Как ухаживать за жирными волосами зимой. Как правильно выбрать шампунь зимой. Растительный зимний коктейль против перхоти

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, потому что резкие перепады температур, холодные порывы ветра — все это сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. Они становятся тусклыми, ломкими, часто электризуются. Поэтому чтобы таких проблем не возникало, нужен специальный уход за волосами зимой, который будет поддерживать состояние вашей шевелюры на необходимом уровне.

Почему в зимний период уход за волосами должен быть особенным? Для этого есть ряд существенных причин:

• Под воздействием низких температур кровообращение кожных покровов головы протекает медленнее, поэтому волосы получают меньше питательных веществ.
• Физиологические процессы, протекающие в тканях организма, просто не успевают перестроиться, поэтому прическа теряет свой здоровый внешний вид.
• Часто зимой появляется перхоть. Это связано с тем, что в холодное время года люди носят головные уборы в течение длительного времени и из-за резких перепадов температуры.
• А частая электризация прядей связана с недостаточным увлажнением, которое нередко случается в холода.
• В помещениях воздух чаще всего очень сухой, из-за чего корни и кончики могут пересушиваться.

Поэтому оставляя волосы без внимания, мы рискуем потерять их красоту во время холодов. Но правильный уход поможет избежать или решить данные проблемы.

Существуют главные правила ухода за волосами зимой :

• Чтобы не травмировать структуру, нужно использовать мягкий шампунь, подходящий вашему типу волос.
• Необходимо получить нужное количество витаминов и полезных элементов. Это можно сделать при помощи включения в рацион молока, яиц, бобовых культур, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов. А сладкую и острую пищу стоит употреблять в небольшом количестве. Включите в рацион витамины групп А и В, С, F и E — они способствуют росту и укреплению ваших локонов. Также делайте маски, включающие перечисленные компоненты.
• Замените все пластмассовые расчески на гребни из натуральных материалов — они уменьшат электризацию прядей. От фена зимой лучше совсем отказаться.

• При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых минимальное содержание спирта.
• Зимой обязательно носите головной убор — даже если вы решили быстро сходить до магазина. Резкие перепады температур — большой стресс для ваших локонов. Поэтому чтобы избежать травмирования ваших прядей, надо максимально оградить их от таких температурных скачков. Головной убор поможет защитить кожу головы от неблагоприятных погодных условий. Кроме того, лучше всего прятать свои локоны под одежду, чтобы лишний раз не травмировать их структуру.

• Используйте щадящие средства для зимнего ухода за волосами. Желательно использовать натуральную косметику для волос без потенциально вредных ингредиентов, например, продуктов нефтепереработки, SLS, SLES, силиконов и т. д.
• Чтобы защитить шевелюру от низкой температуры и потери влаги, можете использовать специальную несмываемую сыворотку. Благодаря этому средству по уходу за волосами, пряди зимой становятся блестящими и кажутся более живыми. Это происходит из-за большого количества ингредиентов, которые нужны для восстановления структуры. Но наносить ее нужно ровно в таком количестве, которое указано на упаковке, чтобы прядки не казались неухоженными и утяжеленными.
• Важно зимой использовать специальные серии по уходу за волосами. У них щадящий состав и в них входят все необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезнейшие растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают шевелюру зимой.

• При подборе средств, выбирайте только те продукты, которые подходят вашему типу волос.
• Для профилактики и устранения проблем с шевелюрой используйте масленый коктейль. Он поможет устранить и предотвратить шелушение кожи головы, перхоть, секущиеся кончики, отсутствие блеска. Достаточно просто смешать касторовое, репейное и оливковое масла. При возможности стоит добавить туда витамин А и Е.
• Для улучшения кровообращения кожи головы, можно использовать механическое воздействие — массаж. Делать нужно 5 или 10 минут утром и вечером, круговыми движениями. Можно использовать расческу с длинными зубьями — просто аккуратно проводите ею по коже головы.

Важно! Нельзя появляться на улице с влажными прядями. Влага, находящаяся внутри волоса, замерзнет и они могут легко травмироваться.

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

В холодное время года пряди засаливаются быстрее из-за ношения головных уборов. Поэтому особенно важно минимизировать тепловое воздействие на волосы.

1. Голову нужно мыть теплой, даже прохладной, водой. Но не горячей — так вы только усилите работу сальных желез.
2. Стоит отказаться (или сделать минимальным) использование фена и утюжка для волос.
3. Для уменьшения жирности и придания блеска локонам, применяйте картофельные маски, а также маски на основе сока лимона.
4. Исключите из средств для укладки те, в состав которых входит силикон.
5. Голову нужно мыть по мере загрязнения.

Если вы будете при уходе за жирными волосами зимой соблюдать эти несложные рекомендации, вам не придется ежедневно мыть волосы, и локоны сохранят свой здоровый блеск и красоту.

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

1. Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
2. Минимизируйте использование фена и утюжков.
3. Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
4. Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
5. Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
6. Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
7. Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Зимняя забота за волосами смешанного тип а

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

1. Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
2. Делайте для волос витаминные маски.
3. Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
4. Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
5. Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
6. Мойте волосы по мере их загрязнения.

Советы по уходу за нормальны м типом волос

Такие локоны примерно одной толщины и достаточно увлажнены, и зимнее время важно сохранить блеск и эластичность прядей. Правильный уход такими за волосами в зимнее время поможет сохранить и даже приумножить красоту шевелюры нормального типа.

1. Мыть волосы нужно только по мере их загрязнения.
2. Используйте косметические средства, подходящие для данного типа.
3. Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.

Рецепты масок

Полноценный уход за волосами зимой в домашних условиях невозможен без масок. Ведь маски являются одним из эффективных способов ухода за волосами, они помогут поддерживать здоровый и красивый вид локонов в любой сезон, без исключения. И нужно делать их 1-2 раза в неделю. Ниже вам ждут самые полезные зимние рецепты:

В основе этого рецепта — картофель. Возьмите 2 отварные картофелины, хорошенько размягчите и добавьте 2 ст. л. сметаны. Картофельно-сметанную массу нанесите на пряди, наденьте шапочку и оставьте на полчаса. Потом смойте теплой водой. Такая масочка оказывает питающее действие.

Из мякоти одного банана сделайте кашицу. Соедините ее с яичным желтком и 2 ст. л. растительного масла. Равномерно нанесите на локоны и смойте через 30 минут щадящим шампунем. Средство очень эффективно против сухости и ломкости.

Кисломолочная зимняя маска

Смешайте 2 ст. л. кефира и 2 ст. л. сметаны, добавьте к этим продуктам одну ст. л. отвара ромашки и капсулу витамина Е. Маску нанесите на вымытые и немного влажные волосы, оставьте на 15 минуты и смойте теплой водой. При регулярном использовании смесь способна подарить блестящие, крепкие и упругие локоны.

Луковая укрепляющая маска

Желток соедините с 3 ст. л. оливкового масла, луковым соком (примерно 3-4 ст. л.) и желтком. Равномерно нанесите на пряди эту массу, наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху дополнительно обмотайте голову полотенцем. Через полчаса смойте маску теплой водой. Прекрасное средство для оптимизации кровообращения и укрепления корней, эффективно против выпадения.

Увлажняющая зимняя маска с маслом и лимоном

3 ст. л. растительного масла (например, кокосовое, оливковое, горчичное) смешайте с 1 ч. л. сока лимона и вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте щадящим шампунем.

Растительный зимний коктейль против перхоти

Возьмите по 1 ст. л. касторового, репейного и оливкового масел, соедините, добавьте 3 столовой ложки сока алоэ. Втирайте такую смесь два раза в неделю и оставляйте на 1-2 часа до мытья головы.

Зима, несмотря на холода, интереснейшее время года. Ведь можно кататься на коньках, санках, лыжах, играть в снежки и лепить снеговика. Но важно при этом оставаться красивой. Правильно подобранный зимний уход за волосами в соответствии с учетом их особенностей позволит сохранить их красоту и здоровье даже в холодное время года.

Всего Вам хорошего!

Вконтакте

Зимой и весной волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время. Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их красивыми и здоровыми, мы и поговорим сегодня.

Прослушать аудиоверсию статьи:

2. Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнее время под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. И от этого дефицита в первую очередь страдают волосы. Корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или , трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. О разных способах массажа для улучшения роста волос, мы уже рассказывали . Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника - подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

Очень хороший эффект для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос оказывает . Важной частью лечения при выпадении волос является - она улучшает кровоснабжение луковиц, способствует синтезу белка, из которого строятся волосы и стимулирует рост так называемого подшерстка - молодых волос.

3. Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от пересушивания и восстановить баланс в организме, пейте больше чистой или минеральной воды. Очень хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи зимой увлажнитель воздуха. Купить его можно в любом крупном магазине бытовой техники. Для подпитки волос влагой стоит использовать специальные уходовые средства для интенсивного увлажнения. Прежде всего, маски, бальзамы и кондиционеры.

Специальные серии средств, которые эффективно увлажняют волосы зимой, есть у таких популярных марок как Londa, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Они делают волосы более эластичными, гладкими, блестящими, снимают статическое электричество, которое заставляет волосы пушится и делает их непослушными, а некоторые из них также помогают снять раздражение и зуд кожи головы.

4. Поменяйте уходовые средства для волос. Зимний уход за жирными, сухими, нормальными, смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Дело в том, что в зимние холодные месяцы тип ваших волос и кожи головы может измениться. Поэтому если продолжать использовать привычные шампуни, бальзамы и маски, состояние волос может ухудшиться.

Как правило, зимой волосы становятся более сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Хорошо, если он предназначен специально для сухих, поврежденных и ломких волос.

После мытья волос шампунем стилисты настоятельно рекомендуют обязательно использовать восстанавливающий или увлажняющий бальзам или кондиционер, чтобы защитить волосы от пересушивания.

5. Интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Ищите в их составе такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, например, апельсина, протеины, аминокислоты. Они необходимы для восстановления волос. Специалисты рекомендуют нанести лечебную маску на влажные и хорошо (но бережно!) отжатые волосы. Затем прикройте волосы пленкой и замотайте теплым полотенцем. Держите хотя бы 15 минут, если есть время - то дольше.

6. Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несымваемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли.

7. Защитите кожу головы от перхоти и повышайте иммунитет. Перепады температуры и длительное ношение тесных шапок часто становятся причиной различных дерматологических проблем. Обезвоженная кожа головы становится сухой и раздраженной, в ней нарушается баланс, верхние слои кожи чаще отмирают и отшелушиваются, а обычное для зимы снижение иммунитета создает благодатные условия для грибков и различных бактерий. Поэтому в зимнее время перхоть появляется особенно часто, даже если раньше она вас не беспокоила.

Чтобы избавиться от сухой перхоти и предотвратить ее дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и поврежденных волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием. Весьма хороши регулярные маски для волос из оливкого, касторового, репейного масел, а также кокосового, миндального, жожоба.

При жирной перхоти и отсутствии заметного улучшения от природных средств стоит проконсультироваться с дерматологом. Вероятно, более эффективными в этом случае окажутся специальные лечебные дерматологические шампуни против перхоти, которые продаются в аптеках.

Волосы - это женская гордость, богатство любой девушки, женщины. Но зимние погодные условия не самым лучшим образом отражаются на состоянии волос. Волосы становятся тусклыми, с секущимися кончиками, начинают сильней выпадать, выглядят не такими живыми и красивыми. Тем более, что зимой мы утепляемся шапками и другими теплыми головными уборами, не позволяя волосам полноценно дышать. Поэтому в зимний и холодный период нужно особенно внимательно ухаживать за волосами. И конечно же, те средства которыми мы привыкли пользоваться летом, должны все же немного отличаться от косметики, используемой зимой. Например, шампунь используемый летом и в теплое время года, не поможет добиться хорошего результата в холодный период. Поэтому нужно со всей ответственностью подходить к выбору правильного шампуня для зимы. Как правильно его выбрать? На что стоит обратить внимание? Давайте узнаем.

Тип волос

В первую очередь шампунь стоит выбирать исходя из вашего типа волос. Существуют следующие разновидности: нормальные, сухие, жирные и смешанные.

• Если вы являетесь счастливой обладательницей нормальных волос, то вам не стоит выбирать шампуни, содержащие какие - то добавочные ингредиенты, помимо основных, содержащиеся в составе шампуня.

• Обладательницам сухих волос стоит присмотреться к шампуням, имеющим увлажняющие ингредиенты в своем составе. Это могут быть натуральные масла (оливковое, масло ши и карите), а также вытяжки из лекарственных трав, такие как экстракт клубники, ромашки и другие.

• Если у вас жирные волосы, обратите внимание на мягкие шампуни, с минимумом агрессивных компонентов в составе. Уголь и морская глина в составе шампуня - то что вам и нужно.

• Если вы являетесь обладательницей смешанного типа волос, то вам нужны шампуни на мягкой основе, а сухие кончики стоит увлажнять и подпитывать дополнительными ухаживающими масками.

Какие еще факторы стоит учитывать при выборе шампуня зимой?

Качество

При выборе подходящего для зимнего использования шампуня, выбирайте качественные и проверенные марки. Лучше приобрести дорогой, известный шампунь, ухаживающий за волосами лучшим образом, чем проверять качество дешевых шампуней на своей, и без того ослабленной шевелюре. Со временем, за качественный, правильно подобранный шампунь волосы скажут вам «спасибо».

Компоненты в составе

Приобретайте шампуни, с натуральными полезными компонентами в составе, способствующие увлажнению кожи головы и волос. Например, с пантенолом. Пантенол проникает внутрь волоса и увеличивает его, а также придает волосам блеск. Что касается природных увлажнителей, то самыми эффективными считаются вот какие натуральные компоненты: масло ши, жожоба, зародышей пшеницы, авокадо, кокосовое, а также оливковое масло. Чем больше в составе шампуня присутствует таких полезных компонентов, тем выше ценность и эффективность шампуня, используемого холодной зимой. Для эластичности, необходимого увлажнения и шелковистости волос ищите шампуни, которые содержат в своем составе протеины шелка, гиалуроновую кислоту.

К сожалению, хотим мы этого или нет, но в любом шампуне, независимо от цены и качества содержатся ПАВы. ПАВы - это поверхностно - активные вещества, главная функция которых удалять грязь с поверхности головы и волос. Но все шампуни все же различаются по этим веществам, а также по количеству, входящему в состав шампуня. Не стоит приобретать шампуни с Аммонием лаурил (лаурет) сульфатом - это самый вредный из всех ПАВов, способный вызывать сухость волос, раздражение кожи головы, которые нам совершенно ни к чему. Для использования зимой все же стоит выбирать шампуни, на основе натрия лаурил (лаурет) сульфата. Такие шампуни не вызывают подобных негативных симптомов и отлично очищают.

Консерванты

Старайтесь избегать содержания в шампунях парабенов.

Детергенты (ПАВы)

Серия Argan Oil & Horse Keratin незаменима для ухода за тусклыми и безжизненными волосами. В шампуне содержится масло арганы, которое питает корни волос, увлажняет волосы, защищает их от негативных факторов внешней среды, придает волосам блеск, ухоженный вид, мягкость. Конский кератин восстанавливает структуру волос, возрождает поврежденные участки, увлажняет, придает волосам блеск и объем

Если волосы зимой стали "вылезать", поможет шампунь Compliment "Репейное масло" на отваре трав]] Старайтесь не использовать шампуни, содержащие силиконы, парабены и прочие вредные компоненты. Волосам зимой нужен грамотный уход, и правильно подобранный шампунь должен содержать максимум полезных и натуральных компонентов, исключая присутствие консервантов.

Как видите все не так сложно и таким образом, все эти пункты помогут вам правильно выбрать шампунь зимой. А чтобы избежать сильного повреждения волос в этот период воспользуйтесь следующими советами:

• - Правильно выбирайте шампунь, исходя из своего типа волос, обращая внимание на состав, качество, цену шампуня.
• - Укрепляйте организм изнутри, принимая витамины группы А, В и С. На состоянии волос это тоже прекрасно отразится.
• - Старайтесь не подвергать волосы частой термической обработкой. То есть сушите волосы феном и пользуйтесь утюжками, плойками по мере необходимости.
• - Не красьте волосы краской зимой. То же самое касается и химической завивки. Отложите эти процедуры хотя бы до весны.

Зима — непростое время для всего организма . Сильные перепады температуры отражаются на состоянии сосудов головного мозга, влияют на здоровье волос. При низкой температуре кровообращение кожи головы замедляется. Берегите голову, выходя на мороз! Надевайте шапку. Лучше всего, если она позволит вашим волосам «дышать», поэтому откажитесь от синтетических нитей. Выбирайте натуральные материалы, и теплообмен между головой и внешней средой будет поддерживаться эффективно.

В помещении тоже некомфортно: воздух от нагревательных приборов становится сухим, волосы тоже сохнут.

При несильной разнице между температурой в помещении и на улице волосы «ощущают себя» более сносно, но если разница внушительная, то уязвимость волос возрастает, они испытывают нехватку питания и увлажнения.

При входе в натопленное помещение, включая машину, да и метро не является исключением, снимайте шапку или капюшон. Так вы защитите корни волос от перегревания. Иначе корни быстро салятся, а кончики сохнут.

Не будет хуже, если вы пересмотрите свой обычный косметический набор по уходу за волосами и кое-что поменяете, ориентируясь на наступившие холода. Шампунь лучше выбрать мягкий, успокаивающий, без красителей, с натуральными ингредиентами, подходящий к вашему типу волос.

Зимой кожа головы становится более чувствительной . Жирным волосам в этот период помогут средства с экстрактами натуральных трав: березы, мать-и-мачехи, хмеля. Сухим с секущимися кончиками волосам пойдет на пользу шампунь с облепихой. Нормальные волосы хорошо бы подпитать шампунями с ромашкой, экстрактом овса, алое вера. Раз в неделю или две применяйте скрабы. Они хорошо очищают волосы, успокаивают, снимают некомфортное ощущение стянутости кожи, зуд. Наносить их нужно перед мытьем головы, легкими массажными движениями, держать 5-10 минут, потом смыть и перейти к обычной процедуре с использованием шампуня.

Зимой обязательно пользуйтесь питательными бальзамами и восстанавливающими кондиционерами. Наносите их на слегка отжатые полотенцем волосы и подержите минут пять.

Важная составляющая зимнего ухода за волосами — маски . Они могут быть покупными, но не отказывайтесь и от «рукотворных» масок по народным рецептам, подбирая их по степени запущенности процесса: щадящие или координальные. Не ленитесь и наносите их хотя бы раз в 10 дней. Это позволит восстановить структуру волос изнутри. Обычно маска наносится на влажные, хорошо отжатые волосы. Голова оборачивается полиэтиленовой пленкой либо надевается шапочка для душа. Сверху наматывается плотное махровое полотенце. Магазинная маска держится минут пятнадцать, «рукотворная» дольше в зависимости от входящих в ее состав ингредиентов.

Применяйте сыворотку . Она благотворно влияет на кончики волос, являясь фактически оздоравливающим экспресс-методом. Ее хватает надолго: наносить надо всего несколько капель на проблемные участки.

Не забывайте об особом рационе питания , поддерживающем ваши волосы зимой. Пейте молоко, ешьте бобовые, яйца, сливочное масло, творог. Зимой мало солнца, и организм страдает от нехватки витамина D. Не допускайте, чтобы волосы начали выпадать и ломаться. Откажитесь от избытка острой пищи, насыщенных животных жиров, сладостей. Налегайте на легкий белок: курицу, индейку, разные сорта нежирной рыбы. Белок принимает активное участие в благополучном «строительстве» наших волос. Старайтесь есть орехи, зелень, особенно разные листовые виды зеленых салатов, овощи, фрукты. Пейте витаминные комплексы, которые сбалансируют и устранят нехватку витаминов и микроэлементов в вашем организме. Обращайте внимание, чтобы в комплексах присутствовали витамин А и группа В, а также витамины С, Е и F. Вместе они поспособствуют росту волос, укрепят корни, оградят от шелушения кожи головы, придадут блеск и здоровый вид.

Зима — самое подходящее время, чтобы вспомнить народные рецепты масок для волос . Особенно кстати будут питательные и увлажняющие маски, а также маски для устранения сухости и ломкости волос.

Маска должна представлять собой однородную массу.

Наносить ее нужно массирующими круговыми движениями.

➨ Настоящей зимней напастью может стать перхоть. Она делает нас менее привлекательными, от нее зудит голова. Постоянное ношение головного убора и перепады температуры делают свое дело. Активно отмирают и отшелушиваются верхние слои кожного покрова головы, и мы видим на волосах и плечах осыпавшиеся мелкие отрубевидные чешуйки. Перхоть либо поражает всю поверхность головы, либо образуется в лобной и теменной областях в виде отдельных очагов.

Человека беспокоит зуд, снижено салоотделение желез, волосы сухие и ломкие, постоянно выпадают.

Причины перхоти разные: недостаток витаминов, нарушения функций желудочно-кишечного тракта, нервной системы, стрессы, неправильный уход, инфекция.

Первый шаг к нормализации состояния — полноценное питание, богатое витаминами и минералами, хороший сон, отдых, регулярный правильный уход за волосами.

Сухая перхоть возникает из-за пересушивания клеток при нарушении между ними сцепления. Незамедлительно покупайте в аптеке шампунь для сухих волос, не оказывающий раздражающего действия, и лечебный питательный крем для сухой кожи, подходящий для применения к коже головы. Можете использовать вазелин или вазе-линовое масло для втирания в кожу головы. Сделайте это перед сном и спите, повязав хлопковую легкую косынку, а наутро хорошенько промойте волосы. Делайте маски, включая в их состав касторовое и репейное масла. Благодаря их действию кожа будет восстановлена, а корни насыщены витаминами.

Следует обязательно помнить, что нельзя использовать средства, обладающие обезжиривающими свойствами, например спиртовые препараты. Эффективно действует в профилактике и лечении сухой себореи орех лесной, в котором содержится до 60-70% жирного масла. Очень полезно применять различные мази с содержанием дегтя, ртути и антибактериальные препараты. Когда вы втираете масла и кремы в кожу головы, массируйте ее 15 минут. Это улучшит кровообращение кожи.

Появляющаяся перхоть не всегда сухая. Другая напасть — перхоть жирная. В этом случае у вас повысилась активность сальных желез. Обратите внимание, как выглядят отшелушенные чешуйки. Если они крупные и имеют вид наслоений, то это именно такой случай. Эти частички пропитаны жиром и являются благодатной пи-тательной средой для развития болезнетворных бактерий. А это первый шаг к выпадению волос. Немедля купите в аптеке шампунь для жирной перхоти. Их большое количество, можете выбрать на вкус: с маслом чайного дерева, с календулой, чередой, аиром, лопухом, мать-и-мачехой. Смотрите на состав.

❧ Если у вас очень жирные волосы , надо периодически употреблять для мытья специальное лечебное мыло: дегтярное, резорцинное, борное, серное, ихтиоловое. Споласкивайте волосы натуральным концентрированным березовым соком, отваром чая или крапивы, разводя их кипяченой водой.

Для жирных волос подходит периодическое использование сухого шампуня. Известен «экстренный метод красоты» для измученных жирностью волос. Итак, завейте волосы на крупные бигуди. Подержите часа два. После их снятия, засыпьте волосы сухим шампунем, втирая его в кожу и в волосы. Недолго подержите и тщательно удалите мягким махровым полотенцем. Аккуратно расчешите волосы. Сероватого налета на волосах не избежать — не пугайтесь. Чтобы его замаскировать, примените лак с блес-ком.

Для жирных волос продаются специальные средства для втирания в кожу головы, основанные на большом содержании спирта и экстрактах растений. Их не нужно смывать после применения.

Проблема излишней сальности кожного покрова головы нередко связана с гормональными изменениями в орга-низме. Обследуйтесь у врача.

❧ Тонкие волосы на зиму лучше подстричь покороче. Если вы носите каре, то длину оставляйте не ниже плеч. Более основательная длина для вас в этот период проблематична — все волосы не получат достаточного питания.

Не делайте зимой сложных причесок , требующих каждодневной укладки. Постарайтесь отказаться от окраски и химической завивки, сведите до минимума использование муссов, гелей, лаков. Липкий стайлинговый «скафандр» под головным убором только ухудшит состояние волосистой части головы.

➨ Ни в коем случае не выпускайте волосы из-под шапки в мороз. Вы сильно им навредите. Волосы потеряют влагу и станут ломкими.

Меняйте на голове место пробора, еженедельно перемещая его на сантиметр в сторону. Не закрепляйте резинки и заколки на одних и тех же местах.

После мытья относитесь к волосам бережно. Не растирайте энергично голову полотенцем, с силой теребя воло-сы, не накручивайте их вокруг головы. Дайте воде стечь и деликатно промокайте волосы мягким полотенцем.

Зимой можно сушить волосы с помощью сухих нагретых утюгом махровых полотенец.

Кардинально – ничем, но есть пара моментов, которые я расскажу.

Зимой выбираю более питательные шампуни и не позволяю себе пользоваться теми, что хоть маленько подсушивают или очищают до скрипа
Маску начинаю делать вместо 1 раза в неделю 2
С наступлением крепеньких таких морозов я добавляю ампульный уход на длину
Наношу обязательно несмываемое средство на кончики
При необходимости ввожу спрей для волос с антистатическим эффектом
Ещё бывает такое, что я делаю регулярно какую-нибудь глубокую процедуру восстановления волос (сама что-то химичу или покупаю у какой-нибудь фирмы)

Вот это основные принципы моего зимнего ухода, потому как волосы мои очень сильно не любят низкие температуры и сильно ломаются, если их не защищать.

В этом году у меня произошло серьёзное знакомство с фирмой Kaaral . И скажу, что весьма приятное оно)) На данный момент у меня 6 продуктов одной фирмы в уходе , а это больше половины от всего…такого не случалось…давно ))))

Шампуни

Шампунь восстанавливающий для прямых поврежденных волос / Sleek Empowering Shampoo MARAES. Данный шампунь я получила в подарок от Kaaral за выигрыш в конкурсе. Пользуюсь пока им не очень долго, но уже чуть-чуть могу поспойлерить. Он более утяжеляющий, чем первый. В первый раз, когда я помыла им голову, потом нанесла молочко и масло - получила на голове не иначе как сосульки))Лучше использовать с более легкими кондиционерами и одним несмываемым средством. Мне понравилось, как он подчеркивает красоту моих прямых волос – ведь не даром создан для этого.

Шампунь глубокой очистки от TSUBAKI. Его вроде как сняли уже с производства, покупала я его с большой скидкой. Шампунь своеобразный и я решила не забивать вам голову лишней информацией о нём. Он спецефичен, но очищает очень хорошо. Второй раз я бы не купила, хоть и отношусь к этой фирме положительно.

Бальзамы

Бальзам-ополаскиватель Fructis СТОЙКИЙ ЦВЕТ. Я брала его недавно с собой в поездку на море и так же осталась им довольна. Он жирноватой прям такой консистенции, тоже выполняет все заявленные функции, но шампунь из этой серии мне понравился гораздо-гораааздо больше! Бальзам не плохой, но в масс-маркете есть товарищи покруче.

Маска

Несмываемые средства

Масло / Color Nourishing Olium MARAES. Это третий подарок от Каарал. Иногда я рассуждаю про это масло, ну вот за что оно такое дорогое? И вот до сих пор понять не могу. Наношу на одну сторону масло за 400 руб, а на другую его и разницы то вот вообще прям нет) возможно, оно проявит себя со временем, ведь в описании говорится, что оно интенсивно восстанавливает. В любом случае пользоваться им очень приятно, дорогая отдушка, прекрасный эффект и только ленивый не сказал, как приятно благоухают мои волосы после этой линейки.

Дополнительные средства

Укрепляет тонкие волосы на срок до 7 дней. Средство дает стойкий результат и закрепляет объем, благодаря действию Протеина и Кератина, даже если несколько раз помыть голову. Это новое средство для создания объема длительного действия увеличивает объем волос уже в душе на срок до 7 дней.

Лосьон для восстановления баланса секреции сальных желез / Kaaral Lozione Seboequilibrante K05.
Все уже знают, что у меня очень жирные волосы и мою я их ежедневно. Если ещё не знали –знайте))) Есть пара средств, которые способны сдерживать сальность моей кожи головы и Каарал лидирует.
Здесь всё просто. Помыл голову, подсушил полотенцем, нанёс ампулу, помассировал и всё)) и это нужно делать всего 2 раза в неделю , заметьте! Не каждый день. В коробке курс рассчитан на 12 недель, т.е. 1 ампула на 1 раз. Через 12 недель достигается максимальный результат. На мои волосы на 1 раз хватает половины ампулы. И это не жлобство во мне говорит, а реально так. Если я нанесу всю ампулу на голову, то с них будет течь. При нанесении абсолютно никаких неприятных ощущений.

За плечами курс 4 недель, что имеем? Продление свежести головы на 1 день , т.е. +1. Никаких ежедневных помывок, через день мою спокойно. Бешеный рост волос. И это отметила не только я, а все знакомые, которые видели меня с недавней стрижкой и оп, я снова длинноволосая какая-то. Ну а что, в составе травки-муравки, которые так же благотворно влияют на рост волос, концентрация высокая – эффективность тоже. Эти ампулы прям маст-хэв, которые я советую, но у меня ещё долгий путь с ними.

На фото волосы после Kaaral питательного шампуня и маски.

Вот такой у меня получился уход на первую половину зимы, пока ещё не слишком холодно, но температура ниже нуля. Чем холоднее будет – тем больше я добавлю элементов в уход и готова к зиме во все оружия.