात, ते सर्व श्वास घेतात आणि एकसंधपणे धडधडतात, ज्यामुळे तुमचे संपूर्ण शरीर सुसंवाद, संतुलन, एकता आणि शरीराच्या कार्यांचे समानुपातिकता प्राप्त करते. कल्पना करा की प्रकाश शरीरात कसा भरतो आणि त्याच्या मर्यादेपलीकडे जातो. प्रकाश आतून, प्रत्येक पेशीतून येतो आणि एका सुंदर चमकात विलीन होतो, जो रोगांपासून शरीर स्वच्छ करतो आणि आरोग्य आणतो आणि आपल्या सभोवताली एक शक्तिशाली संरक्षणात्मक ऊर्जा कवच देखील तयार करतो.

हे कवच कोकूनचे रूप धारण करते आणि मोठे आणि विस्तीर्ण होते, त्याचे किरण संपूर्ण जगात पसरलेले दिसतात. या ग्लोबद्दल धन्यवाद, तुम्ही जगाशी एक आहात, तुम्ही विश्वाशी, देवाशी, जगातील सर्व सर्जनशील ऊर्जांशी जोडता. यासाठी तुमच्या आत्म्याचे आभार माना, देव आणि देवदूतांचे आभार माना.आपल्या शरीरात चमकण्याची भावना ठेवा, डोळे उघडा.

पुस्तकातील सामग्रीवर आधारित: एगेवा ओल्गा - "स्वर्गीय संरक्षणाची संहिता".

आधुनिक जीवनात, एखाद्या व्यक्तीला जीवनातील विविध परिस्थिती, तणाव, आजार आणि इतर समस्यांचा सामना करावा लागतो ज्याचा मनाच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो. दररोज परिस्थिती फक्त खराब होत आहे, म्हणून "स्वच्छता" करणे महत्वाचे आहे.

सायकोसोमॅटिक्स आणि सायकोथेरपी - आत्मा आणि शरीराचे उपचार

जे लोक उर्जेसह कार्य करतात ते दावा करतात की मानवी आत्मा आणि शरीर एकमेकांशी जोडलेले आहेत. भावना आणि विविध रोगांमधील संबंध निश्चित करण्यासाठी एक विशेष टेबल देखील वापरला जाऊ शकतो. आत्मा आणि शरीराचे उपचार वैयक्तिकरित्या केले पाहिजे कारण हा आत्म-शोध आणि आध्यात्मिक उत्क्रांतीचा वैयक्तिक प्रवास आहे. हे करण्यासाठी, प्रेमाची उर्जा वापरा, ज्यामध्ये प्रचंड शक्ती आहे. पाठवलेले प्रेम आत्मा आणि शरीराचे नूतनीकरण करते. आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा असा आहे की उबदार भावनांना जागा मिळवून देण्यासाठी तुम्हाला भीती, राग आणि इतर नकारात्मकतेपासून तुमचे हृदय स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.

आत्म्याला कसे बरे करावे?

सुसंवाद साधण्यासाठी प्रत्येक व्यक्ती स्वतःचे बरे करण्यास शिकू शकते. प्रथम, आपण आपल्या आत्म्याच्या स्वरूपाचा अभ्यास केला पाहिजे, जो स्त्रीलिंगी आहे आणि आत्मा पुरुष आहे. अंतर्गत ऊर्जा राखण्यासाठी, आपल्याला कल्पनाशक्ती, उत्कटता, इच्छा, भावना आणि सर्जनशीलता वापरण्याची आवश्यकता आहे. या गुणांच्या विकासाकडे लक्ष देऊन, आपण स्त्री आत्म्याला बळकट आणि बरे करू शकता.

धर्माची पर्वा न करता, अध्यात्माबद्दलची तुमची धारणा सुधारून उच्च शक्तींशी तुमचा संबंध वाढवण्याची देखील शिफारस केली जाते. तुम्हाला आनंद देणाऱ्या गोष्टींसाठी वेळ काढा. आनंद देऊ शकतील असे सुमारे पाच मार्ग असणे चांगले. आत्म्याला बरे करण्यासाठी, आराम करण्यास शिकण्याची शिफारस केली जाते, ज्यासाठी ध्यान वापरा.

आत्मा आणि शरीराचे कर्मिक उपचार

मानसशास्त्र खात्री देतो की प्रत्येक कृती त्याच्या कर्मामध्ये प्रतिबिंबित होते आणि त्याचे नकारात्मक परिणाम होतात. कर्माची शिकवण सांगते की प्रत्येक व्यक्ती स्वतःचे भविष्य घडवते, म्हणून आपल्या विचारांवर आणि भावनांवर कार्य करणे आवश्यक आहे. गूढता आत्म्याचे उपचार हे स्वतःवर रोजचे काम म्हणून ठेवते. एखाद्या व्यावसायिकासोबत काम करणे सर्वोत्तम आहे, परंतु काही टिपा आहेत ज्या योग्य दिशेने पहिले पाऊल असतील.

1. मानवी मेंदू आणि आत्मा रोखणारे माध्यम तुमच्या जीवनातून काढून टाका.
2. इतरांबद्दल आणि स्वतःबद्दल असंतोष दाखवणे थांबवा. अशा परिस्थितीत, पाण्याच्या वाडग्याची कल्पना करण्याची शिफारस केली जाते ज्यामध्ये आपण नकारात्मक बुडवू शकता.
3. आपल्या विचारांवर नियंत्रण ठेवण्यास शिका, कारण ते सहसा मूर्ख गोष्टी करण्यास प्रवृत्त करतात.
4. विविध तंत्रांचा वापर करून ध्यानाद्वारे तुमचा आत्मा बरा करा.

आत्मा आणि शरीर बरे करण्यासाठी ध्यान

पर्यायी औषधांच्या अनुयायांचा असा विश्वास आहे की एखाद्या व्यक्तीमध्ये क्यूई उर्जा वाहते, जी सतत गतीमध्ये असावी, परंतु बऱ्याचदा असंख्य अडथळ्यांमुळे हे अवास्तव बनते. नियमित ध्यान केल्याबद्दल धन्यवाद, आपण सर्व अवरोध काढून टाकू शकता आणि ऊर्जा प्रवाहाची एकसमान हालचाल प्राप्त करू शकता. याव्यतिरिक्त, व्यक्ती मानसिक समस्यांपासून मुक्त होईल आणि अंतर्गत अवयव आणि प्रणालींचे कार्य देखील सामान्य होईल.

ध्यान आत्मा आणि शरीरासाठी उपचार प्रदान करते; मुख्य गोष्ट म्हणजे स्वयं-उपचार यंत्रणा ट्रिगर करण्यासाठी ची ऊर्जा समस्या क्षेत्राकडे निर्देशित करणे. संपूर्ण शरीरात उर्जेची हालचाल जाणवण्यासाठी तुम्हाला आरामदायी स्थितीत बसणे आणि आराम करणे आवश्यक आहे. ते प्रत्येक पेशीमध्ये कसे जाते हे जाणवणे महत्त्वाचे आहे. जास्तीत जास्त तणाव जाणवत असलेल्या ठिकाणी ऊर्जा निर्देशित केली पाहिजे. तुम्हाला तुमच्या शरीरात हलकेपणा आणि आंतरिक सुसंवाद जाणवेपर्यंत ध्यान करणे आवश्यक आहे.

आत्मा आणि शरीर बरे करण्यासाठी मंत्र

मानवी शब्दात प्रचंड शक्ती आहे, जी एखाद्या व्यक्तीवर सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही प्रकारे प्रभाव टाकू शकते. त्यांच्या मदतीने, केवळ शारीरिकच नव्हे तर मानसिक देखील विविध रोगांवर उपचार केले जाऊ शकतात. प्राचीन प्रार्थनांमध्ये प्रचंड उपचार शक्ती आहे जी एखाद्या व्यक्तीवर प्रभाव टाकू शकते. मंत्राचा उच्चार करताना, विविध वारंवारतांची विशिष्ट स्पंदने तयार होतात. ते शारीरिकदृष्ट्या जाणवत नाहीत, परंतु ते कानाने ऐकू येतात. कंपने संपूर्ण शरीराचे कार्य सुधारतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात आणि जखमी आत्मे बरे होतात आणि ऊर्जा नूतनीकरण होते.

अस्ताव्यस्त चंद्राच्या काळात प्रार्थना वाचणे सुरू करणे आवश्यक आहे, जर तुम्हाला काही आजारापासून मुक्त होण्याची आवश्यकता असेल आणि 21 दिवस क्रिया सुरू ठेवा. जर तुमचे आरोग्य सुधारण्याचे उद्दिष्ट असेल, तर सर्वोत्तम कालावधी म्हणजे वॅक्सिंग मून आणि कालावधी समान आहे. सकाळी किंवा संध्याकाळी मंत्राचा उच्चार करणे चांगले. प्रथम आराम करण्याची आणि बाहेरील विचारांपासून मुक्त होण्याची शिफारस केली जाते. आपल्याला शब्द 108 वेळा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. मंत्राचा मजकूर खालीलप्रमाणे आहे: "रा मा दा सा सा सेई सो हँग."

आत्मा बरे करणारे चित्रपट

आधुनिक सिनेमा मोठ्या संख्येने चित्रपट तयार करतो आणि त्यापैकी तुम्हाला अशी चित्रे सापडतील जी तुम्हाला शांतता शोधण्यात, आराम करण्यास आणि भविष्यातील यशासाठी ऊर्जा मिळविण्यात मदत करतील. जर तुम्हाला तुमचा आत्मा बरा करायचा असेल तर तुम्हाला मेलोड्रामा चित्रपट निवडणे आवश्यक आहे. लोकांच्या आवडीनिवडी भिन्न असल्या तरी, आम्ही काही खरोखर उपयुक्त चित्रे हायलाइट करू शकतो:

1. "चेरबर्गची छत्री", फ्रान्स/जर्मनी, 1964.
2. "अवेकनिंग", यूएसए, 1990.
3. "द नोटबुक", कॅनडा, 2004.
4. "मेमोरेबल वॉक", यूएसए, 2002.

आत्म्याला कसे बरे करावे - ऑर्थोडॉक्सी

पाळक म्हणतात की आत्मा प्रथम व्यक्तीमध्ये येतो आणि नंतर शरीर. ते तसे ठेवण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या विचारांवर अंकुश ठेवण्याची आणि तुमच्या कृतींवर नियंत्रण ठेवण्याची गरज आहे. देवावरील तुमच्या विश्वासामुळे तुम्हाला क्षमा आणि उपचार मिळू शकतात. नियमितपणे मंदिराला भेट देण्याची आणि कबूल करण्याची शिफारस केली जाते. आत्म्याला बरे करण्यासाठी, अनक्शन केले जाते, जेव्हा ते तेलाने अभिषेक करतात, देवाच्या कृपेचे आवाहन करतात.

घंटा वाजवणे, जी अक्षरशः उर्जा आणि उबदार व्यक्तीमध्ये प्रवेश करते, आत्मा आणि शरीराला बरे करते. पवित्र गाणे ऐकणे, आपण सर्व भीती, चिंता इत्यादींचा सामना करू शकता. बेल वाजवण्याचा आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो, हृदयाचे कार्य सुधारते, रक्तवहिन्यासंबंधी स्थिती, चयापचय आणि रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत होते. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे थेट घंटा वाजवण्याचा अनुभव घेणे.

आत्मा आणि शरीर बरे करण्यासाठी प्रार्थना

विद्यमान प्रार्थना ग्रंथांमध्ये त्यांच्या मजकुरात पापांपासून शुद्ध होण्यासाठी आणि प्रलोभनांपासून संरक्षण करण्यासाठी उच्च शक्तींना पाठवलेली विनंती आहे. आपली चेतना पुन्हा तयार करण्यासाठी प्रार्थना वापरणे महत्वाचे आहे जेणेकरून रोग परत येणार नाही. आपण थेट देवाशी संपर्क साधू शकता किंवा मध्यस्थ वापरू शकता, उदाहरणार्थ, एक संरक्षक देवदूत, व्हर्जिन मेरी आणि संत. मुलांसाठी आत्मा आणि शरीराच्या उपचारांसाठी प्रार्थना देवाच्या आईच्या प्रतिमेसमोर "तिखविन्स्काया" वाचली जाते. पवित्र महान शहीद पँटेलिमॉन शारीरिक आणि मानसिक अशा सर्व आजारांमध्ये मदत करतात.

हे सर्व-धन्य आणि सर्व-शक्तिशाली लेडी थियोटोकोस द व्हर्जिन, या प्रार्थना, आता आमच्याकडून अश्रूंनी तुला अर्पण केल्या आहेत, तुझे अयोग्य सेवक, जे कोमलतेने तुझ्या ब्रह्मचारी प्रतिमेचे गायन पाठवतात, जसे की तू येथे आहेस आणि स्वीकार कर. आमच्या प्रार्थनेकडे लक्ष द्या. तुम्ही पूर्ण केलेल्या प्रत्येक विनंतीसाठी, तुम्ही दु:ख दूर करता, तुम्ही दुर्बलांना आरोग्य देता, तुम्ही दुर्बल आणि आजारी लोकांना बरे करता, तुम्ही भूतांपासून भुते दूर करता, तुम्ही अपमानापासून नाराज झालेल्यांना मुक्त करता, तुम्ही कुष्ठरोग्यांना शुद्ध करता आणि लहान मुलांवर दया करता; शिवाय, हे लेडी, लेडी थिओटोकोस, तू आम्हाला बंधने आणि तुरुंगातून मुक्त करतोस आणि सर्व प्रकारच्या उत्कट इच्छांना बरे करतोस: कारण तुझा पुत्र, ख्रिस्त आमचा देव याच्या मध्यस्थीने सर्व काही शक्य आहे. अरे, सर्व-गायन करणारी आई, सर्वात पवित्र थियोटोकोस! आमच्यासाठी प्रार्थना करणे थांबवू नका, तुमचे अयोग्य सेवक, जे तुमचा गौरव करतात आणि तुमचा सन्मान करतात, आणि जे तुमच्या सर्वात शुद्ध प्रतिमेची कोमलतेने पूजा करतात आणि ज्यांना तुमच्यावर अटल आशा आणि निःसंशय विश्वास आहे, सदैव-व्हर्जिन, सर्वात गौरवशाली आणि निष्कलंक, आता आणि कधीही आणि युगानुयुगे. आमेन.

13 ऑगस्ट 2015

प्रख्यात फिजिशियन आणि शास्त्रज्ञ लिसा रँकिन यांनी तिच्या TED चर्चेत प्लेसबो इफेक्टच्या अनेक वर्षांच्या संशोधनातून शिकलेल्या गोष्टी शेअर केल्या. आपले विचार आपल्या शरीरविज्ञानावर परिणाम करतात यावर तिचा गंभीरपणे विश्वास आहे. आणि केवळ विचारांच्या बळावर आपण कोणत्याही आजारातून बरे होऊ शकतो.

रँकाइनला ठोस पुरावे मिळाले की आपल्या शरीराची स्वतःची देखभाल आणि दुरुस्तीसाठी स्वतःची जन्मजात प्रणाली आहे.

तिने 3,500 लोकांचा समावेश केलेला अभ्यास केला ज्यांना असाध्य रोगाचे निदान झाले होते: कर्करोग, एचआयव्ही, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग इ. त्यांच्याकडे गमावण्यासारखे काहीच नव्हते. या सर्वांनी मानसिकदृष्ट्या जीवनाचा निरोप घेतला.

लिसाने त्यांना प्लेसबो गोळ्या देण्यास सुरुवात केली. केवळ स्वयंसेवकांना हे माहित नव्हते: त्यांना वाटले की त्यांना त्यांच्या आजारासाठी एक नवीन, अति-प्रभावी उपचार दिला जात आहे. आणि त्यापैकी बरेच जण बरे झाले!

या व्याख्यानात, ती मिस्टर राईटबद्दल बोलते, ज्यांनी त्यांच्या कर्करोगाच्या गाठीचा आकार अर्धा कापण्यासाठी प्लेसबो गोळी वापरली. तो कमी झाला तोच कमी झाला पाहिजे असा त्यांचा स्वतःचा विश्वास होता!

लोक जाणीव वापरून स्वतःला बरे करू शकतात का?

आपण स्वतःला बरे करू शकतो याचा वैज्ञानिक पुरावा आहे का? | लिसा रँकिन, एमडी | TEDxAmericanRiviera

तिच्या 18 मिनिटांच्या व्याख्यानातील मुख्य मुद्दे येथे आहेत.

चेतना शरीराला बरे करू शकते का? आणि तसे असल्यास, माझ्यासारख्या संशयी डॉक्टरांना पटेल असा पुरावा आहे का?

माझ्या वैज्ञानिक कारकिर्दीच्या शेवटच्या वर्षांत मी प्लेसबॉसवर संशोधन केले. आणि आता मला खात्री आहे की गेल्या 50 वर्षांत माझ्यासमोर संशोधनाने हेच सिद्ध केले आहे: चेतना शरीराला खऱ्या अर्थाने बरे करू शकते.

प्लेसबो इफेक्ट हा वैद्यकीय सरावाच्या बाजूचा काटा आहे. हे एक अप्रिय सत्य आहे जे डॉक्टरांना अधिकाधिक नवीन औषधे तयार करण्यापासून आणि अधिकाधिक नवीन उपचार पद्धती वापरण्यापासून रोखू शकते.

पण मला वाटते की प्लेसबो परिणामकारकता ही चांगली बातमी आहे. रुग्णांसाठी, डॉक्टरांसाठी नाही, अर्थातच.

कारण हा लोखंडी पुरावा आहे की प्रत्येक शरीरात एक अद्वितीय स्वयं-उपचार यंत्रणा लपलेली असते, जी आतापर्यंत आपल्याला अज्ञात आहे. कदाचित देवाने आपल्याला ते दिले असेल!

तुम्हाला यावर विश्वास ठेवण्यास कठिण वाटत असल्यास, तुम्ही 3,500 कथांपैकी एक म्हणजे वैद्यकीय मदतीशिवाय लोक स्वतःहून "असाध्य" रोगांपासून कसे सुटका करून घेतात याविषयीचा अभ्यास करू शकता. आम्ही वैद्यकीय तथ्यांबद्दल बोलत आहोत, सुंदर पत्रकारितेच्या कथांबद्दल नाही.

स्टेज 4 कर्करोग उपचाराशिवाय नाहीसा झाला? एचआयव्ही पॉझिटिव्ह रुग्ण एचआयव्ही निगेटिव्ह झाले आहेत का? हार्ट फेल्युअर, किडनी फेल्युअर, डायबिटीज, हायपरटेन्शन, थायरॉईड डिसीज, ऑटोइम्यून डिसीज - हे सगळे गायब झाले!

वैद्यकीय साहित्यातील एक उत्कृष्ट उदाहरण म्हणजे 1957 मध्ये अभ्यासलेले मिस्टर राइटचे प्रकरण.

त्याला लिम्फोसारकोमाचा प्रगत प्रकार होता. रुग्णाचे व्यवहार नीट चालत नव्हते आणि त्याच्याकडे थोडा वेळ शिल्लक होता. त्याच्या काखेत, मानेत, छातीत आणि पोटात संत्र्याएवढ्या ट्यूमर होत्या. यकृत आणि प्लीहा वाढले होते आणि फुफ्फुसांमध्ये दररोज 2 लिटर ढगाळ द्रव जमा होते. त्याला श्वास घेता यावा म्हणून ते निचरा करणे आवश्यक होते.

पण मिस्टर राईटने आशा सोडली नाही. त्याला क्रेबिओझेन या अद्भुत औषधाबद्दल कळले आणि त्याने आपल्या डॉक्टरांना विनंती केली: "कृपया मला क्रेबिओझेन द्या आणि सर्व काही ठीक होईल." परंतु रुग्णाला तीन महिन्यांपेक्षा कमी जगावे लागेल हे माहीत असलेल्या डॉक्टरांच्या संशोधन प्रोटोकॉलनुसार हे औषध लिहून दिले जाऊ शकत नाही.

त्याचे डॉक्टर वेस्ट हे करू शकले नाहीत. पण मिस्टर राईट चिकाटीने वागले आणि त्यांनी हार मानली नाही. जोपर्यंत डॉक्टरांनी क्रेबिओझेन लिहून देण्यास सहमती दर्शवली नाही तोपर्यंत तो औषधासाठी भीक मागत राहिला.

त्याने पुढील आठवड्याच्या शुक्रवारी डोस शेड्यूल केला. आशा आहे की मिस्टर राइट सोमवारपर्यंत पोहोचणार नाहीत. पण ठरलेल्या वेळेपर्यंत तो त्याच्या पायावर होता आणि वॉर्डात फिरत होता. मला त्याला औषध द्यावे लागले.

आणि 10 दिवसांनंतर, राईटच्या गाठी त्यांच्या आधीच्या आकाराच्या अर्ध्यापर्यंत कमी झाल्या! ते गरम ओव्हनमध्ये स्नोबॉलसारखे वितळले! क्रेबिओझेन घेणे सुरू केल्यानंतर आणखी काही आठवडे गेले, ते पूर्णपणे गायब झाले.

राईट वेड्यासारखा आनंदाने नाचला आणि विश्वास ठेवला की क्रेबिओझेन एक चमत्कारिक औषध आहे ज्यामुळे तो बरा झाला.

पूर्ण दोन महिने त्यांनी यावर विश्वास ठेवला. क्रेबीओझेनवरील संपूर्ण वैद्यकीय अहवाल जारी होईपर्यंत, ज्यामध्ये असे म्हटले आहे की या औषधाचा उपचारात्मक प्रभाव सिद्ध झालेला नाही.

मिस्टर राइट उदास झाले आणि कर्करोग परत आला. डॉ. वेस्ट यांनी फसवणूक करण्याचा निर्णय घेतला आणि त्यांच्या रुग्णाला समजावून सांगितले: “ते क्रेबायोझेन पुरेसे शुद्ध झाले नव्हते. ते निकृष्ट दर्जाचे होते. पण आता आपल्याकडे अति-शुद्ध, केंद्रित क्रेबिओझेन आहे. आणि हे आपल्याला आवश्यक आहे!

त्यानंतर राईटला शुद्ध डिस्टिल्ड वॉटरचे इंजेक्शन देण्यात आले. आणि त्याच्या गाठी पुन्हा गायब झाल्या आणि त्याच्या फुफ्फुसातून द्रव निघून गेला!

रुग्ण पुन्हा मजा करू लागला. अमेरिकेच्या मेडिकल असोसिएशनने क्रेबिओझेन निरुपयोगी असल्याचे निश्चितपणे सिद्ध करणारा राष्ट्रीय अहवाल जारी करून सर्व काही उध्वस्त होईपर्यंत दोन महिने.

राइटला बातमी कळल्यानंतर दोन दिवसांनी त्याचा मृत्यू झाला. मृत्यूच्या एक आठवडा आधी तो स्वतःचे हलके विमान उडवत असतानाही त्याचा मृत्यू झाला!

येथे औषधाला ज्ञात असलेले आणखी एक प्रकरण आहे जे परीकथेसारखे दिसते.

तीन मुली झाल्या. शुक्रवारी 13 तारखेला जन्म एका दाईने उपस्थित केला होता. आणि तिने असा दावा करण्यास सुरुवात केली की या दिवशी जन्मलेल्या सर्व मुलांना नुकसान होण्याची शक्यता असते.

ती म्हणाली, “पहिला तिचा 16 व्या वाढदिवसापूर्वी मृत्यू होईल. दुसरा 21 वर्षांपर्यंतचा आहे. तिसरा 23 वर्षांचा आहे.”

आणि, जसे नंतर घडले, पहिली मुलगी तिच्या 16 व्या वाढदिवसाच्या आदल्या दिवशी मरण पावली, दुसरी - तिच्या 21 व्या वाढदिवसाच्या आधी. आणि तिसरी, तिच्या 23 व्या वाढदिवसाच्या आदल्या दिवशी, मागील दोघांचे काय झाले हे जाणून, हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोमने हॉस्पिटलमध्ये संपले आणि डॉक्टरांना विचारले: "मी वाचेन, बरोबर?" त्याच रात्री ती मृतावस्थेत आढळली.

वैद्यकीय साहित्यातील ही दोन प्रकरणे प्लेसबो इफेक्ट आणि त्याच्या विरुद्ध, नोसेबोची उत्कृष्ट उदाहरणे आहेत.

जेव्हा मिस्टर राइट डिस्टिल्ड वॉटरने बरे झाले, तेव्हा हे प्लेसबो प्रभावाचे एक चांगले उदाहरण आहे. तुम्हाला इनर्ट थेरपीची ऑफर दिली जाते - आणि ते कसे तरी कार्य करते, जरी कोणीही ते स्पष्ट करू शकत नाही.

nocebo प्रभाव उलट आहे. "जिंक्ड" झालेल्या या तीन मुली याचे ठळक उदाहरण आहेत. काहीतरी वाईट घडू शकते असा विश्वास मनाला वाटतो तेव्हा ते वास्तव बनते.

वैद्यकीय प्रकाशने, जर्नल्स, द न्यू इंग्लंड जर्नल ऑफ मेडिसिन, जर्नल ऑफ द मेडिकल असोसिएशन ऑफ अमेरिका हे सर्व प्लेसबो प्रभावाचे पुरावे भरलेले आहेत.

जेव्हा लोकांना सांगितले जाते की त्यांना एक प्रभावी औषध दिले जात आहे, परंतु त्याऐवजी त्यांना सलाईन इंजेक्शन्स किंवा नियमित साखरेच्या गोळ्या दिल्या जातात, तेव्हा हे वास्तविक शस्त्रक्रियेपेक्षा अधिक प्रभावी असते.

18-80% प्रकरणांमध्ये लोक बरे होतात!

आणि फक्त त्यांना बरे वाटते असे नाही. त्यांना खरे तर बरे वाटते. ते मोजता येण्याजोगे आहे. आधुनिक साधनांद्वारे, प्लेसबो घेतलेल्या रुग्णांच्या शरीरात काय होते ते आपण पाहू शकतो. त्यांचे व्रण बरे होतात, आतड्यांसंबंधी जळजळ होण्याची लक्षणे कमी होतात, ब्रोन्कियल नळ्या विस्तृत होतात आणि पेशी सूक्ष्मदर्शकाखाली वेगळ्या दिसू लागतात.

हे घडत आहे याची पुष्टी करणे सोपे आहे!

मला रोगेनचे संशोधन आवडते. टक्कल झालेल्या मुलांचा एक गट आहे, तुम्ही त्यांना प्लेसबो द्या आणि त्यांचे केस वाढू लागतील!

किंवा उलट परिणाम. तुम्ही त्यांना प्लेसबो द्या, त्याला केमोथेरपी म्हणा आणि लोकांना उलट्या होऊ लागतात! त्यांचे केस गळत आहेत! हे खरोखर घडत आहे!

पण हे परिणाम घडवणारी सकारात्मक विचारसरणी खरोखरच आहे का? नाही, हार्वर्डचे शास्त्रज्ञ टेड कपचुक म्हणतात.

त्यांचा असा युक्तिवाद आहे की आरोग्य सेवा कर्मचाऱ्यांकडून रुग्णांची काळजी आणि काळजी सकारात्मक विचारसरणीपेक्षा अधिक प्रभावशाली आहे. दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर, कोणताही आजारी व्यक्ती केवळ स्वत:च नाही तर त्याचे कुटुंब आणि त्याच्या उपस्थित डॉक्टरांनीही रोगावरील विजयावर विश्वास ठेवला तरच बरे होऊ शकते (कडू सत्य सांगण्यापेक्षा खोटे बोलणे चांगले). हे संशोधनातूनही सिद्ध झाले आहे.

"स्व-उपचार प्रथमोपचार किट" कसे असावे?

स्वतःला बरे करण्यास सक्षम होण्यासाठी, एक निरोगी व्यक्ती बनण्यासाठी आणि चांगल्या स्तरावर कार्य करण्यासाठी, आपल्याला फक्त एक चांगला आहार किंवा व्यायामापेक्षा अधिक आवश्यक आहे. फक्त रात्री चांगली झोप घेणे, जीवनसत्त्वे घेणे आणि नियमितपणे डॉक्टरांना भेटणे पुरेसे नाही. हे सर्व चांगले आणि महत्त्वाचे आहे, परंतु आपल्याला त्याहूनही अधिक आवश्यक आहे ते म्हणजे निरोगी नातेसंबंध. निरोगी कामाचे वातावरण, सर्जनशील जीवन जगण्याची संधी, निरोगी आध्यात्मिक आणि लैंगिक जीवन.

आतील वात.

एक सामान्य, निरोगी व्यक्ती होण्यासाठी तुम्हाला मी तुमची "आतील वात" म्हणतो ते आवश्यक आहे. हा तुमचा आतील होकायंत्र आहे ज्याला तुम्ही कोणत्या दिशेला जायचे हे नेहमी माहीत असते. तुम्ही कशासाठी जगत आहात आणि शेवटी तुमची काय वाट पहावी हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे.

संपर्कांचे विस्तृत वर्तुळ.

याव्यतिरिक्त, तुमचे नातेसंबंध तुमच्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. मजबूत सोशल नेटवर्क्स असलेल्या लोकांना हृदयविकाराचा त्रास होण्याची शक्यता एकटेपणाने ग्रस्त असलेल्या लोकांपेक्षा निम्मी असते.

अविवाहित लोकांपेक्षा विवाहित जोडप्यांना दीर्घ आयुष्य जगण्याची शक्यता दुप्पट असते.

तुमचा एकटेपणा बरा करणे हा तुमच्या चांगल्या आरोग्यासाठी तुम्ही घेऊ शकता असा सर्वात महत्त्वाचा प्रतिबंधात्मक उपाय आहे.

धूम्रपान सोडण्यापेक्षा किंवा व्यायाम सुरू करण्यापेक्षा हे अधिक प्रभावी आहे.

अध्यात्मिक जीवन.

तिलाही महत्त्व आहे. चर्चला जाणारे लोक चर्चला न जाणाऱ्यांपेक्षा सरासरी 14 वर्षे जास्त जगतात.

नोकरी.

आणि ती महत्वाची आहे. जपानमध्ये अनेकदा लोक नोकरीवर मरण पावतात. याला करोशी सिंड्रोम म्हणतात. जे लोक सुट्टी घेत नाहीत त्यांना हृदयविकाराचा त्रास होण्याची शक्यता तिप्पट असते.

जीवनाकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टीकोन.

आनंदी लोक दुःखी लोकांपेक्षा 7-10 वर्षे जास्त जगतात. निराशावादी व्यक्तीपेक्षा आशावादी व्यक्तीला हृदयरोग होण्याची शक्यता 77% कमी असते.

हे कसे कार्य करते? मेंदूमध्ये काय होते ज्यामुळे शरीर बदलते?

मेंदू शरीरातील पेशींशी हार्मोन्स आणि न्यूरोट्रांसमीटरद्वारे संवाद साधतो. मेंदू नकारात्मक विचार आणि विश्वासांना धोका म्हणून ओळखतो.

तुम्ही एकटे आहात, निराशावादी आहात, कामात काहीतरी चूक आहे, एक समस्याग्रस्त नातेसंबंध... आणि आता, तुमचा अमिगडाला आधीच ओरडत आहे: “धमकी! धमकी!". हायपोथालेमस चालू होतो, नंतर पिट्यूटरी ग्रंथी, जी, यामधून, अधिवृक्क ग्रंथींशी संवाद साधते, ज्यामुळे तणाव संप्रेरक सोडण्यास सुरवात होते - कोर्टिसोल, नॉरॅडेरनालाईन, एड्रेनालाईन. हार्वर्डचे शास्त्रज्ञ वॉल्टर केनेट याला "ताण प्रतिसाद" म्हणतात.

हे तुमची सहानुभूतीशील मज्जासंस्था चालू करते, जी शरीराला "लढा किंवा उड्डाण" स्थितीत ठेवते. जेव्हा तुम्ही सिंह किंवा वाघापासून पळत असता तेव्हा ते तुमचे रक्षण करते.

परंतु दैनंदिन जीवनात, जेव्हा धोका उद्भवतो, तेव्हा समान तीव्र ताण प्रतिसाद येतो, जो धोका संपल्यावर बंद करणे आवश्यक आहे.

सुदैवाने, एक प्रतिसंतुलन आहे. याचे वर्णन हार्वर्ड विद्यापीठाच्या हर्बर्ट बेन्सन यांनी केले. जेव्हा धोका निघून जातो, तेव्हा मेंदू शरीराला उपचार हा हार्मोन्स - ऑक्सिटोसिन, डोपामाइन, नायट्रिक ऑक्साईड, एंडोर्फिनने भरतो. ते शरीर भरतात आणि प्रत्येक पेशी स्वच्छ करतात. आणि आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे ही नैसर्गिक स्वयं-उपचार यंत्रणा केवळ तेव्हाच सक्रिय होते जेव्हा मज्जासंस्था आरामशीर असते.

तणावपूर्ण परिस्थितीत, शरीराला यासाठी वेळ नाही: त्याला लढणे किंवा पळून जाणे आवश्यक आहे आणि बरे करणे आवश्यक नाही.

जेव्हा तुम्ही त्याबद्दल विचार करता तेव्हा तुम्ही स्वतःला विचारता: मी हे संतुलन कसे बदलू शकतो? एका अहवालात असे म्हटले आहे की आपल्याला दररोज अंदाजे 50 तणावपूर्ण परिस्थितींचा सामना करावा लागतो.

जर तुम्ही एकटे असाल, उदास असाल, तुमच्या नोकरीबद्दल असमाधानी असाल किंवा तुमच्या जोडीदारासोबत वाईट संबंध असतील तर ही संख्या किमान दुप्पट होईल.

त्यामुळे, जेव्हा तुम्ही गोळी घेता, ती प्लेसबो आहे हे माहीत नसताना, तुमचे शरीर विश्रांतीची प्रक्रिया सुरू करते. तुम्हाला खात्री आहे की नवीन औषध तुम्हाला मदत करेल, सकारात्मक दृष्टीकोन आहे आणि तुमची वैद्यकीय व्यावसायिकांकडून योग्य काळजी घेतली जाते... यामुळे मज्जासंस्थेला आराम मिळतो. तेव्हाच चमत्कारिक स्व-उपचार करणारी यंत्रणा सुरू होते.

संशोधन असे दर्शविते की आराम करण्याचे आणि ते चालू ठेवण्याचे अनेक प्रभावी मार्ग आहेत:

• ध्यान;


• सर्जनशील आत्म-अभिव्यक्ती;


• मसाज;


• योग किंवा ताई ची;


• मित्रांसह चाला;


• तुम्हाला जे आवडते ते करणे;


• लिंग;


• प्राण्याशी खेळणे.

मुळात, स्वतःला बरे करण्यासाठी तुम्हाला फक्त आराम करण्याची गरज आहे. आराम करणे खरोखर चांगले आहे. तुमच्या शरीराला आधीच माहित असलेले हे सत्य स्वीकारण्याचे धैर्य तुमच्यात आहे का? औषधापेक्षा निसर्ग चांगला असू शकतो! आणि, जसे तुम्हाला आधीच माहित आहे, याचा पुरावा आहे!