Кокосовое молоко для кожи лица. Маски из кокоса Кокосовое молоко для кожи

Наверное, в наше время осталось не так много вещей и явлений, которые кажутся загадкой для человека. Всем нам известны такие словосочетания как кокосовое молоко и кокосовое масло. Мы неоднократно слышали подобные фразы в рекламах, фильмах, видели в различного рода публикациях в средствах массовой информации. Но знаем ли мы их подлинные качества? Можем ли уверенно заявить о том, что нам хорошо знакомо воздействие кокосового молока на организм человека? Вряд ли. В нашей статье мы рассмотрим основные характеристики этого продукта, узнаем о возможности его применения и полезных качествах. Итак, давайте разбираться.

Пищевая ценность и состав

Самое главное для нас, как простых обывателей, понимание ценности и полезности продукта, который мы собираемся употребить. Именно с этой категории мы и начнем наше знакомство с кокосовым молочком, постепенно раскрывая все его тайны.

Итак, в составе данного экзотического продукта можно выделить такие важные элементы, как:

• 24 аминокислоты.
• Полиненасыщенные кислоты класса .
• Витамины .
• Моно- и дисахариды.
• Эфирные масла.
• Жирные кислоты (пальмитиновая, лауриновая, каприновая, стеариновая).

Знаете ли вы? Во время Второй мировой войны, для переливания раненым солдатам очень нужна была кровь IV группы, но ее было очень сложно достать. В итоге, встречались случаи, когда вместо нее врачи использовали кокосовое молоко.

Данный продукт отличается своей низкокалорийностью и способностью быстро усваиваться в нашем организме. Всего в ста граммах находится приблизительно 150-250 килокалорий, а в консервированном виде, в котором это молоко продается в магазинах, - и того меньше. Также в таком экзотическом ингредиенте полностью отсутствует холестерин.

Если говорить о пищевой ценности, то упомянутая жидкость включает в себя (на каждые 100 грамм) следующий набор элементов: 24 грамма жиров, среди которых наибольший вес имеют насыщенные жиры, 6 граммов углеводов, 2,3 грамма белков. Остальное место занимают перечисленные выше компоненты, включая огромное количество аминокислот, витаминов и минералов.

Польза для организма

Ввиду столь богатого и насыщенного состава, трудно представить, что это все может быть не полезным для организма человека. И это действительно так, ведь полезных качеств кокосовое молочко имеет немало. Антибактериальность, антиконцерогенность, противогрибковость - вот три слова, которые могут вкратце описать пользу этого экзотического продукта для нашего организма. Но если внимательно разобраться в этом вопросе, то количество положительных свойств существенно выше. К ним относятся:

• Предохранение организма от появления и развития .
• Очищение крови и сосудов, препятствие образованию тромбов.
• Улучшение работы и укрепление сердца и
• Стабилизация уровня гемоглобина.
• Нормализация работы кишечника и пищеварительных процессов.
• Антибактериальное воздействие на нежелательных бактерий.
• Стабилизация содержания глюкозы и в крови.
• Дополнительное воздействие как антидепрессанта.
• Ускорение набора мышечной массы.
• Вывод из организма вредных и токсичных образований.
• укрепление костной ткани.
• Ускорение процессов регенерации клеток и, как результат, замедление процессов старения.

Важно! Кокосовое молоко является очень эффективным средством для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвы, воспалительных процессов, нарушения кислотного баланса.

Противопоказания и вред

Кокосовое молочко широко распространено в тропических странах: на востоке, в Африке и Южной Америке. Европа, ввиду климатических особенностей, не может выращивать кокосовые пальмы, а следовательно, вырабатывать продукты из их плодов. Из-за этого, к нам кокосовое молоко попадает, чаще всего, в консервированном виде. Не секрет, что для консервирования промышленные заводы используют различные консерванты, которые могут вредить нашему здоровью. Поэтому, вводить в рацион кокосовое молоко нужно очень осторожно. А о том, как правильно его выбирать, мы поговорим чуть дальше.

Как и многие другие продукты, особенно не свойственные определенному региону, кокосовое молочко также имеет ряд противопоказаний и способно нанести, хоть и не существенный, но вред для организма человека. К противопоказания можно отнести:

• индивидуальную непереносимость фруктозы;
• аллергические реакции;
• расстройство желудка (обильную диарею);
• случаи гиперфункции щитовидной железы.

Важно! Несмотря на то, что данный продукт не рекомендуют при расстройствах желудка, этот совет относится только к ситуациям возникновения слабительного эффекта. В противном случае, он наоборот поможет справиться с запором.

Применение

Ввиду такого неимоверного разнообразия положительных влияний на организм человека, кокосовое молоко обладает довольно широким спектром применения не только в кулинарии, но и в косметологии и фармацевтике. Давайте разберемся, благодаря чему этот ингредиент столь популярен.

В лечебных целях

У некоторых людей существует так называемая «непереносимость лактозы», которая обязательно входит в состав коровьего и козьего молока. В этих случаях советуют заменить молоко животного происхождения на растительное. И, чаще всего, таким растительным заменителем выступаем молоко кокоса.

Помимо этого молоко кокосовых плодов способствует очищению крови и выведению излишнего холестерина.

Знаете ли вы? Всего 100 миллилитров кокосового молока содержат дневную дозу витамина B12, необходимого для полноценной работы мозга.

Еще одним лечебным плюсом является насыщение организма человека полезными минералами, витаминами, аминокислотами и микроэлементами, большинства из которых нет в других видах молочка.

Но, как и во многих других случаях, у применения кокосового молочка в лечебных целях есть свои недостатки. Нежелательно злоупотреблять этим продуктом, так как ввиду богатства жиров и аминокислот, он способен вызвать длительное расстройство желудка. Вводить кокосовое молочко в рацион питания стоит постепенно, чтобы не вызвать у организма шок от инородного ингредиента.

В косметологии

В косметических целях молочко кокосовых плодов широко применяется во всевозможных бальзамах, масках, лосьонах и кремах, чье воздействие направляется на восстановление и питание кожного покрова. Жиры и аминокислоты идеально справляются с проблемной, сухой или чрезмерно жирной кожей, возвращая ей природный здоровый вид.

Также молоко кокосов активно вводят в антивозрастные комплексы, поскольку оно способствует выработке коллагена, восстанавливает упругость и природную красоту кожи.

Еще одной областью применения данного продукта можно считать уход за волосами. Ломкость, сухость или жирность уйдут после нескольких сеансов кокосовой терапии. Молоко плодов пальмы широко используют в шампунях, бальзамах и масках для сухих и поврежденных волос. Также такой комплекс ухода за волосами поможет быстро и эффективно справиться с обильной перхотью.

В кулинарии

Довольно широкое применение молоко кокоса нашло и в кулинарии, особенно в кухнях восточных, азиатских стран. Данный продукт стал неотъемлемой частью их национальных блюд, а у тайцев он входит практически во все кулинарные изделия. Вопреки расхожему мнению, такой ингредиент подходит не только для десертов и сладких напитков. Его широко используют в приготовлении супов, при тушении мяса, создании соусов. Кокосовое молочко стало идеальным дополнением к мясным, рыбным и овощным блюдам.

Знаете ли вы? Во время кипячения кокосовое молоко совершенно неподвержено сворачиванию. Напротив, оно не теряет своей структуры и консистенции, а также сохраняет большую часть питательных микроэлементов и витаминов, что кардинально отличает его от молока животного происхождения.

Наверняка, многие из вас задумались о том, как можно приготовить кокосовое молоко в домашних условиях, используя для этого свежий кокос. И сейчас мы опишем один интересный и довольно простой способ приготовления отличного заменителя молока животного происхождения.

Главное правило при выборе спелого кокоса заключается в том, чтобы его хорошенько потрясти. Вы должны услышать, как внутри плода булькает и переливается достаточно большое количество кокосовой водички. Это и будет показателем спелости и нормальности для кокоса. Если же водички мало или ее совсем нет, то этот плод уже старый и потерял свои свойства. Его покупать не стоит.

Разделывая дома такой большой орех (или правильнее сказать костянку), первым делом необходимо избавиться от указанной жидкости. Для этого можно воспользоваться простой отверткой. У каждого плода кокосовой пальмы есть три глазка, один из которых всегда мягкий. Ваша задача сводится к тому, чтобы прощупать отверткой все глазки и продырявить тот, который будет самым мягким. Далее сцедите в какую-нибудь емкость водичку.

Следующим шагом в процессе приготовления молочка станет извлечение мякоти из скорлупы. В этих целях вам поможет молоток, которым необходимо простукивать всю поверхность кокоса, чтобы он сам раскололся. Это может занять до пяти минут, но если вы хотите получить плод целым, то запаситесь терпением. Стучать нужно аккуратно, не переусердствовав, иначе вы получите месиво из кожуры и сердцевины.

Достав плод из скорлупы, можно его аккуратно очистить от коричневой кожицы. Это можно сделать специальной «чистилкой» для овощей, а можно и обычным ножом. Далее разделите плод пополам и нарежьте его кубиками. Такая задача довольно проста, ведь правильно выбранный кокос мягкий и мясистый, а потому процесс разрезания не вызовет у вас никаких сложностей. Теперь пришло время отправить нарубленный плод в блендер, залив его двумя стаканами (400 мл) теплой кипяченой воды. Плотно закрыв емкость блендера, приступайте к измельчению. Когда этот процесс будет завершен, процедите полученную массу через несколько слоев марли, хорошенько отжимая кокосовую стружку. У вас получится примерно 0,5 литра готового к употреблению кокосового молока. Оно обладает особенным сладковатым вкусом и бархатисто-нежной текстурой. Такое молочко очень приятно пить и оно совершенно непохоже на аналоги животного происхождения.

С оставшейся кокосовой стружкой можно поступить следующим образом: распределите ее на листе пергамента и оставьте на сутки сушиться при комнатной температуре. Если в помещении прохладно, можно воспользоваться услугами духовки, разогрев ее до 60 градусов и в два подхода по полчаса сушить до готовности.

Также из кокосовой стружки можно сделать отличный заменитель пшеничной муки. С помощью кофемолки ее измельчают до состояния муки и смело используют в выпечке. Такая мука не только красиво выглядит, но и очень полезна, так как не содержит глютен. Конечно, ее нужно еще пару дней сушить при комнатной температуре (ее текстура довольно маслянистая), но в результате вы получите отличный продукт. В теплое время года эту муку лучше хранить в холодильнике.

Из кокосового молока можно также произвести масло. Для этого полученную порцию молочка можно отправить в холодильник на несколько часов. Сливки поднимутся на поверхность и застынут, а водичка останется внизу. Далее с помощью палочки для суши можно сделать отверстие в застывших сливках и сцедить водичку, которая также используется в кулинарии.

Знаете ли вы? Кокосовый биодизель - хорошая, экологично чистая замена бензину, на котором автомобили способны работать достаточно эффективно. Присутствующие в кокосе вещества хорошо справляются сразу с несколькими функциями, поэтому могут выступать в качестве полного заменителя дизельного топлива или как добавка к нему.

Вот сколько всего интересного и главное полезного можно приготовить из одного лишь плода кокосовой пальмы. Пробуйте, и будете приятно удивлены необычным и потрясающим вкусом изделий из кокоса.

Разновидности

Выделяют множество разновидностей кокосового молочка. Оно может быть холодного и горячего отжима, рафинирование и нерафинированное, сухое, консервированное или свежеприготовленное. И это далеко не полный список. Давайте узнаем, в чем особенности некоторых видов кокосового молока.

Как правильно выбирать

Руководствуясь предложенным выше способом приготовления молока в домашних условиях, вы быстро поймете, как это делается. В крупном производстве процесс аналогичный, а потому, прежде чем покупать молочко в упаковках, проверьте дату производства и срок годности. Помимо этого, важным фактором является состав. В натуральном кокосовом молоке в составе должны быть только вода и кокос. Других ингредиентов быть не может.

Важно! Хранить молочко кокосовых плодов следует в холодильнике не дольше помеченного производителем срока. Если упаковка была открыта, то такой продукт сохраняет свои свойства не дольше трех дней.

Если вы выбираете консервированное молочко, то ищите то, где наименьшее количество добавок, консервантов и стабилизаторов.

По возможности, лучше всего готовить кокосовое молоко в домашних условиях. Только так вы получите максимально полезный во всех смыслах продукт, богатый множеством разнообразных важных компонентов.

Другое молоко растительного происхождения

Удивительно, но не только из плодов кокосовых пальм можно сделать молочко. В современном мире известно множество других интересных и особенных вариантов приготовления молока растительного происхождения, каждое из которых обладает своими неоспоримыми преимуществами.

Данный вид растительного молочка получил широкую популярность в Китае, Индии и, как ни странно, в США, где с каждым годом возрастает количество вегетарианцев. И хотя рисовое молоко существенно уступает по своим свойствам коровьему и тем более козьему, оно станет неплохой альтернативой им. Набор питательных микроэлементов значительно ниже, чем у кокосового, но и здесь находится большое количество витаминов А и Д.

Рисовое молочко не содержит холестерина и лактозы, а потому оно также имеет свои положительные стороны. Но вот применяться может только для взрослых, а для детей до 6 лет способно стать своеобразным ядом, который вызывает сильное отравление, особенно, если продукт становится постоянным ингредиентом в дневном рационе малыша.

Эта разновидность растительного молочка значительно превосходит предыдущее по своим полезным качествам и обилию питательных веществ. Оно способствует укреплению костей и зубов, насыщая организм кальцием, улучшает работу сердца, очищает организм от холестерина и обогащает микрофлору десятком полезных витаминов. И хотя производство такого молока в домашних условиях нельзя назвать простым занятием (все же работать нужно с орехами), оно очень полезно и для взрослых, и для детей. В нем полностью отсутствует холестерин, лактоза и ненасыщенные жиры, что также делает его невероятно ценным для людей, страдающих избыточным весом или расстройством желудка.

Миндальное молочко способно восстановить и укрепить микрофлору кишечника, улучшить пищеварение и усвоение полезных веществ.

Знаете ли вы? Горсть миндаля (50 г) содержит суточную норму витамина Е - одного из мощнейших антиоксидантов, защитников от рака.

Овес является самым настоящим кладезем очень важных для организма веществ. Здесь содержится целый арсенал витаминов группы В, а также в большом объеме находятся ценные минералы, такие как железо, цинк, кальций, молибден и фосфор. Это молочко станет источником полезных и легкоусвояемых белков, а также углеводов, насыщающих организм энергией и бодростью. Данный продукт улучшает пищеварение, способствует укреплению волос и костей, поддерживает память, улучшает работу печени, почек и поджелудочной железы, благотворно влияет на кожу и общий иммунитет человека.

Овсяное молочко также можно принимать взрослым и детям, а единственным исключение станут люди, с болезнью желчного пузыря. Оно полезно даже для беременных.

Производимое из семечек конопли, такое молоко также станет неплохим заменителем животного продукта. Оно богато витаминами А, Е, Д, жирными кислотами, разнообразием минералов, таких как железо, магний, селен, кальций и калий, а также витамином рибофлавин и ценными аминокислотами. Это молочко обогащает организм и усиливает иммунитет, снижая риск подверженности различным заболеваниям, включая болезни сердца и тромбообразования.

Также конопляное молоко способствует регенерации клеток и ускорению процессов обмена веществ. А еще конопляное молочко приводит к очищению организма от нежелательных элементов и широко применяется в косметических целях, задерживая процессы старения и благотворно влияя на кожу и волосяной покров.

Вопреки расхожему мнению, что маковое молоко это что-то вроде наркотика, данный вид абсолютно безвреден и даже очень полезен. Такое молоко готовят из семян созревшего мака, а не из зеленых, которые содержат в себе высокий уровень алкалоидов, способных отрицательно воздействовать на организм и разум человека.

Оно входит в состав многих лекарственных препаратов, в основном болеутоляющего воздействия, положительно влияет на микрофлору кишечника, проводя, при необходимости, интоксикацию.

Знаете ли вы? Главный плюс макового молока в том, что оно в 5 раз больше кальция, чем коровье. В 100 г макового молока целых 1448 мг кальция, в то время как в 100 г коровьего - 300 мг, а в миндальном - 75 мг.

Данная разновидность растительного молока во многом схожа с миндальным. Здесь также высокий процент содержания полезных микроэлементов, витаминов и насыщенных жиров, легко усваиваемых нашим организмом. Молочко из Кешью включает в себя цинк, железо, кальций, ряд витаминов и растительных белков. Оно даже полезнее, чем аналоги животного происхождения, так как оказывает очищающий и укрепляющий эффект на наш организм, выводя все ненужное, сохраняя и приумножая полезное.

Молочко кешью широко применяется не только в кулинарии и лекарственных целях, но и в косметологии, являясь компонентом питательных масок, кремов и бальзамов, так как оказывает положительное воздействие на кожу и волосы.

Не секрет, что тыква благотворно влияет на сердце и сердечно-сосудистую систему. Аналогичными свойствами обладает и тыквенное молочко, производимое посредством переработки семечек этого овоща. Такой продукт помогает понизить уровень сахара в крови, препятствует образованию тромбов, снижает риск подверженности сердечным заболеваниям. В косметических целях этот ингредиент поможет справиться с различного рода высыпаниями на коже, в том числе угрями.

Помимо этого тыквенное молочко помогает поддерживать здоровый вид кожи и волос, а также влияет на улучшение пищеварения.

Соевое молоко богато кальцием и полезным растительным белком. Также в нем рекордно высокий процент содержания витамина В12. Данный вид растительного молока легко усваивается организмом. Как и другие, оно не содержит холестерина и лактозы, а в остальном, очень близко по составу к коровьему, включая многие полезные свойства.

Единственное, в соевом молоке значительно меньше содержится жирных кислот, что и делает его легкоусвояемым.

Знаете ли вы? Молоко из сои помогает облегчить течение климакса и способно значительно улучшать самочувствие женщины в этот непростой период, поскольку содержит изофлавоны, эстрогеноподобные вещества.

Кокосовое молоко является экзотическим продуктом для славянских стран, но при этом обладает огромным списком полезных качеств. И хотя не все разновидности такого продукта одинаково уместны, приготовленное в домашних условиях свежее молочко будет незаменимым источником витаминов, минералов и гигантского перечня аминокислот (а их в нем содержится 24 типа). Благодаря описанному в нашей статье рецепту, вы сможете легко приготовить кокосовое молочко прямо на своей кухне.

Такой продукт станет прекрасным дополнением к целому ряду мясных, рыбных и овощных блюд, став своеобразной палочкой-выручалочкой для женщин, стремящихся поддерживать свою кожу и волосы в идеальном состоянии... Хотя, почему только женщины, для мужчин оно также будет полезным в косметических целях.

Одним словом, кокосовое молоко очень ценный и полезный продукт, используя который можно улучшить как внутреннее так и внешнее состояние организма, укрепить здоровье и, кроме того, получить огромное удовольствие просто выпивая стаканчик прохладного, сладковатого, бархатисто-нежного напитка с невообразимым вкусом.

Кокос обладает хорошими очищающими свойствами. Чтобы сделать маску, размешайте 1 ст.л. измельченной мякоти с 1 ч.л. жидкого меда. Обладательницам жирной кожи можно дополнить состав 2 ст.л. кефира или натурального йогурта. Если же у вас сухая кожа, добавьте 1 ст.л. молочных сливок или сметаны. Тщательно размешайте все компоненты средства и нанесите на лицо. Кончиками пальцев помассируйте кожу и умойтесь через 10 минут сначала теплой водой, а затем – прохладной.

Существует еще один замечательный рецепт маски с эффектом скраба, подходящий для сухой и чувствительной кожи. Перемешайте 1 ст.л. кокосовой стружки с ½ ст.л. рисовой муки и 2 ст.л. кокосового молока. Массу нанесите по массажным линиями круговыми движениями и смойте через 5-7 минут.

Маски из кокоса

Для того чтобы увлажнить кожу и придать ей свежий отдохнувший вид, протирайте ее небольшим кусочком мякоти кокоса или косметическим диском, смоченным в его молоке. Кроме того, можете сделать простую, но довольно эффективную маску из 2 ст.л. измельчено мякоти, небольшого количества меда и кокосового молока. Обильным слоем наложите маску на лицо и шею, примите удобное положение и подождите 12-15 минут. После чего снимите ее прохладной минеральной водой.

Экзотическая маска насыщает кожу питательными веществами и витаминами, а также обладает хорошим успокаивающим и смягчающим действием. Для ее приготовления в блендере измельчите мякоть авокадо. Полученное пюре смешайте с несколькими ложками кокосового молока. Средство равномерно наложите на лицо и держите 10 минут. Смывать его нужно водой комнатной температуры.

• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter"е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах.
• Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить.
• Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом.
• Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему.
• Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью.

Кокосы уже для российских женщин не экзотика. Прежде всего, его употребляют те, кто следит за фигурой и заботится о здоровье. Даже косметические препараты с кокосом уже не предмет вожделения, а обычные средства по уходу за лицом и телом.

Если убежать на 7 веков назад, то можно увидеть, как в небольших аптеках добывалось кокосовое масло, которое шло в покои богатых придворных восточных провинций, где красивые женщины протирали им руки и ноги после того, как приняли горячую ванну с лепестками роз или шиповника.

В средние века уже знали, что такое кондиционер для волос с молоком кокоса и как с помощью кокосовой ванны долгие годы не стареть. Жирную кожу рабов лечили так же с помощью кокоса. Врачи того времени знали, что плод пальмы дезинфицирует раны, успокаивает боль и зуд, приносит облегчение при ожогах. В настоящее время вы вряд ли встретите крем для загара без кокосового составляющего. В прочем, вы сами можете купить кокосовое масло и убедиться в его чудодейственных свойствах.

Кокосовое молоко не только увлажняет эпителий, но и освобождает его от лишнего жира. Бархатистость рук можно приобрести после 3 процедур под названием «Ванночка с кокосовым маслом». Мякоть кокоса не менее целебна, чем другие составляющие. Отвар из нее лечит трещины и способствует восстановлению структуры волоса. Если сделать косметический рацион на основе продуктов из кокоса, то вам обеспечена вторая молодость до 70 лет.

Кокосовое молочко богато витаминами, антиоксидантами и минералами. Его прозрачная текстура позволяет стать основой лосьона, в который добавляют ромашковый настой. Такая смесь быстро излечивает мелкую угревую сыпь и делает кожу ровной. Можно мякоть кокоса использовать в качестве скраба, если блендером раздробить ее на мелкие частицы и смешать с нежирным йогуртом или сметаной. Вялость кожи в виде складок быстро исчезнет, если делать примочки из кокосового молочка и зеленого час на ночь, в течение 10 дней.

Кокосовый рай для лица, что может быть лучше и вкуснее таких масок. Этот экзотический фрукт пришел к нам с далеких стран, мы не часто можем побаловать себя покупкой заморского кокоса, но что не сделаешь ради своей красоты и обаятельности.

Поговорим о полезных свойствах фрукта. У себя на родине его применяют для утоления жажды, с его помощью восстанавливают силы, улучшают зрение, очищают кровь, применяют для устранения сердечных и онкологических заболеваний.

Кокосовое молоко считается прекрасным профилактическим средством при нервных расстройствах, переутомлении. Кто бы мог подумать, что одна ложка сока фрукта может заменить плитку шоколада. Мякоть кокоса тоже очень питательная и полезная для нашего организма. Ее используют для создания очищающих и восстанавливающих масок, прикладывают к ранам, натирают ее ногти для блеска, втирают в голову .

Кокос содержит в своем составе витамины группы В, С, Р, которые подтягивают кожу, делают ее эластичной и упругой, а жирные кислоты и антиоксиданты защищают ее от воздействия солнечных лучей, снимают сухость и шелушение.

Для масок можно применять молочко фрукта, стружку, масло, мякоть, все эти компоненты хорошо сочетаются с медом, эфирными маслами, сметаной, . Хотя можно использовать кокос и самостоятельно, без дополнительных ингредиентов.

Маска из кокоса для лица склонного к сухости

Нам понадобиться 2 ст. л. молочка кокоса и 2 ст. л. . Смесь нужно перемешать и подогреть до комнатной температуры. После 20 минут контакта с кожей смыть водой.

Кокос для лица с мякотью

Необходимо натереть 2 ложки мякоти фрукта, добавить немного сливок и размешать до состояния кашицы. Такой состав можно использовать два-три раза в неделю до полного оздоровления лица. Маска снимает усталость, устраняет жирный блеск, борется с акне и пигментными пятнами. Насыщает эпидермис полезными витаминами и микроэлементами.

Маски из кокоса для любого типа лица

Необходимо взять:

• ложку молочка продукта;
• 2 ложки меда;
• 50 г .

Смешать, применять не лице, шее и области декольте.

Маска из кокосовой стружки

Берем заготовленный ингредиент и перетираем с разогретым медом, наносим массажными движениями на т-образную зону. Такой состав отлично подходит для тусклой и увядшей кожи.

Кокосовое масло для лица

Сегодня в магазинах и аптеках представлен широкий выбор кокосового масла. В таком разнообразии легко растеряться. Как же выбрать этот продукт правильно? Все просто! Первое, на что необходимо обратить внимание, является способ отжима. Самое полезное кокосовое масло добывается способом холодного отжима. Такой способ более щадящий, что позволяет сохранить все полезные свойства кокоса. Также важно, чтобы масло было нерафинированным.

Увы, но на отечественном рынке часто можно встретить некачественный продукт от недобросовестного производителя. Поэтому рекомендуем покупать кокосовое масло на сайте iHerb, где представлена только оригинальная и качественная продукция от проверенных брендов. Согласно отзывам и количеству покупок, бестселлерами являются:

Чтобы приготовить маску вам понадобится растопить кокосовое масло. Важно знать, что оно становиться твердым при температуре ниже 24 градусов. Поэтому чтобы оно стало пастообразным и растаяло, необходимо его попросту нагреть.

Натуральное масло кокоса для лица. Способ приготовления в домашних условиях

В домашней косметологи пользуется широким спросом кокосовое масло, обладающее омолаживающими и заживляющими свойствами. Оно помогает быстро убрать отмершие клетки, обеспечивает необходимую увлажненность и проникновение питательных веществ вглубь эпидермиса. Относится к дорогостоящим косметическим компонентам, и мало кто знает, что в домашних условиях можно его довольно быстро приготовить.

Что же для этого нужно сделать:

• Натереть кусочки кокоса на мелкой терке;
• Залить смесь теплой водой и поставить в холодильник;
• Через несколько часов образуются на поверхности слои жира, которые нужно снять, растопить на водяной бане и хранить остуженный состав в холодильнике 5 дней.

Стружка, которая остается после приготовления масла отлично подойдет для маски-скраба.

Показания к применению масла для лица

Шелушение, увядание, раздражение и воспаление верхних тканей. При наличии трещин и ожогов применять масло нужно осторожно, при наличии жжения – смесь смывается теплой водой с добавлением травяных , календулы, липы.

Этот продукт прекрасно подойдет для самомассажа лица, шеи, верхних зон декольте. Он оказывает освежающе и заживляющее действие, идеально подходит для снятия макияжа.

Масло можно наносить на потрескавшиеся пяточки, локти, руки, масса отлично впитывается в кожу, незаменима как защитное средство в холодную морозную погоду.

Основные правила применения масок с кокосовым маслом

1. Регулярность проведения процедур – 1 раз в неделю.
2. Кожа должна быть полностью распаренная, очищенная от макияжа.
3. Время воздействия состава – 15 минут, смывается маска теплой проточной водой, без добавления мыла.
4. Можно для смывки использовать травяные отвары.
5. Противопоказано масло для людей с индивидуальной непереносимостью.

Питательная маска из кокосового масла для сухой кожи

Размешивается ложка масла и 2 ложки рисовой муки, разбавляются зеленым свежезаваренным чаем.

Маска для области вокруг глаз

Витамин Е смешать с 50 мл масла и нанести за 2 часа до сна.

Кофейная маска

Берем кофейную гущу и ложку масла. Используем в виде скарба.

Омолаживающая маска с розмарином

Масло подогреваем на водяной бане и соединяем с эфирными маслами розмарина. Втираем круговыми массажными движениями в кожу лица.

Маска с глиной помогает от прыщей вместе с йогуртом и кокосовым маслом

Понадобится:

• 3 ст. л. домашнего йогурта.
• 1 ложка кокосового масла.
• 2 ложки порошка глины.

Это также прекрасное природное смазочное вещество в борьбе с лишней выработкой кожного сала в коже.

Внимание:

Замените ночные увлажняющие крема на легкий слой кокосового масла. Результат будет заметен уже после первой ночи!

Не забывайте делать легкий массаж кожи, особенно в проблемных местах, лоб, подбородок, скулы. Такой релакс поспособствует , кожа станет упругой и бархатной.

Кокосовое молочко и — идеальное спасение для жирного типа кожи, состав:

• помогает поглощать избыточную влагу;
• уменьшает вероятность заражения инфекцией.

Мед обладает антисептическими свойствами, которые помогают . Оно также предотвращает «подростковые» неприятности с кожей лица.

При высоком уровне питательных веществ сохраняет кожу здоровой и омолаживает ее.

Маска из кокосовой стружки и простокваши для сухой кожи

1 рецепт. Смешайте ложку домашней сметаны, столько же грейпфрута и морковного сока с порцией кокосовой стружки. Эта маска помогает бороться с морщинами на лице. Курс применения: 1 месяц по 2 раза в неделю.

2 рецепт. Возьмите одну чайную ложку сухих цветков ромашки, измельчить их в порошок и смешать с тремя чайными ложками сметаны и ложкой натертого на мелкой терке кокоса. Следующим шагом является нанесение полученной смеси на кожу, ожидайте 15 минут, а затем вымойте лицо теплой водой. Эта маска очень полезна для снятия внутренних воспалительных процессов эпидермиса.

Кокосово — желатиновая маска против черных точек

Одной из самых популярных считается маска с кокосовой мякотью и . Желатин, растворяясь в воде образует клейкую массу, которая обволакивает кожу, а проникая в поры застывает. Черные точки приклеиваются к желатиновой маске и удаляются вместе с ней. Кокос снимает раздражение и воспалительные процессы, питает кожу лица необходимыми компонентами.

Рецепт приготовления довольно прост. Для этого понадобится:

• 1 ложка желатина.
• 1 ложка молока.
• 50 г мякоти кокоса.

Ингредиенты необходимо перемешать и подогреть в микроволновке в течение 10 секунд. Пока смесь не остыла, ее наносят на лицо и ждут застывания. Через 30 минут оттягивая легкими движениями нужно аккуратно снять маску. Промыть лицо холодной водой.

Кокос – экзотический для нашего региона фрукт. Плоды коксовой пальмы славятся своей нежной белой мякотью и молоком. Самим кокосом русского человека не удивить, этот плод легко приобрести практически в любом супермаркете.

Кокосовый орех – не просто вкусное лакомство, но и полезный для здоровья продукт, который может использоваться в качестве косметического средства. В странах, где растут кокосовые пальмы, женщины уже давно отметили положительное влияние средств с кокосом на кожу лица. Средства с мякотью этого ореха помогают сохранить молодость, замедлить старение, уменьшить появление морщин и микротрещин.

Для косметической маски можно использовать молочко, масло или мякоть, которая может быть тертой, свежей, или высушенной в виде хлопьев.

Говоря о благотворном влиянии кокоса на организм, в первую очередь, следует отметить пользу молока. О питательных свойствах этой жидкости можно слагать легенды. В странах, где растут кокосовые пальмы, молоко плодов широко используется для утоления жажды, восстановления сил.

Считается что эта жидкость способна предотвратить появление таких серьезных заболеваний как сердечная недостаточность и онкология. Жители островов считают кокосовое молоко отличным средством для улучшения зрения, снятия нервного напряжения и переутомления.

Все это объясняется богатым химическим составом этого продукта. Железо, калий, натрий – только некоторые составляющие элементы. Мякоть фрукта включает в себя целый ряд витаминов группы В, а также С и D.

Эффективность коксовых масок

Химический состав фрукта объясняет и положительное действие этого продукта на кожу. Такие маски способствуют омоложению клеток эпителия, устранению сухости, кожа приобретает красивый цвет, становится бархатистой на ощупь.

Вещества, входящие в состав продукта и их влияние на кожу:

• Витамин В1 – препятствует старению клеток, выполняет защитную функцию при воздействии ультрафиолетовых лучей;
• Витамин В3 – препятствует появлению морщин и складок. Делает кожный покров более упругим;
• Витамин В6 – выполняет роль антисептического и противовоспалительного средства;
• Витамин В9 – способствует устранению угрей и прыщей;
• Витамин С – способствует омоложению клеток эпителия;
• Витамин РР – способствует ускорению регенерации кожного покрова.

Сочетание витаминов и полезных веществ позволяет насытить кожу необходимыми элементами и влагой, защитить ее от солнца и вредных воздействий окружающей среды.

Для какой кожи лучше применять

Наилучшим образом маски с кокосовым молоком для лица подходят обладательницам проблемной кожи. При добавлении правильных компонентов использовать такое средство можно абсолютно для любого типа кожи.

Противопоказанием является непереносимость и возможная аллергия на экзотический продукт. Во избежание неприятных последствий аллергии, перед использованием маски, следует провести несложный тест. Пару капель кокосового масла нужно нанести на внутреннюю часть локтя или запястья, затем это место промыть (через 15 мин). Если на месте нанесения не возникло покраснения, значит аллергии нет и можно смело применять маску по назначению.

При применении косметических масок с кокосом стоит учесть следующие моменты:

1. Масло кокоса рекомендуется наносить в виде маски не чаще одного раза в 7 дней;
2. Маску рекомендуется накладывать на распаренную кожу;
3. Время воздействия маски не должно превышать четверти часа;
4. Смывать средство рекомендуется теплой водой.

Кокосовая маска для лица в домашних условиях подходит практически всем, не требует значительных временных затрат, зато напитает кожу необходимыми для здоровья веществами.

Рецепты масок

В рецептах средств по уходу в домашних условиях находит применение масло, молочко и мякоть кокоса. Все они очень полезны для здоровья кожи.

Для увлажнения сухой кожи. Кокос + Ананас

Потребуется:

1. Кокосовое молочко: 2 ст. л;
2. Очищенный ананас: 50 гр.

Применение:

• Ананас измельчается;
• Молочко кокоса взбивается и перемешивается с ананасовым пюре;
• Предварительно следует распарить лицо;
• Смесь распределяется по коже;
• Рекомендуется нанесение питательного крема.

Сочетание экзотических фруктов наполнит кожу витаминами, увлажнит, устранит шелушения и загрязнения.

Для сухой кожи. Кокос + Банан.

Потребуется:

1. Кокосовая мякоть: 1 ст. л;
2. Банан: 0,5 шт.

Применение:

• Банан измельчается вилкой;
• Мякоть ореха тщательно перемешивается с банановым пюре;
• Средство следует смыть не позднее 15 мин;
• Рекомендуется увлажнить кожу кремом.

Такой витаминный коктейль вернет коже эластичность, напитает ее влагой и полезными веществами.

Для очищения пор. Маска с кокосом и сливками

Потребуется:

1. Кокосовая мякоть: 1 ст. л;
2. Жидкий мед: 1 ч. л;
3. Сливки (или жирное молоко): 1 ст. л.

Применение:

• Мякоть растирается с теплым медом;
• К смеси добавляются сливки;
• Кашица наносится на предварительно распаренную кожу;
• Средство следует смыть через 15 мин;
• Рекомендуется дополнительное увлажнение кремом.

Маска очистит поры, не пересушивая кожу. Сметана в сочетании с кокосом придаст коже бархатистость и упругость.

Очищающая кокосовая маска

Потребуется:

1. Кокосовая мякоть: 1 ст. л;
2. Кефир: 1 ст. л;
3. Жидкий мед: 1 ч. л.

Применение:

• Мякоть измельчается на мелкой терке или при помощи блендера;
• Кефир смешивается с медом и мякотью;
• Кашица наносится на предварительно распаренное лицо;
• Средство следует смыть спустя 15 мин;
• В заключении следует ополоснуть лицо прохладной водой.

Это средство бережно очистит поры от излишков кожного сала, поспособствует их сужению.

Сахарный скраб со сметаной и кокосом

Потребуется:

1. Кокосовая мякоть: 1 ст. л;
2. Сахар (желательно темный): 1 ч. л;
3. Сметана (или жирные сливки): 1 ст. л.

Применение:

• Мякоть измельчается на терке или при помощи блендера;
• Сахар добавляется к измельченной мякоти;
• К смеси добавляется сметана;
• Кашица наносится на предварительно распаренную кожу массажными движениями в течении 2 мин;
• Средство следует смыть по истечению четверти часа.

Кристаллы сахара поспособствуют отшелушиванию отмерших кожных клеток и избавит от излишков кожного сала.

От угрей и прыщей. Маска-скраб с кокосом и рисом

Потребуется:

1. Мякоть кокоса: 1 ст. л;
2. Рисовая мука: 0,5 ст. л;
3. Кокосовое молочко: 2 ст. л.

Применение:

• Мякоть натирается на терке;
• Рисовая мука перемешивается с молоком и добавляется к мякоти;
• Смесь наносится на предварительно распаренное лицо круговыми движениями на протяжении 2 мин;
• Средство следует смывать теплой водой через 15 мин.

Это средство отлично очистит кожу, поможет справиться с угрями и прыщами, устранит нежелательный чрезмерный блеск.

Для стареющей кожи. Кокос + Овсянка с медом

Потребуется:

1. Овсяная мука: 1 ст. л;
2. Жидкий мед: 1 ч. л;
3. Кокосовое масло: 1 ч.л.